欧美另类日韩中文色综合,天堂va亚洲va欧美va国产,www.av在线播放,大香视频伊人精品75,奇米777888,欧美日本道免费二区三区,中文字幕亚洲综久久2021

職工運(yùn)動會活動方案

時(shí)間:2024-04-15 08:35:09 煒玲 活動方案 我要投稿

職工運(yùn)動會活動方案(精選20篇)

  為了確保我們的努力取得實(shí)效,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的職工運(yùn)動會活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

職工運(yùn)動會活動方案(精選20篇)

  職工運(yùn)動會活動方案 1

  一、活動目的

  趣味運(yùn)動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵教職工鍛煉身體,在運(yùn)動中陶冶情操,熱愛生活。具體安排如下:

  二、活動主題:

  我運(yùn)動、我健康、我快樂

  三、活動時(shí)間:

  20xx年xx月28日

  四、活動地點(diǎn):

  中學(xué)操場

  五、參加活動人員:

  全體教職工

  六、組織機(jī)構(gòu)

 。ㄒ唬┻\(yùn)動會組委會

  主任:

  副主任:

  成員:

 。ǘ┎门薪M

  總裁判長:

  裁判員:

  (三)會務(wù)組

  組長:

  成員:

  攝像:

 。ㄋ模┟貢M

  組長:

  成員:

  播音:

  (五)后勤組

  組長:

  成員:全體食堂工作人員學(xué)生:10名

 。┌踩Pl(wèi)組

  組長:

  倉組員:門衛(wèi)

  七、比賽項(xiàng)目:

  集體賽:

  1、籃球(每隊(duì)出5人5男參加)

  2、大隊(duì)接力(每隊(duì)出10人5男5女參加)

  3、拔河比賽(每隊(duì)出10人5男5女參加)

  4、穿針引線(每隊(duì)出10人5男5女參加)

  個人賽:搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車慢賽、乒乓球、酒瓶插花踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍。

 。咳讼迗(bào)4項(xiàng))

  八、項(xiàng)目比賽規(guī)則及獎項(xiàng):

  1、搶板凳

  游戲規(guī)則:每組6人圍著4個椅子站一圈,裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn),鼓停看誰搶到座位。每次淘汰2人,之后再減少2個椅子。如此循環(huán),直到最后2人勝出。游戲規(guī)則:裁判唱歌或打鼓等,游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,可拍掌助興。裁判聲停,既可搶凳子。獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  2、夾乒乓球

  游戲規(guī)則:距離:5米,參賽人員從A點(diǎn)夾乒乓球5個到B點(diǎn)。獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  3、袋鼠跳

  游戲規(guī)則:參賽隊(duì)員站在跑道一端,并將自己站在麻袋內(nèi),手提袋口向跑道另一端的跳去,記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  4、趣味保齡球

  游戲規(guī)則:將礦泉水瓶擺成三角形,參賽人員在距礦泉水瓶10米處,用手摔實(shí)心球,擊打礦泉水瓶,擊倒瓶子個數(shù)最多的隊(duì)員獲勝。獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  5、踩氣球

  游戲規(guī)則:每組5人,參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球,吹哨即比賽開始,參賽隊(duì)員互相踩對方的氣球,最后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)所剩的`氣球,數(shù)目多者勝,哨聲停止即比賽結(jié)束。獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  6、酒瓶插花

  游戲規(guī)則:每組5人,隔一定距離放啤酒瓶,參與者從起點(diǎn)跑出將手中的花插入所有瓶中,速度最快者為勝,獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項(xiàng)目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行

  8、自行車慢賽比賽規(guī)則:距離30米,每組5人,當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后,參賽運(yùn)動員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車道內(nèi)進(jìn)行,當(dāng)自行車前輪壓在起點(diǎn)線時(shí),比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí),比賽結(jié)束。

  9、拔棍比賽規(guī)則:拔棍時(shí),倆人對面伸腿坐地,雙腳相蹬。拿一根結(jié)實(shí)的木棍橫在中間,兩雙手緊握木棍,號令“開始”,倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面,就算勝利。

  九、項(xiàng)目裁判:

  搶板凳:

  乒乓球:

  夾乒乓球:

  跳棋:

  袋鼠跳:

  鉛球:

  趣味保齡球:

  自行車賽:

  踩氣球:

  拔棍:

  酒瓶插花:

  跳遠(yuǎn):

  60米:

  十、運(yùn)動會注意事項(xiàng)及要求:

  1、要求所有工會成員按時(shí)參加,不得無故遲到、請假、缺席。

  2、請各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。

  3、要求運(yùn)動員著裝統(tǒng)一。

  4、要求運(yùn)動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。

  十一、獎項(xiàng)設(shè)置

  集體賽:分隊(duì)取一、二、三、四名。(獎金分別為800、600、400、300)

  個人賽:獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定

  十二、分組名單(共四隊(duì)):

  上點(diǎn)隊(duì):大樺林小學(xué)李家莊幼兒園魏家灘小學(xué)(隊(duì)長:小蓮)

  中點(diǎn)隊(duì):袁家莊小學(xué)宋家莊幼兒園克麻小學(xué)(隊(duì)長:小文)

  下點(diǎn)隊(duì):姚家溝小學(xué)柳樹溝小學(xué)尕寺加小學(xué)大莊小學(xué)

  麻吉小學(xué)(隊(duì)長:小全)

  中學(xué)隊(duì):(隊(duì)長:小奎)

  職工運(yùn)動會活動方案 2

  春意盎然的五月,正是運(yùn)動的好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化,增強(qiáng)員工凝聚力,培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神,活躍員工文體生活,酒店決定舉辦xx年春季“無限活力在萬豪”我參與,我快樂員工趣味運(yùn)動會,此次運(yùn)動會形式靈活多樣,難度系數(shù)低,參與面廣,以構(gòu)建和諧酒店,活躍文化氛圍,提高員工綜合素質(zhì)為目的,為員工搭建一個展示才華,鍛煉自我的`平臺。

  一、時(shí)間:

  20xx年xx月xx日

  二、地點(diǎn):

  xx(前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線)

  三、對象:

  酒店全體員工

  四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則

  獎項(xiàng)設(shè)置:

  1、個人賽:自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。

  2、團(tuán)體賽:齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳繩、拔河各設(shè)集體獎:一等獎1名,二等獎1名。

  組會成員:xx

  裁判組成員:xx

  籌備人員:xx

  照相、報(bào)道:xx

  記分員:xx

  個人賽:

 。ㄒ唬┳孕熊嚶T賽:

 。1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個部門,每個部門選出2人參賽,計(jì)xx人。

 。2)計(jì)分規(guī)則:自行車酒店提供,在30米距離內(nèi)騎車,要求兩腳不離踏板,從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí),到前輪壓線為止,在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。

 。ǘ﹩稳苏较蛱K比賽:

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,11個部門,每個部門選出2人參賽,計(jì)22人。

 。2)計(jì)分規(guī)則:小繩酒店提供,1分鐘內(nèi),跳繩數(shù)量最多者為獲勝,以腳著地一次算一個;

  團(tuán)體賽:分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)(包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部),共四個隊(duì),(三)齊頭并進(jìn)

 。1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)8人(4男4女),計(jì)32人;

 。2)計(jì)分規(guī)則:男女隊(duì)員2人一組,背對背夾著一個氣球,側(cè)著身體,通過15米賽程擊掌接力,球落地不記成績,時(shí)間最短者為勝;

 。ㄋ模┩斜P接力賽

 。1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)4人(2男2女),計(jì)16人;

 。2)計(jì)分規(guī)則:左手托托盤,上放3瓶盛滿水的'啤酒瓶,右手背后,通過15米的賽程,交接托盤進(jìn)行接力賽跑,瓶倒無成績,時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝;

 。ㄎ澹┻叴疬吪

  (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)4人(2男2女),計(jì)16人;

  (2)計(jì)分規(guī)則:哨聲響后,選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,與下一隊(duì)員擊掌后返回,往返兩次,時(shí)間最短者獲勝,答錯題無成績;

 。o軌電車

 。1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)出8人(4男4女)

  (2)計(jì)分規(guī)則:每4人(2男2女)為一組,排成縱隊(duì),后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口號向賽程一端跑去,最后一人過線后,與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn),用時(shí)最短者為勝;

 。ㄆ撸R心跳繩

 。1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)出12名員工參賽(性別不限,算搖繩人員)。

 。2)計(jì)分規(guī)則:以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn),每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止,停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳,直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。

 。ò耍┌魏

 。1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,四個隊(duì),每隊(duì)出20名員工參賽(男女各10人)。

 、夙(xiàng)目分配:四個隊(duì)抽簽決定比賽順序,四個隊(duì)80人,每次二個隊(duì)比賽,勝者進(jìn)入決賽

 、趫龅剡x擇:抽簽決定對手和場地。

 、塾(jì)分規(guī)則:三局兩勝制,紅繩達(dá)到規(guī)定位置,一方獲勝。

  ④違規(guī)范圍:出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例,取消成績:

  (1)比賽中途更換參賽人員;

  (2)請非部門人員參賽;

 。3)繩子纏繞住身體;

 。4)未聽從裁判指揮。

  備注:

  1、以部門為單位組織拉拉隊(duì),為參賽隊(duì)員加油助威;

  2、參賽人員自行著裝;

  3、所有參賽隊(duì)及個人于比賽前一天下午(14:00)到綜合部抽簽。

  五、具體活動安排及流程:

  本方案經(jīng)審批后,通過OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工,號召廣員工踴躍參加。部門于xx月xx日前將參加運(yùn)動會的人員名單上報(bào)綜合部,報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃,備好比賽器材。

  職工運(yùn)動會活動方案 3

  為了隆重慶!拔逡弧眹H勞動節(jié)暨中華全國總工會成立xx周年,豐富和活躍職工文體生活,推進(jìn)我縣全民健身活動深入開展,弘揚(yáng)各級干部職工主人翁意識,激發(fā)勞動熱情和奉獻(xiàn)精神,為縣域經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展作出更大貢獻(xiàn),經(jīng)縣委、縣政府同意,縣總工會舉辦“慶五一·隆發(fā)杯”職工運(yùn)動會,具體實(shí)施方案如下:

  一、活動主題

  團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏

  二、大賽組委會

  為了確保本次運(yùn)動會順利進(jìn)行,決定成立慶“五一”職工運(yùn)動會組委會,組成人員如下:

  略

  三、比賽項(xiàng)目

  1.男子籃球

  2.男女混合拔河

  3.集體健步走

  4.男子乒乓球單打

  5.女子乒乓球單打

  四、比賽時(shí)間及地點(diǎn)

  1.比賽時(shí)間:20xx年4月下旬

  2.比賽地點(diǎn):待定

  五、報(bào)名辦法

  1.以單位組建代表隊(duì)。各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名;男子籃球隊(duì)運(yùn)動員十名;男女混合拔河運(yùn)動員十名(男六、女四);男、女乒乓球單打各兩名;集體健步走要求全員參與。

  2.請各代表隊(duì)務(wù)必于20xx年xx月xx日前將報(bào)名表以書面和電子版形式報(bào)縣總工會。

  六、幾點(diǎn)要求

  1.各單位要積極落實(shí)參加人員,抓緊做好組隊(duì)、訓(xùn)練和參賽等工作。

  2.參賽人員必須在本單位工作三個月以上,確保身體適合所報(bào)項(xiàng)目(由參賽單位負(fù)責(zé)審查把關(guān))。

  3.本次活動時(shí)間緊、任務(wù)重,各單位要立即行動,結(jié)合工作實(shí)際,充分利用閑余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練,確保活動達(dá)到預(yù)期效果。

  職工運(yùn)動會活動方案 4

  一、活動目的

  為了全面實(shí)施教師健康工程,進(jìn)一步貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》的'精神,豐富廣大教職工業(yè)余生活,提高老師的參加體育鍛煉的意識,增強(qiáng)全體老師的自身體質(zhì)。經(jīng)研究,決定于20xx年11月25日下午在xx操場舉行xx首屆教職工趣味運(yùn)動會。

  二、活動時(shí)間

  20xx年11月25日下午(學(xué)生趣味運(yùn)動會結(jié)束后開始)

  三、活動地點(diǎn)

  xxx學(xué)校操場

  四、活動對象

  集體項(xiàng)目:語文組低段和高段、數(shù)學(xué)組低段和高段、技能組共5個小組。

  個人項(xiàng)目:由老師自愿報(bào)名參加。

  五、競賽項(xiàng)目

 。ㄒ唬┘w項(xiàng)目

  1、同奔未來

  2、跳長繩

 。ǘ﹤人項(xiàng)目

  1、定點(diǎn)投籃

  2、投飛鏢

  六、競賽辦法

  1.同奔未來

 、俑餍〗M選派4名隊(duì)員參賽,每隊(duì)至少有2名女性運(yùn)動員參加。

 、诒荣惥嚯x為50米,四人并排站在起跑線后,四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動,發(fā)令后四人五足前進(jìn),以四人五足超過終點(diǎn)線結(jié)束。如果中途散落,應(yīng)就地綁好再前進(jìn),否則以犯規(guī)論處,不計(jì)成績。用時(shí)少者,名次列前。

 、郾荣惼鞑挠纱髸峁

  2.跳長繩

 、俑餍〗M可選派6名隊(duì)員參賽,每隊(duì)至少有3名女性運(yùn)動員參加。

 、诒荣悤r(shí)間為90秒,2名運(yùn)動員搖繩,另外4名隊(duì)員一起跳,完整1次計(jì)1次。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成次數(shù)多少決定名次,多者名次列前;若次數(shù)相等,又涉及到錄取名次時(shí),則要進(jìn)行加賽,加賽時(shí)間為30秒。

 、劾K子長約為8-10米左右,塑料繩。

 、鼙荣惼鞑挠纱髸峁

  3、定點(diǎn)投籃

  (1)男子:站在罰球線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。

  (2)女子:站在罰球線前面的弧線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。

  4、投飛鏢

 。1)男子:比賽距離為3米,每人投10次,累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排前。

  (2)女子:比賽距離為2.5米,每人投10次,累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排前。

  七、錄取名次及獎勵辦法

  集體項(xiàng)目取前三名,個人項(xiàng)目設(shè)一、二、三等獎若干名,獎品由校長室和工會協(xié)商決定。

  八、報(bào)名時(shí)間

  集體項(xiàng)目參賽人員在11月23之前報(bào)到楊平老師處,個人項(xiàng)目在11月23日之前報(bào)到溫從探老師處。

  職工運(yùn)動會活動方案 5

  為了加強(qiáng)校園精神明建設(shè)和校園化建設(shè),全面推進(jìn)全民健身運(yùn)動,豐富教職工的體育化生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工的溝通交流,提高學(xué)校工會組織凝聚力、向心力及會員的歸屬感。根據(jù)校工會年度工作計(jì)劃,在學(xué)校舉辦第xx屆田徑運(yùn)動會的同時(shí)舉行第xx屆教職工運(yùn)動會,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  一、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

 。ㄒ唬┍荣悤r(shí)間:20xx年11月16日上午8:0-11:0。

 。ǘ┍荣悎龅兀合嗨己^(qū)燈光籃球場(大學(xué)生活動中心旁)

  二、報(bào)名資格及組隊(duì)方式

  (一)凡我校在職在崗教職員工(包括聘用人員)均有資格報(bào)名參賽。

  (二)以分工會為單位組隊(duì)參賽。

  三、比賽項(xiàng)目

  (一)團(tuán)體趣味運(yùn)動項(xiàng)目

  1團(tuán)體個人聯(lián)合踢毽子;2小馬過河接力賽;籃球投籃、上籃接力;4玉石指壓板上跳繩;射擊;6仰臥起坐;7拋接繡球;8車輪滾滾

 。ǘ⿵劫愴(xiàng)目

  14x100米男女混合接力;2男、女100米。

  四、報(bào)名辦法

  (一)團(tuán)體趣味運(yùn)動比賽每一個項(xiàng)目限報(bào)一個隊(duì),每人限報(bào)個項(xiàng)目。

  (二)100米男女單項(xiàng)跑每項(xiàng)限報(bào)2人,4x100米男女混合接力跑限報(bào)一個隊(duì)。

  五、獎勵辦法

  (一)徑賽項(xiàng)目各組獲獎數(shù)不超過報(bào)名數(shù)的0%,且最多獎前6名,為獲獎隊(duì)伍和選手頒發(fā)獎狀和獎品。

 。ǘ┤の哆\(yùn)動比賽團(tuán)體總分獎前8名。團(tuán)體總分以參賽隊(duì)為單位,依據(jù)其單項(xiàng)比賽所取得的名次分值計(jì)算,團(tuán)體趣味運(yùn)動每個項(xiàng)目第1—8名的`分值分別為18、1、12、10、8、6、4、2分,累計(jì)核算團(tuán)體總分取前8名,頒發(fā)錦旗和獎品。徑賽項(xiàng)目比賽成績不計(jì)入團(tuán)體總分,只獎勵個人和團(tuán)隊(duì)。

  六、方塊隊(duì)隊(duì)員和裁判員

  根據(jù)運(yùn)動會組委會要求,工會組織教工運(yùn)動員代表(方塊隊(duì))參加校運(yùn)會的開幕式。各分工會推薦4名青年教職工,男女各占一半。同時(shí),為更好地做好列隊(duì)工作,充分顯示出我校教職員工的精神面貌,選派的教工代表原則上要求:女教工身高不低于160,男教工身高不低于170。為做好教工運(yùn)動會的裁判工作,請各分會認(rèn)真做好裁判員的推薦工作,具體人數(shù)及項(xiàng)目分工詳見附2。

  七、報(bào)名時(shí)間

  報(bào)名時(shí)間為20xx年10月28日止,屆時(shí)請各分工會將運(yùn)動員報(bào)名表及方塊隊(duì)隊(duì)員、裁判員報(bào)名表(紙質(zhì))報(bào)校區(qū)9號辦公樓401辦公室王老師(聯(lián)系方式:xxxx),同時(shí)將報(bào)名表電子檔通過財(cái)院工會群發(fā)給王彩虹老師。

  職工運(yùn)動會活動方案 6

  一、指導(dǎo)思想:

  為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活,推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動,增加學(xué)生體質(zhì),活躍身心,以充沛的精力投入學(xué)習(xí)。通過活動,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識,競爭意識,合作交流能力,又能激發(fā)學(xué)生的'學(xué)習(xí)熱情,弘揚(yáng)個性特長,促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育。我校決定xx年4月 21 日——4月29日舉行第七屆小學(xué)生校園運(yùn)動會。

  二、活動主題:

  張揚(yáng)個性、全面發(fā)展、文明健美、活潑向上

  三、活動時(shí)間:

  4月21日——4月29日

  四、活動地點(diǎn):

  學(xué)校操場第二平臺

  五、活動人員:

  全體教師、1-6年級學(xué)生

  六、比賽項(xiàng)目:

  1、籃球

  2、兵乓球

  3、拔河

  4、接力賽

  5、立定跳遠(yuǎn)

  6、1分鐘跳繩

  7、1分鐘仰臥起坐

  8、擲壘球

  七、參賽名額:

  1、籃球 男、女每班各8名(3----6年級)

  2、兵乓球 男、女每班各3名(3----6年級)

  3、拔河 根據(jù)各班的實(shí)際人數(shù)而定(1----6年級)

  4、接力賽 根據(jù)各班的實(shí)際人數(shù)而定(1----6年級)

  5、立定跳遠(yuǎn) 每班男女各3名

  6、1分鐘跳繩 每班男女各3名

  7、1分鐘仰臥起坐 每班男女各3名

  8、擲壘球 每班男女各3名

  八、比賽方法:

  1、籃球 (場地:;@球場)分上下半場,男隊(duì)每15分鐘半場,女隊(duì)每12分鐘半場,中場休息5分鐘,同年級不分,高年級讓低年級8分球。

  2、兵乓球賽 (場地:第二平臺兵乓球桌場地),采用三場二勝制,每場11分球制各取前三名。

  3、拔河 (場地:籃球場)名次低年級取第一名。中、高年級取1、2名

  4、接力賽 (場地:籃球場)名次,低年級取第一名。中、高年級取1、2名

  5、立定跳遠(yuǎn) (場地:籃球場邊)每個隊(duì)員跳3次,取最好成績,各組男女名次取前3名

  6、1分鐘跳繩 (場地:新教學(xué)樓前)每隊(duì)員跳2次,各組男女名次取前3名

  7、1分鐘仰臥起坐 (場地:新教學(xué)樓前)每隊(duì)員做2次,各組男女名次取前3名

  8、擲壘球 (場地:第二平臺)每隊(duì)員擲3次,取最好成績,各組男女名次取前3名

  九、分組辦法:

  低年級組(一、二年級) 中年級組(三、四年級) 高年級組(五、六年級)

  職工運(yùn)動會活動方案 7

  五月,是孕育希望的季節(jié),五月,是放飛希望的季節(jié),五月,是展示青春風(fēng)采的季節(jié)。為慶祝五四青年節(jié),提升校園文化底蘊(yùn),展示我校青年學(xué)生的`風(fēng)貌,校團(tuán)委決定舉辦一次文藝匯演。為確;顒拥捻樌M(jìn)行,現(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下:

  一、活動主題

  “給力青春、舞動奇跡”

  二、活動時(shí)間

  20xx年5月24日

  三、活動地點(diǎn)

  學(xué)校操場

  四、參加人員

  全體師生

  五、節(jié)目形式

  節(jié)目形式不限,歌伴舞、小合唱、校本劇、舞蹈(霹靂舞除外)、獨(dú)唱(要有伴奏)、戲劇、小品、曲藝、相聲等等皆可。

  六、組織安排時(shí)間

 。ㄒ唬┙M織實(shí)施階段:5月10日至5月22日,5月18日之前,由各班確定節(jié)目上報(bào)團(tuán)委匯總,各班組織排練。

 。ǘ┕(jié)目演出階段:5月23至27日

  七、節(jié)目標(biāo)準(zhǔn)

  1、節(jié)目主題鮮明,積極向上,歌頌校園新風(fēng)尚。

  2、形式新穎,富于時(shí)代感,有創(chuàng)新意識。

  3、精神面貌佳,表演生動活潑,聲情并茂,富有感染力。

  4、臺風(fēng)自然大方,整體效果好。

  5、上下場迅速,準(zhǔn)備充分,服裝、道具符合節(jié)目要求。

  6、采用十分制評分,去掉一個最高分,去掉一個最低分,取平均分。

  八、活動要求

  1、每班各報(bào)2個節(jié)目參評。

  2、節(jié)目單請于5月18日交團(tuán)委,需用伴奏帶或vcd請?zhí)崆八徒焕類矍倮蠋熖幵囈簟?/p>

  3、各班要精心組織,周密安排,確保班級節(jié)目順利開展。

  九、組織領(lǐng)導(dǎo)

  1、組長:小國

  2、副組長:小華、小亮

  3、組員:秦小妹、小華、周漩、小莎

  十、具體活動操作

 。ㄒ唬┕(jié)目審定

  負(fù)責(zé)人:以班級為單位,班主任負(fù)責(zé)

  (組織訓(xùn)練、以確保質(zhì)量)

 。ǘ┲鞒秩耍ㄓ嗥G秋、周瑜)

  (主持人訓(xùn)練、撰稿臺詞、活動中安排各種獎項(xiàng)的頒發(fā))

  (三)音響伴奏

 。ㄊ占泄(jié)目伴奏或活動所需要的音樂、節(jié)目當(dāng)中播放音響并作調(diào)試)

 。ㄋ模⿻䦂霾贾

 。ò才呕顒蝇F(xiàn)場所有座位)

 。ㄎ澹┧緝x接待

 。ㄒI(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)等相關(guān)人員入場、現(xiàn)場各種獎項(xiàng)的頒發(fā))

 。⿻䦂黾o(jì)律維持

 。ū景嘟處煾、頒獎活動現(xiàn)場秩序維護(hù))

 。ㄆ撸┖笄诒U

 。ò耍┌踩ぷ

  負(fù)責(zé)人:李敏

  (十)拍照及攝像

 。ㄊ唬┆勴(xiàng)

 。w)

  一等獎一個、二等獎一個、三等獎一個

 。▎雾(xiàng))

  一等獎一個、二等獎二個、三等獎四個

  注:評委

  統(tǒng)分(小照)

  頒獎

  集體一等獎(小國)

  集體二等獎(小華)

  集體三等獎(小亮)

  單項(xiàng)一等獎(小國)

  單項(xiàng)二等獎(小華、小亮)

  單項(xiàng)三等獎(小華、小漩、小妹、小莎)

  單項(xiàng)三等獎品

  (十二)所需要的物件

  租用:無線話筒4個、站立式話筒2個、10個小蜜蜂

  舞臺、音響

  集體一等獎品

  集體二等獎品

  集體三等獎品

  單項(xiàng)一等獎品

  單項(xiàng)二等獎品

  單項(xiàng)三等獎品

  職工運(yùn)動會活動方案 8

  為豐富教職工文體生活,展示教職工風(fēng)采,進(jìn)一步弘揚(yáng)“競和”學(xué)校精神,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉行首屆教職工趣味運(yùn)動會,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下,希望老師們積極準(zhǔn)備,爭取優(yōu)異成績。

  一、時(shí)間:

  四月中下旬

  二、地點(diǎn):

  學(xué)校操場

  三、參加對象:

  教工組隊(duì):參賽隊(duì)員分甲、乙兩個組別

  甲組:六年級級部 七年級級部 八年級級部 九年級級部 綜合組(校領(lǐng)導(dǎo):xx,辦公室、工會、后勤、財(cái)務(wù)、圖書館、信息中心)共五個組。注:其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。

  乙組:一年級級部 二年級級部 三年級級部 四年級級部 五年級級部 共五個組。

  四、比賽項(xiàng)目:

  1.個人項(xiàng)目

  女子組:托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球

  男子:定點(diǎn)投籃 自行車慢騎 足球射門 投擲飛鏢

  2.集體項(xiàng)目

  拔河比賽 沙包投準(zhǔn) 4x50m接力 搶收搶種

  要求:教師必須參加個人項(xiàng)目的比賽,個人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。

  五、報(bào)名:

  1.各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人,教練員一人。

  2.個人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng),可兼報(bào)集體項(xiàng)目。

  3.報(bào)名表于 4月10 日前報(bào)至政教(電子版放ftp中學(xué)政教,小學(xué)報(bào)xx處)。

  4.集體項(xiàng)目,每個項(xiàng)目每個代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加

  六、錄取名次與計(jì)分:

  1.單項(xiàng)取前六名,按7、5、4、3、2、1計(jì)分。

  2.團(tuán)體取前三名,以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等,則以獲第一名多的'隊(duì)名次列前,余類推。

  七、獎勵辦法

  每個項(xiàng)目根據(jù)競賽結(jié)果,評出一等獎、二等獎、三等獎進(jìn)行獎勵;凡參加人員每人一份紀(jì)念品。

  八、參賽須知:

  1.運(yùn)動員必須服從大會組織安排,遵守競賽規(guī)則。

  2.運(yùn)動員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報(bào)到,點(diǎn)名不到者,作棄權(quán)論處。

  職工運(yùn)動會活動方案 9

  為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的到來,使廣大教職工以健康的`身心素質(zhì)投身于未來工作與生活中,特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運(yùn)動會。本次教職工趣味游藝運(yùn)動會將把運(yùn)動項(xiàng)目與游藝項(xiàng)目相結(jié)合,增添趣味性和娛樂性。現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下:

  一、游藝運(yùn)動時(shí)間:

  20xx年12月28日中午11:30至下午3:30

  二、游藝運(yùn)動地點(diǎn):

  校體育館

  三、參加人員:

  全體在職教職工(學(xué)校在編及學(xué)校聘任制)

  四、項(xiàng)目設(shè)置:

  彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、

  沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

  五、活動具體注意事項(xiàng):

  1.請參加人員憑教工卡進(jìn)入場地,在入口處領(lǐng)取《游藝運(yùn)動劵》,持該劵參加活動;

  2.以個人為單位參加游藝運(yùn)動,共設(shè)置五個項(xiàng)目,其中三項(xiàng)達(dá)標(biāo)即可獲得抽獎機(jī)會,由抽獎決定所獲得獎項(xiàng);共設(shè)置一、二、三等獎,根據(jù)游藝運(yùn)動設(shè)計(jì)原則,凡參加者至少可以獲三等獎;

  3.每人只允許進(jìn)入場地一次,請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動;

  4.請根據(jù)自己實(shí)際情況,自由選擇參加活動時(shí)間。

  5.注意安全,合理著裝,避免出現(xiàn)運(yùn)動損傷。

  六、組委會成員:

  總指揮:

  副指揮:

  成員:

  項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則

  一、項(xiàng)目設(shè)置:

  彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

  二、項(xiàng)目規(guī)則

  1.彩球投籃:

  規(guī)則:游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外,采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi),共可投5個球,投中1球及以上即達(dá)標(biāo)。

  2.趣味套圈:

  規(guī)則:游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外,持有5只圈進(jìn)行套圈,套中1只及以上即達(dá)標(biāo)。

  3.激光打靶:

  規(guī)則:游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外按要求打靶,共可打5槍,其中命中1槍及以上即達(dá)標(biāo)。

  4.沙包投準(zhǔn):

  規(guī)則:游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外,采用自由方式將指定沙包投入籃里,共可投5次,投進(jìn)2個及以上即達(dá)標(biāo)。

  5.磁力飛鏢:

  規(guī)則:游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外,將飛鏢投中鏢靶指定位置,共可投擲5次,命中2鏢及以上即達(dá)標(biāo)。

  職工運(yùn)動會活動方案 10

  一、活動目的

  陽春三月,暖意融融,綠上枝頭,生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束,又迎來了一年一度的“三八婦女節(jié)”。為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌,倡導(dǎo)健康向上的生活方式,經(jīng)教委工會研究,特舉行“我運(yùn)動、我健康、我快樂”女教工趣味活動,希望各單位工會組織報(bào)名,務(wù)必使每一位女教職工都積極報(bào)名參與,F(xiàn)將具體事宜通知如下:

  二、活動時(shí)間、人員、地點(diǎn)及項(xiàng)目

  活動時(shí)間:20xx年xx月xx日

  活動人員:

  活動地點(diǎn):小學(xué)田徑場

  活動項(xiàng)目:比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項(xiàng)。要求每位教職工限報(bào)一項(xiàng)。

  三、活動規(guī)則

  1、單人一分鐘跳繩比賽

  活動規(guī)則:每位參賽女教師的'跳繩時(shí)間為1分鐘,跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個人的最后成績,按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎。

  活動道具:短繩(自備)、秒表。

  比賽裁判:6人(待定)

  2、單人一分鐘踢毽子比賽

  活動規(guī)則:每位參賽女教師的踢毽子時(shí)間為1分鐘,踢毽子過程中可以停頓,允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個人的最后成績,按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎。

  活動道具:毽子(自備)、秒表。

  比賽裁判:6人(待定)

  3、3000米健步走

  活動規(guī)則:每位參賽女教師必須是走完3000米,否則將被視為犯規(guī),取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎。

  活動道具:秒表。

  比賽裁判:6人(待定)

  四、活動安排:

  三個項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。(或者是(按照項(xiàng)目順序依次進(jìn)行比賽))。

  未盡事宜另行通知。

  職工運(yùn)動會活動方案 11

  為紀(jì)念第94個“五四”青年節(jié)、建黨92周年,進(jìn)一步加強(qiáng)隊(duì)伍文化建設(shè),豐富干部職工文化生活,激發(fā)全局上下團(tuán)結(jié)拼搏、勇于挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)一流的工作熱情,提升環(huán)保隊(duì)伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力,全面展示環(huán)保隊(duì)伍奮發(fā)有為、開拓進(jìn)取的精神風(fēng)貌,經(jīng)研究決定開展“慶五四、迎七一”活動,制定如下方案:

  活動一:全局職工運(yùn)動會

 。ㄒ唬┍荣愴(xiàng)目

  運(yùn)動會比賽項(xiàng)目設(shè)團(tuán)體賽和單項(xiàng)賽。

  1、團(tuán)體賽:拔河、4x200米接力跑、二人三足、籃球等4個項(xiàng)目。

  2、單項(xiàng)賽:乒乓球單打、羽毛球單打、羽毛球混雙、立定跳遠(yuǎn)等4個項(xiàng)目。

 。ǘ┙M隊(duì)辦法

  1、以支部為單位組隊(duì),每個支部組建1個代表隊(duì),各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人。環(huán)科所黨支部、輻射站和監(jiān)控中心黨支部聯(lián)合組隊(duì)參加拔河比賽。

  籃球比賽由局機(jī)關(guān)組一支籃球隊(duì)、各二級單位聯(lián)合組一支籃球隊(duì),籃球比賽屬于友誼賽,不計(jì)入比賽結(jié)果。

  2、團(tuán)體賽和個人賽均以支部為單位進(jìn)行報(bào)名。團(tuán)體賽按比賽規(guī)定人數(shù)報(bào)名,單項(xiàng)賽報(bào)名人數(shù)不限。

 。ㄈ┍荣愐(guī)則

  1、拔河比賽規(guī)則

  比賽場地中間設(shè)相隔1米的三條標(biāo)志線(中間線和兩條決勝線),抽簽決定分組,投幣決定比賽場地,每隊(duì)參賽運(yùn)動員12人(女隊(duì)員至少4人),允許1名人員進(jìn)入警戒線內(nèi)指揮。裁判員發(fā)出預(yù)備號令后,雙方運(yùn)動員握繩站好,此時(shí)紅色標(biāo)記帶正對場地中間線,裁判員鳴笛后,雙方運(yùn)動員齊心協(xié)力向后拉,將紅色標(biāo)記帶拉過決勝線的一方獲勝,當(dāng)雙方相持3分鐘時(shí),以紅色標(biāo)記帶靠近方獲勝,每局雙方交換場地,每組比賽采用三局兩勝淘汰制,兩局勝出,本組比賽結(jié)束。為保證比賽安全,參賽運(yùn)動員一律不準(zhǔn)戴手套、穿釘鞋,裁判未判勝負(fù)前時(shí),手不允許松開繩子。決賽規(guī)則同上,第一輪勝隊(duì)決一、二名,負(fù)隊(duì)決三、四名。

  2、4x200米接力跑比賽規(guī)則

  采用等距離計(jì)時(shí)賽制。每隊(duì)4名運(yùn)動員?偩嚯x800米,每人跑200米。比賽時(shí)4名運(yùn)動員沿跑道在規(guī)定地點(diǎn)就位,發(fā)令槍響后,一號運(yùn)動員采取蹲踞式持棒起跑,將接力棒交二號運(yùn)動員(須在20米交接棒區(qū)域完成),完成交接棒后,運(yùn)動員必須留在本隊(duì)的跑道中,直到各隊(duì)交接棒完成,如運(yùn)動員在比賽中掉棒,須由運(yùn)動員本人撿回后(運(yùn)動員離開自己的跑道時(shí)不得妨礙其他運(yùn)動員比賽),從棒脫手處繼續(xù)比賽,以此類推,以四號運(yùn)動員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間,決定排名順序。

  3、二人三足比賽規(guī)則

  每棒接力隊(duì)員由男女混搭組成,將腳踝綁在一起,分立在30m端線后面,一人手持接力棒,迎面接力,2對一組同時(shí)參賽,用時(shí)少者為勝。每一棒兩名隊(duì)員必須將相鄰兩腳的踝關(guān)節(jié)用一根布帶纏緊,不得松開。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規(guī)。接棒者必須位于端線后,接到接力棒后方可起跑。交棒隊(duì)員未跑過端線就交接棒則為犯規(guī)。每隊(duì)6人,但必須有2名以上(含2名)女隊(duì)員參加。

  4、籃球比賽規(guī)則

  一隊(duì)五人,其中一人為隊(duì)長,候補(bǔ)球員最多3人。比賽分前、后半場,每半場各 20 分鐘,中場休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí),則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘后比數(shù)仍相同,則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負(fù)為止。球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后,便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;3分線外側(cè)投入可得 3分,罰球投進(jìn)得 1分。比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。每名球員各有 4次被允許犯規(guī)的機(jī)會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規(guī)隊(duì)伍的處罰,給予另一隊(duì)的機(jī)會。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線

  5、乒乓球單打比賽規(guī)則

  比賽實(shí)行淘汰賽,3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進(jìn)入下一輪比賽。第一輪比賽的'勝者,重新進(jìn)行抽簽分組,勝者晉級下一輪比賽,輪空組直接晉級。在一局比賽中,每人只發(fā)2個球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán),以此類推,直到一局比賽結(jié)束。每局比賽先得11分的運(yùn)動員為勝方,但雙方比賽達(dá)到10平后,先多得2分者為勝者。在10平后實(shí)行輪換發(fā)球法,每人只發(fā)一個球,即行交換發(fā)球權(quán),先多得2分者為勝方。決勝局中當(dāng)一方先得5分時(shí),即應(yīng)與對方交換方位。

  6、羽毛球單打、混雙比賽規(guī)則

  比賽實(shí)行淘汰賽,3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進(jìn)入下一輪比賽。在一局比賽中,贏球的一方發(fā)球。每局比賽先得21分的運(yùn)動員為勝方,但雙方比分打成21比21,獲勝一方需超過對手2分才算取勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球。

  7、立定跳遠(yuǎn)比賽規(guī)則

  參賽選手兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不能踩線。兩腳原地同時(shí)起跳,不得有墊步或連跳動作。著地后,立即向前走出測試區(qū),繞回起跳線準(zhǔn)備下一次起跳。每人跳兩次,測試值以厘米為單位,不計(jì)小數(shù)。兩次跳遠(yuǎn)值以最大值作為比賽結(jié)果。起跳時(shí)腳尖踩線(包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線)為犯規(guī),成績?yōu)榱;著地后,向后退,以后退后的落腳點(diǎn)為著地點(diǎn)測量,如果退到無效測試區(qū),成績?yōu)榱恪?/p>

  (四)獎項(xiàng)設(shè)置

  各項(xiàng)目團(tuán)體賽和單項(xiàng)賽均取前3名給予一定的獎勵。

 。ㄎ澹⿻r(shí)間和地點(diǎn)

  暫定20xx年5月4日,市體育館。

  活動二:全局演講比賽

 。ㄒ唬┭葜v主題

  圍繞“立足崗位比貢獻(xiàn)、我為黨旗添光彩”為主題。

 。ǘ﹨①悓ο

  以黨支部為單位,每個黨支部推選2-3名選手參加比賽。

  (三)參賽規(guī)則

  1、本次比賽中主題演講采用10分制進(jìn)行評判,要求正確的思想內(nèi)容和完美的表達(dá)形式相統(tǒng)一。

  2、去掉一個最高分,去掉一個最低分,取其余的平均分為選手最后得分(保留到小數(shù)點(diǎn)后兩位)。

  3、比賽演講稿內(nèi)容必須圍繞“立足崗位比貢獻(xiàn)、我為黨旗添光彩”的主題,結(jié)合實(shí)際,突出亮點(diǎn),主題鮮明。

  4、選手參賽必須使用普通話,脫稿演講。

  5、比賽順序由抽簽決定。

  6、每位選手比賽時(shí)間限定在5-8分鐘內(nèi)。

 。ㄋ模┰u分細(xì)則

  1、主題內(nèi)容(3分)

  (1)主題鮮明深刻,觀點(diǎn)正確。(1分)

 。2) 內(nèi)容緊扣主題,充實(shí)生動。(1分)

 。3)語言自然流暢,富有真情實(shí)感。(1分)

  2、語言表達(dá)(3分)

  (1)普通話標(biāo)準(zhǔn),聲音洪亮,口齒清晰。(1分)

  (2)脫稿演講,表達(dá)流暢。(1分)

  (3)語速適當(dāng),節(jié)奏優(yōu)美,富有感情。(1分)

  3、情感表達(dá)(3分)

 。1)表達(dá)生動,動作自然。(0.5分)

 。2)感情處理得當(dāng),有較強(qiáng)的現(xiàn)場感染力。(1分)

 。3)演講中能靈活運(yùn)用語言速度,語調(diào)、手勢動作等演講技巧。(0.5分)

  4、形象風(fēng)度(1分)

 。1)上下場致意、答謝。(0.5分)

  (2)著裝整潔得體,舉止自然大方,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。(0.5分)

 。ㄎ澹┆勴(xiàng)設(shè)置

  本次競賽設(shè)一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)勝獎,其中,一等獎一名,獎金800元;二等獎二名,獎金各500元;三等獎三名,獎金各300元;優(yōu)勝獎若干名。

  (六)時(shí)間和地點(diǎn)

  20xx年6月28日下午14:30,局七樓會議室。

  職工運(yùn)動會活動方案 12

  一、活動目的

  為了豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識,愉悅心情,特舉辦本次趣味運(yùn)動會。

  二、活動時(shí)間和地點(diǎn)

  時(shí)間:10月15日--16日地點(diǎn):籃球場

  三、項(xiàng)目

  1.項(xiàng)目名稱:《定點(diǎn)投籃》

  參賽人數(shù):男2女3

  比賽規(guī)則:

  (一)投籃者在籃球場三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角(罰球線)處投籃;

 。ǘ┩痘@的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角,左右順序自選;

 。ㄈ┟咳诉B續(xù)投5個球,以參賽運(yùn)動員投中球的總數(shù)計(jì)算成績,投中數(shù)多的`隊(duì)名次列前,若總數(shù)相同,則以個人成績決定名次。

  2.項(xiàng)目名稱:《跳大繩》

  參賽人數(shù):10人,至少一名男運(yùn)動員

  比賽規(guī)則:

 。ㄒ唬┍荣悤r(shí)間,限時(shí)2分鐘,繩子長短不限;

 。ǘ┍荣愔,2人搖繩,其他人同時(shí)跳,要求參賽隊(duì)員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;

 。ㄈ┍荣惍(dāng)中繩子受擋中斷時(shí),在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳,跳動個數(shù)連續(xù)計(jì)算;

 。ㄋ模┰谙薅〞r(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝,若出現(xiàn)成績相同,則抽簽決定名次。

  3.項(xiàng)目名稱:《踢準(zhǔn)》

  參賽人數(shù):5人,男女不限

  比賽規(guī)則:

 。ㄒ唬┣蜷T分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;

 。ǘ┟咳诉B續(xù)踢3個球,以參賽運(yùn)動員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績,踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前,若總數(shù)相同,則以個人成績決定名次。

  4.項(xiàng)目名稱:《串燒接力》

  參賽人員:男女不限,5人

  比賽規(guī)則:

 。ㄒ唬┪鍌點(diǎn)站五個人,聽到裁判哨開始后第一個人雙腿夾著接力棒往前跳(接力棒那里掉下來,那里撿起來繼續(xù)跳),跳到第二個人處把接力棒給第二個人,第二個人從桿子下端匍匐爬過后,把接力棒給第三個人,第三個人跑至繩子處跳繩20個后在把接力棒給第四個人,第四個人用雙腳夾住球,跳起扔到框內(nèi),共三個球,扔進(jìn)為止,在拿著接力棒跑到第五個人處,第五個人背著第四個人跑到終點(diǎn)。

 。ǘ┤绶敢(guī)一次加5秒,以此類推,看哪組用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。

  注:以上四項(xiàng)比賽項(xiàng)目因男女比例不協(xié)調(diào),女可以代男,男不可以代女。

  四、計(jì)分規(guī)則

  共五組,總分取前三名,如有同分,看單項(xiàng)分值高的名列前茅。小組分值:第一名5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分.

  五、本規(guī)程未盡事宜,另行通知。

  職工運(yùn)動會活動方案 13

  為豐富全體干部職工的文體生活,增強(qiáng)職工體質(zhì),加強(qiáng)林業(yè)系統(tǒng)精神文明建設(shè),提高全體職工的凝聚力、向心力,培養(yǎng)職工的'團(tuán)隊(duì)精神,特舉辦此次運(yùn)動會。

  一、運(yùn)動會指導(dǎo)思想

  本次運(yùn)動會以團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題,以健身運(yùn)動為宗旨,以廣泛參與、增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼為目的,通過規(guī)定項(xiàng)目的有序競賽,增強(qiáng)廣大干部職工的健身意識,促進(jìn)健身運(yùn)動的深入開展,使之以飽滿的熱情投入到各項(xiàng)工作中去。

  二、運(yùn)動會組委會人員

  主任:

  副主任:

  總裁判長:

  裁判人員名單:

  三、比賽時(shí)間:

  20xx年xx月xx日

  四、比賽地點(diǎn):

  林業(yè)局

  五、比賽項(xiàng)目:

  羽毛球、乒乓球、象棋、登山

  六、比賽規(guī)則:

  見附件

  第一項(xiàng):

  1、項(xiàng)目名稱:羽毛球

  2、比賽規(guī)則:(見附件)

  3、報(bào)名人數(shù):不限

  4、裁判安排:

  5、比賽場地:林業(yè)局院內(nèi)

  6、獎品設(shè)置:

  一等獎各第二項(xiàng):

  1、項(xiàng)目名稱:乒乓球

  2、比賽規(guī)則:

  3、報(bào)名人數(shù):不限(視報(bào)名人數(shù)進(jìn)行分組

  4、裁判安排:

  5、比賽場地:林業(yè)綜合服務(wù)中心二樓職工活動室

  6、獎品設(shè)置:一等獎各第三項(xiàng):

  1、項(xiàng)目名稱:象棋

  2、比賽規(guī)則:

  3、報(bào)名人數(shù):不限。報(bào)名人數(shù)低于

  4、裁判安排:

  5、比賽場地:林業(yè)局院內(nèi)林業(yè)綜合服務(wù)中心二樓圖書室(女子組)、(男子組)

  1名,獎品:(價(jià)值元)

  二等獎各1名,獎品:(價(jià)值元)三等獎各1名,獎品:(價(jià)值元)

  1名,獎品:(價(jià)值元)

  二等獎各1名,獎品:(價(jià)值元)三等獎各1名,獎品:(價(jià)值元)

  4人,該項(xiàng)目取消。

  6、獎項(xiàng)設(shè)置:一等獎1名,獎品:(價(jià)值元)

  二等獎1名,獎品:(價(jià)值元)

  第四項(xiàng):

  1、項(xiàng)目名稱:登山

  2、比賽規(guī)則:(見附件)

  3、報(bào)名人數(shù):不限

  4、裁判安排:

  5、比賽場地:xx

  6、獎品設(shè)置:一等獎1名,獎品:

  二等獎1名,獎品:三等獎1名,獎品:

  七、報(bào)名時(shí)間:

  x月x日至x日

  八、報(bào)名地點(diǎn):

  縣林業(yè)局

  職工運(yùn)動會活動方案 14

  一、活動背景

  運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,建立團(tuán)隊(duì)意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會秉著鼓勵員工鍛煉身體,在運(yùn)動中陶冶情操,熱愛生活。

  二、活動目的

  公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動,慶祝圣誕節(jié),同時(shí)提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去,為全面實(shí)現(xiàn)公司20xx年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。

  三、活動組織單位

  公司工會主辦

  四、活動時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:暫定于20xx年xx月xx日(如有變化,另行通知)

  地點(diǎn):公司

  五、活動項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人

  個人項(xiàng)目:

  1、1分鐘跳繩

  比賽用具:跳繩2.5m

  比賽規(guī)則:每組5人,裁判吹哨開始跳,一分鐘計(jì)時(shí),下一組跳的人負(fù)責(zé)給他們數(shù),一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來,以最后成績多者為最后勝利者。

  裁判:xxx

  2、吹氣球

  比賽用具:氣球

  比賽規(guī)則:每組5人,裁判吹哨開始吹氣球,將氣球吹到終點(diǎn),中間如果掉在地上,撿起來再從原地重新開始吹。

  裁判:xx

  終判:xxx

  3、100m賽跑

  比賽用具:無

  比賽規(guī)則:每組5人,短跑比賽,哨聲一響向前沖。

  裁判:xxx

  終判:xx

  拍照:xx

  4、乒乓球比賽

  比賽用具:乒乓球,球臺

  比賽規(guī)則:xx

  裁判:xxx

  5、羽毛球比賽

  比賽用具:xx

  比賽規(guī)則:xx

  裁判:xx

  集體項(xiàng)目:xx

  6、籃球比賽

  比賽用具:籃球、籃球場

  比賽規(guī)則:每隊(duì)3人

  裁判:xx

  7、400m

  比賽用具:無

  比賽規(guī)則:xx

  裁判:xxx

  終判:xxx

  8、拔河比賽

  比賽用具:粗繩

  比賽規(guī)則:xxx

  裁判:xxx

  六、參加活動人員

  公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。

  七、活動籌備及負(fù)責(zé)人

  1、總負(fù)責(zé)人:xx

  2、負(fù)責(zé)人:xxx

  3、主持人及催場:xx

  4、方案策劃:xxx

  5、會場布置及各單位人員組織:xxx

  6、宣傳、攝影攝像:xxx

  7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放:xx

  8、橫幅:xx

  9、各比賽項(xiàng)目道具的擺放:企管部

  八、注意事項(xiàng)

  1、在比賽過程中,有拔河人數(shù)超過15人的,則該組比賽算輸。

  2、安全注意事項(xiàng):有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動,所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運(yùn)動。

  九、報(bào)名時(shí)間及報(bào)名地點(diǎn)

  報(bào)名時(shí)間:于20xx年xx月x日起到20xx年xx月xx日止(一周報(bào)名時(shí)間)。

  報(bào)名地點(diǎn):各單位文員處報(bào)名,由文員將運(yùn)動員名單上報(bào)到公司辦公室。每人限報(bào)兩項(xiàng),逾期未報(bào)名者,視為自動放棄參賽資格。

  注:參賽項(xiàng)目和運(yùn)動員一經(jīng)確定,無特殊情況不得更改和棄權(quán)。比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。

  2022年職工運(yùn)動會活動方案

  為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),營造團(tuán)結(jié)、和諧的氛圍,豐富職工業(yè)余文娛生活,推進(jìn)各項(xiàng)事業(yè)的順利發(fā)展,經(jīng)研究決定,于今年xx月xx日,舉辦“職工風(fēng)采我工作我快樂”趣味文體競賽活動。

  (一)活動時(shí)間:x月x日上午9:00

  (二)活動地點(diǎn):職工活動中心。

  (三)競賽項(xiàng)目及規(guī)則

  1、捆綁曬跑(賽程20分鐘)

  (1)比賽規(guī)則:參賽名額合計(jì)16人,各工會選出8名成員(至少含女性2名)參加比賽;兩人組合,并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進(jìn)行賽跑,跑至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米),比賽分兩組進(jìn)行,一小組四個組合,按完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名,各參賽組人員在規(guī)定的'起跑線預(yù)備,以裁判發(fā)令訊號開始比賽,不得搶跑,比賽過程中,不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線,如果出現(xiàn)綁腿的繩索脫落,需要就地重新綁好后再繼續(xù)進(jìn)行比賽,否則視為違例。

  (2)負(fù)責(zé)人:

  2、雙人夾球競跑(賽程20分鐘)

  (1)比賽規(guī)則:參賽名額合計(jì)16人,各工會選出8名成員,每兩人組合進(jìn)行比賽;參賽選手背對背夾住氣排側(cè)跑,至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米),比賽分兩組

  進(jìn)行,一小組四個組合,以完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名;各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備,以裁判發(fā)令訊號開始比賽,不得搶跑,不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線,如在競賽過程中球掉落,則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑,否則視為違例。

  (2)負(fù)責(zé)人:

  3、1分鐘跳繩比賽(20分鐘)

  (1)比賽規(guī)則:各工會小組選出4人參加比賽(含1名男職工);4人一組,分兩組進(jìn)行,參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數(shù)。以裁判發(fā)令訊號后開始比賽,終止訊號后停止比賽跳繩計(jì)數(shù),比賽過程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計(jì)外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。以各參賽者一分鐘內(nèi)完成的跳繩次數(shù)排名。

  (2)負(fù)責(zé)人:

  4、定點(diǎn)投籃(賽程30分鐘)

  (1)比賽規(guī)則:各工會小組選出3名參賽選手(女職工至少1名)參加競賽;參賽順序由抽簽決定,參賽選手接到裁判發(fā)令信號后,在罰球線處開始投籃(越線、踩線投籃無效),允許自配一名助手幫忙撿球,每投進(jìn)一球計(jì)1分,并進(jìn)入計(jì)時(shí)(2分鐘),計(jì)時(shí)結(jié)束由裁判發(fā)出信號停止比賽,并記錄成績,以分?jǐn)?shù)確定排名。

  (2)負(fù)責(zé)人:

  5、羽毛球單打比賽(30分鐘)

  (1)比賽規(guī)則:各工會小組選出4人參加比賽;比賽采用淘汰制,三四名在四強(qiáng)賽人員負(fù)方比賽產(chǎn)生,抽簽決定比賽順序、對手及發(fā)球先手,每局11分制,采用每球得分制,每回合中,取勝的一方加1分,輪流發(fā)球,當(dāng)雙方均為10分時(shí),領(lǐng)先對方2分的一方贏得該局比賽,當(dāng)雙方均為19分時(shí),先取得20分的一方贏得該局比賽,其余比賽規(guī)則參照賽事規(guī)則進(jìn)行。

  (2)負(fù)責(zé)人:

  6、拔河比賽(20分鐘)

  拔河比賽規(guī)則

  (1)比賽場地

  拔河道為地上畫3條直線,間隔為2米,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

  (2)隊(duì)員人數(shù)

  一場比賽由兩隊(duì)參加,每隊(duì)上場人數(shù)為10人(含5名女職工)。

  (3)比賽方法:

  1)比賽采取三局兩勝制

  2)在場地上畫3條平行的短線,間隔2米,居中的為中線,兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶,下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等,同時(shí)上場。各隊(duì)選一名指揮員,隊(duì)員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側(cè),裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令,雙方隊(duì)員站好位置,拿起拔河繩,拉直做好準(zhǔn)備。此時(shí)標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后,雙方各自一起用力拉繩,把標(biāo)志帶拉過

  本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。

  負(fù)責(zé)人:

  (四)評分規(guī)則

  按項(xiàng)目名次評出一等獎、二等獎、三等獎

  (五)獎項(xiàng)設(shè)置

  一等獎獎品:獎狀+獎金+獎品二等獎獎狀+獎品

  三等獎獎狀+獎品

  拔河比賽獎狀+獎品

  團(tuán)體獎獎狀+獎品

  職工運(yùn)動會活動方案 15

  一、活動宗旨:

  是開發(fā)區(qū)“十二五”規(guī)劃開局之年,也是開發(fā)區(qū)職工體育年,為了推進(jìn)“城市國際化、產(chǎn)業(yè)高端化、環(huán)境品質(zhì)化”三化戰(zhàn)略,加強(qiáng)基層文化建設(shè),增進(jìn)職工隊(duì)伍凝聚力和向心力,強(qiáng)健廣大職工體魄,豐富職工業(yè)余文化生活,構(gòu)建“生活品質(zhì)之城”,在開發(fā)區(qū)第xx屆職工運(yùn)動會參與踴躍、號召力強(qiáng)、影響力大,取得廣泛良好社會影響的基礎(chǔ)上,將舉行開發(fā)區(qū)第xx屆職工運(yùn)動會,組織開展一系列職工群眾喜聞樂見的體育活動與比賽,突出“擴(kuò)大參與,增強(qiáng)凝聚,提高水平”,實(shí)現(xiàn)“參與性、競技性與趣味性的和諧統(tǒng)一”,充分展示我區(qū)基層文化和職工文化事業(yè)發(fā)展成果,激發(fā)全區(qū)各界對開發(fā)區(qū)的熱愛之情,以更飽滿的熱情投入促進(jìn)開發(fā)區(qū)經(jīng)濟(jì)社會又好又快發(fā)展,為“十二五”發(fā)展開好局、起好步,打造“宜業(yè)之區(qū)、宜學(xué)之園、宜居之城”的偉大事業(yè)中去。

  二、活動主辦:

  xx經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)總工會

  三、活動時(shí)間:

  4月-11月

  五、活動主題:

  快樂工作健康生活

  六、活動形式:

  區(qū)總工會、街道(總)工會、工會聯(lián)合會和基層工會上下互動、各有側(cè)重、合力開展各具特色的體育活動。以區(qū)級各項(xiàng)賽事的舉行帶動街道工會、工會聯(lián)合會和基層工會體育比賽與

  活動的開展,豐富活動形式,擴(kuò)大活動覆蓋,激發(fā)參與熱情,掀起職工體育年健身運(yùn)動的熱潮,切實(shí)豐富職工業(yè)余文化生活、強(qiáng)健職工體魄,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

  七、區(qū)級賽事與活動內(nèi)容:

  開幕式暨趣味運(yùn)動會、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項(xiàng)活動和比賽。

  各項(xiàng)賽事時(shí)間安排與比賽項(xiàng)目設(shè)置見“xx經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第xx屆職工運(yùn)動會賽事安排表”(后附)。

  八、參加方法:

  1、凡開發(fā)區(qū)所屬街道、配套機(jī)構(gòu)、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位均可組隊(duì)參加,非區(qū)總工會所屬基層工會參加,須繳納每項(xiàng)1000元參賽費(fèi);

  2、每大項(xiàng)賽事,各獨(dú)立法人單位限報(bào)一支隊(duì)伍參賽。

  九、參加人員:

  凡單位正式員工(以辦理招工錄用手續(xù)、簽訂勞動合同或勞務(wù)派遣合同、繳納養(yǎng)老保險(xiǎn)為準(zhǔn),簽合同與辦理養(yǎng)老保險(xiǎn)日期必須是該項(xiàng)賽事通知下發(fā)前,具體以賽事通知為準(zhǔn))可代表本單位參加各項(xiàng)比賽;勞務(wù)派遣工不能同時(shí)代表派出公司與派入公司參加比賽。

  十、比賽通知與比賽規(guī)程:

  按照賽事舉行時(shí)間,提前另行下發(fā)。

  十一、其他

  1、關(guān)于開幕式:

  為了充分宣傳企業(yè)文化,展示職工風(fēng)采,原則上要求基層工會均須參加;

  2、關(guān)于閉幕式:

  要求參與運(yùn)動會各項(xiàng)賽事與活動的單位均須參加。

  3、關(guān)于比賽時(shí)間:

  各項(xiàng)賽事原則上均利用雙休日時(shí)間進(jìn)行。

  4、關(guān)于比賽獎勵:

  各項(xiàng)賽事均單獨(dú)表彰獎勵,以賽事通知和規(guī)程為準(zhǔn);區(qū)總工會將根據(jù)各單位開幕式、閉幕式和比賽報(bào)名參加情況、參賽組織水平、職工精神風(fēng)貌、競技水平綜合評選產(chǎn)生運(yùn)動會優(yōu)秀組織單位,進(jìn)行表彰獎勵。

  5、關(guān)于運(yùn)動會宣傳:

  各街道(總)工會、工會聯(lián)合會和基層工會應(yīng)及時(shí)向區(qū)總工會報(bào)送自身所開展活動的'相關(guān)報(bào)道,綜合科將做好統(tǒng)計(jì)與信息審核發(fā)布工

  作,信息報(bào)道將作為參評優(yōu)秀組織單位的必備條件。

  6、關(guān)于參賽保險(xiǎn):

  各單位均應(yīng)為參賽職工做好各項(xiàng)賽事的人身意外傷害投保工作,確保參賽職工有保障地參賽。

  7、關(guān)于運(yùn)動員身體狀況:

  各單位應(yīng)確保參加職工身體健康、無不適合參加該項(xiàng)賽事的疾病。

  職工運(yùn)動會活動方案 16

  一、活動宗旨:

  本屆體育節(jié)旨在通過豐富多彩的活動,鼓勵廣大學(xué)生在積極參與中鍛煉強(qiáng)健體魄,培養(yǎng)健康身心。通過體育節(jié),鼓勵xx學(xué)子在享受運(yùn)動的快樂中展現(xiàn)特長,用運(yùn)動風(fēng)采詮釋代表活力激情的“橙色”精神;鼓勵xx學(xué)子在奮勇拼搏、不斷超越中培養(yǎng)堅(jiān)韌意志和團(tuán)隊(duì)精神,用愛集體、愛學(xué)校的責(zé)任意識詮釋象征沉穩(wěn)大氣“藍(lán)色”內(nèi)涵,全面展現(xiàn)我校學(xué)生的平民本色與精英氣質(zhì)。

  二、活動主題:

  “橙”現(xiàn)體育激情共繪xx“藍(lán)”圖

  三、活動口號:

  “橙”現(xiàn)體育激情共繪xx“藍(lán)”圖

  橙色――彰顯青春活力藍(lán)色――展現(xiàn)人文情懷

  藍(lán)與橙,沉穩(wěn)與活力并重;動與靜,激情與和諧共享

  四、活動對象:

  非畢業(yè)年級全體學(xué)生

  五、活動地點(diǎn):

  國團(tuán)體育館、青春廣場、室外運(yùn)動場

  六、活動時(shí)間:

  第3周―第6周,第3周升旗儀式(xx月xx日上午)為體育節(jié)開幕式。利用體鍛課、體拓課、社團(tuán)課、班會課等時(shí)間進(jìn)行各項(xiàng)目預(yù)賽?駳g節(jié)期間進(jìn)行各項(xiàng)目半決賽、決賽。

  七、組織機(jī)構(gòu):

  由工會、校辦、學(xué)工部、總務(wù)處、信息中心、xx部、團(tuán)學(xué)聯(lián)、體育組、年級組聯(lián)合組成體育節(jié)組委會,負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、組織和協(xié)調(diào)體育節(jié)的各項(xiàng)活動。

  組委會主任:

  副主任:

  組委會成員:

  八、籌備工作:

  1、第二周召開體育節(jié)工作協(xié)調(diào)會。(校辦)

  2、第二周在班主任例會、班長例會上宣傳體育節(jié)工作安排,做好動員報(bào)名工作。

 。ㄘ(fù)責(zé)部門:學(xué)工部、團(tuán)學(xué)聯(lián)、年級組)

  3、第3―6周在校園里布置“20xx年體育節(jié)”的主題詞及宣傳口號、在開幕式當(dāng)天布置拱形氣球柱、彩旗(樹人學(xué)堂)、橫幅(運(yùn)動場、體育館)等。(負(fù)責(zé)部門:總務(wù)處)

  4、第3―6周在校園網(wǎng)上向全校師生、家長及校友宣傳“體育節(jié)”相關(guān)活動內(nèi)容,及時(shí)公告每周比賽賽程表、比賽實(shí)況和比賽成績。(負(fù)責(zé)部門:團(tuán)學(xué)聯(lián)信息中心)

  5、準(zhǔn)備好體育節(jié)活動所需器材:30個袋鼠裝(麻袋);男款腳蹼6副、女款腳蹼6副、手握式打腿板6塊;小禮品50份;白漆、白色涂料若干桶、涂鴉墻活動材料包40份,每份含:噴漆8色(各不同基本色)、滾筒刷1個、著色刷5個(小2個,中2個、大1個)、調(diào)色盤8個(一次性碗替代1袋)、口罩5只、手套5雙、護(hù)目鏡5個。(負(fù)責(zé)部門:總務(wù)處)

  九、活動內(nèi)容:

 。ㄒ唬╅_幕式:(3月4日第3周升旗儀式)

 。1)升國旗,唱國歌、校歌

 。2)校長致體育節(jié)開幕詞

  (3)運(yùn)動員代表發(fā)言

 。4)賽場文明承諾宣誓儀式

  (5)校長宣布體育節(jié)開幕

 。6)“xxstyle”師生啦啦操展示

  (二)體育文化項(xiàng)目:

 。1)“藍(lán)與橙”墻體涂鴉設(shè)計(jì)大賽

  各班選派若干名涂鴉繪畫高手以學(xué)校運(yùn)動場看臺內(nèi)側(cè)圍墻(高約1.2米長約60米)和運(yùn)動場主席臺背景墻(高約2.5長約18米)的墻體為畫板,用噴漆、環(huán)保涂料、丙烯顏料等材料進(jìn)行創(chuàng)意涂鴉設(shè)計(jì)。各班要在3月15日放學(xué)前上交參賽作品樣稿(A4紙,必須上色、畫面整潔干凈,注明班級、姓名)至團(tuán)委辦公室,樣稿經(jīng)組委會審核后統(tǒng)一進(jìn)行各班涂鴉區(qū)域的分布,各班在第6周(xx月xx日―xx月xx日中午前)完成涂鴉作品,組委會將組織師生評委評選出最佳作品并予以獎勵。

 。2)“運(yùn)動與激情”校園體育攝影大賽

  各班同學(xué)通過手中的相機(jī)去觀察、記錄本屆體育節(jié)各項(xiàng)賽事,記載激動人心、感人至深的瞬間,留住美麗、激動、快樂的回憶,分享多姿多彩的校園體育生活,充分展現(xiàn)xx學(xué)子的熱情、精神與活力。各班于xx月xx日至少上交參賽作品(6寸沖印照片)5張,照片背面注明照片主題、班級姓名。組委會將于第6周布置在校園櫥窗,并由師生投票評選出一、二、三等獎并予以獎勵。

 。3)賽場文明承諾宣誓活動

  宣誓活動將在體育節(jié)開幕式上進(jìn)行,屆時(shí)各班級將派出一名領(lǐng)隊(duì),代表全體參賽隊(duì)員對體育節(jié)的賽場文明進(jìn)行承諾,為保證本次體育節(jié)順利開展,創(chuàng)建公平公正、文明和諧的賽場氛圍打下良好基礎(chǔ)。

 。ㄈ┘w競賽項(xiàng)目:

  (1)QBA籃球聯(lián)賽

  QBA師生聯(lián)誼籃球賽

  WQBA三對三全明星籃球賽

 。2)“xx加油”啦啦隊(duì)大賽

 。3)“激情暢游”游泳接力賽

 。4)“繩彩飛揚(yáng)”長繩接力賽

 。ㄋ模┤の扼w育活動:

  (1)“毛毛蟲”行動4男4女裁判:教師2名學(xué)生10名

  方法:相距20m,迎面站立,兩邊各4人(2男2女)。4個人縱向排列,用腿夾住“毛毛蟲”的身體,用手拉住“毛毛蟲”背上的拉手。發(fā)令后,從起點(diǎn)開始,“同心協(xié)力”向前出發(fā),與對面4位同學(xué)交接,交接后該4位同學(xué)以同樣方法折返回,以“毛毛蟲”尾部過終點(diǎn)線,才算完成比賽。

  規(guī)則:

 、偻局校懊x”不得著地。著地算違例,違例一次加10秒。

 、诮恿r(shí),必須以“毛毛蟲”尾部過接力起止線后方可交接。未過線交接算違例,違例一次加10秒。

  ③用時(shí)最少組為勝。(用時(shí)相同,失誤次數(shù)少的組為勝)

 。2)步步高(踩高蹺接力)5男5女裁判:教師2名學(xué)生10名

  方法:相距20m,迎面站立,兩邊各5人。發(fā)令后,起止線后第一位同學(xué)踩高蹺出發(fā),至對面與接力區(qū)同學(xué)交換,接力區(qū)同學(xué)以同樣方法回到起止線與下一位同學(xué)交接,以此類推,直至最后一位同學(xué)完成比賽任務(wù)。

  規(guī)則:

  ①途中腳不得著地。腳著地算違例,違例一次加2秒,并回到落地點(diǎn)繼續(xù)開始。

  ②接力時(shí),必須過接力線(或起止線)后方可交接。越過線交接算違例,違例一次加5秒,并退回接力區(qū)繼續(xù)開始。

 、塾脮r(shí)最少組為勝。(用時(shí)相同,失誤次數(shù)少的組為勝。)

 。3)袋鼠運(yùn)瓜2男2女裁判:教師2名學(xué)生8名

  方法:接力“搬運(yùn)”球(4x10m)。4名學(xué)生縱隊(duì)站立各相距10m,每人腳套麻袋、手持麻袋邊緣扮演袋鼠;第一只“袋鼠”搬運(yùn)“瓜”到第二只“袋鼠”處后跳回自己的起點(diǎn)繼續(xù)搬運(yùn),第二只“袋鼠”將運(yùn)過來的`“瓜”繼續(xù)搬運(yùn)至第三只“袋鼠”處后返回自己的位置繼續(xù)搬運(yùn)依次類推,最后一只“袋鼠”將第三只“袋鼠”搬運(yùn)過來的“瓜”搬運(yùn)到終點(diǎn)規(guī)定區(qū)域內(nèi)。

  規(guī)則:

  1、以規(guī)定個數(shù)用時(shí)最少隊(duì)為勝。

  2、可將瓜放入麻袋中進(jìn)行搬運(yùn)。

 。4)師生大力王(拔河比賽)裁判:教師3名學(xué)生8名

  方法:第一輪以班級為單位,8男8女進(jìn)行初賽。

  第二輪開始各班另加2位教師(必須有一男一女兩位老師參加),班級自行邀請。(如班主任為女性,則邀請男性任課教師;如班主任為男性,則邀請女性任課教師)比賽以淘汰制進(jìn)行,決賽時(shí)間為狂歡節(jié)第一天。

  規(guī)則:

 、俨捎萌侄⻊僦,時(shí)限2分鐘,每局結(jié)束休息1分鐘

 、谝(guī)定時(shí)間內(nèi)未決出勝負(fù)的,則看繩上標(biāo)記在中心線的哪一側(cè),則哪邊獲勝

 、郾荣愔胁豢梢酝蝗环攀只?qū)⒗K子纏繞身體任何部位,否則判該局輸

 、鼙荣愱(duì)員必須是本班學(xué)生,否則判輸

 、莘沁\(yùn)動員、裁判和工作人員的不得進(jìn)入場地(規(guī)定區(qū)域)

  (5)眾星捧月10女裁判:教師4名學(xué)生10名

  方法:以每班十位女生為單位組成參賽隊(duì)伍,用一個排球。比賽開始后,參賽隊(duì)員在限定區(qū)域內(nèi),進(jìn)行1分鐘墊球接力,最后以次數(shù)多者為勝。

  規(guī)則:

 、僖蝗瞬荒苓B續(xù)墊球或傳球兩次或兩次以上,否則不計(jì)算成績。

 、诿课魂(duì)員都要墊球,不允許兩人、三人等小部分隊(duì)員之間反復(fù)對墊。

 、鬯嘘(duì)員不得出規(guī)定區(qū)域。

  ④球落地或出規(guī)定區(qū)域即比賽結(jié)束。

 。ㄎ澹╅]幕式:比賽結(jié)果宣布、各項(xiàng)目頒獎,時(shí)間另定。

  十、計(jì)分及獎項(xiàng)設(shè)置:

  以班級團(tuán)體總分來進(jìn)行成績統(tǒng)計(jì),對年級團(tuán)體總分前6名給予獎勵(xx高預(yù)記入高一年級成績;xx高一、xx高二計(jì)入高二年級成績)。

  年級第一名全能冠軍獎

  年級第二、三名銳意進(jìn)取獎

  年級四、五、六名青春活力獎

  班級總分:集體項(xiàng)目成績+趣味項(xiàng)目成績對年級團(tuán)體總分前6名給予獎勵。

  集體項(xiàng)目:第一名(16分)、第二名(12分)、第三名(10分)、

  第四名(8分)、第五名(6分)、第六名(4分);

  注:啦啦隊(duì)一等獎(16分)、二等獎(12分)、三等獎(8分)、單項(xiàng)獎(3分)

  趣味項(xiàng)目:第一名(7分)、第二名(5分)、第三名(4分)、

  第四名(3分)、第五名(2分)、第六名(1分);

  體育文化項(xiàng)目獎項(xiàng)另設(shè)。

  注意事項(xiàng):

  1、所有參賽項(xiàng)目的報(bào)名表,須在xx月xx日(周三)中午交至體育組辦公室,未按時(shí)上交的班級視作自動棄權(quán)。

  2、請所有參賽隊(duì)注意比賽時(shí)間,比賽當(dāng)日如果有遲到、缺席,一律按棄權(quán)處理。

  職工運(yùn)動會活動方案 17

  一、運(yùn)動會目的:

  為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,增強(qiáng)員工體質(zhì),提高公司全體員工的凝聚力,向心力。

  二、運(yùn)動會主題:

  團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏

  三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)-----運(yùn)動會組委會

  主任兼總裁判長:

  職 責(zé):負(fù)責(zé)整個運(yùn)動會舉辦方案的策劃;制定工作流程、編制經(jīng)費(fèi)預(yù)算;確定開支標(biāo)準(zhǔn)及管理方法;組織、策劃、指揮開幕式、閉幕式活動;編排各比賽項(xiàng)目及賽事;比賽場地的劃定;召開彩旗手、引導(dǎo)員、教練、裁判、領(lǐng)隊(duì)會議;準(zhǔn)備比賽用各類表單;負(fù)責(zé)組織裁判員培訓(xùn)工作;準(zhǔn)備總經(jīng)理在開、閉幕式上的講話稿。

  副主任:

  職 責(zé):負(fù)責(zé)運(yùn)動員成績的終審和對各單項(xiàng)競賽中有關(guān)爭議問題的最終裁決;監(jiān)督運(yùn)動會費(fèi)用的開支情況。

  主任助理:

  職 責(zé):負(fù)責(zé)協(xié)助主任的各項(xiàng)工作;按計(jì)劃購置、管理運(yùn)動會用品、器材、獎品、獎杯、證書,制作或訂購隊(duì)旗和引導(dǎo)牌;挑選和培訓(xùn)彩旗手和引導(dǎo)員,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各部門工作;對運(yùn)動會現(xiàn)場進(jìn)行布置、邀請和接待領(lǐng)導(dǎo);接收運(yùn)動員和參賽部門的報(bào)名;及時(shí)匯集、實(shí)時(shí)公布各項(xiàng)比賽成績、運(yùn)動會賽事狀況;

  委 員:

  職 責(zé): 服從主任及主任助理的安排;運(yùn)動會場地的整理;臺的設(shè)置;橫幅標(biāo)語的設(shè)置;協(xié)助運(yùn)動會代表隊(duì)出場的彩排;運(yùn)動會攝影、攝像工作;比賽用品的準(zhǔn)備、安排、設(shè)置、協(xié)調(diào)組織有序觀看比賽;賽場周圍車輛的管理;照明設(shè)施的準(zhǔn)備和安裝;音響器材的安裝、《運(yùn)動員進(jìn)行曲》準(zhǔn)備和調(diào)試。飲用水的準(zhǔn)備的安放、醫(yī)務(wù)和安全保障;頒獎禮儀工作及其它后勤工作。

  四、運(yùn)動會時(shí)間、地點(diǎn):

  定于x月x日、x日兩天在精密分公司操場和活動室

  x月x日:開幕式和部分體育競賽;

  x月x-x日晚18:30 – 20:00進(jìn)行部分體育項(xiàng)目的預(yù)賽;

  x月x日:剩余體育競賽和閉幕式。

  五、比賽項(xiàng)目(十四項(xiàng),其中團(tuán)體八項(xiàng),個人六項(xiàng)):

  團(tuán)體賽:男子籃球、女子立定投籃、男女混合100米接力賽、齊心協(xié)力、

  托球接力、三腳接力、拔河、搭橋過河

  個人賽:象棋、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、乒乓球、羽毛球、男子臺球

  六、比賽方法:

  1. 男子籃球:

  以公司為單位。精密公司組建三支籃球隊(duì)、家具、創(chuàng)豐各組建一支籃球隊(duì)參賽,比賽分淘汰賽和決賽,精密分公司先進(jìn)行淘汰賽,選出一支籃球隊(duì)與家具、創(chuàng)豐球隊(duì)參加決賽。

  2. 女子立定投籃:

  以部門(課)為參賽隊(duì),部門人員少的可合并為一個參賽隊(duì)進(jìn)行,參賽隊(duì)各選派5名女運(yùn)動員參加。參賽人員在劃定的界線處(不得踩線)向球籃投球,每位選手限投5個球,該隊(duì)參賽人員累計(jì)投籃投中次數(shù)作為該隊(duì)成績。

  3.男女混合100米接力賽:

  以部門(課)為參賽隊(duì),部門人員少的可合并為一個參賽隊(duì)進(jìn)行,參賽隊(duì)各選派男、女運(yùn)動員各5名參加,參賽隊(duì)員出場順序由該隊(duì)隊(duì)長安排,在哨聲響起后,開始執(zhí)接力棒賽跑,50米處中轉(zhuǎn),回到起點(diǎn)后交接第二棒,依此類推,直到全隊(duì)人員參賽完成。交接時(shí),準(zhǔn)備接棒人員未接到接力棒前不得跨出界線,計(jì)時(shí)成績。分組進(jìn)行,每組兩隊(duì)。

  4. 齊心協(xié)力:

  以部門(課)為參賽隊(duì),部門人員少的可合并為一個參賽隊(duì)進(jìn)行,參賽隊(duì)各選派運(yùn)動員6名參加,男女比例不限,6名選手一起站在兩塊木板上,用繩固定腳與木板,雙手扶肩,一起從起點(diǎn)向終點(diǎn)出發(fā),計(jì)時(shí)成績。分組進(jìn)行,每組兩隊(duì)。

  5. 托球接力:

  以部門(課)為參賽隊(duì),部門人員少的可合并為一個參賽隊(duì)進(jìn)行,參賽隊(duì)各選派男、女運(yùn)動員各3名參加,用羽毛球拍托籃球。參賽隊(duì)員出場順序由該隊(duì)隊(duì)長安排,在哨聲響起后,開始執(zhí)托球賽跑,50米處中轉(zhuǎn),回到起點(diǎn)后交接第二人接托球,依此類推,直到全隊(duì)人員參賽完成。交接時(shí),準(zhǔn)備接力人員未接到球和拍前不得跨出界線,計(jì)時(shí)成績。如果在接力過程中,球掉地,持球人應(yīng)撿回球后返回到掉球點(diǎn)重新托球比賽。分組進(jìn)行,每組兩隊(duì)。

  6.三腳接力:

  以部門(課)為參賽隊(duì),部門人員少的可合并為一個參賽隊(duì)進(jìn)行,參賽隊(duì)各選派運(yùn)動員12名參加,男女比例不限,起點(diǎn)和終點(diǎn)各站6名,兩人一組,并排站立,用繩捆綁相鄰兩腳,哨聲響起后,先由起點(diǎn)位置的選手出賽,到終點(diǎn)時(shí),與本隊(duì)下一組人員擊掌后,下一組人員方可出賽,向起點(diǎn)進(jìn)發(fā),依此類推,直到全隊(duì)人員參賽完成,即終點(diǎn)的最后一組人員回到起點(diǎn)。計(jì)時(shí)成績。分組進(jìn)行,每組兩隊(duì)。

  7. 拔河:

  三家分公司各派20名選手參賽,男女各10名,直接進(jìn)行爭奪賽,取第一名,參賽隊(duì)按要求站在拔河繩兩端的兩側(cè),手執(zhí)繩,哨聲響起后,用力將對方拉向本隊(duì)一方,當(dāng)繩中線標(biāo)記到達(dá)規(guī)定的'位置線時(shí),鳴哨宣布停止,比賽采用抽簽比賽,設(shè)1、2、3號簽,抽中1和2號簽的隊(duì)先進(jìn)行比賽,勝出后再與抽中3號簽的隊(duì)進(jìn)行比賽,勝者為第一名。

  8.搭橋過河:

  以部門(課)為參賽隊(duì),部門人員少的可合并為一個參賽隊(duì)進(jìn)行,男女比例不限,參賽部門選派10名選手,男女比例不限,每兩個隊(duì)進(jìn)行比賽,由第一名選手開始搭橋前進(jìn),10名選手依次向前搭橋前進(jìn),當(dāng)前一選手沒有橋板時(shí),最后一名選手向前傳遞橋板,依次進(jìn)行直到終點(diǎn)。計(jì)時(shí)賽,只取第一名。

  9.象棋:(男女不分組)

  兩名參賽選手對壘,取時(shí)10分鐘,10分鐘之內(nèi)未定輸贏,棋盤上棋多者勝。抽簽分組進(jìn)行淘汰賽,分3組,每組選手6名,每組取第一名進(jìn)行名次賽。(18名)

  10. 跳繩:(男子組和女子組)

  參賽選手在2分鐘內(nèi)跳的次數(shù)最多者勝。抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。男子組、女子組各分5組,每組選手10名,每組取第一名再進(jìn)行決賽。(男女各50名)

  11.立定跳遠(yuǎn):(男子組和女子組)

  參賽選手在指定線外立定跳遠(yuǎn),記錄跳遠(yuǎn)距離作為成績,抽簽分組進(jìn)行淘汰賽,男子組、女子組各分5組,每組選手10名,每組取第一名再進(jìn)行決賽。(男女各50名)

  12.乒乓球:(男子組和女子組)

  參賽選手雙方各發(fā)6個球,抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。分?jǐn)?shù)必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組,每組選手6名,每組取第一名進(jìn)行決賽。(男女各18名)

  13.羽毛球:(男子組和女子組)

  參賽選手雙方各發(fā)6個球,抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。分?jǐn)?shù)必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組,每組選手6名,每組取第一名進(jìn)行決賽。(男女各18名)

  14.男子臺球:

  參賽選手對壘,計(jì)時(shí)10分鐘,10分鐘內(nèi)未定輸贏,以桌面上臺球數(shù)量少者勝,抽簽 分組進(jìn)行淘汰賽。分5組,每組選手6名,每組取第一名進(jìn)行決賽。(30名)

  七、參賽單位:

  1、家具分公司、創(chuàng)豐公司、精密分公司

  2、列隊(duì)以部門為單位,舉牌入場,部門人員少的可以合并為一隊(duì)。部門少的部門只可以合并為一隊(duì)參加所有報(bào)名參賽的項(xiàng)目,不可以每參賽一個項(xiàng)目就另組一隊(duì)。

  3、引導(dǎo)牌上注明公司的名稱和參賽隊(duì)的名稱。

  八、運(yùn)動會程序

  1、開幕式

  1)司儀宣布運(yùn)動會入場儀式正式開始;(彩旗隊(duì)入場,隊(duì)員入場)

  2)總經(jīng)理致開幕詞

  3)裁判代表宣誓

  4)運(yùn)動員代表宣誓

  5)總經(jīng)理宣布運(yùn)動會正式開始

  6)運(yùn)動員離場

  2、各項(xiàng)目按照流程表比賽(30分鐘后進(jìn)入比賽場地)

  3、閉幕式

  1)司儀宣布運(yùn)動員代表隊(duì)入場

  2)總經(jīng)理致閉幕詞

  3)頒獎

  4)總經(jīng)理宣布運(yùn)動會圓滿結(jié)束。

  九、獎勵方法

  運(yùn)動會設(shè)總團(tuán)體獎、單項(xiàng)團(tuán)體獎、優(yōu)秀組織獎、個人名次獎。

  1) 總團(tuán)體獎:該分公司團(tuán)隊(duì)賽獲得第一名數(shù)量來計(jì)算。由公司負(fù)責(zé)人領(lǐng)取。設(shè)1名,如有并列再增加。

  2) 單項(xiàng)團(tuán)體獎:該參賽隊(duì)在在某項(xiàng)團(tuán)體比賽中獲第一名。設(shè)7名

  3) 優(yōu)秀組織獎:在搭橋過河項(xiàng)目中取得賽時(shí)成績第一名的隊(duì)獲此獎項(xiàng)。

  4) 個人獎取各項(xiàng)比賽的前三名。共計(jì)30名 (10項(xiàng),男子象棋、男子跳繩、女子跳繩、男子立定跳遠(yuǎn)、女子立定跳遠(yuǎn)、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子臺球)

  5) 總團(tuán)體獎頒發(fā)獎杯和獎狀。

  6) 單項(xiàng)團(tuán)體獎頒發(fā)獎杯和獎金,7個獎杯和7份獎金

  7) 優(yōu)秀組織獎發(fā)獎金。

  8) 個人獎頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎品。30個榮譽(yù)證書和30份獎品。

  十、其它:

  1、全體穿廠服,配戴廠牌,不再購置運(yùn)動服裝。

  2、彩旗隊(duì):20名,從三家公司中挑選身高差不多的男生。

  3、引導(dǎo)員:依報(bào)名的部門決定數(shù)量,從三家公司中挑選身高差不多的女生。

  4、司儀:

  5、音響控制:

  6、攝像:

  7、頒獎嘉賓:

  8、頒獎禮儀小姐:

  9、外請嘉賓:

  職工運(yùn)動會活動方案 18

  一、活動目的:

  為豐富教育系統(tǒng)全體教職工的業(yè)余文化生活,全面提升廣大教工的幸福指數(shù),增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),推進(jìn)廣大教職工全民健身運(yùn)動的.深入開展,經(jīng)教育局研究決定,舉辦教職工趣味運(yùn)動會。

  二、參加人員

  1、領(lǐng)隊(duì):各校校長

  2、教練:各校工會主席

  3、裁判:在參賽隊(duì)員中隨機(jī)選拔

  4、參加人數(shù):各校5男5女計(jì)10人(或12人)

  三、活動內(nèi)容

  1、100米男、女預(yù)賽

  2、車輪滾滾

  3、托球接力

  4、100米X4接力

  5、運(yùn)水接力

  6、袋鼠接力

  7、春種秋收

  8、100米男、女決賽

  四、活動規(guī)則

  1、100米預(yù)賽各校男、女各一名

  2、車輪滾滾:標(biāo)準(zhǔn)轎車輪胎,隊(duì)員8名(4男4女),距離200米,從起點(diǎn)開始每隔25米1名隊(duì)員,聽到發(fā)令后,推輪胎出發(fā)傳給下1名隊(duì)員,以此類推,到終點(diǎn)用時(shí)最少者勝出。

  3、托球接力:隊(duì)員8名(4男4女)起點(diǎn)、終點(diǎn)各4人,距離30米,聽到發(fā)令后,用羽毛球(或網(wǎng)球)拍托壘球出發(fā),傳給下一名隊(duì)員,到終點(diǎn)用時(shí)最少者勝出。(中途掉球,劍起,從掉球點(diǎn)從新起跑)

  4、100米X4接力:每隊(duì)校級1人、中層1人、教師2人必須有1名女教師。

  5、運(yùn)水接力:每隊(duì)4男4女,距離30米,限時(shí)5分鐘,聽到發(fā)令后,舀一杯水,單手持杯(另一只手不得罩住杯口),跑向終點(diǎn),將水倒入量桶里,返回交給下一名隊(duì)員,以此類推,運(yùn)水最多者勝出。

  6、袋鼠接力:每隊(duì)4男4女,分別站在距離30米的起點(diǎn)和終點(diǎn),聽到發(fā)令后,迅速將雙腳套進(jìn)(標(biāo)準(zhǔn)的)麻袋里向前跳躍,到終點(diǎn)交給下一名隊(duì)員,以此類推,用時(shí)最少者勝出。

  7、春種秋收:每隊(duì)4男4女,朔料盤1個,小碗10個,玻璃球10個,在50米的跑道上等距離擺放10個小碗,聽到發(fā)令后,隊(duì)員將盤里的玻璃球逐一放進(jìn)小碗內(nèi),到終點(diǎn)后將盤交給下一名隊(duì)員,下一名隊(duì)員原路返回,將小碗里的玻璃球收到盤里,以此類推,用時(shí)最少者勝出。

  8、100米決賽

  五、競賽方式及幾點(diǎn)說明

  分東、南、西、北、中五個片,并以此為先后順序進(jìn)行比賽,備品及某些事項(xiàng)在預(yù)備會上具體安排。

  職工運(yùn)動會活動方案 19

  為不斷豐富我旗廣大職工文化生活,體現(xiàn)職工精神風(fēng)貌,增進(jìn)單位之間交流,深入落實(shí)"額濟(jì)納旗全民健康素質(zhì)提升年"精神實(shí)質(zhì)。經(jīng)研究決定,由旗總工會與旗教體局聯(lián)合舉辦額濟(jì)納旗第五屆職工運(yùn)動會。

  本次運(yùn)動會以團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏、和諧為主題,以健身運(yùn)動為宗旨,以廣泛參與、增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼為目的,通過規(guī)定項(xiàng)目的'有序競賽,增強(qiáng)廣大干部職工的健身意識,促進(jìn)健身運(yùn)動的深入開展,使之以飽滿的熱情投入到各項(xiàng)工作中去。

  一、具體要求

  1.各企事業(yè)、行政單位要高度重視本次運(yùn)動會,組織職工積極參加。特別是基層企業(yè)職工要積極響應(yīng)。

  2.各項(xiàng)比賽報(bào)名必須是在職、在冊職工;

  二、比賽時(shí)間

  20xx年x月xx日--xx日

  三、比賽內(nèi)容

  1.拔河

  2.乒乓球團(tuán)體

  3.多人跳繩

  4. 4×100米接力賽

  5.30米袋鼠跳接力賽

  6.多人綁腿題

  7.夾乒乓球接力賽

  四、比賽規(guī)則

  1.乒乓球團(tuán)體每隊(duì)四人,兩男兩女,比賽順序?yàn)槟袉、女單、混雙;

  2.4×100米接力賽,分男女兩組;

  3.30米袋鼠跳接力賽8人一隊(duì),四男四女,迎面接力;

  4.拔河比賽每隊(duì)15人,八男七女。

  5.多人綁腿賽跑每隊(duì)20人,十男十女;

  6.多人跳繩不限男女,每隊(duì)7人,兩人搖繩,五人跳繩;

  7.夾乒乓球接力賽2男2女,10顆球,80米,按時(shí)間計(jì)算成績。

  五、獎勵設(shè)置

  各項(xiàng)比賽按成績?nèi)∏叭,并按參賽單位?shù)量設(shè)置優(yōu)秀組織獎、道德風(fēng)尚獎若干名。

  六、報(bào)名時(shí)間地點(diǎn)

  報(bào)名時(shí)間:x月xx日----x月xx日,逾期視為自動放棄,不予接收報(bào)名信息;

  報(bào)名地點(diǎn):xx

  聯(lián) 系 人:xx

  聯(lián)系方式:xxxx

  職工運(yùn)動會活動方案 20

  一、主辦單位:

  金堂中學(xué)外國語實(shí)驗(yàn)學(xué)校工會

  二、活動目的

  為豐富我校教職工業(yè)余文化生活,緩解教職工教學(xué)緊張的壓力,增強(qiáng)工會的凝聚力,增進(jìn)教職工之間的交流和友誼,提高教職工身體素質(zhì),促進(jìn)教職工身心健康,培養(yǎng)教職工對體育的興趣,堅(jiān)持“友誼第一,比賽第二,重在參與”,提高教職工籃球、乒乓球和羽毛球的競技水平,為創(chuàng)建和諧校園營造良好的氛圍。

  三、組織機(jī)構(gòu)

  1、比賽領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  組員:

  2、比賽工作組

  組長:

  副組長:

  組員:體育教師

  籃球比賽負(fù)責(zé)人:

  迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人:

  羽毛球比賽負(fù)責(zé)人:

  乒乓球比賽負(fù)責(zé)人:

  四、參賽人員:

  全校教職工

  五、參賽辦法

  1、籃球、跳繩、迎面接力:

  (1)采用團(tuán)體比賽形式

  (2)設(shè)獎:第一名1000元,第二名800元,第三名700元,第四名600元。

  2、乒乓球、羽毛球:

  采用個人單打形式,分男、女單打。

  3、設(shè)活動參賽獎:

  六、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

  比賽時(shí)間:

  (1)11月24日―12月28日,籃球、羽毛球和乒乓球

  (2)12月31日,迎面接力、跳繩比賽

  七、比賽要求

  1、籃球、乒乓球、羽毛球及迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人制定好本類比賽的'規(guī)則。

  2、堅(jiān)持活動不影響教學(xué)的原則,一般安排在活動課進(jìn)行,力求人人參與。

  3、學(xué)校工會委員、年級正副主任全程參與,做好相關(guān)組織工作。

【職工運(yùn)動會活動方案】相關(guān)文章:

職工趣味運(yùn)動會活動方案01-17

職工運(yùn)動會活動方案01-15

職工活動方案03-03

教職工消防運(yùn)動會活動方案01-28

職工運(yùn)動會活動方案13篇07-08

教職工趣味運(yùn)動會活動方案08-16

教職工趣味運(yùn)動會活動方案01-27

職工運(yùn)動會活動方案15篇02-08

職工春游活動方案03-30

職工工會活動方案04-18