體育活動方案(通用15篇)
為了確保我們的努力取得實(shí)效，我們需要事先制定方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編收集整理的體育活動方案，希望對大家有所幫助。
體育活動方案1
一、指導(dǎo)思想
為進(jìn)一步貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)“生命－和諧”教育理念和陽光體育行動，我校在新課程標(biāo)準(zhǔn)的貫徹實(shí)施過程中，以“人人健康、健康第一”為辦學(xué)理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識。
二、目標(biāo)和原則
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1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加體育活動，主動掌握健身方法并自覺形成的鍛煉的習(xí)慣。
2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
（二）原則
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
4、創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場地寬廣的特點(diǎn)，大課間活動自編了校園集體舞（全國武術(shù)健身操除外）和有利于健康的活動內(nèi)容，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、組織機(jī)構(gòu)
1、領(lǐng)導(dǎo)小組組長：
2、成員各班班主任：
3、體藝指導(dǎo)組：
4、組長：
5、成員：學(xué)校全體教師
四、活動形式
我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五上午第一節(jié)課后和下午三節(jié)課后進(jìn)行，時間為上午40分鐘，下午20分鐘。采用合操和分組活動相結(jié)合的形式，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程。合操以全校為單位，分組活動是以班級為單位，結(jié)合“標(biāo)準(zhǔn)”對學(xué)生的年級要求，安排進(jìn)行活潑多樣的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)、器械練習(xí)、舞蹈練習(xí)等內(nèi)容。
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一年級、二年級在本班教學(xué)樓前。
三年級在四號教學(xué)樓前。
四年級、五年級、六年級在學(xué)校操場。
�。ǘ┐笳n間體育活動內(nèi)容
1、一年級：
①跳繩。
②拍球。
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2、二年級：
①呼拉圈。
②跳繩。
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3、三年級：
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4、四年級：
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②板球。
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④乒乓球。
5、五年級：
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6、六年級：
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�。ㄈ┐笳n間活動流程
1、進(jìn)場：3分鐘。上午第一節(jié)下，當(dāng)響起《進(jìn)行曲》時，各班依次按照做廣播體操的隊伍形式進(jìn)場。
2、全校學(xué)生集體做《希望風(fēng)帆》廣播操。（10分鐘）
3、廣播操做完后跳自編校園集體舞，然后各年級在指定場地分組活動。（25分鐘）
4、活動結(jié)束后，以班級為單位集中，小結(jié)，解散。（5分鐘）
5、下午三節(jié)課節(jié)課后，各班按照廣播操隊伍進(jìn)場（3分鐘），然后按照集體舞隊形站立田徑場，聽音樂跳校園集體舞。（7分鐘）。各班到指定地點(diǎn)進(jìn)行分組體育活動。（15分鐘）
五、實(shí)施措施
1、活動量由體育教師和班主任負(fù)責(zé)，要提前安排好活動內(nèi)容的順序以及活動量，要符合人體運(yùn)動的變化規(guī)律。
2、活動要有實(shí)效，要使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。能滿足學(xué)生生長發(fā)育的需要，能達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)�；顒娱_展不僅要追求形式，更要講究實(shí)效，最后由任課教師對學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行檢測。
3、根據(jù)春夏秋冬的自然交替，活動安排隨季節(jié)、氣候的.變化而重新安排。
4、各班可以組織開展一些具有創(chuàng)新性的活動，因地制宜，形成自己的特色。
5、對學(xué)生要進(jìn)行安全教育，加強(qiáng)安全管理，各班要制定出全面的、細(xì)致的安全制度，同時教師要高度負(fù)責(zé)，要組織好、指導(dǎo)好，以防為主，做到器械保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
六、組織要求
1、各班要充分利用學(xué)校的活動場地，因地制開展多種多樣的體育活動，使學(xué)生的活動空間得到擴(kuò)展，。加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”、“我運(yùn)動、我快樂”，舉行健康講座等。
2、全體師生都要參與到快樂大課間中去，各任課教師與所教班學(xué)生一起活動。
3、加強(qiáng)陽光體育大課間的管理與落實(shí)。
�。�1）班主任落實(shí)好自己班的活動器械，按學(xué)校安排的活動內(nèi)容進(jìn)行，保證按要求達(dá)到人人有活動，活動有器具。按學(xué)校分工的活動場所（見活動安排表）開展活動。每天值班領(lǐng)導(dǎo)對各班開展的大課間活動進(jìn)行檢查督促，納入班級量化考核。每次活動都有老師帶領(lǐng)，確�；顒影踩�。
�。�2）鼓勵班級和學(xué)生自制和自備體育器材進(jìn)行活動。
�。�3）體育教師要在體育課上對學(xué)生進(jìn)行大課間活動項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生明白活動項(xiàng)目的具體要求。
�。�4）課間活動時，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要進(jìn)行督促，所涉及的各方要協(xié)調(diào)到位，如活動器械、場地等，保證每天活動時，不被占用。實(shí)行學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制，大課間活動由分管校長負(fù)責(zé)，學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對課間操的重視程度。班主任、任課教師要認(rèn)真組織本班學(xué)生按時活動，培養(yǎng)學(xué)生活動興趣，從思想上正確引導(dǎo)學(xué)生，并用自己親身實(shí)踐來影響、教育和鼓勵學(xué)生積極參入活動。體育教師負(fù)責(zé)課間活動內(nèi)容的安排、樂曲的選擇，負(fù)責(zé)班級活動場所及進(jìn)退場的安排。負(fù)責(zé)組織課間操的全過程，并協(xié)調(diào)班主任組織好所帶年級的課間活動。
�。�5）活動時安全第一，各班要切實(shí)把安全工作做好，學(xué)校教導(dǎo)處、總務(wù)處對器械、場地隨時進(jìn)行跟蹤，一旦發(fā)現(xiàn)安全隱患要及時制止學(xué)生的活動。
�。�6）各班要保證學(xué)生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席，任課教師要清點(diǎn)好人數(shù)，對學(xué)生參入情況的檢查納入星級評比中。
七、大課間活動區(qū)域人員分工
一號樓：
二號樓：
四號樓：
田徑場：
籃球場：
體育活動方案2
目標(biāo)：
1、嘗試用身體的不同部位滾動竹球，練習(xí)雙膝著地爬著頂球。
2、在游戲中體驗(yàn)玩竹球的樂趣。
準(zhǔn)備：竹球（人手一份） 錄音磁帶 小貓頭飾等
過程：
一、熱身運(yùn)動
1、 小貓們跟著貓媽媽練本領(lǐng)嘍！
2、 模仿操（音樂）
二、探索竹球的玩法
1、自由探索玩球
媽媽真喜歡愛運(yùn)動的寶寶，！瞧，這是什么（竹球）有多少竹球？（許多）你們想不想玩竹球（想www.）媽媽請你們每人拿一個自己喜歡的'竹球，想想怎樣讓竹球滾起來？
幼兒探索玩法。給孩子充分的時間來進(jìn)行探索竹球玩法。
交流不同的玩法。
媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的本領(lǐng)真大，想了許多的辦法讓竹球滾起來。誰愿意來說說，你想了什么辦法讓竹球滾起來？（小竹球，滾呀滾，我用小腳把你滾，滾滾滾，滾呀滾，竹球竹球真好玩）還有什么不同的方法。學(xué)講（我是用****來讓竹球滾起來）
2、練習(xí)爬著頂球
①請幼兒試試用頭來頂球，②媽媽示范。我們把手撐在地上，用頭輕輕頂球，小球滾起來了，看看小球在哪里呢？我們爬過去，再用頭輕輕頂一下小球，小球又滾了，找找小球在那里？找到了，看看某某小貓的本領(lǐng)大嗎？我們一起來試試。
�、劬毩�(xí)爬著頂球，幼兒練習(xí)，從這邊滾到那邊。
�、芟旅�，我們來進(jìn)行“把球頂進(jìn)球門”的比賽�？凑l先把球頂?shù)健扒蜷T“里。
三、放松運(yùn)動
竹球說玩累了，我們讓它們休息一下。
寶寶們累不累，我們也來休息一下，玩熱了，我們來洗洗澡，配上一點(diǎn)音樂。
抱起小竹球，輕輕送回家。
附熱身運(yùn)動兒歌：
小貓小貓，喵喵喵，喵喵喵，伸伸懶腰起床了，搖搖腦袋，舔舔毛，搖搖腦袋，舔舔毛，伸伸手，彎彎腰，伸伸手，彎彎腰，彎彎腰，扭扭身子，扭啊扭，扭啊扭，小肚子轉(zhuǎn)一圈，再來轉(zhuǎn)一圈，伸伸腿121，換條腿121，小貓小貓往上跳，跳跳跳，向前跳，向后跳，抓老鼠了，掂起腳，跑跑跑，123，抓住它，阿嗚阿嗚吃個飽 。
體育活動方案3
一、目的
為迎接XX市20xx年冬季體育活動的順利召開，提高本站職工身體素質(zhì)，增強(qiáng)職工間的交流、協(xié)調(diào)和配合，特舉辦XX市中心血站20xx年冬季職工運(yùn)動會。
二、活動時間20xx年
12月下旬
三、參加人員全站符合參加活動條件的職工
四、活動內(nèi)容
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�。ǘ┨K比賽
（三）仰臥起坐比賽
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（五）口吹氣球比賽
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五、活動細(xì)則
�。ㄒ唬┌魏颖荣悾核袇①惾藛T分為兩組（不分男女），采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標(biāo)志偏向并超過4M線方為獲勝方。（本組組織：袁介秋裁判：陳純超）
（二）跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），各參賽組各派1人同時在一條繩內(nèi)跳動，在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局，組內(nèi)再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進(jìn)行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。（本組組織：XX裁判：XXX）
（三）仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），以參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：XX）
（四）踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），以參賽組內(nèi)組員踢毽累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：XXX）
�。ㄎ澹┛诖禋馇虮荣悾核袇①惾藛T分為兩組（不分男女），各參賽組組員在規(guī)定時間口吹氣球，并保證氣球體積符合一定要求，以在規(guī)定時間內(nèi)符合要求的氣球的數(shù)量多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：XXX
�。┢古仪驌羟虮荣悾核袇①惾藛T分為兩組（不分男女），參賽人員在雙腳立定不動的'情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：XX）
�。ㄆ撸┒嗳她R走賽所有參賽人員分為兩組（不分男女），以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達(dá)終點(diǎn)后并返回起始點(diǎn)，由組內(nèi)另組隊員接替進(jìn)行。()以組員完成活動所需時間短的一組為優(yōu)勝組（本組組織：XXX）
�。ò耍﹦痈袉诬嚤荣悾海ǚ帜信M個人賽）以在相同的檔位相同的時間內(nèi)，軸承轉(zhuǎn)動的次數(shù)多少決定優(yōu)勝。
六、獲獎?wù)擢剟钷k法
�。ㄒ唬┓布w賽活動均只設(shè)置一等獎，獎金每人450元
�。ǘ﹤�人賽活動設(shè)置一等獎（1名、200元）、二等獎（2名、150元）、三等獎（3名、100元）
七、特別說明
參賽人員及項(xiàng)目負(fù)責(zé)組織者、裁判均必須遵守時間，不能準(zhǔn)時到場參加者視為自動棄權(quán)，不得參與評獎，其后果自行負(fù)責(zé)。大學(xué)生體育活動策劃書小學(xué)開展陽光體育活動實(shí)施方案開展小學(xué)課余體育活動對策研究
體育活動方案4
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運(yùn)動的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。共同打造和諧校園。特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)。
二、組委會
組長：
副組長：
成員：
三、活動主題：
我陽光我運(yùn)動我健康我快樂
四、活動要求：
人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊學(xué)校有比賽
五。活動地點(diǎn)：
學(xué)校操場
六、活動保障
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強(qiáng)化激勵
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
七、陽光體育運(yùn)動活動方案
第一階段：準(zhǔn)備階段(9月1日----9月15日)
1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運(yùn)動項(xiàng)目和運(yùn)動時間安排，朝運(yùn)動目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個運(yùn)動團(tuán)隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……
以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的決心。
第二階段：啟動階段(9月16----12月20日)
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動;延長課間操活動時間，體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
2、安排和組織好課間操的體育活動內(nèi)容
上午的大課間：
第一部分：廣播操《雛鷹起飛》(時間10分鐘);
第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間20分鐘);各班按照學(xué)校分的場地進(jìn)行鍛煉。
下午的`大課間：
第一部分：校園集體舞，(時間10分鐘);
第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間20分鐘);各班按照學(xué)校分的場地進(jìn)行鍛煉。
第三階段：總結(jié)階段(12月21----元月10日)
組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。
體現(xiàn)班班有團(tuán)隊愿望的達(dá)成和理想的實(shí)現(xiàn)
總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現(xiàn)出色的班級。同時，評比�！瓣柟馍倌辍保M(jìn)一步營造“陽光、運(yùn)動、健康、快樂”的濃厚氛圍。健康的身體是青年為祖國人民服務(wù)的基本前提是體現(xiàn)中華民族強(qiáng)大的生命力。學(xué)校教育實(shí)施“一切為了學(xué)生，健康第一”可持續(xù)發(fā)展的思想，加強(qiáng)體育教育，讓每一個學(xué)生都能感覺到運(yùn)動的樂趣，從而豐富校園生活，促進(jìn)和諧發(fā)展學(xué)生的身體和心理健康。構(gòu)建和諧校園。制定計劃。
體育活動方案5
一、 指導(dǎo)思想:
為認(rèn)真貫徹黨的教育方針，貫徹落實(shí)中央7號文件和國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)會議精神，搞好學(xué)校陽光體育運(yùn)動已經(jīng)成為共識。為進(jìn)一步促進(jìn)我校陽光體育運(yùn)動的開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”號召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點(diǎn)，切實(shí)提高大學(xué)生健康素質(zhì)，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。為進(jìn)一步促進(jìn)我院的體育教學(xué)工作，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。根據(jù)教育部《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)校相關(guān)文件，特制定本方案。
二、組織機(jī)構(gòu)
學(xué)院成立大學(xué)生陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)組負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)全學(xué)院的體育教學(xué)工作。領(lǐng)導(dǎo)組組長由分管教學(xué)副院長xx擔(dān)任，副組長由院黨委副書記、學(xué)生工作領(lǐng)導(dǎo)組組長xx和院團(tuán)委書記xx擔(dān)任，成員為輔導(dǎo)員、學(xué)生會主席、團(tuán)委副書記、體育部部長。陽光辦公室設(shè)在院團(tuán)委。
三、主要內(nèi)容
�。ㄒ唬┮运奚釣閱挝唬骈_展基礎(chǔ)活動，保障陽光體育活動學(xué)生覆蓋率
舉辦引體向上（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠(yuǎn)、臺階踏步、校歌、冬季長跑等五項(xiàng)全校性集體活動，組織在校非畢業(yè)班學(xué)生參加，確保陽光體育活動的學(xué)生參與率在人均5項(xiàng)以上，保障全員覆蓋。
（二）以班級為單位，持續(xù)開展重點(diǎn)活動，形成學(xué)生體育鍛煉常態(tài)化
將男子引體向上、女子仰臥起坐以及立定跳遠(yuǎn)列為重點(diǎn)活動項(xiàng)目，要求學(xué)生以班級為單位于3月、4月、5月、9月、10月、11月每周進(jìn)行訓(xùn)練，每月進(jìn)行一次測試，并詳細(xì)記錄每個階段的訓(xùn)練數(shù)據(jù)和測試成績，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的習(xí)慣與意識，形成體育活動常態(tài)化、標(biāo)準(zhǔn)化。
�。ㄈ┮陨鐖F(tuán)為單位，聯(lián)合開展文化活動，推動體育活動形式創(chuàng)新發(fā)展
繼續(xù)引導(dǎo)和鼓勵我校各體育類社團(tuán)開展各項(xiàng)特色體育活動，著力組織相關(guān)社團(tuán)聯(lián)合開展體育嘉年華等三項(xiàng)覆蓋面廣、鍛煉度深的趣味運(yùn)動型活動，以社團(tuán)文化為平臺，努力促進(jìn)學(xué)生體育活動形式的'創(chuàng)新發(fā)展。
�。ㄋ模┮詫W(xué)院為單位，特色開展承辦活動，深化二級學(xué)院開展體育活動的主導(dǎo)性
繼續(xù)支持二級學(xué)院承辦至少一項(xiàng)全校型體育活動，以各學(xué)院陽光體育學(xué)生骨干為發(fā)力點(diǎn)，構(gòu)思與設(shè)計學(xué)生喜愛的、具有影響力和吸引力的陽光體育活動，特別是與學(xué)生專業(yè)相關(guān)的特色型體育活動，開拓個性化陽光體育活動的窗口。
四、管理與考核
1、學(xué)生參加陽光體育運(yùn)動每學(xué)期設(shè)置2個學(xué)分，三年制大一學(xué)生及五年制大一、大二學(xué)生由任課教師管理考核，學(xué)生期末體育課成績合格，可取得學(xué)分；三年制大二學(xué)生及五年制大三、大四學(xué)生由學(xué)院負(fù)責(zé)管理和考核，達(dá)到每天1小時運(yùn)動的要求，可取得課外實(shí)踐學(xué)分。
2、大學(xué)生體能測試成績的使用。學(xué)生體質(zhì)測試成績不合格者不能評獎、評優(yōu)。畢業(yè)時，測試成績達(dá)不到50分者（三年制學(xué)生前兩年（五年制學(xué)生前四年）測試成績平均值的50%+畢業(yè)時測試成績的50%）按結(jié)業(yè)處理（因病或殘疾學(xué)生，憑醫(yī)院證明向?qū)W校提出申請并經(jīng)審核通過后可準(zhǔn)予畢業(yè)）。
3、院團(tuán)委、學(xué)生體育部、各班每月第一周向?qū)W院體育教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)組匯報本月陽光體育運(yùn)動的實(shí)施方案。每月最后一周，上交活動總結(jié)、相關(guān)圖文資料。
4、輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)組織本班陽光體育活動。院學(xué)生會負(fù)責(zé)各班陽光體育活動的考勤。
5、各班組織陽光體育活動情況每月進(jìn)行評比，評比結(jié)果直接作為年度先進(jìn)班集體、先進(jìn)團(tuán)支部等各類先進(jìn)評選的依據(jù)。
五、保障措施
1、輔導(dǎo)員組織班級陽光體育活動工作納入學(xué)院教學(xué)計劃，記入教學(xué)工作量。每學(xué)期按照19周計算，每指導(dǎo)一周計2個教學(xué)工作量（以班級為單位），每個工作量按35元發(fā)放課時津貼，班級陽光體育活動考核合格后予以發(fā)放。
2、加強(qiáng)安全教育、傷害預(yù)防和風(fēng)險管理，穩(wěn)健、有序地開展體育鍛煉，確�；顒影踩�，依法妥善處置傷害事件。
3、加強(qiáng)安全防范管理。團(tuán)委學(xué)生會干部引導(dǎo)本班同學(xué)安全、文明、有序地參加活動。
4、如果遇到體育競賽，團(tuán)委學(xué)生會干部提前到達(dá)比賽場地進(jìn)行協(xié)調(diào)，各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。
5、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，有團(tuán)委學(xué)生會干部組織另行安排。
六、目標(biāo)要求
1、陽光體育運(yùn)動所謂“陽光體育運(yùn)動”,就是讓學(xué)生走出教室,走進(jìn)大自然,走到陽光下,享受陽光的溫暖,享受運(yùn)動的快樂,讓運(yùn)動給學(xué)生帶來快樂、帶來健康�！瓣柟怏w育運(yùn)動”的主體是指大中小學(xué)生,其外延不僅指向校內(nèi)、課內(nèi)，而且指向社區(qū)、家庭和其他團(tuán)體與部門。
2、“陽光體育運(yùn)動”的緣起為促進(jìn)我國青少年體質(zhì)健康水平的不斷提高,強(qiáng)健青少年的體魄,黨中央、國務(wù)院于最近幾年對青少年體質(zhì)健康問題高度重視，各行政管理部門采取種種措施以扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)連年下降的狀況。
3、發(fā)展各種身體機(jī)能的活動能力，促進(jìn)學(xué)生身心正常生長發(fā)展，培養(yǎng)對體育活動的廣泛興趣和愛好，培養(yǎng)與同伴友好相處的品質(zhì)。
4、以體育活動為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康，快樂的發(fā)展，提高能力，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作等品質(zhì)。
5、享受體育活動的各種樂趣，將一些基本的技術(shù)技能在活動游戲中加以運(yùn)用，增強(qiáng)能力，培養(yǎng)自信心和抗挫折的能力，注重活動安全、關(guān)愛他人、善于合作、勇于進(jìn)取的品質(zhì)。
體育活動方案6
設(shè)計意圖：
幼兒玩具不一定是花錢買來的就好，利用廢舊物品自制的玩具既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又安全衛(wèi)生。我設(shè)計的這一節(jié)《快樂的塑料瓶》，想結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進(jìn)行環(huán)保知識的教育滲透，變廢為寶可以培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造精神，啟發(fā)幼兒想象、組合、嘗試、體驗(yàn)創(chuàng)新設(shè)計的.樂趣。
活動目標(biāo)：
1、積極探索瓶子的多種玩法，體驗(yàn)游戲的快樂。
2、練習(xí)走、跑、跳、投等多種技能，發(fā)展身體與動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。
3、結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進(jìn)行環(huán)保知識的教育。
活動重難點(diǎn)：
積極探索瓶子的多種玩法，體驗(yàn)游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
每人1個小塑料瓶，音樂。
活動過程：
一、熱身活動。
師生互動，“請你跟我這樣做�！薄拔揖透氵@樣做�！�
二、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
師：小朋友，看老師手里拿的是什么?(塑料瓶)
今天“塑料瓶寶寶”要和小朋友們一起游戲，大家高興嗎?
教師：下面就請小朋友想一想我們可以怎樣來玩游戲呢?好的，大家一起來試一試吧�？梢砸粋�人玩，也可以幾個小朋友合作玩，看誰玩的花樣多。
三、活動開始，教師在一旁觀察引導(dǎo)。
教師：在玩的過程中，注意安全，小心傷到頭、眼睛等。
玩法一：看誰扔的遠(yuǎn)。
幾個小朋友一組，站在一起朝相同的的方向扔，比比誰扔的遠(yuǎn)。
玩法二：對著扔。(踢)
兩個小朋友一組，兩人相隔3—5米，你扔(踢)過來，我扔(踢)過去。
玩法三：
看誰跑得快。
雙腳夾住瓶子，向前跑，跑的過程中，瓶子不能落地，看誰跑得快。
玩法四：
把塑料瓶放在地上，擺成一條小河，幼兒跳過去。根據(jù)幼兒情況調(diào)整橋的寬度。(單腿、雙腿、分腿)
其他玩法：(根據(jù)幼兒實(shí)際情況加以引導(dǎo))
四、創(chuàng)新玩法
教師啟發(fā)幼兒：能不能想出更有趣的玩法，小朋友也可以合作來玩。不斷的啟發(fā)幼兒大膽的進(jìn)行創(chuàng)新的玩法。(比如：打棒球、保齡球等)
五、結(jié)束部分
告訴幼兒，像塑料瓶、小朋友喝的飲料瓶、易拉罐、紙盒等廢舊物品，如果你隨意丟棄，既浪費(fèi)又破壞了環(huán)境，假如我們能加以利用，廢舊物品也是寶，像自制玩具衛(wèi)生又安全，經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。老師希望回家后小朋友也能和家人一起利用廢舊物品制作玩具，小朋友們覺得怎么樣呢?
下面，就讓我們帶著瓶子寶寶一起舞蹈吧!(活動結(jié)束)
體育活動方案7
一、指導(dǎo)思想
以豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為指導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)生動活潑的育人環(huán)境。在規(guī)定時間內(nèi)組織學(xué)生參加豐富多彩的課外興趣小組活動，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
二、目的意義
課外活動是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實(shí)施、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個自主發(fā)展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術(shù)、體育活動，符合廣大學(xué)生家長的意愿，學(xué)生通過活動，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
三、具體活動安排
(一)活動時間
每周一、四下午第三節(jié)課
(二)活動內(nèi)容
根據(jù)我校特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學(xué)資源，開設(shè)兩項(xiàng)體育活動：跳繩和毽子。
四、活動要求
課外活動必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的'活動計劃，并認(rèn)真安排好活動，及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動質(zhì)量。
五、活動組織
1、學(xué)校成立課外活動領(lǐng)導(dǎo)小組，根據(jù)學(xué)校實(shí)際條件，設(shè)置活動項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動的開展。
2、小組的活動要做到“三定”(即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員)，活動有計劃、有實(shí)施步驟、有利于學(xué)生的健康發(fā)展;輔導(dǎo)教師做好活動情況記載和活動小組學(xué)生的管理工作。
3、學(xué)校課外活動領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用。
輔導(dǎo)教師要不斷加強(qiáng)理論和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高理論水平和業(yè)務(wù)素養(yǎng)，踏踏實(shí)實(shí)地做好輔導(dǎo)工作，不斷開拓，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，為深化素質(zhì)教育，促進(jìn)我校學(xué)生的全面發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
體育活動方案8
一、指導(dǎo)思想
以黨的十六大“全面建設(shè)小康社會”的要求和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《關(guān)于加強(qiáng)社區(qū)建設(shè)的意見》精神，緊緊圍繞打造人文柯城的奮斗目標(biāo)，堅持以人為本，以完善活動陣地，健全活動隊伍，開展特色活動為重點(diǎn)，傳播先進(jìn)文化，提倡健康新理念，努力促進(jìn)人的全面發(fā)展，展現(xiàn)社區(qū)居民健康、文明的精神風(fēng)貌，形成團(tuán)結(jié)、和諧的社會風(fēng)尚，為把我區(qū)建成充滿活力、富有文化特色、人居環(huán)境優(yōu)良的現(xiàn)代化中心城區(qū)打好基礎(chǔ)。
二、活動主題
20xx年“文體進(jìn)社區(qū)”的活動主題是：改陋習(xí)、樹新風(fēng)、創(chuàng)文明。
三、活動內(nèi)容
建設(shè)和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動場所，樹立一批社區(qū)文體服務(wù)中心建設(shè)的典型，充分利用社區(qū)文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站（點(diǎn)）等文體陣地，組織富有特色、豐富多彩的文化活動，開展圖書進(jìn)社區(qū)、文體培訓(xùn)進(jìn)社區(qū)、文體活動、文體隊伍進(jìn)社區(qū)活動。重點(diǎn)抓好節(jié)慶假日的社區(qū)文體活動，提高群眾文體活動水平。
�。ㄒ唬╅_展好“四送體育進(jìn)社區(qū)”活動，即一送體育制度進(jìn)社區(qū)，制定體育指導(dǎo)員管理、器材管理和維護(hù)等方面制度；二送體育活動進(jìn)社區(qū)，開展“全民健身月”活動，舉辦以街道為單位的特色體育項(xiàng)目展演，抓好群眾體育組織建設(shè)及晨（晚）練點(diǎn)的建設(shè)；三送體育指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)，指導(dǎo)群眾性體育活動的開展；四送科學(xué)健身方法進(jìn)社區(qū)，通過講座、發(fā)放宣傳單宣傳健身知識，積極倡導(dǎo)科學(xué)鍛煉。
�。ǘ┩ㄟ^“杭州灣激情文化廣場”，組織所轄社區(qū)和轄區(qū)內(nèi)的單位、學(xué)校輪流參與演出，豐富市民業(yè)余文化生活。努力辦好“柯城區(qū)第一屆社區(qū)藝術(shù)節(jié)”和“柯城區(qū)第一屆社區(qū)運(yùn)動會”，力爭通過活動的.舉辦，發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀文、體人才，促進(jìn)文體兩類活動上檔次、創(chuàng)特色，同時帶動全區(qū)各個層面文化藝術(shù)、體育活動的廣泛開展。
�。ㄈ┩ㄟ^文體指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)，組織以社區(qū)居民為主要成員的業(yè)余文體隊伍，開展具有社區(qū)特色、群眾喜聞樂見、易于參加的各類文體活動和文體信息服務(wù)活動，以豐富多彩的藝術(shù)形式宣傳“改陋習(xí)、樹新風(fēng)、創(chuàng)文明”。滿足廣大社區(qū)居民的精神文化需求。
體育活動方案9
一、指導(dǎo)思想：
為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的精神，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立“終身體育”的理念，為學(xué)生每天有1小時的體育鍛煉時間創(chuàng)造良好條件，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，最大程度地發(fā)揮學(xué)生和老師的`主動性與創(chuàng)造性。在大課間活動中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學(xué)理念。以大課間為輻射點(diǎn)，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀(jì)和學(xué)生的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
2、全員參與，強(qiáng)化激勵
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
二、活動主題：
快樂鍛煉、健康成長
三、活動宗旨：
面向全體學(xué)生，為學(xué)生提供展現(xiàn)個人才華的機(jī)會，發(fā)展學(xué)生個性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)和同學(xué)團(tuán)體合作精神。
四、活動時間、地點(diǎn)：
20xx年5月9日；20xx年5月15日（15：00——16：00）籃球場
五、活動對象：
二級組全體師生（共4個班級）
六、活動要求：
1、體育教師要加強(qiáng)對學(xué)校體育活動各班開展情況的指導(dǎo)，組織活動過程中要體現(xiàn)學(xué)校特
色，充分調(diào)動各班師生的積極性，同時要確保體育活動的安全。
2、體育活動面向全體師生，以學(xué)生為本，鼓勵更多的教師和學(xué)生參與體育中的各項(xiàng)活動，使他們在體育中的參與面越來越廣。
七、具體活動安排及規(guī)則：
1、準(zhǔn)備活動：
由各班班主任帶領(lǐng)同學(xué)進(jìn)行10分鐘比賽熱身運(yùn)動。
2、跳長繩接力：（4各班級同時進(jìn)行）
每個班級選出36名參賽隊員，其中男女各為18人，甩繩手男女各1人，入繩順序各班級自行安排，其余同學(xué)為拉拉隊幫自己班級加油。
跳繩要求：正面入繩，對面出繩；每人限跳3次出繩，下一位同學(xué)接力。過繩同學(xué)站在對面排好隊；繩死則繼續(xù)開始，直到完成3次換下一位同學(xué)進(jìn)行。
3、裁判安排：
共5人：1人發(fā)令，其余4人分別記錄每個班級比賽完成時間。（李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊）
4、名次設(shè)置：
前三名和一個鼓勵獎。
5、場地器材：
學(xué)�；@球場，長繩4條，秒表4只。
1、準(zhǔn)備活動：
由各班班主任帶領(lǐng)同學(xué)進(jìn)行10分鐘比賽熱身運(yùn)動。
2、運(yùn)球迎面接力比賽：（10米、4個班同時進(jìn)行）
每班選出36名同學(xué)，男女各18人。每一面各18人，男女各為一面。
比賽要求：不得抱球跑步，不得雙手排球。
3、裁判安排：
每班接力點(diǎn)設(shè)置1名裁判，糾正犯規(guī)同學(xué)。發(fā)令員1名。共計5人。（李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊）
4、名次設(shè)置：
前三名和一個鼓勵獎。
5、場地器材：
籃球場；籃球4個，皮尺一副，彩色粉筆若干。
以上為二年級陽光體育活動類容，若因天氣變化，另行通知。
體育活動方案10
健康的體魄是少年兒童為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我校教育貫徹“教育就是培養(yǎng)良好的習(xí)慣”的理念，樹立健康第一的思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，逐步培養(yǎng)學(xué)生在體育課上的良好習(xí)慣。樹立終身體育的思想。為此，特制定本方案：
一、指導(dǎo)思想
豐富學(xué)生的課余生活，提高班級的凝聚力，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，樹立健康第一的理念，形成讓學(xué)生“養(yǎng)成天天鍛煉的習(xí)慣”的宗旨，根據(jù)《小學(xué)體育活動實(shí)施方案》，積極開展“陽光體育運(yùn)動”，倡導(dǎo)學(xué)生天天參加體育鍛煉。在“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的口號下，課余時間走出教室，在操場上跳繩、踢毽子，跑步，打籃球等，以積極的.姿態(tài)認(rèn)真投入，師生共同鍛煉身體。同時培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，創(chuàng)造和諧健康的校園氛圍。
二、活動口號：
天天鍛煉天天快樂天天成長天天幸福
三、活動過程：
根據(jù)我班實(shí)際情況，結(jié)合陽光體育活動，從基礎(chǔ)訓(xùn)練各種體育常規(guī)，以學(xué)生路隊、隊列、行走等為基礎(chǔ)，初步訓(xùn)練學(xué)生達(dá)到列隊行走快、靜、齊的規(guī)范要求。
四、班級開展的項(xiàng)目
1、花樣跳短繩
2、踢毽子
3、游戲
4、長跑
五、活動時間
1、課余時間
2、體育課
3、早操、課間操、下午課外活動
六、活動地點(diǎn)：
本班教室門前學(xué)校操場
為了進(jìn)一步推動學(xué)校健康體育運(yùn)動，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展，積極響應(yīng)由教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合開展的“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”，11月11日上午，城關(guān)中心小學(xué)“陽光體育與祖國同行”長跑活動正式啟動。我校五六年級八百多名師生參加長跑，活動計劃到20_年4月30日結(jié)束。
通過開展活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生充分享受“我鍛煉、我健康、我快樂”。
體育活動方案11
一、活動目的：以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn)，增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們認(rèn)識到團(tuán)隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，特此舉行此次的.籃排球聯(lián)賽。
二、比賽原則：友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。
三、比賽形式：籃排聯(lián)賽，共12場，采取積分賽制。
四、比賽地點(diǎn)：學(xué)校籃球場，排球場。
五、比賽時間：10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學(xué)在球場集合。
六、分工：體育委員為主要負(fù)責(zé)人，分ABCD四個小組，每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判，隊長負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排，后勤人員負(fù)責(zé)打水，記分記錄，和通知。
七 、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
�。ㄒ唬┓止�、亞、季、鼓勵，四個獎項(xiàng)：①冠軍：獎金100元
�、趤嗆姡邯劷�80元
③季軍：獎金60元
�、芄膭睿邯劷�50元
共290元
（二）體育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網(wǎng)1幅，預(yù)計50元
�。ㄈ┧幤罚簞�(chuàng)可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預(yù)計40元
�。ㄋ模╋嬘盟淮涡员�， 預(yù)計20元
總計400元
補(bǔ)：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等候通知，比賽規(guī)則和流程見附件表。
體育活動方案12
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔20xx〕7號）文件和《教育部國家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》（體教藝〔20xx〕10號）文件精神，全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我校體育傳統(tǒng)校的特色，把加強(qiáng)體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主渠道，深入開展陽光體育活動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到和超過國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
為加強(qiáng)對我校陽光體育活動的領(lǐng)導(dǎo)，確�；顒拥捻樌麑�(shí)施，學(xué)校成立陽光體育活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：柯堅林
副組長：許彥達(dá)傅健龍
成員：張剛羅衛(wèi)黃平波陳玄飛華晟裴玉容各班主任
三、活動主題
活動主題：我運(yùn)動我快樂我陽光
活動口號：每天運(yùn)動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子
四、活動主體
學(xué)校全體師生員工
五、活動原則
1、校本性原則。陽光體育活動的項(xiàng)目設(shè)計和內(nèi)容選擇上立足于我校特色，根據(jù)我校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實(shí)際情況，因地制宜，形成具有校本特色的陽光體育活動項(xiàng)目，進(jìn)而推動學(xué)校體育活動的開展和校園文化的建設(shè)。
2、趣味性原則。陽光體育活動的項(xiàng)目設(shè)計從學(xué)生角度出發(fā)，從學(xué)生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學(xué)生口味，感興趣的體育活動項(xiàng)目，吸引學(xué)生參與，并持久開展。
3、創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動項(xiàng)目基礎(chǔ)上，通過師生共同探討，在活動的實(shí)踐中不斷進(jìn)行選擇、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項(xiàng)目，并在實(shí)踐中不斷改進(jìn)、完善。同時，通過引入民間體育游戲，新興的體育運(yùn)動等豐富多彩，富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學(xué)生，不斷充實(shí)、更新陽光體育活動內(nèi)容。
4、實(shí)效性原則。陽光體育活動是學(xué)生展示個人能力、魅力，發(fā)揮、發(fā)展個性特長的舞臺；是學(xué)生相互交流、交往、實(shí)現(xiàn)自我價值的平臺；是培養(yǎng)和提高終身體育的愛好、習(xí)慣、能力的場所。學(xué)校設(shè)計的陽光體育活動要真正達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、愉悅身心的現(xiàn)實(shí)目標(biāo)，在內(nèi)容設(shè)計和項(xiàng)目選擇上應(yīng)符合青少年的性別、年齡、生理、心理特點(diǎn)，符合人體機(jī)能適應(yīng)規(guī)律。
5、安全性原則。陽光體育活動參加人數(shù)多、場地小、學(xué)生積極性高、跑跳頻繁、學(xué)生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設(shè)計活動項(xiàng)目時，應(yīng)充分遵循體育活動的規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確�；顒拥陌踩�
6、長期性原則。陽光體育活動是事關(guān)終身幸福，目的是要學(xué)生養(yǎng)成終身健體的習(xí)慣，我們要把陽光體育活動納入學(xué)生小學(xué)六年的校園生活中。
六、活動形式
學(xué)校根據(jù)自身的場地、師資情況和學(xué)生興趣愛好的特點(diǎn)，制定校內(nèi)各具特色的體育比賽活動。活動形式以集體活動為主、分班(組)活動為輔。
集體活動即每天下午第三節(jié)課，組織當(dāng)天沒有體育課的學(xué)生在操場開展簡便安全又有實(shí)效的集中鍛煉活動。
分組活動是指以班級、體育興趣小組和專項(xiàng)比賽等形式開展的活動。分組活動規(guī)模小、人數(shù)少，地點(diǎn)可以分散，方式靈活便于組織和區(qū)別不同情況。
每學(xué)期春、秋季確保召開兩次全校性的體育運(yùn)動會。
七、活動內(nèi)容
圍繞素質(zhì)教育的總體要求，根據(jù)學(xué)校體育工作的任務(wù)、學(xué)生的心理、生理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)、學(xué)校場地設(shè)施建設(shè)和體育器材配備以及季節(jié)、氣候的變化科學(xué)安排陽光體育活動。
主要內(nèi)容包括：
1、教導(dǎo)處確保各年級開足開齊體育課，一、二年級每周4學(xué)時，三至六年級每周3學(xué)時，并將體育活動課納入課表。
2、全國推行實(shí)施的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》和運(yùn)動型眼球保健操。
3、各種球類活動競賽、集體跑步、跳繩、踢毽子、跳皮筋、體育游戲、傳統(tǒng)強(qiáng)身健體運(yùn)動、隊列練習(xí)等。
4、由中國田徑協(xié)會、中國教育學(xué)會體育專業(yè)委員會、國際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心（北京）等單位推薦開展的國際田聯(lián)少兒（趣味）田徑運(yùn)動項(xiàng)目。
5、根據(jù)本校的實(shí)際情況和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)自主開發(fā)活動項(xiàng)目。如：校操、韻律操、集體舞、健美操、器械操、繩操、武術(shù)操等，要充分發(fā)揮師生的主動性和創(chuàng)造性，挖掘創(chuàng)編一批富有學(xué)校特色的學(xué)生體育活動項(xiàng)目。
八、活動要求
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》，不斷改善學(xué)校體育的基本條件，加強(qiáng)制度建設(shè)，提高管理水平，推進(jìn)科學(xué)研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作水平的.不斷提高。全面落實(shí)“人人都是體育運(yùn)動指導(dǎo)者”的理念，鼓勵所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)之中。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度
成立以校長為組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校大課間活動的開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施。以快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立“陽光體育活動制度”和“陽光體育活動評比制度”，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
學(xué)校要將陽光體育活動排入學(xué)校的作息時間表，科學(xué)安排作息時間。要充分考慮到場地、季節(jié)（天氣）、以及學(xué)生興趣等因素，精心策劃陽光體育活動內(nèi)容，建立起一定時期內(nèi)相對固定的活動模式，認(rèn)真組織實(shí)施。
學(xué)校建立陽光體育校本課程實(shí)施效果評價制度，對活動中的先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種活動方案、活動記錄、競賽評價等文字、音像資料存檔，作為總結(jié)考核評比的依據(jù)，并納入學(xué)校工作考核內(nèi)容，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
3、全員參與，科學(xué)合理，體現(xiàn)特色
堅持全體學(xué)生全員參與，學(xué)校全體教師緊密配合。針對不同年齡、場地器材、季節(jié)、氣候條件選擇編排內(nèi)容，做到因班、因地、因生制宜。建立起一個時期內(nèi)相對固定的程序模式，并定期更換活動內(nèi)容與方式，體現(xiàn)我校廣播操特色，不斷豐富完善陽光體育活動課程。
4、加大投入，完善設(shè)施，確保安全
學(xué)校不斷加大投入，改善活動場地、充實(shí)活動器械設(shè)備，確保師生廣泛參與的可能性。制定詳細(xì)工作計劃，有組織、有步驟地開展陽光體育活動，有效化解部分學(xué)校場地不足與學(xué)生人數(shù)眾多的矛盾。重視陽光體育活動紀(jì)律與安全，做好安全保障工作，杜絕傷害事故的發(fā)生，確保每天一小時陽光體育活動的順利開展。
5、結(jié)合本校實(shí)際和教師、學(xué)生特點(diǎn)逐步形成具有本校特色的、學(xué)生參與面廣、成效突出的體育項(xiàng)目。注重在普及中提高，長期堅持以形成學(xué)校體育工作的特色和亮點(diǎn)。
6、加強(qiáng)對活動的考評。學(xué)校將全體師生參加陽光體育活動的情況納入考評。工會負(fù)責(zé)對全體員工的活動情況進(jìn)行考評，每月作一次小結(jié)，結(jié)合發(fā)福利，對參加活動積極的員工給予物質(zhì)或精神獎勵，并將情況納入和諧辦公室的評比。對全體教師組織學(xué)生參加陽光體育活動情況，由教導(dǎo)處負(fù)責(zé)考評，考評結(jié)果與績效掛鉤，每月一小結(jié)，
九、活動要求
總要求：做到“四化”。即：行動統(tǒng)一化、隊列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。
�。ㄒ唬⿲W(xué)生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
2、在指定地點(diǎn)進(jìn)行活動，不亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；
4、活動時要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。
�。ǘ┙處熅唧w要求：
1、要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。
2、按《室外大課間活動方案》準(zhǔn)備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動量。
4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。
十、突發(fā)性傷害事件處理辦法
1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2、及時通知家長或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護(hù)現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。
4、重大的傷害事故要及時上報學(xué)校。
十一、監(jiān)督電話：xxxx
體育活動方案13
一、活動目的：
為增強(qiáng)公司凝聚力，促進(jìn)同事間的默契度，推動公司企業(yè)文化建設(shè)。
二、活動時間：
20xx年5月中旬
三、活動地點(diǎn)：
xxxxxxx
四、參加單位：
xxxxx
五、活動項(xiàng)目及比賽規(guī)則
乒乓球（單人賽）比賽形式：
1、比賽分為男單和女單。
2、男單初賽以抽簽形式分為A、B、C兩組，進(jìn)行淘汰賽，一局定輸贏，勝利者晉級男單4強(qiáng)賽。
3、參加4強(qiáng)賽的選手在賽前以抽簽形式又分為A、B兩組，一局定輸贏，勝利者晉級半決賽。
4、半決賽選手兩兩分組對打，三局兩勝制，勝利者進(jìn)入決賽，輸方再次比賽爭奪第三名。
5、女單報名人數(shù)5人，以抽簽形式兩兩對戰(zhàn)，每位選手各戰(zhàn)2場，總輸局?jǐn)?shù)最多者被淘汰，剩下4名選手兩兩對打，三局兩勝制，輸方被淘汰，勝利者晉級決賽。
6、每人只發(fā)5球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán)，以此類推直到一局比賽的結(jié)束。贏一球記一分，每局比賽先得xx分的隊員為勝方：但雙方比分達(dá)10平后，雙方輪換發(fā)球，每人只發(fā)1個球，即行交換發(fā)球權(quán)，先多得2分者為勝方。
7、當(dāng)一局比賽結(jié)束后雙方交換場地，一場（3局）比賽后可休息2分鐘后進(jìn)入下一場比賽。
8、每場比賽第一局的先發(fā)球權(quán)用擲硬幣的方法來判定，之后由上局的勝利者先發(fā)球。
比賽規(guī)則:
1、合法發(fā)球1：1發(fā)球時，球應(yīng)放在不執(zhí)拍手的`手掌上,手掌張開和伸平。球應(yīng)是靜止的，在發(fā)球方的端線之后和比賽合面的水平面之上。
體育活動方案14
一、指導(dǎo)思想
為豐富全體教職工的業(yè)余文化生活，以強(qiáng)健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢，同時增強(qiáng)會內(nèi)職工的交流和友誼，我工會決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動。
二、活動時間和地點(diǎn)
1.活動時間：12月29日上午。
2.活動地點(diǎn)：大橋小學(xué)運(yùn)動場
三、活動內(nèi)容：
(一)群體活動項(xiàng)目
1.拔河比賽
(1)花旗小學(xué)工會小組1隊;高里小學(xué)工會小組1隊;大橋小學(xué)工會小組2隊。
(2)每隊男6、女4名。
(3)抽簽對決。
2.跳長繩比賽(2分鐘)
花旗、高里各組一隊，大橋小學(xué)組二隊。(每隊10人，含2名搖繩，最少3女)
3.抽獎
所有參與活動的會員，每人只準(zhǔn)抽一次，人人有獎，價值不等紀(jì)念獎。
(二)個體活動項(xiàng)目
1.籃球投籃比賽(限男教師報名)
參賽辦法及規(guī)則
每人在罰球區(qū)(兩分球)投20個球(每進(jìn)一個球計1分)、三分區(qū)(隨意)投10個球(每進(jìn)一個球計2分),按分?jǐn)?shù)多少決定名次
2.踢毽子比賽(限女教師參加)
參賽辦法及規(guī)則
每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘，按踢的次數(shù)多少決定名次
3.排球反彈入框比賽(45周歲以上，不分男、女組)
參賽辦法及規(guī)則
(1)人與框的'距離是5米;
(2)每人反彈30個皮球，沒有時間限制;
(3)排球必須反彈入筐(最少要反彈一次)，直接入筐的不算，按入筐球的多少決定名次。
4.足球“保齡球”比賽(分男、女組)
參賽辦法及規(guī)則
(10)用550ml礦泉水代替保齡球;
(2)礦泉水?dāng)[放在60cm等邊三角形內(nèi)。第一瓶放在頂角上，第二排擺放2瓶，放在三角形邊線上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶，與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對齊，另兩瓶放在三角形邊線上;第四排擺放四瓶，等距在三角形底線上;
(3)第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;
(4)每人用腳可踢5次足球，以5次足球擊倒礦泉水瓶數(shù)累計數(shù)決定名次。
四、活動要求：
1.群體活動項(xiàng)目可兼報
2.個體活動項(xiàng)目每人限報兩項(xiàng)
3.各小組按分配組額，報足名額，不得少報
4.報名截止時間：12月19日
5.各小組要高度重視會員往返的安全。最好統(tǒng)一往返。
五、取獎：
1長繩、拔河比賽取前二名。
2.個體比賽根據(jù)報名人數(shù)決定。
體育活動方案15
活動名稱：
中班器械類游戲“小青蛙找家”
活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒雙腳跳圈的能力。
2、引導(dǎo)幼兒在活動中注意安全，學(xué)會與同伴合作。
3·增強(qiáng)幼兒對呼啦圈的喜愛，體驗(yàn)活動快樂。
活動準(zhǔn)備：
安全的活動場地、呼啦圈、小青蛙頭飾、背景音樂
活動過程
1、熱身運(yùn)動：音樂律動《我們大家做的好》
2、語言導(dǎo)入：小朋友們你們知道呼啦圈嗎？那你們知道呼啦圈可以怎樣玩嗎？那么今天 我們就和呼啦圈做游戲吧！
3、游戲規(guī)則：
�。�1）請小朋友們戴好小青蛙的頭飾站好，教師將呼啦圈在場地上擺成一個圓形。
�。�2）教師播放背景音樂，幼兒隨著音樂轉(zhuǎn)圈走動，當(dāng)每段歌詞落在“家”字的時候，請幼兒迅速找到一個呼啦圈成立正姿勢 雙腳跳進(jìn)呼啦圈內(nèi)。
�。�3）音樂再次響起的時候，游戲反復(fù)進(jìn)行。（可以兩名幼兒站在一個呼啦圈內(nèi)）
4、組織活動：在活動時小朋友要注意活動時的安全，學(xué)會在游戲中與同伴合作，懂得按照游戲規(guī)則進(jìn)行活動！
5、放松運(yùn)動：小朋友們 你們喜歡呼啦圈的游戲嗎？那就讓我們帶著自己喜歡的顏色的.呼啦圈，尋找自己的小伙伴，開始新的游戲吧！
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