大學(xué)體育課教案范文（精選10篇）
作為一名人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。我們?cè)撛趺慈?xiě)教案呢？以下是小編為大家整理的大學(xué)體育課教案范文，歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)體育課教案 篇1
1、教學(xué)內(nèi)容：
�。�1）高校體育課程目標(biāo)、任務(wù)
�。�2）健康內(nèi)涵；
（3）科學(xué)體育健身；
（4）健康體質(zhì)測(cè)試意義及要求。
2、教學(xué)目標(biāo)：
�。�1）通過(guò)本此課教學(xué)，使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo)，提高學(xué)生對(duì)健康認(rèn)知水平，促進(jìn)體育參與的主動(dòng)性，養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。
�。�2）通過(guò)本次課學(xué)習(xí)，使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)體育的健身價(jià)值，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，寓德育于教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)。
�。�3）通過(guò)健康體質(zhì)測(cè)試的講解，使學(xué)生初步了解自己身體機(jī)能、形態(tài)的監(jiān)測(cè)方法，充分了解健康體質(zhì)測(cè)試的'重大意義。
3、教學(xué)重點(diǎn)：
健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。
4、教學(xué)難點(diǎn)：
健身計(jì)劃的設(shè)計(jì)。
5、教學(xué)過(guò)程：
一、知識(shí)決定命運(yùn)，健康成就未來(lái)：
1、現(xiàn)代教育兩個(gè)高于一切的目標(biāo)：
1.1培養(yǎng)合格的社會(huì)公民
1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2、高校體育教會(huì)學(xué)生四個(gè)“學(xué)會(huì)”：學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)合作。
3、高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”：自學(xué)、自練、自測(cè)、自評(píng)的獨(dú)立體育參與能力，樹(shù)立“終身體育”意識(shí)，養(yǎng)成終身體育意識(shí)和習(xí)慣。
二、樹(shù)立“健康第一”的觀(guān)念：
1樹(shù)立體育參與的責(zé)任感； 2樹(shù)立科學(xué)健身的觀(guān)念；
3樹(shù)立終身體育觀(guān)念。
三、健康內(nèi)涵：
1、心理健康；
2、軀體健康；
3、道德健康；
4、社會(huì)適應(yīng)性良好。
四、健康的誤區(qū)：
1、對(duì)健康內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)不全面；
2、觀(guān)念與行為的不一致；
3、未給予體育應(yīng)有的地位；
4、健康投資主題錯(cuò)位； 5體育健身行為不當(dāng)。
五、保持健康要素：
1、科學(xué)體育鍛煉；
2、合理營(yíng)養(yǎng)；
3、心理健全
4、生活方式良好；
5、定期體檢、體測(cè)，加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)督。
六、健康體質(zhì)測(cè)試的意義和要求
七、西亞斯體育課程設(shè)置
八、健身無(wú)涯路，莫在途中絕！
九、課后小結(jié)：
我運(yùn)動(dòng) 我健康我的健康我做主
大學(xué)體育課教案 篇2
一、指導(dǎo)思想：
我在本次課的設(shè)計(jì)中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，注重學(xué)生的個(gè)體差異為基本理念，圍繞教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，積極思維，掌握適合自己的運(yùn)動(dòng)技能，促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，為終身體育服務(wù)。
二、教材分析：
在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中，要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”。小學(xué)六年級(jí)第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)排球的多種墊球動(dòng)作。排球作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是一項(xiàng)集體性運(yùn)動(dòng)，是非身體接觸的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。
本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守動(dòng)作中最常用的動(dòng)作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識(shí)、基本技術(shù)，可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，在學(xué)習(xí)排球的``過(guò)程中，同學(xué)間相互交往、合作，發(fā)展人際關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。
三、設(shè)計(jì)思路：
根據(jù)水平三學(xué)生的身心特點(diǎn)，確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生活動(dòng)性?xún)?nèi)容為主線(xiàn)，以合作探索性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革，注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。教師努力營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)練氛圍，提供給學(xué)生更多的展示舞臺(tái)。
四、教學(xué)階段
水平三(六年級(jí))
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：墊球時(shí)擊球做到：“一插”“二夾”“三提”
難點(diǎn)：墊球到位，動(dòng)作自然協(xié)調(diào)
六、教學(xué)設(shè)計(jì)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。
2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。
3、能知道游戲的名稱(chēng)和方法，并在游戲過(guò)程中遵守規(guī)則。
4、學(xué)生在練習(xí)中能樂(lè)于接受老師指導(dǎo)，練習(xí)積極認(rèn)真，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，提高學(xué)生的合作意識(shí)，并學(xué)會(huì)尊重他人。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、排球正面雙手墊球
2、游戲：兩頭蛇
器材準(zhǔn)備：排球50個(gè)、繩子24根、音響
大學(xué)體育課教案 篇3
�。ㄒ唬┲笇�(dǎo)思想與理論依據(jù)
本節(jié)課以激發(fā)學(xué)生興趣和需求為出發(fā)點(diǎn)，依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，以培養(yǎng)學(xué)生合作能力為核心。通過(guò)講解示范、利用教具、互幫互學(xué)等多種手段，使學(xué)生積極觀(guān)察、思考、探究、自主學(xué)習(xí)，養(yǎng)成動(dòng)腦的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力和競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
（二）教學(xué)內(nèi)容
內(nèi)容：1、排球墊球2、游戲：換物接力
版本：北京版
年級(jí)：五年級(jí)
�。ㄈ﹩卧n次
本單元共8課次，本課為第3課次
�。ㄋ模┙虒W(xué)背景分析
1、教學(xué)內(nèi)容的分析
排球是三大球類(lèi)項(xiàng)目之一，排球運(yùn)動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，是一項(xiàng)適合小學(xué)生的年齡、生理、心理特點(diǎn)的很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。正面雙手墊球是排球運(yùn)動(dòng)中比較簡(jiǎn)單、容易掌握的一種擊球動(dòng)作，是整個(gè)排球教學(xué)中的重要任務(wù)之一。墊球時(shí)的準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)方法等的正確運(yùn)用，對(duì)于傳球、發(fā)球乃至整個(gè)排球動(dòng)作的學(xué)習(xí)都能夠起到積極的促進(jìn)作用，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和集體主義精神，擺正個(gè)人在集體中的位置、以及個(gè)人行為對(duì)集體其他成員的影響等方面都具有積極的意義。通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣，感受排球練習(xí)的樂(lè)趣。
2、教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：正確的手臂觸球部位及墊球時(shí)擊球部位的固定
手型：采用疊掌式手型，擊球的下部
難點(diǎn)：“插、夾、壓、蹬”動(dòng)作連貫完成、全身用力協(xié)調(diào)
夾：兩臂夾緊；插：插入球的下部；壓：壓腕；蹬：雙腳蹬地，提臂送球
針對(duì)本教材的重難點(diǎn)，學(xué)生易犯錯(cuò)誤是兩臂夾不緊，屈肘，上下肢不協(xié)調(diào)，上動(dòng)下不動(dòng)。
解決辦法：學(xué)生兩人一組做徒手模仿練習(xí)，近距離或向左、向右一拋一墊進(jìn)行練習(xí)。
3、學(xué)生情況分析
教學(xué)對(duì)象：五年級(jí)六班
知識(shí)、技能基礎(chǔ)：
知道排球運(yùn)動(dòng)，有一定的知識(shí)、技能基礎(chǔ)，但在知識(shí)理解、技術(shù)掌握、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)興趣等方面存在一定差距。為此，在教學(xué)中需關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展。
心理、身體素質(zhì)特點(diǎn)：
心理狀況處于思維活躍期，思路比較敏捷，樂(lè)于思考，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，有一定的合作意識(shí)，但合作學(xué)習(xí)的能力較差。處于生長(zhǎng)發(fā)育初期，身體素質(zhì)呈現(xiàn)發(fā)展不均衡的特點(diǎn)。
4、教學(xué)手段：
采用講解示范、自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的手段
�。ㄎ澹┙虒W(xué)過(guò)程
1、教學(xué)目標(biāo)
�、僬莆寨B掌式手型和正確的手臂觸球部位，學(xué)習(xí)正面雙手連續(xù)自墊，體驗(yàn)“插、夾、壓、蹬”的動(dòng)作要領(lǐng)，大部分同學(xué)能在動(dòng)作準(zhǔn)確的前提下進(jìn)行連續(xù)自墊。
�、诎l(fā)展學(xué)生上下肢力量，提高反應(yīng)速度和全身協(xié)調(diào)能力。
③通過(guò)排球基本技術(shù)教學(xué)，發(fā)揮球類(lèi)運(yùn)動(dòng)集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣，體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，增強(qiáng)合作意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、勇于拼搏的精神。
2、主要教學(xué)環(huán)節(jié)
開(kāi)始部分：①上課式，包括隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)，師生問(wèn)好，教師宣布本課內(nèi)容并提出要求，目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂常規(guī)。②隊(duì)列練習(xí)，原地轉(zhuǎn)發(fā)練習(xí)，裂隊(duì)---并隊(duì)走，目的是使學(xué)生建立良好的空間方位感，以及培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性。
準(zhǔn)備部分：
為了使學(xué)生精神振奮，教師安排了健身操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果，為下一步學(xué)習(xí)做好身體、心理上的準(zhǔn)備。
基本部分：
�。ㄒ唬┡徘驂|球
1、教師講解示范，強(qiáng)調(diào)使用疊掌式手型擊球的下部，在手腕十公分處擊球，目的在于讓學(xué)生有動(dòng)作整體的感官印象；
2、學(xué)生集體進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，目的讓學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)；
3、學(xué)生兩人一組進(jìn)行擊固定球練習(xí)，目的讓學(xué)生有正確的動(dòng)作定型；
4、散點(diǎn)進(jìn)行自?huà)佔(zhàn)詨|練習(xí)，目的讓學(xué)生體會(huì)自墊球的`動(dòng)作方法；
5、兩人一組進(jìn)行互拋互墊練習(xí)，目的幫助學(xué)生進(jìn)行腳步移動(dòng)，解決上下肢不能協(xié)調(diào)配合的錯(cuò)誤動(dòng)作；
6、學(xué)生散點(diǎn)進(jìn)行連續(xù)自墊練習(xí)，目的是能夠讓學(xué)生掌握完整的墊球技術(shù)；
7、學(xué)生四人一組使用“運(yùn)動(dòng)處方”的練習(xí)方法，通過(guò)相互診斷動(dòng)作（找出錯(cuò)誤動(dòng)作），運(yùn)動(dòng)處方（介紹改進(jìn)措施），鍛煉實(shí)踐（自己練習(xí)），改進(jìn)動(dòng)作（進(jìn)行糾正后的改進(jìn)練習(xí)），讓學(xué)生在小組范圍內(nèi)協(xié)作、自主有針對(duì)性地學(xué)練，提高學(xué)習(xí)效果。
（二）游戲：換物接力
游戲方法：
1、學(xué)生在進(jìn)行接力跑的途中將手中的排球與規(guī)定位置中的小籃球進(jìn)行交換；
2、再將手中的小籃球與下一位置中的排球進(jìn)行交換；
3、學(xué)生持排球繞過(guò)標(biāo)志物跑直線(xiàn)返回，將手中的排球交給下一名同學(xué)，此時(shí)下一名同學(xué)出發(fā)；
4、全組學(xué)生按照以上的方法進(jìn)行接力，哪個(gè)組的最后一名學(xué)生先返回哪個(gè)組獲勝。
大學(xué)體育課教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)
1、發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。
2、體驗(yàn)與同伴游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
平整的戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)地；錄音機(jī)；音樂(lè)磁帶
活動(dòng)指導(dǎo)
一、教師向參加游戲的幼兒講清游戲規(guī)則，注意活動(dòng)安全。
二、找10名幼兒示范，手拉手站成一列，站在最前邊的同學(xué)是"白菜心"、游戲開(kāi)始后，大家一邊有節(jié)奏地說(shuō)："卷呀，卷呀，卷白菜!卷呀，卷呀，卷白菜……"一邊以"白菜心"為中心點(diǎn)來(lái)卷繞，中途掉隊(duì)者將會(huì)被淘汰，其出場(chǎng)以后，游戲繼續(xù)開(kāi)始，且速度逐漸加快，最后的.獲勝者做下一輪游戲的“白菜心”。
三、班級(jí)幼兒按每組8—10人分組參與游戲，規(guī)則同上。
四、放音樂(lè)，幼兒邊聽(tīng)音樂(lè)邊參與游戲，提高游戲的節(jié)湊感和趣味性。
五、讓部分幼兒說(shuō)明游戲帶來(lái)的收獲。
活動(dòng)反思
在活動(dòng)過(guò)程中，要提醒幼兒注意保持平衡，防止集體摔倒，造成幼兒的人身傷害。
大學(xué)體育課教案 篇5
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、站隊(duì)：稍息、立正、報(bào)數(shù)
排成一排，第一組在前，后邊跟上，運(yùn)球繞籃球場(chǎng)跑三圈
2、回來(lái)站定做準(zhǔn)備活動(dòng)
頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、正壓腿運(yùn)動(dòng)、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)膝蓋、手腕、腳踝
二、球性練習(xí)
1、拋接球
雙手拋接球：兩腿左右開(kāi)立，雙手持球于胸腹前。練習(xí)時(shí)，全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時(shí)足踵提起，接球時(shí)順勢(shì)屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。
2、球環(huán)繞身體
(1)兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開(kāi)立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復(fù)練習(xí)。
(2)環(huán)繞交接球：兩腳左右開(kāi)立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞
(3)膝下“8”字交接球：兩腳左右開(kāi)立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進(jìn)速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。
3、運(yùn)球
(1)雙腿前后交叉單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。
(2)雙腳分開(kāi)與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交叉運(yùn)球
(3)弓步身側(cè)單手前后推拉運(yùn)球。
4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進(jìn)行拋球。
三、游戲
將所有人分成兩組(一排為一組)，每組十個(gè)人，一個(gè)組拿一個(gè)球，十個(gè)人繞成一個(gè)圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰(shuí)，任意傳給一個(gè)人，快速傳球，沒(méi)接住球的'人做一個(gè)俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個(gè)人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰(shuí)那截住的球，就把那人換下來(lái)，游戲繼續(xù)。
四、復(fù)習(xí)三步上籃
五、總結(jié)
大學(xué)體育課教案 篇6
設(shè)計(jì)意圖：
隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高，各種時(shí)尚玩具（價(jià)格高、科技含量高、對(duì)學(xué)生教育意義與發(fā)展功能不高）占據(jù)了學(xué)生有限的游戲空間。其實(shí)，生活中的許多普通用具都富有潛在的教育功能。板凳游戲可以鍛煉學(xué)生勇敢的品質(zhì)、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習(xí)慣，啟迪學(xué)生利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)板凳游戲進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生活潑開(kāi)朗、自信大方的個(gè)性。
2、進(jìn)一步鍛煉、發(fā)展學(xué)生的動(dòng)協(xié)調(diào)能力。
3、發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性、鍛煉學(xué)生大膽勇敢的品質(zhì)。
材料與環(huán)境準(zhǔn)備：
1、學(xué)生人手一把塑料椅凳（四條腿，無(wú)靠背）
2、長(zhǎng)2米，寬1.5米的較厚體育運(yùn)動(dòng)軟墊2個(gè)。
3、 進(jìn)行曲音樂(lè)、動(dòng)物模仿操音樂(lè)。
4、 活動(dòng)得到本班其他配班老師的支持。
引題部分
1、學(xué)生右手抱椅凳聽(tīng)《進(jìn)行曲》的音樂(lè)入室。行進(jìn)中自然成體操隊(duì)形。
2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)小動(dòng)物模仿操。
師：小動(dòng)物模仿操小朋友還記得嗎？
學(xué)生：記得。
學(xué)生：老師，我想站在小板凳上做動(dòng)物模仿操！
學(xué)生：噢，我也想。
師：大家覺(jué)得他的主意怎么樣？
學(xué)生：噢，可以站在凳子上了，太好了??
師：好，我們輕輕站上來(lái)，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來(lái)了怎么辦呢？
學(xué)生：可以再站上來(lái)。
學(xué)生：不能太緊張要不也會(huì)掉下來(lái)的??
學(xué)生：一只腳站的時(shí)候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。 （教師傾聽(tīng)、微笑、默許??）
師：我們一起聽(tīng)著音樂(lè)來(lái)做操吧，動(dòng)作可以稍輕一點(diǎn)。（學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)做模仿操一遍）
師：剛才我們?cè)诘首由献霾倭�，小朋友心里有什么感覺(jué)？
學(xué)生：我很高興的！
學(xué)生：我覺(jué)得自己又長(zhǎng)大了。
學(xué)生：感覺(jué)腿有點(diǎn)酸酸的。
學(xué)生：開(kāi)始有一點(diǎn)點(diǎn)的害怕，后來(lái)不害怕了。
學(xué)生：我覺(jué)得自己比以前高了??
基本部分
1、 引導(dǎo)學(xué)生利用板凳創(chuàng)造性的游戲。
師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實(shí)還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來(lái)玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。 學(xué)生：我趴在凳子上伸開(kāi)胳膊我就是大老鷹了。
學(xué)生：我讓小凳子當(dāng)我的小舞臺(tái)。
學(xué)生：我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。
學(xué)生：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
學(xué)生：我的手從小凳子的下邊慢慢過(guò)就像火車(chē)鉆山洞。
學(xué)生：我把小椅凳放到頭上練習(xí)身體平衡。
學(xué)生：我拉著小椅凳在地上走，象開(kāi)車(chē)一樣??
師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、 組織學(xué)生玩集體的板凳游戲。
�。�1）穿過(guò)森林。
學(xué)生排一隊(duì)在間隔1米的樹(shù)林（椅凳做樹(shù)）里沿“S”形路線(xiàn)穿梭。
�。�2）過(guò)段橋。
學(xué)生排一隊(duì)一個(gè)跟一個(gè)在間隔20公分的斷橋（小椅凳做橋面）上走過(guò)。 學(xué)生：老師我不敢走。
師：沒(méi)關(guān)系，勇敢一點(diǎn)，看看別人是怎樣走的。來(lái)，我們一起走過(guò)去。
（3）烏龜爬。
學(xué)生在連接起來(lái)的凳面上爬過(guò)。
師：爬的時(shí)候感覺(jué)一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。
學(xué)生：身體要收攏，要不就會(huì)掉下來(lái)。
學(xué)生：動(dòng)作要輕，要不小凳子會(huì)翻過(guò)來(lái)的。
學(xué)生：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快??
�。�4）小傘兵。（學(xué)生練習(xí)從50——100公分的高度往下跳。） 師：我們?cè)鯓幼屛覀兊男〉首幼兊母咭稽c(diǎn)呢？
學(xué)生：可以把凳子插起來(lái)，就慢慢變高了。
學(xué)生：我們來(lái)試一試。
學(xué)生：好。大家快搬椅子過(guò)來(lái)。
師：呀，這么高了，我們來(lái)做小傘兵好嗎？
學(xué)生：好的。（教師幫助學(xué)生從50公分的高度跳到體育墊上） 師：我們的小傘兵還可以從更高的地方往下跳嗎？
學(xué)生：好。
學(xué)生：老師我們想試一試。
師：那我們動(dòng)手把跳傘臺(tái)加高吧。（學(xué)生從80公分高度和100公分高 度跳下）
學(xué)生：好高呀。
學(xué)生：感覺(jué)今天我也很勇敢的.
學(xué)生：?jiǎn)瑁ǹ蘼暎??老師我害怕了。
師：快過(guò)來(lái)在這邊休息，讓其他小朋友跳。
結(jié)束部分：
師：今天我們玩了板凳游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
活動(dòng)反思：
從學(xué)生活動(dòng)過(guò)程中的表現(xiàn)分析：大部分學(xué)生對(duì)游戲活動(dòng)很感興趣，積極性很高，活動(dòng)中教師與學(xué)生的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導(dǎo)語(yǔ)言中用“玩”這個(gè)字眼，聽(tīng)到老師說(shuō)要讓大家一起來(lái)“玩”，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語(yǔ)言表達(dá)的積極性也比往常高了許多，這時(shí)，師生互動(dòng)和生生互動(dòng)的頻率也大幅度的提高了。
在學(xué)生提出想站上凳面做操時(shí)，教師及時(shí)的給予支持和滿(mǎn)足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學(xué)生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀(guān)念。
基本部分的第一個(gè)環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)學(xué)生和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。
游戲目標(biāo)的達(dá)成。
學(xué)生通過(guò)創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力，同時(shí)進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生的合作、適度等待、堅(jiān)強(qiáng)勇敢等品質(zhì)。同時(shí)，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給學(xué)生創(chuàng)造了體驗(yàn)“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機(jī)會(huì)。
游戲活動(dòng)中有引發(fā)反思的不足之處：
集體游戲“穿過(guò)森林”“過(guò)斷橋”以及“烏龜爬”時(shí)學(xué)生均應(yīng)分成兩隊(duì)或三隊(duì)。原活動(dòng)設(shè)計(jì)中安排學(xué)生站一隊(duì)，是有意識(shí)的想鍛煉學(xué)生的等待與合作能力，但實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生等待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，影響了孩子充分的探索和體驗(yàn)。
大學(xué)體育課教案 篇7
【設(shè)計(jì)意圖】
編花籃是我們小時(shí)候經(jīng)常玩的游戲，趣味性強(qiáng)，操作簡(jiǎn)單，不需要什么器械，它不但能鍛煉幼兒?jiǎn)瓮日玖�、單腳跳躍的能力，還能促進(jìn)幼兒之間的相互團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)他們之間的感情，是孩子們非常喜愛(ài)的游戲。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、鍛煉幼兒?jiǎn)瓮日玖�、單腳跳躍的能力。
2、通過(guò)游戲提高孩子們的合作能力，培養(yǎng)他們互相協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
《健康歌》光盤(pán)、一塊平坦的場(chǎng)地。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、準(zhǔn)備活動(dòng)播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂(lè)在教師的指導(dǎo)下做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、游戲指導(dǎo)游戲玩法：孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然后，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好后，最先那個(gè)孩子的腿放在最后一名孩子的'腿上，開(kāi)始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌："編、編、編花籃，花籃里面有小孩，小孩的名字叫花籃"。
游戲規(guī)則：
1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。
2、若有一個(gè)小孩的腿掉下來(lái)了，游戲必須重新開(kāi)始。
三、放松活動(dòng)幼兒在音樂(lè)的伴奏下，活動(dòng)活動(dòng)四肢，使身體完全放松。
【活動(dòng)延伸】
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的游戲。
大學(xué)體育課教案 篇8
活動(dòng)目標(biāo)
1、發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。
2、體驗(yàn)與同伴游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
平整的.戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)地；錄音機(jī)；音樂(lè)磁帶
活動(dòng)指導(dǎo)
一、教師向參加游戲的幼兒講清游戲規(guī)則，注意活動(dòng)安全。
二、找10名幼兒示范，手拉手站成一列，站在最前邊的同學(xué)是"白菜心"、游戲開(kāi)始后，大家一邊有節(jié)奏地說(shuō):"卷呀，卷呀，卷白菜!卷呀，卷呀，卷白菜……"一邊以"白菜心"為中心點(diǎn)來(lái)卷繞，中途掉隊(duì)者將會(huì)被淘汰，其出場(chǎng)以后，游戲繼續(xù)開(kāi)始，且速度逐漸加快，最后的獲勝者做下一輪游戲的“白菜心”。
三、班級(jí)幼兒按每組8—10人分組參與游戲，規(guī)則同上。
四、放音樂(lè)，幼兒邊聽(tīng)音樂(lè)邊參與游戲，提高游戲的節(jié)湊感和趣味性。
五、讓部分幼兒說(shuō)明游戲帶來(lái)的收獲。
活動(dòng)反思
在活動(dòng)過(guò)程中，要提醒幼兒注意保持平衡，防止集體摔倒，造成幼兒的人身傷害。
大學(xué)體育課教案 篇9
教材內(nèi)容
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球
課的目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配 能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
場(chǎng)地器材
籃球41只；錄音機(jī)1臺(tái)；籃球場(chǎng)一個(gè)。
課的部分
教學(xué)內(nèi)容及手段
組織教法
開(kāi)始部分2’
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)
組織：成四列橫隊(duì)集合，如圖示一：
要求：精神飽滿(mǎn)，注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’
一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)（4’）
方法：游戲開(kāi)始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類(lèi)推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：
�。�1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
�。�2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性（4’）
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
一、組織：
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求：“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運(yùn)球：（6’）
A、高低運(yùn)球，B、單手前后左右運(yùn)球，C、左右手交替運(yùn)球，D、體前變向運(yùn)球，E、胯下運(yùn)球，F(xiàn)、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球（5’）
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的`動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：A、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，B、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握
難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練
三、原地二人一球傳接球（3’）
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球（2’）
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫
五、4 人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球（4’）
重點(diǎn)：弧線(xiàn)運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽（6’）
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四
七練習(xí)的組織如圖示五：（略）
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。
要求：先練習(xí)，后比賽。
大學(xué)體育課教案 篇10
授課內(nèi)容
1.隊(duì)列：介紹基本術(shù)語(yǔ)：列、路、間隔、基準(zhǔn)、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)、原地一列變二列及還原
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(1)
3.單杠：介紹幾種懸垂姿勢(shì);學(xué)習(xí)跳上成支撐，支撐前翻下
4.技巧：學(xué)習(xí)前滾翻，挺身跳
1.隊(duì)列：介紹基本術(shù)語(yǔ)：橫隊(duì)、縱隊(duì)、排頭、排尾;學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(1)
3.平衡木：基本功練習(xí)
4.跳馬：介紹上板動(dòng)作;學(xué)習(xí)上板起跳
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地踏步，立定
2.基本體操：復(fù)習(xí)徒手操(1)
3.技巧：學(xué)習(xí)后滾翻，跪跳起
4.單杠：學(xué)習(xí)翻身上
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)齊步走;轉(zhuǎn)彎走
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(2)
3.平衡木：基本功練習(xí)
4.跳馬：復(fù)習(xí)上板起跳
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地一列變?nèi)屑斑�原
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(2)5—8節(jié)
3.技巧：學(xué)習(xí)肩肘倒立
4.單杠：學(xué)習(xí)翻身上
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地二列變?nèi)屑斑�原
2.基本體操：復(fù)習(xí)徒手操(2)
3.平衡木：學(xué)習(xí)蹲轉(zhuǎn)180度
4.跳馬：學(xué)習(xí)橫馬跳上成分腿立撐挺身跳下
1隊(duì)列：學(xué)習(xí)跑步走，立定
2基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操1—4節(jié)
3技巧：學(xué)習(xí)手倒立
4單杠：復(fù)習(xí)翻身上
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)正步走，立定
2.基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操5—8節(jié)
3.平衡木：斜進(jìn)助跑，一腿向側(cè)擺成分腿坐，跪撐平衡
4.跳馬：學(xué)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變兩路及還原
2.基本體操：復(fù)習(xí)擊掌操
3.技巧：學(xué)習(xí)側(cè)手翻
4.單杠：學(xué)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變?nèi)芳斑�原;
2.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操
3.平衡木:學(xué)習(xí)變換步、彈簧步
4.跳馬：復(fù)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間步伐變化
2.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操
3.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻
4.單杠：復(fù)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間步伐變化
2.基本體操：復(fù)習(xí)雙人操
3.平衡木：復(fù)習(xí)變換步、彈簧步
4.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越
體操概述
體操術(shù)語(yǔ)
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走
2.基本體操：體操繩的練習(xí)、學(xué)習(xí)繩操
3.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻
4.單杠：學(xué)習(xí)騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走
2.基本體操：學(xué)習(xí)繩操5-8節(jié)
3.平衡木：學(xué)習(xí)投身跳;雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵
4.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)走
2.基本體操：實(shí)心球的練習(xí)、學(xué)習(xí)球操
3.技巧：學(xué)習(xí)大跨跳
4.單杠：復(fù)習(xí)支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操：學(xué)習(xí)球操
3.平衡木：復(fù)習(xí)投身跳;雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵
4.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操：體操棍練習(xí)、學(xué)習(xí)體操棍操
3.技巧：學(xué)習(xí)變身跳
4.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間裂隊(duì)走;并隊(duì)走
2.基本體操：學(xué)習(xí)體操棍操
3.平衡木：學(xué)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰
4.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間分隊(duì)走;合隊(duì)走
2.技巧：學(xué)習(xí)技巧平轉(zhuǎn)
3.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走
2.平衡木：復(fù)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走
2.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合
3.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下
1.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列
2.平衡木：學(xué)習(xí)燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)
2.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合
3.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下
1.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列
2.平衡木：復(fù)習(xí)燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
體操中的'保護(hù)與幫助
體操中的保護(hù)與幫助
1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)
2.技巧：學(xué)習(xí)成套連接
3.單杠：學(xué)習(xí)成套連接
1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)
2.平衡木：學(xué)習(xí)成套連接
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
1.技巧：復(fù)習(xí)成套連接
2.單杠：復(fù)習(xí)成套連接
1.平衡木：復(fù)習(xí)成套連接
2.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越
總復(fù)習(xí)
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