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體育教學論教案
作為一名老師,時常要開展教案準備工作,教案是教學藍圖,可以有效提高教學效率?靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌桑∠旅媸切【帪榇蠹沂占捏w育教學論教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
體育教學論教案1
活動目標:
1、能按信號快走。
2、能較好的控制自己的行動,反應(yīng)靈敏。
活動準備:
熊的頭飾一個,場地兩端各一條線,為起點線和終點線。
活動過程:
一、律動導入:
1、今天天氣真好,讓我們來鍛煉鍛煉身體。
2、師生一起做律動--世界真美好。
二、介紹玩法:
1、教師戴上"熊"頭飾。
提問:現(xiàn)在我是一只大熊,肚子真餓,我發(fā)現(xiàn)了一群可愛的小朋友,要來吃了你們,你們怎么辦?(變成石頭人,一動不動)2、教師戴上頭飾站在起點線前5米,幼兒四散站在起點線后。
3、教師發(fā)出信號后,"熊"和幼兒同時往前走,"熊"隨時可以回頭看,又餓看見熊回頭必須立即停止不動,保持原來的姿勢裝作石頭人。
4、如果"熊"發(fā)現(xiàn)誰動了,就喊他的.名字,該幼兒要站到場外,以最先到達終點線的幼兒為勝,勝利的幼兒扮熊。
5、幼兒游戲后,進行游戲評價。
三:共同游戲:
1、教師扮演熊,其余幼兒共同游戲。
2、接著換幼兒輪流進行扮演熊。
3、游戲一輪下來進行游戲評價。
四:放松運動:
教師:熊沒有吃到我們,只好走了,我們一起坐下來休息一下吧!
體育教學論教案2
教學目標
1、通過講解使學生正確認識自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過典型事例加深學生記憶,激發(fā)學生興趣。
教學重點:
骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;
教學難點:
骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運動過程。
教具:
人體骨骼、肌肉模型及掛圖,多媒體課件
教學過程
一、導入:既然提到運動,那么我們就需要研究一下人體的運動系統(tǒng)。通過提問人體的運動系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]
二、授課:[總結(jié)學生的討論,教師結(jié)合多媒體講解]
(1)認識骨骼和關(guān)節(jié) [投影出示全身骨骼圖片]
提問學生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學生的求知欲)
通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié):球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié)) 平面關(guān)節(jié)(脊椎)
自己動手并討論:我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動關(guān)節(jié)。
(2)肌肉:[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]
肌肉分成三大類:骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道,胃壁)
心肌(心臟)具有律動性
重點講解骨骼。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類:原動肌(使骨骼產(chǎn)生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時,肱二頭肌收縮,而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以,這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌,而肱三頭肌就稱為對抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動之間的.關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運動圖]
自己動手并討論:骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動的關(guān)系?
(4)小結(jié):
A我們說心肌有律動性,假設(shè)心肌每分鐘跳60次,我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!
B踢足球時骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動的關(guān)系?
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