體育教育實踐教案(通用5篇)
作為一位杰出的教職工,通常會被要求編寫教案,借助教案可以提高教學質量,收到預期的教學效果?靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌桑∠旅媸切【帪榇蠹艺淼捏w育教育實踐教案(通用5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
體育教育實踐教案1
一、準備活動
1、站隊:稍息、立正、報數(shù)
排成一排,第一組在前,后邊跟上,運球繞籃球場跑三圈
2、回來站定做準備活動
頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體轉運動、腹背運動、正壓腿運動、側壓腿運動、活動膝蓋、手腕、腳踝
二、球性練習
1、拋接球
雙手拋接球:兩腿左右開立,雙手持球于胸腹前。練習時,全身協(xié)調用力將球向上拋起,拋球時足踵提起,接球時順勢屈膝。拋球的高度,從低到高,再由高到低。
2、球環(huán)繞身體
(1)兩手體前相互拔傳球:兩腳左右開立,雙手相距40~50㎝,用一球快倒手。只許手指觸球,不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度,再向下,反復練習。
(2)環(huán)繞交接球:兩腳左右開立,將一球在頭部環(huán)繞,然后再到腰部環(huán)繞
(3)膝下“8”字交接球:兩腳左右開立,略寬于肩,稍微下蹲,將球在胯下做“8”字交接球。行進速度可由慢到快,方向亦可不斷交換。
3、運球
(1)雙腿前后交叉單膝下蹲,膝蓋不要著地,單手原地拍球。
(2)。雙腳分開與肩同寬,雙膝微彎,俯身,雙手自然下垂,在身前做交叉運球
(3)弓步身側單手前后推拉運球。
4、體前左右手拋接球:掌心向上,左手利用手指及手腕力量將球拋向右手,右手用同樣的方法將球拋向左手,兩手連續(xù)不斷地進行拋球。
三、游戲
將所有人分成兩組(一排為一組),每組十個人,一個組拿一個球,十個人繞成一個圈,相互傳球,不規(guī)定傳給誰,任意傳給一個人,快速傳球,沒接住球的`人做一個俯臥撐。之后,每組選出兩人(黑白配、猜拳),站到圈中央,截球,其余八個人繼續(xù)傳球,兩人截住傳的球,從誰那截住的球,就把那人換下來,游戲繼續(xù)。
四、復習三步上籃
五、總結
體育教育實踐教案2
一.教學內容:
《體育課安全》
二.教學目標:
1. 使學生了解上體育課要注意的事項。
2. 了解預防運動損傷及事故的要求,逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3. 對科學鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。
三.教學的重點難點:
重點:使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。
難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學習中自發(fā)的'運用。
四.教具準備:
多媒體、五角星
五.教法與學法:
1. 采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內容直接提供給學生,讓他們去發(fā)揮,去探索,去想象。
2. 采用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。
六.教學過程:
1. 導入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)
讓學生自己回答體育課應該注意哪些事項?(學生討論、各小組推薦代表回答)教師根據(jù)學生回答獎勵五角星
2. 教師結合課件講解體育課注意事項
1參加體育鍛煉對穿著的要求
教師引導學生討論并歸納總結:運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等 2體育運動前的熱身
教師簡單介紹并示范常見的熱身運動
3學生討論體育課常見的運動如:跳、跑、投擲、球類等運動的注意事項
教師歸納總結
。ㄕn件展示)最重要的是:聽從指揮,服從安排,有秩序地進行各項訓練。
3. 參加運動會的注意事項(各小組討論回答,教師點評)
學生討論運動會注意事項,教師歸納總結
課件展示
1、要遵守賽場紀律,這是確保安全的基本要求。
2、沒有比賽項目的同學要在指定的地點觀看比賽。
3、參加比賽前做好準備活動,以使身體適應比賽。
4、在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應當在輕便的運動服
外再穿上防寒外衣
5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水。
6、比賽結束后,不要立即停下來休息。
4、學生思考(課件展示思考題)
1、參加短跑運動項目時,應注意的賽場規(guī)則是什么?
2、劇烈運動以后,應注意哪些衛(wèi)生要求?
5. 引導學生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學生討論,各自發(fā)表。 各小組推薦代表回答,教師點評
6. 學生自己小結,學到什么知識?
7。各小組之間互評各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。教師點評:對五角星多的小組進行獎勵、得五角星少的小組勉勵下次加油。再次記憶學到的知識。
體育教育實踐教案3
[教學目的]
使學生懂得體育課的衛(wèi)生要求。
[教學重難點]
體育課的衛(wèi)生要求。
[教學過程]
一、導入,體育課是學校體育活動的基本形式,如何上好體育課呢?首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。
二、體育課的衛(wèi)生要求:
1、 環(huán)境衛(wèi)生:場地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的
前提條件,場地必須平坦、清潔。
2、 個人衛(wèi)生:
(1) 換上合體的運動鞋和運動衣,使體育活動時能方便、自然、舒適,防止運動損傷的發(fā)生
(2) 嚴禁穿皮鞋、涼鞋,防止傷害他人和損傷自己
。3) 嚴禁帶小刀、釘子等,以免造成損傷
。4) 嚴格遵守課堂紀律,認真做好準備活動,充分活動好身體的每個關節(jié)和部位,預防運動創(chuàng)傷的發(fā)生
。5) 專心聽取教師的講解、示范,體會教師講解動作要領,能在活動中逐步掌握運動技能和技巧
。6) 課程完畢要做整理活動,促進機體各部分機能狀態(tài)的恢復
。7) 使用體育器械一要注意安全,二要注意衛(wèi)生
3、 運動生理衛(wèi)生:體育鍛煉要遵循體育鍛煉的'基本原則,應注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性,合理安排運動項目和運動量,否則也會引起不良影響,如:頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此,要求每個同學按教師的安排,按規(guī)定的時間、動作、次數(shù)、運動量去完成。
4、 體育課的合理組織:體育課的運動量必須適合學生的性別、年齡、健康和體力,運動量決定于課程的強度、密度和時間三個因素綜合情況。強度大的練習,密度不能很大,時間因素也是影響運動量的一方面。一節(jié)課時間可分為四個部分:第
一、 開始部分,約2—3分鐘;第二、準備部分,約6—12分鐘;第三、基本部分,約25—30分 鐘;第四、結束部分,約3—5分鐘。
三、齊讀課文,完成課后練習。
四、效果考查:檢查學生在上體育課時,是否按體育 課的衛(wèi)生要求去做。
[板書設計]
(略)
體育教育實踐教案4
教材分析
本課教材選自小學《體育與健康》三年級課本。本課從教材性質出發(fā),把注意力強的發(fā)球得練習安排在課的一開始進行,這樣更有助于學生集中注意力,把以游戲形式、趣味性較強的排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學生的練習興趣。
學情分析
1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動,但是依賴性強、自我約束能力差。
2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的'差異,但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習,學生都有很大的興趣,特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。
3、三年級的學生,班級凝聚力、榮譽感強,學生樂學,愛好運動,而且大部分學生運動能力較強。
教學目標
1.運動參與目標:通過情境、游戲、競賽等形式提高參與熱情,使學生積極主動參與到活動中,并且在活動中掌握顛球方法。
2.身體健康目標:通過教學,發(fā)展學生靈敏、柔韌、速度素質,提高學生判斷能力和反應能力。
3.心理健康目標:通過各種玩球方法的創(chuàng)編和游戲教學,建立學生自信──我能行,形成良好的意志品質和合作意識。
教學重點和難點
本課重點: 發(fā)球變化時的要領,調動學生的積極性;
本課難點:怎樣接球。
教學過程:
(一)語言激勵,導入課題
教師:這節(jié)課老師和同學們要用手中的器材來創(chuàng)編一些玩法,相信同學們一定能把你們創(chuàng)編的最好玩法展示給老師和同學們看,你們有沒有信心?老師相信你們一定能行!
。ǘ┓律毩,提高創(chuàng)造能力
1.設情景:今天有一些動物們也來參加我們的活動,它們都是誰呢?聽音樂,根據(jù)音樂的節(jié)奏來想象一下是什么小動物?先說出動物名字,然后再模仿?匆幌履男┬∨笥严胂罅ψ钬S富,而且模仿最形象。
2.學生先聽音樂,說出動物的名稱,然后進行模仿。
3.教師參與活動,并且指導評價學生的模仿。
。ㄈ┢古夷7,感受動作
1.教師領做發(fā)球模仿操,語言提示,并適當口令。
2.學生隨音樂節(jié)拍進行各種模仿動作練習。
3.教師小結做操情況。
(四)玩法創(chuàng)編,熟悉球性
1.教師語言引導提示。
2.學生利用手中的器材以小組為單位進行活動?茨男〗M玩法多、動作美。
3.教師巡視指導并參與活動。
4.學生隨機進行匯報表演。
(五)花樣發(fā)球與接球練習,提高興趣,發(fā)展能力
1.組織全體學生進行發(fā)球接球的嘗試練習。
2.學生根據(jù)自身情況,采取不同的方式進行練習。
3.用鼓勵性的語言激勵學生采取多種方法。
4.教師巡視指導并參與活動。
5.擇優(yōu)進行表演。
6.組織學生進行發(fā)球比賽。
7.能力較弱的學生做具體指導。
。┯螒颍骸按螂娫挕
1.教師講解游戲方法與規(guī)則,并示范。
2.教師引導學生先打應急電話和常用電話號碼,然后再打學校及家中的電話,最后組織學生進行打電話比賽。
3.學生分小組討論怎樣打電話,然后進行練習與比賽。
4.小結游戲情況。
體育教育實踐教案5
學習階段:
水平三
學習目標:
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
學習內容:
蹲踞式起跑、快速跑
學習步驟:
一、快樂游戲,活躍情緒
教師活動:1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生游戲:搶位子
3、組織學生復習基本體操。
學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子
4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習,動作到位、有力。
組織:四列橫隊、小組分散
二、積極游戲,你追我趕
重點:蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
難點:蹲踞式起跑時的`蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕
松協(xié)調。
教師活動:1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲:看誰反應快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結各項游戲。
5、組織學生歡慶勝利。
學生活動:1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習,著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應快
3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)
4、游戲:你追我趕(追逐跑)
5、團結力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織:
場地器材:
操場、錄音機、每人一張報紙
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