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健步走活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-07-19 22:10:19 曉麗 活動(dòng)方案 我要投稿

健步走活動(dòng)方案(精選15篇)

  為了確保我們的努力取得實(shí)效,就不得不需要事先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編精心整理的健步走活動(dòng)方案,希望對(duì)大家有所幫助。

健步走活動(dòng)方案(精選15篇)

  健步走活動(dòng)方案 1

  為豐富教職工業(yè)余文化生活,進(jìn)一步鼓勵(lì)廣大教職工走出戶外、親近自然、愉悅身心,引導(dǎo)教職工養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,提高教職工的`健康水平,營(yíng)造“健康生活、快樂(lè)工作”的良好氛圍,我校擬舉辦“健康生活,快樂(lè)工作”20xx年元旦教職工環(huán)校園健步走活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、線路

  時(shí)間:12月28日(周三)下午4點(diǎn)整活動(dòng)開(kāi)始,3:50參賽人員準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校東操場(chǎng)集合。

  地點(diǎn):東操場(chǎng)

  線路:從東操場(chǎng)南門(mén)出發(fā)左轉(zhuǎn)至東大門(mén)→東操場(chǎng)東北角→方圓超市→一食堂→校醫(yī)院→西操場(chǎng)南端→建筑技術(shù)館南門(mén)→學(xué)校西大門(mén)→利亞樓→新圖書(shū)館南側(cè)→游泳池→第二教學(xué)樓南→第一實(shí)訓(xùn)樓→東大門(mén)為終點(diǎn)。

  二、活動(dòng)要求

  1、報(bào)名要求:身體健康的校工會(huì)會(huì)員均可參加。

  2、報(bào)名時(shí)間:20xx年12月21日下午下班前由各基層將參加活動(dòng)人員名單報(bào)校工會(huì)。

  3、請(qǐng)各基層工會(huì)按要求認(rèn)真組織好本單位會(huì)員參加活動(dòng)。

  三、注意事項(xiàng)

  1、參賽會(huì)員必須是身體健康者。

  2、參賽者根據(jù)當(dāng)天天氣情況適當(dāng)增減衣物,重在參與。

  3、各單位要充分了解活動(dòng)參加者的身體情況,凡身體有疾病因劇烈運(yùn)動(dòng)易引發(fā)健康危險(xiǎn)的教職工不得參加,如途中有身體不適者,請(qǐng)及時(shí)退出,以確保安全。

  4、文明參賽,保護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁吸煙,不亂扔垃圾。

  四、活動(dòng)結(jié)束后,各基層工會(huì)到教育超市領(lǐng)取本單位活動(dòng)紀(jì)念品。

  健步走活動(dòng)方案 2

  為了迎接20xx年的到來(lái),同時(shí)增強(qiáng)企業(yè)職工的凝聚力,豐富公司員工業(yè)余生活,提升職工隊(duì)伍身體素質(zhì),展現(xiàn)企業(yè)良好的.精神風(fēng)貌,提倡綠色健康低碳生活,公司擬于12月1日起,開(kāi)展“全員健步走”活動(dòng),具體方案如下:

  一、活動(dòng)主題:

  放飛心情,健行健康

  二、活動(dòng)口號(hào):

  快樂(lè)運(yùn)動(dòng),與你同行

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  試行時(shí)間: 20xx年11月23日—20xx年11月29日 啟動(dòng)時(shí)間:20xx年12月1日

  四、活動(dòng)目的:

  通過(guò)健步走活動(dòng),增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高員工身體素質(zhì),營(yíng)造健康積極的企業(yè)文化氛圍,倡導(dǎo)綠色健康低碳生活。

  五、參加人員:

  濱投集團(tuán)全體員工 (17人)

  六、活動(dòng)安排:

  1)全員統(tǒng)一購(gòu)買(mǎi)計(jì)步手環(huán),隨身攜帶并保持手環(huán)開(kāi)啟狀態(tài);

  2)每人每天的綜合步數(shù)不得低于5000步,包括周休息日和法定節(jié)假日;

  3)每月月底綜合部會(huì)根據(jù)當(dāng)月統(tǒng)計(jì)結(jié)果,對(duì)每月行走步數(shù)排名前三名的員工以及進(jìn)步最突出的員工予以獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí),對(duì)排名后三名的員工作出通報(bào)。

  4)此活動(dòng)為長(zhǎng)期活動(dòng),終止日期由綜合部通知。

  七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):

  計(jì)步手環(huán)20個(gè), 約1500元

  宣傳海報(bào)1個(gè),制作費(fèi)200元(包括展架)

  每月獎(jiǎng)品可在麥德隆購(gòu)置當(dāng)月打折商品作為獎(jiǎng)勵(lì),如水杯,電飯煲等實(shí)用物品。

 。í(jiǎng)品控制在500元/月)

  八、具體事項(xiàng)

  1)參加職工身體要健康,無(wú)不適合健步走的任何疾病。

  2)每日健步走量力而行,不要逞強(qiáng)參與。

  銀川濱河新區(qū)投資發(fā)展(集團(tuán))有限公司

綜合部

  20xx年11月12日

  健步走活動(dòng)方案 3

  一、活動(dòng)主題

  放飛心情,健行健康

  二、活動(dòng)口號(hào)

  快樂(lè)運(yùn)動(dòng),與你同行

  三、活動(dòng)時(shí)間

  試行時(shí)間: 20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日

  啟動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日

  四、活動(dòng)目的

  通過(guò)健步走活動(dòng),增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高員工身體素質(zhì),營(yíng)造健康積極的企業(yè)文化氛圍,倡導(dǎo)綠色健康低碳生活。

  五、參加人員

  xx集團(tuán)全體員工

  六、活動(dòng)安排

  1、全員統(tǒng)一購(gòu)買(mǎi)計(jì)步手環(huán),隨身攜帶并保持手環(huán)開(kāi)啟狀態(tài)。

  2、每人每天的`綜合步數(shù)不得低于5000步,包括周休息日和法定節(jié)假日。

  3、每月月底綜合部會(huì)根據(jù)當(dāng)月統(tǒng)計(jì)結(jié)果,對(duì)每月行走步數(shù)排名前三名的員工以及進(jìn)步最突出的員工予以獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí),對(duì)排名后三名的員工作出通報(bào)。

  4、此活動(dòng)為長(zhǎng)期活動(dòng),終止日期由綜合部通知。

  七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

  1、計(jì)步手環(huán)20個(gè), 約1500元;

  2、宣傳海報(bào)1個(gè),制作費(fèi)200元;(包括展架)

  3、每月獎(jiǎng)品可在麥德隆購(gòu)置當(dāng)月打折商品作為獎(jiǎng)勵(lì),如水杯,電飯煲等實(shí)用物品。(獎(jiǎng)品控制在500元/月)

  八、具體事項(xiàng)

  1、參加職工身體要健康,無(wú)不適合健步走的任何疾病。

  2、每日健步走量力而行,不要逞強(qiáng)參與。

  健步走活動(dòng)方案 4

  一、活動(dòng)目的

  提高機(jī)關(guān)人員身體素質(zhì),宣傳工商精神,增強(qiáng)人員吃苦耐勞精神

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年xx月xx日9點(diǎn)至11點(diǎn)(放在周末)

  三、活動(dòng)路線

  環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽(yáng)澄湖)一圈,約5.5公里,約1.5小時(shí)

  四、活動(dòng)對(duì)象

  全體干部職工(建議55周歲以下,性別不限,自愿報(bào)名)

  五、活動(dòng)概要:

  1、分組進(jìn)行,10人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求3名異性。預(yù)計(jì)共7-8隊(duì)。(自由組合、選出隊(duì)長(zhǎng))

  2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊(duì)任務(wù),預(yù)計(jì)共設(shè)置4個(gè)游戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)【起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個(gè)】。

  3、在團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)中,各團(tuán)隊(duì)自行爭(zhēng)取徒步所需物資,先到者先得,完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)最快的隊(duì)伍獲得獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)勵(lì)。

  六、前期準(zhǔn)備:

  1、路線:路線考察在員分工;x月x日,聯(lián)系安排車(chē)輛。

  2、20xx年xx月xx日前準(zhǔn)備活動(dòng)旗幟、旗桿、LOGO即時(shí)貼、服裝等。

  3、食品:提前一天準(zhǔn)備,礦泉水2瓶/人,共合計(jì)x瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計(jì)x斤(根據(jù)市場(chǎng)情況而定)。

  4、獎(jiǎng)品:

  尋寶獎(jiǎng)品:

  5、其他:相機(jī)、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎(jiǎng)品卡、食品卡、游戲道具。

  七、活動(dòng)具體流程:

  1、乘車(chē)前往目的地途中,自行進(jìn)行團(tuán)隊(duì)分組并選出隊(duì)長(zhǎng)。

  2、徒步人員注意事項(xiàng):

  (1)本次活動(dòng)必須徒步走完全程,不得坐車(chē)打車(chē)搭車(chē)。

  (2)活動(dòng)中遵守組織紀(jì)律,聽(tīng)從指揮,不單獨(dú)行動(dòng)。

  (3)活動(dòng)過(guò)程中不得亂扔垃圾,采摘花草,踐踏草坪,使用文明用語(yǔ),切勿出現(xiàn)有損工商形象的.行為。

  健步走活動(dòng)方案 5

  為積極響應(yīng)黨中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于廣泛開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)的號(hào)召,根據(jù)直屬機(jī)關(guān)工會(huì)《關(guān)于在直屬機(jī)關(guān)開(kāi)展“天天健步走每天一萬(wàn)步”的實(shí)施方案》(機(jī)工﹝20xx﹞24號(hào))和工會(huì)的工作安排,公司擬組織開(kāi)展健步走活動(dòng),制定活動(dòng)方案如下:

  一、活動(dòng)主題

  “日行萬(wàn)步、快樂(lè)工作、健康生活”

  二、參加人員

  公司總部全體員工。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日舉行,共100天。并擬定于x月x日(周三)下午,公司總部集中組織戶外健步走動(dòng)員活動(dòng)。

  四、活動(dòng)方式

  (1)個(gè)人開(kāi)展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況,堅(jiān)持“因人而異,適時(shí)適度”的'原則,科學(xué)有序開(kāi)展健步走活動(dòng),配合運(yùn)動(dòng)手環(huán),記錄每天健步走情況。

  (2)集體組織。公司工會(huì)及黨群辦公室積極發(fā)揮作用,組織集體健步、健身活動(dòng),組織參加、工會(huì)組織的各項(xiàng)活動(dòng)。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個(gè)人開(kāi)展健步活動(dòng)的數(shù)據(jù)信息,在一定范圍內(nèi)公布,并對(duì)其中的成績(jī)優(yōu)異者予以鼓勵(lì)。

  五、設(shè)施配備

  為更好的開(kāi)展此次健步健身活動(dòng),擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋,鼓勵(lì)員工科學(xué)合理安排健步健身活動(dòng),并做好保護(hù)措施。

  六、集體健步活動(dòng)安排

  擬于11月3日(周三)下午,組織公司全體員工赴八大處公園開(kāi)展徒步活動(dòng),午飯后統(tǒng)一乘車(chē)前往八大處公園,下午5點(diǎn)乘車(chē)返回公司,預(yù)計(jì)費(fèi)用如下:費(fèi)用共計(jì)約元/人,包含運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)衣、計(jì)步器,費(fèi)用由公司工會(huì)經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時(shí)節(jié),活動(dòng)期間擬開(kāi)展手機(jī)攝影比賽,鼓勵(lì)大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景,見(jiàn)聞,之后將統(tǒng)一組織評(píng)選。

  健步走活動(dòng)方案 6

  為全面貫徹落實(shí)以人為本的科學(xué)發(fā)展觀,豐富公司員工文體生活,弘揚(yáng)拼搏進(jìn)取的企業(yè)精神,增強(qiáng)企業(yè)凝聚力,提升員工隊(duì)伍身體素質(zhì),展現(xiàn)企業(yè)良好精神風(fēng)貌,擴(kuò)大企業(yè)社會(huì)影響力。擬組織一次健步行健身活動(dòng),具體方案如下:

  一、活動(dòng)主題:

  你我同行

  二、活動(dòng)口號(hào):

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年12月30日。

  四、活動(dòng)目的:

  通過(guò)健步行活動(dòng),增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神,提高員工身體素質(zhì),營(yíng)造健康積極的企業(yè)文化氛圍。同時(shí),活動(dòng)貫以主題宣傳,擴(kuò)大企業(yè)社會(huì)影響力。

  五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu):

  (一)組織機(jī)構(gòu)職責(zé)

  1、活動(dòng)總指揮:負(fù)責(zé)活動(dòng)決策,全面指揮工作;

  2、活動(dòng)工作組:負(fù)責(zé)活動(dòng)策劃、協(xié)調(diào)工作;

  3、活動(dòng)項(xiàng)目裁判組:負(fù)責(zé)活動(dòng)比賽項(xiàng)目的的裁判工作;

  4、宣傳策劃組:負(fù)責(zé)活動(dòng)宣傳策劃;

  5、安全保障組:負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程安全監(jiān)督,安全預(yù)案的制訂和執(zhí)行;

  6、后勤服務(wù)組:負(fù)責(zé)活動(dòng)餐飲安排;

  7、攝影攝像組:負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程攝影攝像協(xié)調(diào)指導(dǎo),負(fù)責(zé)全體集體照拍照;

  8、醫(yī)護(hù)、車(chē)輛組:負(fù)責(zé)活動(dòng)車(chē)輛調(diào)度安排,醫(yī)療保障工作;

  9、小組組長(zhǎng):負(fù)責(zé)本組人員的召集,組織本組選手參加活動(dòng)中各項(xiàng)比賽;

  10、信使:由共青團(tuán)志愿者組成,負(fù)責(zé)活動(dòng)項(xiàng)目的'編排和計(jì)劃的落實(shí)執(zhí)行,協(xié)助小組長(zhǎng)組織員工進(jìn)行活動(dòng)。

  (二)組織機(jī)構(gòu)人員

  1、活動(dòng)總指揮:

  2、活動(dòng)工作組:

  3、活動(dòng)項(xiàng)目裁判:

  4、宣傳策劃:

  5、安全保障:

  6、后勤服務(wù):

  7、攝影攝像:

  8、醫(yī)護(hù)、車(chē)輛:

  9、小組組長(zhǎng):

  10、信使:志愿者

  六、參加人員:

  全體員工

  七、活動(dòng)地點(diǎn):

  xx綠道。

  八、活動(dòng)安排

 。ㄒ唬⿻r(shí)間及線路安排:

  1、8:15,在大樓大門(mén)前集合,各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)召集,志愿者負(fù)責(zé)協(xié)助,每小組排一隊(duì)列;

  2、8:25,各小組按車(chē)輛安排有序乘車(chē),由信使在各車(chē)輛門(mén)口引導(dǎo)人員上車(chē);

  3、9:10,各小組到達(dá)后先在停車(chē)場(chǎng)傍的階梯集合,拉橫幅拍集體照,照相完畢各小組排成隊(duì)列,等待進(jìn)綠道健步行。

  4、9:20—10:10,信使引路,沿綠道健步行,前往活動(dòng)場(chǎng)地(xxx)。

  5、10:20—12:00,活動(dòng)及自由活動(dòng)時(shí)間。

  6、12:20—13:10,午餐。

  7、13:15,各小組登車(chē)返回大樓,活動(dòng)結(jié)束。

  九、活動(dòng)項(xiàng)目安排如下:

 。ㄒ唬┗顒(dòng)項(xiàng)目

  1、撥河

  道具:特制四叉撥河繩一條

  參賽人員:以小組為單位32人。

  規(guī)則:

 。1)每隊(duì)以小組為單位32人,隨機(jī)分為4小隊(duì),每小隊(duì)8人。先進(jìn)行小組賽,一局決勝負(fù),選出最終勝出隊(duì)。

 。2)勝出隊(duì)32人的4小隊(duì),再抽簽分兩組進(jìn)行撥河,直至賽出冠軍小隊(duì)8人。

  2、車(chē)輪滾滾接力挑戰(zhàn)賽:

  道具:汽車(chē)輪胎

  參賽人員:每隊(duì)5人,3男2女。(限3男,女生不限,共5人)

  規(guī)則:

 。1)參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后,比賽開(kāi)始,第一人推著汽車(chē)輪胎跑向標(biāo)扦(15-20米)轉(zhuǎn)跑推回到起點(diǎn),第二人接著依次進(jìn)行,以先完成的時(shí)間先后排名。

 。2)輪胎倒地后須在原地將輪胎扶起后再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  3、沙灘軟式排球比賽:

  道具:軟式排球

  參賽人員:每隊(duì)6人,4男2女。(限4男,女生不限,共6人)

  規(guī)則:

 。1)按正式排球比賽規(guī)則。

  (2)活動(dòng)組隊(duì)方式

  1、拔河比賽以同車(chē)為每一隊(duì),推薦32人參加,32人分4小隊(duì)。

  2、其他項(xiàng)目部室可以與部室間共同組隊(duì),中心則以中心為單位獨(dú)立組隊(duì)。每隊(duì)限男生人數(shù),不限女生人數(shù),但總?cè)藬?shù)不能起。

  3、每部室至少組1隊(duì);各中心至少組2隊(duì)。

  十、活動(dòng)宣傳:

  1、每小組制作隊(duì)旗一面,由旗手在前面高舉;

  2、懸掛活動(dòng)主題橫幅、活動(dòng)口號(hào)橫幅;

  3、活動(dòng)場(chǎng)地做場(chǎng)景宣傳。

  4、制作若干宣傳彩旗,在沿途插放。

  十一、活動(dòng)安全預(yù)案

  (一)安全隱患

  1、交通安全;

  2、趣味活動(dòng)易發(fā)生扭傷、碰傷;

  3、綠道可能存在有害植物,發(fā)生花粉過(guò)敏等;

  4、個(gè)別員工喜歡單獨(dú)探險(xiǎn)活動(dòng)導(dǎo)致發(fā)生意外,體力不支易致掉隊(duì);

  5、路途中麻痹大意,財(cái)物易被外面閉雜人員偷盜;

  6、其他意外。

  (二)安全工作措施

  1、各小組來(lái)回途中注意交通安全,不能私自離隊(duì),注意行動(dòng)安全;

  2、活動(dòng)期間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、合作、互助精神,要相互照顧,集體活動(dòng),不要單獨(dú)行動(dòng),禁止冒險(xiǎn);

  3、各小組長(zhǎng)在活動(dòng)前后注意清點(diǎn)人數(shù),防止掉隊(duì);

  4、活動(dòng)中發(fā)生意外或困難,要及時(shí)向組長(zhǎng)報(bào)告,并及時(shí)告知工作小組作應(yīng)急處理。

  5、聘請(qǐng)醫(yī)院醫(yī)生跟隨活動(dòng),發(fā)生意外時(shí)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救,嚴(yán)重的送醫(yī)院醫(yī)治。

  十二、溫馨提示:

  1、趣味活動(dòng)前做熱身運(yùn)動(dòng),注意安全,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。

  2、請(qǐng)保護(hù)好自己攜帶的相機(jī)和其他貴重物品。

  3、活動(dòng)中要注意防火,不亂丟煙頭和垃圾,保護(hù)環(huán)境。

  4、穿運(yùn)動(dòng)鞋,統(tǒng)一衣服。

  健步走活動(dòng)方案 7

  為豐富機(jī)關(guān)干部職工的業(yè)余生活,推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)工會(huì)組織活力,縣直機(jī)關(guān)工會(huì)決定舉辦慶云縣委縣直機(jī)關(guān)職工健步行活動(dòng)。

  一、時(shí)間:

  xxx

  二、地點(diǎn):

  xxxxx

  三、主辦單位:

  慶云縣委縣直機(jī)關(guān)工會(huì)

  四、活動(dòng)要求:

  1、以單位名義組織參加,與日之前將本單位聯(lián)絡(luò)員信息及參加活動(dòng)人數(shù)報(bào)機(jī)關(guān)工委辦公室。

  2、參加人員必須均為具有完全民事行為能力的人員,身體健康,有符合參加健步行活動(dòng)的.身體體質(zhì),不適宜參加該項(xiàng)目活動(dòng)者不得參加。

  五、活動(dòng)流程:

  活動(dòng)儀式現(xiàn)場(chǎng)設(shè)在,要求xx點(diǎn)前到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道完畢,整理隊(duì)伍,點(diǎn)健步行活動(dòng)開(kāi)始。

  六、活動(dòng)線路:

  xx

  七、注意事項(xiàng):

  1、參加活動(dòng)人員要注意安全,聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮,不要擅自離開(kāi)活動(dòng)路線。

  2、為更好地展示我縣縣直機(jī)關(guān)干部職工的風(fēng)采和素質(zhì),請(qǐng)所有參加活動(dòng)人員自覺(jué)愛(ài)護(hù)環(huán)境和設(shè)施,禁止亂扔垃圾。

  健步走活動(dòng)方案 8

  “綠水青山就是金山銀山”低碳出行你我同行,為響應(yīng)國(guó)家保護(hù)環(huán)境、低碳出行的號(hào)召,倡導(dǎo)積極健康的工作、學(xué)習(xí)方式,河南林業(yè)職業(yè)職院工會(huì)聯(lián)合交通銀行老城支行共同舉辦端午節(jié)員工健步行活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年6 月 9 日(本周六)上午7:40

  二、參加人員

  河南林業(yè)職業(yè)學(xué)院教職工和洛陽(yáng)市交通銀行老城支行員工均可報(bào)名參加。

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  起點(diǎn):

  中點(diǎn):

  終點(diǎn):

  四、活動(dòng)流程

  (一)上午7:40起點(diǎn)簽到,領(lǐng)取手環(huán)。等候老師們到齊的時(shí)間,為提前來(lái)的老師們安排十分鐘小游戲環(huán)節(jié),活躍氣氛;7:50由交行請(qǐng)來(lái)的專(zhuān)業(yè)健身教練,帶領(lǐng)大家做熱身運(yùn)動(dòng)以及平常鍛煉前的熱身準(zhǔn)備。

  (二)上午8點(diǎn)從起點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā),出發(fā)前全員合影留念。出發(fā)后按照洛浦公園步行線行走,中點(diǎn)設(shè)置簽到臺(tái),簽到后由交行工作人員指引到尋寶區(qū),尋找問(wèn)題紙條,紙條上的問(wèn)題分為一、二、三等獎(jiǎng)和幸運(yùn)獎(jiǎng),尋找到問(wèn)題紙條后,返回至終點(diǎn)處,找到交行工作人員回答紙條上的問(wèn)題,回答正確可得到相對(duì)應(yīng)的.獎(jiǎng)勵(lì)。

  (三)最先到達(dá)終點(diǎn)的前十名獲得健步行“健步達(dá)人獎(jiǎng)”。

  (四)由河南林業(yè)職業(yè)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)為健步行前十名的“健步達(dá)人獎(jiǎng)”頒發(fā)禮品;交通銀行老城支行行長(zhǎng)為競(jìng)猜環(huán)節(jié)的一、二、三等獎(jiǎng)?lì)C發(fā)禮品。競(jìng)猜環(huán)節(jié)幸運(yùn)獎(jiǎng)在活動(dòng)結(jié)束后,獲獎(jiǎng)老師統(tǒng)一到簽到臺(tái)領(lǐng)取。

  五、活動(dòng)要求

  (一)活動(dòng)限定人數(shù),請(qǐng)?zhí)崆半娫拡?bào)名或微信報(bào)名,聯(lián)系電話:

  xx學(xué)院:

  xx支行:

  (二)因?yàn)閼敉饣顒?dòng),為保證安全,參加健步行要求:有高血壓、心臟病、哮喘、糖尿病、呼吸系統(tǒng)等疾病者不得參加,有舊疾(下肢)也不宜參加;凡在職教職工均可參加,但必須身體健康,有一定的耐力適合遠(yuǎn)足運(yùn)動(dòng)者;參加者衣著應(yīng)寬松透氣,鞋子為平底運(yùn)動(dòng)鞋,以舒適便于運(yùn)動(dòng)為宜。

  (三)活動(dòng)報(bào)名截止時(shí)間為6 月6日上午12:00前。

  健步走活動(dòng)方案 9

  一、 活動(dòng)背景

  為更好地宣傳體育強(qiáng)身精神,吸引更多的員工參與體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)健康素質(zhì),在中心領(lǐng)導(dǎo)的支持下,將舉辦戶外低碳健步走活動(dòng)。

  二、 活動(dòng)可行性分析

  健步走是國(guó)家體育總局從20xx年以來(lái)一直推廣的、不受場(chǎng)地限制、簡(jiǎn)便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過(guò)倡導(dǎo)行走運(yùn)動(dòng),推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項(xiàng)“綠色運(yùn)動(dòng)”,在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可以進(jìn)行,它是介于散步與競(jìng)走之間的一種簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng),不需要任何復(fù)雜的裝備,只需一雙舒適的運(yùn)動(dòng)鞋,就可以達(dá)到鍛煉身體的目的。

  三、 活動(dòng)目的

  為了更好的.宣傳低碳環(huán)保理念,營(yíng)造濃郁的全民健身氛圍,引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動(dòng),不斷提高健身意識(shí)和健康水平。

  四、 活動(dòng)主題:(待定)

  五、 活動(dòng)地點(diǎn):奧林匹克森林公園

  奧林匹克森林公園樂(lè)跑健走道概況:

  開(kāi)放時(shí)間:6:00—20:00

  門(mén)票價(jià)格:免費(fèi)

  交通情況:北二環(huán)中軸線驅(qū)車(chē)往北15分鐘即到;地鐵8號(hào)線到森林公園南門(mén)站下車(chē)即到。

  位置:全園均有步道長(zhǎng):3公里,5公里,10公里 寬:5米路面材質(zhì):塑膠步道類(lèi)型:城市型;環(huán)形

  步道線路:南門(mén)—東門(mén)—北門(mén)—西門(mén)—南門(mén)(終點(diǎn))步道特點(diǎn):奧林匹克森林公園是北京最受長(zhǎng)跑愛(ài)好者追捧的跑步地點(diǎn),南園5公里,南北10公里的線路長(zhǎng)度也非常適合各種水平的馬拉松運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者訓(xùn)練。其中奧森南園環(huán)線設(shè)有全程塑膠跑道,交通更為方便,特別是周末和節(jié)假日,運(yùn)動(dòng)氛圍濃厚。而北園線路相對(duì)比較清靜,更適合長(zhǎng)距離訓(xùn)練的愛(ài)好者。整個(gè)園區(qū)景色形態(tài)豐富,設(shè)施比較完整,是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。

  六、 參與人數(shù):

 。ü膭(lì)員工帶家屬參加,提前統(tǒng)計(jì)人數(shù))

  七、 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)人員安排:

  1.由行政部為參賽隊(duì)員布置簽到處和蓋章處,參賽隊(duì)員在簽到處領(lǐng)取帶有活動(dòng)LOGO的不干膠貼。

  2.組建專(zhuān)門(mén)的宣傳隊(duì)伍,對(duì)活動(dòng)的全過(guò)程進(jìn)行拍攝宣傳,積極營(yíng)造良好的輿論氛圍。

  3.全程設(shè)置3個(gè)蓋章處,并提供飲用水、應(yīng)急藥品,集中收集個(gè)人垃圾。

  八、 活動(dòng)時(shí)間及流程

  1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月17日/18日

  2.活動(dòng)流程:

  3.活動(dòng)裝備:舒適的運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服、毛巾

  九、 活動(dòng)規(guī)則及獎(jiǎng)勵(lì)

  1.活動(dòng)規(guī)則

 。ㄒ唬┞肪識(shí)別:從起點(diǎn)沿紅色塑膠道路行走,終點(diǎn)前 100米處設(shè)有提示牌。

 。ǘ┤绦枰@取三個(gè)蓋章(紅色、黃色、綠色)。

  2.獎(jiǎng)勵(lì)辦法

 。ㄒ唬╀浫∶危喊吹竭_(dá)終點(diǎn)并成功集齊三個(gè)蓋章的參賽者中評(píng)選出前十名予以獎(jiǎng)勵(lì)。

 。ǘ┆(jiǎng)品發(fā)放:以走完全程集齊蓋章交回簽到處,領(lǐng)取參與獎(jiǎng),名次獎(jiǎng)獎(jiǎng)品統(tǒng)一頒發(fā)。

  (三)獎(jiǎng)品設(shè)置:

  十、 經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  十一、應(yīng)急注意事項(xiàng)

  健步走活動(dòng)方案 10

  為了紀(jì)念“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié),活躍女職工的化生活,增強(qiáng)體魄,展示精神風(fēng)貌,xx師范學(xué)院校工會(huì)決定組織女員工“健步走比賽”活動(dòng)。并通過(guò)此次活動(dòng)宣傳普及《反家庭暴力法》、《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》等法律法規(guī),進(jìn)一步引導(dǎo)和激發(fā)女教職工樹(shù)立現(xiàn)代法治思維和理念,加強(qiáng)對(duì)法律知識(shí)的學(xué)習(xí)和宣傳,不斷提高運(yùn)用法律方式維護(hù)女職工合法權(quán)益的意識(shí)和能力。具體事宜安排如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年xx月xx日(星期五)下午14:0至16:0

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  xx師范學(xué)院

  三、活動(dòng)安排

  (一)集合時(shí)間:20xx年xx月xx日(星期五)下午14:0準(zhǔn)時(shí)。

 。ǘ┘系攸c(diǎn):xx師范學(xué)院田徑場(chǎng)

 。ㄈ┗顒(dòng)流程:詳見(jiàn)xx師范學(xué)院“女職工維權(quán)行動(dòng)月”主題健步走活動(dòng)方案

  四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  所有參與者需集齊《反家庭暴力法》和《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》兩張宣傳折頁(yè),并出示6個(gè)站點(diǎn)的'蓋印,才能被認(rèn)定為完成本次健步走活動(dòng)全程,并頒發(fā)活動(dòng)參與獎(jiǎng)品。在終點(diǎn)站設(shè)有維權(quán)知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答活動(dòng),回答正確的領(lǐng)取獎(jiǎng)品。

  五、活動(dòng)要求

  1、以各基層工會(huì)進(jìn)行組隊(duì),填寫(xiě)《報(bào)名表》報(bào)名,歡迎學(xué)校男教職工參與。

  2、每隊(duì)需明確一名參賽人員為領(lǐng)隊(duì),負(fù)責(zé)統(tǒng)一組織協(xié)調(diào)本隊(duì)隊(duì)員,并與校工會(huì)溝通有關(guān)事宜。

  3、本次活動(dòng)為健步走運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員自行著運(yùn)動(dòng)裝和適宜健步走的鞋。同時(shí),要提前確定自己的健康狀況是否適宜參加活動(dòng);顒(dòng)中要高度重視安全,提高安全意識(shí),避免發(fā)生意外。

  六、報(bào)名時(shí)間

  20xx年月10日-月1日,請(qǐng)各基層工會(huì)將報(bào)名表電子版發(fā)送到曾術(shù)琳內(nèi)網(wǎng)郵箱。

  七、溫馨提示

  1、春季天氣多變,請(qǐng)各基層工會(huì)提前為參與人員備準(zhǔn)備雨衣。

  2、本次活動(dòng)結(jié)束后,會(huì)有校車(chē)等候。

  健步走活動(dòng)方案 11

  一、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

  1、時(shí)間:20xx年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00,

  28日14:50——17:00、17:00——19:30

  2、地點(diǎn):西湖公園規(guī)定路線繞園一圈

  3、起點(diǎn)、終點(diǎn):學(xué)校教工之家一樓大廳

  二、參加辦法

  1、參加人員:全體教職員工

  2、本次活動(dòng)在西湖公園指定位置將設(shè)置3個(gè)簽到點(diǎn),參加活動(dòng)人員從起點(diǎn)(教工之家一樓大廳)領(lǐng)取簽到卡,湊足10人以上集體出發(fā),到3個(gè)簽到點(diǎn)簽到,再回到終點(diǎn)(教工之家一樓大廳)交簽到卡,才算完成健步走活動(dòng)的全程路線,否則無(wú)效。三個(gè)簽到點(diǎn)位置分別是:沙灘茅棚、建筑群大屏幕小橋邊、蓮花池觀蓮?fù)ぁ?/p>

  3、本次活動(dòng)是徒步健身活動(dòng),參加活動(dòng)人員不得乘坐、騎行交通工具;必須自行完成3個(gè)簽到點(diǎn)的簽到,不得請(qǐng)他人代替簽到,否則無(wú)效。

  4、請(qǐng)工會(huì)組長(zhǎng)和班組長(zhǎng)做好本組教職工參加活動(dòng)的協(xié)調(diào)工作,請(qǐng)教職員工選定四個(gè)時(shí)間段中的'一個(gè)完成本次活動(dòng),不得影響教學(xué)及本職工作。

  三、注意事項(xiàng)

  1、本次活動(dòng)參加人員在健步走前做一些簡(jiǎn)單的身體活動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。

  請(qǐng)穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋,自備茶飲。

  2、本活動(dòng)為健步走健身活動(dòng),重在參與,參加過(guò)程要注意禮讓?zhuān)踩谝?活動(dòng)中做文明游客,不亂丟煙頭和垃圾,做好環(huán)保工作。

  四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  所有參加活動(dòng)且完成3個(gè)簽到點(diǎn)簽到的教職員工,均給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

  五、本方案解釋權(quán)屬校工會(huì)。

  健步走活動(dòng)方案 12

  為深入開(kāi)展全民健身活動(dòng),唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題,經(jīng)研究決定在北京奧運(yùn)會(huì)期間開(kāi)展一系列全民健身活動(dòng),為使活動(dòng)圓滿成功,特制定本方案。

  一、指導(dǎo)思想

  緊緊抓住舉辦北京奧運(yùn)會(huì)的歷史機(jī)遇,堅(jiān)持以人為本,繼續(xù)深化和推進(jìn)“全民健身與奧運(yùn)同行”主題,使人民群眾切實(shí)享受到群眾體育改革和發(fā)展所取得的成果,使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運(yùn)會(huì)和促進(jìn)社會(huì)和諧進(jìn)程中發(fā)揮更大的作用。

  二、工作思路

  圍繞“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題,結(jié)合20xx年xx省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)在xx召開(kāi),創(chuàng)新活動(dòng)方式,豐富活動(dòng)內(nèi)容,使組織開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)更加貼近群眾,形式和內(nèi)容更具普及性和參與性,通過(guò)引導(dǎo)群眾健身在全社會(huì)形成科學(xué)、健康、文明的生活方式,使迎接奧運(yùn)會(huì),舉辦省運(yùn)會(huì)的成果惠及全體人員。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  時(shí)間:20xx年4月—9月

  四、活動(dòng)內(nèi)容

  時(shí)間 活 動(dòng) 內(nèi) 容 負(fù)責(zé)單位

  4月

  1.奧運(yùn)會(huì)倒計(jì)時(shí)一百

  天萬(wàn)人健步走活動(dòng) 市體育局

  2.武術(shù)交流展示大會(huì) 武術(shù)協(xié)會(huì)

  5月

  1.組織腰鼓、軍樂(lè)團(tuán)活動(dòng) 腰鼓協(xié)會(huì)、軍樂(lè)團(tuán)協(xié)會(huì)

  2.舉辦健美展示大會(huì) 健美協(xié)會(huì)

  3.少年圍棋升段賽 圍棋協(xié)會(huì)

  4.象棋擂臺(tái)賽 象棋協(xié)會(huì)

  5.圍繞殘奧會(huì)進(jìn)行宣傳活動(dòng) 市殘聯(lián)

  6月

  1.全民健身周活動(dòng)展示暨開(kāi)展全國(guó)百大公園和百縣千村健身氣功展示活動(dòng) 市體育局、610辦

  2.太極拳展示大會(huì) 太極拳協(xié)會(huì)

  3.排球錦標(biāo)賽 排球協(xié)會(huì)

  7月

  體育舞蹈展示大會(huì) 體育舞蹈協(xié)會(huì)

  8月

  1.奧運(yùn)開(kāi)幕式當(dāng)天舉行大型巡游慶;顒(dòng) 市體育局等單位

  2.趣味游泳比賽 冬泳協(xié)會(huì)

  9月

  1.舉辦全市羽毛球賽 市體育局、羽毛球協(xié)會(huì)

  2.和諧社區(qū)籃球賽 籃球協(xié)會(huì)

  五、活動(dòng)要求

  1.各地各部門(mén)要充分認(rèn)識(shí)這次活動(dòng)的重要意義,切實(shí)加強(qiáng)對(duì)此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo),積極配合做好此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展。

  2.各級(jí)體育行政管理部門(mén)要精心組織,確保系列活動(dòng)能夠順利進(jìn)行。各地各部門(mén)要根據(jù)全市系列活動(dòng),結(jié)合本地本單位的

  實(shí)際,開(kāi)展形式多樣、豐富多彩的.群眾健身活動(dòng),促進(jìn)全市全民健身活動(dòng)再掀新高潮。各地各部門(mén)開(kāi)展活動(dòng)的方案于4月25日前報(bào)市體育局群體科。

  3.要加強(qiáng)對(duì)整個(gè)系列活動(dòng)的組織和領(lǐng)導(dǎo),確保各地活動(dòng)既隆重?zé)崃,又安全有序。此次活?dòng)牽涉面廣、參與人員多,各項(xiàng)工作要有組織、有計(jì)劃的進(jìn)行,使更多的人參與全民健身活動(dòng)。

  鷹潭市區(qū)迎接北京奧運(yùn)倒計(jì)時(shí)一百天

  萬(wàn)人健步走活動(dòng)工作方案

  為唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”的活動(dòng)主題,深入開(kāi)展全民健身活動(dòng),經(jīng)研究決定于20xx年4月30日在奧運(yùn)會(huì)倒計(jì)時(shí)一百天之時(shí),舉辦全市“迎奧運(yùn)、備省運(yùn)”迎接奧運(yùn)會(huì)倒計(jì)時(shí)一百天萬(wàn)人健步走活動(dòng),為使本次活動(dòng)圓滿成功。特制定市區(qū)活動(dòng)方案,各縣(市、區(qū))對(duì)照本方案時(shí)間自定方案。

  一、活動(dòng)時(shí)間、集合地點(diǎn)、健步走線路

  1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月30日上午8:30

  2.集合地點(diǎn):東湖張拉膜廣場(chǎng)

  3.健步走線路:東湖張拉膜廣場(chǎng)→人壽保險(xiǎn)公司門(mén)口→勝利東路至廣場(chǎng)(人防大廈終點(diǎn))

  二、組織機(jī)構(gòu)

  總 指 揮:史 可 市政府副市長(zhǎng)

  副總指揮:楊金榮 軍分區(qū)政治部主任

  吳步高 市老年體協(xié)主席

  徐興遠(yuǎn) 市政府辦公室副主任

  朱海群 市委宣傳部副部長(zhǎng)

  熊春金 市體育局局長(zhǎng)

  徐 慧 市直機(jī)關(guān)工委書(shū)記

  張方林 市教育局局長(zhǎng)

  苗天林 市總工會(huì)副主席

  楊勇玉 市公安局副局長(zhǎng)

  江金街 市衛(wèi)生局局長(zhǎng)

  黃如象 貴溪市政府副市長(zhǎng)

  桂麗萍 余江縣政府副縣長(zhǎng)

  劉育虹 月湖區(qū)政府副區(qū)長(zhǎng)

  健步走活動(dòng)方案 13

  集團(tuán)工會(huì)20xx年健步走活動(dòng)方案為進(jìn)一步推動(dòng)集團(tuán)健步走活動(dòng)常態(tài)開(kāi)展,不斷增強(qiáng)廣大職工的身體素質(zhì)和健康水平,激勵(lì)廣大職工為建設(shè)國(guó)際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)建功立業(yè),集團(tuán)工會(huì)制定了20xx年健步走活動(dòng)方案,組織廣大職工繼續(xù)利用“xx”職工運(yùn)動(dòng)APP開(kāi)展健步走活動(dòng)。

  一、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年xx月xx日至x月x日。

  二、活動(dòng)人員

  集團(tuán)在職職工。

  三、活動(dòng)主題

  以“我與祖國(guó)共奮進(jìn)”為主題,作為集團(tuán)工會(huì)慶祝新中國(guó)成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動(dòng)之一,激勵(lì)廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發(fā)有為的進(jìn)取精神,守正創(chuàng)新,但當(dāng)作為,在建設(shè)國(guó)際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)新征程中,再接再厲、攻堅(jiān)克難、再創(chuàng)輝煌。

  四、活動(dòng)方式

  活動(dòng)以線上競(jìng)賽和線下活動(dòng)相結(jié)合的方式開(kāi)展。線上競(jìng)賽由集團(tuán)工會(huì)統(tǒng)一部署,各基層工會(huì)、分工會(huì)分別組織動(dòng)員廣大職工參加,全程使用手機(jī)作為步數(shù)采集工具。線下活動(dòng)由各基層工會(huì)、分工會(huì)自行安排活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、方式、表彰獎(jiǎng)勵(lì)等,根據(jù)活動(dòng)方案,各基層工會(huì)、分工會(huì)制定實(shí)施方案。

  五、線上競(jìng)賽安排

  線上競(jìng)賽由個(gè)人競(jìng)賽和以各單位為團(tuán)隊(duì)的競(jìng)賽兩部分組成。個(gè)人競(jìng)賽通過(guò)“S365”APP記錄職工每天步行數(shù)據(jù),按照統(tǒng)一的虛擬步距(100cm)自動(dòng)生成行進(jìn)里程,作為個(gè)人競(jìng)賽成績(jī)。每日步數(shù)上限為xx步。團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽成績(jī)?yōu)楦鲌F(tuán)隊(duì)成員的平均成績(jī)。

  線上競(jìng)賽設(shè)定在線虛擬線路競(jìng)賽。虛擬線路圖如下:

  虛擬線路設(shè)定參考新中國(guó)成立xx年中的重大事項(xiàng),設(shè)置xx個(gè)里程碑節(jié)點(diǎn),虛擬線路里程為xx公里。

 。ㄒ唬┡琶

  職工在活動(dòng)期間累計(jì)步數(shù),計(jì)算虛擬里程,完成日常、挑戰(zhàn)任務(wù)等,最終根據(jù)職工的步數(shù)、距離、抵達(dá)終點(diǎn)日期、活躍度等參與程度進(jìn)行綜合排名。

  (二)日常任務(wù)賽

  活動(dòng)期間,每日設(shè)置有日常任務(wù),如每日參與、每日達(dá)標(biāo)、每日完美等任務(wù)。

 。ㄈ┤蝿(wù)挑戰(zhàn)賽

  在完成日常任務(wù)的同時(shí),系統(tǒng)自動(dòng)累加完成任務(wù)的次數(shù),累計(jì)到挑戰(zhàn)設(shè)定目標(biāo),即為挑戰(zhàn)成功。

 。ㄋ模├锍瘫魬(zhàn)賽

  根據(jù)活動(dòng)規(guī)劃設(shè)定的里程碑節(jié)點(diǎn),當(dāng)虛擬里程累計(jì)抵達(dá)某個(gè)里程碑節(jié)點(diǎn)時(shí),即為挑戰(zhàn)成功。

 。ㄎ澹┲R(shí)問(wèn)答

  知識(shí)問(wèn)答內(nèi)容為中央最新會(huì)議精神、公司重點(diǎn)工作、運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)等。答對(duì)問(wèn)題,系統(tǒng)獎(jiǎng)勵(lì)步數(shù)。

  六、競(jìng)賽規(guī)則

  (一)個(gè)人競(jìng)賽規(guī)則

  通過(guò)安裝并登錄“xx”,使用手機(jī)進(jìn)行日常計(jì)步,步數(shù)統(tǒng)一按照虛擬步距(100CM)核算虛擬里程,每日基礎(chǔ)目標(biāo)為10000步,超過(guò)10000步記為“達(dá)標(biāo)”,超過(guò)15000步記為“完美”,活動(dòng)設(shè)置步數(shù)上限,超過(guò)上限僅記錄上限值15000步。

  首先按照個(gè)人活躍度排名;钴S度相同的情況下,依次按照個(gè)人平均每日步數(shù)、達(dá)標(biāo)率、完美率、平均達(dá)標(biāo)指數(shù)、平均完美指數(shù)排序。

 。ǘ﹫F(tuán)隊(duì)競(jìng)賽規(guī)則

  以各基層工會(huì)、分工會(huì)為單元組成團(tuán)隊(duì),按照?qǐng)F(tuán)隊(duì)活躍度排名。團(tuán)隊(duì)活躍度相同情況下,按照?qǐng)F(tuán)隊(duì)人均步數(shù)排名。

  七、表彰獎(jiǎng)勵(lì)

  (一)團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)

  根據(jù)團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行排名;顒(dòng)結(jié)束時(shí)對(duì)成績(jī)前5名的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì),授予健步走團(tuán)隊(duì)優(yōu)勝獎(jiǎng)榮譽(yù)稱(chēng)號(hào),頒發(fā)獎(jiǎng)牌。

  (二)個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)

  個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)包括物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)兩部分。物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)集團(tuán)工會(huì)根據(jù)實(shí)際情況設(shè)定。

  八、活動(dòng)服務(wù)支持

  xx體育提供“xx”APP平臺(tái)運(yùn)行、活動(dòng)組織策劃與線上支持服務(wù)。

  九、活動(dòng)要求

  1.各基層工會(huì)、分工會(huì)要根據(jù)集團(tuán)工會(huì)的活動(dòng)方案,制定實(shí)施方案,加強(qiáng)活動(dòng)的組織協(xié)調(diào)等工作,確;顒(dòng)順利進(jìn)行。

  2.各基層工會(huì)、分工會(huì)要堅(jiān)持將活動(dòng)與企業(yè)文化、思想教育、素質(zhì)提升相結(jié)合,廣泛開(kāi)展攝影、征文等形式多樣的`主題文化活動(dòng)。加強(qiáng)內(nèi)外交流,充分展示職工健身成果,打造公司職工健身品牌。

  3.活動(dòng)實(shí)行嚴(yán)格的檢測(cè)機(jī)制,活動(dòng)中杜絕作弊,如有舉報(bào)弄虛作假行為的,經(jīng)查實(shí),取消排名。

  4.各基層工會(huì)、分工會(huì)“xx”職工運(yùn)動(dòng)APP平臺(tái)使用人數(shù)每月不得低于所在單位人數(shù)的60%,參與人員要及時(shí)上傳步數(shù)。

  5.“xx”職工運(yùn)動(dòng)APP平臺(tái)使用率已納入國(guó)家電網(wǎng)公司對(duì)集團(tuán)負(fù)責(zé)人業(yè)績(jī)指標(biāo)考核體系,也是集團(tuán)工會(huì)對(duì)各基層工會(huì)、分工會(huì)的重要考核項(xiàng)。請(qǐng)各基層工會(huì)、分工會(huì)設(shè)專(zhuān)人負(fù)責(zé)督促該項(xiàng)工作,務(wù)必保證每月完成考核指標(biāo),每月20日將當(dāng)月使用情況報(bào)集團(tuán)工會(huì)。

  健步走活動(dòng)方案 14

  為豐富教職工業(yè)余文化生活,進(jìn)一步鼓勵(lì)廣大教職工走出戶外,親近自然,愉悅身心,養(yǎng)成文明、健康生活習(xí)慣,提高健康水平,營(yíng)造健康生活快樂(lè)工作的良好氛圍,在20xx年新年到來(lái)之際,院工會(huì)擬舉辦以“健康生活,快樂(lè)工作”為主題的20xx年“慶元旦,迎新年”健步走暨環(huán)保公益行活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下。

  一、活動(dòng)目的

  1.愉悅心情,緩解工作壓力,增強(qiáng)教職工體質(zhì);營(yíng)造全民健身的良好氛圍。

  2.倡導(dǎo)文明、健康、綠色、環(huán)保的生活方式。

  3.強(qiáng)化集體凝聚力、向心力,營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì),構(gòu)建和諧校園。

  二、活動(dòng)安排

  (一)參加人員:身體健康的'院工會(huì)會(huì)員均可參加。(因公請(qǐng)假的提前報(bào)工會(huì))

  (二)活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、線路:

  1.時(shí)間:12月30日下午3:00--4:30。

  2.地點(diǎn):起點(diǎn)學(xué)院風(fēng)雨操場(chǎng),終點(diǎn)芙蓉公園文化廣場(chǎng)。

  3.線路:從學(xué)院風(fēng)雨操場(chǎng)→學(xué)院北大門(mén)左轉(zhuǎn)→金丹路→左轉(zhuǎn)上高泗路(幼專(zhuān)大門(mén)西側(cè)打卡領(lǐng)路條)→直走穿過(guò)桃花源大橋→進(jìn)芙蓉公園門(mén)口(簽到)→芙蓉公園文化廣場(chǎng)(終點(diǎn))合影留念→沿大橋輔路返回→學(xué)院東大門(mén)。

  三、活動(dòng)要求

  1.請(qǐng)各分會(huì)按要求認(rèn)真組織好本分會(huì)會(huì)員參加活動(dòng),無(wú)特殊情況不得請(qǐng)假。

  2.每個(gè)分會(huì)推選3-6名會(huì)員為沿途交通引導(dǎo)員或環(huán)保公益行志愿者(30人以下2-3名、30人以上3-4名、50人以上5-6名),著志愿者服裝,由工會(huì)工作人員帶領(lǐng)徒步進(jìn)行沿途和芙蓉公園內(nèi)撿拾垃圾、整理枯枝殘葉,用身體力行感染身邊的人保護(hù)環(huán)境,樹(shù)立綠色環(huán)保、健康生活的理念。各分會(huì)于12月23日前報(bào)環(huán)保公益行志愿者名單到工會(huì)。

  3.參加健步走暨環(huán)保公益行活動(dòng)的人員2:40準(zhǔn)時(shí)到學(xué)院風(fēng)雨操場(chǎng)以分會(huì)為單位集合,各分會(huì)帶上本分會(huì)會(huì)旗。(環(huán)保公益行志愿者到指定區(qū)簽到并領(lǐng)取手套、垃圾袋、志愿者服裝、禮券)。

  下午3:00在旗手帶領(lǐng)下準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。

  4.到達(dá)終點(diǎn)芙蓉公園后簽到,各分會(huì)主席集合本分會(huì)會(huì)員合影,工會(huì)組織環(huán)保公益行志愿者合影,照片發(fā)到學(xué)院工會(huì)工作群。

  5.本次活動(dòng)為集體徒步健身活動(dòng),參與者不得駕駛、乘坐、騎行交通工具。

  四、注意事項(xiàng)

  1.請(qǐng)全體參加人員穿適宜運(yùn)動(dòng)的服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,活動(dòng)開(kāi)始前做一些身體拉伸等預(yù)備活動(dòng),特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi),避免受傷。

  2.按時(shí)參加活動(dòng),注意保暖,用水自備。

  3.本次活動(dòng)旨在欣賞校園及周邊美景、擁抱自然、鍛煉身體、健康生活,重在參與,安全第一。

  4.本次活動(dòng)倡導(dǎo)文明、環(huán)保、綠色、健康,請(qǐng)不要亂丟煙頭、垃圾等雜物。

  5.活動(dòng)結(jié)束后,各分會(huì)到學(xué)院領(lǐng)取活動(dòng)紀(jì)念品。

  健步走活動(dòng)方案 15

  一、活動(dòng)主題

  放飛心情,健行健康

  二、活動(dòng)口號(hào)

  快樂(lè)運(yùn)動(dòng),與你同行

  三、活動(dòng)時(shí)間

  試行時(shí)間: 20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日

  啟動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日

  四、活動(dòng)目的

  通過(guò)健步走活動(dòng),增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高員工身體素質(zhì),營(yíng)造健康積極的企業(yè)文化氛圍,倡導(dǎo)綠色健康低碳生活。

  五、參加人員

  xx集團(tuán)全體員工

  六、活動(dòng)安排

  1、全員統(tǒng)一購(gòu)買(mǎi)計(jì)步手環(huán),隨身攜帶并保持手環(huán)開(kāi)啟狀態(tài)。

  2、每人每天的'綜合步數(shù)不得低于5000步,包括周休息日和法定節(jié)假日。

  3、每月月底綜合部會(huì)根據(jù)當(dāng)月統(tǒng)計(jì)結(jié)果,對(duì)每月行走步數(shù)排名前三名的員工以及進(jìn)步最突出的員工予以獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí),對(duì)排名后三名的員工作出通報(bào)。

  4、此活動(dòng)為長(zhǎng)期活動(dòng),終止日期由綜合部通知。

  七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

  1、計(jì)步手環(huán)20個(gè), 約1500元;

  2、宣傳海報(bào)1個(gè),制作費(fèi)200元;(包括展架)

  3、每月獎(jiǎng)品可在麥德隆購(gòu)置當(dāng)月打折商品作為獎(jiǎng)勵(lì),如水杯,電飯煲等實(shí)用物品。(獎(jiǎng)品控制在500元/月)

  八、具體事項(xiàng)

  1、參加職工身體要健康,無(wú)不適合健步走的任何疾病。

  2、每日健步走量力而行,不要逞強(qiáng)參與。

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