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大學體育教案(8篇)
作為一位杰出的老師,通常需要準備好一份教案,通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{(diào)整。那么什么樣的教案才是好的呢?以下是小編為大家整理的大學體育教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
大學體育教案1
教材內(nèi)容
籃球:運球、雙手胸前傳接球
課的目標
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配 能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
場地器材
籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。
課的.部分
教學內(nèi)容及手段
組織教法
開始部分2’
1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的教學內(nèi)容和目標,以及注意事項
組織:成四列橫隊集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
準備部分8’
一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)
方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則:
(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。
要求:“魚”要機智、靈活、勇敢!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點練習
教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求:球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運球:(6’)
A、高低運球,B、單手前后左右運球,C、左右手交替運球,D、體前變向運球,E、胯下運球,F(xiàn)、急停急起運球。
重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球(5’)
方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點:對球的控制與掌握
難點:技術(shù)要準確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點:上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運球、傳球(2’)
重點:技術(shù)的銜接連貫
五、4 人一球,行進間運球后傳球(4’)
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習
教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織:同上在球場內(nèi)散點
教法:教師講解、示范、學生練習。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織如圖示三
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。
五、六練習的組織如圖示四
七練習的組織如圖示五:(略)
教法:講解、示范,練習,比賽。
要求:先練習,后比賽。
大學體育教案2
一、準備活動
1、站隊:稍息、立正、報數(shù)
排成一排,第一組在前,后邊跟上,運球繞籃球場跑三圈
2、回來站定做準備活動
頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、正壓腿運動、側(cè)壓腿運動、活動膝蓋、手腕、腳踝
二、球性練習
1、拋接球
雙手拋接球:兩腿左右開立,雙手持球于胸腹前。練習時,全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起,拋球時足踵提起,接球時順勢屈膝。拋球的`高度,從低到高,再由高到低。
2、球環(huán)繞身體
(1)兩手體前相互拔傳球:兩腳左右開立,雙手相距40~50㎝,用一球快倒手。只許手指觸球,不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度,再向下,反復練習。
(2)環(huán)繞交接球:兩腳左右開立,將一球在頭部環(huán)繞,然后再到腰部環(huán)繞
(3)膝下“8”字交接球:兩腳左右開立,略寬于肩,稍微下蹲,將球在胯下做“8”字交接球。行進速度可由慢到快,方向亦可不斷交換。
3、運球
(1)雙腿前后交叉單膝下蹲,膝蓋不要著地,單手原地拍球。
(2)。雙腳分開與肩同寬,雙膝微彎,俯身,雙手自然下垂,在身前做交叉運球
(3)弓步身側(cè)單手前后推拉運球。
4、體前左右手拋接球:掌心向上,左手利用手指及手腕力量將球拋向右手,右手用同樣的方法將球拋向左手,兩手連續(xù)不斷地進行拋球。
三、游戲
將所有人分成兩組(一排為一組),每組十個人,一個組拿一個球,十個人繞成一個圈,相互傳球,不規(guī)定傳給誰,任意傳給一個人,快速傳球,沒接住球的人做一個俯臥撐。之后,每組選出兩人(黑白配、猜拳),站到圈中央,截球,其余八個人繼續(xù)傳球,兩人截住傳的球,從誰那截住的球,就把那人換下來,游戲繼續(xù)。
四、復習三步上籃
五、總結(jié)
大學體育教案3
授課內(nèi)容
1.隊列:介紹基本術(shù)語:列、路、間隔、基準、稍息、立正、看齊、報數(shù)、原地一列變二列及還原
2.基本體操:學習徒手操(1)
3.單杠:介紹幾種懸垂姿勢;學習跳上成支撐,支撐前翻下
4.技巧:學習前滾翻,挺身跳
1.隊列:介紹基本術(shù)語:橫隊、縱隊、排頭、排尾;學習原地三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操:學習徒手操(1)
3.平衡木:基本功練習
4.跳馬:介紹上板動作;學習上板起跳
1.隊列:學習原地踏步,立定
2.基本體操:復習徒手操(1)
3.技巧:學習后滾翻,跪跳起
4.單杠:學習翻身上
1.隊列:學習齊步走;轉(zhuǎn)彎走
2.基本體操:學習徒手操(2)
3.平衡木:基本功練習
4.跳馬:復習上板起跳
1.隊列:學習原地一列變?nèi)屑斑原
2.基本體操:學習徒手操(2)5—8節(jié)
3.技巧:學習肩肘倒立
4.單杠:學習翻身上
1.隊列:學習原地二列變?nèi)屑斑原
2.基本體操:復習徒手操(2)
3.平衡木:學習蹲轉(zhuǎn)180度
4.跳馬:學習橫馬跳上成分腿立撐挺身跳下
1隊列:學習跑步走,立定
2基本體操:學習擊掌操1—4節(jié)
3技巧:學習手倒立
4單杠:復習翻身上
1.隊列:學習正步走,立定
2.基本體操:學習擊掌操5—8節(jié)
3.平衡木:斜進助跑,一腿向側(cè)擺成分腿坐,跪撐平衡
4.跳馬:學習助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊列:學習一路變兩路及還原
2.基本體操:復習擊掌操
3.技巧:學習側(cè)手翻
4.單杠:學習支撐單腿擺越成騎撐
1.隊列:學習一路變?nèi)芳斑原;
2.基本體操:學習雙人操
3.平衡木:學習變換步、彈簧步
4.跳馬:復習助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊列:學習行進間步伐變化
2.基本體操:學習雙人操
3.技巧:復習側(cè)手翻
4.單杠:復習支撐單腿擺越成騎撐
1.隊列:復習行進間步伐變化
2.基本體操:復習雙人操
3.平衡木:復習變換步、彈簧步
4.跳馬:學習山羊分腿騰越
體操概述
體操術(shù)語
1.隊列:學習行進間向左轉(zhuǎn)走
2.基本體操:體操繩的練習、學習繩操
3.技巧:復習側(cè)手翻
4.單杠:學習騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐
1.隊列:學習行進間向右轉(zhuǎn)走
2.基本體操:學習繩操5-8節(jié)
3.平衡木:學習投身跳;雙腿直腿跳起,落木后接雙足立踵
4.跳馬:學習山羊分腿騰越
1.隊列:學習行進間向后轉(zhuǎn)走
2.基本體操:實心球的練習、學習球操
3.技巧:學習大跨跳
4.單杠:復習支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐
1.隊列:復習行進間三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操:學習球操
3.平衡木:復習投身跳;雙腿直腿跳起,落木后接雙足立踵
4.跳馬:復習山羊分腿騰越
1.隊列:復習行進間三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操:體操棍練習、學習體操棍操
3.技巧:學習變身跳
4.單杠:學習支撐后擺下
1.隊列:學習行進間裂隊走;并隊走
2.基本體操:學習體操棍操
3.平衡木:學習吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰
4.跳馬:復習山羊分腿騰越
1.隊列:學習行進間分隊走;合隊走
2.技巧:學習平轉(zhuǎn)
3.單杠:學習支撐后擺下
1.隊列:復習行進間分合裂并隊走
2.平衡木:復習吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰
3.跳馬:復習山羊分腿騰越
1.隊列:復習行進間分合裂并隊走
2.技巧:學習舞蹈動作組合
3.單杠:復習支撐后擺下
1.隊列:學生實習教授隊列
2.平衡木:學習燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬:復習山羊分腿騰越
1.隊列:學生隊列實習
2.技巧:學習舞蹈動作組合
3.單杠:復習支撐后擺下
1.隊列:學生實習教授隊列
2.平衡木:復習燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬:復習山羊分腿騰越
體操中的保護與幫助
體操中的.保護與幫助
1.隊列:學生隊列實習
2.技巧:學習成套連接
3.單杠:學習成套連接
1.隊列:學生隊列實習
2.平衡木:學習成套連接
3.跳馬:復習山羊分腿騰越
1.技巧:復習成套連接
2.單杠:復習成套連接
1.平衡木:復習成套連接
2.跳馬:復習山羊分腿騰越
總復習
大學體育教案4
課次:1周次: 一 任課教師 : 夏煜
教材內(nèi)容 體育理論教學
足球運動的概述; 2、足球選修課教學任務及本學期教學內(nèi)容與要求; 1、
課的任務 1、通過足球運動的展史的介紹使學生對足球運動有一定的認識;
2、向?qū)W生介紹有關(guān)足球?qū)m椪n的教學任務及要求,使學生明白足球課學些 什么,怎么樣學,如何考核,要達到什么目的等;
3、結(jié)合國內(nèi)外足球運動的現(xiàn)狀以及我校足球運動(沙灘足球)的開展情況, 培養(yǎng)學生對足球運動的'興趣。
教學內(nèi)容
1、 足球運動的概述,國內(nèi)外足球運動的起源與發(fā)展史; 2、 足球選修課教學任務及本學期教學內(nèi)容與要求 3、 組結(jié)安排上課的隊列與站位等
一、 球運動的概述:足球運動是體育運動中開展最廣泛、影響最大的運動項目,號稱“世
界第一運動”她融趣味性、觀賞性為一體,對運動員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽,歡樂與絕望,喜悅與悲哀,這兩種極端的情感,自始至終地伴隨著每一場比賽。
1.足球運動的起源與發(fā)展史
足球運動是一項古老的體育運動,它的起源可以追溯到人類社會的史前時代。通過對目前各國有關(guān)史料的分析確認,古代足球起源于中國。足球起源于我國戰(zhàn)國時代(公元前475-前221年)。當時稱之為“蹋鞠”或“蹴鞠”, “蹋” 或“蹴”就是指用腳踢物的意思,而“鞠”是用皮革為皮,里面充填毛發(fā)做成的球,F(xiàn)代足球運動起源于英國。1848年足球運動的第一個文字形式的規(guī)則《劍橋規(guī)則》
1857年英國成立了世界上第一個足球俱樂部;1863年10月6日,成立了世界第一個足球協(xié)會――英格蘭足球協(xié)會,因此,10月6日被稱為現(xiàn)代足球生日。
2.國際足聯(lián)三大賽事:國際足球協(xié)會聯(lián)合會杯、世界杯足球賽、奧運會足球賽
3.足球比賽場地標準足球場呈長方形,長90-120米,寬45-90米。國際比賽場地長100-110米,寬64-75米,在任何情況下,長度必須超過寬度,線寬10厘米,(不得超過12厘米)。足球比賽場地是由三線、三區(qū)、兩點和一弧構(gòu)成的。三區(qū)是指罰球區(qū)(又稱禁區(qū))、球門區(qū)、和角球區(qū);兩點是指中點和罰球點;一弧是指罰球弧。
4.現(xiàn)代足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)分類足球技術(shù):是運動員在比賽中運用身體的合理部位所完成的動作方法的總稱
二、足球課程內(nèi)容提要
1.理論部分:
掌握體育的一般理論和的基本足球知識及裁判方法的理論,運動損傷與處理方法;足球運動概述;足球技術(shù)的分析;足球競賽規(guī)則與裁判法;足球運動競賽組織工作。介紹沙灘足
球、定向運動、武術(shù)、游泳及健身保健等有關(guān)理論知識。
2.實踐部分
提高學生的專項身體素質(zhì):速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術(shù)使學生能夠進行正常的足球運動、足球比賽和裁判工作。(1)踢球:腳內(nèi)側(cè)、正腳背、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球 (2)停球:腳內(nèi)側(cè)、腳背、腳底、胸部及大腿停球。 (3)運球:腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè),正腳背、腳背外側(cè)運球 (4)頭頂球:正、側(cè)額頭頂球(5)搶截球:正面、側(cè)面搶截球(結(jié)合沖撞與鏟球) (6)假動作:有球假動作、無球假動作 (7)擲界外球:原地、助跑擲界球。(8)守門員技術(shù):準備姿勢、步法移動、接球、發(fā)球
3.戰(zhàn)術(shù)教學部分
(1)個人攻守戰(zhàn)術(shù):跑位與擺脫選位與盯人,個人突破。
(2)局部攻守戰(zhàn)術(shù): 二過一基礎(chǔ)配合(斜傳直插、直傳斜插、踢墻式、回傳返切、交叉掩護),二打二,三打三,綜合防守、破密集防守 (3)全隊攻守戰(zhàn)術(shù) 比賽陣型
邊路進攻、中路進攻、快速反擊。
全場緊逼、松動防守和區(qū)域緊逼、封堵、搶截與補位。 (4)定位球戰(zhàn)術(shù):
中圈開球、角球、擲界外球、踢球門球、任意球(直接、間接)
4.介紹沙灘足球、網(wǎng)式足球、定向運動、武術(shù)、游泳和特色項目的基本技術(shù)。
三、成績評定及上課要求: 學生成績評定方法:
體育課每學年評定一次,采用百分制。以《學生體質(zhì)健康標準》為評定標準。 具體評定方法按省《大學生體質(zhì)健康標準》細則執(zhí)行。 學生體質(zhì)健康標準的評價指標和得分表
獎勵與降低分數(shù)方法
。ㄒ唬 屬下列情況之一者,獎勵5分,不同項目可累計加分
1、 早操、課間操、課外體育鍛煉出勤率達到98%以上,認真鍛煉者。
2、 獲等級運動員稱號者。
3、 參加校運動會及以上體育比賽獲獎者。
4、 學生體育干部在組織各項體育活動中,工作認真負責者。
。ǘw育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤,一年累計超過應出勤次數(shù)1/10或因病、事假缺勤,一學期累計超過1/3者,其《標準》成績應記為不及格,該學年《標準》成績最高記為59分。
組織教法
室內(nèi)教學:
地點:3#218多媒體教室
教法提示:
采用多媒體課件演講,以教師講授為主,加以引導、提問、啟發(fā)與討論等形式開展教學
課后小結(jié)
課次:2 周次: 二 任課教師 : 夏煜
教材內(nèi)容 1、熟悉球性:左、右拔拉球等練習;
2、講解踢球過程,學習腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術(shù); 3、身體素質(zhì)練習;
課的任務
1、通過本次課的教學了解和掌握學生對足球基本技術(shù)的掌握情況,以便因材施教;
2、通過腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術(shù)的學習,使學生對足球基本技術(shù)有一定的理 性認識,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
大學體育教案5
1、教學內(nèi)容:
。1)高校體育課程目標、任務
。2)健康內(nèi)涵;
。3)科學體育健身;
(4)健康體質(zhì)測試意義及要求。
2、教學目標:
。1)通過本此課教學,使學生了解高校體育教學教育目標,提高學生對健康認知水平,促進體育參與的主動性,養(yǎng)成科學體育鍛煉的良好習慣。
。2)通過本次課學習,使學生深刻認識體育的健身價值,激發(fā)學生學習體育練習的興趣,增強學習積極主動性,寓德育于教學中,培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)。
(3)通過健康體質(zhì)測試的講解,使學生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法,充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。
3、教學重點:
健康的內(nèi)涵和科學體育健身方法。
4、教學難點:
健身計劃的設計。
5、教學過程:
一、知識決定命運,健康成就未來:
1、現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標:
培養(yǎng)合格的社會公民
培養(yǎng)心智和情感健全的'人。
2、高校體育教會學生四個“學會”:學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。
3、高校體育培養(yǎng)學生“四自”:自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力,樹立“終身體育”意識,養(yǎng)成終身體育意識和習慣。
二、樹立“健康第一”的觀念:
1樹立體育參與的責任感;
2樹立科學健身的觀念;
3樹立終身體育觀念。
三、健康內(nèi)涵:
1、心理健康;
2、軀體健康;
3、道德健康;
4、社會適應性良好。
四、健康的誤區(qū):
1、對健康內(nèi)涵的認識不全面;
2、觀念與行為的不一致;
3、未給予體育應有的地位;
4、健康投資主題錯位;5體育健身行為不當。
五、保持健康要素:
1、科學體育鍛煉;
2、合理營養(yǎng);
3、心理健全
4、生活方式良好;
5、定期體檢、體測,加強醫(yī)學監(jiān)督。
六、健康體質(zhì)測試的意義和要求
七、西亞斯體育課程設置
八、健身無涯路,莫在途中絕!
九、課后小結(jié):
我運動,我健康,我的健康我做主
大學體育教案6
一、整理運動:配樂伸展放松操
二、小結(jié),收回器材。
組織:散點
教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。
組織:成四列橫隊集合。
課的預計
1、練習密度:55%左右; 2、運動負荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右
4、最高心率:180次/分。 心率曲線(略)
大學體育教案7
在新課程標準實驗和體育課程改革中,本著“健康第一”的思想,務實、拓展、探索、創(chuàng)新的思路。根據(jù)二年級學生的生理、心理特點和有關(guān)故事情景的展開來完成各項教學任務,讓學生沉浸在故事的角色中,使被動學習變成主動參與,不斷體驗的過程。在提出問題,解決問題,自主發(fā)展的探索過程中,使每個學生都能體驗到成功的滿足和快樂,為學生形成終身體育意識打下良好的基礎(chǔ)。
一、教材分析
奔跑是體育鍛煉的主要教材之一,是人體基本活動能力的重點教材。根據(jù)二年級學生的特點,通過加速跑這一教學,是學生掌握最簡單的奔跑逐步加速的方法,提高學生的奔跑能力;促進學生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、上下肢協(xié)調(diào)能力和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。本課的教學,盡量多給學生練習的機會,不過分強調(diào)動作的細節(jié),而把教學的重點放在學生跑的動作正確,逐步加速的奔跑能力上。輔助教材安排了聽信號快速跑的游戲。
二、學情分析
二年級學生的年齡特點表現(xiàn)為思想活躍、活潑好動、興趣廣泛、情緒波動大、注意力集中時間短,好勝心強,模仿能力、表現(xiàn)欲和上進心都比較強。這為本課培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和實踐能力為核心的`樂學思路,提供了良好的條件。
三、教學目標
1、使學生能夠樂于參加本堂課的學習,認真完成本課任務。
2、能做到上體放松,兩臂前后擺動,逐漸加快跑的速度。
3、發(fā)展學生的思維能力,表現(xiàn)勇于進取的精神。
教學重點:提示跑的動作正確,逐步加快跑的速度。
教學難點:逐步加快跑的速度。
四、教學方法
針對本課的教學目標和學生的實際,同時遵循“以教師為主導,學生為主體”的現(xiàn)代化教學原則,本課設計了以下教學方法:
1、情景教學法:讓學生入境動情,明理知味,用情景激發(fā)學生的興趣,使每個學生在強烈的角色體驗中產(chǎn)生濃厚的學習興趣,獲得注意力,從而獲得的教學效果。
2、直觀教學法:運用掛圖展示站立式起跑的動作,吸引學生的注意力,培養(yǎng)學生的學習興趣,建立所學動作的形象。
3、游戲競賽法:利用游戲的娛樂性、競爭性、規(guī)則性強的特點,精心設計問題讓學生產(chǎn)生想象,在思考、領(lǐng)會、比較、體驗中掌握動作技術(shù),提高學生的練習興趣,產(chǎn)生較強的情緒體驗,激發(fā)好勝心,充分發(fā)揮學生主動性和創(chuàng)造性。
五、學法指導
“方法是打開知識寶庫的金鑰匙”。本課在學法上我主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題,然后在相互對比,小組研討中領(lǐng)悟出要領(lǐng),理解道理。最后通過小組協(xié)作和個人練習相結(jié)合的學習方法,解決發(fā)現(xiàn)的問題,從而促進學生積極主動參與練習,提高學生學習的自主性。做到“授之以魚,不如授之以漁”。
六、教學過程
本課以“森林探險”為主線,從初如情景,再如情景,發(fā)展情景,保持情景,延續(xù)情景五個環(huán)節(jié)展開體育教學。
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1、導入:同學們,大家知道大森林里有哪些兇猛的野生動物嗎?(知道)誰能給大家介紹一下呢?以提問的方式調(diào)動學生學習的興趣,使學生很輕松的進入到預設的情景教學中。在介紹的時候,學生應該使輕而易舉的就可以回答出答案,我稍以語言鼓勵,效果會更佳。
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老師聽說我們班的小朋友特別勇敢,你們愿意參加森林探險活動嗎?(愿意)森林中險惡重生,在探險之前,我們必須做好充分的準備。根據(jù)故事情節(jié),模仿各種小動物,小朋友們跟著老師自由自在地做游戲,從而達到身體各關(guān)節(jié)的充分活動,激發(fā)學生學習的興趣和參與意識。使他們在“玩中學,在學中樂!
。ㄈ┌l(fā)展情景:
在森林當中我們遇到了不少困難,就要同學們不斷的進行克服。嘗試自由練習快速跑:怎么樣才能快速的通過自己本組的路線?這時候?qū)W生在自我的探索中不斷的進行較快速度的練習,達到了自學的效果。
2、教師點出:我們在通過森林時不僅要有比較好的越過障礙的方法,還需要有快速跑的能力,因為教師給每組同學都設計了一條必須通過的路線,那就是快速跑過一條“危險”的長距離障礙。該怎樣加速,才能使自己在跑道上跑的越來越快。于是同學們帶著不同的表情和動作開始在跑道上奔跑。剛開始,學生自由發(fā)揮的動作不一定都正確,這就需要教師的幫助。教師組織學生觀看掛圖,學生自由模仿站立式起跑,學生在嘗試中不知不覺的掌握了動作要領(lǐng),充分體現(xiàn)了新課程的理念。在學生掌握奔跑動作的時候,讓學生對比一下,慢跑、快跑和加速跑有什么不同。通過比較自然了解了加速跑的動作。上肢與下肢的配合會更協(xié)調(diào),自然速度就越快。最后通過讓學生通過比賽,看誰跑的最快,請4個組中的同學出來決賽并發(fā)獎。
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同學們通過鍛煉掌握了探險的本領(lǐng),教師通過哨聲來統(tǒng)一指揮,達到動作的熟練。提問:我們的探險本領(lǐng)已經(jīng)十分的高強了,讓我們比一比誰的本領(lǐng),好嗎?教師按照游戲規(guī)則,將學生分為兩組,分別在布置場景的場地進行,在音樂的伴奏下,開展游戲,最后教師講評比賽結(jié)果。
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在課的最后部分安排了放松舞蹈,學生在我的帶領(lǐng)下跳起歡樂的《幸福拍手歌》舞,讓學生們跳起來,樂起來,笑起來,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)的興奮,使緊張的肌肉得到放松,從而達到體育課的目的和任務。
七、效果回顧
在本節(jié)課的教學過程中,以《加速跑》為主教材,以聽信號快速跑游戲為輔助教材。通過情景的創(chuàng)設,讓學生在情景的感染下,激發(fā)學習興趣,獲得注意力,從而達到的學習效果。另外,通過利用掛圖展示動作吸引學生的注意力,培養(yǎng)學生的學習興趣,建立所學動作的形象。通過利用游戲的娛樂性等特點,精心設計問題讓學生產(chǎn)生想象,在思考、領(lǐng)會、比較、體驗中掌握技術(shù),提高學生的興趣,產(chǎn)生較強的情緒體驗,激發(fā)好勝心,充分發(fā)揮學生主動性和創(chuàng)造性。
大學體育教案8
1、課本原文
2、教學設計
【教學過程】
教學目標:
知識與技能:了解助跑節(jié)奏,80%同學初步掌握三步上籃動作要領(lǐng),20%同學流暢完成。
過程與方法:通過練習提高速度素質(zhì),發(fā)展學生協(xié)調(diào)性。
情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的意識,樹立堅強勇敢的意志品質(zhì)。
重點:助跑節(jié)奏和上籃動作
難點:上下肢協(xié)調(diào)性
。ㄒ唬╅_始部分:
整理隊伍
點名報數(shù)
安排見習
宣布上課
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1、繞籃球場慢跑兩圈
2、籃球韻律操
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1、籃球運球接力比賽:將學生分成四組,在籃球場進行運球接力比賽,率先完成的隊伍獲勝。鞏固和提高學生對球的控制能力,激發(fā)學生學習興趣
2、利用掛圖講解三步上籃技術(shù)動作并示范
動作要領(lǐng):右腳跨出一大步的同時接球,接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳,然后右腿屈膝上抬,當身體接近最高點時,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力撥球,通過指端將球投出
引導學生總結(jié)出“一大、二小、三高”
3、學生分組練習
1)學生原地進行徒手的上籃步伐練習
2)兩人一組,一人持球,一人練習跨步拿同伴手中球后起跳投籃
3)將學生分為四組進行運一次球跨步拿球上籃練習
4、教師巡回指導,糾正學生錯誤動作。優(yōu)生示范
5、游戲競賽:運球投籃比賽
1)規(guī)則方法:把學生分為兩組進行運球投籃比賽,在單位時間內(nèi)比兩隊累積進球次數(shù)
2)教師組織,強調(diào)安全
(四)結(jié)束部分
1、放松活動:教師帶領(lǐng)學生在音樂的伴奏下做踏步放松練習
2、課堂小結(jié):學生相互評價,總結(jié)自己收獲和不足,教師點評總結(jié)
3、整理器材,宣布下課
【動作要領(lǐng)】:
上旋球:將球拋起,拍面前傾,觸球中上部,向前同時向上方磨擦
下旋球:先將球高拋,身體向下曲,看好球的'落點,球降落在離球臺大概10厘米的時候,球拍切球底部
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