小學(xué)五六年級體育教案范文
體 育 課 教 案
第七周 第1課
教材
一、身體素質(zhì)練習(xí)
二、韻律操
任
務(wù)
一、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
二、學(xué)習(xí)韻律操的基本動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。
三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情操。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容
教師活動
學(xué)生活動
次數(shù)
時間
量
準備部分
一、課堂常規(guī)（略）
二、準備部分
1、隊列、慢跑
2、徒手操、伸展運動
3、專門性練習(xí)
1、體委組織整隊
2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)
3、教師指揮，口令
4、組織：四列橫隊
1、學(xué)生聽口令站隊
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
1
5
30
5
弱
中
強
中
弱
基本部分
一、身體素質(zhì)練習(xí)
二、韻律操
1、組織：時間控制定時轉(zhuǎn)換
2、組織：四列橫隊體操隊形
*、執(zhí)法：
1、 講解示范
2、 學(xué)生練習(xí)
3、 巡回指導(dǎo)
4、 隨音樂練習(xí)
二、練習(xí)：
1、 上舉和側(cè)舉啞鈴
2、 仰臥起坐
3、 跳繩
4、 二頭起
*、要求：按自身能力分配練習(xí)次數(shù)和速度
三、練習(xí)：
1、 手臂動作練習(xí)
2、 髖動作練習(xí)
3、 腰部動作練習(xí)
4、 基本步伐練習(xí)
5、 組合動作練習(xí)
*、要求：隨音樂節(jié)奏進行練習(xí)
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
1、教師組織領(lǐng)做
2、指出本課優(yōu)點與缺點
3、組織：四列橫隊
1、學(xué)生模仿
2、學(xué)生聽，提問
體 育 課 教 案
第七周 第2課
教材
一、小籃球：移動變向跑
任務(wù)
一、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動能力。
二、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律，團結(jié)協(xié)作，服從命令的'良好作風(fēng)。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容
教師活動
學(xué)生活動
次數(shù)
時間
量
準備部分
一、課堂常規(guī)（略）
二、準備部分
1、隊列、慢跑
2、徒手操、伸展運動
3、專門性練習(xí)
1、體委組織整隊
2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)
3、教師指揮，口令
4、組織：四列橫隊
1、學(xué)生聽口令站隊
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
1
5
30
5
弱
中
強
中
弱
基本部分
一、小籃球：移動變向跑
重點：
1、 反應(yīng)靈敏
2、 控制球靈活
一、組織：四路縱隊
*、教法：
1、 示范講解動作
2、 分組練習(xí)
3、 個別指導(dǎo)糾正
一、練習(xí)：
1、 看教師手勢移動練習(xí)
2、 看教師手勢變向跑練習(xí)
3、 快速跑中急停變向跑練習(xí)
4、 滑步移動變向跑
5、 結(jié)合小比賽練習(xí)移動變向跑
*、要求：反應(yīng)快、動作敏捷
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
1、教師組織領(lǐng)做
2、指出本課優(yōu)點與缺點
3、組織：四列橫隊
1、學(xué)生模仿
2、學(xué)生聽，提問
體 育 課 教 案
第八周 第１課
教材
一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個障
二、武術(shù)：基本功串聯(lián)
任
務(wù)
一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。
二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動作，提高對武術(shù)的興趣。
三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容
組織與教法
練習(xí)與要求
數(shù)
時
量
準備部分
一、課堂常規(guī)（略）
二、準備部分
1、 隊列、慢跑
2、 徒手操、伸展運動
3、 專門性練習(xí)
1、體委組織整隊
�。�、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)
�。�、教師指揮，口令
�。�、組織：四列橫隊
�。�、學(xué)生聽口令站隊
２、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
1
5
30
5
弱
中
強
中
弱
基本部分
一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個障礙物跑
二、武術(shù)：基本功串聯(lián)
�。�、組織：分成四組同時進行
�。�、教法：
�。�、教師口令指揮
４、學(xué)生練習(xí)
５、分組比賽
６、講評
�。�、組織：四列橫隊體操隊形
�。病⒔谭ǎ�
�。�、動作示范講解
４、聽口令隨教師同做
�。�、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾正
６、成套路練習(xí)
一、練習(xí)：
�。薄⑻^５個小墊子
�。�、鉆過皮筋
�。场⑶皾L翻３個
�。�、跨過３個欄架
�。�、要求：快速安全機敏的通過障礙物
二、練習(xí)：
�。�、正踢２、側(cè)踢
�。�、外擺４、里合
�。�、蹬腿沖拳
�。�、弓步?jīng)_拳
７、仆步穿掌
�。�、弓步推掌
＊、要求：動作到位，有力
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
１、教師組織領(lǐng)做
�。�、指出本課優(yōu)點與缺點
�。�、組織：四列橫隊
�。薄W(xué)生模仿
２、學(xué)生聽，提問
體 育 課 教 案
第八周 第２課
教材
一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個障礙物的跑
二、小籃球：接球跑動單手投籃
任
務(wù)
一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。
二、進一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動單手投籃技術(shù)。
三、培養(yǎng)學(xué)生機智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容
組織與教法
練習(xí)與要求
時
數(shù)
量
準備部分
一、課堂常規(guī)（略）
二、準備部分
�。�、隊列、慢跑
�。�、徒手操、伸展運動
１、體委組織整隊
２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)
３、教師指揮，口令
�。�、組織：四列橫隊
�。薄W(xué)生聽口令站隊
�。病W(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
1
5
30
5
弱
中
強
中
弱
基本部分
一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個障礙跑
二、小籃球：接球跑動單手投籃
重點：投籃手型正確
一、組織：分成四組同時進行
�。�(zhí)教
�。�、師示范講解
�。�、分組練習(xí)
�。�、小組進行比賽
�。�、組織：分四組在籃球場上進行
�。�、教法：
�。�、教師講解示范
２、分組練習(xí)
�。�、教師巡回指導(dǎo)
�。础^(qū)別對待
一、練習(xí)：
１、鉆繩
２、滾過墊子
３、跨過欄架
４、跳過２－３米
�。⒁螅罕ＷC動作質(zhì)量，遵守規(guī)則
一、練習(xí)：
�。�、原地傳接球練習(xí)
�。�、原地運球
�。�、原地單手投籃練習(xí)
�。�、接球跑動單手投籃練習(xí)
＊、要求：動作連貫協(xié)調(diào)準確
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
�。�、教師組織領(lǐng)做
�。病⒅赋霰菊n優(yōu)點與缺點
�。�、組織：四列橫隊
�。薄W(xué)生模仿
�。病W(xué)生聽，提問
體 育 課 教 案
第九周 第１課
教材
一、韻律操
二、游戲：鉆圈賽跑
任
務(wù)
一、復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。
二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。
三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容
組織與教法
練習(xí)與要求
時
數(shù)
量
準備部分
一、課堂常規(guī)（略）
二、準備部分
�。�、徒手操、伸展運動
�。�、專門性練習(xí)
�。薄Ⅲw委組織整隊
�。病⒔處熜急菊n內(nèi)容，任務(wù)
�。�、教師指揮，口令
�。�、組織：四列橫隊
�。�、學(xué)生聽口令站隊
�。�、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
1
5
30
5
弱
中
強
中
弱
基本部分
一、韻律操
二、游戲：鉆圈賽跑
一、組織：
＊ ＊
�。� ＊＊
�。� ○ ＊＊
�。�、教法：
�。�、示范講解動作
�。�、分組練習(xí)
�。场⒓w練習(xí)
�。础㈦S音樂練習(xí)
二、組織：
�。� －○——○－
＊＊ －○——○－
�。� －○——○－
＊＊ －○——○－
�。⒔谭ǎ�
�。�、教師講解游戲規(guī)則
�。�、學(xué)生練習(xí)
一、練習(xí)：
�。�、復(fù)習(xí)學(xué)過的韻律操動作
�。�、分段、分節(jié)練習(xí)韻律操
�。场⑼暾毩�(xí)隨音樂練習(xí)
�。⒁螅簞幼饔泄�(jié)奏、富有表現(xiàn)力
二、練習(xí)
１、體會練習(xí)方法
２、分組練習(xí)
�。�、比賽
�。础⒅v評
�。⒁螅郝爮闹笓]遵守規(guī)則
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
１、教師組織領(lǐng)做
�。病⒅赋霰菊n優(yōu)點與缺點
�。场⒔M織：四列橫隊
�。�、學(xué)生模仿
�。病W(xué)生聽，提問
體 育 課 教 案
第九周 第２課
教材
一、小籃球：接球跑動單手投籃
二、游戲：行到一致
任
務(wù)
一、初步學(xué)會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術(shù)動作。
二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。
三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容
組織與教法
練習(xí)與要求
時
數(shù)
量
準備部分
一、課堂常規(guī)（略）
二、準備部分
�。�、隊列、慢跑
�。�、徒手操、伸展運動
�。薄Ⅲw委組織整隊
�。�、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)
３、教師指揮，口令
�。础⒔M織：四列橫隊
�。�、學(xué)生聽口令站隊
�。�、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
1
5
30
5
弱
中
強
中
弱
基本部分
一、小籃球：接球跑動單手投籃
二、游戲：行動一致
一、組織：分成四組在籃球場地進行
�。�、教法：
１、教師講解示范
２、學(xué)生練習(xí)
�。�、個別糾正
�。础⒀不刂笇�(dǎo)表揚與鼓勵
二、組織：分成四組帶到游戲場地進行
�。⒔谭ǎ�
�。�、教師講解游戲規(guī)則
�。�、學(xué)生練習(xí)
�。�、比賽
�。�、講評
一、練習(xí)
１、跑動傳接球練習(xí)
�。病⑴軇舆\球練習(xí)
�。�、跑動單手投籃練習(xí)
４、接球跑動單手投籃練習(xí)
�。⒁螅簞幼鬟B貫銜接自然
二、練習(xí)：
�。薄Ⅲw會游戲方示
�。�、學(xué)生分組練習(xí)
�。�、比賽
＊、要求：按照游戲規(guī)則進行，同學(xué)要按要求統(tǒng)一行動
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
�。�、教師組織領(lǐng)做
�。�、指出本課優(yōu)點與缺點
３、組織：四列橫隊
１、學(xué)生模仿
�。�、學(xué)生聽，提問
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