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助跑跨跳大班體育教案

時(shí)間:2023-09-25 23:15:29 煒玲 體育教案 我要投稿

助跑跨跳大班體育教案(精選12篇)

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,通常會(huì)被要求編寫(xiě)教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù),有著重要的地位。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編為大家整理的助跑跨跳大班體育教案,希望能夠幫助到大家。

助跑跨跳大班體育教案(精選12篇)

  助跑跨跳大班體育教案 1

  設(shè)計(jì)意圖:

  大班幼兒,在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展,在動(dòng)作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃埽瑒?dòng)作的協(xié)調(diào)性增強(qiáng),體力明顯增強(qiáng),活潑好動(dòng),喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動(dòng)作、玩法的活動(dòng)。與同伴也開(kāi)始出現(xiàn)一些合作關(guān)系,來(lái)獲得對(duì)身體運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),也有了一定的安全意識(shí)。跳躍是大班孩子較喜歡做的動(dòng)作,助跑跨跳過(guò)一定障礙物能使他們獲得對(duì)自己身體發(fā)展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點(diǎn)的以及本班幼兒實(shí)際發(fā)展情況的活動(dòng)內(nèi)容,通過(guò)嘗試、模仿、練習(xí),可以讓他們動(dòng)作更輕松、自然、協(xié)調(diào),從而提高他們的身體綜合素質(zhì)。

  利用綢帶、紙盒、泡沫墊等不同的器具,讓幼兒對(duì)自己的動(dòng)作發(fā)展有自主的調(diào)節(jié),有了讓孩子自己設(shè)計(jì)一些挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì),也可在活動(dòng)中讓發(fā)展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力發(fā)展。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、利用器具練習(xí)助跑跨跳等動(dòng)作,發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,靈敏性。

  2、初步掌握助跑跨跳的`方法,發(fā)展幼兒的腿部力量。

  3、導(dǎo)幼兒積極動(dòng)腦,積極探索新玩法,提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識(shí)。

  4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。

  5、樂(lè)于參與體育游戲,體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、場(chǎng)地的布置。

  2、綢帶(寬或窄)、線路示意圖、平衡木、鉆圈、黑板、圖片“桃子”、紙盒、泡沫墊若干等

  3、相關(guān)的音樂(lè)、VCD等

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、開(kāi)始部分:

  1、引題:天氣真好,讓我們一起出去玩吧!

  2、隨著音樂(lè)師生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

  二、練習(xí)部分:

  1、教師:猴媽媽生病了,它想請(qǐng)我們幫它去花果山摘桃子,你們?cè)敢鈫?那我們?nèi)タ纯慈セü降穆肪圖。

  2、出示路線示意圖,讓幼兒說(shuō)說(shuō)要過(guò)幾關(guān)。

  師:要想到達(dá)花果山,我們要學(xué)會(huì)一些本領(lǐng),我們?nèi)ヒ黄鹂纯础?/p>

  師將幼兒帶到學(xué)習(xí)本領(lǐng)的場(chǎng)地,與幼兒一起爬高山(滑梯)、鉆山洞、過(guò)獨(dú)木橋,這時(shí)在前進(jìn)過(guò)程中,出現(xiàn)了障礙——兩道深溝澗,橫在孩子面前,啟發(fā)幼兒想一想怎樣才能安全有效地越過(guò)這兩道溝澗。

  3、初次探索不同玩法,滿足玩的欲望。

  (1)請(qǐng)個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)你剛才用什么辦法過(guò)去?(幼兒示范)

  師:剛才有的小朋友是雙腳跳過(guò)去,有跨過(guò)去,那如果把小河變寬一點(diǎn),你們還可以過(guò)去嗎?(幼兒自由討論)

  (2)幼兒再次嘗試:怎么樣過(guò)去?(幼兒示范)那如何跨的更遠(yuǎn)?

  (3)教師小結(jié):對(duì)了我們可以助跑跨跳過(guò)去。(請(qǐng)個(gè)別幼兒示范)

  4、師示范并講解助跑跨跳的要求。

  (1)助跑跨跳:助跑時(shí)要有一定的距離跨時(shí)一個(gè)腿要用力蹬地另外一個(gè)腿要盡量往上彈起再自然落下。

  (2)幼兒分散練習(xí),師觀察并適當(dāng)引導(dǎo)。

  (3)再次集中講解動(dòng)作。

  5、師:好了,小朋友都學(xué)會(huì)了這個(gè)本領(lǐng),現(xiàn)在可以去花果山摘桃子。

  三、游戲“運(yùn)桃”

  1、看圖譜鋪路:

  教師:去花果山的路被大水沖走了,那怎么辦呢?教師出示圖譜,幼兒看圖譜自己鋪路。

  2、教師交代游戲規(guī)則。

  (1)分組擺:第一組第一關(guān)、第二組第二關(guān)、第三組第三關(guān)、第四組第四關(guān)。

  (2)擺的時(shí)候要將器械(物品)從每一關(guān)的線上開(kāi)始擺。

  (3)教師注意分組指導(dǎo),培養(yǎng)幼兒的反應(yīng)力和一物多玩的興趣。

  3、教師對(duì)游戲進(jìn)行小結(jié)。

  四、結(jié)束部分:

  教師:天不早了,讓我們把場(chǎng)地收拾一下,然后把桃子送到猴媽媽家吧!

  活動(dòng)反思:

  利用竹編布道不同的長(zhǎng)短,讓幼兒對(duì)自己的動(dòng)作發(fā)展有自主的調(diào)節(jié),有了讓孩子自己設(shè)計(jì)一些挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì),也可在活動(dòng)中讓發(fā)展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力發(fā)展。同時(shí),也符合本園科研課題“利用農(nóng)村自然材料在幼兒園體育活動(dòng)中應(yīng)用的研究”的精神,大量利用具有自然風(fēng)格的器具,讓幼兒在玩中學(xué)。

  助跑跨跳大班體育教案 2

  設(shè)計(jì)意圖

  我們幼兒園在晨間開(kāi)展了戶(hù)外體能大循環(huán),以此來(lái)增強(qiáng)幼兒對(duì)參加體育活動(dòng)的興趣及習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)幼兒體智能的全面發(fā)展,但在此過(guò)程中發(fā)現(xiàn)跳躍也是大班孩子較喜歡做的動(dòng)作,不過(guò)幼兒在活動(dòng)中的跨跳能力的掌握度平均偏弱,恰巧助跑跨跳過(guò)一定障礙物能使他們獲得對(duì)自己身體發(fā)展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點(diǎn)的以及大班幼兒實(shí)際發(fā)展情況的活動(dòng)內(nèi)容,通過(guò)嘗試、模仿、練習(xí),可以讓他們動(dòng)作更輕松、自然、協(xié)調(diào),從而提高他們的身體綜合素質(zhì)。利用不斷增加的難度,讓幼兒對(duì)自己的動(dòng)作發(fā)展有自主的調(diào)節(jié),讓他們嘗試挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì),也可在活動(dòng)中讓發(fā)展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力發(fā)展。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、鞏固并回憶立定跳遠(yuǎn)的方法,能夠用標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作跳過(guò)寬30厘米的障礙物。

  2、利用情境游戲中幫助幼兒掌握跑跨跳的方法,并利用器械不斷加寬的方式增強(qiáng)幼兒下肢力量。

  3、能夠在游戲中積極的嘗試挑戰(zhàn)自我,不畏困難的通過(guò)難關(guān)。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  【活動(dòng)重點(diǎn)】:

  本次活動(dòng)的重點(diǎn)是引導(dǎo)幼兒自己嘗試,探索正確的利用快速助跑并騰空跨跳方法通過(guò)一定高度的障礙物。

  【活動(dòng)難點(diǎn)】:

  本次活動(dòng)的難點(diǎn)有兩個(gè)

  幼兒能夠從前期經(jīng)驗(yàn)中的定點(diǎn)跳躍提升到助跑跨跳方法的掌握,并能運(yùn)用正確的助跑跨跳方法完成挑戰(zhàn)。

  在一次次難度增加的挑戰(zhàn)中能增強(qiáng)孩子們不畏困難的精神。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  前期經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)備:孩子們已經(jīng)掌握了定點(diǎn)跳遠(yuǎn)基本動(dòng)作的要領(lǐng)。

  場(chǎng)地準(zhǔn)備:30厘米高度的跨欄若干個(gè)、音樂(lè)

  活動(dòng)過(guò)程

  一、熱身活動(dòng)

  幼兒跟隨教師用走、跑、跳、跨的方式快速通過(guò)各障礙物,讓幼兒的身體得到運(yùn)動(dòng)前的拉伸準(zhǔn)備。

  二、回憶定點(diǎn)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)

  [師提問(wèn)]:

  剛才在我們熱身運(yùn)動(dòng)中,遇到障礙物你們是如何通過(guò)的呢?(請(qǐng)部分幼兒分享)

  師小結(jié):剛才看到你們都用自己的方式快速?zèng)]有停頓的通過(guò)了障礙物,現(xiàn)在老師要請(qǐng)你們回想一下如果現(xiàn)在只需要雙腳并腿跳過(guò)這條小河,你會(huì)怎樣完成呢?(請(qǐng)幼兒嘗試回憶定點(diǎn)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作并練習(xí))

  [師提問(wèn)]:

  剛才你們方法都做到了我的要求(雙腳屏腿跳過(guò)小河),現(xiàn)在我想請(qǐng)一位朋友來(lái)告訴我們,他在完成動(dòng)作的時(shí)候是怎樣做的呢?(請(qǐng)幼兒用身體和語(yǔ)言共同表達(dá)定點(diǎn)跳遠(yuǎn)的方法)

  三、提升跳躍能力,嘗試用標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作完成助跑跨跳。

  1、初次探索不同玩法,滿足玩的欲望。

  剛才我們是用雙腳屏腿跳的方法跳過(guò)了小河,現(xiàn)在你們還有其他方法跳過(guò)小河嗎?(請(qǐng)幼兒自由探索跨跳的方法)

  在你們剛剛跳的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)朋友的好辦法(選擇一個(gè)孩子示范),現(xiàn)在讓他來(lái)示范一下他的新方法,我們看看他是怎樣完成的。

  [師提問(wèn)]:

  這個(gè)朋友他是用什么樣的方法跳過(guò)這條小河的呢?(幼兒根據(jù)自己的想法表達(dá))

  師小結(jié):剛才這位朋友先是預(yù)備—然后起跳—前腳騰空向前跨跳了過(guò)去。他的這個(gè)方法很不錯(cuò)。現(xiàn)在你們也來(lái)試試吧。ㄕ(qǐng)幼兒跟著口令練習(xí))

  2、師示范并講解助跑跨跳的要求。

  師:現(xiàn)在我前面的河加寬了,你們一起來(lái)看看我什么怎么過(guò)河的。請(qǐng)你們仔細(xì)觀察我的動(dòng)作。(教師示范助跑跨跳)

  幼兒小結(jié):幼兒自由回答。

  教師小結(jié):(今天我要教你們一個(gè)新方法,這個(gè)跨河的方法叫助跑跨跳,在完成這個(gè)助跑跨跳時(shí)要有一定的距離的沖刺,并在障礙物前有一只腿用力蹬地另外一個(gè)腿要盡量往上彈起再?gòu)澫プ匀宦湎,并順著前方方向跑慢慢減慢速度。(教師將助跑跨跳的方法分解講解:先在障礙物前講解跨跳的正確方式,再連起來(lái)示范助跑跨跳,幫助幼兒掌握)

  現(xiàn)在我要帶著你們一起去玩游戲了。游戲開(kāi)始前我要把你們都變成了勇敢的小馬,我的小馬們,在游戲前我有兩個(gè)小小的要求,第一,在游戲中一定不能怕困難,要學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)困難。第二,聽(tīng)到口令以后下一組朋友再出發(fā)。你們準(zhǔn)備好了嗎?那我們就出發(fā)吧!

  四、游戲“小馬過(guò)河”

  1、場(chǎng)地設(shè)置:將30厘米的小河增加到60厘米。

  2、游戲玩法:在一定距離的助跑下,用標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作完成挑戰(zhàn)。

  游戲可以反復(fù)多次,根據(jù)孩子們的表現(xiàn)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),同時(shí)可以根據(jù)完成情況適當(dāng)增加難度。

  五、分散活動(dòng)

  1、場(chǎng)地分別設(shè)置成3組錐形筒,5組錐形筒、6組錐形筒

  師:“朋友們,你們已經(jīng)挑戰(zhàn)成功了,你們還想不想再挑戰(zhàn)自己到底能跨多寬的小河,對(duì)面已經(jīng)為你們?cè)O(shè)置好了,等會(huì)兒你們可以自己選擇不同寬度小河挑戰(zhàn),聽(tīng)到口哨聲過(guò)來(lái)集合,現(xiàn)在出發(fā)吧!”

  六、游戲結(jié)束

  今天我們的小馬們都非常勇敢,完成的最高難度是120厘米寬的`小河。希望在以后的游戲或者學(xué)習(xí)中,我們都要向今天一樣的勇敢。現(xiàn)在小馬們我們準(zhǔn)備回家吧!(跟隨音樂(lè)律動(dòng)放松)

  活動(dòng)總結(jié)

  在《小馬過(guò)河——助跑跨跳》的案例中,讓孩子們?cè)趪L試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,積極研討悟出動(dòng)作要領(lǐng)我主要是利用孩子們的前期經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)來(lái)增強(qiáng)孩子們的跨跳能力,但在其過(guò)程中第一次采用的器械材料是平面的平衡梯,發(fā)現(xiàn)幼兒跨跳的動(dòng)作中缺少騰空的感覺(jué),在教師講解正確的要領(lǐng)以及示范后仍然不能夠充分理解使其無(wú)法掌握動(dòng)作要領(lǐng),進(jìn)行思考發(fā)現(xiàn),第一次所提供的材料為平面,提供了障礙物的寬度,

  但在感官上沒(méi)有給孩子提供騰空效果需要的空中水平距離的高度,所以導(dǎo)致幼兒在活動(dòng)中沒(méi)有騰空跳躍的感覺(jué),于是對(duì)器械材料進(jìn)行了調(diào)整,采用了立體的錐形筒,通過(guò)示范講解以及讓幼兒感受騰空的感覺(jué),調(diào)整之后幼兒的掌握度明顯提升,在寬度與高度的障礙設(shè)置下,引導(dǎo)幼兒更加正確的掌握助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)。

  本案例中,教師以一個(gè)活動(dòng)的發(fā)起者和參與者引導(dǎo)幼兒共同探索,助跑跨跳的方法,形成了輕松,愉快的氛圍到后面的情景挑戰(zhàn)環(huán)節(jié),難度逐漸增大幼兒的興趣越來(lái)越濃厚,充分調(diào)動(dòng)了幼兒的積極性,把活動(dòng)推向了高潮。

  活動(dòng)中,孩子的整個(gè)狀態(tài)是放松的,愉悅的,參與活動(dòng)的意識(shí)是主動(dòng)的,孩子在其擁有自主權(quán),每個(gè)孩子都能在自身原有的基礎(chǔ)上所提升得到發(fā)展,同時(shí)在生理心理上獲得成功的自信喜悅感,從而激發(fā)他們更加積極主動(dòng)的參與體育活動(dòng)。

  助跑跨跳大班體育教案 3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.學(xué)習(xí)助跑跨跳動(dòng)作,發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,靈敏性。

  2.每個(gè)幼兒能夠根據(jù)自己的能力嘗試用助跑跨跳過(guò)障礙物。

  3.喜歡參加體育活動(dòng),不怕困難,具有敢于挑戰(zhàn)自我的意識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.場(chǎng)地準(zhǔn)備

  2.扁擔(dān)若干、橡皮筋、長(zhǎng)凳、6個(gè)籮筐、與幼兒人數(shù)相等的海洋球

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、開(kāi)始部分(準(zhǔn)備活動(dòng))

  1.師:今天老師帶你們一起去野外鍛煉身體,途中我們要經(jīng)過(guò)平地、盤(pán)山路、山坡,所以要聽(tīng)清老師的指令。

  跑步走——繞盤(pán)山路——上山坡——平路——下山坡——到目的地

  二、基本部分(學(xué)習(xí)助跑跨跳)

  ●教師講解助跑跨跳

  師:今天我們有一個(gè)任務(wù)要去野外摘到果子,可是中間我們會(huì)遇到一條又寬又大的河,誰(shuí)能想到好辦法通過(guò)它。

  1個(gè)別幼兒示范動(dòng)作

  分別請(qǐng)三個(gè)能力不同的幼兒來(lái)示范。

  2.教師示范

  師:老師也有一個(gè)好辦法,請(qǐng)你們仔細(xì)看看我是怎么做的。

  提問(wèn):

  1.老師剛才先怎么做的?(跑步)

  2.為什么我要先跑步呢?

  小結(jié):是的,跑步能使我們的身體有一股力量,能幫助我們跳的更遠(yuǎn),更容易的`過(guò)小河。

  3.我還做了什么動(dòng)作?(蹬、跨跳)

  教師小結(jié):是的,剛才我先跑步,到河的前面蹬地一只腳先跨過(guò)去,另一只腳再跟過(guò)去,這個(gè)動(dòng)作就叫做助跑跨跳。

  3.教師再次示范

  4.幼兒個(gè)別練習(xí)。

  教師糾正幼兒練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題。

 。ㄒ唬┩ㄟ^(guò)器械練習(xí)助跑跨跳

  師:好,接下來(lái)我們要去小河上試一試剛才學(xué)的本領(lǐng)了。

  1.交代要求:這里有三條小河,第一條最窄,第三條最寬,中間一條不窄也不寬。這三條河你都可以去試一試,你想過(guò)哪一條就站在它對(duì)應(yīng)的起點(diǎn)后面排好隊(duì)。后面的小朋友必須等前面的小朋友跨過(guò)小河了才能往前跳。

  2.幼兒第一次練習(xí)

  幼兒自由選擇自己想要去跨跳的小河,每個(gè)人至少跨跳三次以上。教師觀察幼兒跨跳的方式。

  教師糾錯(cuò):示范錯(cuò)誤的跨跳方式,請(qǐng)小朋友指出哪里錯(cuò)了。請(qǐng)動(dòng)作正確的幼兒示范。教師小結(jié)再次強(qiáng)調(diào)助跑跨跳的要點(diǎn):先跑,蹬地,一只腳起跳跨過(guò)小河,后面一只腳跟過(guò)去。也可以通過(guò)口令:跑——蹬,跨跳。

  3.幼兒第二次練習(xí)

  提升難度:將扁擔(dān)放在梅花樁上

  師:現(xiàn)在小河不僅變寬了而且河水還長(zhǎng)高了,你們有沒(méi)有信心通過(guò)它?

  根據(jù)幼兒練習(xí)情況進(jìn)行1~2次的練習(xí)。鼓勵(lì)幼兒每條不同寬度的小河都嘗試通過(guò)。

 。ǘ┯螒蚓毩(xí)

  師:本領(lǐng)學(xué)好了,接下來(lái)我們就要去摘果子了。在途中我們必須用剛才的方法通過(guò)前面的小河,然后通過(guò)獨(dú)木橋,請(qǐng)你摘到果子后原路返回,等的小朋友必須等前面一個(gè)小朋友回來(lái)后才能出發(fā)我們來(lái)比一比哪一組最快。

  幼兒游戲數(shù)次。

  三、結(jié)束部分(放松整理運(yùn)動(dòng))

  1.聽(tīng)音樂(lè)做放松動(dòng)作。

  師:我們一起來(lái)到草原上,聞一聞花香(深呼吸),低下頭聞一聞(彎腰),輕輕的抬抬腳(放松腳部),轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)(腰部),伸個(gè)懶腰(全身)

  2.結(jié)束

  請(qǐng)個(gè)別幼兒幫忙收拾器械,活動(dòng)結(jié)束。

  助跑跨跳大班體育教案 4

  設(shè)計(jì)思路:

  中班幼兒是否可以玩粗繩,我一直在思考?紤]到本班幼兒基本都已掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),我決定選用粗大一點(diǎn)的繩子作為本次活動(dòng)的主要教學(xué)用具,以“過(guò)河”游戲?yàn)橹饕顒?dòng)形式,來(lái)發(fā)展中班幼兒的助跑跨跳能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  大繩子兩根、小跳繩六根、20厘米高的障礙物一個(gè)。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.認(rèn)知:通過(guò)游戲,使幼兒能夠熟練掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,初步掌握助跑跨跳的`方法。

  2.技能:通過(guò)活動(dòng),使每個(gè)幼兒能夠根據(jù)自己的能力嘗試用助跑跨跳的方式跳遠(yuǎn)。

  3.情感:通過(guò)活動(dòng),使幼兒喜歡體育活動(dòng),不怕困難,具有敢于挑戰(zhàn)自我的意識(shí)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  (一)開(kāi)始階段:準(zhǔn)備活動(dòng)

  教師帶領(lǐng)幼兒邊唱兒歌邊做游戲

  (兒歌《小蝌蚪變變變》:小蝌蚪,圓圓頭,排著長(zhǎng)隊(duì)去游泳。小尾巴,搖搖搖,變成青蛙呱呱跳。)

  (分析:用游戲的形式導(dǎo)入,不僅可以達(dá)到熱身目的,而且還有利于調(diào)動(dòng)幼兒的活動(dòng)積極性。)

  (二)基本階段:學(xué)習(xí)助跑跨跳

  【第一環(huán)節(jié)】跳小河

  1.教師把兩根大繩子比作小河,要求幼兒跳過(guò)小河:教師逐步調(diào)整兩根繩子間的寬度來(lái)增加跳躍的難度。

  (問(wèn)題一)當(dāng)我們用立定跳遠(yuǎn)的方法跳不過(guò)小河時(shí),想一想還有沒(méi)有其他的方法可以跳過(guò)去?(教師請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試)

  (問(wèn)題二)這個(gè)小朋友是怎樣跳過(guò)小河的?(教師引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)助跑跨跳的方式)

  2.教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

  (分析:本環(huán)節(jié)的目的在于通過(guò)鞏固原已掌握的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作,自然過(guò)渡到助跑跨跳動(dòng)作的練習(xí))

  【第二環(huán)節(jié)】助跑跨跳過(guò)小河

  教師在地上放置六根小跳繩,做成三條由窄逐漸變寬的小河,要求幼兒用助跑跨跳的方法跳躍過(guò)河。

  (分析:這樣設(shè)計(jì)的目的是為了照顧幼兒間能力的個(gè)體差異,以保護(hù)幼兒的活動(dòng)積極性。)

  (三)結(jié)束階段:放松整理

  1.游戲DD青蛙戲水:讓幼兒自由隨意地在小河里游一游。

  2.游戲DD抬“大蟲(chóng)”:把大繩比作“大蟲(chóng)”,全體幼兒一起抬著“大蟲(chóng)”離開(kāi)操場(chǎng)。

  助跑跨跳大班體育教案 5

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.利用器械練習(xí)助跑跨跳等動(dòng)作,發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,靈敏性。

  2.引導(dǎo)幼兒積極動(dòng)腦,積極探索新玩法,提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識(shí)。

  3.在游戲活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒遵守活動(dòng)規(guī)則和活潑開(kāi)朗的性格。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.音樂(lè):每天做運(yùn)動(dòng)

  2.紙棒若干(紙棒分為紅、綠兩種)。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、扮演角色,活動(dòng)身體。

  1.老師告訴幼兒,今天請(qǐng)小朋友當(dāng)孫悟空的小猴子。

 。ㄒ?yàn)橛變菏菂⒓芋w育活動(dòng),戴頭飾影響幼兒視力,所以讓幼兒知道自己扮演的角色就可以了。)

  2.出示紙棒問(wèn):看!這是什么?(金箍棒),它是我們鍛煉身體的好伙伴。

  3.孩子們跟著猴王一起來(lái)做動(dòng)作:

  耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。

  二、提供材料,自由練習(xí)。

  1.教師引導(dǎo):你們能想出玩紙棒的.很多玩法嗎?

  我們大家一起想辦法,一定能想出很多很多的玩法的,大家積極動(dòng)腦筋喲!

  2.小猴分散自由玩紙棒

  雙腳立定跳過(guò)紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。

  引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)別人有新意的玩法。

  教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動(dòng)狀況。

  三、動(dòng)作練習(xí),難點(diǎn)指導(dǎo)。

  1.教師:孩子們把紙棒都擺成小河,跟著猴王一起來(lái)學(xué)習(xí)跨過(guò)小河。

  2.講解動(dòng)作要領(lǐng):

  兩手半握空拳,屈肘于體的兩側(cè),距小河5—8步,跑到小河前,

  一只腳用力蹬地,另一條腿跨跳過(guò)小河,單腳落地,保持平衡。

  3.幼兒自由練習(xí)數(shù)次

  幫助膽小的幼兒能跳過(guò)20厘米的距離,鼓勵(lì)敢于嘗試難度大的幼兒。

  4. 教師隨機(jī)觀察指導(dǎo)

  教師:你們的本領(lǐng)練得怎樣了?

  集中魚(yú)貫練習(xí),一個(gè)跟著一個(gè),分組進(jìn)行。

  四、游戲:運(yùn)果子

  1.幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運(yùn)果子。

  2.游戲分兩遍

  五、放松活動(dòng)

  舒緩動(dòng)作,坐下互相捶捶腿,放松自己。

  聽(tīng)音樂(lè)做放松動(dòng)作回教室。

  助跑跨跳大班體育教案 6

  目的:

  1、利用器具練習(xí)助跑跨跳等動(dòng)作,發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,靈敏性。

  2、引導(dǎo)幼兒積極動(dòng)腦,積極探索新玩法,提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識(shí)。

  準(zhǔn)備:

  長(zhǎng)短不一的竹編布道人手各一,木樁若干,竹梯,舊輪胎,果子,籃子等。

  設(shè)計(jì)思路:

  中班幼兒,在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展,在動(dòng)作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃,?dòng)作的協(xié)調(diào)性增強(qiáng),體力明顯增強(qiáng),活潑好動(dòng),喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動(dòng)作、玩法的活動(dòng)。與同伴也開(kāi)始出現(xiàn)一些合作關(guān)系,來(lái)獲得對(duì)身體運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),也有了一定的安全意識(shí)。跳躍是中班孩子較喜歡做的動(dòng)作,助跑跨跳過(guò)一定障礙物能使他們獲得對(duì)自己身體發(fā)展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點(diǎn)的以及本班幼兒實(shí)際發(fā)展情況的活動(dòng)內(nèi)容,通過(guò)嘗試、模仿、練習(xí),可以讓他們動(dòng)作更輕松、自然、協(xié)調(diào),從而提高他們的身體綜合素質(zhì)。

  利用竹編布道不同的長(zhǎng)短,讓幼兒對(duì)自己的動(dòng)作發(fā)展有自主的調(diào)節(jié),有了讓孩子自己設(shè)計(jì)一些挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì),也可在活動(dòng)中讓發(fā)展水平不一的孩子得到各自最大的'助跑跨跳的能力發(fā)展。同時(shí),也符合本園科研課題“利用農(nóng)村自然材料在幼兒園體育活動(dòng)中應(yīng)用的研究”的精神,大量利用具有自然風(fēng)格的器具,讓幼兒在玩中學(xué)。

  流程:

  準(zhǔn)備活動(dòng)(律動(dòng))——幼兒主動(dòng)探索(探索與練習(xí)助跑跨跳)——游戲:運(yùn)果子——放松運(yùn)動(dòng)(簡(jiǎn)單律動(dòng))

  重點(diǎn):助跑跨跳的能力

  過(guò)程:

  1、(師生開(kāi)小車(chē)進(jìn)場(chǎng))讓我們一起做運(yùn)動(dòng)(律動(dòng))音樂(lè)《誰(shuí)的小車(chē)最最快》2—3分鐘。

  2、今天我們一起來(lái)練一練跨過(guò)大石頭的本領(lǐng)。

  幼兒自己選擇合適的竹編布道,嘗試、模仿、練習(xí)助跑跨跳的動(dòng)作。(分散練習(xí))(教師啟發(fā)并參與:鼓勵(lì)敢于嘗試難度大的幼兒,并且讓幼兒可以小小組進(jìn)行模仿,以便啟發(fā)更多更好的可以發(fā)展他們動(dòng)作的玩法;幫助膽小的幼兒能跳過(guò)20厘米的距離)教師:注重觀察幼兒活動(dòng)的過(guò)程,在其需要的時(shí)候,給予適時(shí)適度地幫助,促使幼兒對(duì)自己選擇的難度能堅(jiān)持完成。幫助幼兒對(duì)竹編布道更熟悉,能探索出更多的練習(xí)方法。

  提問(wèn):怎樣使自己跳得更遠(yuǎn)?

  3、“你們的本領(lǐng)練得怎樣了?”集中魚(yú)貫練習(xí),一個(gè)跟著一個(gè)。(可分成三組進(jìn)行)

  4、游戲:運(yùn)果子

  對(duì)面有許多果子,我們一起把果子運(yùn)回來(lái)吧。(幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運(yùn)果子)游戲分兩遍(第一遍自由練習(xí),第二遍在第一遍的基礎(chǔ)上調(diào)整難度以及強(qiáng)調(diào)規(guī)則,幼兒在進(jìn)行第二遍時(shí)還可再選擇路徑)

  想一想,你能用什么方法運(yùn)果子?

  場(chǎng)地布置:第一組:輪胎架起竹梯平放一個(gè)布道一堆果子

  第二組:走木樁平放兩個(gè)小布道一堆果子

  第三組:輪胎堆成的小山豎放小布道一堆果子

  5、結(jié)束:放松運(yùn)動(dòng),音樂(lè)(聽(tīng))

  今天,你們的本領(lǐng)真正大,能跨過(guò)很大的石頭把那么多的果子搬了過(guò)來(lái),我真為你們高興。聽(tīng)——,你聽(tīng)到了什么?(舒緩動(dòng)作)坐下互相捶捶腿,放松自己。教師簡(jiǎn)單總結(jié),表?yè)P(yáng)孩子的表現(xiàn)。

  助跑跨跳大班體育教案 7

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.練習(xí)助跑跨跳的正確方法,能助跑跨跳過(guò)35——40cm的障礙物。

  2.勇于挑戰(zhàn)自己,克服膽怯心理

  活動(dòng)重點(diǎn):

  目標(biāo)1

  活動(dòng)難點(diǎn):

  目標(biāo)2

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  知識(shí)準(zhǔn)備:有助跑跨跳經(jīng)驗(yàn)

  物質(zhì)準(zhǔn)備:平衡木、每個(gè)小朋友一個(gè)小椅子

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、熱身

  帶領(lǐng)幼兒慢跑、快跑、跳過(guò)小河、慢跑

  二、基本部分

  1.我們剛才跑步的時(shí)候碰到了小河,你是怎么過(guò)去的?怎么跳過(guò)去的?

  “跳過(guò)去”

  請(qǐng)一名幼兒示范,師總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng):“跑步過(guò)去,到河邊的時(shí)候,前腳跨過(guò),后腳輕輕過(guò)去。

  請(qǐng)幼兒在空地上進(jìn)行練習(xí)

  跨過(guò)平衡木

  跨凳子

  (1)凳子背放在地上,幼兒練習(xí)跳過(guò)去

  (2)凳子側(cè)面放下跨跳

 。3)凳子面并在一起跨跳

  5.游戲:挑戰(zhàn)自我

  分三個(gè)區(qū),請(qǐng)幼兒進(jìn)行挑戰(zhàn),從易到難,幼兒逐步挑戰(zhàn),成功一個(gè)取一個(gè)星星貼在身上,最后,展示自己的`成果。

  放松

  聽(tīng)音樂(lè),坐在凳子上進(jìn)行放松活動(dòng)。

  活動(dòng)延伸:

  教師示范跳過(guò)更高的障礙,激發(fā)幼兒興趣及挑戰(zhàn)的信心。

  助跑跨跳大班體育教案 8

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、初步掌握助跑跨跳的動(dòng)作,發(fā)展跨跳動(dòng)作和協(xié)調(diào)性。

  2、能積極探索墊子的玩法,遵守游戲規(guī)則。

  3、能努力挑戰(zhàn)自我,克服困難,掌握“瘋狂的小鹿”助跑跨跳游戲的玩法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、墊子若干

  2、已掌握原地跨跳動(dòng)作

  重點(diǎn):學(xué)會(huì)助跑跨跳動(dòng)作

  難點(diǎn):能初步掌握助跑跨跳動(dòng)作的.要領(lǐng)

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、熱身活動(dòng)

  頭部運(yùn)動(dòng)——肩部運(yùn)動(dòng)——踢腿運(yùn)動(dòng)——腹部運(yùn)動(dòng)——整理運(yùn)動(dòng)

  二、游戲“跨墊子”

  1、幼兒自由探索墊子的玩法。(找個(gè)空的、安全的地方玩)

  2、誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你們倆是怎么玩的?(請(qǐng)1、2組幼兒示范,重點(diǎn)請(qǐng)用助跑跨跳方法的幼兒展示)

  3、寶寶們,你們說(shuō)他倆的方法好嗎?和剛才那組幼兒的跳法有什么不同?(先跑,再跨過(guò)去的)這個(gè)動(dòng)作我們叫助跑跨跳,跟媽媽一起來(lái)說(shuō)一說(shuō)。這就是我們今天要學(xué)的新本領(lǐng),寶寶們,你們也來(lái)用這個(gè)動(dòng)作練習(xí)一下吧!

  4、寶寶們,在練習(xí)的時(shí)候你們有沒(méi)有碰到困難?(沒(méi)有)剛才我看到xx小朋友跑的很遠(yuǎn),你們說(shuō)好嗎?(不好)

  5、講解動(dòng)作要領(lǐng):助跑的距離應(yīng)不長(zhǎng)不短,助跑的速度呢?(中速)跨時(shí)注意什么?(單腳起單腳落地,跨過(guò)墊子)

  6、請(qǐng)6個(gè)寶寶一組,進(jìn)行練習(xí)。

  三、游戲“瘋狂的小鹿”

  1、幼兒練習(xí),三道障礙

  2、幼兒游戲“瘋狂的小鹿”(遵守游戲規(guī)則,自覺(jué)排隊(duì),挑戰(zhàn)成功才能過(guò)去)

  3、給第一組到達(dá)的幼兒給以獎(jiǎng)勵(lì)。

  四、結(jié)束活動(dòng)

  1、整理活動(dòng)。

  助跑跨跳大班體育教案 9

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、學(xué)習(xí)助跑跨跳過(guò)35-40厘米高的障礙物,提高跳躍能力。

  2、跨越障礙時(shí),能?chē)L試調(diào)整起跑點(diǎn),用力蹬地躍起;逐步掌握助跑跨跳的基本動(dòng)作。

  3、積極參與活動(dòng),努力克服困難。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、人手一只直徑為35-40厘米的圈,子母扣為幼兒人數(shù)的一半。

  2、預(yù)先布置好區(qū)域活動(dòng)場(chǎng)景。

  活動(dòng)過(guò)程

  1、幼兒自由玩圈,交流不同的玩法。

  A、教師:今天我們來(lái)玩圈,看誰(shuí)玩的'花樣多、玩得好。

  B、幼兒獨(dú)自或自由結(jié)伴玩圈。教師觀察,鼓勵(lì)并幫助幼兒。

  C、集中幼兒,讓玩法新穎的幼兒展示活動(dòng),大家跟著學(xué)一學(xué)。

  D、再次自由玩圈。

  2、習(xí)助跑跨跳,越過(guò)架起的圈。

  A、教師出示兩個(gè)綁在一起的圈,提出問(wèn)題:知道怎么玩這兩個(gè)架起的圈嗎?誰(shuí)來(lái)試一試?

  B、請(qǐng)1-2名學(xué)生嘗試跨跳架起的圈,師幼共同討論動(dòng)作要領(lǐng):助跑,找準(zhǔn)起跳點(diǎn),用力蹬地跳起,一只腳先落地;并說(shuō)口訣“跑跑跑——跳”。

  C、教師請(qǐng)幼兒示范,指導(dǎo)幼兒觀察同伴在助跑起跳前能找準(zhǔn)起跳點(diǎn),用力蹬地躍起的基本動(dòng)作。

  D、幼兒練習(xí)

  3、教師評(píng)價(jià)、小結(jié)游戲,結(jié)束活動(dòng)。

  助跑跨跳大班體育教案 10

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳,發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

  2、讓幼兒對(duì)體育活動(dòng)感興趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  粉筆、長(zhǎng)繩等。

  活動(dòng)過(guò)程

  1、設(shè)置小河

  教師和幼兒一起,在活動(dòng)場(chǎng)地上用粉筆和繩子設(shè)置出一條條小河,小河可排列成圓形、曲線等。

  2、示范與練習(xí)

  先讓幼兒自告奮勇,嘗試不同的跳躍方法,向大家表演。教師給予指導(dǎo),并重點(diǎn)示范和講解立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)(如,以前腳掌落地。)然后,讓幼兒自由練習(xí)這兩種方法。練習(xí)一定時(shí)間后,讓幼兒排成一隊(duì),逐個(gè)跨越小河。

  3、跨越小河比賽

  將幼兒分成兩組,先自由練習(xí),然后兩組比賽。要求:立定跳和助跑跳相結(jié)合。

  活動(dòng)建議

  1、教師要控制好幼兒的.活動(dòng)量;場(chǎng)地要安全;小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。

  2、活動(dòng)結(jié)束,讓幼兒收拾場(chǎng)地,培養(yǎng)幼兒善始善終的良好習(xí)慣。

  活動(dòng)評(píng)價(jià)

  大部分幼兒的立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳能力是可以的,都能較好的完成動(dòng)作要領(lǐng)。有個(gè)別的幼兒如邱李洋,何格等能力相對(duì)較弱,需在老師的幫助下完成。

  助跑跨跳大班體育教案 11

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、能利用小椅子做運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)跨障礙跑。

  2、樂(lè)于參與競(jìng)爭(zhēng),有初步的集體榮譽(yù)感。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、人手一把小椅子。

  2、音樂(lè)、小粘貼。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、入場(chǎng),熱身活動(dòng)。

  小朋友,跟各位老師打招呼,老師帶領(lǐng)幼兒做椅子游戲熱身。

  二、自由探索,提升經(jīng)驗(yàn)。

  剛才我們用小椅子做了一個(gè)很好玩的游戲,孩子們玩的開(kāi)不開(kāi)心?(開(kāi)心)小朋友們想一想小椅子還有哪些玩法?幼兒自由探索(走、跑、跳、騎大馬、跨等),請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示。

  我們還可以幾個(gè)小朋友合作,看我們的椅子還有什么更好的玩法?(激發(fā)幼兒大膽想象)請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示,幼兒嘗試。

  今天來(lái)了一位神秘的小客人,小朋友們看是誰(shuí)啊?(小鹿)小鹿今天要教小朋友們一個(gè)新本領(lǐng),把椅子放倒,小朋友跑著從椅子上單腿跨跳(教師示范),小朋友們,想不想試一下,請(qǐng)小朋友把你們的小椅子按老師的方式擺好,按自己身上的粘貼分成兩隊(duì),第一名幼兒從起點(diǎn)出發(fā),跨跳完成后,跑回原點(diǎn)拍下一名幼兒的手,最先跑完的'一隊(duì)獲勝(注意關(guān)注體弱和膽小的幼兒,鼓勵(lì)并給與幫助)。第一輪游戲結(jié)束后,教師總結(jié)幼兒在比賽中遇到的問(wèn)題,再次進(jìn)行比賽。

  三、參與競(jìng)爭(zhēng),相互鼓勵(lì)。

  我們的本領(lǐng)都學(xué)得很不錯(cuò)了,那接下來(lái)我們就進(jìn)行一場(chǎng)冠軍爭(zhēng)奪賽。要想奪得冠軍,必須要克服困難,首先一起看一下有哪些困難:經(jīng)過(guò)小河、跨過(guò)障礙、繞過(guò)樹(shù)林取得笑臉獎(jiǎng)牌。

  教師介紹比賽規(guī)則:將幼兒分成兩組,每組的第一名幼兒先出發(fā),闖過(guò)難關(guān),取得一枚粘貼,然后原路返回,拍下一名幼兒的手,下一名幼兒再出發(fā),依次進(jìn)行。最先全部取得獎(jiǎng)牌的一隊(duì)為獲勝隊(duì)。(為獲勝隊(duì)鼓掌喝彩,為沒(méi)有獲勝的隊(duì)鼓掌鼓勵(lì))

  四、放松運(yùn)動(dòng)。

  把小椅子移至場(chǎng)地邊上。聽(tīng)輕音樂(lè),放松身體。

  五、結(jié)束,退場(chǎng)。

  助跑跨跳大班體育教案 12

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、利用器械練習(xí)助跑跨跳等動(dòng)作,發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,靈敏性。

  2、引導(dǎo)幼兒積極動(dòng)腦,積極探索新玩法,提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識(shí)。

  3、在游戲活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒遵守活動(dòng)規(guī)則和活潑開(kāi)朗的性格。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、與幼兒人數(shù)相等的頭飾、球及紙棒(紙棒分為紅、綠兩種)。

  2、場(chǎng)地布置:

  第一組:輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條小河(20厘米)、一堆果子

  第二組:走木樁、用紙棒擺放一條小河(30厘米)、一堆果子

  第三組:輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條小河(40厘米)、一堆果子

  3、錄音機(jī),磁帶

  4、活動(dòng)前檢查場(chǎng)地上是否安全,幼兒的衣著、鞋襪是否合適。

  活動(dòng)過(guò)程

  (一)扮演角色,活動(dòng)身體

  1、“你們看我是誰(shuí)”,(孫悟空)“對(duì),我是猴王,現(xiàn)在請(qǐng)我的小猴戴上頭飾”。

  2、出示紙棒問(wèn):“咦!這是什么?”(金箍棒)“它是我們鍛煉身體的好伙伴”。

  3、“孩子們跟著猴王一起來(lái)做動(dòng)作”:耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。

 。ǘ┨峁┎牧稀W杂删毩(xí)。

  1、教師引導(dǎo):“你們能想出玩紙棒的各種方法嗎?比一比誰(shuí)的辦法最多,本領(lǐng)最大!

  2、小猴分散自由玩紙棒如:雙腳立定跳過(guò)紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動(dòng)狀況

 。ㄈ╇y點(diǎn)練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)。

  1、孩子們把紙棒都擺成小河,跟著猴王一起來(lái)學(xué)習(xí)跨過(guò)小河。教師講解動(dòng)作要領(lǐng):“兩手半握空拳,屈肘于體的兩側(cè),距小河5—8步,跑到小河前,一只腳用力蹬地,另一條腿跨跳過(guò)小河,單腳落地,保持平衡。”

  2、幼兒自由練習(xí)數(shù)次,幫助膽小的幼兒能跳過(guò)20厘米的`距離,鼓勵(lì)敢于嘗試難度大的幼兒。

  3、“你們的本領(lǐng)練得怎樣了?”集中魚(yú)貫練習(xí),一個(gè)跟著一個(gè)。(分成三組進(jìn)行)教師隨機(jī)觀察指導(dǎo)。

  (四)玩游戲:運(yùn)果子 孩子們對(duì)面有許多果子,我們一起把果子運(yùn)回家吧。(幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運(yùn)果子)游戲分兩遍(第一遍自由練習(xí),第二遍在第一遍的基礎(chǔ)上調(diào)整難度以及強(qiáng)調(diào)規(guī)則,幼兒在進(jìn)行第二遍時(shí)還可再選擇路徑) 第一組:輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河(20厘米) 一堆果子 第二組:走木樁用紙棒擺放一條小河(30厘米)一堆果子 第三組:輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河(40厘米) 一堆果子

 。ㄎ澹┙Y(jié)束活動(dòng):放松身體。

  1、“今天,我們的小猴本領(lǐng)真正大,能跨過(guò)很大的石頭把那么多的果子搬回家,我真為你們高興。”教師簡(jiǎn)單總結(jié),表?yè)P(yáng)孩子的表現(xiàn)。

  2、聽(tīng),你聽(tīng)到了什么?(舒緩動(dòng)作)坐下互相捶捶腿,放松自己。聽(tīng)音樂(lè)做放松動(dòng)作回教室 。

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