欧美另类日韩中文色综合,天堂va亚洲va欧美va国产,www.av在线播放,大香视频伊人精品75,奇米777888,欧美日本道免费二区三区,中文字幕亚洲综久久2021

單位戶外拓展活動(dòng)方案

時(shí)間:2023-01-25 10:27:51 活動(dòng)方案 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

單位戶外拓展活動(dòng)方案

  為了確保事情或工作扎實(shí)開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開,最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。那要怎么制定科學(xué)的方案呢?下面是小編整理的單位戶外拓展活動(dòng)方案,歡迎大家分享。

單位戶外拓展活動(dòng)方案

單位戶外拓展活動(dòng)方案1

  收益及基本目標(biāo)

  此次培訓(xùn)所涉及的活動(dòng)項(xiàng)目,可以幫助參與者,在形式多樣的輕松氛圍中,通過體驗(yàn)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活力、向心力和凝聚力。加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間的溝通與協(xié)作,建立人我互信,讓學(xué)員感受到集體的偉大能量,以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作、配合的巨大作用。此次培訓(xùn)具體目標(biāo)如下:

  1、增強(qiáng)學(xué)員參與意識(shí),主動(dòng)性和責(zé)任感;

  2、幫助大家認(rèn)同目標(biāo),建立歸屬感,明確努力方向;

  3、樹立、鞏固自信和他信,體驗(yàn)同進(jìn)同退、共生共贏的感受;

  4、提高行動(dòng)力,啟發(fā)個(gè)人想象力和創(chuàng)造力,全面提升個(gè)人及團(tuán)隊(duì)解決問題的能力;

  5、積極、樂觀、向上地面對工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。

  6、突破自我,勇于創(chuàng)新

  基本流程

  ※熱身:形式多樣的熱身活動(dòng),讓整個(gè)隊(duì)伍的能量迅速流動(dòng)起來。

  ※ 破冰:分組后的"破冰"活動(dòng),使輕松、活躍的訓(xùn)練氣氛沿著正確的方向擴(kuò)散開來。

  ※ 溝通:溝通貫穿于訓(xùn)練活動(dòng)始末,包括語言、肢體語言及心靈感應(yīng)。誘發(fā)學(xué)員本能的溝通欲望,挖掘溝通的潛力和方法,展示充分而合理的溝通產(chǎn)生的巨大效益。

  ※ 建立信任:在項(xiàng)目活動(dòng)輕松愉快的氛圍中,學(xué)員間的相互了解和理解,隨著彼此的言行而增加;在此基礎(chǔ)上,催生廣泛而堅(jiān)實(shí)的自信與他信。

  ※ 解決問題:項(xiàng)目活動(dòng)本身,是參與者尋找、發(fā)現(xiàn)、分析、實(shí)驗(yàn)應(yīng)對、并最終解決問題的一系列過程。

  ※ 分享:學(xué)員通過親身體驗(yàn),按特定的形式將各自在完成任務(wù)后的感受、 感想即時(shí)、真誠地說出來。由專業(yè)教練進(jìn)行有針對性地總結(jié)提升,求同存異;并密切聯(lián)系實(shí)際工作和生活,以追求卓越。

  方案設(shè)計(jì)理論特點(diǎn)

  此次拓展訓(xùn)練中讓學(xué)員體力與腦力活動(dòng)充分結(jié)合,在項(xiàng)目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受,并共享別人的體會(huì)與心得。一系列活動(dòng)使得參訓(xùn)學(xué)員對整個(gè)培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感,項(xiàng)目設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣,對于一些基本理論在項(xiàng)目中進(jìn)行意識(shí)、體會(huì)和理解,再分享討論并融會(huì)貫通形成理論,進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。

  紀(jì)律要求

  1、訓(xùn)練時(shí)必須嚴(yán)格遵守項(xiàng)目規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。

  2、參加訓(xùn)練時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋,著裝簡潔適合運(yùn)動(dòng),女士請不要穿裙子。

  3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者,以作統(tǒng)一安排。

  4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔,產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走,展現(xiàn)信和人講文明的精神風(fēng)貌。

  活動(dòng)流程:

  第一天

  15:30 到達(dá)山莊拓展訓(xùn)練基地

  16:00 培訓(xùn)會(huì)(產(chǎn)品的講解理念\銷售技巧)

  21:00 結(jié)束今天行程

  22:00 休息

  第二天

  07:00 起床洗漱\早餐

  08:00 集合整體集合,全員就位

  08:20 破冰活動(dòng)放松心情,活躍氣氛,調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的積極性。

  團(tuán)隊(duì)組建1. 在教練指導(dǎo)下組建溫馨團(tuán)隊(duì):口號(hào)、隊(duì)旗、隊(duì)徽、隊(duì)歌;

  2. 團(tuán)隊(duì)組員互相熟悉。

  團(tuán)隊(duì)展示激發(fā)團(tuán)隊(duì)激情。

  09:20 驛站傳書思維突破、溝通、解決問題、決策

  10:30 挑戰(zhàn)150加強(qiáng)學(xué)員的合作意識(shí),提高學(xué)員溝通默契

  12:30 午餐90分鐘

  13:30 并肩起立提高團(tuán)隊(duì)的合作能力和競爭力。

  14: 30 七巧板 團(tuán)隊(duì)思維合作\協(xié)調(diào)

  15:30 鼓動(dòng)人心通過競爭提高團(tuán)隊(duì)效率,并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的'責(zé)任感

  16:10 休息10分鐘

  16:20 動(dòng)力圈1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互信任;2、增強(qiáng)學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣;3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神、互相幫助;4、通過挑戰(zhàn)懂得合理突破本能的重要意義;5、感悟制度的制定與保障對完成任務(wù)的價(jià)值;6、培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識(shí)

  17:30 回顧總結(jié)團(tuán)隊(duì)理念的總結(jié)分享

  17:50 集合全體拍合照

  18:30 燒烤

  19:30 篝火晚會(huì)

  22:00 休息

  第三天

  08:00 起床洗漱\早餐,然后自由選擇山莊通票或者返程

  關(guān)于安全

  體驗(yàn)式培訓(xùn)的訓(xùn)練設(shè)施始終如一的將安全保障放在各項(xiàng)工作的首位,所有戶外活動(dòng)均經(jīng)過精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。本基地使用一流的專業(yè)器材,任何的項(xiàng)目均有安全設(shè)施加以保護(hù),并由富有經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師嚴(yán)格的依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動(dòng)的全過程。

  學(xué)員需知

  歡迎您參加體驗(yàn)式培訓(xùn),為使這次培訓(xùn)獲得圓滿成功,請您仔細(xì)閱讀以下條款:

  ◎ 學(xué)員自備物品:

  v 請著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋或方便活動(dòng)的服裝;

  v 自帶防曬護(hù)膚用品,太陽帽等;

  v 戴眼鏡的學(xué)員專家推薦備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。

  ◎ 注意事項(xiàng):

  v 培訓(xùn)前三個(gè)月內(nèi)做過任何的手術(shù)請務(wù)必推遲您的培訓(xùn)時(shí)間,如疾病得到有效控制且在康復(fù)期,

  可在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下,有選擇地參加相關(guān)項(xiàng)目的培訓(xùn);

  v 如有心臟病、高血壓等影響戶外培訓(xùn)的疾病,不能參加體驗(yàn)式培訓(xùn);

  v 培訓(xùn)前請將長指甲剪去,如若留長發(fā)者,請把長發(fā)扎起或盤在頭頂;

  v 培訓(xùn)期間不便攜帶通訊工具,請事先通知同事、家人;

  v 培訓(xùn)中會(huì)有一些富挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目,請學(xué)員服從培訓(xùn)師的指揮;

  v 在培訓(xùn)期間,請不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng),如有困難請向培訓(xùn)師要求助;

  v 在培訓(xùn)中,您身體如有不適,請及時(shí)向本隊(duì)隊(duì)長和培訓(xùn)師通報(bào);

  v 請您愛護(hù)各項(xiàng)培訓(xùn)設(shè)施以及自然環(huán)境。

  注意事項(xiàng):

  1、如確定行程,提前三天訂活動(dòng)

  2、活動(dòng)當(dāng)天如有天氣異常變化,活動(dòng)有無改變請?zhí)崆巴ㄖ_認(rèn)。

  3、女士請盡量穿著運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,避免穿高跟鞋。

單位戶外拓展活動(dòng)方案2

  【活動(dòng)通告】

  螢火灘/羊湖一日游

  【目的地介紹】

  螢火灘位于長沙市河西…(神秘好玩的地方奧)…因盛夏開滿芬芳的黃色小花,有螢火蟲成群出沒而得名。草質(zhì)翠綠,毗鄰湘江并有圍繞茂盛蘆葦?shù)膬?nèi)陸湖泊,是天然的戶外活動(dòng)拓展地。

  【活動(dòng)級(jí)別】

  戶外休閑娛樂級(jí)

  在這里,有山,有水,遠(yuǎn)離城市喧囂,尋得一片寧靜,歡笑聲會(huì)在你的記憶中得到永恒。

  在這里,你可以蕩舟湖上,蕩起雙槳,小船兒推開波浪,讓你的歌聲與歡笑聲在湖面上盡情飄揚(yáng)

  在這里,你可以席地而坐,與知己暢談人生,忘掉了煩惱,擺脫了壓力,重新尋得自己。

  在傍晚,篝火燃起,眾人圍坐,盡情享受美食,談笑風(fēng)生

  在夜里,繁星滿天,明月高掛,鳥叫蟲鳴,讓你回想起童年,讓你憧憬未來

  在清晨,旭日東升,你走出帳篷,揉揉雙眼,和你的伙伴們一起擁抱陽光,迎接新的一天!!

  這座城市帶給你的,不僅僅是高樓大廈,燈火輝煌,別忘了,它還有山水風(fēng)情………

  活動(dòng)內(nèi)容(時(shí)間地點(diǎn)項(xiàng)目順序)

  1、活動(dòng)集合出發(fā)的時(shí)間:請?jiān)诔霭l(fā)前一天把所有應(yīng)該準(zhǔn)備的東西全部打包,提前做好通知準(zhǔn)備。14:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。

  (活動(dòng)發(fā)起人至少提前一天預(yù)訂后于活動(dòng)當(dāng)天13:00來我處領(lǐng)取裝備,并組織相關(guān)活動(dòng)人員在當(dāng)天下午兩點(diǎn)左右集合)

  友情提示:在10:00前將所有食物購買完畢,通知所有人下午13:40在約定地點(diǎn)集合,14:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。

  2、約14:40分到達(dá)目的地,清點(diǎn)人數(shù)。

  3、15:00行活動(dòng)環(huán)節(jié)之一:領(lǐng)頭人負(fù)責(zé)分隊(duì),比賽搭帳篷(小帳篷3個(gè)人,大帳篷5個(gè)人),按帳篷分隊(duì):a,b,c,d……。(每對人應(yīng)該將男女合理搭配,你懂的)

  4、15:30按上次活動(dòng)的排名,排名倒數(shù)第一的給皮劃艇充氣,排名倒數(shù)第二的負(fù)責(zé)搭好網(wǎng)球架,倒數(shù)第三的負(fù)責(zé)找柴火準(zhǔn)備燒烤,其余隊(duì)伍重新排名,比賽飛鏢來決勝負(fù)。每隊(duì)人員各投三次,所有隊(duì)員投得數(shù)值的'和/隊(duì)員數(shù)=該隊(duì)最終得分。重新排出名次

  5、排名第一的先去劃船,排名第二與第三比賽排球,第四與第五比賽排球,決出勝負(fù)來決定劃船的先后。排名倒數(shù)第一的去烤燒烤。

  6、自由活動(dòng),一起去吃燒烤,乘天黑之前照相,男的可以繼續(xù)劃船,釣魚,女的放風(fēng)箏,玩飛鏢

  7、篝火晚會(huì):

  友情提示:為讓活動(dòng)更加有趣,請?jiān)诨顒?dòng)前天在活動(dòng)成員中選出一個(gè)男生和一個(gè)女生唱歌和跳舞(一定有男生是麥霸,一定有女生是舞后,平時(shí)深藏不漏,就看你的口才能不能說動(dòng)她了,有愛好吉他的把吉他扛上。)

  a、所有人圍坐在篝火旁,有一兩個(gè)人負(fù)責(zé)不斷向篝火里填火。

  b、選一個(gè)主持人來個(gè)開場白,介紹游戲規(guī)則。然后將一個(gè)氣球(氣球里灌水)給其中一個(gè)人,讓這個(gè)物品在人群中傳動(dòng),繞著整個(gè)篝火轉(zhuǎn)動(dòng)。此時(shí)主持人用眼罩將自己眼蒙住,開始唱著自己熟悉的歌,然后隨心所欲的喊“!,這時(shí)氣球在誰手里,誰就要站到人中央,接受以下懲罰:1隨便問隨便做:接受主持人及在坐的每個(gè)人一個(gè)問題或一個(gè)懲。2用手捏住鼻子彎腰原地轉(zhuǎn)20圈,然后繞篝火跑兩圈。3把自己眼睛蒙上,尋找下一個(gè)受懲罰的人,其余人全部站起來,手拉手繞篝火轉(zhuǎn)動(dòng),每個(gè)人輪流喊他的名字:誰誰誰,我在這里,來抓我。蒙眼人跑過去抓,圈轉(zhuǎn)的更快,抓住誰誰就要接受這個(gè)人提出的懲罰(他可在氣頭上奧)和以上懲罰,然后被抓的人重復(fù)原來的步驟,抓下一個(gè)人......(如果遇到拒絕做的,你們就讓他喝一瓶酒。)

【單位戶外拓展活動(dòng)方案】相關(guān)文章:

戶外拓展活動(dòng)方案07-01

戶外拓展活動(dòng)方案09-19

戶外拓展活動(dòng)方案06-22

員工戶外拓展活動(dòng)方案07-20

親子戶外拓展活動(dòng)方案07-01

學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案07-06

學(xué)生戶外拓展活動(dòng)方案06-19

公司戶外拓展活動(dòng)方案05-16

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案02-11