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七年級體育教案

時間:2024-05-16 12:11:09 體育教案 我要投稿

七年級體育教案

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,通常需要用到教案來輔助教學,教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。教案應(yīng)該怎么寫才好呢?下面是小編整理的七年級體育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

七年級體育教案

七年級體育教案1

  一、指導思想

  新的體育與健康課程標準明確指出:

  1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

  2.激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。

  3.重視學生主體地位,以學生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。

  4.充分關(guān)注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐,確實增進學生的身心健康,增強體質(zhì),使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能,培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣,提高學生的運動能力和體育運動技術(shù)水平,同時加強思想教育,確實完成教學任務(wù),以達預期的教學效果。

  二、學生情況分析

  作為剛剛步入新學習環(huán)境的初一新生,由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學時,應(yīng)深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處,增強體質(zhì)。

  三、教學目標

 。ㄒ唬、加強思想品德教育,增強學生的組織性、紀律性,培養(yǎng)學生的勇敢、頑強的意志品質(zhì)和拼搏進取精神。

 。ǘ⑼ㄟ^實踐教學,使學生能夠做到:

  1、能自覺參加體育與健康課的學習,積極參與課外各種體育活動;

  2、知道合理安排鍛煉時間的意義;合理安排鍛煉時間,運用掌握脈搏測定等常用方法,測量運動負荷;

  3、了解所學項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;

  4、通過技能練習,發(fā)展運動能力和運動技術(shù),增進身體健康;

  5、了解心理健康對身體健康的意義,樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,學會正確評價自己運動能力,和與同伴合作練習的能力;在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識;

  四、教學措施

  (一)教學改革

  1、認真學習體育與健康課程標準,轉(zhuǎn)變體育教學觀念。

  2、堅持“健康第一”的指導思想。

  3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。

  4、開展民主教學,重視學生的主體地位。

  5、關(guān)注學生的個體差異,改革評價制度。

  6、提高學生心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。

 。ǘ┮龑W生積極參與體育活動

  1、引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活,充分發(fā)展其個性和才能,有利于學生身心健康發(fā)展。

  2、堅持每天一小時體育活動。

  3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。

  4、培養(yǎng)學生良好的.鍛煉習慣,發(fā)展學生的個性,堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

 。ㄈ┘顧C制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標準的頒發(fā),教學不能只停留在傳授,還要注重學習方法的指導。在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發(fā)前進的力量。

 。ㄋ模╅_展探究索性學習。給學生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學生的主體性、發(fā)展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養(yǎng)學生探究學習能力。

  第一節(jié)、生活方式與健康

  教學目標:

  1、掌握健康的概念及組成部分。

  2、知道健康四大基石及含義。

  3、列出不良生活方式對健康的影響。

  4、認同生活方式對健康的影響,選擇并逐步養(yǎng)成健康的生活方式。

  教學重點難點:

  重點:掌握健康的概念,知道怎樣獲得健康。

  難點:養(yǎng)成健康的生活方式。

  教學過程:

 。ㄒ唬⿲胄抡n

  1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。

  2、提問學生這是什么歌?歌詞中都唱了什么?

  3、學生回答,教師歸納,導出學習內(nèi)容(生活方式與健康)。

 。ǘ┨釂栔v解

  1、教師提問。請同學們回憶小學階段學習的健康知識,結(jié)合自己生活經(jīng)驗,用自己的語言概括回答什么是健康。

  2、學生舉手回答。

  3、結(jié)合學生回答,教師歸納、講解健康概念及組成部分。

  4、教師小結(jié)。健康不僅僅是沒有疾病和虛弱,而是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。人的一切都以健康作為載體,健康不僅承載著我們的智慧和品格,還是我們健康成長的基礎(chǔ)。健康包括身體健康、心理健康和社會適應(yīng)三個部分。那么我們怎么獲得健康呢?

  (三)活動一

  怎樣才能獲得健康

  1、活動目的。讓學生在自主學習、合作學習過程中,在教師指導下,知道合理膳食、適量運動、規(guī)律生活、心理平衡對健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念,知道“健康四大基石”的含義。

  2、活動形式。自學,分組討論,教師小結(jié)。

  3、具體操作。

 。1)學生按要求自學教科書中“健康四大基石”內(nèi)容,并進行分組討論。

 。2)教師巡視了解學生討論情況,并進行指導。

 。3)小組推代表匯報交流,其他學生補充。

  4、教師小結(jié)。獲得健康是每位同學的權(quán)利,也是責任,更是目標。而要實現(xiàn)這一目標,就要學會判斷、選擇健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢

  (四)提問講解

  1、教師組織學生閱讀教科書中林軍一天生活方式表現(xiàn)圖;要求學生判斷林軍的生活方式哪些是健康的,哪些是不健康的,并說出理由。

  2、學生按要求做出選擇,并闡述理由。

  3、教師及時補充講解與學生互動。

  4、教師結(jié)合事例(如不注意睡眠、運動,導致的慢性非傳染性疾。┲v解不良生活方式對健康的影響。

  5、教師小結(jié)。生活方式是多種多樣的,有健康的,也有不健康的,要獲得與保持健康,就要選擇健康的生活方式。因為,生活方式是健康的基石。

  (五)活動二

  思考為什么林軍覺得“說來容易做來難”?改變生活方式的關(guān)鍵是什么?

  1、活動目的。讓學生知道改正不良習慣,需要健康知識指導,需要堅定信念支撐,需要輔助正確的行動和意志努力,懂得養(yǎng)成健康生活方式的重要性,進而知道改變生活方式的關(guān)鍵是“知”、“信”、“行”的統(tǒng)一。

  2、活動形式。自主思考,同桌交流,班上交流,教師小結(jié)。

  3、具體操作。

  (1)教師布置活動要求。

 。2)學生獨立思考后,同桌之間交流自己的體會。

  (3)教師巡視指導。

 。4)同桌推出代表與教師和同學交流分享。

  4、教師小結(jié)。在現(xiàn)實生活中,像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式,是否健康,是否也存在不良生活方式?希望同學們要客觀地評價自己。如果存在問題,那么就要對自己提出改正的要求,用健康的知識、堅強的毅力、積極的行動,去戰(zhàn)勝不良的生活方式與習慣,這樣才能收獲與保持健康,提高學習效率。

 。┙處熆偨Y(jié)

  生活方式與健康密不可分,如果擁有了健康的生活方式,你將擁有健康。今天學習了生活方式與健康的知識與技能,相信它們將成我們今后健康成長的行動指南。同時,我們要關(guān)注家人及周圍人的健康,成為健康的使者。讓我們立即行動起來,告別愚昧,選擇文明,在學習、生活中成為現(xiàn)代健康觀念的實踐中。

  第二節(jié)、每天堅持一小時體育鍛煉

  教學目標:

  1、在互相討論中和教師引導下,理解體育鍛煉的價值。

  2、在自學、討論和教師互動交流過程中,提高對體育鍛煉的認識。

  3、在教師引導下明確個人堅持體育鍛煉的策略。

  教學重點難點:

  重點:使學生理解堅持體育鍛煉對身心發(fā)展的價值。

  難點:引導學生主動進行體育鍛煉,明確個人堅持體育鍛煉的策略。

  教學過程:

 。ㄒ唬┱n的開始

  1、教師宣布學習內(nèi)容。

  2、學生齊讀“每天堅持一小時體育鍛煉”課題。

  3、教師提問,為什么學習這個內(nèi)容?請同學們看大屏幕。

  (1)內(nèi)容。

 。2)目的。

 。ǘ┗顒右、堅持體育鍛煉對身心發(fā)展有什么價值

  1、活動目的。通過活動,使學生在原有理解體育鍛煉價值的基礎(chǔ)上,能夠更全面地理解堅持體育鍛煉對身心發(fā)展的價值,進而提高主動參加體育鍛煉的積極性。

  2、活動形式。小組討論,推小組代表全班交流,教師小結(jié)。

  3、具體操作。

 。1)教師提出分組討論要求。

 。2)小組討論。

 。3)教師巡視指導,搜集信息。

 。4)小組推代表與教師和同學交流。

  (5)教師結(jié)合學生交流情況,利用課間或掛圖,形象直觀地補充講解。

  4、教師小結(jié)。

  (三)活動二、說一說“你參加過的或觀看過的最難忘的體育活動和比賽”,談?wù)勛约旱母惺、體驗或收獲。

  1、活動目的。分享參加體育鍛煉的感受、體驗和收獲激發(fā)學生主動進行體育鍛煉。

  2、活動形式。同桌討論、班上交流,教師小結(jié)。

  3、具體操作。

 。1)教師語言組織。

 。2)同桌同學之間交流。

 。3)推代表與教師和同學交流。

 。4)教師歸納與學生互動。

  4、教師小結(jié)。

 。ㄋ模┨釂栔v解

  1、教師說出“生命在于運動”的體育格言,提問學生,你們能說一說你知道的體育格言。

  2、學生交流體育格言。

  3、引導學生觀看毛澤東參加體育鍛煉的視頻。

  4、學生閱讀教科書中對毛澤東參加體育鍛煉的介紹。

  5、引導學生談觀后和讀后的感想。

  6、教師解釋、歸納毛澤東的體育思想觀點,幫助學生進一步加深對體育鍛煉價值的理解。

  7、教師小結(jié)。

 。ㄎ澹⿲W習每天堅持一小時體育鍛煉的策略。

  1、教師引導學生提出自己對體育鍛煉的認識觀點。

  2、歸納學生認識觀點,用課件或掛圖給出教科書中正誤的內(nèi)容。

  3、引導學生針對有關(guān)體育鍛煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法。

  4、結(jié)合學生提出的看法,引導學生進行分析,得出正確的結(jié)論。

  5、教師提出“學習忙沒有時間進行體育鍛煉”的誤區(qū)。

  6、學生分組交流,共同設(shè)計利用學習的空余時間進行身體鍛煉的方案。

  7、教師小結(jié)。正確地認識體育鍛煉,能夠堅定體育鍛煉的信念,增強動力。

  8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計劃”表,引導學生觀察說出構(gòu)成“周體育鍛煉計劃”的主要內(nèi)容有哪些。

  9、教師歸納制定“周體育鍛煉計劃”主要包括的內(nèi)容。

  10、教師依次講解怎樣制定目標、如何確定鍛煉時間、

  運動負荷、怎樣對計劃實施情況進行評價等內(nèi)容。

  11提示制定“周體育鍛煉計劃”注意事項,解答學生疑問。

  12、布置作業(yè)。

  (六)教師總結(jié)

  1、知識梳理。

  2、本課小結(jié)。

  怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定

七年級體育教案2

  一、教材分析:

  我說課的內(nèi)容是:三年級隊列隊形,是三年級比不可缺少的教學內(nèi)容。在體育課中時時刻刻都離不開隊列隊形,他是體育教學的窗口,是展示每一位學生和學校精神面貌的體現(xiàn)。通過隊列隊形的學習,促進學生身體各部位肌肉和內(nèi)臟器官及上下肢力量。以及學生的靈活性和協(xié)調(diào)性等素質(zhì)的發(fā)展。進一步提高學生的活動能力。培養(yǎng)學生勇敢,果斷,堅忍不拔,克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學生的運動技能和運動參與能力。以及社會適應(yīng)能力。

  二、教學目標:

  1、全體學生按照統(tǒng)一口令,一定隊形從事協(xié)同一致的動作。

  2、通過隊列隊形的教育教學使學生在集體行動中,動作迅速,整齊,服從組織,遵守紀律的習慣。

  3、養(yǎng)成站、走、跑地良好的正確姿勢。

  4、教育學生向中國人民解放軍學習,繼承和發(fā)揚我軍的.優(yōu)良傳統(tǒng)。

  三、教學重難點:

  1、開發(fā)學生的想象力,向?qū)W生講清楚,站、走、跑的重要性,充分激發(fā)學生的表現(xiàn)欲望。

  2、培養(yǎng)學生克服困難,相互合作的心理品質(zhì)。

  3、培養(yǎng)學生的講話能力。

  四、在隊列隊形的教育教學中,大部分學生都能做上動作要領(lǐng),但是,學生的自制力和理解力相對較差。例如:動作的要領(lǐng),學生普遍能做上但是堅持不久,對動作理解不透。所以,學生在說動作要領(lǐng)是,說不全和說不上。我們要引導學生注意自己的觀察力和敘述能力的鍛煉。在體育課上充分激發(fā)學生大膽的講話能力和表現(xiàn)力。提倡學生的思維能力和創(chuàng)新意識。

  1、表現(xiàn)法:通過學生的隊列隊形的練習,對動作要領(lǐng)的敘述,培養(yǎng)學生大膽的講話能力,激發(fā)學生學習的興趣。

  1、實踐法:通過教師的引導,學生的親身體驗,感悟到隊列隊形的集體榮譽感和自己姿勢的美感。

  2、探究法:激發(fā)學生的思維活動,讓學生自主學習,主動探究,充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。

  五、教學過程: 教師導入:

  我們站成什么樣的隊形為列?什么樣的為路隊?左右叫什么?前后叫什么?請學生回答。學生回答不上有教師補充。

  1、學生根據(jù)自己的個頭大小能找到自己的位置嗎? 學生站的不準確,教師進行糾正(調(diào)整)。

  2、請學生說出:立正、稍息、向左(右)看---齊。向前—看的動作要領(lǐng)? 學生回到不完全,有教師補充完整。

  3、分組進行練習。每組學生的每名學生都必須進行喊口令的練習。要求每組學生比看誰們組動作與口令一致。

  4、讓學生充分理解口令,明白那些是預令,那些是動令。只有聽到動令以后,迅速做動作。

七年級體育教案3

  教學任務(wù)

  1.通過學習體育課安全知識提高學生的安全意識。2.培養(yǎng)學生的自信心、靈活性和習慣性。

  教學過程:

  一、導入:你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎?你在運動時注意自我保護嗎?

  二、正課:體育課安全教育常識

 。ㄒ唬┲b安全

  體育實踐課大多是全身性活動,活動量大,彼此接觸機會多,而且還要運用許多體育器材,如籃球、排球、跳馬等,因此,,為了學生的安全,上課時著裝必須注意安全。

  1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。

  2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項鏈、手鏈、手表等一些物品,以免受傷。

  3.患有近視眼的同學,如果不配戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。

  4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)當穿運動鞋或布鞋。

  5.衣服要寬松合體,透氣吸汗,做好不要紐扣多,拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的'應(yīng)穿運動裝或校服。

 。ǘ┌踩胧

  1.要牢牢樹立安全觀,體育課前要想好體育課中存在的安全隱患,做好防范意識。

  2.要仔細檢查上課要使用的器械,是否有隱患存在,及時更換體育器材。

  3.要求學生上課的著裝要合體,合身的服裝才能更加便于運動,拖拖掛掛運動容易受傷。

  4.運動前要認真做好準備活動,易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動開,預防傷害發(fā)生。

  5.教師認真做好示范動作,使學生建立好穩(wěn)定的動作表象,同時要規(guī)定動作方法,以防學生因錯誤動作而帶來傷害。

  6.體育課上安排練習要有層次,要注意循序漸進,慢慢提高動作要求。

  7.體育課上要加強保護與幫助,特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課,以防學生膽大、好勝出危險。

  8、體育課上搖及時鼓勵學生,幫助學生克服心理恐懼,樹立學生的自信心。

  9、體育課上要特別注意課后段,如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。

七年級體育教案4

  一.教學內(nèi)容:

  安全常識和韻律活動

  二.教學目標:

  1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。

  2.了解預防運動損傷及事故的要求,逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

  3.對科學鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。

  4.知道動物模仿操的名稱,動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習,發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。

  三.教學的重點難點:

  重點:使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。

  難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學習中自發(fā)的運用。

  四.教具準備:

  多媒體、卡片、紅五角星。

  五.教法與學法:

  1.采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

  2.菜用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。

  六.教學過程:

  1.導入揭示課題。

  ① 出示雜技圖片,思考問題。學生大膽猜想,各敘己見。

 、 教師歸納出示課題。

  2.學生看故事錄象。

  揭示問題:天鵝有危險嗎?學生舉例說明。

  教師歸納知識點:聽從指揮有秩序。

  3.教師提問:上體育課前對于身體不舒服的'同學應(yīng)采用什么方法?

  學生口答,教師加以說明。出示第二個知識點:身體不適停運動。

  4.引導學生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學生討論,各自發(fā)表見解。

  5.驗證與思考:電腦聰聰帶了幾個動畫故事,里面講的也是一些安全知識,想知道是什么嗎?

  讓學生自己選擇看的順序,出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點:做好準備防扭傷,相互幫助學保護,檢查器械再運動。

  6.學生自己小結(jié),學到什么知識?

  7.室內(nèi)活動:動物摸仿操。

  學生看錄象,然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。

  學生創(chuàng)編動作進行練習。

  8.課堂小結(jié):

  同學之間互評各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。

  再次記憶學到的知識。

七年級體育教案5

  【教材分析】

  足球是學生很喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學生的多項身體素質(zhì),還可以充分激發(fā)學生參與活動的積極性和主動性,提高學生綜合素質(zhì)。本課屬于中學水平四的內(nèi)容,本單元共六節(jié),本課為單元第一課,新授課,主要強調(diào)游戲與足球相結(jié)合的特點,同時腳內(nèi)側(cè)傳球在足球場上的實用性和應(yīng)用性都非常的強,在培養(yǎng)學生對足球運動的興趣愛好的同時初步形成動作技能,本次課的目標使80%的同學能初步掌握足球--腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)動作。

  教學重點:

  1、支撐腳的站位和擊球瞬間腳型的控制。

  2、培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。

  教學難點:腳內(nèi)側(cè)傳球時對球的傳球路線以及力量的控制。

  【學情分析】

  本次課授課對象是初中七年級的學生,男生20人,女生20人,他們活潑好動,對足球運動有著濃厚的學習興趣。本班有幾個學生是足球興趣小組的成員,但大部分學生都是足球初學者,在足球基本技術(shù)技能的掌握上存在著很大的差異,在本次課的教學措施是強調(diào)體育骨干的作用,相信通過師生互動,生生互動,教師引導,同學之間的合作探究,一定能順利達成本次課的教學目標。

  【教學目標】

  1.認知目標:知道和足球腳內(nèi)側(cè)傳球的動作方法,形成腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)表象,通過練習及游戲比賽的形式,激發(fā)學生對足球的興趣。

  2.技能目標:以學習腳內(nèi)側(cè)傳球為主、對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素 質(zhì)。

  3.情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  【教學方法】

  在本次課中教師主要采用示范講解法,引導激勵法、個別輔導法等,學生主要采用自主模仿學練法、體育骨干帶動法、小組合作探究法、游戲比賽法等。

  【教學過程】

  1、激情熱身合作探究10分鐘

 。1)教學內(nèi)容:喊數(shù)抱團;足球體操

 。2)教師活動:結(jié)合學習內(nèi)容講解安全的重要性并提出要求;安排見習生活動。以提問學生喜歡的足球明星導入,明星成功的秘訣就是良好的足球基本技術(shù)。根據(jù)足球活動的身體素質(zhì)特性,需要人的迅速反應(yīng)能力和判斷能力組織學生進行“喊數(shù)抱團”活動;帶領(lǐng)全班做足球體操;

 。3)學生活動:體育委員整隊,全班集合為四列橫隊,檢查人數(shù),向老師報告;全班同學 以男女分開成兩路縱隊沿著制定圓逆時針方向慢跑,當老師喊到某數(shù)字時,學生根據(jù)數(shù)字迅速判斷,相應(yīng)的人數(shù)就抱在一起;足球體操,四列橫隊,成廣播體操隊形散開,模仿老師動作,積極活動開。練習過程中培養(yǎng)學生的主動交往能力、合作意識和行為,創(chuàng)設(shè)和諧的鍛煉情景,激發(fā)了學生的學習興趣。

 。4)效果目標:明確學習內(nèi)容和學習目標:足球體操主要是讓學生的運動系統(tǒng)得到充分的運動準備;足球操、結(jié)合球的熱身運動和熟悉球性練習,來激發(fā)學生的主動學習興趣,形成人球和諧的良好氛圍,并使身體的各項機能都達到最佳的運動狀態(tài)。

  2、教學過程:發(fā)展技能促進身體健康25分鐘

  教學內(nèi)容:

  ①、原地徒手模仿傳接球

  ②、原地模仿傳接球(兩人一球)

  ③、不同距離的傳接球(兩人一球)

  ④、“Z”字傳球(10人兩球)

 、、傳球射“小門”比賽

 、、足球靈敏素質(zhì)練習

 。1)教師活動:

  首先通過誘導練習,讓學生明確腳內(nèi)側(cè)傳球的觸球部位,形成正確的運動表象概念。再通過教師的.示范講解,讓學生掌握正確的傳球動作,在學生的學練過程中提出要求,讓學生了解腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)在實戰(zhàn)中的運用技巧和注意點。運用小組合作的形式,讓學生在游戲比賽中相互合作、相互評價、共同提高。

  (2)學生活動:

  認真聽講,了解腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)在實戰(zhàn)中的運用技巧和注意點,兩人一組或多人一組進行練習,同學之間相互觀察,小組合作在游戲比賽中相互合作。

 。3)效果目標:

  通過教師的示范講解,調(diào)動學生學習的積極性,使學生初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球基本技術(shù),通過兩人不同距離傳接球及素質(zhì)練習,培養(yǎng)同學的配合意識,樹立信心,在發(fā)展身體素質(zhì)的同時進行品德教育。運用小組合作的形式,讓學生在游戲比賽中相互合作,感受團隊協(xié)作和成功的快樂。

  3、教學過程:愉悅身心放松恢8分鐘

  (1)教學內(nèi)容:通過音樂進行放松操

 。2)教師活動:邊講解邊示范放松操的動作要領(lǐng)并和學生一起進行放松

 。3)學生活動:積極模仿練習,充分放松身心。

 。4)效果目標:通過做肢體放松操,師生共同達到心理和肢體的放松,同時培養(yǎng)學生正確的體態(tài),陶冶學生美的情操

  4、評價和自我評價2分鐘

  讓學生自己我評價在練習中的收獲與不足之處。同時教師通過小結(jié)本課學練情況給予肯定與表揚,并提出意見和建議。學生在課后通過自評和互評,加深對本課學練的印象,為下節(jié)課繼續(xù)學習打下基礎(chǔ)。

  教學效果預計

  預計使80%以上的學生能初步掌握本課所學的動作技術(shù)。

  預計本課學生的運動強度為中等,最高心率為140次每秒,平均心率為120次每秒左右,練習密度為55%左右。

七年級體育教案6

  一、本課思路與情境

  我國長河流域出現(xiàn)了百年不遇的大洪水,人民解放軍用忠誠奉獻和血肉之軀構(gòu)筑起一道道銅墻鐵壁擋住了洪水襲擊。

  為再現(xiàn)我軍將士與“洪魔”殊死搏斗的壯觀場面,本次課模擬解放軍抗洪搶險的情境,教學中以游戲、比賽的形式使學生在有趣的練習中發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)活動能力和組織能力,從中讓他們體驗做一名軍人所具備的良好身體素質(zhì)和保衛(wèi)家園的品質(zhì)。

  二、場地布置

  結(jié)合農(nóng)村,場地布置做到小場地大容量和一場多用。布局面做到規(guī)范合理,便于教師的操作和學生的練習。(圖略)

  三、教材內(nèi)容

  1.跑:快速跑

  2.跳:單腳跳、雙腳跳

  3.搬運

  四、學情分析

  初一學生對游戲的好奇心強,喜歡模仿,學習積極性高,但興趣易轉(zhuǎn)移。

  六、游戲的規(guī)則

  每個游戲必須聽到口令方可出發(fā)。第二個隊員出發(fā)前必須與返回隊員擊掌后再出發(fā)。游戲中的搶險、搬運,每人每次只能拿一塊紅磚,且按要求放好。任務(wù)完成快、質(zhì)量高,協(xié)作精神強的為勝隊。

  七、教學目的

  通過跑、跳、搬運等練習引導學生自覺參加一定負荷的活動,發(fā)展學生的速度、力量、耐力、靈敏等身體素質(zhì)。同時整堂課貫穿游戲,教學內(nèi)容結(jié)合游戲的'思想性、趣味性,對學生進行思想品德教育,培養(yǎng)學生不怕苦、不畏難,團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻精神。

  八、教學效果的預測

  在教學目標的制定過程中,對教材的特點,學生的學情等進行分析估測,因此本課能達到所制定的教學目標。

  課題

  搞洪搶險

  教學內(nèi)容

一、搶修鐵路

  二、列車運送抗洪物資

  三、堵管道

  四、搶運物資

  五、修筑子堤

  六、人墻防浪

  七、撤除子堤

  八、重建家園

  教學目標

  1.認知目標:使95%以上的學生了解游戲的基本方法;

  2.技能目標:發(fā)展學生速度、力量、耐力、靈敏等身體素質(zhì);

  3.情感目標:通過教學,培養(yǎng)學生不怕苦、不怕累、團結(jié)協(xié)作、遵守紀律的優(yōu)良品質(zhì)

  部分

  內(nèi)容

  教師指導

  學生活動

  情緒

  要求

  教育結(jié)合因素

  時間

  導入目標

  1.宣布課的內(nèi)容要求

  引導:空降兵某部紅軍連接上級抗洪命令后奔赴第一線參加抗洪搶險,保衛(wèi)家園。

  成四列橫隊聽教師講解

  興奮

  精神飽滿

  認真聽講

  組織紀律

  情境教學

  2

  2.乘火車到搶險地帶,各排在排長帶領(lǐng)下,一手搭前一隊員肩上,另一手握住后面隊員的腿,迅速到指定地點。

  教師提示動作,引導學生到搶險第一線

  聽口令后,成一路縱隊到搶險第一線

  興奮

  動作形象

  自然放松

  組織紀律

  模仿能力

  4

  目標實施步驟

  3.搶修鐵路:戰(zhàn)士把枕木(紅磚)有序地鋪地、在事先打好的點一

  1.教師講解游戲方法和要求

  2.組織各排迅速搶修鐵路

  1.聽清游戲的方法和要求

  2.按要求進行搶修 3.排長揮旗示意任務(wù)完成

  熱烈

  遵守規(guī)則

  積極參與

  集體主義精神

  4

  4.列車運送抗洪物資:按指定路線,由排長帶領(lǐng)依次用雙腳、單腳跳越紅磚

  1.教師講解游戲規(guī)則

  2.教師語言提示,鼓勵

  1.理解游戲的方法和規(guī)則

  2.各排在排長帶領(lǐng)下依次進行 3.以班為單位回本班營地待命

  高漲

  遵守規(guī)則

  組織紀律

  6

  5.堵管涌:每班的第一位隊員迅速出發(fā)把沙包(紅磚)堆放在管涌處,然后返回擊第二名隊員的手掌,第二名隊員的沙包堆在第一名隊員的沙包上

  1.教師講解游戲規(guī)則

  2.教師提示

  1.理解游戲方法和要求

  2.依次堆放沙包

  高漲

  積極參與

  組織紀律

  5

  6.搶運物資:按"5"的相反方向進行把物資搬回

  1.教師講解規(guī)則和方法

  2.提示,鼓勵

  1.聽清規(guī)則進行比賽

  2.分四組進行

  高漲

  積極參與

  組織紀律

  5

  7.修筑子堤:當發(fā)令開始時,按"5"的辦法,把沙包堆放在大堤上

  1.教師講解示范

  2.教師提示

  聽清規(guī)則進行比賽

  高漲

  積極參與

  組織紀律

  5

  8.人墻防浪:各排手挽手一道人墻,組成隨音樂作左右移動

  1.教師講解示范

  2.語言鼓勵

  在音樂<團結(jié)就是力量>伴奏下進行

  高漲

  放松

  思想教育

  4

  9.撤除子堤:按"5"的相反方向進行

  教育講解要求方法

  聽清規(guī)則進行

  愉快

  積極參與

  組織紀律

  5

  目標反饋

  10.重建家園:以排為單位用紅磚建房屋

  教師講解提示

  在<希望有田野上>伴奏下進行

  高興

  同心協(xié)力

  發(fā)展智力

  5

  場地器材

  14米左右正方形場,50塊紅磚,錄音機,彩旗四面,磁帶

  預計運動心率:120次/分

  預計練習密度:40%

  點評:

  虞老師的《保衛(wèi)家園》的設(shè)計圍繞“健康第一”的指導思想,著眼于培養(yǎng)學生的體育興趣,全課以在我國長江流域發(fā)生百年不遇的特大洪水,人民解放軍與洪魔殊死搏斗的壯觀場面為情景,激活了學生的思維和敢于進取的精神,有效地提高了課堂教學效果。

  本課的最大特點和創(chuàng)意有:

  1.以模擬“抗洪搶險”為場景,充分挖掘教材的內(nèi)涵,教案設(shè)計新穎,教學內(nèi)容豐富。

  2.教學方法、手段運用巧妙、合理,符合學生的身心特點。

  3.通過搶修鐵路,列車運送送抗物資,堵管涌,搶運物資,修筑子堤,人墻防浪,撤除子堤,重建家園等情景組合,打破了傳統(tǒng)的教學方式,這種新型的教學形式,給學生營造了一個既緊張、熱烈,又活潑和諧的課堂氛圍,讓學生在玩中學,玩中樂,玩中育,從而改善了學生的學習方式,發(fā)展了學生的自主學習能力。

  4.將思想品德教育融入課堂教學之中,教法的選擇有新意。

七年級體育教案7

  一、教材分析:

  跳高是由助跑、起跳、騰空過桿和落地等緊密銜接的幾個部分組成?缭绞教卟捎脗(cè)面直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角在30-60度之間,距離一般約4-5米,左腳起跳在右側(cè)助跑,右腳起跳則在左側(cè)助跑。助跑的速度逐漸加快,最后一步稍小一些,在距離橫桿投影三四腳的地方,用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌并稍屈膝,以前腳掌快速用力蹬地起跳,同時擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)積極向前上方擺起,兩臂配合協(xié)調(diào)上擺,擺動腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋、并積極下壓,起跳腿迅速向上擺起,兩腿相繼依次過桿,擺動腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。

  二、教學目標:

  1.了解跨越式跳高的完整技術(shù)動作。

  2.通過口令式徒手練習和過橡皮筋練習有80%以上的學生做出4-6步助跑起跳的動作。

  3.在合作與交流的學習中,積極參與討論,提出問題,培養(yǎng)學生克服困難,不斷向新的目標挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。

  三、教學內(nèi)容 一) 晇越式跳高(助跑與起跳) (二) 游戲: 斗牛

  四、 教學重點: 起跳 教學難點: 助跑與起跳相結(jié)合

  五、 教學步驟:

  (一) 開始部分: 體育委員整隊,讓學生成男女兩組站在教師兩側(cè),師生問好,宣布學習目標,學習內(nèi)容,學習方法,安排好見習的學生.

  (二) 準備部分:1.隊列隊形, 反口令練習, 教師汫解練習方法, 口令指揮學生練習.2.講解徒手操動作方法.并做示范。

  六、 基本部分 教學跨越式跳高助跑與起跳)

  1.講解示范跨越式跳高:由助跑、起跳、騰空過桿、落地幾個環(huán)節(jié)組成.教師講解和讓學生觀察圖片柤結(jié)合,使學生對跨越式跳高有個概念。要求:練習有序,注意安全。

  2. 教學跨越式跳高技術(shù): (1)1步助跑擺腿起跳徒手練習. (2)2步助跑起跳徒手練習,啟發(fā)學生,怎樣越過橡皮筋,同時要求不要碰到橡皮筋.要求:助跑積極,不趕步,起跳腿快速蹬直。(3)2~6步助跑起跳過橡皮筋練習. 體會踏跳、擺腿、擺臂的'動作協(xié)調(diào),使助跑起跳過竿結(jié)合起來.. 教師巡回指導,個別糾錯,鼓勵學生. 反復練習. 要求:全腳掌著地,起跳有力。(4)集合學生,讓學生總結(jié)出目前跳高的最好方法(跨越式),再讓優(yōu)秀學生展示一下方法,激發(fā)學生興趣與欲望,為下節(jié)課積極參與做好準備。(5) 引導學生自我評價,學生評價學習認真的同學,進步大的同學,讓每個學生都體驗到學習的樂趣成功的喜悅。教師評價學習特別認真與進步比較大的學生。

  3.游戲:斗牛

  兩人面對面,兩腳前后站立,伸出一手相握,另一手放背后,利用拉、敲等動作使對方的腳移動就算贏。

  ﹙1﹚學生明確游戲的規(guī)則和要求,男女分組.﹙2﹚學生積極參與練習。要求:遵守游戲規(guī)則

  七、結(jié)束部分

  1.放松活動; 教師示范,語言提示:小雨、中雨、大雨、暴雨, 跟老師一起做放松活動

  2.整隊小結(jié); 學生 認真聽講,接受點評,反思不足.

  3.指揮學生收拾器材,

  4. 師生道別.

七年級體育教案8

  一、教材分析:

  跳高是由助跑、起跳、騰空過桿和落地等緊密銜接的幾個部分組成。跨越式跳高采用側(cè)面直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角在30—60度之間,距離一般約4—5米,左腳起跳在右側(cè)助跑,右腳起跳則在左側(cè)助跑。助跑的速度逐漸加快,最后一步稍小一些,在距離橫桿投影三四腳的地方,用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌并稍屈膝,以前腳掌快速用力蹬地起跳,同時擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)積極向前上方擺起,兩臂配合協(xié)調(diào)上擺,擺動腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋、并積極下壓,起跳腿迅速向上擺起,兩腿相繼依次過桿,擺動腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。

  二、教學目標:

  1、了解跨越式跳高的完整技術(shù)動作。

  2、通過口令式徒手練習和過橡皮筋練習有80%以上的.學生做出4—6步助跑起跳的動作。

  3、在合作與交流的學習中,積極參與討論,提出問題,培養(yǎng)學生克服困難,不斷向新的目標挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。

  三、教學內(nèi)容

  (一)晇越式跳高(助跑與起跳)

 。ǘ┯螒颍憾放

  四、教學重點:

  起跳教學難點:助跑與起跳相結(jié)合

  五、教學步驟:

  (一)開始部分:體育委員整隊,讓學生成男女兩組站在教師兩側(cè),師生問好,宣布學習目標,學習內(nèi)容,學習方法,安排好見習的學生。

  (二)準備部分:

  1、隊列隊形,反口令練習,教師汫解練習方法,口令指揮學生練習。

  2、講解徒手操動作方法。并做示范。

  六、基本部分教學跨越式跳高助跑與起跳)

  1、講解示范跨越式跳高:由助跑、起跳、騰空過桿、落地幾個環(huán)節(jié)組成。教師講解和讓學生觀察圖片柤結(jié)合,使學生對跨越式跳高有個概念。要求:練習有序,注意安全。

  2、教學跨越式跳高技術(shù):

 。1)1步助跑擺腿起跳徒手練習。

 。2)2步助跑起跳徒手練習,啟發(fā)學生,怎樣越過橡皮筋,同時要求不要碰到橡皮筋。要求:助跑積極,不趕步,起跳腿快速蹬直。

 。3)2~6步助跑起跳過橡皮筋練習。體會踏跳、擺腿、擺臂的動作協(xié)調(diào),使助跑起跳過竿結(jié)合起來。教師巡回指導,個別糾錯,鼓勵學生。反復練習。要求:全腳掌著地,起跳有力。

  (4)集合學生,讓學生總結(jié)出目前跳高的最好方法(跨越式),再讓優(yōu)秀學生展示一下方法,激發(fā)學生興趣與欲望,為下節(jié)課積極參與做好準備。

  (5)引導學生自我評價,學生評價:學習認真的同學,進步大的同學,讓每個學生都體驗到學習的樂趣成功的喜悅。教師評價:學習特別認真與進步比較大的學生。

  3、游戲:斗牛

  兩人面對面,兩腳前后站立,伸出一手相握,另一手放背后,利用拉、敲等動作使對方的腳移動就算贏。

  ﹙1﹚學生明確游戲的規(guī)則和要求,男女分組。

  ﹙2﹚學生積極參與練習。要求:遵守游戲規(guī)則

  七、結(jié)束部分

  1、放松活動;教師示范,語言提示:小雨、中雨、大雨、暴雨,跟老師一起做放松活動

  2、整隊小結(jié);學生認真聽講,接受點評,反思不足。

  3、指揮學生收拾器材,

  4、師生道別。

七年級體育教案9

  教材分析

  發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標準身體健康目標學習領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學形式和內(nèi)容種類較多,其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動能力,是所有運動的基礎(chǔ),也是初中學段體育(與健康)課程中田徑教學的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學生的身心特點,根據(jù)學校場地、器材等實際情況,選擇以多種跑的游戲練習為教學內(nèi)容,使學生達到發(fā)展體能的目的。

  學情分析

  本次授課的對象是七年級學生。由于七年級新生來自不同的學校,基礎(chǔ)不同,在技能水平上差異也非常大;在村完小很多學校沒有專業(yè)的體育教師,大多數(shù)都是其它科目的老師兼上體育課,所以在體育教學上沒有對學生進行過專業(yè)的訓練。使學生對快速跑的的認識也不盡相同;如何實施體育教育需要教師認真思考的問題。

  教學目標

  知識與技能目標:通過教學使學生了解各種跑的練習對身體健康的.意義,并掌握利用跑發(fā)展各項身體能力的鍛煉方法。

  能力與方法目標:通過教學使學生體驗到參與運動鍛煉的樂趣,提高學生的奔跑能力,發(fā)展學生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  情感與價值目標:通過教學增強學生的自尊心和自信心,磨練學生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習,使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識,學會與他人合作的方法和獲得成功感。

  教學重點和難點

  重點是通過課堂教學使學生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響,從而養(yǎng)成長期參與運動鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體能力。

七年級體育教案10

  教學內(nèi)容:

  運動損傷的預防及處理

  教學目標:

  1、了解運動損傷的概念及發(fā)生原因;

  2、對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。

  教學重點:

  對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法

  教學難點:

  對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。

  教學過程:

  一、運動損傷的概念和分類:

  1、定義:體育運動中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運動損傷。

  2、分類:運動損傷按時間可分:新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。

  二、運動損傷發(fā)生的原因:

  1、認識不足,措施不當。對運動損傷預防的'重要性認識不足,未能積極地采取有效的預防措施,易導致運動損傷的發(fā)生。

  2、準備運動不足:

  A、不做準備活動就進行激烈的體育活動,易造成肌肉損傷、扭傷;

  B、準備活動敷衍了事,在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平;

  C、準備活動的內(nèi)容不得當;

  D、過量的準備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。

  3、不良的心理狀態(tài):如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥;或在練習中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。

  4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱,或動作要領(lǐng)掌握不正確,一時不能適應(yīng)體育活動的需要,或不自量力,容易發(fā)生損傷事故。

  5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣,導致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。

  6、組織紀律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。

  三、運動損傷的預防

  1、學習運動創(chuàng)傷的預防知識,克服麻痹思想。

  2、遵守紀律,聽從指揮,做好組織工作,采取必要的完全措施,如:檢查運動場地和器材,穿著合適的服裝與鞋子。

  3、在激烈運動和比賽前都要做好準備活動。

  4、要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容,適當控制運動量。

  5、掌握運動要領(lǐng),加強保護和幫助。

  6、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督,提高自我保健意識。

  四、常見的運動損傷與處理

  1、擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)

  處理:

  A、輕度擦傷:傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。

  B、重度擦傷:(首先需要止血)冷敷法(講解)、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點壓止血法。

  冷敷法:可使血管收縮,減少局部充血,降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺,因而有止血、止痛、防腫的作用,常用于急性閉合性軟組織損傷。

  2、鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)

  處理:應(yīng)使受傷者坐下,頭后仰,暫時用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血。

  3、扭傷(當關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度時,附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成)

  重度扭傷處理:應(yīng)先止血、止痛?砂咽軅w抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。不要亂揉私心動,防止增加出血。然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷,促進淤血的吸收。

  4、挫傷(在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷,而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。)處理同(3)。

  5、腦震蕩(頭部受天外力打擊或碰撞到堅硬物體,使腦神經(jīng)細胞、纖維受到過度震動。)

  可分為輕度、中度和重度腦震蕩。

  處理:對輕度腦震蕩的病人,安靜臥床休息一、二天后,可在一星期后參加適當?shù)幕顒印χ、重度的腦震蕩,要保持傷員絕對安靜,仰臥在平坦的地方,頭部冷敷,注意保暖,及時送醫(yī)院治療。

  6、脫臼(由于直接或間接的暴力作用,使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。)

  處理:動作要輕巧,不可亂伸亂扭?梢韵壤浞螅峡噹,保持關(guān)節(jié)固定不動,再請醫(yī)生矯治。

  7、骨折(骨的完整性受破壞)

  處理:首先應(yīng)防止休克,注意保暖,止血止痛,然后包扎固定,送醫(yī)院治療。

七年級體育教案11

  教學目標:

  1、了解中學生體育課的目的與任務(wù)

  2、知道上體育課要求

  教學重點:

  了解中學生體育課的目的與任務(wù),知道上體育課要求

  教學難點:

  了解體育課的'目的與要求

  教具:

  投影,多媒體教室

  教學過程

  一、老師自我介紹,明確初中生與小學生,初中體育與小學體育的一些區(qū)別

  二、體育課須知

  1明確體育課的目標、任務(wù),按時上課(不遲到、不早退、不無故缺課)因病不能上課時,要向老師請假;

  2課前要按教師要求,做好上課地點清掃和器材布置工作。要做到輕放擺設(shè)整齊;

  3上課衣履按學校統(tǒng)一規(guī)定,不帶金屬硬物;

  4上課鈴響迅速到指定地點(一般情況是11班前面的籃球場)站好隊,體育委員要檢查出勤率,準時向老師報告;

  5要勤學苦練,嚴格遵守紀律,努力完成操練任務(wù)。并認真聽取老師指導與幫助。

  6在練習中不得隨意做其他動作,不得任意升降和移動器材。

  7在練習時小組長要認真負責,做好組織和保護幫助工作,輪換時要站好隊跑步換組。

  8課后按教師要求收好器材,并認真完成課外作業(yè)。

  9 一切行動聽指揮,跑步、練習要注意安全。跑步過程中不能說話,不能推搡,如發(fā)生受傷意外,及時向老師報告

  三、初中體育目的

  概念:增強學生的體質(zhì),促進學生身心發(fā)展。使學生在德育、智育、體育、美育等幾個方面得到全面發(fā)展,成為祖國社會主義的建設(shè)者和保衛(wèi)者。

  2、舉例說明:20xx廣州亞運會,運動員。

  四、初中體育任務(wù)

  概念①全面鍛煉學生身體,增強學生體質(zhì);

  ②學習和掌握體育基本知識、基本技能和基本技術(shù);

 、巯?qū)W生進行思想品德教育,培養(yǎng)共產(chǎn)主義道德品質(zhì),樹立良好的體育作風。

  2、舉例說明;現(xiàn)代一些體育明星的成長史,如姚明,林丹,劉翔等

  五、學生上了初中有什么想法和意見,推薦一位體育委員。

  六、小結(jié)。

七年級體育教案12

  教學內(nèi)容

  一.技巧:前滾翻

  二.跑:十字接力拼圖游戲 重點 前滾翻

  重、難點 前滾翻:團身緊、滾動圓滑

  教學目標

  1. 認知目標:理解前滾翻的動作要領(lǐng)和彎道跑的技術(shù)特點

  2. 技能目標:A 基本掌握前滾翻的動作要領(lǐng),發(fā)展學生的技巧能力

  B 提高彎道跑的技術(shù),發(fā)展學生動手動腦的能力

  3. 情感目標:培養(yǎng)學生遵守紀律、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)

  4. 負荷目標:平均心率130~140次/分,課的密度40~50%

  教學過程

  一 開始部分

  1. 師生問好

  2. 宣布課的內(nèi)容及教學目標

  3. 檢查服裝、安排見習生 組織:

  (快、靜、齊)

  二 準備部分

  1、 集中注意力練習--------游戲《看誰反應(yīng)快》

  2、 開口螺旋跑

  3、 跟我做------熱身

 、盘狨 ⑵擴胸運動

 、求w轉(zhuǎn)運動 ⑷腹背運動

  ⑸正壓腿運動 ⑹側(cè)壓腿運動

 、颂咄冗\動 ⑻頭部運動

  1. 講解游戲的方法和規(guī)則(變換語調(diào)和節(jié)奏)

  2. 講明熱身的方法

  3. 教師領(lǐng)做

  1. 在教師的口令下學生反復練習,精力集中,獨立完成動作,反應(yīng)要快

  2. 組織:在音樂伴奏下進行,充分活動,愉悅身心

  三 基本部分--------- 前滾翻

  1、 動作要領(lǐng):并腿下蹲、兩手撐墊、兩腳蹬地、

  屈臂低頭、團身前滾、抱腿起立

  2、 重點難點:團身緊、滾動圓滑

  3、 保護與幫助:跪于練習者側(cè)方,幫助起立

  學習過程

  1、 教師做三種技巧動作,學生判斷

  2、 講解動作要領(lǐng)及保護于幫助(出示掛圖)

  3、 教師巡回指導

  4、 優(yōu)秀學生示范并講評

  5、 注意觀察學生的練習熱情 組織:

  嘗試性練習

 、庞傻拖蚋咦銮皾L翻練習

 、朴筛呦虻妥銮皾L翻練習

  完整動作練習

  優(yōu)秀學生示范

  繼續(xù)練習

  十字接力拼圖游戲

  方法:每組第一名同學按逆時針方向跑一圈,接過第二名同學的`小木棒后,迅速站到排尾。依次進行

  1、 講解游戲的方法和規(guī)則

  2、 協(xié)助組織游戲

  3、 提問學生彎道跑的體會并總結(jié)

  組織:

  1、 學生分組集體設(shè)計“作品”

  2、 分組練習

  3、 積極主動參與,齊心協(xié)力為本組爭光 12’

  四 結(jié)束部分

  1、 放松活動-----舞蹈〈在北京的金山上〉

  2、 小結(jié) 講解放松方法

  3、 器材 體操墊5塊 小墊子4塊 小木棒40根錄音機1臺

  預計心率:130~140次/分、運動密度40~50%

七年級體育教案13

  一、指導思想

  本課以“健康第一”為指導思想,在教學中既要發(fā)揮教師的主導地位,又要重視學生主體地位,從課的整體設(shè)計評價,始終以學生的發(fā)展為中心,在教學過程中,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是、頑強拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風,在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學生進行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。

  二、教材

  首先談?wù)勎覍滩牡姆治觯骸痘@球運球》是九年義務(wù)教育《體育與健康》水平三的內(nèi)容,籃球運動時小學生非常喜歡且易于開展的運動運動項目,經(jīng)常從事籃球運動可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面發(fā)展。通過教學,不僅促進了兒童身體動作的準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展,而且使學生從游戲中感受到無限的快樂,從而對籃球活動產(chǎn)生濃厚的學習興趣。

  三、學情

  要上好一堂課,不僅要備教材,還要備學生,接下來我就談一談我對學情的分析:

  七年級的學生正處在身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們普遍存在體質(zhì)比較弱,運動技術(shù)較差的現(xiàn)象,但是一般具有依賴性強,模仿力強,好奇心強,且自我約束能力差,精神不易集中的年齡特征。對于相對直觀,易模仿的體育課,他們興趣非常高。

  四、教學目標

  基于以上對教材和學情的分析,我確定了如下的三維目標:

  1。知識與技能目標:初步了解籃球運球的基本動作和練習方法

  2。過程與方法目標:通過教師示范,學生觀察、討論、探究、練習的方法,掌握籃球運球的技巧,學生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到發(fā)展。

  3。情感態(tài)度價值觀目標:在體育運動中,培養(yǎng)學生堅強的意志和良好的團體合作精神,熱愛體育運動,重視體育鍛煉。

  五、教學重難點

  目標明確,課堂節(jié)奏感強,重難點突出才能激起學生的學習興趣;诖宋掖_定本節(jié)課的重點是:手對球的控制;本節(jié)課的難點是:手腳動作協(xié)調(diào)一致。

  六、教學方法

  現(xiàn)代教學理論認為在教學過程中,學生是學習的主體,教師是學生學習的引導者,學生發(fā)展的促進者,教學活動的一切活動都必須以強調(diào)學生的主動性和主動性為出發(fā)點。根據(jù)這一教學理念,結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學生的年齡特征,我體育教學活動中我會采用:講授法、演示法、練習法、啟發(fā)法、情景教學法,以達到突破難點,攻克難點的目標。

  七、教學準備

  教學器材是:錄音機一臺,磁帶一盤,口哨一個,小籃球40個,標桿16根。

  八、教學過程

  教學過程在整個教學中處于核心地位,我將重點談一談我對教學過程的設(shè)計:

  本節(jié)課的教學過程我重點設(shè)計了四個環(huán)節(jié):

  第一個環(huán)節(jié)是引起注意,提高興趣階段。

  第二個環(huán)節(jié)是設(shè)置情景,汲取新知階段。

  第三個環(huán)節(jié)是拓展練習階段。

  第四個環(huán)節(jié)是恢復身心,做好教師總結(jié)評價階段。

  接下來我就逐一談?wù)勎以诿總環(huán)節(jié)的具體操作:在第一個環(huán)節(jié),我會讓體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后,跟學生問好,隨后宣布本節(jié)課將要學習的內(nèi)容,并提出學習要求,這樣是為了讓學生在整體上對本堂課有所把握,明確學習目標,快速的帶領(lǐng)學生進入課堂學習的情境中。

  接下來是第二環(huán)節(jié)的第一個部分:導入新課。在進入新課學習之前,我會和學生一起伴著音樂做籃球韻律操,每節(jié)8拍,共8節(jié)內(nèi)容,從上到下,從左到右,從前到后,不管是大肌肉還是小肌肉都得到充分的運動,使學生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預熱作用,防止運動損傷。這樣就順利地由籃球韻律操活動過渡到新課教授部分。

  第二環(huán)節(jié)第二部分,新課教學。我會將學生分成男女各2組,帶領(lǐng)他們進行互拍球的小活動,排掉他人籃球的一對加一分,沒拍掉的不加分,進過一番激烈的'比賽。有的組的得分比較高,學生的情緒也比較高漲;得分地的一組的學生情緒就不是很高,顯得有些吹頭喪氣。針對這種情況,我會告訴學生,在生活、學習中我們常常會面臨成敗,對于成功我們要再接再厲,不驕傲;對于失敗,我們要善于總結(jié),不氣餒,爭取下次成功。通過這個小比賽,老師主要想想看看大家的基礎(chǔ),后面還會給大家機會進行比賽的,大家繼續(xù)加油!這是我會問學生:大家想一想我們剛才在互拍球活動中自己運球的動作,同時在對比NBA、CBA中籃球運動員的運球技術(shù),談?wù)勛约旱母形。這時學生會七嘴八舌地說出一些他們對運球的認識,在此以學生回答為主,我不做點評。然后我會邊講解邊示范規(guī)范的運球動作,學生邊觀察邊進行模仿練習,這時再請學生來評價他們剛才的回答,以此加深學生對運球技術(shù)的感知。隨后我會讓學生按照先前的分組帶開練習,選取幾名學生進行示范表演。在學生練習份過程中,我會進行巡場,對個別動作不規(guī)范的學生進行個別指導。待分組練習結(jié)束之后,我會根據(jù)代表性學生的示范,糾正錯誤動作,再次強調(diào)動作要領(lǐng),并做示范動作。

  第三個環(huán)節(jié)是拓展練習階段。心理學指出,“凡是人們積極參加體驗過的活動,人的記憶效果會明顯的提高!痹谶@一階段我會組織游戲,寓教于樂,在跑道上以標桿作為障礙我,培養(yǎng)學生繞障礙運球的能力,學生間彼此團結(jié)協(xié)作,互相交流心得,共同提高。

  第四個環(huán)節(jié)是恢復身心,教師總結(jié)評價階段。在這個階段,我會播放音樂,帶領(lǐng)學生做模仿小動物的活動,使學生的身心得到放松,在愉悅的氛圍中結(jié)束課堂。隨后我會帶領(lǐng)大家總結(jié)本節(jié)課所學知識,對學生在課堂上的表現(xiàn)作出評價。

七年級體育教案14

  隨著傳統(tǒng)教育、教學觀念的轉(zhuǎn)變,隨著新課程標準《體育與健康》的出臺,實施真正意義上的“以教師為主導,以學生為主體”的課堂教學,已經(jīng)進入了一個嶄新的階段。關(guān)注學生如何通過體育實踐活動,提高身體、心理和社會適應(yīng)能力;如何掌握基本的體育與健康的知識和技能,形成堅持體育鍛煉的習慣和良好的生活方式,成為體育教學的主要目標。

  一、總體構(gòu)思

  本節(jié)課依據(jù)《體育與健康》課程標準的要求,根據(jù)學生的生理、心理特征,設(shè)計出以學生心理變化為主線、生理變化為依托、運動表象為主題,看結(jié)果、重過程的導入與熱身――實踐與提高調(diào)節(jié)與評價的三段式課型模式。激發(fā)學生的運動興趣、重視學生的主體地位和個體差異、充分體現(xiàn)“健康第一”的指導思想,重新認識體育與健康的教育觀和價值觀。

  1、教學目標在“三基”的基礎(chǔ)上,重視學生在學習過程中對知識的'理解和深化,在技術(shù)、技能上允許學生的個體差異;重視在實踐活動中每個人的收獲,學習進步的大;情感教育使學生在良好的教育氛圍中感受到集體的溫暖、感受到教師的親情、感受到同學之間的友情,從而激發(fā)學生對知識的求知欲望和興趣的提高。

  2、本課采用導入與熱身—實踐與提高—調(diào)節(jié)與評價的教學程序。以學生為主體,以實踐活動為主要方法,過程調(diào)節(jié)與評價為手段,在實踐活動中滿足學生的求知欲望,發(fā)展學生的活動能力,提高學生對技術(shù)的理解和掌握。

  3、淡化學習技術(shù)細節(jié)過程,加強學生活動能力的培養(yǎng)。教師導向性為輔,創(chuàng)設(shè)情景,實現(xiàn)學生自主學練。重視學生的首次發(fā)現(xiàn)、首次示范,自我反饋;培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力。使學生積極主動地學習,做到教與學相協(xié)調(diào)。

  4、開發(fā)學生擴散性思維,通過思維性練習,來達到會學、會練、會自我調(diào)節(jié)與評價。培養(yǎng)學生獨立思考、勇于探索的精神,注重學生生理、心理的均衡發(fā)展與全面素質(zhì)的提高。

  5、在整個教學過程中,重視學生的學習過程評價、重視學生學習過程中心理表現(xiàn)、重視學生的學習過程中的自我評價和互評,促進學生健康成長,培養(yǎng)學生終身體育的意識,確保每一個學生受益。

  6、營造良好氛圍,鍛煉學生創(chuàng)新意識。在課堂教學中,教師注重營造寬松的活動氣氛,給學生提供一個創(chuàng)造發(fā)揮與想象空間,通過教師的提示、引導,使學生會用眼觀察,會用語言描述,會歸納、會評估、會合理控制自己的運動行為,能夠在理解的前提下做好。并運用現(xiàn)代教學手段和先進的教學方法,啟發(fā)學生的學習興趣,激發(fā)學生的創(chuàng)新激情,提高學生的創(chuàng)新思維,通過體育教學實踐,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。

七年級體育教案15

  七年級語文公開課教案

  教學內(nèi)容:七年級(上冊)第十三課《十三歲的際遇》第二教時 教學時間:20xx年9月28日星期三上午第一節(jié)課 教學地點:福泉學校七年級教室 執(zhí)教老師:任玲玲 課時安排:兩課時

  第二課時(簡案)

  一、教學目標:

  1、學習課文敘述、議論、抒情相結(jié)合,材料安排精當合理的寫法。

  2、注意文中第一人稱與二、三人稱交替使用的特點和作用。

  3、體會作者展示后來居上與眾不同的個性,勃發(fā)向上的追求與熱情。

  二、教學難點與重點:

  重點:

  1、學習課文敘述、議論、抒情相結(jié)合,材料安排精當合理的寫法。

  2、注意文中第一人稱與二、三人稱交替使用的特點和作用。難點:

  體會作者展示后來居上與眾不同的個性,勃發(fā)向上的追求與熱情

  三、教學過程:

  一、導入

  田曉菲是個早慧型的人才,她13歲就被北大破格錄取,為紀念北大九十周年校慶而寫作這篇文章時,她也只有16歲,卻已是大三的“老生”了,北大帶給她怎樣的影響呢?她又想對這所享譽全國的著名高等學府說些什么呢?現(xiàn)在就讓我們一起來學習田曉菲的《十三歲的際遇》。

  二、整體感知。

  文章分成獨立的三部分,概括這三部分的主要內(nèi)容。

  三、局部研讀。

  1、學生瀏覽課文,討論回答下列問題:

 。1)課文哪部分內(nèi)容集中敘寫了“十三歲的際遇”?

  A快速閱讀課文第一部分,概括作者7歲到16歲的四個生活剪影。

  7歲的 見到一張泛黃的北大照片,第一次知道世界上存在著一個“北大”。

  10歲的 過北大校門而不顧,堅信自己會成為北大的學生,要保持新鮮感。

  13歲的 考入北大,從此在北大成長。

  16歲的 為紀念北大九十年校慶之際創(chuàng)作此文回顧兩年北大生活,展望未來,渴望創(chuàng)造與飛翔。

  B指導學習分角色朗讀課文第一部分。指定四名學生作示范,分別朗讀7歲、10歲、13歲、16歲四個時段的內(nèi)容。

  C再選四個同學分別對四個角色朗讀的同學作評價,指出其優(yōu)缺點。

 。2)課文寫第一部分和第三部分的目的'是什么?

  2、默讀第二部分,摘錄關(guān)鍵詞句,全班交流。

  北大的書 最初的感覺 后來的感悟 對學校的評價 個人的成長

  北大的人 學生 師長 對學校的評價 個人的成長

  肖像

  品質(zhì)

  兩年的北大生活使作者對北大有了深刻而豐富的認識,你能說說北大是如何深刻地影響著作者的成長的嗎?學生研讀第二部分。

  提示:北大的書和北大的人。

  北大的書:400多萬冊圖書開始讓作者幾乎感到絕望,如那個哭泣的小女孩一樣感到自己的淺薄,慢慢的,作者在書的世界里心情變得沉靜、愉悅、安詳。

  北大的人:北大學生的敏感、純潔、機智與生機勃勃讓作者感受到北大特有的清新自由的氣氛。北大的老師讓作者第一次懂得了老師二字真正的涵義:嚴謹治學,誠懇做人。

  小結(jié):北大委于我心的太多,這是一段因浸透了汗水、淚水與歡笑而格外充實的時光。

  3、勾畫出第一部分、第三部分表達作者思想感情的語句,談?wù)勛约旱捏w會,帶著感情朗讀。

  4、文章使用了許多優(yōu)美的比喻句,在課文內(nèi)勾畫出來,在全班交流。(課后“探究?練習”

  二、三題,理解比喻句和重點語句的深刻含義。)

  點撥:第一句:這是雄壯的誓言,這是自信的表現(xiàn),從哪里可以看出? 點撥:第二句:風景------比喻北大的社會和時代背景。

  河---------比喻前進的道理歷程(90年)

  船客------比喻一批又一批的北大學子。

  舵手與船工----比喻北大的導師和教師。

  點撥:第三句:不系之舟-------不受環(huán)境束縛,始終勇往直前,駛向理想的彼岸的一種充分自信,充分開拓和創(chuàng)新的精神。

  四、請學生談?wù)剬W習完課文后的感受

  同學們本文作者是個早慧的人才,13歲就上大學,讀初中時就向全國出版了自己的詩集,16歲就寫下了這樣一篇情感飽滿,思想豐富,文采動人的美文,我們雖然難以跟她比肩,但我們應(yīng)該從她成才的故事中吸取什么呢?那就是自強、執(zhí)著、大量的閱讀、思考、渴望創(chuàng)造等,希望大家能學習作者的這些精神,在生活中和學習中不斷地提高自己,使自己能早日成才。

  五、作業(yè)

  1、反復誦讀,對重點語段,要熟讀成誦。

  2、寫一篇讀后感,也可針對自己最欣賞的章節(jié),寫一段書評。

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