三年級體育《后滾翻》教案

　　教學(xué)目標：（水平目標二）

　　1、 運動技能：能試做出后滾翻動作，能模仿做出動作全過程

　　2、 心理健康：對學(xué)習后滾翻感興趣，樂于重復(fù)練習

　　教學(xué)重點：團身要緊

　　教學(xué)器材：海綿塊若干塊 體操墊

　　教學(xué)過程：

　　一、 基礎(chǔ)性診斷練習

　　1、問題（1）：同學(xué)們想一想為什么我們的設(shè)計師把車輪設(shè)計成圓形而不是其他形狀？

　　學(xué)生：因為圓形好看、圓形物體滾動的快……）

　　問題（2）：同學(xué)們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的'遠……結(jié)果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什么？

　　學(xué)生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠

　　師：我們在練習后滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才干把動作做好，練習時大家可以好好的體會一下。

　　2、提出問題：在后滾翻練習中怎樣使身體團緊？

　　二、 理解性診斷與矯治

　　1讓學(xué)生提出方案

　　2 教師提供器材

　　3分組進行練習得出可操作性的方法

　　三、 優(yōu)化評講

　　1各組范文一名學(xué)生將本組的練習方法展示給其他小組觀看

　　2教師提出要求：（1）平安性（2）可操作性（3）簡便易練性

　　3從中可以得到幾種最理想的練習手法

　　A．利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間

　　B．利用紅領(lǐng)巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學(xué)習）

　　C．雙手抱膝連續(xù)團身起練習

　　四、 學(xué)生自我診斷與矯治

　　1 分組練習體會這兩種方法究竟是否合適

　　2 相互協(xié)助

　　3 得出結(jié)論：這三種方法都很適合與團身練習

　　五、 發(fā)展性診斷練習

　　1、 講解：我們光學(xué)會了團身練習還不夠，這只是后滾翻中的一個重要環(huán)節(jié)，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。

　　2、 教師范文著重讓學(xué)生看清預(yù)備姿勢（兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必需要）

　　3、 學(xué)生嘗試性的進行練習

　　4、 教師巡回指導(dǎo)

　　六、 自主性學(xué)習診斷（課堂小結(jié)）

　　師：在今天的練習中大家得到哪些東西？

　　生：為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。

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