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教師趣味運動會活動方案【精選】
為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就需要我們事先制定方案,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。我們應該怎么制定方案呢?下面是小編為大家收集的教師趣味運動會活動方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
教師趣味運動會活動方案1
一、指導思想
為迎接學校校園文化藝術(shù)節(jié),慶祝元旦,活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流能力,我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置了6個趣味競賽項目,望各級部全體教職工積極參加,踴躍報名。
二、活動主題
冬季健身,全員參與
三、人員分工
1、領(lǐng)導小組:
組長:
副組長:
2、領(lǐng)隊:
3、裁判:主裁判具體安排由體育組負責,副裁判分別由四個級部各安排一人。
四、舉辦地點:
虎山中學籃球場
五、參加對象:
虎山中學全體教職工,以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)
六、舉辦時間:
20xx年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)
七、比賽方式:
以級部為單位,分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應的比賽項目,按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以六個項目的總積分算成績。
八、比賽項目:
1、跳繩接力:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
每個級部各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
3、圈內(nèi)墊排球:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4、合作運球接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
5、袋鼠跳接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
6、集體跳長繩:
兩種比賽方式:一種是每個級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結(jié)束,以所跳數(shù)目決定名次計分;一種是每個級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內(nèi)跳的'人數(shù)不少于三人,鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下,跳繩時間3或5分鐘,以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
九、報名截止日期:
請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明:
1、各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強體質(zhì),快樂一生。
2、比賽未盡事宜將另行通知。
教師趣味運動會活動方案2
一、活動目的
豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,使教師們的身心得到健康發(fā)展。
二、活動時間和地點:
20xx年11月26日下午,本校
三、參加對象:
全體教師
四、活動項目
1、教師風采展示(廣播操,15:15——15:30)
2、教師趣味活動(16:00——17:10)
項目設(shè)置包括個人項目和團體項目。
個人項目:飛鏢、轉(zhuǎn)呼啦圈、“保齡球”、套圈、1分鐘踢毽子
團體項目:同心鞋跳長繩
五、個人項目活動規(guī)則及名次錄取
每位教師可報個人項目2項。分別取前3名獎勵。
個人項目1:飛鏢。10環(huán)圓心靶,標準距離(靶心高度1.73米,距離2.37米)外投擲,投6鏢,取總環(huán)數(shù)成績和。
個人項目2:轉(zhuǎn)呼啦圈。1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的圈數(shù)總和作為成績計數(shù)。
個人項目3:打“保齡球”。距離起點12米的`地方擺放6瓶礦泉水,每位選手在規(guī)定點打“保齡球”三次,看誰擊倒礦泉水瓶多,多者名次列前(若第一二次全打中,礦泉水瓶可重新擺放)。
個人項目4:套圈。分別在距離起點2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標志筒。每位運動員5次機會,套中2米點上的標志筒得2分,套中3米點上的標志筒得3分,套中4米點上的標志筒得5分,以積分多少判定名次。
個人項目5:1分鐘踢毽子。在2.5米半徑的圓內(nèi)采取自定的踢毽方式,以在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。
六、團體項目活動規(guī)則及名次錄取
每隊均派員參加兩項目。兩項目成績累計取前3名發(fā)團體獎。獎金300元,200元,100元。
團體項目1:同心鞋
。1)活動道具:兩根約2.5米長的木板,每根木板系8對繩子。
。2)參加人員:每隊派8人參加(性別不限,)。
。3)比賽規(guī)則:參賽各隊4人一組站在30米的兩頭,4名隊員雙腳踩在木板上綁好帶子行走,走到對面將同心鞋交給另外4人繼續(xù)比賽,最先到達者得15分,以后名次得分依次為12分、10分、8分、5分、3分。如中途有隊員脫離木板,該隊應在原地調(diào)整完畢后方可繼續(xù)比賽。如違規(guī)取消該項比賽成績。
團體項目2:跳長繩。8人參加。2人甩繩6人跳。2分鐘內(nèi)跳的次數(shù)多的隊依次得分15分,12分,10分,8分,5分,3分。
七、組隊及報名
個人項目23日前完成報名。
團體組隊如下(打★為小組長,負責本組召集):
組隊1(10人):★阮亞君、曹麗珠、徐利霞、單瑩、章慧、劉熔、戚芳芳、張菊梅、楊守一、谷連江
組隊2(10人):★戚苗娣、阮錦錦、聞偉慈、應丹丹、王冰園、袁桂蓮、熊復珍、夏慧燕、韓華雄、鄭錫江
組隊3(9人):★夏建萍、王佳、邵徐彬、黃華森、阮桂君、張穎、沈雅慶、周亞亞、陳建國
組隊4(10人):★袁淑、沈麗君、王建江、劉勝東、何才和、梁善江、馮國良、孟金珠、嚴鈿甜、何金煉
組隊5(9人):★施海霞、錢培紅、楊惠丹、張銀軍、呂丹、謝建玲、劉彥菊、魏丹琦、邵勝琦
組隊6(9人):★沈堅剛、陳斌、顧偉鋒、姚漲新、趙寶泉、朱燕蓮、徐美芳、阮思清、周蔥郁
八、趣味活動程序及工作人員安排
九、其它
1、采購及器具準備由后勤處負責。主要有采購標準飛鏢器具5件;呼啦圈(輕便型)10個;2.5米木板6塊。紀念品57+13份。
2、建議教師參加活動著裝為深色休閑運動系列。
3、活動結(jié)束后,到食堂領(lǐng)取紀念品和獎品。
4、活動結(jié)束后,教師食堂聚餐(17:30——19:00)。
教師趣味運動會活動方案3
一、活動目的:
為了活躍校園文化生活,增進老師間的友誼,鍛煉老師身體,落實全民健身綱要,經(jīng)學校研究決定,在學生運動會后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。
二、組織機構(gòu):
裁判:徐景彭躍彬徐壯記錄:劉雪飛照相:潘璐露
三、活動時間:
20xx年5月24日(星期五)下午四點
四、活動地點:
學校操場
五、參加人員:
全校教職員工
六、活動項目:
五人六足、擠牛奶
七、活動形式:
五人六足:參賽者以辦公室為單位
擠牛奶:每隊8人,每組一名隊長
小學部語文
一、二年級老師一組;隊長:陳良珍
小學部語文三——六年級老師一組;隊長:李海紅
小學部數(shù)學老師一組;隊長:王磊
小學小科老師和英語老師一組;隊長:戴軒媛
七年級一樓老師一組;隊長:孫權(quán)
七年級二樓老師一組;隊長:朱媛媛
八、活動規(guī)則:
1、五人六足
各隊用布帶子把兩人的異側(cè)腳(一人左腳,一人右腳)的.踝關(guān)節(jié)綁在一起,互相摟肩,準備起跑,必須在起跑先后把腳綁好不準搶跑,跑到終點為勝出。參賽者以辦公室為單位,選出5人參賽,以時間快慢進行排名。取前五名。
2、擠牛奶
每隊8人,每個隊員相距兩米,第一個隊員手拿海綿沾水后專遞給下一個隊員依次傳遞下去,最后一名隊員把海綿里的水擠到啤酒瓶子里,然后依次傳遞回去,時間三分鐘,最后瓶里多水多者為勝。
教師趣味運動會活動方案4
一、指導思想:
為了發(fā)揚團隊精神,共建快樂、和諧校園,調(diào)動教職工積極性,我園將舉行教師冬季趣味運動會。
二、評委組成員:
記分員:
各工會小組長組織好各隊的隊員。
三、主持人:
XXX
四、活動時間地點:
時間: XX月X日下午2:30點
地點:幼兒園南部操場
五、活動形式及要求:
1.以工會小組為單位進行廣場舞展示、單項和集體項目的比賽。
2.以記分的形式進行,每組比賽評出1-4名,第一名記1分,第二名記2分,第三名記3分,第四名記4分,累計得分,得分最低的隊為第一名,依次類推。
六、活動準備:
1.口哨、 秒表、卷尺、獎品、黑板兩塊。
2.①跳繩自帶
、诤衾踩4個
、埏w鏢4套
、苎b有水的玻璃杯子1個,桌子一張。
、菽滩栉芤淮,乒乓球20個。
、薮岛脷獾臍馇蛉舾。
、唛L繩子兩根
、喟魏佑玫'粗繩子一根,即時貼做標記。
七、活動內(nèi)容:
熱身運動:第九套廣播體操
領(lǐng)導講話
展示環(huán)節(jié):按工會1-4組的順序,每組人數(shù)自定,進行晨間廣場舞展示。
比賽環(huán)節(jié):
1. 跳繩
比賽方法:每人計時1分鐘,兩人跳的個數(shù)累加,最后評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,繩子自備,一分鐘里連續(xù)計數(shù)。
2.呼啦圈
比賽方法:每人計時1分鐘,兩人轉(zhuǎn)的個數(shù)累加,最后評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,在指定地點采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開始比賽,比賽開始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落,可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。
3. 飛鏢
比賽方法:每人3個飛鏢,環(huán)數(shù)相加,最后評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,人和靶子的距離為2.5米,,雙腳不得超過起點。
4. 推杯
比賽方法:每人推兩次,每次順著桌子把杯子推過去,量杯子到邊緣的距離,兩人四次的距離相加,按數(shù)字從小到大排列,評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,杯子倒了或掉在地上不記分。
5. 吸乒乓球
比賽方法:用吸管在起點吸住乒乓球,跑到對面放入簍子里,再回去繼續(xù)吸乒乓球,兩人各1分鐘,累加吸得的球數(shù),評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,距離10米,跑的過程中不得與手或身體其它部位相碰觸,如果球落地,可用手撿起吸上繼續(xù)跑。
6. 背上夾球
比賽方法: 背靠背,把氣球夾在中間,跑到對面放入簍子里,再回去繼續(xù)夾球,1分鐘統(tǒng)計夾得的氣球數(shù),評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。
7. 集體跳繩
比賽方法:每組兩名甩繩隊員,另請5名隊員跳繩,5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù),以2分鐘完成的個數(shù),評出1-4名。
比賽規(guī)則: 必須是五人同時跳過繩開始計數(shù)。
8. 拔河
比賽方法: 拔河道等場地做好再確定,間隔為2M,居中的線為中線,兩邊的線為河界。
比賽規(guī)則:①除參賽隊員、監(jiān)督員、計時員以外,其他人員一律不得進入拔河道。
、诿拷M10人,先抽簽決定,把四個工會小組分成兩組進行比賽,勝出的兩隊再進行比賽勝出隊計1分、失敗者計2分,第一輪失敗的兩組均計3分。
八、集體頒獎
教師趣味運動會活動方案5
1、眾星捧月(人數(shù)可以更多)
比賽開始前,8名隊員分別拉住雷霆鼓的8個延長把手,另有1名隊員負責放置球。裁判發(fā)令后,開始原地掂球,在規(guī)定的時間內(nèi),掂球次數(shù)多者名次列前。
2、同舟共濟
比賽開始前,8名參賽隊員手拿3塊泡沫墊站于起跑線后,裁判發(fā)令后,8名隊員同時站在一塊泡沫墊上,依次交替向前行進。以最后一名隊員通過終點并將泡沫墊收回為計時結(jié)束,用時少者名次列前。
3、搶收搶種
8名運動員手持裝有10個乒乓球的盤子起跑,依次將球放進沿途設(shè)置的10個杯中,跑到折返點后返回,依次將球撿起并放進盤中,跑回起點交給隊友,依次進行。每個隊參賽人數(shù)為10名。去時必須把球種進杯中,回時收起。違者為犯規(guī),不記成績。
4、《瞎子敲鑼》
每隊8名隊員,距離6米,按每隊在規(guī)定時間(3分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。
比賽規(guī)則:
1)每隊隊員按1-6號排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊員持敲鑼棒,當聽到發(fā)令號后,向前走進行敲鑼,每名隊員敲鑼次數(shù)為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員,依次類推,直到時間結(jié)束
2)每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),一次犯規(guī)加時20秒。
5、激情碰撞:
每人身上套5個氣球,時間3分鐘,在規(guī)定的.區(qū)域內(nèi)通過擠、撞、碰、閃,將對方身上氣球擠破,看誰在最短的時間內(nèi)身上的氣球沒有破的多著為勝,評出一二三名。
比賽紀律:比賽中應服從裁判,以裁判員的判罰為最終為判決。
6、腳踏實地
每組5人,比賽開始前,參賽隊員穿上大鞋在起跑線上做好準備,裁判發(fā)令后,隊員開始走或跑,賽程30米,最后用時最少隊為勝。
7、毛毛蟲競速
每組8人,一起站在環(huán)形的布條中間,距離30米,利用雙腳使環(huán)形布條向前滾動,看哪一組最后一個人過了終點線用時最少的隊算贏。
教師趣味運動會活動方案6
一、時間:
X年X月X日
二、地點:
XX園操場
三、參加對象:
XX園幼兒、家長、教師
四、活動目標:
通過開展慶!坝H子運動會”系列活動,使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂,從而度過一個幸福、難忘的親子運動;使家長在參加活動中,進一步感悟我園幼兒教育的觀念,趁此機會我們組織此次活動是希望創(chuàng)造機會讓父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流,同時也為了溫馨我們共同的家園!
五、流程安排:
1、開幕式進場儀式進場順序:園旗、彩旗隊、單車車隊、滑輪車隊、小班級及家代表隊長、中班級及家長代表隊、大班級及家長代表隊、(各級并列成四路縱隊行進)。
2、全體肅立、奏國歌、升國旗、園旗。
3、宣布運動會開幕、致開幕辭(園領(lǐng)導)。
4、幼兒及家長運動員代表宣誓。
5、領(lǐng)導宣布XX幼兒園親子運動開始。
6、各代表隊退場到年級固定的位置,趣味運動會正式開始。
7、各個裁判組成員到位,裁判安排如下:
計時:
終點:
發(fā)令:
檢錄檢查:
集體項目裁判:
個人項目裁判:
公告:
廣播宣傳:
獎品:
后勤部:
工作人員教師共XX人,幼兒家長共XX人。
六、比賽項目:
(1)集體賽:
1、 趣味接力賽。
2、手足情深。
3、跳圈接力。
4、寶貝新娘。
5、齊心協(xié)力。
。2)個人賽:
1跳繩。
2企鵝漫步。
3滑輪比賽。
4、掌上明珠。
5、摸鹿鼻子。
6、盲人擊鼓。
7、釣魚。
8、挾乒乓球。
8、套圈。
9、吹氣球。
10、呼拉圈比賽。
11、運用爆破音吹蠟燭。
12、比比誰的眼力好。
13、比比誰的運氣好。
七、比賽方法規(guī)則:
(1)集體賽――趣味接力賽。
1、接力賽總賽程60米,共分五個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為10米,順序:鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成4組進行預選賽,每組8支隊伍,每組取前2名進入決賽,決賽規(guī)則同預選賽。
2、手足情深 (接力)。
參賽隊員:每隊3人 (家xx為單位)
比賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。
發(fā)令員:人
現(xiàn)場裁判:人
3、跳圈接力
參加人員:每隊3人 (家xx為單位)
比賽規(guī)則:參賽家xx幼兒完成障礙物跳10圈,然后家長接力繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
發(fā)令員:人
現(xiàn)場裁判:人
4、寶貝新娘
參加人員:每隊3人(家xx為單位)
發(fā)令員:人
現(xiàn)場裁判:人
比賽規(guī)則:比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”,幼兒坐在“花轎”上,完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊2人
比賽規(guī)則:二名參賽家xx成員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:氣球
發(fā)令員:人
現(xiàn)場裁判:人
(2)個人賽:
1、跳繩比賽、以時間來計算、多的為勝。獲獎券一張。
2、企鵝漫步。
3、完成距離的,獲 獎券一張。
4、掌上明珠:主持人要準備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上,沿著桌子走。走至終點,球未丟就得一張獎弧。
6、盲人擊鼓:每人擊一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡擊中鼓者,獲獎券一張。
7、釣魚:每人釣一分鐘,釣三條者,獲獎券一張,釣六條者獲獎券二張,以此類推。
8、挾乒乓球:每人挾一分鐘,挾完20個乒乓球者,獲獎券一張,挾完40個乒乓球者,獲獎券二張。
9、套圈:每人套五次,套中二個者,獲獎券一張,套中四個者,獲獎券二張,套中五個者,獲獎券三張。
10、運用爆破音吹蠟燭:主持人準備好六支蠟燭并點燃,若干道問題。主持人提問一個問題,參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭,即得獎弧。
11、比比誰的眼力好:主持人準備好三支筷子,一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè),筷子離瓶口約一米的距離,瞄準瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里,便是優(yōu)勝者,即得獎。每葦\腥位帷。
12、快樂呼拉圈:在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應站在離易拉罐一米遠的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當)。每扔中一次即得獎。每葦\腥位帷。
13、比比誰的.運氣好:主持人要準備好若干顆且顏色不一樣的珠子,其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個不透明的袋子里,讓游戲者伸進袋子里抓三次,每次只抓一個珠子(多抓不算),若抓中紅色珠子,則中獎唬環(huán)粗揮兄薪。
八、時間安排:
00:00-00:00第一組
00:00-00:00 第二組
00:00-00:00 第三組
00:00-00:00 第四組
00:00-00:00 決賽
九、獎勵規(guī)則:
頒獎(集體優(yōu)勝獎與團體優(yōu)勝獎)。
參加親子運動會活動的每個家庭可以獎券到領(lǐng)獎臺發(fā)給紀念品一份。
十、閉幕式:
1、集合。
2、頒獎。
3、園領(lǐng)導致詞。
4、總裁判長宣布具體比賽結(jié)果。
5、頒獎。
6、策劃組組長宣布運動會閉幕。
附:
。1)此次活動的經(jīng)費粗略預算方案。
。2)運動會所用器材準備:器材 數(shù)量
教師趣味運動會活動方案7
一、個人項目:
1、夾彈子:
比賽規(guī)則:參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前,用一只手握指定的竹筷夾彈珠,另一只手置于身后,把夾到的彈珠置于桌邊的杯中。筷子不能倒握,否則視為違例夾到的彈珠不計總數(shù),比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置,在指定的.1分鐘內(nèi)完成個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
賽場道具:玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。
2、穿針眼:
比賽規(guī)則:參賽者立或坐于桌前,用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具,在指定的2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者。
賽場道具:普通縫衣針、線、輕泡海棉。
3、投準:
比賽規(guī)則:參賽者立于距水桶三米遠的白線前,把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進水桶中。參賽者不能越線投擲,但上身和手臂可以延伸到線前投擲,每次投擲只能一次一個,若一次2個或多個,則判為違例,投中的個數(shù)不計入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi),投中多者為優(yōu)勝者。
賽場道具:臉盆、玻璃彈珠、水桶。
二、團體項目:
1、兩人三足迎面接力賽:
比賽規(guī)則:
每隊12人,兩人一對,分6對,采用迎面接力的方式,距離為25米
1、兩人將繩子(綁帶)綁于小腿部,哨聲響各隊開始,允許跑著前進中途倒了可以起來再繼續(xù),如果繩子脫落必須綁好才能再進行,否則裁判會讓回到摔倒的地方再進行
2、隊員必須在隊友到達之后,才開始跑,不能提前跑
2、托球跑迎面接力賽
每隊12人,一邊6人,采用迎面接力的方式,距離為25米
比賽規(guī)則:運動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球,沿規(guī)定路線接力,依次傳接給自己的隊友;若中途掉落,須本人拾起,并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍,球拍不能接觸身體,途中不能用手觸球;若違反本規(guī)定,須從犯規(guī)處重新開始。
賽場道具:羽毛球拍乒乓球
3、足球射門比賽
1.比賽方法:
參賽運動員站在足球的后方,足球放在離球門8米的指定點,在裁判員的指揮下進行比賽;射門動作必須連貫一次完成,球踢入球門計1分,每人共2次射門機會,每隊在3分鐘內(nèi)完成,時間到即刻停止比賽;運動員以合計得分高者名次列前,如得分相等則以用時少者名次列前;如得分和耗時均相等,不是第一名的,則名次并列,如是并列第一名則進行加時賽,加時1分鐘,每隊選一名隊員5次射門機會。
2.比賽器材:球門,足球,木板。
3.比賽場地:足球場地,球門離地0.2米。
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