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公司健身拓展活動方案

時間:2023-01-22 02:48:58 活動方案 我要投稿
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公司健身拓展活動方案(通用5篇)

  為了確;顒幽艹晒εe辦,時常需要預(yù)先開展活動方案準備工作,活動方案是對具體將要進行的活動的每個步驟詳細分析,研究后所制定的書面計劃。寫活動方案需要注意哪些格式呢?以下是小編幫大家整理的公司健身拓展活動方案(通用5篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

公司健身拓展活動方案(通用5篇)

  公司健身拓展活動方案1

  一、活動主題

  傾情奉獻在星火,激情釋放到xx。

  二、活動目的

  1、加強團隊凝聚力與團隊協(xié)作能力;

  2、激發(fā)職員參與公司各項活動的熱情;

  3、增強校區(qū)間的交流,增進同事間的感情;

  4、休閑娛樂,緩解工作疲勞。

  三、活動對象

  公司行政人員、任職時間滿半年以上的全職老師。

  四、活動地點

  xx。

  五、活動時間

  20xx年x月xx。

  六、組織形式

  公司統(tǒng)一組織,聯(lián)系旅行社,自駕車出游。

  七、活動內(nèi)容

  xx二天游。

  八、前期準備

  1、提前通知活動參與人員,做好假期計劃安排的準備。

  2、將全部活動對象分為四組,確定各組組長,旅游期間由各組長負責各組組員,以便緊急事情的.傳達和聯(lián)系。組長有義務(wù)提醒組員安全問題,盡量避免意外發(fā)生。

  3、旅游前需準備好幾種藥品,確定一人負責。旅游必備藥品有:

 、俜罆炣囶愃幬铮翰璞胶C髌(乘暈寧)等。

  ②抗感冒類藥物:泰諾感冒片、白加黑、新康泰克、速效傷風膠囊、維C銀翹片等。

 、壑篂a類藥物:黃連素、氟哌酸配合思密達服用可以迅速抗菌止瀉,伴有惡心嘔吐癥狀時可服用藿香正氣(液)等。

 、芡庥盟帲簞(chuàng)可貼、碘酒、傷濕止痛膏。此外,紅花油可用于外傷或扭傷,風油精、清涼油可用于蚊蟲叮咬,氯霉素滴眼液用于普通眼疾。

  九、經(jīng)費預(yù)算

  清遠兩日一夜(包含景點門票,餐費,住宿費、清遠導(dǎo)游服務(wù)費,旅行社責任險,旅游意外險。)每人360元,共需80元。

  加上自駕車來回油費及旅游必備藥品費用,所需經(jīng)費約10000元。

  十、注意事項

  1、貴重物品如隨身攜帶,注意保管,切勿離手。

  2、行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目,身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。

  3、旅行時不可擅自脫隊。單離隊,應(yīng)征得所在校區(qū)主任同意,并隨身攜帶手機,以免發(fā)生意外。

  4、抵達景區(qū)游覽前,謹記組長交代的集中地點、時間、所乘汽車車號。萬一脫隊,請于集中地點等候組長返回尋找。

  5、旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點,如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等,在這些危險區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要自冒險前往。

  6、忌分散活動,至少保持兩三人的人數(shù)才分散活動。切忌單外出。

  公司健身拓展活動方案2

  為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強員工的團結(jié)協(xié)作感,促進員工之間的`溝通,公司計劃x月份組織員工舉行xx山一日游活動,具體如下:

  一、活動意義

  豐富員工業(yè)余生活,促進員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。

  二、活動時間:

  20xx年x月日。

  三、活動口號

  放松心情、勇攀高峰!

  四、活動地點

  xx山國家森林公園

  五、參加人員

  20xx年新進公司員工76人人企部3人

  六、行程安排

  ①、7:00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx山景區(qū)。

 、、8:30到達xx山景區(qū),進入山門開始游覽。

 、邸9:30—12:00步行沿十八盤攀登而上,沿途可欣賞地質(zhì)博物館等景點;徐徐而上,登上山頂,在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽,了解山崩地震、地質(zhì)科普知識,體驗冰風洞奇特景象,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然得到魅力。

 、、12:00—13:00在在天池邊用餐、休息。

  ⑤、13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峰拜謁太乙神,或是游覽翠花廟祈禱愛情。

  ⑥、15:30—17:00在度假村就餐。

  ⑦、17:00—18:30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。

  七、注意事項

  1、此次活動為戶外運動,請參與人員務(wù)必準備好背包,合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

  2、游玩當天早餐自備,中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐,下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐,員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

  3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。

  4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

  5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應(yīng)變工作。

  6、在游玩中,請各組確認人數(shù)、注意安全,不要擁擠,依次進入景點。在危險區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨自冒險前往。

  7、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

  8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。

  八、各隊負責人電話

  第一隊:

  第二隊:

  第三隊:

  具體分組名單見附件《xx山之行分組名單》。

  公司健身拓展活動方案3

  一、活動項目:

  春游

  二、活動時間:

  xx年xx月xx日

  三、活動對象:

  全體人

  四、活動地點:

  xxxx山莊

  五、活動目的:

  以此讓大家遠離緊張的工作壓力,呼吸清新的空氣,欣賞大自然的美景,陶冶情操,還可以鍛煉身體,放松心情。同時在活動的過程中讓大家學會團隊中的生活,增強大家的友誼和團隊精神,有益于培養(yǎng)大家在團隊中的`協(xié)作精神,增強集體的凝聚力。

  六、活動內(nèi)容以及時間安排:

  1、8:30集合,集合地點:

  2、9:00從公司出發(fā)

  3、9:30到達聚緣山莊

  4、10:00自由活動(釣魚、爬山、觀景等)

  5、12:00在聚緣山莊吃午餐

  6、14:00一起在農(nóng)家樂的歌廳唱歌、跳舞等。

  7、17:00吃晚餐

  8、18:30從農(nóng)家樂出發(fā)返回公司

  七、活動要求:

  1、在去春游之前,每個人必須依照時間安排準時集合,違反者后果自負。

  2、在自由活動期間,自由活動,保管好自己的隨身物品以及自己的人生安全,也不得獨自一人離開活動地點。

  3、在進餐的時候,舉止文明,要有素質(zhì),不可以酗酒,要做到適可而止。

  4、在游玩期間,要注意周邊的環(huán)境,不可以隨地亂扔亂吐,愛護花草樹木。

  5、在外期間,要懂得謙虛禮讓,不惹是生非,要尊重他人。

  6、在規(guī)定的時間內(nèi)集合好,不然錯過時間后果自負。

  7、在返回的途中,不得擅自離開,有事需請假,經(jīng)批準后方可離開,不然后果自負。

  八、路線:

  略

  九、農(nóng)家樂聯(lián)系電話:

  公司健身拓展活動方案4

  一、活動主題:

  團結(jié)合作、運動健身

  二、活動地點:

  龍泉陽光城

  三、活動時間:

  20xx年3月27日(人數(shù):47人)

  四、活動具體時間安排:

  09:00--各隊隊長清點人數(shù)(名單見附件二)

  09:05--從公司出發(fā)

  10:00--到達目的地

  10:05--開始集體趣味游戲活動(規(guī)則詳見附件一)

  a、火車賽跑

  b、跳長繩比賽

  c、過龍門

  12:00--午餐

  觀湖餐廳(頒發(fā)2003年度全勤獎)

  3:30--體育活動

  保齡球1個道(2小時13:30)

  羽毛球2個場地(各1小時13:30)

  乒乓球2個桌(各1小時13:30)

  網(wǎng)球1個場地(2小時13:30)

  壁球1個場地(1小時13:30)

  18:00--晚餐

  18:30--返回成都

  五、注意事項:

  1、因本次活動以健身運動為主體,請大家穿運動鞋、著方便運動裝(千萬不要穿高跟鞋、著裙裝)。

  2、羽毛球、網(wǎng)球項目需付租拍費(羽毛球:6元/只、網(wǎng)球:8元/只),有拍者建議自帶。

  公司健身拓展活動方案5

  活動時間

  20xx年x月xx日

  活動地點

  xxx

  活動人員

  xxx

  活動目的

  加強同事之間的交流與學習,增進理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的.團隊精神。

  活動內(nèi)容

  騎自行車活動,野外自助燒烤,自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細說明)活動要求:活動參加者請遵守相關(guān)紀律,嚴禁個別人脫離群體獨自活動。

  活動步驟

  (一)準備

  1、提交申請,得到批準。

  2、燒烤活動的組織工作,準備好燒烤材料,燒烤場地以及交通路線的熟悉。

  (1)在活動安排時間的前一周,向全體成員發(fā)出通知,(通知需詳細包括活動安排,時間安排等)。

  (2)現(xiàn)場踩點,明確各個主要路線,租燒烤爐等

  3、活動結(jié)束之后的總結(jié)工作。

  (二)活動過程

  1、集合時間:20xx-4-26上午10點

  2、集合地點:公司門口(暫定)

  3、騎車時間:11:00—13:00

  燒烤時間:13:00—15:00

  這段時間里,大家可以在度假村自由活動,可以看風景游玩,可以組織一起游戲…

  4、自由活動時間:15:00-17:00

  結(jié)束活動,離開之時須得大家將身邊垃圾帶走至垃圾桶,有興趣的話亦可組織晚餐。

  (三)活動結(jié)束

  1、活動結(jié)束之后整理東西并還爐具等物品。

  2、每個員工需積極總結(jié)此次活動。

  相關(guān)物資準備

  物品清單

  租借部分:自行車、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、酒精、木碳、小刀剪子

  需要購買部分:食物、水和飲料、一次性碗筷、一次性盤子、竹簽、打火機、刷子、塑料袋、保鮮袋、洗潔精、紙巾1條、塑料野餐布

  食物:雞翅、雞腿、香腸、玉米、茄子、韭菜

  調(diào)味料:孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉、辣椒醬、調(diào)和油、蜂蜜,燒烤醬、調(diào)味醬

  人員具體分工:

  xxx總負責

  xxx負責買食品和調(diào)味料xxx負責買水、飲料及其他xxx負責聯(lián)系自行車、爐具等的租賃及考察場地。

  預(yù)算表:

  盡量控制不超出部門活動經(jīng)費。

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