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足球正腳背踢球教案(通用11篇)
在教學工作者實際的教學活動中,時常需要用到教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面是小編幫大家整理的足球正腳背踢球教案(通用11篇),歡迎大家分享。
足球正腳背踢球教案 1
一、教學目標
1.知識與技能目標:能夠掌握動作要領(lǐng),80%學生能夠做出頭頂球的技術(shù)動作。
2.過程與方法目標:通過分組練習、學練結(jié)合,發(fā)展速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價值觀目標:通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術(shù),養(yǎng)成勇于挑戰(zhàn)、樂于參與體育運動的良好品質(zhì)。
二、教學重難點
重點:頭觸球部位。
難點:身體協(xié)調(diào)發(fā)力。
三、教學過程
尊敬的各位老師大家好,我是小學數(shù)學組2號考生,今天我試講的題目是足球頭頂球,下面開始我的試講。
一、開始部分
集合,全體都有,向右看齊,向前看,稍息,立正,第一排從右至左一次報數(shù),同學們都到了。
在上課之前,老師要問大家一個問題,同學們都喜歡什么運動呢?老師聽同學們說大家都非常喜歡足球,那同學們最喜歡的足球運動員都有誰呢?C羅,貝克漢姆,梅西,看來啊同學們都非常喜歡這項運動,那同學們想不想想自己的偶像那樣在球場上英姿颯爽呢?今天啊我們就先從基礎抓起,學習一下足球的一項基本技術(shù)動作——原地頭頂球。
在上課之前,同學們檢查一下有沒有攜帶鑰匙等尖銳物體,有的話請放在老師一側(cè)的收納箱中,下課后老師會歸還給大家,身體不舒服或需要見習的同學請這邊見習。
二、準備部分
下面老師帶領(lǐng)同學們做一下熱身活動,先圍繞操場慢跑兩圈,活動一下腿部的`肌肉,全體都有,向右轉(zhuǎn),跑步走,一二一、一二一,立定,向左轉(zhuǎn)。
以中間同學為基準成體操隊形散開,老師帶領(lǐng)同學做一下行進間的熱身運動,第一節(jié),行進間擴胸運動,一二三四五六七八,行進間振臂運動,一二三四五六七八,集合。
二、基本部分
示范
同學們下面老師給大家示范一下咱們足球腳背內(nèi)側(cè)踢球的動作,在老師示范之后,同學們要回答老師兩個問題,第一個問題是老師是用哪個位置觸球的?第二個問題是老師又是如何發(fā)力的,下面老師給同學們做一下完整的示范,第一二排同學蹲下,三四排插空觀看。
好,同學們,老師做完了,哪一位同學回答一下老師的問題,這位同學來回答一下,聽這位同學說啊,老師在頂球的時候啊是用額頭這個位置去觸球的,老師剛才頂球的過程中身體成反弓型發(fā)力,這位同學說的很詳細。
講解
下面老師給同學們詳細的進行分部動作的講解,原地前額正面頭頂球原地頂球時,身體正對來球,兩腳前后站立或平行站立,膝關(guān)節(jié)微屈,兩眼注視來球,上體稍后仰,兩臂自然張開,展腹挺胸,下頜收緊。頂球時,蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,當頭擺至身體垂直部位時,用前額正面頂擊球的后中部,頂擊球瞬間,頸部肌肉保持緊張,頂球后繼續(xù)前送,以便于控制出球的方向。
練習一
前兩排同學起立,接下來我們來進行第一個練習,原地無球模仿練習,老師喊一的時候,同學們做上體后仰的準備動作,老師喊二的時候同學們做發(fā)力頂球動作,以中間同學為基準,成體操隊形散開!
預備,一、二、一、二,繼續(xù)練習。
這位同學,我們練習的時候目光直視來球方向,雙臂自然張開,不要下垂,再來一遍就,很好繼續(xù)練習。
練習二
那么下面,我們來進行第二個練習,兩人一組的頂固定球練習,同學們兩人一組,面對站立,一名同學用手將球固定在另一名同學的額前,另一位同學做原地頂固定球的練習,一三排同學,向后轉(zhuǎn)!拿球,練習開始。
這位同學,頂球時,要蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,身體不要太太僵硬,老師給你示范一次你看一下,你再來一遍,這次可以。
練習三
集合,老師給大家加深一點難度了,我們來進行兩人一組的一拋一頂練習,同樣的看兩人一組,距離兩米,間隔開來,一位同學將球平穩(wěn)拋至另一同學額前,另一同學嘗試將球平穩(wěn)頂回,F(xiàn)在開始練習。
這位同學,頂球時兩腳前后站立或平行站立,膝關(guān)節(jié)微屈,雙腿不要太近,再來一遍,嗯這一遍動作比之前規(guī)范多了,練習結(jié)束。
檢驗
集合剛才大家練習的非常的火熱,那么現(xiàn)在老師想看看大家練習的怎么樣,哪組同學想來給大家展示一下,好后面那組同學很積極,來為大家展示一下。
。ㄕ故荆
動作非常標準,大家掌聲鼓勵,雙臂張開,蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,大家在以后的練習過程中也要注意。
四、結(jié)束部分
經(jīng)過一節(jié)課的練習,有些同學已經(jīng)滿頭大汗了,下面我們來做一下放松操,以這位同學為基準,成體操隊形散開,預備齊…停,集合。
同學們這節(jié)課都學了哪些內(nèi)容?那位同學說學了足球的原地額前正面頭頂球,那么有哪些地方是需要注意的呢?
我聽有同學說上體稍后仰,兩臂自然張開,展腹挺胸,下頜收緊。頂球時,蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,同學們這節(jié)課練習非常認真,回答問題也很積極,希望在以后的課程中,大家的熱情可以繼續(xù)保持。
值日生回收器材,下課,同學們再見。
足球正腳背踢球教案 2
一、教學目標
【知識與技能】
能夠完成腳背正面踢球的技術(shù),90%踢球比較準確。
【過程與方法】
通過分組法、游戲法、探究的學習方法進行教學和練習,發(fā)展學生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度價值觀】
提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),增強學生團隊意識。
二、教學重難點
【重點】
腳踢球的部位,身體正對來球,腳背正面觸球。
【難點】
判斷來球的路線與速度,膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強緩沖效果,踢球時全身的協(xié)調(diào)配合。
三、教學過程
(一)開始部分
課堂常規(guī):
(1)集合整隊;
(2)師生問好,報告人數(shù);
(3)檢查服裝;
(4)宣布本節(jié)課內(nèi)容;
(5)安排見習生;
教學組織:四列橫隊;要求:快速、安靜、整齊
(二)準備部分
1.一般準備活動:伸展運動;體轉(zhuǎn)運動;踢腿運動;踝腕關(guān)節(jié)運動;
2.專項準備活動:小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教學組織:兩列縱隊;要求:動作充分、規(guī)范,防止受傷。
(三)基本部分
導入:學生復習腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動作,通過以上技術(shù)動作的練習為接下來的新技術(shù)的學習奠定基礎。
1.技術(shù)動作的示范講解
“同學們,我們已經(jīng)學習了兩種踢球的方式,接下來我們將再學習一種踢球的方式-腳背正面踢球,大家仔細看老師的動作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢?!
學生對技術(shù)動作要點總結(jié)教師進行補充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側(cè)方10—15厘米處,膝關(guān)節(jié)微曲,足尖正對出球方向;擺動腿以膝關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時,小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的`后中部。擊球時腳面繃直,踝關(guān)節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動。
教學組織:四列橫隊,第一、二蹲下,三、四列稍息
要求:仔細觀察教師的技術(shù)動作
2.學生兩人一組做踢固定球練習
兩名學生一組一名學生腳踩足球的上部,另一名學生原地練習模仿踢球姿勢,感受腳背正面踢球的部位,踩球同學對踢球同學的技術(shù)動作進行點評。
教學組織:兩人一組輪換
要求:體會踢球的部位及擊球點
3.學生兩人一組做互踢練習
兩名學生距離大約15-20米,面對面站著,球固定到面前,助跑用腳背正面踢球,將球踢給另一名學生,另一名學生再將球踢回。
教學組織:兩人一組
要求:注意踢球的準確性
4.教師巡視指導,糾正錯誤動作
(1)易犯錯誤:支撐點不到位,踢球方向不準。糾正方法:原地或走幾步的支撐放腳練習;
(2)易犯錯誤:助跑過程中坐著跑。糾正方法:練習后蹬跑、小步跑,體會蹬地與扒地感覺;
5.游戲:中區(qū)射桶
全場使用一個球,在中圈內(nèi)分布10個標志桶,兩隊均在中圈以外,其中一隊控制球為進攻方,另一隊為防守方,進攻方距中圈不得少于15米,防守方防止進攻方射中中圈內(nèi)的標志桶。射擊必須用腳背正面,射擊球穿過中圈可以被再次控制,停留在中圈則成為“死球”,原控制球隊失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開始進攻。比賽進行到全部標志桶被擊倒后為一回合,擊倒一個標志桶得一分,積分多的隊為勝。
教學組織:分為人數(shù)相等的兩隊
要求:采用腳背正面踢球的方式。
(四)結(jié)束部分
1.老師針對今天上課的情況進行簡單總結(jié)。
2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操。
3.值日生歸還器材,教師宣布下課。
四、場地器材
場地器材:足球場、標志物、足球。
五、預計負荷
練習密度:50%;練習強度:中等;平均心率:120-130次/分鐘。
足球正腳背踢球教案 3
教學目標:
技術(shù)技能:學生能掌握正確的正腳背踢球動作要領(lǐng),包括站位、擺腿、觸球和跟隨動作,能夠準確有力地進行直線或弧線傳球及射門。
體能素質(zhì):通過練習提高學生的腿部力量、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力。
情感態(tài)度:培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神和對足球運動的熱愛,以及在面對困難時的堅韌與毅力。
教學內(nèi)容與步驟:
一、熱身活動(約15分鐘)
全場慢跑、拉伸等準備活動,激活肌肉,預防運動傷害。
腳部靈活性練習,如原地踩球、撥球等。
二、技術(shù)教學(約30分鐘)
理論講解:教師示范并講解正腳背踢球的動作要領(lǐng),強調(diào)支撐腳的位置(大約在球側(cè)10-15厘米處,與球和目標形成45度角)、踢球腿的擺動軌跡(由后向前擺動,膝關(guān)節(jié)稍彎,小腿快速前擺)、觸球部位(腳背正面,接近腳趾根部)和身體重心的轉(zhuǎn)移。
分解練習:
支撐腳站位練習
單純的上肢和下肢擺動練習,感受踢球腿的擺腿發(fā)力
空中模擬踢球動作
完整動作練習:先從近距離到遠距離,先慢速再到快速,逐漸增加難度進行正腳背踢球練習。
三、實戰(zhàn)應用(約20分鐘)
分組進行傳接球游戲,讓學生在實戰(zhàn)中運用正腳背踢球技術(shù)。
設計簡單的.射門游戲,強化正腳背射門技術(shù)的應用。
四、放松整理(約5分鐘) 進行緩慢的全身拉伸活動,幫助恢復肌肉,緩解疲勞。
五、總結(jié)評價 回顧本次課的學習要點,對學生的技術(shù)動作進行點評和指導,鼓勵學生在課外自我練習,持續(xù)提升正腳背踢球技術(shù)。
足球正腳背踢球教案 4
一、教學目標
認知目標:使學生了解正腳背踢球的基本技術(shù)和動作要領(lǐng),明確其在足球運動中的作用和意義。
技能目標:通過練習,使學生能夠初步掌握正腳背踢球的動作技術(shù),提高踢球的準確性和力量。
情感目標:通過教學,培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識和競爭意識,增強學生的自信心和興趣。
二、教學內(nèi)容
正腳背踢球的基本技術(shù):包括踢球前的準備姿勢、踢球的動作要領(lǐng)、踢球后的隨球動作等。
踢球的力量和準確性練習:通過不同距離和角度的踢球練習,提高學生的踢球力量和準確性。
團隊協(xié)作練習:通過小組傳球、射門等練習,培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識和溝通能力。
三、教學步驟
熱身活動:進行全身性的準備活動,如慢跑、拉伸等,以防運動損傷。
技術(shù)講解與示范:教師詳細講解正腳背踢球的技術(shù)要領(lǐng),并進行正確的示范動作。
學生練習:學生按照教師的指導進行練習,教師巡回指導,及時糾正學生的錯誤動作。
力量與準確性練習:設置不同距離和角度的踢球目標,讓學生進行踢球練習,提高踢球力量和準確性。
團隊協(xié)作練習:分組進行傳球、射門等練習,培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識和溝通能力。
總結(jié)與評價:對本次課的教學內(nèi)容進行總結(jié),評價學生的表現(xiàn),提出改進意見。
四、教學方法與手段
講解示范法:教師詳細講解正腳背踢球的技術(shù)要領(lǐng),并進行正確的示范動作,使學生明確正確的技術(shù)動作。
分解練習法:將正腳背踢球的動作分解為若干個部分,分別進行練習,再逐步組合起來,提高學生的技術(shù)熟練程度。
游戲法:通過設置游戲環(huán)節(jié),讓學生在輕松愉快的氛圍中進行練習,提高學生的興趣和參與度。
循環(huán)練習法:通過不斷重復練習,鞏固學生的'技術(shù)動作,提高學生的技術(shù)水平。
五、教學注意事項
安全教育:在進行足球練習時,要注意安全,避免發(fā)生運動損傷。
技術(shù)指導:教師要根據(jù)學生的實際情況,進行個性化的技術(shù)指導,幫助學生掌握正確的技術(shù)動作。
團隊協(xié)作:要注重培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識和溝通能力,讓學生在團隊中共同進步。
激發(fā)興趣:要通過多種教學方法和手段,激發(fā)學生的學習興趣和積極性,讓學生享受足球運動的樂趣。
六、教學評價
技術(shù)評價:評價學生的正腳背踢球技術(shù)是否規(guī)范、準確,是否能夠熟練運用。
力量與準確性評價:評價學生的踢球力量和準確性是否達到預期目標。
團隊協(xié)作評價:評價學生在團隊協(xié)作中的表現(xiàn),是否能夠積極參與、溝通順暢。
情感評價:評價學生對足球運動的興趣和態(tài)度是否積極、主動。
足球正腳背踢球教案 5
一、教學目標:
知識與技能:
學生能夠理解正腳背踢球的動作要領(lǐng),掌握正確的踢球姿勢。
學生能夠在實踐中準確運用正腳背踢球技術(shù),提高踢球的力度和準確性。
過程與方法:
通過觀察、模仿、實踐和糾正,引導學生逐步掌握正腳背踢球技術(shù)。
通過分組對抗練習,增強學生的團隊協(xié)作能力和實戰(zhàn)應用能力。
情感態(tài)度與價值觀:
培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和熱愛,樹立良好的體育精神和團隊合作意識。
讓學生體驗成功與挫折,學會在實踐中不斷調(diào)整、改進和超越自我。
二、教學內(nèi)容與步驟:
1、熱身活動(10分鐘):
全體學生進行跑步、拉伸等熱身活動,預防運動傷害。
技術(shù)講解與示范(15分鐘):
教師詳細講解正腳背踢球的動作要領(lǐng):身體側(cè)向站立,支撐腳距離球約一腳半到兩腳的距離,踢球腿膝關(guān)節(jié)微屈,腳背繃直,用正腳背擊球中部。
教師進行動作示范,強調(diào)觸球部位、發(fā)力順序及身體協(xié)調(diào)配合。
2、分解練習(20分鐘):
學生按照教師指導,進行無球的模擬踢球動作練習。
在確保動作規(guī)范的基礎上,加入有球練習,先慢速后逐漸加速。
3、配合練習與實戰(zhàn)演練(30分鐘):
設計傳球接球游戲或小型對抗賽,讓學生在實際比賽中應用正腳背踢球技術(shù)。
教師巡回指導,及時糾正錯誤動作,鼓勵并肯定進步明顯的學生。
4、放松整理與總結(jié)評價(10分鐘):
組織學生進行放松拉伸,幫助肌肉恢復,避免乳酸堆積。
總結(jié)本節(jié)課的'教學內(nèi)容,點評學生學習情況,提出改進建議。
三、教學注意事項:
強調(diào)安全第一,提醒學生注意自身和他人的安全。
對于初學者,應耐心指導,注重基本功的培養(yǎng),不急于求成。
鼓勵學生積極參與,營造輕松愉快的學習氛圍。
足球正腳背踢球教案 6
一、教學目標
學生能夠掌握足球正腳背踢球的基本技巧,包括正確的姿勢、踢球部位和力度控制。
通過反復練習,提高學生的踢球準確性和穩(wěn)定性,為進一步的足球技術(shù)學習打下基礎。
培養(yǎng)學生的團隊合作精神和比賽意識,增強學生的體育競技能力。
二、教學內(nèi)容
正腳背踢球的基本技巧,包括正確的站立姿勢、踢球部位的選擇和力度控制。
踢球動作的分解和練習,包括助跑、支撐腳的位置和踢球腿的擺動等。
踢球的實戰(zhàn)應用,包括在比賽中如何選擇合適的時機和角度進行踢球。
三、教學方法
示范教學法:教師首先進行正確的正腳背踢球示范,讓學生了解正確的動作要領(lǐng)。
分解練習法:將踢球動作分解成若干個部分,逐一進行練習,直到學生掌握每個部分的技巧。
游戲練習法:通過設計有趣的足球游戲,讓學生在游戲中進行踢球練習,提高踢球的準確性和穩(wěn)定性。
合作學習法:鼓勵學生之間進行合作練習,相互學習和交流,提高團隊合作精神和比賽意識。
四、教學過程
熱身活動:進行適當?shù)臒嵘砘顒,如慢跑、拉伸等,為接下來的踢球練習做好準備?/p>
示范講解:教師進行正確的正腳背踢球示范,并詳細講解每個動作的要領(lǐng)和注意事項。
分解練習:將踢球動作分解成若干個部分,逐一進行練習。教師可以先示范每個部分的.動作,然后讓學生跟著練習,并及時糾正學生的錯誤動作。
游戲練習:設計有趣的足球游戲,讓學生在游戲中進行踢球練習?梢栽O置不同的場景和難度,讓學生逐漸適應不同的踢球環(huán)境和挑戰(zhàn)。
總結(jié)評價:對學生的學習成果進行總結(jié)評價,肯定學生的進步和表現(xiàn),同時指出需要改進的地方和建議。
五、教學注意事項
在教學過程中要注意安全,避免學生因踢球動作不當而受傷。
教師要根據(jù)學生的實際情況和學習能力,合理安排教學進度和難度,確保學生能夠逐步掌握正腳背踢球的技巧。
要注重培養(yǎng)學生的團隊合作精神和比賽意識,讓學生在練習中相互協(xié)作、共同進步。
足球正腳背踢球教案 7
教學內(nèi)容:
足球正腳背踢球技術(shù)
教學目標:
知識與技能:使學生掌握足球正腳背踢球的基本動作要領(lǐng),包括支撐腳站位、踢球腿的擺動、觸球部位及擊球瞬間的身體協(xié)調(diào)性等。
過程與方法:通過分解演示、分組練習、互動反饋等教學手段,引導學生逐步形成正確的正腳背踢球技術(shù)動作。
情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學生的團隊合作精神和勇于挑戰(zhàn)自我的體育精神,增強他們對足球運動的興趣和熱愛。
教學步驟:
一、熱身活動(10分鐘)
全場慢跑、拉伸運動,激活身體各關(guān)節(jié),預防運動傷害。
足球基本功練習,如顛球、傳球、接球等,提高球感。
二、技術(shù)講解與示范(15分鐘)
教師詳細講解正腳背踢球的動作要領(lǐng):
支撐腳:站在球側(cè)后方約一腳距離,膝微屈,重心稍前移;
踢球腿:大腿帶動小腿快速向前擺動,膝關(guān)節(jié)在觸球時充分繃直,用腳背正面擊球中部;
觸球后,踢球腿順勢隨球前送,全身保持平衡。
教師進行動作示范,并邀請學生觀察和模仿。
三、分組練習(25分鐘)
分解練習:先讓學生單獨練習踢腿動作,然后再配合支撐腳找到合適的位置。
對著墻壁或同伴輕踢練習,感受腳背接觸球的感覺和力度控制。
動態(tài)實戰(zhàn)練習,例如直線帶球后正腳背射門,或者隊友傳球后正腳背接球并立刻回傳等。
四、教學比賽與反饋(10分鐘) 組織小型對抗賽,讓學生在實戰(zhàn)中運用所學的`正腳背踢球技術(shù),教師在旁指導并及時給予反饋,糾正錯誤動作。
五、整理放松(5分鐘) 全班集合,進行輕松的慢跑和拉伸活動,幫助肌肉放松,總結(jié)本次課的教學內(nèi)容,對學生的表現(xiàn)進行點評和鼓勵。
教學注意事項:
強調(diào)安全意識,提醒學生在練習過程中注意自我保護和他人安全。
鼓勵學生反復練習,從實踐中不斷修正和完善技術(shù)動作。
關(guān)注個體差異,針對不同技術(shù)水平的學生提供個性化指導。
足球正腳背踢球教案 8
一、教學目標
1、讓學生掌握足球正腳背踢球的基本技巧和方法。
2、提高學生的協(xié)調(diào)性和反應能力。
3、培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競爭意識。
二、教學內(nèi)容
1、正腳背踢球的基本姿勢和動作要領(lǐng)。
2、踢球的力量和準確性的控制。
3、踢球的應用場景和實戰(zhàn)演練。
三、教學步驟
1、熱身活動
進行適當?shù)臒嵘砘顒,如慢跑、拉伸等,以準備身體。
2、基本技巧講解
向?qū)W生介紹正腳背踢球的基本姿勢和動作要領(lǐng),包括站立姿勢、腳的'位置、踢球的動作等。
3、示范演示
教師進行示范演示,讓學生更好地理解正腳背踢球的技巧和方法。
4、學生練習
學生分組進行練習,教師巡回指導,及時糾正學生的錯誤動作,并給予肯定和鼓勵。
5、實戰(zhàn)演練
設置一些實戰(zhàn)場景,讓學生在實踐中掌握正腳背踢球的技巧和方法,如傳球、射門等。
6、總結(jié)評價
對本次教學活動進行總結(jié)評價,肯定學生的表現(xiàn),指出不足之處,并提出改進意見。
四、教學注意事項
在教學過程中,要注意學生的安全,避免發(fā)生意外傷害。
教師要根據(jù)學生的實際情況,適當調(diào)整教學內(nèi)容和方法,確保教學效果。
要注重培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競爭意識,讓學生在練習中相互協(xié)作,共同進步。
足球正腳背踢球教案 9
一、教學目標:
知識與技能:
學生能夠理解和掌握正腳背踢球的基本動作要領(lǐng),包括支撐腳站位、踢球腿擺動、觸球部位和擊球方式等。
提高學生的身體協(xié)調(diào)性和腿部力量,使學生能夠在比賽中運用正腳背踢球技術(shù)。
過程與方法:
通過分解動作示范、分組練習、互動反饋等方式,引導學生逐步掌握正腳背踢球技術(shù)。
通過實戰(zhàn)模擬,讓學生在對抗中靈活運用所學的正腳背踢球技術(shù)。
情感態(tài)度與價值觀:
培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和熱愛,提升團隊合作意識和拼搏精神。
讓學生體驗到成功完成技術(shù)動作的喜悅,增強自信心和毅力。
二、教學內(nèi)容與步驟:
1、熱身活動(約15分鐘):全身關(guān)節(jié)熱身操,慢跑,足球基本功訓練(如傳球、接球等)。
2、技術(shù)講解與演示(約10分鐘):
解釋并演示正腳背踢球的動作要領(lǐng):支撐腳距離球側(cè)約一腳長,膝微屈,踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿快速向前揮擺,用腳背正面擊球中部,擊球后自然隨前跟進。
3、分解練習(約20分鐘):
支撐腳站位練習
踢球腿擺動練習
觸球部位及擊球力度練習
4、整體動作練習(約20分鐘):設定不同距離的'目標點,進行正腳背踢球的完整動作練習。
實戰(zhàn)應用(約15分鐘):組織小場地比賽或游戲,鼓勵學生在游戲中嘗試使用正腳背踢球技術(shù)。
教學總結(jié)與放松(約10分鐘):回顧本次課的教學重點,對學生的表現(xiàn)給予點評和鼓勵,最后進行拉伸放松活動。
三、教學評價:
通過觀察學生的技術(shù)動作掌握情況、參與程度、團隊協(xié)作能力等方面進行全面評價,并及時給出指導和建議,以便于學生改進提高。
足球正腳背踢球教案 10
一、教學目標:
1、學生能夠掌握足球正腳背踢球的基本技術(shù)。
2、提高學生的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競爭意識。
二、教學準備:
1、足球若干個。
2、寬敞的場地。
3、教練或教師的示范和指導。
三、教學內(nèi)容:
正腳背踢球的基本姿勢:站在足球的側(cè)面,將一只腳的腳尖指向足球,另一只腳向后拉開,保持平衡。
踢球的`動作:用正腳背踢球時,要將腳背繃緊,從腳踝開始發(fā)力,將球踢出。踢球時要注意力度和角度,使球能夠準確地飛向目標。
練習方法:可以進行單人或多人練習,通過反復練習來掌握技術(shù)?梢栽O定目標,讓學生嘗試將球踢向目標,以提高準確性。
四、教學步驟:
1、教練或教師進行示范,讓學生了解正腳背踢球的基本技術(shù)。
2、學生進行單人練習,掌握基本的踢球姿勢和動作。
3、學生進行多人練習,互相傳球,提高協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、教練或教師進行評估和反饋,指出學生在技術(shù)上的不足,并提供改進建議。
五、注意事項:
在練習過程中,要注意安全,避免受傷。
教練或教師要及時糾正學生的錯誤動作,以免形成不良習慣。
在進行多人練習時,要注意團隊合作和溝通,避免出現(xiàn)混亂。
足球正腳背踢球教案 11
一、教學目標
1、讓學生掌握正腳背踢球的基本技術(shù)動作。
2、提高學生的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強腿部力量。
3、培養(yǎng)學生的團隊意識和協(xié)作能力。
二、教學內(nèi)容
1、正腳背踢球的基本技術(shù)動作。
2、踢球時的力量控制和準確性。
3、踢球時的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。
三、教學步驟
熱身活動:進行跑步、拉伸等熱身運動,準備學生的身體。
技術(shù)講解:向?qū)W生講解正腳背踢球的基本技術(shù)動作,包括站姿、踢球腿的擺動、擊球部位等。
示范演示:教師進行正腳背踢球的示范,讓學生觀察并模仿。
學生練習:學生分組進行正腳背踢球的練習,教師巡回指導,及時糾正學生的錯誤動作。
技術(shù)提升:通過不同距離和角度的`踢球練習,提高學生的踢球力量和準確性。
團隊協(xié)作:組織學生進行小組對抗賽,培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力和競爭意識。
四、教學注意事項
在教學過程中,要注意學生的安全,避免發(fā)生意外傷害。
教師要根據(jù)學生的實際情況,調(diào)整教學進度和難度,確保學生能夠掌握所學內(nèi)容。
要注重培養(yǎng)學生的自信心和興趣,讓學生在輕松愉快的氛圍中學習足球技能。
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