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普及中小學(xué)生科學(xué)睡眠教案

時(shí)間:2021-07-08 12:31:19 其它教案 我要投稿

普及中小學(xué)生科學(xué)睡眠教案范文(精選7篇)

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用。我們?cè)撛趺慈懡贪改?下面是小編為大家收集的普及中小學(xué)生科學(xué)睡眠教案范文(精選7篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

普及中小學(xué)生科學(xué)睡眠教案范文(精選7篇)

  普及中小學(xué)生科學(xué)睡眠教案1

  教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)會(huì)本課8個(gè)生字和由生字組成的新詞,并能正確書寫。

  2、有感情地朗讀課文.

  3、理解課文內(nèi)容,了解動(dòng)物不同的”睡眠”方式.

  4、能用自己的話向別人介紹動(dòng)物的睡眠方式.

  5、學(xué)會(huì)作者分類進(jìn)行說(shuō)明的寫作方法.

  重點(diǎn)難點(diǎn):

  1、了解動(dòng)物不同的”睡眠”方式.

  2、理解課文內(nèi)容,,能用自己的話向別人進(jìn)行精彩的介紹。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  圖片、生子卡片、錄像。

  課時(shí)安排:

  兩課時(shí)

  教學(xué)過(guò)程:

  第一課時(shí)

  一、談話激趣,導(dǎo)入新課。

  同學(xué)們,我們大家都知道人一般都是在晚上睡覺(jué),白天工作,不會(huì)一睡幾天不吃不喝。可是大家是否知道有的動(dòng)物就能一睡幾個(gè)月不吃不喝,這是不是很有趣呢?這些動(dòng)物采用什么樣的方法呢?學(xué)完這課,你們就會(huì)知道。(板書課題)為什么將睡眠打上引號(hào)呢?有誰(shuí)知道?

  二、初讀課文,整體感知課文內(nèi)容。

  1、自由讀課文。

 。1)數(shù)一數(shù)課文一共有多少個(gè)自然段。

 。2)想一想課文寫了一件什么事。

  2、畫出自己不認(rèn)識(shí)的字。

  三、學(xué)習(xí)本課生字。

  1、讀準(zhǔn)字音。

  (1)出示卡片、指名認(rèn)讀。

  (2)老師范讀。

 。3)指導(dǎo)重點(diǎn)讀音。

  2、記憶字形。

 。1)借助熟字和偏旁學(xué)習(xí)生字。

 。2)分析重點(diǎn)生字。

  四、學(xué)生匯報(bào)初讀的感悟。

  1、學(xué)生快速默讀課文。

  2、學(xué)生匯報(bào)。

  第二課時(shí)

  一、復(fù)習(xí)生字,積累詞語(yǔ)。

  千里迢迢:形容路途非常遙遠(yuǎn)。

  昏昏沉沉:指蝙蝠們頭腦迷糊,神智不清。

  金蟬脫殼:比喻用計(jì)逃脫而使對(duì)方不能及時(shí)發(fā)覺(jué)。

  蠕動(dòng):指海參像蚯蚓爬行那樣動(dòng)。

  二、朗讀感悟,理解課文。

  1、學(xué)習(xí)課文第1~3自然段。

 。1)自由讀第1~3自然段,思考問(wèn)題。(同學(xué)之間可相互討論)

  動(dòng)物睡眠是為了什么?

  蝙蝠是怎樣進(jìn)行冬眠的?

 。2)學(xué)生匯報(bào)。

 。▌(dòng)物睡眠是為了休息,但又不全是為了休息)

  老師引導(dǎo):動(dòng)物睡眠,特別是進(jìn)入休眠期。睡眠的目的就不是為了休息,而是為了適應(yīng)環(huán)境的變化。

  老師總結(jié):蝙蝠睡眠比較奇特,一是集體睡眠奇,二是睡覺(jué)方式奇,三是睡眠時(shí)間奇。

 。3)觀看蝙蝠冬眠錄像,增強(qiáng)對(duì)課文理解。

  2、學(xué)習(xí)課文第4~7自然段、看看海參是如何冬眠的。

 。1)指名分自然段朗讀、看看海參是如何冬眠的,并作匯報(bào)。

 。ê⒖砍院5紫碌南x子——浮游生物維持生命)

  (2)老師總結(jié)。

  因?yàn)楹⑹且环N生活在海底的動(dòng)物,靠吃海底的浮游生物維持生命。到了夏天,海底的浮游生物都浮出海面,而海參只能蠕動(dòng),不能浮出海面,所以要進(jìn)行夏眠。

 。3)觀看海參夏眠錄像資料,自由探究蝸牛的睡眠。

  3、合作學(xué)習(xí)第三部分,自由探究蝸牛的睡眠。

 。1)自由朗讀。

 。2)自由組合合作探究蝸牛的睡眠,并作匯報(bào)。

 。ㄎ伵T诙斓臅r(shí)候要進(jìn)行“冬眠”)

 。ㄎ伵T谙奶焯觳幌掠陼r(shí)要進(jìn)行“夏眠”)

 。ㄎ伵7Q得上是“睡覺(jué)大王”)

 。3)觀看蝸牛冬眠和夏眠錄像,加深對(duì)課文理解。

  三、擴(kuò)展眼神,鞏固提高。

  1、你還知道哪些動(dòng)物的睡眠方式?請(qǐng)給同學(xué)們介紹一下。

  2、結(jié)合課文內(nèi)容說(shuō)一說(shuō),為什么蝙蝠要進(jìn)行“冬眠”而海參要進(jìn)行“夏眠”?

  板書:

  18 動(dòng)物的“睡眠”

  蝙蝠 冬眠

  海參 夏眠 適應(yīng)環(huán)境的變化

  蝸牛 冬眠 夏眠

  普及中小學(xué)生科學(xué)睡眠教案2

  教學(xué)目標(biāo)

  1. 閱讀課文,了解蝙蝠、海參及蝸牛等動(dòng)物睡眠的有關(guān)常識(shí),培養(yǎng)學(xué)生觀察事物的興趣。

  2. 自讀課文,感受文章說(shuō)明語(yǔ)言的生動(dòng)性,揣摩字里行間流露出的喜愛(ài)這些動(dòng)物的感情。

  一、引入新課

  1. (教師出示三種動(dòng)物的圖片)你們認(rèn)識(shí)它們嗎?

  2. 今天我們一起探討它們睡覺(jué)的事。板書課題:動(dòng)物的睡眠。

  3. 看到題目,你想知道什么?(學(xué)生可能質(zhì)疑為什么要睡眠?怎樣睡眠?等。)

  二、自讀自悟

  1. 帶著問(wèn)題讀課文,把課文讀通順,注意邊讀邊勾畫、批注。

  2. 課文中講了動(dòng)物的哪幾種睡眠方式。

  3. 輕聲朗讀課文,想想自己知道了些什么。

  三、匯報(bào)交流

  1. 學(xué)生匯報(bào)自己通過(guò)讀文了解的知識(shí),回答開(kāi)課時(shí)提出的問(wèn)題,也可提出自己在文中不懂的問(wèn)題和同學(xué)老師交流討論,老師只作適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥,或讓學(xué)生相互啟發(fā)點(diǎn)撥。讓學(xué)生通過(guò)自己的獨(dú)立閱讀去理解課文,獲取知識(shí)。

  2. 根據(jù)學(xué)生的匯報(bào)相機(jī)引導(dǎo)朗讀課文,體會(huì)作者對(duì)小動(dòng)物們的關(guān)注和愛(ài)。

  四、拓展延伸

  1. 你們還知道哪些動(dòng)物的睡眠方式?學(xué)生交流搜集的資料。

  2. 小結(jié):自然是最偉大的老師,同學(xué)們對(duì)神秘的自然界充滿了向往,如果大家還有興趣,請(qǐng)多觀察大自然,多關(guān)注身邊的動(dòng)物,還可以登錄網(wǎng)站去更進(jìn)一步地了解。隨著年齡的增長(zhǎng),我們將會(huì)知道更多自然界的奧妙。

  參考資料

  ☆ 鳥(niǎo)類的休眠

  變溫動(dòng)物和恒溫動(dòng)物都有休眠現(xiàn)象,但兩者的機(jī)制截然不同。前者由于不具備體溫調(diào)節(jié)能力,其體溫只能隨環(huán)境溫度的變化而變化,因而當(dāng)環(huán)境條件(尤其是溫度)不適于其生理活動(dòng)時(shí),動(dòng)物便被動(dòng)地處于麻痹狀態(tài)進(jìn)入休眠,環(huán)境條件恢復(fù)正常前不會(huì)出眠。而鳥(niǎo)類和哺乳類(恒溫動(dòng)物)的休眠則是由于體溫調(diào)節(jié)能力的完善而成為對(duì)環(huán)境的一種積極主動(dòng)的適應(yīng)。

  以鳥(niǎo)類的休眠為例,鳥(niǎo)類的休眠有季節(jié)性和非季節(jié)性兩大類。非季節(jié)性休眠是指一天或幾天內(nèi)的某段時(shí)間不活動(dòng),呈現(xiàn)低體溫的麻痹休眠狀態(tài),也稱日常休眠或蟄眠、蟄伏。這種休眠方式?jīng)]有季節(jié)性,可發(fā)生于一年四季中的任何時(shí)間。鳥(niǎo)類的休眠多以此種方式進(jìn)行,尤其是體型較小的鳥(niǎo)(如蜂鳥(niǎo))。這是因?yàn),與其他動(dòng)物相比,鳥(niǎo)類單位體重的代謝率較高,小型鳥(niǎo)類的則更高,同時(shí)鳥(niǎo)類體內(nèi)貯存的能源物(如脂肪)又少得多,一旦得不到充足的食物,正常體溫就難以維持,生理機(jī)能難以正常發(fā)揮,甚至有致死的可能。在這種條件下,暫時(shí)的蟄眠就成為其渡過(guò)難關(guān)的重要方式。季節(jié)性休眠與季節(jié)性的環(huán)境變化緊密相關(guān),一般多發(fā)生于寒冷的冬季(冬眠)或炎熱的夏季(夏眠)。季節(jié)性休眠的時(shí)間比蟄眠要長(zhǎng),深度要強(qiáng)。

  動(dòng)物休眠最明顯的變化是呼吸和心率變慢以及由此而引起的基礎(chǔ)代謝率降低、體溫降低等。鳥(niǎo)類也是如此。鳥(niǎo)類的日常休眠(蟄眠)常常是一種暫時(shí)的較淺的休眠,所以體溫下降幅度不大(一般維持在30℃左右),呈現(xiàn)淺的調(diào)節(jié)性低體溫(淺低體溫),只稍呈昏睡,仍具有相對(duì)協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)和應(yīng)答性反應(yīng);而在冬眠過(guò)程中,鳥(niǎo)類體溫可有較大幅度下降,有時(shí)低至同環(huán)境溫度相近或只差1℃左右(深低體溫,可維持在5~18℃),此時(shí)耗氧量大大減少,呈深睡狀態(tài),運(yùn)動(dòng)和應(yīng)答性反應(yīng)都很弱。這種差異是由于鳥(niǎo)對(duì)低體溫的耐受性不同造成的。休眠期間鳥(niǎo)類能夠耐受的最低體溫稱為該鳥(niǎo)的致死體溫。當(dāng)體溫降至致死體溫以下就很難自動(dòng)復(fù)溫而導(dǎo)致死亡。

  普及中小學(xué)生科學(xué)睡眠教案3

  教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)用已有的識(shí)字能力,學(xué)會(huì)本課10個(gè)生字,正確工整地書寫生字及所組詞語(yǔ)。

  2、正確、流利、有感情地朗讀課文,了解植物的睡眠現(xiàn)象。

  3、對(duì)植物界的神奇充滿好奇,有探求大自然奧秘的愿望。

  教學(xué)重點(diǎn)

  1、生字教學(xué)。

  2、閱讀了解幾種植物分別是怎么睡覺(jué)的。

  教學(xué)準(zhǔn)備

  1、生字、詞語(yǔ)卡片。

  2、植物的睡眠畫面或圖片。

  3、師生課前搜集有關(guān)知識(shí)。

  教學(xué)時(shí)間

  2課時(shí)。

  教學(xué)過(guò)程

  一、談話激趣,引入新課

  1、聯(lián)系生活實(shí)際,從人和動(dòng)物的睡眠談到“植物需要睡眠”這個(gè)話題。

  2、讀課文題目,學(xué)生質(zhì)疑,師板書問(wèn)題。

  二、自讀課文,學(xué)習(xí)生字

  1、初讀課文,勾出生詞。

  2、指一生交流詞語(yǔ),相機(jī)指導(dǎo)生字的認(rèn)讀及識(shí)字方法。

  3、檢查認(rèn)讀情況,以齊讀、開(kāi)火車讀、賽讀等多種形式讀卡片。

  4、指名分段朗讀課文,集體訂正、評(píng)議。

  5、指名讀生字卡片,擴(kuò)詞,觀察字形結(jié)構(gòu)布局。

  6、師范寫,生板書“幕”“典”“柔”,并練習(xí)。

  三、細(xì)讀體會(huì),讀中感悟

  1、默讀課文,找出不理解的詞語(yǔ),想辦法解決,解決不了的提出來(lái)。

  2、交流理解詞語(yǔ)的方法,難詞集體釋疑。

  3、讀了課文,你能解決課前提出的哪些問(wèn)題?生交流。

 。1)知道了哪些植物要睡眠。

 、僭谶@些植物中有哪兩種不同的情況?(葉子與花的睡眠)

 、谀男┒温涫菍懼参锶~子的睡眠,哪些是寫花也要睡眠?

  ③課文是用哪句話把它們之間聯(lián)系起來(lái)的?理解“不僅植物的葉子有睡眠要求,就連嬌柔艷麗的花朵也要睡眠”承上啟下的作用。

 、茏灾鞣e累。

 。2)我還知道它們是怎么睡的。師:請(qǐng)舉例說(shuō)一說(shuō)。

 、傧鄼C(jī)指導(dǎo),理解“夜幕降臨”“旭日東升”“夕陽(yáng)西下”以及它們之間的關(guān)系。

 、诶斫狻俺R(jiàn)”與“典型”。

  4、讀了課文你還知道什么?(花睡眠姿勢(shì)的不同)

 。1)找出相關(guān)段落和相關(guān)句子。

 。2)具體介紹不同植物的花的睡眠姿勢(shì)。理解比喻句。

 。3)后幾句與第一句是什么關(guān)系?(總分)

  四、趣味拓展,知識(shí)延伸

  1、選自己喜歡的一種植物,結(jié)合自己搜集的資料,想想如果你是它,你會(huì)怎樣向別人介紹你的睡眠。

  2、生模擬植物介紹自己睡眠的情況。

  3、師:植物們的睡眠真是有趣,你們知道它們?yōu)槭裁磿?huì)這樣嗎?請(qǐng)齊讀最后一段。

  4、理解植物睡眠“不僅是一種有趣的現(xiàn)象,而且還是一個(gè)科學(xué)之謎呢”。用“不僅……而且……”造句。

  5、你還知道周圍的植物有哪些奇妙現(xiàn)象嗎?

  五、小結(jié)

  是啊,植物睡眠不僅是一種有趣的現(xiàn)象,而且還是一個(gè)科學(xué)之謎。植物界還有許多奇妙的現(xiàn)象,如:一些植物會(huì)在一天中的固定時(shí)間開(kāi)花,人們把它們的規(guī)律當(dāng)成花鐘……有著這些奇妙現(xiàn)象的大自然正等著大家學(xué)好知識(shí)去探索它的奧秘,破解它的神秘呢!

  普及中小學(xué)生科學(xué)睡眠教案4

  教學(xué)過(guò)程

  一、揭示課題,初讀課文。

  1、請(qǐng)學(xué)生欣賞幾種美麗的植物,以課文開(kāi)頭的設(shè)問(wèn)“你可知道,植物也需要睡眠”導(dǎo)入新課。出示課題,讀課題。

 。ǚ此迹好利惖闹参飯D片激發(fā)了學(xué)生了解美背后的秘密的好奇心,也為“睡眠運(yùn)動(dòng)”埋下伏筆。)

  2、自由朗讀課文,要求把課文讀得正確、通順,同時(shí)思考:課文中寫了植物的哪些部分需要睡眠?分別在哪幾個(gè)自然段作了介紹?

 。ǚ此迹哼@樣,理清了課文的脈絡(luò),使學(xué)生的學(xué)習(xí)有了層次性。)

  二、細(xì)讀課文,積累詞句。

  1、了解“植物的葉子有睡眠要求”。

  (1)請(qǐng)?jiān)诘诙、三自然段中,勾畫出所寫植物的名稱,再?gòu)闹羞x擇你最感興趣的一種植物細(xì)讀。

 。2)請(qǐng)學(xué)生匯報(bào),并相機(jī)播放合歡樹(shù)、三葉草睡眠的錄像,再請(qǐng)學(xué)生品讀相關(guān)語(yǔ)句。

 。ǚ此迹褐庇^的、動(dòng)態(tài)的錄像,既補(bǔ)充了學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)的不足,也讓他們感受到了植物世界的奇妙,他們的學(xué)習(xí)興趣特別濃厚。)

  2、了解“花朵也需要睡眠”。

 。1)請(qǐng)學(xué)生讀第四自然段開(kāi)頭的句子,體會(huì)過(guò)渡句在由一個(gè)方面的敘述轉(zhuǎn)入另一個(gè)方面時(shí)的作用。

  (2)播放睡蓮晝醒夜睡的錄像,請(qǐng)學(xué)生結(jié)合錄像用自己的話說(shuō)說(shuō)“睡蓮”得名的由來(lái),再圖文結(jié)合美讀第四自然段。

 。ǚ此迹嚎础⒄f(shuō)、讀、思結(jié)合,遠(yuǎn)程教育資源的利用使學(xué)生形象地理解了“嬌柔艷麗”等形容詞的用詞準(zhǔn)確性及生動(dòng)性。)

  (3)用找中心句的方法,引導(dǎo)學(xué)生朗讀、理解第五自然段。

  3、引導(dǎo)學(xué)生積累優(yōu)美詞句。

 。ǚ此迹簩W(xué)習(xí)的目的在于不斷積累后靈活地運(yùn)用,優(yōu)美詞句的積累不僅豐富了學(xué)生的語(yǔ)言,而且為以后的運(yùn)用打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。)

  三、拓展延伸。

  1、你還知道哪些植物的奇妙之處?

  2、利用遠(yuǎn)程教育資源,向?qū)W生展示含羞草、馬齒牡丹的睡眠動(dòng)態(tài),激發(fā)學(xué)生探索大自然更多奧秘的興趣。

  普及中小學(xué)生科學(xué)睡眠教案5

  小班幼兒年齡小,可塑性很大,經(jīng)過(guò)合理的教育和保育,孩子會(huì)形成良好的睡眠習(xí)慣。 從小養(yǎng)成生活的規(guī)律化,可以在人腦的興奮和抑制活動(dòng)中建立起具有一定節(jié)奏的動(dòng)力定型。 我們?cè)谂囵B(yǎng)中持之以恒不斷強(qiáng)化,以促進(jìn)孩子形成良好的睡眠習(xí)慣。

  一、午餐后到午睡前這段時(shí)間,遵循不做劇烈運(yùn)動(dòng),又有利于食物消化和吸收的原則,恰當(dāng)?shù)亟M織幼兒餐后活動(dòng)

  1.幼兒自由選擇活動(dòng)區(qū)。

  引導(dǎo)幼兒選擇一些安靜的活動(dòng):如看圖書、系扣子、穿珠子等。

  2.師生交談。

  教師照看幼兒送餐的同時(shí),可對(duì)吃完飯的幼兒個(gè)別進(jìn)行交談,談一些孩子喜歡的話題:如大風(fēng)車?yán)锏膭?dòng)畫片。這樣可以密切幼兒和教師的關(guān)系。

  3.散步。

  根據(jù)每周的教育目標(biāo),領(lǐng)著幼兒自由地到戶外觀察散步,談?wù)撟匀痪跋,豐富幼兒的感知覺(jué)。

  二、臥室保持安靜因?yàn)樗敖M織了安靜的活動(dòng), 所以孩子的大腦皮層逐漸適于進(jìn)入抑制狀態(tài),為了使臥室保持安靜,我們培養(yǎng)孩子:

  1.輕聲走進(jìn)臥室。

  告訴幼兒走路要象小貓,輕輕走路沒(méi)聲音,比一比誰(shuí)拖鞋換得快還不出聲音。

  2.臨睡時(shí)保持安靜。

  我們?cè)谂囵B(yǎng)孩子學(xué)習(xí)脫衣服時(shí),對(duì)能力強(qiáng)自己能脫衣服并能折疊好的幼兒,用點(diǎn)頭、微笑加手勢(shì)來(lái)表示他們做得真棒,使他們信心倍增;對(duì)能力弱,需要幫助的幼兒我們?cè)试S他們輕聲對(duì)小朋友或教師提出請(qǐng)求。這樣可以養(yǎng)成幼兒之間團(tuán)結(jié)友愛(ài)互相幫助的良好品質(zhì)。

  3.學(xué)習(xí)按順序脫衣服并放在固定位置。

  午睡前要求幼兒先脫褲子,折疊方法是褲腿對(duì)折;后脫上衣,折疊方法是:“扣子找扣眼,袖子找袖子,兩個(gè)好朋友,見(jiàn)面握握手”。最后再對(duì)折一次將衣服放在床的右側(cè)。

  4.養(yǎng)成正確蓋被子的好習(xí)慣。

  為了使幼兒養(yǎng)成正確蓋被子的習(xí)慣,我們利用兒歌進(jìn)行教育:

  “掀開(kāi)一扇小門,輕輕慢慢鉆進(jìn),再把小門關(guān)緊,快快閉上眼睛!

  這樣孩子們?cè)趦焊柚袑W(xué)到了蓋被子的方法。

  三、較快入睡午睡前,我們積極做好準(zhǔn)備工作,包括開(kāi)窗通風(fēng),床鋪整潔,室溫適宜,環(huán)境安靜。 午睡時(shí)間從12點(diǎn)~14點(diǎn)兩個(gè)小時(shí)。午睡時(shí)給孩子放舒緩的世界名曲,孩子形成條件反射,入睡較快。根據(jù)我們的調(diào)查,孩子躺下后十五分鐘左右入睡的占75%,二十分鐘左右入睡的占21%, 四十分鐘入睡的占4%。13:50分我們開(kāi)始放音樂(lè),這樣可使醒了的幼兒欣賞音樂(lè),沒(méi)醒的幼兒漸漸從睡夢(mèng)中醒來(lái)。這樣下午就會(huì)精神飽滿,還可以防止孩子因突然睡眠中斷而引起的恐懼心理。

  培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣所采用的方法有:

  (一)生活中培養(yǎng)。

  孩子良好睡眠習(xí)慣的培養(yǎng)是一種養(yǎng)成教育, 需要在一日生活中堅(jiān)持不懈。

  1.示范講解法。

  小班孩子,思維具有具體形象性。通過(guò)觀看情境表演 《小娃娃睡覺(jué)》,使他們知道好娃娃睡覺(jué)是輕輕走進(jìn)臥室,坐在自己床上脫衣服,睡覺(jué)時(shí)小手放右邊,被子蓋好,眼睛閉好。 娃娃睡醒有小便時(shí)會(huì)自己悄悄地去小便。起床穿好衣服后要去小便、洗手、喝水。我們告訴孩子,只有睡覺(jué)好,吃飯好,身體才長(zhǎng)得棒。通過(guò)觀看表演,孩子們親眼目睹記得住,有效果。

  2.利用兒歌進(jìn)行教育。

  在一日生活中,我們經(jīng)常用兒歌來(lái)配合生活習(xí)慣的培養(yǎng)。我們通過(guò)歌曲《小貓小貓你別吵》培養(yǎng)孩子要輕輕走進(jìn)臥室。當(dāng)有的孩子忘記時(shí),我們會(huì)及時(shí)提醒他:“輕輕走,像小貓一樣沒(méi)聲音”,使孩子明白進(jìn)臥室需要保持安靜。 通過(guò)兒歌“小朋友,來(lái)睡覺(jué),小小手,放放好,小眼睛,閉閉好,安安靜靜睡得好”,使幼兒明白安靜睡眠的道理,在音樂(lè)聲中就會(huì)較快地入睡了。

  3.表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

  我們?cè)谂囵B(yǎng)過(guò)程中,利用“看!我最棒”評(píng)比欄,通過(guò)貼小紅花的形式表?yè)P(yáng)午睡中做得好的小朋友,要求小朋友向他學(xué)習(xí),這樣也有利于孩子良好睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成。

  (二)游戲中練習(xí).

  利用角色游戲進(jìn)行練習(xí)。小朋友當(dāng)媽媽,喂娃娃吃飯,哄娃娃睡覺(jué),幫它疊好被子,把娃娃的手放在被子里。娃娃睡著了,媽媽會(huì)輕輕地走不發(fā)出聲音。在游戲中幼兒鞏固了在生活中培養(yǎng)的良好睡眠習(xí)慣。

  (三)家園共育。

  培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣,必須堅(jiān)持一貫性、一致性的原則,需要班里三位教師共同配合,一致要求,也需要家庭配合教育,這樣效果才好。 我們利用開(kāi)學(xué)初的家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)介紹幼兒園的生活作息制度, 我們對(duì)生活衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)的要求-內(nèi)容-方法,要求家長(zhǎng)與我們密切配合,同時(shí)利用家園聯(lián)系薄、來(lái)園離園時(shí)與家長(zhǎng)的交談,和家長(zhǎng)一起研究、探討孩子的`教養(yǎng)問(wèn)題,做到家園共育。

  通過(guò)我們的探索-實(shí)踐,幼兒養(yǎng)成了良好的睡眠習(xí)慣,促進(jìn)了幼兒身體的健康發(fā)展。

  普及中小學(xué)生科學(xué)睡眠教案6

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢(shì)是最正確的睡姿。

  2、懂得保護(hù)身體,知道睡眠的重要性以及避免做噩夢(mèng)的基本方法。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】 白板課件《我們的睡眠》。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、欣賞課件,引出“睡覺(jué)”話題。 “它是誰(shuí)?它呢?這個(gè)呢(黑屏)這些小動(dòng)物們?cè)趺戳耍浚ㄋX(jué)了)你知道它們是怎樣睡覺(jué)的嗎?你是不是以為它們是這樣睡覺(jué)的?”幼兒自由發(fā)言,教師略作點(diǎn)評(píng),盡量讓他們說(shuō)出全部的動(dòng)物。 小結(jié):“小動(dòng)物們睡覺(jué)的時(shí)間不一樣,有的白天睡有的晚上睡;它們睡覺(jué)的姿勢(shì)也各種各樣,有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時(shí)是怎樣睡覺(jué)的呢?(躺在床上睡覺(jué))”

  二、運(yùn)用已有生活經(jīng)驗(yàn),感知睡覺(jué)姿勢(shì),并了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢(shì)是最正確的睡姿。 出示床和人的圖片,幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)將4種基本睡覺(jué)的姿勢(shì)展示出來(lái)。 “誰(shuí)愿意來(lái)放一放圖片,告訴我們你平時(shí)是怎樣睡覺(jué)的?除了仰著睡,還可以怎么睡?還有沒(méi)有不一樣的?”(4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說(shuō)出) 小結(jié):“我們有時(shí)會(huì)仰著睡、有時(shí)會(huì)伏著睡,有時(shí)會(huì)左側(cè)臥睡,還有時(shí)會(huì)右側(cè)臥睡,你們覺(jué)得哪些睡姿是正確的?為什么?” 小結(jié):“原來(lái)仰著睡時(shí),呼吸能暢通,身體能放松,起床以后有精神;右側(cè)臥睡時(shí),呼吸能暢通,也不會(huì)壓迫心臟,這樣才能美美地睡一覺(jué)。看一看這個(gè)小朋友,他睡覺(jué)的姿勢(shì)對(duì)嗎?為什么?用被子蒙著頭睡覺(jué)會(huì)影響呼吸,對(duì)身體有害,所以這種睡姿也不可!”

  三、知道睡覺(jué)時(shí)會(huì)做夢(mèng),通過(guò)討論得出避免做惡夢(mèng)的基本方法。 出示噩夢(mèng)圖,“他怎么了?他為什么會(huì)做惡夢(mèng)呢?現(xiàn)在請(qǐng)4個(gè)小朋友一組,討論一下為什么他會(huì)做惡夢(mèng)?做哪些事情比較容易做噩夢(mèng)呢?他可能看到了什么會(huì)做惡夢(mèng)?他可能在睡覺(jué)前和小伙伴干什么了會(huì)做惡夢(mèng)?睡得很舒服會(huì)做噩夢(mèng)嗎?那他可能怎么了才會(huì)做噩夢(mèng)?” 小結(jié):“所以我們小朋友不能看太刺激的東西,睡前也不能太興奮,還要注意選擇正確的睡姿,才能睡個(gè)好覺(jué)!”

  四、集體討論:不睡覺(jué),可以嗎?“睡上一覺(jué),精神很好!那不睡覺(jué)會(huì)怎樣呢? 小結(jié):睡眠真的很重要!”

  五、拼圖游戲:人在睡覺(jué)時(shí)會(huì)干什么? “人在睡覺(jué)時(shí),除了做夢(mèng)、說(shuō)夢(mèng)話,還會(huì)干什么呢?請(qǐng)你們根據(jù)這些圖片拼一拼,說(shuō)一說(shuō)!

  六、總結(jié):今天我們知道了很多關(guān)于睡覺(jué)的知識(shí),回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享!和老師們說(shuō)再見(jiàn)吧!

  普及中小學(xué)生科學(xué)睡眠教案7

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢(shì)是最正確的睡姿。

  2、懂得保護(hù)身體,知道睡眠的重要性以及避免做噩夢(mèng)的基本方法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  白板課件《我們的睡眠》。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、欣賞課件,引出“睡覺(jué)”話題。

  “它是誰(shuí)?它呢?這個(gè)呢(黑屏)這些小動(dòng)物們?cè)趺戳?(睡覺(jué)了)你知道它們是怎樣睡覺(jué)的嗎?你是不是以為它們是這樣睡覺(jué)的?”幼兒自由發(fā)言,教師略作點(diǎn)評(píng),盡量讓他們說(shuō)出全部的動(dòng)物。

  “小動(dòng)物們睡覺(jué)的時(shí)間不一樣,有的白天睡有的晚上睡;它們睡覺(jué)的姿勢(shì)也各種各樣,有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時(shí)是怎樣睡覺(jué)的呢?(躺在床上睡覺(jué))”

  二、運(yùn)用已有生活經(jīng)驗(yàn),感知睡覺(jué)姿勢(shì),并了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢(shì)是最正確的睡姿。

  出示床和人的圖片,幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)將4種基本睡覺(jué)的姿勢(shì)展示出來(lái)。

  “誰(shuí)愿意來(lái)放一放圖片,告訴我們你平時(shí)是怎樣睡覺(jué)的?除了仰著睡,還可以怎么睡?還有沒(méi)有不一樣的?”(4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說(shuō)出)

  “我們有時(shí)會(huì)仰著睡、有時(shí)會(huì)伏著睡,有時(shí)會(huì)左側(cè)臥睡,還有時(shí)會(huì)右側(cè)臥睡,你們覺(jué)得哪些睡姿是正確的?為什么?”

  “原來(lái)仰著睡時(shí),呼吸能暢通,身體能放松,起床以后有;右側(cè)臥睡時(shí),呼吸能暢通,也不會(huì)壓迫心臟,這樣才能美美地睡一覺(jué)?匆豢催@個(gè)小朋友,他睡覺(jué)的姿勢(shì)對(duì)嗎?為什么?用被子蒙著頭睡覺(jué)會(huì)影響呼吸,對(duì)身體有害,所以這種睡姿也不可。 

  三、知道睡覺(jué)時(shí)會(huì)做夢(mèng),通過(guò)討論得出避免做惡夢(mèng)的基本方法。

  出示噩夢(mèng)圖,“他怎么了?他為什么會(huì)做惡夢(mèng)呢?現(xiàn)在請(qǐng)4個(gè)小朋友一組,討論一下為什么他會(huì)做惡夢(mèng)?做哪些事情比較容易做噩夢(mèng)呢?他可能看到了什么會(huì)做惡夢(mèng)?他可能在睡覺(jué)前和小伙伴干什么了會(huì)做惡夢(mèng)?睡得很舒服會(huì)做噩夢(mèng)嗎?那他可能怎么了才會(huì)做噩夢(mèng)?”

  “所以我們小朋友不能看太刺激的東西,睡前也不能太興奮,還要注意選擇正確的睡姿,才能睡個(gè)好覺(jué)!”

  四、集體討論:不睡覺(jué),可以嗎?“睡上一覺(jué),很好!那不睡覺(jué)會(huì)怎樣呢?

  睡眠真的很重要!”

  五、拼圖游戲:人在睡覺(jué)時(shí)會(huì)干什么?

  “人在睡覺(jué)時(shí),除了做夢(mèng)、說(shuō)夢(mèng)話,還會(huì)干什么呢?請(qǐng)你們根據(jù)這些圖片拼一拼,說(shuō)一說(shuō)。”

  六、:今天我們知道了很多關(guān)于睡覺(jué)的知識(shí),回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享!和老師們說(shuō)再見(jiàn)吧!

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