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體育跳躍類教案

時間:2024-04-17 08:31:06 志華 體育教案 我要投稿

體育跳躍類教案(精選11篇)

  作為一位不辭辛勞的人民教師,通常需要用到教案來輔助教學(xué),通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?以下是小編精心整理的體育跳躍類教案(精選11篇),歡迎大家分享。

體育跳躍類教案(精選11篇)

  體育跳躍類教案 1

  活動目標(biāo):

  1、發(fā)展幼兒走、跑、條、跳、爬、滾等能力,提高機體的協(xié)調(diào)性、平衡性。

  2、敢于運用自己身體各個部位來探索不同的動作,從中體驗運動的快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  孩子對走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。

  活動過程:

  1、準(zhǔn)備活動

  幼兒繞場進(jìn)行走、跑、跳的多種練習(xí)。

  走(慢走、快走、高個子走……)

  跑(高抬腿跑、踢屁股跑……)

  跳(雙腳跳、單腳跳、轉(zhuǎn)圈跳……)

  2、我的身體會移動。

  1) 幼兒自由探索、嘗試用不同方法來移動身體。

  要求:利用身體的移動,到達(dá)終點。但不能使用走、跑、跳三種動作。

  2) 挑戰(zhàn)

  個別幼兒進(jìn)行動作的'挑戰(zhàn),其余幼兒當(dāng)裁判,判定該幼兒挑戰(zhàn)成功或失敗。

  鼓勵幼兒積極挑戰(zhàn),利用身體的所有可利用的部位(肩膀、腰、臂、膝蓋等)來嘗試移動。

  和幼兒一起來積極嘗試有創(chuàng)意、有難度的動作。

  3、放松運動

  游戲“雪人要化了”。

  設(shè)計思路:

  進(jìn)入中班后,我們的孩子基本動作更為靈活,他們不僅能夠自如地進(jìn)行跑、跳、爬等動作,還敢于嘗試、探索各種動作。

  《指南》中指出:幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)行各種身體運動,并具有調(diào)整自己身體運動的能力。出于孩子們的動機、興趣,我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現(xiàn)了許多新的創(chuàng)意。因此,我就開展了探索“身體、移動”的活動,在活動中孩子們將利用身體的四肢包括頭、腰等各個部位來嘗試移動,從自己身體本身得到運動的快樂是本次活動的宗旨。

  體育跳躍類教案 2

  一、指導(dǎo)思想:

  本課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,依據(jù)新的課程規(guī)范,以同學(xué)發(fā)展為中心,從同學(xué)的健康動身,結(jié)合低年級同學(xué)身心的特點,利用情境教學(xué),創(chuàng)立一個寬松、和諧、民主的學(xué)習(xí)氛圍。并關(guān)注個體差別,讓每個同學(xué)都能體驗到學(xué)習(xí)和勝利。充沛調(diào)動同學(xué)學(xué)習(xí)的主動性和積極性,在不時體驗進(jìn)步和勝利的過程中,增強自尊心和自信心,形成積極向上、樂觀開朗的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、運動參與目標(biāo):樂于在情境中扮演角色,積極參與活動,自尊,自信。

  2、知識與技能目標(biāo):90%的同學(xué)能初步掌握立定跳遠(yuǎn)的方法和要領(lǐng),體會全身協(xié)調(diào)用力,發(fā)展腿部力量和跳躍能力。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)體育興趣,培養(yǎng)觀察、自主創(chuàng)新能力。在活動中學(xué)會與他人合作、交流,增強集體主義精神。

  三、教材與學(xué)情分析:

  本節(jié)課為跳躍單元教學(xué)的第一課時。跳躍是小學(xué)低年級體育運動的主要內(nèi)容,也是促進(jìn)身體全面發(fā)展的重要手段。通過跳躍練習(xí),能增強肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的力量,發(fā)展協(xié)調(diào)性和彈跳能力,促進(jìn)內(nèi)臟器官的發(fā)展。小學(xué)二年級的同學(xué)身體正處在迅速發(fā)育時期,他們的直觀思維能力較強,具有活潑好動、喜歡競賽、喜歡做各種游戲的特點。但注意力容易轉(zhuǎn)移,自控能力差。小學(xué)一年級已接觸了向高處跳和向遠(yuǎn)處跳,因此對學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)有一定的基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)重難點:

  重點:雙腳用力蹬地,腿盡量伸直,展髖。

  難點:蹬擺協(xié)調(diào)配合,平穩(wěn)落地。

  五、教學(xué)方法與手段:

  1、本節(jié)課的主要任務(wù)是使同學(xué)在一年級的基礎(chǔ)上,學(xué)會雙腳用力蹬地,展髖收腹,雙腳平穩(wěn)落地。因此創(chuàng)設(shè)了“小青蛙學(xué)身手”這一情景,讓同學(xué)通過模仿青蛙跳躍;對比教師示范動作,從而找出立定跳遠(yuǎn)的動作要點以和通過擺“荷葉”,跳“荷葉”完成立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)。同學(xué)自始自終在愉快、活躍的氣氛中進(jìn)行學(xué)習(xí)。

 。、課一開始就以童話入手,同學(xué)一邊看著老師手中頭飾的變化,一邊跟著老師模仿各種動物的動作。教師再加入適當(dāng)?shù)耐捳Z言,讓同學(xué)在開始局部中的學(xué)習(xí)就能達(dá)到認(rèn)真、專心并激發(fā)同學(xué)的興趣。

  3、在課的主要局部利用嘗試教學(xué)法,讓同學(xué)模仿青蛙跳躍。緊接著教師做出正確的立定跳遠(yuǎn)動作,利用評比的方法,讓同學(xué)說一說老師和同學(xué)們跳躍的不同點,讓同學(xué)通過自身的觀察、對比,直觀形象地明白了立定跳遠(yuǎn)的'教學(xué)要點,為下一步的練習(xí)打下了很好的基礎(chǔ)。

 。础⒁桓囊酝處熥鍪痉,同學(xué)學(xué)示范的課堂教學(xué)模式。教師和同學(xué)一起戴上青蛙頭飾,一起在池塘里學(xué)身手。體現(xiàn)了教學(xué)雙方的互動性、自主性。而教師也走下講臺與同學(xué)一起探究、合作學(xué)習(xí),體現(xiàn)了教學(xué)的創(chuàng)新性。

  5、在課的后面兩個環(huán)節(jié)中,為了不使同學(xué)的興趣有所轉(zhuǎn)移,還是利用與青蛙有關(guān)的游戲和舞蹈來吸引同學(xué)的注意力,從而把他們的學(xué)習(xí)興趣,從課的開始一直堅持到最后。

  6、教學(xué)中利用獎勵法,激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣,提高同學(xué)練習(xí)的積極性,使整堂課的學(xué)習(xí)達(dá)到了高潮。

  7、繼續(xù)為下一節(jié)課設(shè)計情境,讓同學(xué)在學(xué)習(xí)完本節(jié)課后更加期待下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。

  體育跳躍類教案 3

  一、指導(dǎo)思想:

  本課根據(jù)二年級學(xué)生(水平一)好表現(xiàn)、善于模仿、喜歡玩游戲的特點運用情境教學(xué)來提高學(xué)生參與課堂活動的積極性和主動性;將教材內(nèi)容通過游戲的形式展開,讓學(xué)生模仿他們喜愛的小動物的跳躍方式;并通過游戲使學(xué)生一到課堂上就感到生動有趣、形式新穎,興趣指向一下子就集中到練習(xí)之中;

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、 模仿青蛙跳

  2、 游戲一:雙腳連續(xù)跳接力

  3、 游戲二:開火車

  三、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、通過教學(xué),激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

  2、通過本課教學(xué),使學(xué)生在活動中學(xué)會雙腳腳尖同時登地起跳的動作,以及游戲的方法和規(guī)則。

  3、發(fā)展跳躍的`能力,提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)

  4、通過練習(xí)和比賽,能夠讓學(xué)生的合作與競爭意識得到提升,并體驗與他人合作學(xué)習(xí)的感受。

  四、教材分析

  本節(jié)課的內(nèi)容是水平一跳躍章節(jié)的第一部分,模仿不同動物的跳躍,也是日常生活中的實用性技能,具有很大的實用價值,是一項深受低年級小學(xué)生喜愛的基本活動教材。該教材內(nèi)容豐富、形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學(xué)生的跳躍能力,增強下肢力量,提高協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì),有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。

  五、學(xué)情分析

  本次課的授課對象因?qū)W生年齡小,自控能力較差,在體育活動中自我意識不強,友好合作精神不夠。注意力容易分散,不易長時間集中,所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中,我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,采用游戲活動為主要教學(xué)手段,不斷變化游戲方法,用游戲引趣、激趣、促趣,使學(xué)生逐步養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

  六、教學(xué)重難點

  1、重點:雙腳前腳掌同時蹬地起跳和落地的方法。

  2、難點:動作協(xié)調(diào)。

  七、教學(xué)流程

  1、開始部分

  按教學(xué)常規(guī)進(jìn)行教學(xué)安排,用精煉的語言使學(xué)生了解這次課的主要內(nèi)容。

  2、準(zhǔn)備部分

  教學(xué)中通過隊列隊形變換來引導(dǎo)學(xué)生集中注意力。

  A、立正、稍息

  B、左右轉(zhuǎn)體

  3、基本部分

  語言導(dǎo)入

  同學(xué)們見過青蛙跳嗎? 生答:見過;問:是不是很可愛啊?生答:是;師說:青蛙在田地里一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了,小朋友你們想不想知道它是怎么跳的嗎?生答:想;今天老師就帶領(lǐng)同學(xué)們一起去體驗一下青蛙是怎么跳的。

  學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下模仿青蛙跳躍姿勢。

  4、游戲一:雙腳連續(xù)跳接力

  ①教師講解示范

  ②組織學(xué)生分組

 、劢處熝惨暭m正錯誤

 、芨鶕(jù)學(xué)生游戲的情況,提出一定的要求

 、荼缺饶慕M的本領(lǐng)最棒

  5、游戲二:開火車

  ①教師講解示范,并提出要求

  ②組織學(xué)生分組

 、劢處熝惨暭m正錯誤

 、芙M織比賽,比比哪組跳的最快

  6、結(jié)束部分

  ①、說說自己本節(jié)課的收獲和需要努力的地方,說說別人的優(yōu)點。

  ②、老師總結(jié),師生再見。

  體育跳躍類教案 4

  活動目標(biāo):

  1、 樂意與同伴合作游戲,能遵守游戲規(guī)則。

  2、 嘗試合作探索花竿的各種跳法,活躍思維。

  3、 初步學(xué)會在花竿的跳動下跳進(jìn)跳出,培養(yǎng)動作協(xié)調(diào)性。

  活動準(zhǔn)備:

  駱馬竿、蘆葦棒等若干

  活動過程:

  一、舞長龍

  1、做熱身操,提起幼兒的精神。

  2、每組幼兒兩根棒,拿住當(dāng)龍身,一組接一組,教師做龍頭。

  3、舞長龍,幼兒聽教師信號,擺動龍身。

  二、玩花竿

  1、這些花竿真好,可以當(dāng)龍身來玩,你還知道可以怎么玩這些花竿嗎?

  2、幼兒自由講述。

  3、那我們每組分4根花竿來一起玩玩好嗎?

  4、幼兒自由合作玩花竿,引導(dǎo)幼兒可以跳花竿等。

  5、你們是怎么玩的?幼兒介紹玩法并示范。

  6、教師抓一個較有特色的玩法講解一下,并引導(dǎo)幼兒了解要有規(guī)律的`擺動花竿、跳。

  7、 個別組嘗試。

  三、跳花竿

  1、分組自由學(xué)習(xí)跳花竿。

  2、引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏地擺動花竿,并有規(guī)律地在花竿跳動中跳進(jìn)跳出。

  3、引導(dǎo)幼兒相互合作,教師指導(dǎo)參與其中。

  4、集中交流,感受快樂。

  四、探索花竿的其他跳法

  1、除了剛才我們學(xué)的這種跳法,我們還可以怎么跳呢?

  2、幼兒自由討論。

  3、我們再去試試可以怎么跳?

  4、幼兒合作探索花竿的不同跳法。

  引導(dǎo)幼兒合作游戲,大膽探索創(chuàng)新。

  5、集中交流,幼兒介紹玩法,并示范給同伴看。

  6、教師及時作鼓勵,并請幼兒學(xué)習(xí)同伴的玩法。

  活動結(jié)束

  1、花竿真棒,現(xiàn)在我們把他們變成小船一起劃船回去好嗎?

  2、劃小船,輕輕搖擺,回教室。

  體育跳躍類教案 5

  活動目標(biāo):

  1、通過游戲,激發(fā)頑強的競爭意識。

  2、增強腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

  3、能正確掌握“立定跳遠(yuǎn)”跳躍的動作要領(lǐng)。

  活動重難點:

  重點:立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。

  難點:手腳協(xié)調(diào),兩腳同時用力蹬地,迅速向前上方跳躍。

  活動過程:

  一、熱身運動:

  a、快、慢跑交替(快跑2組,慢跑2組,變速跑同時,教師要多關(guān)注幼兒及時提醒幼兒,避免相互沖撞的現(xiàn)象出現(xiàn)。

  b、徒手操:

  頭部運動4×8、肩部運動4×8、 膝關(guān)節(jié)運動4×8

  跳躍運動4×8、手腕腳踝關(guān)節(jié)運動4×8

 。ㄍㄟ^熱身運動,拉開幼兒的.各個關(guān)節(jié),減少運動中的傷害。)

  二、基本部份

  1、情景導(dǎo)入:小朋友們你們知道在動物王國中,哪幾種動物是跳著走路的嗎?我們以前也練習(xí)過幾種跳躍的本領(lǐng),展示出來看看能不能比小動物跳得好。 (通過與小動物比賽,激發(fā)幼兒活動的積極性,使幼兒迅速融入活動中。)

  2、教師示范并講解:立定跳遠(yuǎn)

  動作要領(lǐng):兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,兩腳同時用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。

 。ń處熓痉墩_的立定跳姿勢,讓幼兒看得更清楚,明白!)

  3、幼兒進(jìn)行對比練習(xí),分組練習(xí)。

  (在幼兒自由練習(xí)的過程中,教師以觀察為主,并以支持者和同伴的身份參與活

  動。)

  4、游戲:看誰跳的格子多。

  要求:認(rèn)真游戲,聽從指揮,注意安全。教師講解游戲規(guī)則及注意事項,每組每次跳4個人,從起跳線起跳,每人向前連續(xù)跳5次,跳得遠(yuǎn)的為勝。

  (通過比賽進(jìn)一步激發(fā)幼兒游戲的興趣,進(jìn)行再次的練習(xí)。)

  5、教師活動小結(jié)

  三、放松運動:師幼一起隨音樂做放松運動。

  剛才玩的太累了,現(xiàn)在跟著老師一起聽音樂休息休息吧:睡覺——起床打哈欠深呼吸——伸懶腰——揉眼睛——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子——錘錘胳膊——錘錘腿——錘錘腰——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)膝蓋——加上手的動作慢慢地走一走。

  ( 幼兒邊聽音樂邊扭手臂、腰、膝蓋、腳。達(dá)到放松的效果。)

  體育跳躍類教案 6

  活動目標(biāo):

  1、 讓幼兒體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣。

  2、 引導(dǎo)幼兒能變換多種花樣玩繩,發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)能力、增強身體機能。

  3、教幼兒掄長繩,跳大繩,鍛煉孩子的跳躍能力以及孩子的節(jié)奏感。

  活動準(zhǔn)備:

  1、兩條長繩2、每人一條短繩

  活動過程:

  一、開始部分。

  整隊帶幼兒到活動場地,檢查幼兒的穿戴、鞋帶是否系好。

  讓幼兒聽音樂做小兔跳的動作。教師朗誦兒歌,激發(fā)幼兒活動的愿望。

  附兒歌: 小繩小繩真有趣,天天和我做游戲,單腳跳、雙腳跳、帶人跳、挽花跳,正著跳,反著跳,跳呀跳、跳呀跳,你也跳,我也跳,蹦蹦跳跳身體好。

  二、基本部分。

 。ㄒ唬┳杂赏胬K。

  幼兒每人一條短繩,自由玩繩,教師觀察并引導(dǎo)幼兒探索繩子的不同玩法:

  1、跳繩:單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、正跳、反跳、挽花跳2、兩名幼兒拉直繩子,其他幼兒站成一路縱隊,跑到繩下,用頭頂繩。

  3、幼兒兩手拿繩,將繩踩在雙腳下,念兒歌學(xué)小兔跳。

  4、請兩名幼兒拉直繩子的兩端,讓幼兒練習(xí)跳高。(高度約15--20cm)5、走鋼絲:將繩子放在地上,讓幼兒腳踩繩子走,注意腳不能離開繩子。

  (二) 教幼兒學(xué)習(xí)跳長繩:

  1、教師出示長繩、讓幼兒認(rèn)識長繩,教師講述長繩與短繩的不同:短繩是一個小朋友玩的,最多帶著一個小朋友跳,長繩可以有幾個小朋友一起跳,但是繩子的兩端要有兩個小朋友掄著,這樣小朋友就可以一起玩了。

  2、教師講述長繩的掄法:

  兩人可握住繩子的一頭,向同一個方向甩動,并且兩人的用力要一致,然后教師示范掄繩方法。

  3、教師講述掄繩子的.規(guī)則:甩繩者甩繩子時應(yīng)有節(jié)奏且用力要適中,注意不要打到跳繩者的頭。

  4、讓幼兒練習(xí)掄繩方法。

  5、讓幼兒念著兒歌跳長繩。讓幼兒隨繩子的甩動而跳躍,當(dāng)念到"手摸地"時,跳繩者要迅速向繩外跑去,應(yīng)盡量避免被繩子甩著或套住。在旁邊等候的幼兒應(yīng)接著跳入繩中繼續(xù)跳。讓幼兒反復(fù)練習(xí)跳繩。(附兒歌)一根長繩兩頭搖,小朋友們中間跳,小紅小紅蹦一蹦,小紅小紅跳一跳,小紅小紅請下去。

  6、讓幼兒分成兩組進(jìn)行比賽,教師提醒幼兒要注意安全。

  三、結(jié)束部分。

  放音樂讓幼兒做放松動作,教師小結(jié)幼兒活動情況,對個別能力差的幼兒進(jìn)行鼓勵,表揚游戲中表現(xiàn)好的的幼兒。

  體育跳躍類教案 7

  中班體育課:

  跳圈

  活動目標(biāo):

  1、熟練掌握合攏分開跳的技巧。

  2、基本掌握單腳跳。

  3、積極參與游戲。

  4、體驗同伴間應(yīng)該相互合作的情感,加強團(tuán)隊協(xié)作能力。

  5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到充分鍛煉。

  活動準(zhǔn)備:

  雨傘圈、兔耳頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

  活動過程:

  一、環(huán)節(jié)準(zhǔn)備

  1、孩子們,我們今天要進(jìn)行一個有趣的.活動,就像開車出去玩一樣,一起聽音樂,一起來到目的地。請每個孩子拿著一個雨傘圈,想想這個圈能怎么玩。

  2、發(fā)令哨響,孩子們收起雨傘圈,圍成一個圓圈坐下,分享自己的玩法。

  二、新技能教學(xué)

  1、我們可以一起嘗試以下三種跳法:

  a、雙腳跳圈。

  b、合攏分開跳圈。

  c、單腳跳圈。

  2、我還會一種新的跳法,讓我們一起學(xué)習(xí)吧。

  3、游戲環(huán)節(jié):小兔子找蘿卜。孩子們在有蘿卜卡片的籃子里找到與自己的蘿卜卡相同的兔耳頭飾,完成任務(wù)。

  三、結(jié)束運動

  我們找到了許多可愛的蘿卜,開著小汽車一起回家分享吧!

  教學(xué)反思:

  回顧教學(xué)的整個過程,我發(fā)現(xiàn)自己需要在組織語言和表達(dá)方面進(jìn)行加強,更好地幫助孩子理解和領(lǐng)會教學(xué)內(nèi)容。

  體育跳躍類教案 8

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲,發(fā)展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。

  2、培養(yǎng)幼兒初步的競爭意識。

  3、引導(dǎo)幼兒初步掌握日常生活中的XXX。

  4、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進(jìn)行作畫,體驗快樂的情感。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  沙包、椅子、積木、墊子等

  教學(xué)過程:

  一、玩沙包,能用沙包進(jìn)行各種的玩法,練習(xí)爬、傳、走、投、平衡等動作。

  第一組:傳沙包。坐在椅子上,將沙包從第一個幼兒頭上向后傳,最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭,其他幼兒依次向后移。

  第二組:過小橋。雙手平托沙包走平衡木。

  第三組:烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學(xué)烏龜爬。

  第四組:小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。

  第五組:打沙包,用沙包練習(xí)投擲。

  二、學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲的動作。

  1、教師示范動作。

  2、幼兒講述觀察結(jié)果,教師小結(jié)動作要領(lǐng)。

  3、幼兒示范,共同評價,討論。

  4、分散練習(xí),個別指導(dǎo)。

  5、集合,共同解決出現(xiàn)的問題及解決方法,強化動作要領(lǐng)。

  三、小組接力競爭游戲:運果子。

  1、講解游戲的方法,教師示范怎樣運果子。

  2、幼兒游戲,注意游戲的規(guī)則。

  3、 小結(jié)游戲。

  四、結(jié)束,做放松活動。

  教學(xué)反思:

  本次活動在第一環(huán)節(jié)中我涉及到了先活動下肢,為下面的夾包跳做了熱身,但音樂選的不太好,與此不搭,若當(dāng)時我能立即改為師幼一起喊口令,或許效果會更好。

  第二環(huán)節(jié)中,讓孩子們自己先探索沙包的玩法,完成的比較好,孩子們都想到了多種沙包的玩法,還很積極的把自己想到的玩法同大伙分享

  第三環(huán)節(jié)中,幼兒對夾包跳的動作要領(lǐng)掌握的.還不錯,大部分都能按要求去做,只是部分幼兒用力甩出沙包時力量不夠,在以后的活動中,對下肢力量的練習(xí)加強些。

  第四環(huán)節(jié)中,孩子們對游戲規(guī)則掌握的還可以,孩子們的積極性都很高,對投進(jìn)圈中的沙包很有成就感,隨后可在課外活動中多參加這樣的活動。

  第五環(huán)節(jié)中的音樂播放時,將磁帶中的音樂弄反了,這也是我的失誤。

  以上是我對本次活動的分析,好的方面將繼續(xù)保持,不足不到位之處在以后的活動中積極改正。

  體育跳躍類教案 9

  活動名稱:

  單雙腳跳障礙

  活動目的:

  1、發(fā)展左右腳,單雙腳跳的能力,培養(yǎng)方位知覺感,提高全身的協(xié)調(diào)性和平衡性。

  2、增強上下肢和腰腹部的力量,提高呼吸機能,強壯骨骼。

  活動準(zhǔn)備:

  無障礙的室外大場地,呼啦圈若干。

  活動過程:

  一、開始部分:

  1、慢跑2~3圈

  2、徒手熱身操

  二、基本部分:

  1、在場地一端畫一條起點線,幼兒每8人一組,排隊站在起點線后,在場地上分別將呼啦圈一個連一個地擺成兩條直線,教師發(fā)出口令后,每個小組的幼兒按先后順序,一個接一個地用右腳連續(xù)地從第一個呼啦圈跳到第十個,再用雙腳跳回來,回到起點等待。

  2、當(dāng)教師發(fā)出口令后,幼兒單雙腳交替的.跳過擺放好的呼啦圈。

  三、結(jié)束部分:

  1、教師點評本堂課

  2、師生問好下課

  執(zhí)教老師:小托班班主任老師

  體育跳躍類教案 10

  【活動目標(biāo)】

  1、鍛煉幼兒身體的靈活性與協(xié)調(diào)性。

  2、練習(xí)幼兒向前、向上、向左、向右跳的技能。

  【活動準(zhǔn)備】

  1、障礙物若干

  2、音樂三段

  3、幼兒每人一個袋子

  4、拱形門若干

  【活動過程】

  一、導(dǎo)入

  師:小朋友,你們喜歡運動嗎?

  幼:喜歡

  師:多運動對我們的身體有好處,今天天氣這么好,讓我們做一個米袋操來鍛煉一下身體不好?

  幼:好

  放音樂,齊做米袋操

  二、新課

  師:小朋友,剛才我們跳的米袋操好不好玩?

  幼:好玩

  師:現(xiàn)在周老師要用這個袋子給小朋友變一個魔術(shù),請大家仔細(xì)看周老師變成什么小動物?哈哈,小朋友,周老師變成了什么小動物?

  幼:袋鼠

  師:小朋友,袋鼠的本領(lǐng)是什么?

  幼;跳躍

  師:小朋友,你們想不想變成小袋鼠跳一跳。

  幼;想

  師:好,現(xiàn)在請小朋友做在地上,把袋子穿起來,我們比比誰的'速度快。

  師:小袋鼠們,森林王國要開一個舞會,邀請我們?nèi)⒓樱銈兿肴幔?/p>

  幼:想

  師:要想走過森林必須要走過長長的小路,你們有信心嗎?

  幼:有

  師:那我們出發(fā)吧。請幼兒分為四組,跳到森林區(qū)。

  師:小袋鼠們,我們已經(jīng)來到了森林,可以參加舞會了,你們高興嗎?

  幼:高興

  師:讓我們跳起歡快的舞蹈吧。放音樂,教師帶領(lǐng)幼兒圍著拱形門跳。

  三、鞏固練習(xí)

  師:小朋友們,天慢慢的要黑了,有一條近路可以很快回家,跟袋鼠媽媽回家吧。幼兒繼續(xù)分為四隊,返回起點。

  四、活動結(jié)束。

  師:小袋鼠們,你們是不是有點累了?

  幼:是。

  師:那讓我們把袋子脫下來,放松一下吧。(放音樂)

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、上兩步擲壘球或沙包

  2.跳背

  教學(xué)任務(wù):

  1、學(xué)習(xí)上兩步擲壘球或沙包技術(shù)。提高投擲能力。

  z.初步掌握支撐跳背的動作,培養(yǎng)勇敢精神。

  教學(xué)過程:

  1、開課式。

  2、隊列練習(xí):齊步走一跑步一立定。

  3、準(zhǔn)備活動,慢跑200米,兒童廣播韻律操6節(jié)。

 。1)動作:迅速,連貫地完成上兩步和向后引球的動作,再按蹬右腿、向左轉(zhuǎn)體、揮臂經(jīng)肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過。

 。2)講解示范。

 。3)練習(xí)方法和注意事項參看第10課。

  2、跳背

 。1)動作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩(wěn),上體前屈,低頭,兩手支撐在兩膝上,另一人做3一一5步助跑,雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大),同時兩腿伸直向左右分開,騰空越過人背。落地成半蹲,兩臂斜上舉。

 。2)教師講解示范。

  (3)練習(xí)方法:分組練習(xí)。把學(xué)生分成人數(shù)相等4隊,分別排成一列橫隊,按順序依次進(jìn)行練習(xí)。

 。4)注意事項:

  1、一人做上體前屈,低頭,不得突然降低和升高。

  2、練習(xí)時嚴(yán)格課堂紀(jì)律,注意安全。

  體育跳躍類教案 11

  活動目標(biāo):

  1、培養(yǎng)幼兒平衡控制能力,學(xué)習(xí)單腳連續(xù)向前跳。

  2、體驗游戲的帶來的快樂。

  3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

  活動準(zhǔn)備:地上畫有格子圖,積木

  活動過程:

  一、1、開始部分

  "今天天氣真好,老師帶你們出去活動活動吧!"我們一起來做做運動吧。

  2、動動手,踢踢腿,跳一跳,跳過來玩一玩。

  二、學(xué)習(xí)單腳連續(xù)向前跳

  1、誒,這是什么?像房子一樣的,有許多的格子,每個格子里還有數(shù)字呢。可定很好玩,你們想玩嗎?那我先來試一試你們看老師是怎么玩這個格子游戲的。按數(shù)字的順序一個一個跳,跳的時候不能踩到線。你們會嗎?那先請你們來玩一玩,玩好了之后來告訴老師你們是怎么玩這個游戲的?

  2、你們剛才是怎么玩的?今天老師也要教你們一個本領(lǐng)就是單腳連續(xù)向前跳的辦法來玩這個游戲。跳的時候用一只腳來跳,另外一只腳不能踩到地上去,那樣就算犯規(guī)了。

  3、請幼兒示范。師幼一起來跳一次。

  三、比賽

  1、小朋友真厲害,現(xiàn)在我們來進(jìn)行一場比賽,看看哪隊最先把積木運回,自己這組的籃子里,哪隊就算勝利了,得到冠軍的那組小朋友每個人獎勵一個紅蘋果,但是在跳的時候,積木不能掉到地上去,要是掉到地上就算犯規(guī),那一組就不能得到冠軍。

  2、我們現(xiàn)在開始比賽。

  四、放松運動

  給你們的好朋友捶捶背,捏捏腿,放松放松。我們也玩累了,一起去喝口水休息。

  活動反思:

  本次體育活動孩子們非常喜歡,尤其是情境的設(shè)計,是孩子們更加喜歡玩這個游戲,并能輕聲的`站隊,輕步的走路,在活動中,孩子們?yōu)榱吮娟牭膭倮,前后的小朋友配合的非常默契,即使出現(xiàn)投不進(jìn)的情況,孩子們也不責(zé)怪,這一點很難得。不足之處是:

  1、個別孩子交替跳的不好,老師要及時的鼓勵并指導(dǎo)。

  2、孩子們平時運動量較小,活動后明顯感動疲乏,在以后的教學(xué)中一定要加強孩子們的體育鍛煉。

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