戶外活動(dòng)方案

時(shí)間：2022-10-28 11:05:23 活動(dòng)方案我要投稿

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實(shí)用的戶外活動(dòng)方案合集七篇

　　為了確保事情或工作有效開展，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？以下是小編收集整理的戶外活動(dòng)方案8篇，希望能夠幫助到大家。

實(shí)用的戶外活動(dòng)方案合集七篇

戶外活動(dòng)方案篇1

　　中班戶外游戲：切西瓜

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.學(xué)會(huì)切西瓜這個(gè)游戲，掌握游戲中的兒歌，學(xué)會(huì)邊說(shuō)兒歌邊玩游戲

　　2.產(chǎn)生初步的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和速度意識(shí)

　　3.發(fā)展圓圈跑能力和靈敏素質(zhì)

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一．排隊(duì)型

　　當(dāng)把孩子領(lǐng)下去時(shí)就直接圍成一個(gè)圓圈

　　二．教兒歌

　　師：小朋友，你們吃過(guò)西瓜嗎？

　　幼：吃過(guò)

　　師：那你們切過(guò)西瓜嗎？

　　幼：有，沒(méi)有......

　　師：今天啊老師教你們一首切西瓜的'兒歌。你們聽(tīng)好咯：“切，切，切西瓜，不切一個(gè)切兩個(gè)，切完西瓜送大家�！爆F(xiàn)在我說(shuō)一句你們跟一句。“切，切，切西瓜”

　　幼：“切，切，切西瓜。”

　　師“不切一個(gè)切兩個(gè)”

　　......

　　三．示范教學(xué)

　　師：這個(gè)游戲呢得先有一個(gè)切西瓜的人，你們大家圍成的這個(gè)大圓圈就當(dāng)作一個(gè)大西瓜。先老師當(dāng)作切西瓜的人。

　�。ㄎ易哌M(jìn)圓圈內(nèi)，邊沿圈邊邊用手模仿切西瓜動(dòng)作，輕擊同伴拉著的手，同時(shí)說(shuō)兒歌。每一拍切一下。）當(dāng)我說(shuō)到“家”時(shí)，被切的兩個(gè)小朋友迅速放手，沿圈反跑一圈并回到原來(lái)的位置，先跑到的幼兒與切瓜的人互換角色。

　　之后選一個(gè)小朋友充當(dāng)切瓜人示范

　　四．進(jìn)行游戲

　　當(dāng)一遍游戲完后做小小的評(píng)論，指出不對(duì)的地方

　　五．游戲結(jié)束

戶外活動(dòng)方案篇2

　　為培養(yǎng)青年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的創(chuàng)新精神，強(qiáng)化青年教師之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增進(jìn)青年教師之間的溝通了解，鍛煉青年教師頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，提高集體主義意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神，我園特舉行此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)。通過(guò)一系列的體驗(yàn)式活動(dòng)和心理游戲使團(tuán)隊(duì)成員之間心靈與情感達(dá)到深層次的.互動(dòng)，以心態(tài)管理為重點(diǎn)，把互動(dòng)和體驗(yàn)融入教學(xué)，把體會(huì)和分享變成游戲，把游戲和體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為力量，激發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能，提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力、執(zhí)行力和溝通力，以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)綜合素質(zhì)的提升。

　　一、活動(dòng)主題

　　磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)

　　 二、培訓(xùn)目的

　　通過(guò)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，磨練頑強(qiáng)意志，增進(jìn)溝通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引導(dǎo)青年教師為幼兒園發(fā)展建設(shè)做貢獻(xiàn)。

　　團(tuán)隊(duì)凝聚力增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力；通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)使員工之間彼此更加熟悉，增進(jìn)感情與交流，建立對(duì)幼兒園更強(qiáng)的歸屬感，信任感和責(zé)任感。

　　緩解工作壓力在一種輕松愉悅的活躍氣氛中放飛心情。燃燒激情樹立團(tuán)隊(duì)成員對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的一致性，創(chuàng)新意識(shí)，激發(fā)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的激情，為今后工作做鋪墊。

　　三、參加人員：全體青年教師（參加3月份朗誦比賽人員32人）

　　帶隊(duì)：高蘭榮賈艷春姜立靜于曉燕許風(fēng)蓮

　　于景軍范冬梅合計(jì)39人

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年xx月xx日上午（7點(diǎn)—11點(diǎn)）和20xx年xx月。

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　幼兒園實(shí)驗(yàn)基地和幼兒園活動(dòng)室。

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　　以勞動(dòng)實(shí)踐和體能訓(xùn)練、拓展項(xiàng)目為主，重點(diǎn)在個(gè)人的挑戰(zhàn)與突破、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的溝通與合作、小組的競(jìng)爭(zhēng)與共贏、團(tuán)隊(duì)的融合與突破進(jìn)行設(shè)置課程，每一個(gè)項(xiàng)目都有側(cè)重的訓(xùn)練方向和分享體驗(yàn)，解讀個(gè)性原理，呈現(xiàn)溝通秘訣，團(tuán)隊(duì)志向卓越。具體內(nèi)容：實(shí)驗(yàn)基地體驗(yàn)勞動(dòng)生活拓展基地開展破冰、七巧板、漢諾塔、盲陣、挑戰(zhàn)150、生死電網(wǎng)等項(xiàng)目體驗(yàn)

　　 七、活動(dòng)準(zhǔn)備：公共汽車、礦泉水、創(chuàng)可貼

　　 八、活動(dòng)具體安排

　　服裝：幼兒園統(tǒng)一服裝（根據(jù)天氣粉色運(yùn)動(dòng)上衣或棉服）運(yùn) 動(dòng)或休閑褲子，便于勞動(dòng)訓(xùn)練的鞋子。

　　時(shí)間：xx月xx日上午（周六）要求7:00之前幼兒園門口集合，坐中巴七點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，教師自行乘交通工具去的需上報(bào)幼兒園，注意路途安全。勞動(dòng)體驗(yàn)內(nèi)容聽(tīng)從基地主任安排。

　　xx月xx日，服裝同上，8:20幼兒園活動(dòng)室集合。

　　九、紀(jì)律要求

　　全體參加人員，嚴(yán)格按照安排的時(shí)間活動(dòng)，服從領(lǐng)導(dǎo)、教練統(tǒng)一安排，積極投入到訓(xùn)練工作中，不得私自活動(dòng)，脫離團(tuán)隊(duì)，否則按照違反幼兒園規(guī)章制度處理。訓(xùn)練中發(fā)揮不怕吃苦、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，并注意操作安全。十、其他

　　1.每位參加人員必須提供身份證姓名、號(hào)碼——為學(xué)員購(gòu)買拓展訓(xùn)練專業(yè)保險(xiǎn)，電話號(hào)碼。

　　2．自帶水杯。

　　3、有傷病的教師需說(shuō)明 ——山東拓展網(wǎng)會(huì)根據(jù)培訓(xùn)安排提前做好相應(yīng)的應(yīng)急準(zhǔn)備工作，并向有傷病的隊(duì)員提供專業(yè)的準(zhǔn)備建議。同時(shí)便于培訓(xùn)師在培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)做出妥善的安排。

　　4. 民族、飲食禁忌、其它注意事項(xiàng)——保證向每一名隊(duì)員提供最貼心的服務(wù)

　　5．請(qǐng)參加教師自行填寫信息，xx月xx日下午2:00之前務(wù)必完成。

戶外活動(dòng)方案篇3

　　公司集體活動(dòng)策劃方案（戶外游）

　　活動(dòng)目的：希望通過(guò)本次戶外活動(dòng)，增進(jìn)各部門員工之間的了解，

　　增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂(lè)的同時(shí)也能培

　　養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司樓

　　下集合；9：20到達(dá)目的地；9：30開始活動(dòng)）

　　活動(dòng)地點(diǎn)：曲江遺址公園（坐車路線：從“翠華路”坐24路到終點(diǎn)）

　　活動(dòng)對(duì)象：公司全體員工

　　活動(dòng)主持：張經(jīng)理

　　活動(dòng)攝影：吳莉娜、權(quán)智鑫

　　活動(dòng)裁判：余總

　　活動(dòng)備注：活動(dòng)在中午12：30結(jié)束，結(jié)束之后若部門組織有其他活

　　動(dòng)，可以繼續(xù)進(jìn)行，若無(wú)，則自由活動(dòng)。

　　活動(dòng)內(nèi)容：一共6部分

　　一、夾氣球用時(shí)40分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘游戲過(guò)程：30分鐘

　　游戲說(shuō)明：這是一場(chǎng)夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再?gòu)?/p>

　　終點(diǎn)跑回起點(diǎn)。游戲共分為4場(chǎng)，在每場(chǎng)游戲中，各部門分別派出一

　　組（2個(gè)成員）參加比賽。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個(gè)人拉線標(biāo)識(shí)，

　　起點(diǎn)-終點(diǎn)為100米。第一個(gè)回到起點(diǎn)并將氣球擠破的小組獲勝。最

　　終在4場(chǎng)比賽中取勝次數(shù)最多的部門為冠軍，冠軍將獲得積分3分，

　　亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門每個(gè)成員都必須至少

　　參加一次游戲，小組成員可自由組合。）帶球規(guī)則：賽跑過(guò)程中要保持氣球完好無(wú)損，兩人肚子相互夾著氣球

　　跑步前進(jìn)，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規(guī)，

　　則該小組必須回到起點(diǎn)，重新開始。

　　游戲道具：氣球50個(gè)

　　二、扯龍尾用時(shí)20分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘游戲過(guò)程：15分鐘

　　游戲說(shuō)明：分成4組（各部門為一組），每組６人。每組皆排成一直

　　行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上貼上報(bào)紙條。游戲

　　開始時(shí)，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的'報(bào)紙條，而組尾那位

　　亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會(huì)合成一組，

　　變成一條較長(zhǎng)的“龍”。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至所有組成為一條龍為止。

　　排在這條長(zhǎng)龍的最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數(shù)第二

　　組獲得積分2分；倒數(shù)第三組獲得積分1分。

　　三、無(wú)敵風(fēng)火輪用時(shí)30分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘游戲過(guò)程：20分鐘

　　游戲說(shuō)明：本次游戲共分為4場(chǎng)。每個(gè)部門參賽人數(shù)為5人。第一場(chǎng)：

　　商務(wù)一部vs商務(wù)四部；第二場(chǎng)：商務(wù)二部vs商務(wù)三部；第三場(chǎng)：由

　　前兩場(chǎng)分別選拔出獲勝的兩個(gè)部門進(jìn)行PK。第四場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別

　　失敗的兩個(gè)部門進(jìn)行PK。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個(gè)人拉起點(diǎn)和

　　終點(diǎn)，起點(diǎn)-終點(diǎn)為50米。每個(gè)部門利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全組成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)，全組成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。在第三場(chǎng)游戲中第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個(gè)部門亦可獲得獎(jiǎng)勵(lì)積分2分。在第四場(chǎng)游戲中獲勝的部門可得1分。

　　游戲道具：報(bào)紙若干張；膠帶5卷。

　　四、合力賽跑用時(shí)20分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘游戲過(guò)程：15分鐘

　　游戲說(shuō)明：本次游戲按部門分為四組，每組參賽人數(shù)為5人。賽程為100米。首先由各組第一個(gè)人從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，再向終點(diǎn)跑回起點(diǎn)；此時(shí)各組再加一個(gè)人和第一個(gè)一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點(diǎn)到終點(diǎn)，再由終點(diǎn)回到起點(diǎn)；再加一個(gè)人繼續(xù)賽跑，依次類推，每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個(gè)小組先到達(dá)終點(diǎn)則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。

　　五、五人四足用時(shí)20分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘游戲過(guò)程：15分鐘

　　游戲說(shuō)明：各部門分別為一隊(duì)，每對(duì)5個(gè)人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。游戲共分為四場(chǎng)。第一場(chǎng)：商務(wù)一部VS商務(wù)三部；第二場(chǎng)：商務(wù)二部VS商務(wù)四部；第三場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別獲勝的兩個(gè)部門PK；第四場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別失敗的兩個(gè)部門進(jìn)行PK。在第三場(chǎng)游戲中第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的部門為冠

　　軍。冠軍將獲得積分3分；另一個(gè)部門亦可獲得獎(jiǎng)勵(lì)積分2分。在第四場(chǎng)游戲中獲勝的部門可得1分。

戶外活動(dòng)方案篇4

　　根據(jù)《哈爾濱市20xx年度百萬(wàn)青少年上冰雪活動(dòng)方案》的通知，本著實(shí)事求是的原則，我校決定因地制宜地開展冬季戶外體育活動(dòng)。

　　我校以豐富學(xué)生在校園的學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣以及對(duì)冬季體育活動(dòng)的'熱愛(ài)為指導(dǎo)思想，制定冬季戶外體育活動(dòng)方案如下：

　　一、課間操

　　本年度的“上冰雪活動(dòng)”，我校決定結(jié)合愛(ài)國(guó)主義教育，把簡(jiǎn)單的課間操改為象征性長(zhǎng)跑活動(dòng)。

　　二、課間活動(dòng)、午休

　　認(rèn)真組織好學(xué)生開展跳短繩、跳長(zhǎng)繩、踢毽子（或口袋）等有意義的冬季戶外體育活動(dòng)，做到人手一跟繩、一個(gè)鍵子（或一個(gè)口袋）。

　　由于我校操場(chǎng)面積有限，不能澆大面積的冰場(chǎng)。我校決定澆一個(gè)小面積的冰場(chǎng)，讓學(xué)生能夠進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的冰上活動(dòng)，如：打冰道、抽冰尜等。并做好對(duì)學(xué)生的安全教育工作。

　　三、體育課

　　根據(jù)教學(xué)大綱的要求安排好每一節(jié)課的內(nèi)容，在教學(xué)中增加一些冰雪活動(dòng)。并教給學(xué)生一些活動(dòng)器材的簡(jiǎn)單制作方法，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己動(dòng)手做。我們根據(jù)學(xué)生的愛(ài)好不同，在體育課上采用了按愛(ài)好分組的方式進(jìn)行教學(xué)，男同學(xué)進(jìn)行雪地足球比賽，女同學(xué)則參加跳繩和踢毽子的練習(xí)。給同學(xué)講一些發(fā)生在冰雪活動(dòng)中故事，激發(fā)學(xué)生參加冰雪活動(dòng)興趣。

　　四、組織競(jìng)賽

　　為了配合好這次“上冰雪活動(dòng)”，學(xué)校將“每月一賽”的內(nèi)容定為跳短繩和踢毽子（或口袋），并更改了比賽方法。以前的比賽每班只派幾名學(xué)生參加，一些沒(méi)被選上的學(xué)生就再不練習(xí)了，許多同學(xué)得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項(xiàng)的項(xiàng)目和參加比賽人數(shù)外，還增加了團(tuán)體比賽，每班男、女各20人參加，這樣就能使更多的同學(xué)來(lái)參加活動(dòng)。同時(shí)，倡導(dǎo)各班主任在班級(jí)里舉行一些小比賽。并配合小學(xué)部少先隊(duì)的“雛鷹爭(zhēng)章”活動(dòng)，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)頒發(fā)“體育章”，以次來(lái)激發(fā)對(duì)學(xué)生參加冬季戶外體育運(yùn)動(dòng)興趣，從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)冬季冰雪活動(dòng)的熱愛(ài)。

　　為了讓學(xué)生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動(dòng)”，學(xué)校也適當(dāng)安排了一些比賽項(xiàng)目，如：抽冰尜比賽，小冰雕比賽等。并讓學(xué)生在假期積極參加各項(xiàng)冰雪活動(dòng)，讓學(xué)生寫一篇關(guān)于自己參加冰雪活動(dòng)的作文，開學(xué)后進(jìn)行評(píng)比。

戶外活動(dòng)方案篇5

　　活動(dòng)時(shí)刻：xxx年04月30日(具體時(shí)刻暫定為：14：30——00：30)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：梅山石房灣

　　活動(dòng)人員：朋友20人左右

　　活動(dòng)費(fèi)用：自助每人繳費(fèi)150元(多退少補(bǔ)，其中包含第二天另一景點(diǎn)尖峰嶺游玩費(fèi)用)

　　活動(dòng)目的：加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)明白與溝通，發(fā)奮培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。

　　活動(dòng)資料：野外自助燒烤，分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲，自由活動(dòng)(資料的具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)

　　活動(dòng)組織者：吳淑思、張瑤等

　　活動(dòng)要求：活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)，同時(shí)務(wù)必注意安全，安全第一。

　　活動(dòng)資料安排：

　　集合出發(fā)時(shí)刻暫定為04月30日14：30

　　14：30分到暫定在明珠廣場(chǎng)車站前集合，做好出發(fā)準(zhǔn)備

　　到達(dá)目的地路途時(shí)刻暫定為14:30~15：50

　　14：30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約80分鐘即可到達(dá)

　　準(zhǔn)備時(shí)刻暫定為16：00~19：30(自由活動(dòng)和炒菜比賽等，自由活動(dòng)時(shí)要切記安全，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng))

　　19：30自助燒烤活動(dòng)正式開始

　　步驟：

　　1。將人員劃分成若干個(gè)由4~5個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致能夠分成4組，1、2報(bào)數(shù)法，每組配備一只手電筒)。

　　2。各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字，名字能夠有實(shí)際好處，也可用符號(hào)代替。

　　3。各組長(zhǎng)進(jìn)行自我說(shuō)，說(shuō)他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

　　4。各組做好自我說(shuō)之后用30分鐘做比賽看誰(shuí)撿的木材多誰(shuí)就獲勝，獲勝者將得到其他隊(duì)員的駝背待遇(撿木材是用來(lái)燒烤滴)

　　4。游戲過(guò)程中各個(gè)組長(zhǎng)要負(fù)責(zé)隊(duì)員的安全，安全第一。

　　燒烤開火篝火時(shí)刻暫定為20：30——00：30

　　領(lǐng)取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊(duì)員女生的親吻，哈哈：)開玩笑滴……肯定有勝利品

　　游戲時(shí)刻暫定為21:30——23：30

　　開始戶外游戲活動(dòng)(相繼開展pk活動(dòng))

　　二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則

　　互動(dòng)小游戲：開展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少正因彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我思考能夠多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。

　　游戲之一：超級(jí)病毒

　　游戲目的：

　　1。活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。

　　2。讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

　　道具：在沙灘上畫一個(gè)大圈，即是一個(gè)水果(超級(jí)病毒感染源)。

　　游戲準(zhǔn)備：事先畫出活動(dòng)圈的邊界線。

　　游戲時(shí)刻：15--20分鐘

　　游戲步驟：

　　1。告訴隊(duì)員這個(gè)游戲類似于捉迷藏。

　　2、事先劃定一個(gè)區(qū)域圈，不允許隊(duì)員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。

　　3、首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊(duì)員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一齊，成為一個(gè)新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊(duì)員。

　　4、重復(fù)前面的過(guò)程，直到所有人連成一片為止。

　　游戲之二：縮小包圍圈

　　游戲目的：

　　1。使隊(duì)員充滿活力。

　　2。創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。

　　3。讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。

　　游戲時(shí)刻：約10分鐘左右。

　　游戲步驟：

　　1。讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。

　　2。讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

　　3。告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)十分艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一齊向著圓心邁3大步，同時(shí)要持續(xù)大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

　　4。等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一齊開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

　　5。此刻開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù)，你可能就不必挖空心思去想入非非了，正因，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。

　　互動(dòng)游戲之三：歌曲接唱?dú)g唱

　　游戲目的：

　　1。使隊(duì)員充滿活力。

　　2。培養(yǎng)大家的參與意識(shí)。

　　游戲時(shí)刻：約30分鐘左右。

　　游戲步驟：……………………

　　互動(dòng)游戲之四：信任背摔(學(xué)會(huì)堅(jiān)信同伴)

　　游戲時(shí)刻：15分鐘

　　游戲目的：體驗(yàn)站在下方看上方的人時(shí)和自已站在上方時(shí)完全不一樣的感覺(jué)，從而明白每個(gè)人在生活工作中的位置不一樣，也感受著不一樣的`道理。同時(shí)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自已和敢于堅(jiān)信同伴、彼此信任。

　　游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1。6米高的矮墻上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下方有8人應(yīng)對(duì)面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上方倒下的人接住。

　　互動(dòng)游戲之五：猜字表情游戲

　　游戲目的：

　　1。促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。

　　2。引發(fā)大家的笑聲。

　　游戲時(shí)刻：約30分鐘

　　1。每個(gè)人找好一個(gè)搭檔，要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n

　　2。一個(gè)人背對(duì)著字，一個(gè)人應(yīng)對(duì)著字

　　3。應(yīng)對(duì)者的同志做出能形容該字的任何表情形態(tài)直至他的搭檔猜出字來(lái)，時(shí)刻規(guī)定為2分鐘超時(shí)算輸甘愿受罰：(

　　互動(dòng)游戲之六：青蛙哇叫游戲

　　1。各位隊(duì)員按順序蹲著圍成一個(gè)小圈圈

　　2。一個(gè)人開始叫：如2只青蛙噗通噗通之后下一個(gè)就叫3只青蛙噗通噗通噗通之后4只……(噗通一次代表一只青蛙)，一向叫直至有人叫錯(cuò)，叫錯(cuò)者甘愿受懲罰：(

　　互動(dòng)游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲

　　游戲目的：增進(jìn)更刺激的玩法

　　游戲時(shí)刻：約n分鐘

　　游戲步驟：……

　　本次互動(dòng)游戲設(shè)置暫時(shí)確定為7項(xiàng)，如隊(duì)員有新的游戲點(diǎn)子能夠隨時(shí)更改或多加。目的只要大家能玩得很high�？傆�(jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從21：30——23：30)。

　　另附游戲活動(dòng)中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全，如蒙眼布，口哨等……

　　為調(diào)動(dòng)大家的參與用心性和明早的螃蟹粥早餐欲望之后是大群眾抓海螃蟹時(shí)刻23：30—12：30。完事回住處(*^__^*)洗洗睡覺(jué)等待第二天的行程(第二天7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床出發(fā))。

　　三、相關(guān)物資準(zhǔn)備

　　【野外燒考必備物品清單】

　　裝備:

　　1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等

　　2、小刀、剪子、打火機(jī)(火柴)、竹簽、刷子(用來(lái)刷油和醬之類的東西)、牙膏牙刷、香皂及洗發(fā)水(洗手洗澡用的)等等……

　　3、舊報(bào)紙、紙皮、塑料野餐布

　　4、鋁鍋、鏟子、湯勺

　　5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等

　　食物:

　　牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等

　　調(diào)味料:

　　基本調(diào)料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬(滿足喜愛(ài)吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時(shí)不刷油會(huì)沒(méi)法吃的)、蜂蜜等等，還能夠根據(jù)個(gè)人喜好選不一樣口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上十分十分的好吃，分為很多種)。

　　飲料:可樂(lè)、果粒橙、雪碧、啤酒等

　　礦泉水：必須要多帶點(diǎn)水，大桶水2桶。

　　水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等

　　四、人員具體分工

　　準(zhǔn)備工作：

　　報(bào)名登記：已基本完成

　　總協(xié)調(diào)：吳淑思同志

　　向?qū)В簭堖b

　　活動(dòng)方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等

　　物品采購(gòu)：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購(gòu)清單，領(lǐng)取采購(gòu)費(fèi)用，開始采購(gòu)，30日上午之前完成采購(gòu)任務(wù)，30日下午14：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā))

　　集合負(fù)責(zé)人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席狀況，確保所有人員按時(shí)集合

　　物資準(zhǔn)備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運(yùn)送到活動(dòng)地點(diǎn)

　　活動(dòng)主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等

　　后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))

　　拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等

戶外活動(dòng)方案篇6

　　一、活動(dòng)背景

　　在這個(gè)春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺(jué)到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽(tīng)別人夸贊你所在的學(xué)�！獂x學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺(jué)得身在xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?

　　二、活動(dòng)目的

　　1、培育xx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

　　2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通，提升人際交往能力。

　　3、鍛煉身體，加強(qiáng)抵抗力。

　　4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。

　　5、為xx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。

　　三、活動(dòng)意義

　　通過(guò)此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協(xié)會(huì)成員，為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

　　四、活動(dòng)對(duì)象

　　xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員

　　五、活動(dòng)所需資源

　　卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個(gè)，馬克筆1支，報(bào)紙40張，會(huì)服全部，相機(jī)4部，礦泉水65瓶，慰問(wèn)品、獎(jiǎng)品等。

　　六、前期準(zhǔn)備

　　1、時(shí)間：5月18日—5月22日

　　2、人員：xx院青協(xié)第二屆全體干部

　　3、內(nèi)容：

　　a、將所需資源購(gòu)買齊備。

　　b、將活動(dòng)過(guò)程中所需的''卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

　　c、將全體理事分組，干部安排到具體點(diǎn)。

　　d、5月21日15：20全體干部進(jìn)行測(cè)試。

　　七、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容

　　(一)時(shí)間

　　4月23日

　　(二)場(chǎng)地布置

　　活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7：00在xx集合，然后按分配到各個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置。

　　(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)

　　第一環(huán)節(jié)：團(tuán)隊(duì)建設(shè)

　　活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8：30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，包括：隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名，隊(duì)歌，隊(duì)口號(hào)，20分鐘。

　　然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)5分鐘。

　　全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。

　　第二環(huán)節(jié)：比賽過(guò)程

　　第一關(guān)：卡在哪里?

　　1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。

　　2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。

　　(注：各隊(duì)伍事先均不知道路線，整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)

　　第二關(guān)：穿越有我

　　1、地點(diǎn)：小光谷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)休閑場(chǎng)地

　　2、規(guī)則：

　　a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目

　　b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組，每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目，下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。

　　c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

　　3、過(guò)程：

　　a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

　　b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過(guò)程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡

　　第三關(guān)：無(wú)敵蜘蛛網(wǎng)

　　1、地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地

　　2、規(guī)則：

　　a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞，要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過(guò)去，每個(gè)洞最多過(guò)兩個(gè)人，不允許碰到蜘蛛絲，因?yàn)樗袆《�。如果誰(shuí)碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過(guò)。

　　b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

　　3、過(guò)程：

　　a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

　　第四關(guān)：嗨!陌生人

　　1、地點(diǎn)：東區(qū)

　　2、規(guī)則：

　　a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影，全隊(duì)找一對(duì)情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。

　　b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

　　3、過(guò)程：

　　a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

　　b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過(guò)程中，記錄隊(duì)員表現(xiàn)，并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。

　　c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。

　　第五關(guān)：環(huán)環(huán)相扣

　　1、地點(diǎn)：xx

　　2、規(guī)則：全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈，其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈，當(dāng)口令發(fā)出時(shí)，其開始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng)，直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。