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體育教育專業(yè)學(xué)生基本功大賽教案(通用9篇)
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁?靵(lái)參考教案是怎么寫的吧!以下是小編整理的體育教育專業(yè)學(xué)生基本功大賽教案(通用9篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
體育教育專業(yè)學(xué)生基本功大賽教案1
學(xué)習(xí)步驟:
一、快樂的游戲
教師活動(dòng):
1.提出隊(duì)列練習(xí)
2.組織隊(duì)列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)
4.組織游戲
學(xué)生活動(dòng):
1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)
2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)
組織:隊(duì)列練習(xí)成四列橫隊(duì),游戲無(wú)固定隊(duì)型
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):動(dòng)作的連貫性
難點(diǎn):出手的角度要合理
教師活動(dòng)
1.教師提出壘球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解
3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.提出借助沙包進(jìn)行前拋的`練習(xí)
5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)
6.組織進(jìn)行小結(jié)
學(xué)生活動(dòng):
1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)
3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4.大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)
組織:
三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)
教師活動(dòng):
1.提出接力練習(xí)的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(xí)(方法:做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)。
學(xué)生活動(dòng):
1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
體育教育專業(yè)學(xué)生基本功大賽教案2
一、教材:
1、蹲踞式跳遠(yuǎn);
2、籃球比賽;
3、籃球基本技術(shù)練習(xí);
4、足球比賽;
5、足球基本技術(shù)練習(xí)。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。
2、發(fā)展體能,掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的.精神與拼搏進(jìn)取的精神。
三、課開始的做法:
1、上課響鈴體育委員會(huì)與體育教師集合隊(duì)伍與整理隊(duì)伍。
2、體育委員或教師通過(guò)隊(duì)列報(bào)數(shù)或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。
3、教師導(dǎo)入語(yǔ)。
4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑,教師場(chǎng)地上移動(dòng)或隨隊(duì)跑,鼓勵(lì)提醒學(xué)生不掉隊(duì)。
5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。
6、以上練習(xí)用時(shí)10分鐘。
四、學(xué)習(xí)教材的做法:
1、蹲踞式跳遠(yuǎn):
a.四路縱隊(duì)按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn),練習(xí)內(nèi)容有:
5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。
b.練習(xí)次數(shù)為每項(xiàng)內(nèi)容各一至二次
c.練習(xí)用時(shí)10分鐘
2、足球與籃球:
。1)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)比賽或搶截游戲;
(2)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)三對(duì)三、四對(duì)四、五對(duì)五比賽;
(3)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí);
。4)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)有:投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);
(5)學(xué)生選項(xiàng)分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;
。6)教師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),進(jìn)行場(chǎng)地巡視,了解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問(wèn)題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
。7)此部分練習(xí)用時(shí)18分鐘至20分鐘。
體育教育專業(yè)學(xué)生基本功大賽教案3
活動(dòng)目標(biāo)
1、在游戲中,練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳;
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)樂趣;
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
(一)重點(diǎn):雙腳向前行進(jìn)跳。
。ǘ╇y點(diǎn):雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
。ㄒ唬┲R(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:知道班里飼養(yǎng)的小兔子的顏色,走起路來(lái)蹦蹦跳跳的,知道小兔喜歡吃蘿卜以及熟悉相關(guān)的兒歌。
。ǘ┪镔|(zhì)準(zhǔn)備:黑色、白色、黑白相間三只小兔子,小兔貼飾,利用廢舊地墊制作的大蘿卜,布置活動(dòng)場(chǎng)地
活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬╅_始部分:扮演小兔子做熱身活動(dòng),激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。
1、幫小兔子搬新家,引導(dǎo)幼兒注意小兔子身體的顏色和怎樣走路。
教師邊將3只小兔子放進(jìn)新家邊引導(dǎo)幼兒觀察:這里有幾只小兔子?它們是什么顏色的?它們是怎樣走路的?
2、扮演小兔子
教師引導(dǎo)幼兒選擇喜歡的小兔貼飾:這里有這么多的小兔貼片,有小白兔、小黑兔,還有小花兔,你們想當(dāng)什么顏色的小兔子,就拿什么顏色的小兔貼片貼在自己的衣服上,一起來(lái)當(dāng)小兔子,好嗎?”(教師有意識(shí)地引導(dǎo)動(dòng)作協(xié)調(diào)、身體好的幼兒選擇小花兔,協(xié)調(diào)性不好、身體相對(duì)較弱的幼兒選擇小黑兔)
3、小兔子做熱身運(yùn)動(dòng)
教師:“小兔子們,咱們一起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)吧”。
教師和小兔子們一起邊說(shuō)兒歌邊做動(dòng)作。
兒歌:“小兔陶陶真淘氣,學(xué)學(xué)小雞點(diǎn)點(diǎn)頭,學(xué)學(xué)小鴨聳聳肩,學(xué)學(xué)小狗彎彎腰,學(xué)學(xué)小鳥踢踢腿,忘了自己怎樣走,小兔子怎么走呀?蹦蹦跳跳向前走,蹦蹦跳跳向前走!”
(二)、基本部分:在游戲中練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳
1、拔蘿卜,練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳。
。1)邀請(qǐng)動(dòng)作協(xié)調(diào)的小兔子在大家面前跳跳,幫助小朋友找正確的雙腳向前行進(jìn)跳的`方法
教師:小兔子們,肚子餓了,咱們?nèi)フ页缘陌伞P⊥米邮窃趺醋呗返难?哎呀,這只小兔子跳的真好,快到前面來(lái)跳給大家瞧瞧。
恩,咱們就像他們這樣,兩只腳并齊來(lái)一下一下向前跳到蘿卜地里去找吃的吧。
。2)小兔和媽媽一起拔蘿卜
教師:哎呀,有這么多的葉子,是什么呢?原來(lái)是大蘿卜,咱們每只小兔子拔一顆蘿卜吧。我拔的是棵紅蘿卜、你拔的是什么顏色的蘿卜呀?
2、運(yùn)蘿卜,練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳的動(dòng)作。
(1)把大蘿卜運(yùn)回家。
①小兔子初步嘗試雙膝夾著蘿卜向前跳。
教師:咱們一起把大蘿卜運(yùn)回家吧!大蘿卜放在哪里好呢?把蘿卜放在兩腿中間吧,試試還能向前跳嗎?恩,咱們就這樣讓兩個(gè)小膝蓋把蘿卜夾住運(yùn)回家吧,小心別把蘿卜掉出來(lái)。
、诠膭(lì)幼兒雙膝夾住蘿卜向前行進(jìn)跳
教師:兔寶寶們加油!可以慢點(diǎn)跳,小心別把蘿卜摔到地上呀!
。2)小兔子放松活動(dòng)
教師:終于到家了,咱們吃大蘿卜吧!洗蘿卜,洗蘿卜洗洗洗,切蘿卜,切蘿卜切切切,炒蘿卜,炒蘿卜炒炒炒,吃蘿卜,吃蘿卜吃吃吃!
。3)鼓勵(lì)小兔子雙膝夾住蘿卜跳到場(chǎng)地中間,再次練習(xí)雙膝夾著蘿卜向前跳。
教師:這么大的蘿卜咱們?nèi)フ倚』ㄍ煤托『谕靡黄鸪园伞?/p>
(三)、結(jié)束部分:在“吃蘿卜”游戲中做放松兩腿的活動(dòng)
1、小兔子們歡聚一堂吃蘿卜
教師:小白兔、小黑兔和小花兔又在一起了,真好!咱們一起吃蘿卜吧。洗蘿卜,洗蘿卜洗洗洗,切蘿卜,切蘿卜切切切,炒蘿卜,炒蘿卜炒炒炒,吃蘿卜,吃蘿卜吃吃吃。”
2、小兔子們邊吃蘿卜邊做放松動(dòng)作
教師:這么大的蘿卜吃不完呀,咱們?cè)侔鼛讉(gè)餃子吃吧。(邊說(shuō)兒歌邊引導(dǎo)孩子們做放松動(dòng)作)切切蘿卜(放松胳膊),搟搟面(放松腿部),捏捏餃子(放松膝關(guān)節(jié)),搗搗蒜(放松腿部)。
體育教育專業(yè)學(xué)生基本功大賽教案4
一.教學(xué)背景
本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力,讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會(huì)思考,在思考中掌握動(dòng)作,在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況,讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí),能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,個(gè)性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識(shí)。
二.教學(xué)課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。
三.教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的`基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,通過(guò)復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。
四.學(xué)情分析
本次課所授班級(jí)為初中一年級(jí)學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。
五.教法與學(xué)法
教法:語(yǔ)言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。
六.教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):技術(shù)的規(guī)范性
難點(diǎn):傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí)
七.教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
體育教育專業(yè)學(xué)生基本功大賽教案5
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、掌握折身跑的技能,提高身體動(dòng)作的連貫性和敏捷性
2、增強(qiáng)幼兒跑動(dòng)中的自我保護(hù)意識(shí)
3、體驗(yàn)與同伴分角色合作游戲的歡樂氛圍
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、生活中觀看過(guò)《貓和老鼠》的動(dòng)畫片
2、貓和老鼠的頭飾若干
三、活動(dòng)過(guò)程:
1、準(zhǔn)備活動(dòng)
創(chuàng)設(shè)情境,談話導(dǎo)入,(老師扮演老鼠媽媽,孩子扮演小老鼠)
師:“孩子們,今天天氣不錯(cuò),讓我們一起隨音樂做做運(yùn)動(dòng)吧
2、學(xué)習(xí)折返跑
1)談話激發(fā)幼兒對(duì)折返跑的學(xué)習(xí)興趣
師:“你們現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了,要自己去找食物來(lái)養(yǎng)活自己,可是媽媽要告訴你們,你們出去后一定要注意我們的`敵人貓?催@就是大花貓,他專門吃我們老鼠,見到他一定要注意,最好的辦法就是跑回家,因?yàn)槎纯谛。粫?huì)鉆進(jìn)來(lái)。
今天我就教你一種本領(lǐng)叫折返跑,想學(xué)嗎?
幼兒回答
2)教師示范,幼兒嘗試練習(xí)
師:“媽媽先做一遍,看看媽媽是怎么做的”
師:“誰(shuí)想試試”讓幼兒自由嘗試
3)講解折返跑技巧,讓幼兒再次嘗試,提醒幼兒不要互相碰撞
4)讓幼兒加快速度后折返跑,討論怎樣才能在快速跑的過(guò)程中迅速折身往回跑,并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,再集體再次嘗試
3、游戲:遇到貓兒我不怕鞏固折返跑技能
1)教師介紹游戲玩法
師:“孩子們覺得自己學(xué)的怎么樣?”
幼兒:好
師:“敢接受挑戰(zhàn)嗎?”
幼兒:敢
師:“現(xiàn)在我們進(jìn)行一個(gè)游戲,名字叫“遇到貓兒我不怕”。首先我先說(shuō)一下游戲玩法:在前面有好多食物,可是食物旁邊卻守著一只大花貓,我們要悄悄的、快速的把食物拿到手然后折返跑回來(lái),對(duì)家里的小伙伴說(shuō)安全,另一只小伙伴才能出去拿食物。一定注意安全!聽懂了嗎?”
幼兒:聽懂了
2)組織幼兒進(jìn)行游戲,教師給予指導(dǎo)
4、放松活動(dòng)
師:“今天我們學(xué)習(xí)了本領(lǐng)叫折身跑,大家都很努力,媽媽相信你們一定能成為一只身手敏捷的小老鼠,F(xiàn)在跟我一起放松一下吧!
隨音樂做運(yùn)動(dòng)放松。隨后帶出場(chǎng)地。
體育教育專業(yè)學(xué)生基本功大賽教案6
活動(dòng)目標(biāo)
1.聽信號(hào)向指定方向跑,找到自己的站位。
2.體驗(yàn)與同伴游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備
紅、黃、綠色的拼板若干;音樂,錄音機(jī),小鼓,大灰狼頭飾。
過(guò)程與指導(dǎo)
一、拼板操
1教師和幼兒共同說(shuō)說(shuō)小拼板的用途。
2師生一起伴隨《小叮當(dāng)》的音樂做拼板操。
引導(dǎo)語(yǔ):“小拼板的本領(lǐng)可大了,它會(huì)變魔術(shù),現(xiàn)在它要和我們一起來(lái)做拼板操。”
二、游戲:小拼板變變變
1.變成方向盤
引導(dǎo)語(yǔ)“小拼板又要變了!薄靶∑窗遄冏冏,變成方向盤!保ń處熀陀變阂黄疝D(zhuǎn)動(dòng)拼板模仿開汽車,注意變換方向――向前開、向后開、轉(zhuǎn)個(gè)彎等。)
2.變成碰碰車
引導(dǎo)語(yǔ):“小拼板變變變,變成碰碰車,碰碰車開起來(lái)嘍!”(教師引導(dǎo)幼兒和同伴、教師碰一碰。碰碰手臂、后背、臀部、膝蓋等。)
3.自由變化
引導(dǎo)語(yǔ):“小拼板變成了碰碰車,還可以變成什么呢?每個(gè)小朋友想辦法讓你的小拼板變一變吧?”
。ㄓ變悍稚L試用各種方法玩小拼板)
4.集體模仿
變成小飛碟――向上拋拼板;變
成小馬――雙腿夾緊拼板跳;變成帽子――頭頂拼板四散走;變成小河――拼板放在地上,雙腳跳過(guò);變成烏龜殼――拼板放在背上,手腳著地爬;變成小雨傘――手舉拼板起踵走…
三、游戲:小動(dòng)物找家
引導(dǎo)語(yǔ):“小朋友們真了不起,把小拼板變成了那么多有趣的東西,現(xiàn)在小拼板想變成小動(dòng)物的家,和我們一起玩‘小動(dòng)物找家’的游戲好嗎?”(教師以肢體語(yǔ)言引導(dǎo)幼兒把拼板放
地上.變成小動(dòng)物的家。幼兒模仿小動(dòng)物跟著“媽媽”出去玩,聽到“大灰狼來(lái)了”馬上跑回“家”――找塊拼板站好,并說(shuō)說(shuō)自己“家’’的顏色。)
3.根據(jù)指令找“家”
引導(dǎo)語(yǔ):“你們的本領(lǐng)真大,很快地找到了自己的家。我們?cè)賮?lái)玩一次,我說(shuō)什么顏色,
你們就找什么顏色的家!保ㄓ變耗7滦(dòng)物四散出去玩,聽到教師說(shuō)“找×顏色的`家”后,迅速找到正確的拼板站好。教師觀察指導(dǎo)幼兒是否都找到了相應(yīng)顏色的拼板:在拼板少、人數(shù)多的情況下鼓勵(lì)幼兒動(dòng)腦筋“讓每個(gè)小動(dòng)物都有家”。)
用鼓敲擊快慢不同的節(jié)奏,幼兒根據(jù)節(jié)奏變化走跑交替,聽到教師發(fā)出“找家”的信號(hào)時(shí),再一次迅速找到相應(yīng)顏色的“家”。
活動(dòng)點(diǎn)評(píng)
小班幼兒的思維正在由直覺行動(dòng)思維向具體形象性思維過(guò)渡。他們的情感外露、不穩(wěn)定,思維帶有很大的情緒性,這個(gè)活動(dòng)符合小班幼兒的.生理和心理特點(diǎn),非常注重游戲性和情境性。
選擇拼板作為本次活動(dòng)的器械,對(duì)小班幼兒來(lái)說(shuō)非常適宜。拼板在幼兒園隨處可見,它色彩鮮艷,既安全又有可變性,具有簡(jiǎn)便易行的特點(diǎn)。幼兒憑借拼板大膽想象,嘗試不同的玩法,從中獲得了身體運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),提高了身體的平衡性和靈敏性。
在整個(gè)活動(dòng)中,教師始終以玩伴的身份參與其中。幼兒在教師的暗示下,在情節(jié)變化、玩法多樣的活動(dòng)中伴隨著信號(hào)的變化向指定方向跑并快速找到自己的站位;同時(shí)又在教師倉(cāng)lJ設(shè)的問(wèn)題情境――在人數(shù)多拼板少的前提下,每個(gè)人都能快速找到指定顏色的“家”(拼板)。這一活動(dòng)情境的設(shè)置具有挑戰(zhàn)性,激活了幼兒的運(yùn)動(dòng)智慧,他們紛紛提出自己的想法和做法。有的用手指在拼板中間一劃,說(shuō):“我站這里,還有一個(gè)小朋友站那里,我們兩個(gè)人都有‘家’了”;有的把沒有找到“家”的幼兒用力住自己的家里拽,“我們兩個(gè)人站在一起呀”;有的三個(gè)幼兒緊抱著擠在一塊拼板上……體現(xiàn)了幼兒的智慧和童趣。
建議教師在幼兒把拼板變成小飛碟、小馬、帽子、烏龜殼、小雨傘、小河等物體進(jìn)行身體活動(dòng)的過(guò)程中,伴以變化的、有節(jié)奏的兒歌提示,這樣既能幫助幼兒在不斷變化的兒歌韻律節(jié)奏中學(xué)習(xí)動(dòng)作的變化、身體的控制,又能激發(fā)小年齡幼兒語(yǔ)言學(xué)習(xí)的興趣。
體育教育專業(yè)學(xué)生基本功大賽教案7
活動(dòng)目標(biāo):
1、體驗(yàn)與同伴參與體育游戲的快樂
2、鍛煉鉆的運(yùn)動(dòng)技能。
3、能動(dòng)作協(xié)調(diào)的鉆過(guò)山洞。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
呼啦圈活干、沙包若干、音樂:螞蟻去旅行,洗刷刷。
活動(dòng)過(guò)程:
一、熱身運(yùn)動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運(yùn)動(dòng)。
。ㄖ攸c(diǎn)活動(dòng)幼兒的腰部及腿部)
二、開始部分
1、出示游戲道具,引起幼兒興趣。
小朋友,你們看這是什么?
(引導(dǎo)幼兒探索呼啦圈的玩法,師幼并一起總結(jié)玩法。)
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范鉆的動(dòng)作。
。1)請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,其余幼兒仔細(xì)觀察動(dòng)作。
(2)教師講解鉆的動(dòng)作要領(lǐng):
彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過(guò)后再站起來(lái)。
3、教師介紹游戲玩法。
“小河對(duì)面的'果樹林豐收了,請(qǐng)小朋友去收果子好嗎?但是,果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼,咱們?cè)阢@過(guò)橋洞的時(shí)候可要注意不能碰到橋頂!
規(guī)則:四組幼兒聽指令出發(fā),鉆過(guò)山洞,不能碰到橋頂,取完果子原路跑回。
4、游戲開始。
(1)幼兒分成四組參與比賽,鉆過(guò)呼啦圈運(yùn)完全部“果子”后統(tǒng)計(jì)每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!
。2)可組織3—4次比賽。
要求:幼兒鉆山洞時(shí),注意安全不碰到小朋友。
三、活動(dòng)結(jié)束
1、對(duì)幼兒的表現(xiàn)進(jìn)行表?yè)P(yáng),并鼓勵(lì)其余幼兒加油努力。
2、幼兒與教師一起做放松練習(xí),活動(dòng)結(jié)束。
體育教育專業(yè)學(xué)生基本功大賽教案8
教學(xué)目的:讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的不安全隱患。
授課時(shí)間:20xx年4月21日星期一
教學(xué)重點(diǎn):
1、球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因。
2、如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素
教學(xué)難點(diǎn):如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。
教學(xué)方法:講授、討論
授課過(guò)程:
一、球類運(yùn)動(dòng)安全
球類運(yùn)動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1.球類活動(dòng)中有事故隱患
(1)動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。
(2)場(chǎng)地設(shè)備不安全。
。3)動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。
。4)組織方法不當(dāng)。
2.事故隱患的預(yù)防
。1)加強(qiáng)思想教育,增強(qiáng)防范意識(shí)。
。2)加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理。
。3)做好準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
(4)加強(qiáng)保護(hù)措施。
不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動(dòng)作。
使用必要的護(hù)具,如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。
教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。
二、田徑運(yùn)動(dòng)安全
1.田徑運(yùn)動(dòng)的傷害事故隱患
(1)場(chǎng)地不平整,設(shè)施不完善,操場(chǎng)是學(xué)校開展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場(chǎng)地,是學(xué)校開展體育活動(dòng)的.基礎(chǔ)。
。2)活動(dòng)安排不當(dāng)。
。3)學(xué)生的心理狀態(tài)不良,位能及時(shí)調(diào)整。
2.事故隱患的預(yù)防
。1)改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。
(2)教學(xué)和訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。
教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量,做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備放松。
加強(qiáng)紀(jì)律教育,培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。
重視課前準(zhǔn)備。
。3)建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度。
學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。
損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修,維修前一律禁止使用。
教學(xué)過(guò)程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
三、學(xué)生討論問(wèn)題
1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦?
運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它,適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼,首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過(guò)多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運(yùn)動(dòng),立即找醫(yī)生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治?
如果是由于火氣過(guò)大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時(shí)用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內(nèi),切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
體育教育專業(yè)學(xué)生基本功大賽教案9
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能目標(biāo)
通過(guò)學(xué)習(xí)快速跑,了解和知道步頻、步幅的關(guān)系,掌握快速跑動(dòng)作要領(lǐng)。
2、過(guò)程與方法目標(biāo)
通過(guò)學(xué)習(xí)快速跑,培養(yǎng)學(xué)生下肢力量和身體協(xié)調(diào)性,提高快速跑成績(jī)。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)
通過(guò)學(xué)習(xí)快速跑,可以讓學(xué)生自己積極主動(dòng)的參與到體育鍛煉當(dāng)中。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):途中跑上下肢動(dòng)作要領(lǐng)
教學(xué)難點(diǎn):上肢擺臂與下肢步頻、步幅的協(xié)調(diào)性。
三、教學(xué)方法
觀察法、實(shí)驗(yàn)法、討論法、問(wèn)答法等。
四、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬╅_始部分3分鐘
環(huán)節(jié)包括:整理隊(duì)伍、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。
隊(duì)形組織:成四列橫隊(duì)
(二)準(zhǔn)備部分12分鐘
分為一般和專項(xiàng)。
一般:教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,帶學(xué)生做上肢擺臂動(dòng)作練習(xí)。
徒手操:
。1)頭部運(yùn)動(dòng)
。2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
(3)振臂運(yùn)動(dòng)
。4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(5)俯背運(yùn)動(dòng)
。6)弓步壓腿
。7)側(cè)壓腿
專項(xiàng):上肢擺臂動(dòng)作練習(xí):學(xué)生原地站在兩腳成前后站立,雙臂隨老師拍手節(jié)拍前后擺動(dòng)。教師的節(jié)拍可以由快到慢。
。ㄈ┗静糠20分鐘
(四)教師講解示范
起跑:1、各就位,兩腳前后站立,有力腳在前,前腳距起跑線和前后腳距離都是一腳半。身體成蹲撐,兩手成八字放于起跑線后沿直臂支撐,略寬于肩,身體重心放于腳和支撐手之間。
2、預(yù)備:臀部抬起高于肩膀,身體重心前移至兩支撐手。兩腿膝關(guān)節(jié)角度,后退大于前腿,頸部放松。
3、跑:兩手用力推離地面,屈肘前后擺動(dòng),同時(shí)兩腿快速用力蹬起跑器,后腳快速蹬離起跑器后迅速屈膝向前上方擺出。
起跑后的`加速跑:兩腳步幅小,頻率快,手臂快速擺動(dòng),身體重心起的慢。
途中跑:大腿以髖關(guān)節(jié)為軸快速轉(zhuǎn)動(dòng),擺動(dòng)腿大腿高抬,后蹬腿要全力蹬地并快速擺動(dòng)。雙臂快速有力的擺動(dòng)。
終點(diǎn)跑:身體稍前傾,兩臂加速擺動(dòng)。
。ㄎ澹⿲W(xué)生練習(xí):
1、起跑,加速跑原地徒手集體練習(xí)
教師將動(dòng)作分解各就位、預(yù)備、跑3個(gè)環(huán)節(jié),學(xué)生分成體操隊(duì)形站在原地聽口令123分解練習(xí)。教師巡視指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)。
隊(duì)形:體操隊(duì)形
2、分組步頻練習(xí):
分4組小步跑50米x4組,高抬腿跑50米x4組。
分組練習(xí)步頻,巡視強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié):上下肢協(xié)調(diào)性。
組織:分四列橫隊(duì)在起跑線后
3、分組步幅練習(xí):
異質(zhì)分4組弓箭步20米x4組,車輪跑50米x4組。
學(xué)生分組練習(xí)步幅,教師巡視對(duì)學(xué)生積極鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。
組織:同上
比賽游戲:比比誰(shuí)跑的快
方法:男女同學(xué)分開兩組,男女同學(xué)分4人一組比賽100米。每組的第一名可以參加第二輪比賽,一直到最后賽出男女同學(xué)各前四名。老師給前四名的學(xué)生發(fā)一個(gè)小禮物,同時(shí)鼓勵(lì)其他學(xué)生。
組織:分組站在起跑線后
。┙Y(jié)束部分10分鐘
1、整理放松:配合音樂,進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。
2、課堂小結(jié):總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn),表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生。
3、整理器材:值日生歸還器材。
4、宣布下課
五、預(yù)計(jì)效果
課堂氣氛活躍,基本實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),預(yù)計(jì)平均心率為120—140次/分。運(yùn)動(dòng)密度為35%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
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