初一體育課教案

　　作為一名老師，就有可能用到教案，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動的開展。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是小編為大家收集的初一體育課教案，希望能夠幫助到大家。

　　初一體育課教案1

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和以學(xué)生為主體的理念，結(jié)合我�！叭�自教學(xué)”課題研究的進(jìn)展情況，以“開發(fā)資源、互動參與、激發(fā)興趣”來突出學(xué)生主體地位，創(chuàng)設(shè)和調(diào)、寬松、民主、活潑的課堂氣氛。依據(jù)初一年級學(xué)生的身體、心理特點(diǎn)和我校班級多、場地小現(xiàn)實(shí)條件，讓學(xué)生自己動手制作簡單器材，自主互動、積極參與，探討 “一物多用”的教學(xué)方法和“小場地”教學(xué)形式。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　本節(jié)課通過學(xué)生自己縫制，自己創(chuàng)造練習(xí)方法并在練習(xí)過程中讓學(xué)生體會動作要領(lǐng)、自己擬定活動規(guī)則和要求，培養(yǎng)參與意識，提高協(xié)調(diào)能力，發(fā)展投的能力，實(shí)踐游戲接力練習(xí)，讓學(xué)生建立同學(xué)間的合作意識，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)自制簡單器材能力并養(yǎng)成自覺鍛煉的良好習(xí)慣

　　三、教學(xué)過程：

　　課一開始各組以結(jié)合好的小組在4米圓上面向圓心呈圓形隊伍集合，進(jìn)行常規(guī)教學(xué)。

　　第二部分：先由教師提問“投擲的發(fā)展過程？”導(dǎo)入本課，說明進(jìn)行投擲能力練習(xí)的重要意義；并根據(jù)本課內(nèi)容有針對性地進(jìn)行準(zhǔn)備活動；再由小組長組織本組帶到外圓上與同學(xué)一起做自己創(chuàng)編準(zhǔn)備活動，鼓勵學(xué)生勇于創(chuàng)新，敢于實(shí)踐達(dá)到熱身目的，教師提出要求并到各組指導(dǎo)參與學(xué)生練習(xí)，視練習(xí)情況帶做專門練習(xí)。

　　第三部分請各組長將隊伍帶到第二圓沿線面向內(nèi)站好，師生共同思考、演示利用沙包進(jìn)行鍛煉身體的練習(xí)形式、方法和用力順序及規(guī)則和要求。各組討論協(xié)商本組選擇練習(xí)方法及自定實(shí)現(xiàn)的.練習(xí)目標(biāo)。在練習(xí)過程中，教師巡回指導(dǎo)解答學(xué)生提出的問題。然后教師根據(jù)觀察、發(fā)現(xiàn)有利于學(xué)生集體練習(xí)的好的形式或方法，征求組長意見后，可統(tǒng)一進(jìn)行共同認(rèn)定的形式進(jìn)行練習(xí)、比賽充分展示。游戲練習(xí)時采用往返接力、圓周接力的形式培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，創(chuàng)造不同傳遞沙包方式既快又新，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和速度素質(zhì)。要求遵守規(guī)則，往返接力時，注意動作敏捷；圓周接力時，男生跑外圓，女生跑內(nèi)圓。

　　第四部分：學(xué)生在教師指導(dǎo)下，在歡快活潑、節(jié)奏鮮明的音樂中輕松愉快地放松，消除運(yùn)動疲勞并成集合隊行。師生共同總結(jié)，鼓勵學(xué)生大膽發(fā)言，培養(yǎng)學(xué)生思考、分析問題的能力。最后布置課后作業(yè)：收集飲料瓶自制啞鈴。

　　初一體育課教案2

　　內(nèi)容

　　1：引導(dǎo)課，體育常識：制定鍛煉計劃和運(yùn)動處方的方法

　　目的

　　1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解制定鍛煉計劃和運(yùn)動處方的方法。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

　　教學(xué)內(nèi)容

　　一、師生問好：宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)，講解課堂要求任務(wù)。

　　一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

　　二、課堂常規(guī)

　�、�、認(rèn)真遵守紀(jì)律。

　�、凇�養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

　�、邸⒛軌蜃杂X做到無故曠課，遲到，有事要請假。

　　三、制定鍛煉計劃和運(yùn)動處方的步驟與方法

　　步驟：

　　1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的了解

　　2、根據(jù)檢查與測試結(jié)果確定鍛煉計劃和運(yùn)動處方

　　3、按確定鍛煉計劃和運(yùn)動處方鍛煉

　　4、對鍛煉過程進(jìn)行評價

　　5、適當(dāng)修定鍛煉計劃與運(yùn)動處方

　　6、按修定后的內(nèi)容進(jìn)處鍛煉。

　　7、經(jīng)過一定時間或一個學(xué)期、一個學(xué)年以后再進(jìn)行評價檢查鍛煉效果

　　方法：

　　1、鍛煉階段

　　2、確定每個鍛煉階段的重點(diǎn)與指標(biāo)

　　3、劃分確定每周練習(xí)的次數(shù)和時間

　　4、確定每周練習(xí)的負(fù)荷的`節(jié)奏

　　5、確定每周練習(xí)的內(nèi)容

　　四、制定鍛煉計劃和運(yùn)動處方注意的問題

　　1、鍛煉計劃和運(yùn)動處方制定要全面

　　2、從個人的實(shí)際出發(fā)，有針對性

　　3、循序見進(jìn)

　　教學(xué)內(nèi)容

　　1、要有合理的運(yùn)動負(fù)荷

　　2、要留有余地

　　初一體育課教案3

　　一、教材：

　　1、蹲踞式跳遠(yuǎn);

　　2、籃球比賽;

　　3、籃球基本技術(shù)練習(xí);

　　4、足球比賽;

　　5、足球基本技術(shù)練習(xí)。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。

　　2、發(fā)展體能，掌握運(yùn)動技術(shù)。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。

　　三、課開始的.做法：

　　1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊伍與整理隊伍。

　　2、體育委員或教師通過隊列報數(shù)或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。

　　3、教師導(dǎo)入語。

　　4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑，教師場地上移動或隨隊跑，鼓勵提醒學(xué)生不掉隊。

　　5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。

　　6、以上練習(xí)用時10分鐘。

　　四、學(xué)習(xí)教材的做法：

　　1、蹲踞式跳遠(yuǎn)：

　　a.四路縱隊按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn)，練習(xí)內(nèi)容有：

　　5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);

　　10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);

　　20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。

　　b.練習(xí)次數(shù)為每項內(nèi)容各一至二次

　　c.練習(xí)用時10分鐘

　　2、足球與籃球：

　　(1)學(xué)生選項足球進(jìn)行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;

　　(2)學(xué)生選項籃球進(jìn)行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;

　　(3)學(xué)生選項足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí);

　　(4)學(xué)生選項籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)有：投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);

　　(5)學(xué)生選項分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;

　　(6)教師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，進(jìn)行場地巡視，了解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

　　(7)此部分練習(xí)用時18分鐘至20分鐘。

　　五、距下課鈴響兩分鐘，教師集隊與講評，或督促與提醒學(xué)生離開場地。結(jié)束本課。

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