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活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-01-02 08:26:25 活動(dòng)方案 我要投稿

(優(yōu)選)實(shí)用的活動(dòng)方案

  為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展,時(shí)常需要預(yù)先開(kāi)展方案準(zhǔn)備工作,方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計(jì)劃類(lèi)文書(shū)。方案應(yīng)該怎么制定呢?以下是小編收集整理的活動(dòng)方案6篇,希望能夠幫助到大家。

(優(yōu)選)實(shí)用的活動(dòng)方案

活動(dòng)方案 篇1

  一、承辦單位

  主辦:貴州金益煤炭開(kāi)發(fā)有限公司釣魚(yú)協(xié)會(huì)

  協(xié)辦:貴州金益煤炭開(kāi)發(fā)有限公司政治工作部

  二、比賽時(shí)間地點(diǎn)

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月11日(星期六)

  活動(dòng)地點(diǎn):仙源水庫(kù)

  三、活動(dòng)主題及目的

  活動(dòng)主題:20xx木擔(dān)壩煤礦“挖礦杯”釣魚(yú)賽

  活動(dòng)目的:

  1、 豐富員工業(yè)余生活;

  2、 讓員工有效排解工作中的壓力,從而提高工作效率;

  3、 讓員工能夠自然的進(jìn)行交流、增強(qiáng)個(gè)人與集體榮譽(yù)感;

  4、 在愉快的環(huán)境中改善組織機(jī)構(gòu)成員在做事方面的'態(tài)度 ;

  5、 增進(jìn)協(xié)會(huì)成員之間的溝通,加強(qiáng)人際關(guān)系。

  四、活動(dòng)參與對(duì)象

  1、貴州金益煤炭開(kāi)發(fā)有限公司釣魚(yú)協(xié)會(huì)全體會(huì)員;

  2、本公司非本釣魚(yú)協(xié)會(huì)會(huì)員、非本公司友情參加的朋友(不參與比賽評(píng)比)。

  另:熱烈歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)同事朋友們圍觀

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、釣魚(yú)比賽;

  2、 賽程時(shí)間:上午9點(diǎn)-16點(diǎn);

  2、 參賽裝備及餌料:參賽釣手自備;

  3、 比賽設(shè)定:價(jià)值賽(以所釣魚(yú)實(shí)重×水庫(kù)老板出賣(mài)各類(lèi)魚(yú)的價(jià)格=比賽成績(jī));

  4、 比賽紀(jì)念(獎(jiǎng)品設(shè)置);

  本次活動(dòng)獎(jiǎng)品設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)、單項(xiàng)獎(jiǎng)及參與獎(jiǎng)

  一等獎(jiǎng) 精致手竿1支(價(jià)值300元)

  二等獎(jiǎng) 精致手竿1支(價(jià)值200元)

  三等獎(jiǎng) 精致紡車(chē)漁輪1個(gè)(價(jià)值100元)

  單項(xiàng)獎(jiǎng)(單尾魚(yú)重量最大釣手) 精致紡車(chē)漁輪1個(gè)(價(jià)值100元)

  參與獎(jiǎng)獎(jiǎng)紀(jì)念品(路亞仿生餌一只,價(jià)值10元,限參與選手及公司相關(guān)領(lǐng)導(dǎo))

  5、機(jī)構(gòu)設(shè)置

  裁判長(zhǎng):工會(huì)主席

  副裁判長(zhǎng):釣魚(yú)協(xié)會(huì)主席

  裁判員若干:圍觀領(lǐng)導(dǎo)群眾

  六、日程安排

  7:30選手公司院內(nèi)集合,也可電廠生活區(qū)門(mén)口等候,乘坐公司救護(hù)車(chē)前往,預(yù)計(jì)8:50到達(dá)

  9:00裁判長(zhǎng)賽事說(shuō)明(仙源水庫(kù)邊)

  9:00——16:00釣魚(yú)比賽(午餐簡(jiǎn)餐時(shí)間統(tǒng)一安排,自行調(diào)整)

  16:30裁判長(zhǎng)宣布成績(jī),頒發(fā)獎(jiǎng)金,領(lǐng)取紀(jì)念品,然后回程

  18:00到達(dá)縣城吃晚飯。

  (圍觀領(lǐng)導(dǎo)群眾車(chē)輛自行安排)

  七、費(fèi)用預(yù)算(按預(yù)計(jì)總?cè)藬?shù)20人計(jì)算)

  1、收入:工會(huì)金費(fèi)20xx元+協(xié)會(huì)會(huì)費(fèi)500元=2500元;

  2、費(fèi)用支出:

  A、獎(jiǎng)品費(fèi)用900元(300+200+100+100+10×20=900)

  B、餐費(fèi)1400元(中午簡(jiǎn)餐20元/人×20人=400元,晚餐50元/人×20人=1000元,晚餐費(fèi)用含購(gòu)買(mǎi)購(gòu)買(mǎi)所釣魚(yú)的費(fèi)用)

  C、飲用水:40×1.5=60元 D、其他費(fèi)用140元。

  附:比賽規(guī)則:

  1、 參賽者年齡不限,男女不限,限每人3竿。

  2、 到達(dá)釣場(chǎng)后,自行選擇釣位,釣位也可以自行調(diào)換。

  3、 比賽開(kāi)始和結(jié)束均以裁判長(zhǎng)發(fā)出的信號(hào)為準(zhǔn)。信號(hào)發(fā)出前,釣手的竿、鉤不能入水;開(kāi)賽的信號(hào)發(fā)出前,所釣之魚(yú)不計(jì)入比賽成績(jī);比賽結(jié)束信號(hào)發(fā)出后,立即收竿,超時(shí)者所釣魚(yú)不計(jì)入成績(jī)。

  4、 比賽結(jié)束后,等候裁判員統(tǒng)計(jì)成績(jī),宣布名次,頒發(fā)獎(jiǎng)品,領(lǐng)取紀(jì)念品。

  5、 釣手一律自釣、自取、自放,獨(dú)立操作,他人協(xié)助成績(jī)無(wú)效,嚴(yán)禁搭伙。

  6、注意保護(hù)環(huán)境,比賽結(jié)束后將釣場(chǎng)周?chē)s物拾凈,保持環(huán)境清潔。

  貴州金益煤炭開(kāi)發(fā)有限公司

  釣魚(yú)協(xié)會(huì)

  二〇XX年五月六日

活動(dòng)方案 篇2

  一、指導(dǎo)思想:

  為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校剪紙?zhí)厣ㄔO(shè),進(jìn)一步激發(fā)全體師生對(duì)剪紙藝術(shù)的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)全體師生健康的`審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng),豐富學(xué)校的校園文化,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,為全體師生的自我展現(xiàn),自我鍛煉提供一個(gè)廣闊的平臺(tái),特舉辦此次“剪紙能手”活動(dòng)。

  二、組織領(lǐng)導(dǎo):

  組長(zhǎng):汪海峰

  副組長(zhǎng):陳學(xué)貴

  評(píng)委安排:陳學(xué)貴 劉軍 鄒沖

  三、負(fù)責(zé)指導(dǎo):陳學(xué)貴及班主任

  四、參賽對(duì)象:全體師生

  五、參賽要求:

  1、作品內(nèi)容:反映思想健康積極向上,如體現(xiàn)祖國(guó)風(fēng)貌、學(xué)習(xí)生活、人文風(fēng)情、和諧家園、美麗校園、歷史人物、動(dòng)物圖案也可以是精美的團(tuán)花等。

  2、學(xué)生作品:以班級(jí)為單位,班主任指導(dǎo),每班準(zhǔn)備10幅剪紙精美作品參賽。9月25日前交教導(dǎo)處。(所需材料請(qǐng)?zhí)崆暗浇虅?wù)處領(lǐng)取。)(教師作品和學(xué)生作品一起上交)。

  3、每幅作品上交時(shí)請(qǐng)用素描紙或A3紙張貼好,并用標(biāo)貼注明作者班級(jí)、姓名、題目,指導(dǎo)教師,貼在素描紙的右下角;

  4、每幅作品尺寸:A4或A3紙張大小;

  七、評(píng)獎(jiǎng)細(xì)則

  1.主題鮮明,立意生動(dòng),富有創(chuàng)意。(25分)

  2.構(gòu)圖飽滿(mǎn)、平面布局大方整潔(25分)

  3.作品清晰自然,技術(shù)把握準(zhǔn)確,剪口光滑整潔不毛糙。(50分)

  八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  1.按高、中、低三段分別評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,三等獎(jiǎng)三名,優(yōu)秀班集體獎(jiǎng)一個(gè)。所有獲獎(jiǎng)?wù)邔⒎謩e授予獎(jiǎng)狀。

  2.學(xué)生獲獎(jiǎng)將計(jì)入班級(jí)考核中,給予加分。

  3.相關(guān)比賽結(jié)果將在學(xué)校集體晨會(huì)中給予表?yè)P(yáng),并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

  東溝小學(xué)

  二〇xx年九月十日

活動(dòng)方案 篇3

  活動(dòng)目標(biāo):

 。薄W(xué)會(huì)放風(fēng)箏的基本方法,樂(lè)于探索解決問(wèn)題的方法。

  2、享受大自然的`樂(lè)趣,樂(lè)于與朋友合作放風(fēng)箏。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、教師確定放飛的地點(diǎn),時(shí)間。

 。、通知各小組幼兒帶上自己制作的風(fēng)箏。

 。场闲扪a(bǔ)的工具,如剪刀,膠水,紙,繩子等。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、確定地點(diǎn)要開(kāi)闊和安全。

 。病⑴c幼兒討論怎樣才能放飛風(fēng)箏,確定風(fēng)向風(fēng)力。

  3、每小組幼兒互相協(xié)作放飛風(fēng)箏。

 。、若有某小組幼兒的風(fēng)箏不能起飛,組織大家討論風(fēng)箏不能起飛的原因(骨架太松,不對(duì)稱(chēng),尾巴輕等問(wèn)題)。

 。怠⒐膭(lì)幼兒探索解決的辦法,并對(duì)風(fēng)箏進(jìn)行改進(jìn)。

 。丁⒔處煂(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),并夸獎(jiǎng)幼兒的表現(xiàn)。

  延伸:鑒于中班幼兒能力發(fā)展仍不完善,為了更好的達(dá)到活動(dòng)目標(biāo)通知家長(zhǎng)配合活動(dòng),并鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與到“活動(dòng)三”中來(lái)。

活動(dòng)方案 篇4

  主題班會(huì)活動(dòng)策劃方案:自強(qiáng)是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。自強(qiáng)是支持著中國(guó)人自立于世界民族之林的一種精神,一種信念,一種境界,是流淌在中華民族文明血管中的生生不息的血液,是中國(guó)人民代代相傳的傳世之寶。古語(yǔ)有云:“天行健,君子以自強(qiáng)不息!逼鋵(shí)同學(xué)們能夠在自立自強(qiáng)的環(huán)境下開(kāi)拓進(jìn)取,離不開(kāi)學(xué)校資助政策的幫助,F(xiàn)我班特舉行“我要飛得更高”主題班會(huì),以便能夠更好的展現(xiàn)出資助政策在我們成長(zhǎng)過(guò)程中所體現(xiàn)出來(lái)的積極作用。

  一、活動(dòng)名稱(chēng)“資助政策助我成長(zhǎng),自立自強(qiáng)開(kāi)拓進(jìn)取”主題班會(huì)

  二、活動(dòng)宗旨:貫徹落實(shí)學(xué)校《關(guān)于組織開(kāi)展廣西師范學(xué)院“自強(qiáng)之路”主題班會(huì)評(píng)比活動(dòng)的通知》,并使同學(xué)們更加了解資助政策,明白資助政策對(duì)我們積極向上成長(zhǎng)的重要意義。

  三、活動(dòng)主題“我要飛得更高”

  四、策劃主辦單位:數(shù)科院09數(shù)本3班

  六、活動(dòng)對(duì)象:數(shù)科院09數(shù)本3班全體同學(xué)

  七、活動(dòng)地點(diǎn):足球場(chǎng)舞臺(tái)前

  八、活動(dòng)流程

  一、播放《怒放的生命》。讓我們?cè)诟杪曋畜w會(huì)青春,體會(huì)漫漫征途中我們失去夢(mèng)想的殘酷和克服困難的堅(jiān)持。

  二、手語(yǔ)表演《感恩的心》。感激像太陽(yáng)照亮了人間,驅(qū)除了黑暗寒冷,感激是心靈之橋,她讓人與人之間不再冷漠孤獨(dú)。心懷感激內(nèi)心才不會(huì)變得冷漠麻木,才會(huì)變得純潔亮溢。在生活中我們對(duì)別人一點(diǎn)點(diǎn)的幫助,不僅使他人受益,我們也會(huì)受益!陡卸鞯男摹氛俏覀儽磉_(dá)感恩的一種方式。

  三、情景劇《愛(ài)的傳遞》。愛(ài)的傳遞有很多種方式,無(wú)論是哪一種,它始終都能讓我們感到欣慰和愜意。而我們就用自己編排的關(guān)于我們當(dāng)年收到大學(xué)錄取通知書(shū)的惆悵、無(wú)奈后得到國(guó)家資助順利入學(xué)的情景劇,來(lái)表達(dá)我們對(duì)愛(ài)的傳遞。

  四、詩(shī)歌配樂(lè)朗誦《資助政策伴我成長(zhǎng)》。在資助政策下,我們成長(zhǎng)、成才。因?yàn)槲覀冎,學(xué)校在關(guān)注我們,老師們?cè)陉P(guān)心我們,更有社會(huì)上的成功人士在關(guān)愛(ài)我們。我們會(huì)努力學(xué)習(xí),以無(wú)愧于父母養(yǎng)育之恩、老師培育之恩和社會(huì)關(guān)愛(ài)之恩。

  五、男生演唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》。男兒就該頂天立地,在逆境中乘風(fēng)破浪,方能昭顯男兒氣概。當(dāng)然巾幗不讓須眉,我們都應(yīng)該自強(qiáng)自立!

  六、同學(xué)們發(fā)表受資助感言

  七、在前幾個(gè)節(jié)目之間主持人會(huì)念幾人的事跡讓大家猜是哪位主人翁。

  八、(在以上每個(gè)節(jié)目后,主持人會(huì)講一些自強(qiáng)自立、感動(dòng)中國(guó)的人物,讓大家猜是哪位人物,并鼓勵(lì)大家向他們學(xué)習(xí)。在節(jié)目表演都結(jié)束后,我們舉行了一個(gè)名為“體驗(yàn)阻力”游戲):

  選四位同學(xué)出來(lái),分成兩隊(duì);其中一個(gè)人被蒙上眼睛,另外一個(gè)人在被蒙上眼睛的同學(xué)對(duì)面5米處,并指揮哪位同學(xué),他們要互相合作走完規(guī)定的`一段路程,以用時(shí)最少組為勝。此游戲的目的是讓同學(xué)們體驗(yàn)殘疾人的不便,并考驗(yàn)大家在無(wú)助的情況下要自強(qiáng)自立,互相幫助,關(guān)愛(ài)他人。

  九、結(jié)束語(yǔ)。希望通過(guò)這次的主題班會(huì),大家可以擁有掙脫一切的力量——自強(qiáng)自信,擁有怒放的生命!

  九、活動(dòng)組織

  一、前期籌備工作

  1、確定場(chǎng)地、確定時(shí)間;

  2、節(jié)目準(zhǔn)備:通知各班干,布置任務(wù)并講明具體要求;

  3、準(zhǔn)備相關(guān)資料及的道具;

  二、后期工作

  1、本次班會(huì)結(jié)束后,全體班干共同進(jìn)行反思和活動(dòng)總結(jié);

  2、會(huì)后班干留下整理會(huì)場(chǎng);

  3、將照片傳到班級(jí)群及班級(jí)博客;

  三、可能遇到的困難及解決方案

  1、有的同學(xué)不去參加,組織委員要通知到位,說(shuō)明重要性,舍長(zhǎng)也要做好督促帶頭作用;

  2、同學(xué)們玩手機(jī)或看其他書(shū)籍,熱情度不高,不能很好的參與其中。主持人要做好活動(dòng)的開(kāi)展工作,充分調(diào)動(dòng)同學(xué)的積極性,鼓勵(lì)同學(xué)們踴躍參與,積極發(fā)言,力求讓每個(gè)同學(xué)都參與進(jìn)去,以達(dá)到最好的效果。

  廣西師范學(xué)院數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院09數(shù)本3班

活動(dòng)方案 篇5

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過(guò)參觀小河知道小河污染是周?chē)睦⒐S的排污管所致。

  2、知道小河的污染給人們生活帶來(lái)的不便,不把垃圾廢物扔到河里去,激發(fā)保護(hù)水資源的重要。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  幼兒知道安全知識(shí):不爬到河面上的欄桿上等;塑料袋六只。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、活動(dòng)前談話(huà):今天老師要帶你們到我們幼兒園附近的小河邊去參觀,請(qǐng)小朋友用眼睛看、鼻子聞,把你看到的記在心里。在參觀的過(guò)程中要注意哪些事情?和幼兒一起講講:不能爬到小河上的欄桿上,因?yàn)闄跅U不牢;不能把頭伸到欄桿里去,以免發(fā)生危險(xiǎn);不能站在欄桿上,一不小心會(huì)摔到河里去。

  二、帶領(lǐng)幼兒到小河邊。

  1、教師:“小河的水是什么顏色?水上面有什么?”

  2、師:“想想這些東西是哪里來(lái)的?人們這樣做對(duì)不對(duì)?”

  3、和幼兒觀看河對(duì)面的`排污的水管:“那里流出來(lái)的水顏色怎么樣?這些水是從哪里來(lái)的?顏色怎么樣?”

  4、你想怎么做?一起把地上的垃圾撿起來(lái)扔到垃圾桶里。

  三、回來(lái)后談話(huà):

  1、你聞到了什么?看到了什么?發(fā)現(xiàn)水污染對(duì)人們有什么影響?你是怎么做的?以后準(zhǔn)備怎么做?

  活動(dòng)反思

  錢(qián)志芳:

  帶幼兒到外面去參觀,他們一下子被小河非常骯臟的河水吸引住了,尤其發(fā)現(xiàn)上面一大塊一大塊的垃圾飄在上面,感到很惡心。同時(shí)河水上傳來(lái)陣陣惡臭,讓我們不禁掩鼻而逃。孩子們馬上說(shuō):“這是毒氣,太臭了!”我馬上問(wèn)他們這個(gè)味道是哪里來(lái)的,為什么會(huì)這么臭?他們看見(jiàn)河里的垃圾,知道是人們把垃圾扔到是不對(duì)的,還有的幼兒看到上面有大便飄在上面,很不衛(wèi)生。吳曉艷說(shuō)我們從小要養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,這樣太不講衛(wèi)生了。他們看到一個(gè)塑料袋罩在樹(shù)樁上,以為是烏龜。我問(wèn)他們這么臟的水你們覺(jué)得烏龜能活下來(lái)嗎?他們都搖頭了。接著我們討論了中毒會(huì)發(fā)生的狀況,有的說(shuō)會(huì)頭昏、有的說(shuō)會(huì)拉肚子、有的說(shuō)會(huì)嘔吐昏迷等。很多幼兒知道把垃圾扔到河里是不對(duì)的,我們應(yīng)該把它們撿起來(lái)送到垃圾箱里,很多幼兒撿得非常認(rèn)真。大家還表示,看到人們把垃圾扔到河里的時(shí)候一定要制止,讓大家把垃圾扔到垃圾箱里,讓那些廠里的工人叔叔不把臟的水放到小河里去?傊@個(gè)活動(dòng)的效果不錯(cuò)!

活動(dòng)方案 篇6

  一、指導(dǎo)思想

  為了全面貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神,落實(shí)省、市、縣教育部門(mén)文件,開(kāi)展好第五屆會(huì)同縣中小學(xué)生“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),以“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子”為指導(dǎo)思想,在學(xué)生中掀起體育鍛煉熱潮,磨練學(xué)生意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升耐力素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。 特制定本實(shí)施方案。

  二、活動(dòng)主題

  陽(yáng)光體育與快樂(lè)校園同行

  三、參加對(duì)象

  四至六年級(jí)學(xué)生和全體教師

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年1月4日—20xx年4月30日

  五、組織機(jī)構(gòu)

  組 長(zhǎng):xxx

  副 組 長(zhǎng):xxx

  組 員:xxxx xxx 全體班主任及科任教師

  宣傳報(bào)道:聶照銀

  六、實(shí)施內(nèi)容

  1、20xx年1月4日,學(xué)校利用課外活動(dòng)時(shí)間舉行校級(jí)陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑動(dòng)員和起跑儀式。每天長(zhǎng)跑距離不低于 1000米,在法定工作日,每天以早上和課外活動(dòng)時(shí)間為主,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨或其他活動(dòng),也可以利用體育課時(shí)間完成。節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。

  2、活動(dòng)場(chǎng)地:學(xué)校環(huán)形跑道

  3、要求:每個(gè)班級(jí)四路縱隊(duì),跑步前行,班主任組織并帶隊(duì)。

  4、時(shí)段安排:六年級(jí)、五年級(jí)、四年級(jí)按順序每個(gè)年級(jí)十分鐘內(nèi)跑完7圈。

  5、各班級(jí)由班主任督促體育委員做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

  6、身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。

  7、鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持寫(xiě)長(zhǎng)跑日記。各年級(jí)各班級(jí)每月一次總結(jié)。

  8、通過(guò)學(xué)校宣傳,明確我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的重要意義,使全校師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來(lái)。

  9、節(jié)假日和寒假期間教育學(xué)生按學(xué)校要求自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑。

  10、搞好平時(shí)的檢查通報(bào)。教務(wù)處協(xié)同值日領(lǐng)導(dǎo)對(duì)每天的訓(xùn)練情況進(jìn)行檢查記載。

  11、做好相關(guān)宣傳工作。對(duì)在活動(dòng)中涌現(xiàn)的優(yōu)秀師生事跡,及時(shí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)宣傳,向上級(jí)主管部門(mén)進(jìn)行匯報(bào)宣傳。

  五、鍛煉時(shí)間安排及內(nèi)容:

  第一階段:1月4日冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式,跑步基數(shù)1000米。

  第二階段:寒假期間,學(xué)生自行堅(jiān)持每天跑步,跑步基數(shù)1000米。

  第三階段:2月8日至4月29日、跑步與廣播操相結(jié)合,跑步基數(shù)1000米。

  第四階段:4月30日進(jìn)行學(xué)?偨Y(jié)表彰,上報(bào)相關(guān)材料到體衛(wèi)藝科。

  七、實(shí)施原則

  1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨,遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律,符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),寓練于樂(lè)。

  2、全面性原則。能夠滿(mǎn)足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要,促進(jìn)學(xué)生的'身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高,形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

  3、自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢(shì)利導(dǎo)、充分發(fā)動(dòng),尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)。

  4、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育,避免和防止意外事故的發(fā)生。

  八、配套活動(dòng)

  1、長(zhǎng)跑知識(shí)展示:包括姿勢(shì)、節(jié)奏、呼吸調(diào)整等

  2、世界上著名的馬拉松選手堅(jiān)持不懈的故事展示

  3、活動(dòng)中學(xué)生積極事例展示和表?yè)P(yáng)

  九、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)

  1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育。各班長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),然后按順序開(kāi)始跑步。

  2、在跑步過(guò)程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。

  3、班級(jí)之間應(yīng)間隔一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話(huà)、打鬧、推、擠、摔等現(xiàn)象發(fā)生。

  4、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育教師的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊、步調(diào)一致,口號(hào)響亮。

  5、班主任在做好學(xué)生運(yùn)動(dòng)身體素質(zhì)情況的調(diào)查對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生,向教務(wù)處匯報(bào),并安排好該學(xué)生其它體育的活動(dòng)。

  十、評(píng)選與表彰

  學(xué)校每月24號(hào)對(duì)活動(dòng)中認(rèn)真完成“方案”中的各項(xiàng)工作并表現(xiàn)突出的班級(jí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。并把突出班級(jí)的合影照片和在活動(dòng)中表現(xiàn)比較突出的學(xué)生照片張貼在路線(xiàn)圖上。

  20xx年1月

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