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全國大學生心理健康日活動方案
為了確保工作或事情能高效地開展，預先制定方案是必不可少的，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編精心整理的全國大學生心理健康日活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
全國大學生心理健康日活動方案1
一、活動簡介:
5月25日是全國大中學生心理健康節(jié)·25即我愛我，已成為全國大學組織開展大學生思想政治教育、豐富校園文化生活、有效服務青年成長的重要載體。
二、活動目的：
通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強、參與性強的活動，為學生營造注重心理健康、了解心理健康、注重心理健康的氛圍，為學生提供鍛煉心理素質、提高心理素質的平臺，全面加強心理健康教育。
三、活動主題：
注重心理健康，構建和諧校園
四、活動時間：
4月——5月
五、活動內(nèi)容：
1.心理健康櫥窗展覽
2.心理美文征集主題遇見我
看心理電影
4.主題班會我愛我，做我自己
5.放心飛主題活動
6.心理健康咨詢
7.展覽最陽光的笑臉
六、活動對象：
全院師生
七、主辦：
土木工程學院心理系
八、協(xié)辦：
土木工程學院團委學生會
九、具體安排：
1.櫥窗內(nèi)容:人際交往，了解自己，親子交流，調整自己的心態(tài)，
愛情問題、壓力排解等
任務分配：劉霞蔚、蘇立渤負責設計和安排；寇雨敬、xxx
負責印制
經(jīng)費預算：100
活動時間:5月10日前展出
2.收集心理美文
主題：遇見我
主題解釋：每個人心中都有一片領地，其他人不能隨意來來去去。多年來，當我一個人來來去去的時候，我忍不住看著我的天空。一邊是我無法理解的.憂郁，另一邊是一幅掛在太陽高處的畫。穿梭在記憶的慢車里是雨。它很強壯。道路總是越走越遠。城市和花園是我自由的標簽。在陽光下遇見我。
活動意義:文字是情感的宣泄和支撐，觸動你我心靈的文章必須由作者用情感澆灌和滋養(yǎng)。大學是一個充滿青春的地方。我們在這里體驗各種感情，激情、失落、孤獨、疲憊、厭倦、冷漠、迷茫、甜蜜、溫暖、冷漠、滿足、刺激……然后逐漸成長。每個人都用自己的方式詮釋不同的感動和成長，激動人心的青春，激情的文字——復制充滿活力的年輕人永遠不會放棄創(chuàng)造浪漫的機會，讓我們用精致的文字
字剖白自己的心，閃耀在燦爛的青春里！
征稿時間：
提交方式：交給各班班長，或聯(lián)系心理部xxx同學Tel:155xxxxxxxx QQ:xxxxxxxxxxxx
二等獎兩個證書獎
三等獎三證獎
若干證書獎的優(yōu)秀獎
資金預算：證書、獎品200元
宣傳費100(傳單、海報)
評委組:學工辦周老師詹老師心理系xxx
雨敬等等等
總預算：300
3.觀看精神電影
影片:《美好生活》《初戀50次》《心靈捕手》
時間：待定
地點：待定
4.心理健康主題班會
主題：5·25做自己
具體要求：每班心理委員撰寫活動報告時，必須附照片或影響記錄。
5.20日之前交上
5.放心飛主題活動
時間:周六周日
地點草坪16:00
具體內(nèi)容：參與者將自己的愿望或目標寫在風箏上，并與合作伙伴合作飛風箏
工作組別：
記者站和心理部負責用相機記錄活動中難忘的時刻，捕捉各種笑臉
宣傳部和外聯(lián)部負責在附近召集參與者
辦公室、秘書處、學習部負責問候和詢問學生
實踐部、生勞部負責現(xiàn)場秩序、物品
經(jīng)費預算：
風箏：5×50×2=500
宣傳:120(傳單)
簽字筆：20
總計：640
6.心理健康咨詢
時間：5·25下午7:30
地點：食堂旁石凳
7.以最陽光笑臉為主題的展覽
具體內(nèi)容：在放心飛行活動中選擇更好的照片，洗凈，放在食堂前做展板
主要負責：宣傳部
時間：5.30之前
經(jīng)費預算：50
總經(jīng)費：990
全國大學生心理健康日活動方案2
一、活動背景
5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內(nèi)容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、動時間及地點
20xx年5月23日 坡下郵政門口
四、活動主題
與心靈相約，與健康同行
五、活動對象
全校學生
六、活動具體形式
1. 心理健康知識教育宣傳活動
（1）心理健康櫥窗展覽
前期由各班委在各班QQ群或者微博宣傳、進行前期宣傳;并征集有關心理健康內(nèi)容的各種照片、畫集和勵志警句，供大家參觀（道具：宣傳展板、活動條幅、氣球裝飾）
�。�2）5.25 “與心靈相約，與健康同行”簽名活動
擺攤當天通過現(xiàn)場宣傳、音響廣播吸引過往行人參與到簽名活動當中來，實現(xiàn)制作好10米條幅，條幅內(nèi)容為“與心靈相約，與健康同行�！�
（3）“愛的抱抱”溫暖校園行動
同學們可以將心中的煩惱寫在吹好的氣球上，然后與工作人員或朋友擁抱，擠破氣球，驅散煩惱。通過給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。活動現(xiàn)場還擺放了包含“感恩”和“祝�！眱蓚�模塊展板。同學們也可以寫下自己對好友、家人、學院的.感恩與祝福，或是自己大學四年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
（4）“愛因為在心中”有獎競猜
同學們可以通過競猜答題，了解認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，以及與心靈相約，與健康同行
2. 心理健康主題班會
各班確定班會主題，開展主題班會及評比活動，班會立足校園生活，活動形式不限（如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等）。初步為各班定了班會主題如下：
（1）刻不容緩的心靈關注——大學生心理健康與成才
�。�2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人
�。�3）學會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義
（4）成功的起點——面對現(xiàn)實，學會適應，接受挑戰(zhàn)
�。�5）走出迷惘，樹立目標——大學生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
各班級認真填寫《心理健康主題班會總結表》，此表于5.25日連同班會活動照片一并上交存檔。
七、活動前期準備及分工
1.本活動由20xx級、20xx級食品檢測及管理班團支部共同舉辦
2.20xx級食品檢測及管理班主要負責材料收集、物品購置和活動策劃、宣傳部負責展報及條幅制作、20xx級食品檢測及管理班負責部分戶外活動環(huán)節(jié)等
3.20xx級、20xx級食品檢測及管理活動實施當天做好分工工作
4.活動用品（帳篷、桌子、相機、音響、展牌等設備）
全國大學生心理健康日活動方案3
一、活動目的：
為了營造我校關注大學生心理健康、注重大學生健康成長的氛圍，迎接20xx年“2全國大學心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學們懂得、學會用尊重，信任、友愛、寬容的`態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價值，只有愛自己才能更好地關愛他人，提高自信心和珍愛生命。
二、活動主題：
用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
三、活動時間：
20xx7-20xx27
四、活動對象：
我校非畢業(yè)班學生
五、活動內(nèi)容與要求：
�。ㄒ唬⿷覓鞕M幅標語。
在兩個校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條：
1、月2日是全國大學心理健康日；
2、用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
（二）刊出宣傳板報。
1、各班刊出一期以“2全國大學心理健康日”為內(nèi)容的宣傳板報，由校學生會心理部組織各系心理部長進行評比，評比結果納入評選先進班集體的條；
2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系照片后打包發(fā)送到校學生會心理部郵箱（xx）。
�。ㄈ┯^看心理影片。
1、各班在月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》（多媒體平臺請班主任協(xié)助，提前申請）；
2、組織同學寫觀后感并在班內(nèi)刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀后感的電子版交系心理部；
、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
�。ㄋ模┡e行第二屆“心語傳遞”作品比賽。
1、參賽報名：
月7日在心理委員處報名，各系心理部長在月8日把名單交到校學生會心理部。
2、作品要求：
1）內(nèi)容要符合大學生心理健康，以傳遞感情、增進友誼為主；
2）作品為卡片形式，要求原創(chuàng)、獨特、新穎，不接受明信片；
）投寄范圍：高州校區(qū)與茂名校區(qū)；
4）作品對象：個人或集體；
�。┳髌芬�(guī)格：14×22(約一本作業(yè)大小)。
、作品收集：
各班心理委員在月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部，各系心理部長在月20日前交到心理健康教育中心。
4、評獎方式
1）組織各班心理委員在月20日下午評比出優(yōu)秀作品（占參賽總數(shù)的40%）；
2）月24日前由學生科組織對優(yōu)秀作品進行評獎。
六、獎項設置
1）優(yōu)秀組織獎：
以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個；
2)個人獎：
一等獎（10%），二等獎（0%），三等獎（60%）。
獲獎單位和個人由學校頒發(fā)的榮譽證書和獎金。
�。ㄎ澹┰O置宣泄墻。
月2日當天，在兩個校區(qū)設置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學生在簽名板上宣泄自己的情緒。
學生科心理健康中心
20xx年4月2日
全國大學生心理健康日活動方案4
活動目標
1、能正確對待壞心情，學習大膽清楚的表達自己的心情。
2、感受他人的心情，學會關心別人，恰當?shù)谋磉_自己的愛心。
3、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
教學重點、難點
1、學習大膽清楚的表達自己的心情。
2、恰當?shù)谋磉_自己的愛心。
活動準備
小熊的頭飾、情景表演《小熊，生日快樂》、心情圈：快樂圈、傷心圈若干個、動感和抒情音樂磁帶、錄音機
活動過程
1、師扮演小熊，利用情景，表述小熊的心情，引起幼兒的共鳴。
2、引導幼兒談談自己的壞心情，鼓勵幼兒大膽表述。
(1)“小朋友，你們一定也有心情不好的時候吧，是什么事情呢，悶在心里多難受呀，說出來聽聽吧�！�
(2)請幼兒談談自己曾有過的壞心情。
總結：有了傷心事，不要悶在心里，給朋友說說，朋友會給你關心和安慰的，你的心情就會變得好多了。
3、幼兒觀賞情景表演《小熊，生日快樂》。
4、根據(jù)情景表演進行提問，讓幼兒感受小動物之間的`關心及愛心的表達。
小熊：“為什么我的心情好多了？”“小動物是怎樣關心，安慰我的？”
總結：有了朋友的關心和愛心，我們的心情就會快樂起來。
5、引導幼兒想一想：如果你的同伴心情不好，你會怎樣幫助，關心他？
(1)讓幼兒自由討論。
(2)請幼兒回答，說出自己的辦法，表達自己的愛心。
6、小動物加入進來，和幼兒一起玩游戲“心情碰碰碰”。讓幼兒在游戲中學會分享，互相表達關心和愛心，將壞心情碰掉。
7、幼兒和小動物帶著快樂圈，一起吟誦兒歌《他會快樂起來》，在愉快的氣氛中結束活動。
兒歌：他會快樂起來
給他微笑
給他擁抱
給他關心
給他最真的愛
我相信
他會快樂起來
全國大學生心理健康日活動方案5
活動目標：
1、在說說、畫畫中知道如何讓不愉快的心情變好。
2、能用連貫的語言表達自己的想法。
3、通過活動學會關心他人，萌發(fā)互相關愛的情感。
4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動準備：
小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉
活動過程：
一、出示小兔子的心情圖片，談話引入
師：昨天小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心情是愉快的(笑臉)
可是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過的(哭臉)
小結：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。
二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇
師：每個人的'書袋里面都有兩個心情圖片，請你選擇一種心情卡片來代表你今天的心情
三、分析并找尋辦法
(一)分析原因
師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今天他們的心情很不好，我們來聽一聽是什么原因導致他們心情不好，好嗎？
(二)找尋高興起來的方法
1、師：如果心情不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題(出示圖片)。那我們趕快來找個讓自己開心起來的辦法吧？如果你心情不好了，你會用什么辦法呢？(請幾個幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊)
四、關心小朋友
(一)聽聽小朋友心情不好的原因
(二)幫助小朋友找到快樂起來的辦法
師：把你找到讓她快樂起來的辦法畫下來。
(三)把這些辦法編成一首詩
師：每個人總會碰到心情不好的時候，這時候我們要學會調節(jié)自己的情緒。
我可以吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的
我可以穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的
我還可以……
五、延伸環(huán)節(jié)：
把心情樹放到班級的心育墻上，當小朋友不高興時，可以過去看一看，這樣心情就會變得好起來。
全國大學生心理健康日活動方案6
一、活動主題：呵護心靈，健康人生
二、活動對象：全體學生
三、活動流程
�。ㄒ唬┏踬惣皬唾悾�
各學院要認真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學生心理協(xié)會從復賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學院、班級、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學生心理健康教育中心（護理學院2219室）。
（二）決賽：
1.時間、地點：5月25日晚7:00，地點：明德講堂。
2.5月19日（周二）上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進行演講順序抽簽。
四、獎項設置
活動設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎7名，頒發(fā)榮譽證書和獎品。
五、評分標準
（一）儀表形象：（15分）
1、著裝整潔，大方得體;上下場致意，答謝。（5分）
2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現(xiàn)朝氣蓬勃的`精神風貌;動作適度。（10分）
（二）演講內(nèi)容：（50分）
1、主題鮮明、深刻，觀點正確，見解獨到，符合主題內(nèi)容。（25分）
2、內(nèi)容充實、新穎，事例動人，貼近生活，富有鮮明的時代感。（15分）
3、行文流暢，用詞精練，結構完整合理、層次分明，詳略得當。（10分）
（三）語言藝術：（35分）
1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）
2、發(fā)音標準，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當，表達流暢。（10分）
3、節(jié)奏處理得當，演講技巧運用自如。（10分）
4、表現(xiàn)力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
�。ㄋ模⿻r間：限時5分鐘。（計時從“我演講的題目是《……》”開始，到“我演講完畢”結束）。
比賽得分：評委在前三位演講結束時統(tǒng)一打分，以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個最高分和一個最低分，匯總后取平均分，精確到小數(shù)點后兩位，若出現(xiàn)同分，則精確到后三位，依此類推。
全國大學生心理健康日活動方案7
為了貫徹落實教育部《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》和學校《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育與心理咨詢工作意見》，迎接“5·25”全國大學生心理健康宣傳日，擴大對心理健康教育與心理咨詢工作的。宣傳，在校園中形成良好的大學生心理健康教育氛圍，根據(jù)北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教學會大學生心理咨詢研究會的部署，心理健康教育及將在5月份開展心理健康月系列活動。
一、活動時間：
5月
二、活動主題：
自信、關愛、和諧
三、活動內(nèi)容
(一)我校心理健康教育與心理咨詢工作研討會
1、研討主題(備選)：
(1)動員多方力量，推進我校大學生心理健康教育工作。
(2)心理健康教育與心理危機干預網(wǎng)絡體系有效運轉模式。
(3)輔導員在心理健康教育與心理危機干預中的'作用。
2、會議時間、地點：5月下旬，第四會議室
(二)舉辦大學生心理健康教育系列講座
1、主講人：其他高校心理咨詢教師、相關專家。
2、講座次數(shù)：4次，每周一次。
3、講座內(nèi)容：大學生戀愛專題、大學生應對壓力專題、大學生人際交往專題、大學生適應社會專題。
(三)開展院系學生心理委員工作論壇
1、時間地點：5月下旬，科學會堂。
2、參加人員：各院系心理健康教育與心理危機工作小組成員和班級心理委員。
3、討論議題：學生心理委員在大學生心理健康教育中的作用。
(四)排、演心理情景劇
時間地點：5月下旬，科學會堂
(五)制作大學生心理健康知識宣傳展板，在學校及學生公寓展出
(六)組織各院系開展心理健康知識競賽
(七)邀請回龍觀醫(yī)院志愿者來我�，F(xiàn)場咨詢
(八)開展大學生心理素質拓展訓練活動
(九)心理電影賞析
(十)共享心靈的圖書
(十一)發(fā)放心理測量表
(十二)其他活動
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