欧美另类日韩中文色综合,天堂va亚洲va欧美va国产,www.av在线播放,大香视频伊人精品75,奇米777888,欧美日本道免费二区三区,中文字幕亚洲综久久2021

體育課教案

時(shí)間:2023-02-28 12:14:59 體育教案 我要投稿

有關(guān)體育課教案模板匯編6篇

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,時(shí)常需要用到教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么寫教案需要注意哪些問題呢?以下是小編為大家整理的體育課教案6篇,歡迎閱讀與收藏。

有關(guān)體育課教案模板匯編6篇

體育課教案 篇1

  活動(dòng)目標(biāo):

  ⒈在學(xué)會(huì)前滾翻的基礎(chǔ)上,讓幼兒嘗試多種滾翻的方法。

 、搀w驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂,感受成功,獲得情感的滿足和釋放。

 、辰⒘己玫娜穗H關(guān)系,使幼兒具有良好的合作精神,在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的'尊重和關(guān)心。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  ⒈大小墊子若干張。

  ⒉音樂《天使》。

  活動(dòng)過程:

 、遍_始部分

  今天我們一起來聽首歌,歌的名字叫《天使》。你們知道天使是什么意思嗎?我們每個(gè)孩子都是爸爸媽媽的天使,你們也是老師的天使,天使就是你們,現(xiàn)在我請(qǐng)?zhí)焓购臀乙黄鹱鼋∩聿佟?/p>

  ⒉基本部分

 、 咦, 你們聽, 是什么聲音?(大海的聲音、海浪聲、海鷗聲……)讓我們一起去海邊看看大海好嗎?(幼兒跟著音樂,跑著、跳著到達(dá)“海邊”)

 、朴變哼M(jìn)入場(chǎng)地。你們看大海里有什么?(一艘艘小船)我們大家去乘船好嗎?(幼兒隨機(jī)選擇一艘船,或坐,或躺)

 、呛么蟮睦税!教師引導(dǎo)幼兒一起在墊子上東倒西搖。

 、瓤!浪娃娃在大海媽媽的懷抱里做什么?我們小朋友能不能來表演一下?你們會(huì)哪些方法呢?我們比一比哪個(gè)小朋友翻滾的方法最多。幼兒練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。

  ⑸突然海浪聲洶涌澎湃,小浪花組成了波濤,想想看,我們?cè)趺淳毩?xí)?幼兒跟隨浪濤聲進(jìn)行模擬練習(xí),找出方法。(通過練習(xí),得出同心協(xié)力才能波浪滔滔)

  ⒊結(jié)束部分

  放松練習(xí)。浪濤聲漸遠(yuǎn),浪潮退了。我們小朋友一起到沙灘上跳個(gè)舞吧!幼兒隨意站在場(chǎng)地上,隨音樂和老師一起翩翩起舞。

  活動(dòng)反思:

  整個(gè)活動(dòng),通過跳健身操開始,引發(fā)幼兒對(duì)調(diào)皮的浪娃娃產(chǎn)生興趣后,練習(xí)各種滾翻的方法。

  這是一個(gè)比較“放” 的教學(xué)設(shè)計(jì),是否能“收”取決于教師平時(shí)的教學(xué)常規(guī)和課堂氣氛的隨機(jī)調(diào)控。活動(dòng)給幼兒一個(gè)充分“放”開練習(xí)的機(jī)會(huì),情境的轉(zhuǎn)換和活動(dòng)內(nèi)容的變換采用了比較自然的過渡。教師應(yīng)在幼兒情緒高亢后引導(dǎo)其一點(diǎn)點(diǎn)放松,逐步引導(dǎo)他們創(chuàng)編練習(xí),用不同動(dòng)作表現(xiàn)對(duì)浪娃娃的理解,充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力。

體育課教案 篇2

  游戲目標(biāo):

  1、練習(xí)蹬腳踏車,發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性.提高平衡能力.

  2、培養(yǎng)幼兒勇敢、愛護(hù)小動(dòng)物的精神。

  3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。

  4、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

  游戲準(zhǔn)備:

  腳踏車2輛、變形平衡木2個(gè)、大紙箱2只、活動(dòng)前與幼兒共同收集的小動(dòng)物玩具若干(為幼兒人數(shù)2—3倍)

  游戲玩法:

  將幼兒分成人數(shù)相等的2路縱隊(duì),站在場(chǎng)地一端;每隊(duì)之間放置大紙箱一個(gè);場(chǎng)地中間設(shè)置“山洞”;場(chǎng)地 另一端的變形平衡木兩側(cè)放置小精靈玩具若干。 老師發(fā)令后,各隊(duì)第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”、到達(dá)“浮橋”。上橋救起1個(gè)小動(dòng)物,并帶著小動(dòng)物踩腳踏車原路返回,第2名幼兒再出發(fā)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)比哪一隊(duì)救到的 小動(dòng)物數(shù)量多為勝隊(duì)。

  游戲規(guī)則:

  1、必須雙手扶把腳踏車至“浮橋”;待上橋后 才能救小精靈。

  2、若游戲中途發(fā)生意外情況或未帶小動(dòng)物成功返 回應(yīng)在原地重新通過。

  活動(dòng)反思:

  通過本次活動(dòng),大班幼兒基本能夠進(jìn)行投擲并體驗(yàn)做“小爸爸”的`自豪,小班幼兒也從中鍛煉了鉆爬的能力,體會(huì)與“爸爸”合作的快樂。總體來說,目標(biāo)基本達(dá)成。

  但其中也有一些不足的地方:

  1.由于接觸幼兒時(shí)間較短,對(duì)幼兒的實(shí)際個(gè)體經(jīng)驗(yàn)把握得不夠充分,個(gè)別行為習(xí)慣較差的幼兒不能很好地帶入游戲。

  2.教師語言缺乏一定的準(zhǔn)確性,在“救救小動(dòng)物”的環(huán)節(jié),教師出現(xiàn)讓幼兒排隊(duì)救動(dòng)物的現(xiàn)象,顯得不夠精煉。

  3.在活動(dòng)道具的準(zhǔn)備上,“工具包”的使用反而變成了幼兒的負(fù)累,幼兒在過河的過程中始終要帶著他的“工具包”,幼兒甚至已經(jīng)丟掉了,教師必須反復(fù)強(qiáng)調(diào),可以刪除。

體育課教案 篇3

  開學(xué)第一周,第一節(jié)體育課,我給學(xué)生上課的內(nèi)容是:1、貫徹課堂常規(guī),2、本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃,3、理論知識(shí):體育鍛煉中的誤區(qū)。

  課堂上著重強(qiáng)調(diào)了課堂常規(guī):

  1、集合做到“快靜齊”。

  2、上課認(rèn)真聽講,鍛煉積極。

  3、同學(xué)之間相互幫助、注意安全。

  4、珍惜上課時(shí)間,愛護(hù)場(chǎng)地器材。

  5、請(qǐng)假要有醫(yī)生和家長(zhǎng)的簽字,教師做好記錄。

  6、衣著整潔舒適,服裝上和口袋內(nèi)不要裝尖銳硬物,如別針、鑰匙、小刀等,以免在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生傷害事故。

  7、要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng):

 、贌嵘恚和ǔ2捎寐埽螒虻确椒ㄗ龅缴眢w微未出汗,體溫略有升高即可。

 、谧錾煺惯\(yùn)動(dòng):通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)。

 、圩鰧O驕(zhǔn)備活動(dòng):如從事短跑、跳遠(yuǎn)時(shí)可做一些加速跑的練習(xí)等。通常運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大,技術(shù)復(fù)雜的項(xiàng)目,準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間要長(zhǎng)些,冬季做準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間要比夏季長(zhǎng)些。

  本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃中主要給學(xué)生介紹了本學(xué)期體育課的開設(shè)方法:每周3節(jié)體育課中一節(jié)為興趣課,我們開設(shè)籃球課。其余2節(jié)為田徑課,主要 學(xué)習(xí)田徑方面的基本技術(shù)和發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí),以及測(cè)試項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)等,使學(xué)生對(duì)本學(xué)期的內(nèi)容做到心中有數(shù)。

  理論課內(nèi)容對(duì)學(xué)生了解基本的體育知識(shí)、鍛煉的方法是有很大幫助的,本學(xué)期的理論知識(shí)是《體育鍛煉中的誤區(qū)》,主要誤區(qū)有:

 、贉(zhǔn)備活動(dòng)會(huì)降低運(yùn)動(dòng)成績(jī)

 、谶\(yùn)動(dòng)前要多吃糖

  ③跑步時(shí)呼吸頻率愉快越好④女子月經(jīng)不能參加體育活動(dòng)⑤體育鍛煉會(huì)影響學(xué)習(xí)

 、夼笠⒓窗茨

 、哌\(yùn)動(dòng)疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的們的就是向讓學(xué)生能盡快的.走出體育鍛煉的誤區(qū),養(yǎng)成正確的體育鍛煉的習(xí)慣。

  剛開學(xué)上什么內(nèi)容最合適?我認(rèn)為:體育課不同于文化課,體育課的第一節(jié)課應(yīng)該貫徹好課堂常規(guī),還應(yīng)該讓了解本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生心中有上好課的心理準(zhǔn)備,同時(shí)也要使學(xué)生了解一些與體育課相關(guān)的體育理論知識(shí)。

體育課教案 篇4

  一、教材分析:

  《綱要》中明確指出:“引導(dǎo)幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動(dòng)中發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性!

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過探索、嘗試圈的不同玩法,發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動(dòng)作。

  2、學(xué)習(xí)雙腳分合連續(xù)跳圈的方法。

  3、激發(fā)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

  重、難點(diǎn)分析:

  重點(diǎn):探索、嘗試圈的多種不同玩法。

  難點(diǎn):雙腳分合連續(xù)跳。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備:

  幼兒人手一個(gè)圈;錄音機(jī)、磁帶;劃定池塘的場(chǎng)地。

  三、教學(xué)程序:

  1、在音樂伴奏下,幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng):(3分鐘)

  幼兒人手一個(gè)圈,聽音樂按節(jié)奏做圈操(包括上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng))。

 。ㄟ@一活動(dòng)的目的是以音樂引起幼兒參與活動(dòng)的興趣,使幼兒在音樂的伴奏下,全身得到充分的活動(dòng),為后面的活動(dòng)作好充分的準(zhǔn)備。)

  2、初步探索圈的多種玩法:(5―6分鐘)

  (1)教師以提問的方式引起幼兒參與活動(dòng)的興趣:“圈有很多玩法,你想不想和它做游戲?比比看誰的辦法最多。”

 。2)幼兒分散玩圈,教師觀察指導(dǎo)。

 。3)請(qǐng)幼兒與小朋友分享自己的玩法:“誰愿意來當(dāng)小老師,把自己的好辦法教給小朋友?”

 。ㄟ@一活動(dòng)的目的`是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法,發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力。)

  3、深入探索圈的多種玩法,并嘗試合作玩圈:(7―8分鐘)

 。1)教師用提問的方式引導(dǎo)幼兒:“請(qǐng)你試一試自己沒有玩到的方法,并且嘗試和小朋友一起合作玩圈!

 。2)幼兒深入探索、嘗試:

  教師引導(dǎo)探索出跳圈的幼兒將圈擺出,嘗試用多種方法跳圈。

 。3)練習(xí)雙腳分合連續(xù)跳圈的方法:

  教師講解跳圈的方法:“一個(gè)圈的時(shí)候,兩只腳并起來跳到這一個(gè)圈中;兩個(gè)圈的時(shí)候,兩只腳分開,一個(gè)圈中跳入一只腳!

 。ㄟ@一環(huán)節(jié)主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法,并探索與他人合作的玩法,培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)。)

  4、游戲:網(wǎng)小魚(5―6分鐘)

 。1)交待游戲規(guī)則:教師做漁翁,用圈做網(wǎng),小朋友做小魚,在池塘里游,被漁翁網(wǎng)住的小魚,站到池塘邊。

  (2)師幼輪流做漁翁,進(jìn)行游戲。

  (這一活動(dòng)的目的是讓幼兒在游戲中發(fā)展四散跑的能力及動(dòng)作的靈活性,讓幼兒嘗試做漁翁,更加激發(fā)起他們參與游戲的欲望,為本次活動(dòng)掀起高潮。)

  5、放松活動(dòng)《小魚游》:(2―3分鐘)

  教師:“漁翁回家了,魚寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了!苯處熀陀變鹤龇潘苫顒(dòng),并聽音樂離開場(chǎng)地。

體育課教案 篇5

  活動(dòng)背景:

  中班幼兒在生理角度上看,他們的骨骼較軟,容易變形,肌肉纖維細(xì)、彈力小,收縮力差,非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看,好奇、好動(dòng)、好模仿、易幻想內(nèi)心感情容易外露,注意力不集中,思維形象具體是他們的主要特點(diǎn)。從孩子們的這些特點(diǎn)看,讓他們跟著老師按步就搬學(xué)習(xí)動(dòng)作,是不可能的。那么,怎樣才能讓我們的東西(技能知識(shí)等),在孩子們看來是新鮮有趣的,讓孩子們感到親切,易學(xué)、易記、易接受?讓我們的形體活動(dòng)中充滿孩子們的歡聲笑語,讓我們的活動(dòng)走進(jìn)孩子的心靈?我們?cè)谠O(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí),要盡量貼近幼兒的生活,讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中有感而發(fā)。在活動(dòng)中,我們可以通過生動(dòng)有趣的導(dǎo)入,來引起孩子們學(xué)習(xí)的興趣;采用一些直觀形象的教具,來幫助幼兒理解動(dòng)作要求;創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情景等,來保持孩子們學(xué)習(xí)活動(dòng)的興趣,滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、初步學(xué)會(huì)基本動(dòng)作“雙吸腿”。

  2、在感受音樂的基礎(chǔ)上,能夠遷移自己已有生活經(jīng)驗(yàn)大膽?yīng)毺氐谋憩F(xiàn)。

  3、在活動(dòng)中,積極投入并保持愉快的情緒。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  3/4拍圓舞曲音樂、動(dòng)作圖片、幼兒已有擦地板的經(jīng)驗(yàn)

  活動(dòng)過程:

  一、熱身活動(dòng)。

  1、在音樂聲中,愉快地乘著熱氣球進(jìn)入活動(dòng)室。

  2、利用兒歌《游樂場(chǎng)里真好玩》,充分活動(dòng)身體各部位。

  二、復(fù)習(xí)勾繃腳及繃腳交替抬腿動(dòng)作。

  要求:在交替抬腿時(shí),要求繃腳,并保持基本坐姿。

  三、引導(dǎo)幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經(jīng)驗(yàn)中的'擦地板活動(dòng)。

  1、談話導(dǎo)入。

  教師出示小熊說:“小朋友們,你們幫媽媽擦過地板嗎?”“你看到媽媽是怎樣擦地板的?” “今天,媽媽也交給我一個(gè)任務(wù),要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了,但是還有好多地方?jīng)]擦干凈,你們能幫幫我嗎?” “會(huì)怎么幫我呢?”

  2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。

  四、總結(jié)歸納幼兒的動(dòng)作,在相互欣賞中學(xué)習(xí)。

  1、“小熊的手酸了,哪中方法最容易,最適合擦地板?”

  2、有針對(duì)性地請(qǐng)幼兒展示,其他幼兒可以模仿。

  3、在相互比較中總結(jié)出最適合的一種方法。教師可以這樣過渡:“小熊,用腳來擦地的可真是個(gè)好方法,我上次也用過這種方法擦過地板,擦得可干凈了,F(xiàn)在先看我來擦一遍好嗎?”“請(qǐng)你仔細(xì)看好,我是用腳尖還是腳跟擦地的?”

  4、完整示范。

 。1)教師:“有誰知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的?” “讓我們一起來學(xué)一學(xué)!庇變焊S教師喊拍子擦一遍!安脸鋈,收回來;——擦二三,收二三。”

 。2)“剛才,小熊說,我們小朋友擦地的時(shí)候沒有精神,為什么呢?”——提出注意事項(xiàng):在做“雙吸腿”時(shí)要注意保持上身“坐勢(shì)”的姿態(tài)。(打起精神,準(zhǔn)備勞動(dòng))

 。3)“讓我們?cè)賮碓囈辉嚒薄變焊處煹呐淖泳毩?xí)第二遍。

  5、借助圖片幫助幼兒掌握動(dòng)作要點(diǎn)。

  教師:“我們擦地的時(shí)候都要用到什么?”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住,不能弄丟了。” “這時(shí)候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的?看看這位小朋友的小腳丫?”——出示圖片。提出注意事項(xiàng):雙腿繃腳,腳趾沿地面,屈膝西大腿根部收縮,使大腿盡量靠向上身。伸直時(shí)同樣腳趾沿地面而行。(引導(dǎo)幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。)

  6、教師:“現(xiàn)在,讓我們跟著音樂一起擦地,請(qǐng)小熊來看看誰擦得最干凈?”——幼兒跟著音樂第一遍。

  7、請(qǐng)兩位表現(xiàn)不同的幼兒來示范,其他幼兒評(píng)價(jià)。“你們看,他們倆誰擦得最干凈?為什么?”提出注意事項(xiàng):雙腿進(jìn)行中必須靠攏,不能分開,或一前一后。(兩條腿一起擦力氣大,會(huì)擦得干凈些。)

  8、在3/4圓舞曲音樂的伴奏下,練習(xí)雙吸腿二遍。(注意音樂中過渡環(huán)節(jié)動(dòng)作的處理:抱腿、拍手)

  四、在感受音樂的基礎(chǔ)上,大膽嘗試用身體的其他部位來表現(xiàn)。

  1、導(dǎo)入話題,引出動(dòng)作名稱——雙吸腿:

  2、幼兒再次結(jié)合音樂,嘗試運(yùn)用身體的其他部位來表現(xiàn)擦地動(dòng)態(tài)。

  五、結(jié)束活動(dòng)

  放松活動(dòng):伸直貼于地面敲腿——站起來學(xué)學(xué)小鳥走路

  結(jié)束活動(dòng):與小熊告別,乘著熱氣球回家(放音樂)。

體育課教案 篇6

  教學(xué)要求:

  1、通過玩彩蝶發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性,靈敏性。

  2、訓(xùn)練幼兒立定跳遠(yuǎn)35~40厘米,發(fā)展幼兒協(xié)調(diào)能力。

  3、發(fā)揮幼兒的想象力,想出各種玩法。

  4、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

  5、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  1、每個(gè)小朋友一個(gè)彩蝶。

  2、害蟲許多條。

  3、小筐四個(gè)。

  教學(xué)重點(diǎn):

  幼兒學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)35~40厘米。

  教學(xué)過程:

  1、今天天氣真好,青蛙媽媽要和孩子們?nèi)ネ,我們要開著汽車去,爬高山,下山坡,開快車,開慢車(變換車速)轉(zhuǎn)成大圓圈。

  2、游樂場(chǎng)到了,孩子們來活動(dòng)一下身體。教師跟幼兒做四節(jié)彩蝶操。

  3、游樂場(chǎng)里真熱鬧,青蛙寶寶能想出多種玩法,看誰玩的最開心。

  4、幼兒練習(xí),教師指導(dǎo)。

  5、請(qǐng)不同玩法的幼兒做示范,大家跟著學(xué)。方法例:立在地上滾車輪,放在背上四肢著地學(xué)烏龜爬;放在地上轉(zhuǎn)圈跑;雙腳跳過;向上拋;兩人對(duì)著拋接;幾個(gè)小朋友合伙玩等。

  小結(jié):我的小青蛙真能干,能想出好多種玩法。

  6小青蛙學(xué)本領(lǐng):

  (1)小青蛙看池塘里有這么的藕,要長(zhǎng)出許多荷葉來,小朋友去放荷葉。

  (2)小青蛙現(xiàn)在要去學(xué)本領(lǐng),跳過每片荷葉,誰去跳一下試試呢?一只小青蛙示范跳,全體幼兒跟著跳。啟發(fā)幼兒想出各種跳法。

  小結(jié):我的小青蛙學(xué)本領(lǐng)真賣力,都是有本領(lǐng)的小青蛙。“丁呤呤”電話鈴響了,教師去接電話,“喂,我知道了。”接著對(duì)著幼兒說:“剛才青蛙媽媽接到了一個(gè)電話,池塘那邊有害蟲請(qǐng)小青蛙去捉拿,快集合,分紅綠藍(lán)黃四隊(duì),看那一隊(duì)先捉拿完就是勝隊(duì)。方法:每個(gè)小朋友跳過本隊(duì)的荷葉去對(duì)岸捉害蟲,每次只能捉一條蟲子,再跑回來擊第二個(gè)小朋友的手,第二個(gè)小朋友接著去捉蟲,游戲繼續(xù)。對(duì)獲勝的隊(duì)進(jìn)行掌聲鼓勵(lì)。小結(jié)我的小青蛙真能干,都把害蟲捉完了。

  7、教師說:池塘里的水又清又涼,想不想去游游水?小青蛙跳進(jìn)池塘里自由自在地劃水,蹦蹦跳跳放松一下,再跳上荷葉,抖抖身上的`水珠,戴上太陽帽回家吧!

  教學(xué)反思:

  基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo),幼兒對(duì)老師的提問積極響應(yīng),與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位,要多讓幼兒表達(dá),以后上課要多注意對(duì)幼兒語言表達(dá)能力的培養(yǎng)。

【體育課教案】相關(guān)文章:

體育課的教案01-21

體育課程教案06-14

體育課教案11-06

體育課教案12-17

體育課教案12-17

體育課室內(nèi)教案02-04

關(guān)于體育課教案02-04

體育課足球教案02-02

體育課游戲教案02-23

體育課跳繩教案02-23