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中班戶外活動方案集合8篇
為了確保工作或事情能高效地開展，常常需要提前進行細致的方案準(zhǔn)備工作，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編為大家整理的中班戶外活動方案，歡迎大家分享。
中班戶外活動方案1
活動目標(biāo)：
1、了解鞋子的種類和用途，知道根據(jù)不同場合、不同季節(jié)及腳的大小穿不同的鞋。
2、運用統(tǒng)計、測量、比較等方法理解大小、高低、軟硬等概念。
3、學(xué)習(xí)穿鞋的正確方法，懂得愛護鞋子。
4、培養(yǎng)幼兒的觀察力和動手操作能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準(zhǔn)備：
1、收集各種各樣的鞋子，有關(guān)季節(jié)、場景等的圖片和鞋子的圖片各若干。
2、老師、幼兒圍坐成一個圓。
活動過程：
1、欣賞歌曲《大鞋和小鞋》，引出活動內(nèi)容：不一樣的鞋。
鞋子真有趣，有大的，有小的。伸出自己的鞋：“這是我的鞋”。今天你穿了什么鞋?(幼兒一起觀察、交流)你還看到了哪些不一樣的鞋?
2、出示各種各樣的鞋，引導(dǎo)幼兒觀察、發(fā)現(xiàn)鞋子的相同點及不同之處。
今天，我們星星班有個鞋子展覽會，我們一起去看看這些鞋子一樣嗎?不一樣在哪兒?(有的是拉鏈的、有的是系帶的、有的是高跟的、有的硬的、有的軟的、有的是布的'有的是皮的……)
3、幼兒分組活動，自由探索，并嘗試用統(tǒng)計的方法記錄活動結(jié)果。
這么多漂亮的鞋子，錢老師知道你們一定很想去摸摸、穿穿對嗎?沒問題。只是我有一個小小的要求，你們摸過、穿過后要記錄下你穿的不同的鞋，哪只大、哪只小?哪只鞋的鞋面軟(硬)?哪只鞋的跟高(低)?……
小結(jié)：大腳穿大鞋，小腳穿小鞋。冬天穿棉鞋，夏天穿涼鞋。運動穿球鞋，下雨穿雨鞋。媽媽、阿姨愛美穿高跟鞋。
4、配對游戲：(分兩組進行)
(1)第一組小朋友要幫助我把鞋子左右兩個好朋友找出來。
(2)第二組小朋友請你們告訴錢老師照片上的這些鞋子可以適合在哪個場景穿?并把照片貼到相應(yīng)的圖片上。
5、活動評價：
請小朋友自己說說找到了什么一雙鞋�；虬咽裁葱铀偷侥膫�場景。分享活動的樂趣。
活動延伸：
討論怎樣愛護鞋子?
中班戶外活動方案2
設(shè)計意圖：
幼兒之間喜歡互相幫助的，充當(dāng)送信小天使使他們向往的，充分利用幼兒的心理，我設(shè)計了爭當(dāng)送信小天使的活動，很大的提高了幼兒的參與意識和互相配合的能力。并在這個活動中滲入了幾何圖形的認(rèn)識和區(qū)別，使幼兒在快樂中學(xué)到了知識，增長了見識，豐富了幼兒認(rèn)知領(lǐng)域。
活動目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒向指定的方向跑得意識，提高幼兒的參與和合作意識。
2、通過活動，培養(yǎng)幼兒身體的協(xié)調(diào)和平衡能力，體驗成功的快樂。
活動準(zhǔn)備：
紙箱制成的郵箱，自制郵件若干，彩色幾何圖形若干，小紙盒2個
活動過程：
1、教師帶領(lǐng)幼兒到戶外操場上，做簡單的熱身動作，活動筋骨，為下面的活動做好基礎(chǔ)：
師說：“孩子們，今天咱們玩一個《送信小游戲》，你們喜歡做送信的小天使嗎？？（幼兒齊聲回答，喜歡）
那么今天我們就去體驗一下，好不好？？（幼兒齊聲回答，喜歡）
2、教師先帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)郵遞員兒歌，讓幼兒熟悉送信的過程和要說的話語，教師和幼兒一起說唱兒歌。
小兒歌——小小郵遞員
咚咚咚，誰呀！我是小小郵遞員啊！哪里來的信�。、獊淼男虐。∷徒o誰��！送給ⅹⅹ！
3、教師說明游戲的過程和基本要求：
首先將幼兒分成兩大部分，一部分時送信員，一部分是接收員，要求幼兒按照要求將信送到幼兒的手中，教師在兩個小盒子里放上了若干個彩色卡紙制成的幾何卡片，并要求送信員按指定的'要求去那不同的幾何圖片，去送給指定小朋友，同時送到后，接收員要仔細檢查是否正確，并作出感謝。
4、幼兒分組進行游戲
要求幼兒在游戲活動過程中，說兒歌，渲染氣氛，增加幼兒的興趣和參與意識。
郵遞員：“叮鈴鈴”。
接信員：“誰啊”。
郵遞員：“我是送信的郵遞員啊”。
接信員：“哪里的信啊”。
郵遞員：“**地方”。
接信員：“送給誰��？”
郵遞員：“第**個小朋友”
可以角色互換后，另一名幼兒重新到教師那里取信，游戲可反復(fù)進行。
5、游戲結(jié)束。
帶領(lǐng)幼兒一起收拾收拾物品，一起走出游戲場地。
活動反思：
通過此游戲充分鍛煉了幼兒身體機能，增強了幼兒之間的友誼和相互幫助的決心，體驗到集體合作的快樂和滿足，并能在游戲活動中增強了幼兒的自信心。滿足了幼兒的愿望，體驗了自己做事成功的樂趣。
中班戶外活動方案3
設(shè)計意圖：
晨間活動時，我鼓勵幼兒用紙板來鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發(fā)揮材料的作用，我試圖引導(dǎo)幼兒探索紙板的更多玩法，于是結(jié)合中班幼兒的特點設(shè)計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中，紙板經(jīng)歷小小的“變身”，變成了運蛋的小拖車。在“幫助雞媽媽運蛋”這一游戲情境中，幼兒用紙板練習(xí)拖物走以及按一定路線拖物走，發(fā)展了身體控制能力和動作的協(xié)調(diào)性。
活動名稱: 運送蛋寶寶
適合班級：中班
活動時間：
活動人數(shù)：10-15人
活動目標(biāo)：
1．學(xué)習(xí)玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發(fā)展身體控制能力。
2．體驗與教師、同伴游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1．人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；系有繩子的小夾子人手一個。
2．錄音機，音樂磁帶。
3．情境創(chuàng)設(shè)：紅、黃、綠三條不同顏色的路。
活動過程：
一、師幼聽音樂共同做紙板操
師：老師要和你們一起做游戲了。請每個人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來鍛煉一下身體吧!
二、幼兒自由玩紙板
師：紙板不光好看還好玩呢!請你們玩一玩，看誰想出的玩法多。
1．自由探索玩紙板。
2．交流、分享玩紙板的方法。
師：你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說一種玩法，教師就引導(dǎo)其他幼兒一起做一做。)
幼：將紙板放在地上，雙腳并攏從上面跳過去。
幼：輕輕把紙板向上拋，然后接住。
幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。
三、幼兒多人合作玩紙板
師：剛才我們每個人都只玩了自己的紙板�，F(xiàn)在請你們把紙板合起來一起玩，可以怎么玩呢?
師：剛才有的小朋友是將一塊紙板放在地上當(dāng)小溝，然后從上面跳過去。要是我們把兩塊、三塊、四塊紙板隔一點距離放在地上做成許多小溝，你們能跳過去嗎?
師：現(xiàn)在請你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然后從許多小溝上跳過去。(跳2～3次。)
師：現(xiàn)在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習(xí)。)
師：三條小路太短了，現(xiàn)在我請大家把三條小路連成一條長長的路，然后快速走過小路，好嗎?
四、運送蛋寶寶
1．紙板大變身。
師：現(xiàn)在我要變魔術(shù)了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車了!拖過來，拖過去，好不好玩?(教師示范。)
師：你們想不想把紙板變成小拖車?也像老師這樣來變個魔術(shù)吧!(幼兒“變魔術(shù)”，教師個別指導(dǎo)。)
師：你拿的是什么顏色的小拖車?拖著你的'車走一走吧!
2．創(chuàng)設(shè)情境，幼兒初次運蛋。
師：雞媽媽生了許多蛋，兇狠的老鷹想把蛋寶寶搶去吃掉，雞媽媽可著急了!她想請我們幫她把蛋寶寶運回家，你們愿意嗎?
師：等會兒你們?nèi)フ乙徽译u媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車，就運一個紅色的蛋；如果是綠色的小拖車，就運一個綠色的蛋；如果是黃色的小拖車要運什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。
3．簡單交流，幼兒再次運蛋。
師：你們真能干，沒有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運才沒有讓蛋掉到地上的?
師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什么顏色的就去運什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。
4. 師幼共同慶祝運蛋成功。
活動規(guī)則：
地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什么顏色的就去運什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。最后沿著路線拖物走。
活動反思：
通過出示漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節(jié)奏明快的紙板操既達到了熱身的目的，又提高了幼兒活動的興趣，更為后面的活動打下了基礎(chǔ)。 在【幼兒多人合作玩紙板】這一環(huán)節(jié)中，由于之前幼兒已有玩紙板的經(jīng)驗，所以教師創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)情境，既幫助幼兒梳理已有經(jīng)驗，又增強了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發(fā)了幼兒的活動興趣。孩子們初步體驗了玩紙板的樂趣，也充分活動了身體，發(fā)展了跨跳、平衡等能力。 在【紙板大變身】這一環(huán)節(jié)中，教師以“變魔術(shù)”的方式激發(fā)了幼兒的好奇心和參與熱情。生動形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術(shù)”的要領(lǐng)。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動作，但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動的。而讓幼兒分辨自己小拖車的顏色，則是為下一環(huán)節(jié)“運相同顏色的蛋”作了鋪墊。
通過創(chuàng)設(shè)情境，幼兒初次運蛋。游戲化的情境設(shè)計符合中班幼兒的年齡特點。活動中師幼融為一體，在充滿童趣的游戲情境中相應(yīng)的教育目標(biāo)和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類、感知數(shù)量等，體現(xiàn)了教育的整合性。
最后沿著路線拖物走對幼兒提出了新的挑戰(zhàn)，充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設(shè)計避免了重復(fù)游戲的枯燥乏味，使幼兒始終對活動保持濃厚的興趣。
幼兒園中班戶外活動方案設(shè)計意圖：晨間活動時，我鼓勵幼兒用紙板來鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發(fā)揮材料的作用，我試圖引導(dǎo)幼兒探索紙板的更多玩法，于是結(jié)合中班幼兒的特點設(shè)計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中，紙板經(jīng)歷小小的…
中班戶外活動方案4
活動目標(biāo)：
1、嘗試?yán)L畫人物，能夠畫出人物臉部的主要器官。
2、在用直線和弧線作畫的基礎(chǔ)上，嘗試畫出波浪、圓圈等線條來裝飾媽媽的頭發(fā)，逐步提高幼兒控制手部動作的能力。
3、啟發(fā)幼兒按照自已的想像，選擇不同線條和顏色給媽媽理發(fā)，表達對媽媽的感情。
活動準(zhǔn)備：
1、媽媽的照片若干，發(fā)型圖4張
2、白紙、黑筆、蠟筆人手一份
活動過程：
一、談話活動
1、教師：我們都有自己的媽媽，誰來介紹一下你媽媽長得什么樣?
你們有沒有仔細看過媽媽的頭發(fā)呢?媽媽有漂亮的頭發(fā)嗎?
那你媽媽的頭發(fā)是怎樣的?
(頭發(fā)是直直的、長長的'。頭發(fā)是卷起來的。頭發(fā)前面是直的，旁邊是卷的……)
2、教師：你們媽媽的頭發(fā)有沒有染過顏色?
(有紅頭發(fā)，有黃頭發(fā)，還有的頭發(fā)有點兒黑有點兒黃……)
3、教師：媽媽是在那里把頭發(fā)理的這么漂亮的?是誰給媽媽理的發(fā)呢?
(在理發(fā)店，在美發(fā)廳，是理發(fā)師給媽媽理的。)
二、欣賞媽媽的照片，感受不同發(fā)型的特點。
1、教師：你們看，今天老師把誰的媽媽請到了電視機里?
這位媽媽的頭發(fā)是什么樣的?
2、幼兒欣賞長、短、直、卷的發(fā)型誰的媽媽頭發(fā)上染了顏色呢?
三、幼兒自己動手為媽媽設(shè)計發(fā)型
1、教師：現(xiàn)在你想為媽媽設(shè)計一個美麗的發(fā)型嗎?
設(shè)計發(fā)型前我們要先給媽媽畫張像，媽媽的臉是什么形狀的?臉上有什么?
2、教師：示范畫臉你想為媽媽設(shè)計一個什么樣的發(fā)型呢?
幼兒自由討論后個別介紹。
3、教師示范畫頭發(fā)
教師：現(xiàn)在媽媽有了喜歡的發(fā)型，誰能夠讓媽媽變得更漂亮。
4、教師示范圖色
5、幼兒動手設(shè)計發(fā)型。
四、講評你最喜歡哪一位媽媽?為什么?
大家都為媽媽設(shè)計了漂亮的發(fā)型，我們一起和媽媽和張影留念一下吧。
幼兒做一個可愛的動作，喀嚓!
中班戶外活動方案5
為了加強幼兒戶外體育活動鍛煉，不斷增強幼兒身體素質(zhì)，提高自身對外界環(huán)境的適應(yīng)能力，培養(yǎng)幼兒堅強勇敢的意志品質(zhì)，并通過戶外活動，發(fā)展幼兒的基本動作，提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，增加體力和耐力，促進幼兒身心和諧的發(fā)展，讓幼兒從小擁有健康的體魄。我們根據(jù)中班幼兒的年齡特點，制定幼兒戶外體育鍛煉活動的方案如下：
一、活動內(nèi)容：
花樣玩圈、拍皮球、徒手操、輕器械操（響鈴操）、跑步、投沙包、捉“尾巴”、跳房子、跳羊角球、投紙球等。
二、活動器械：
呼啦圈、響鈴、紙球、大紙箱、奶箱、布條、羊角球、小馬蹄、沙包、皮球等。
三、實施過程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備階段：
主要收集開展優(yōu)化幼兒戶外體育活動研究用的資料，組織教師進行學(xué)習(xí)，提高教師對優(yōu)化幼兒戶外體育活動指導(dǎo)的理論水平，確定研究的'內(nèi)容，成立課題小組。
�。ǘ⿲嵤╇A段：
我們根據(jù)孩子的年齡特點和動作發(fā)展水平，做到循序漸進，本著由易到難、由淺入深的原則，制定了科學(xué)系統(tǒng)的階段性實施方案。
第一階段：
第四階段：
通過練習(xí)呼啦圈孩子們已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，并掌握了多種花樣玩圈的技巧，我們利用家長開放日的時間進行花樣玩圈的技能技巧展示。我們還在活動中給孩子們加上優(yōu)美的音樂，編成一套完整的圈操，在早操活動中進行展示。
經(jīng)過課題組教師的積極努力和孩子們認(rèn)真練習(xí)，本研究課題實施以來，我們?nèi)〉昧丝上驳某煽儯涸?0xx年5月壽光市舉行的技能技巧活動比賽中，我們榮獲三等獎。
四、戶外活動時間安排（根據(jù)季節(jié)靈活調(diào)整時間）：
五、注意事項：
1、進行各項游戲活動時應(yīng)讓身體做好充分的熱身活動并掌握正確的動作技術(shù)。
2、一定要有老師在一旁指導(dǎo)、保護幼兒的安全，對于沒有按照游戲規(guī)則的幼兒，老師再強調(diào)游戲規(guī)則，并請幼兒一定要按照游戲規(guī)則去做，選擇的游戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的游戲。分組活動就是按照幼兒自己的意愿去做游戲，活動中請幼兒遵守游戲規(guī)則并保護自己不受到傷害。
中班戶外活動方案6
活動目標(biāo)：
1、大膽講述自己開心、生氣時的情緒體驗，與同伴進行情感交流。
2、學(xué)習(xí)表達自己對別人的安慰、關(guān)心，感受幫助別人所帶來的快樂。
3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
4、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的`良好情感。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準(zhǔn)備：
1、貼有笑臉、生氣臉的靠背2個。
2、音樂一段。
3、哭臉、笑臉娃娃各一張。
活動過程：
1、歌唱導(dǎo)入，幫助幼兒回憶開心和生氣的情緒經(jīng)驗。
(1)師生共同歌表演《表情歌》。
(2)教師提問：“剛才歌曲里我們唱到了哪兩種表情?”
“歌曲里你用哪些動作來表示開心或生氣的?”
“想一想除了剛才那些動作表情，還有哪些動作表情也可以來表示開心或生氣時的樣子?”
(3)出示兩個靠背，教師提問：“你喜歡哪一個?為什么?”
(4)師生共同為靠背命名(開心包、生氣包)
(5)幼兒相互交流自己開心或生氣的事情。
2、游戲：開心包與生氣包。
(1)聽音樂傳遞開心包，音樂結(jié)束時，請拿到開心包的幼兒抱好開心包并上前講述一件讓自己開心的事情。
(2)聽音樂傳遞生氣包，音樂結(jié)束時，請拿到生氣包的幼兒用力打三下生氣包并上前講述一件讓自己生氣的事情。
3、學(xué)習(xí)幫助別人，使自己快樂。
(1)出示哭臉娃娃，教師：“這個娃娃哭得好傷心，你猜猜她可能發(fā)生了什么事情?”“誰愿意幫助她?”“你會怎么做?”
(2)出示笑臉娃娃，教師：“這個娃娃得到小朋友的幫助變得很開心，那你們幫助了她以后你們覺得怎么樣呀?”
(3)教師小結(jié)“每個人都有開心或生氣的時候，當(dāng)你看見別人不開心或生氣的時候要能主動幫助他，讓他變得開心起來，同時你會覺得幫助別人也是一件很開心的事情�！�
(4)幼兒在氣球上畫開心的表情，送給不開心的人，并對他說一句安慰的話。
中班戶外活動方案7
設(shè)計意圖：
兔子是老鷹喜歡吃的小動物，小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜歡模仿的，鷹抓兔游戲主要是鍛煉幼兒的雙腳跳的能力，同時在游戲中幼兒一邊做游戲，一邊唱歌，幼兒獲得了快樂和滿足，也增進幼兒體質(zhì)和反應(yīng)能力。
活動目標(biāo)
1、培養(yǎng)幼兒合作意識和配合能力，學(xué)會去保護自己，
2、增強了幼兒的自我保護能力和增強了幼兒的集體榮譽感。
活動準(zhǔn)備：
老鷹頭飾兩個，兔媽媽頭飾兩個，兔乖乖頭飾若干。
活動過程：
1、教師帶幼兒到戶外操場，指導(dǎo)做簡單的熱身動作。
幼兒一起唱兒歌，邊做動作便表演。
小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛
2、 游戲?qū)?/strong>
上次我們做了老鷹捉小雞的游戲，小朋友們做的很好，但我們知道，老鷹還喜歡吃小白兔，今天我們就一起做鷹抓圖的`游戲好不好？(幼兒回答，好) ，老師問，你們誰想當(dāng)大老鷹��？你們誰想去保護兔乖乖�。�(幼兒舉手回答)幼兒積極的踴躍的想?yún)⒓拥接螒蛑腥ァ?/p>
教師說明游戲的規(guī)則，并和部分幼兒模擬鷹抓兔的游戲過程，其他幼兒認(rèn)真看。
讓一名幼兒帶上鷹的頭飾，站到指定地點，其余幼兒分成兩組，站在自己的家里，有兩個小朋友扮演兔媽媽，其他都是兔乖乖，游戲開始，兔媽媽帶著兔乖乖在草地上玩耍，突然老鷹出現(xiàn)了，兔媽媽趕緊的招呼，“鷹來了，寶寶們趕緊回家！”兔乖乖們趕緊在媽媽的保護下，躲進家里，此時如果被抓住了或找錯家的小兔都要表演節(jié)目。
3、游戲分組
將全班幼兒分成兩個小組，選好了誰當(dāng)老鷹，誰當(dāng)兔媽媽，其他的小朋友都帶上了兔乖乖的頭飾。
4、開始游戲
哨聲一響，游戲就開始了。在音樂的配合下，鷹和兔乖乖們都忙活起來，鷹很兇猛的撲過來，兔媽媽們也勇敢的和鷹周旋，全體幼兒一起唱著兒歌：(小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛)
5、幼兒換角色進行游戲。
活動反思
游戲過程中，幼兒很快就進入了角色，通過游戲的體驗幼兒學(xué)會了如何去躲避，去保護自己，同時也更進一步鍛煉了幼兒的表演能力和機體運動的和諧，幼兒們都在游戲中獲取了快樂和滿足。
中班戶外活動方案8
一、指導(dǎo)思想：
幼兒園戶外活動是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一，是孩子身體發(fā)展、智力發(fā)展、性格品格形成的良好途徑�！吨改稀访鞔_規(guī)定：“每天為幼兒安排不少于兩小時的戶外活動，其中體育活動時間不少于1小時，季節(jié)交替時要堅持。”根據(jù)幼兒園的具體情況以及孩子的年齡特點制定此計劃。
中班組以體育活動的開展為根本，依據(jù)年齡段基本動作發(fā)展目標(biāo)，注重幼兒技能的掌握，趣味性地讓孩子在活動中能夠有創(chuàng)新的空間，突出本園特色，以器械操、器械游戲、自由活動和遠足活動的戶外活動形式加強幼兒對運動技能的鞏固和練習(xí)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的.興趣和習(xí)慣，增強體質(zhì)，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力。
二、情況分析：
綜觀上學(xué)期幼兒的戶外活動情況，中班組幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性有了大幅度提升，并能積極參加鍛煉，利用各種器械發(fā)展肢體動作，也有了一定的規(guī)則意識。但是中班幼兒在上學(xué)期出勤率偏低，戶外運動量偏少是其中的原因，因此本學(xué)期將保證幼兒的運動量及運動密度。但是考慮到目前霧霾天氣過多、雨天過多，因此我們設(shè)計了三種方案：正常天氣、非正常天氣和遠足活動，讓幼兒能夠積極參加戶外活動，充分得到鍛煉，增強身體素質(zhì)。
三、工作重點及措施：
（一）正常天氣
1、器械操：作為我園的特色，本學(xué)期將進行器械操的學(xué)習(xí)與規(guī)范。讓幼兒有場地體操相互配合的意識�；咀藙莸轿粯�(biāo)準(zhǔn)、動作路線及活動部位規(guī)范。動作有力、動作幅度適當(dāng)。相互配合協(xié)調(diào)。
2、器械游戲
本學(xué)期器械活動中班組自選器械：中一班（花球）、中二班（塑料棒）、中三班（塑料環(huán)）。班級分組器械活動注重單個側(cè)重基本動作的練習(xí)，主要是結(jié)合班級體育活動中幼兒對基本動作的掌握情況，有計劃、有目的的利用相應(yīng)器械進行鞏固和鍛煉。年級組集體戶外綜合訓(xùn)練是多個基本動作的綜合體現(xiàn)，注重幼兒創(chuàng)新玩法和合作意識。能夠有充足的活動時間和空間，器械材料符合幼兒基本動作發(fā)展的目標(biāo)要求，能激發(fā)幼兒的活動樂趣，保證每位幼兒都有活動器械并且會使用。激發(fā)幼兒會用一種器械玩出多種方法，會與同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保護意識。
3、拍球練習(xí)
《指南》中提出：4—5歲幼兒應(yīng)能連續(xù)自拋自接球，鼓勵幼兒進行拍球運動，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。所以在器械游戲后，我們將鼓勵幼兒練習(xí)拍球。
（二）非正常天氣
1、器械操，利用主活動室繼續(xù)器械操的練習(xí)，主要參照正常天氣。
2、分組游戲：根據(jù)幼兒的興趣愛好和能力目標(biāo)，綜合利用主活動室、中庭和走廊展開分組游戲。能夠充分的利用空間和教室內(nèi)的材料以及戶外的輕便材料展開游戲。并且幼兒根據(jù)自己的意愿選擇分組，原則上每月更換一次游戲材料，但也可根據(jù)幼兒的情況適當(dāng)調(diào)整游戲難度及層次，保證幼兒的活動興趣和活動量。
四、具體安排：
（一）正常天氣
每天組織開展實施戶外活動，主要從4條途徑進行：
1、器械操（音樂《beautiful
life》）：時長五分鐘，其中包括動作的訓(xùn)練和隊形的變換。第一小節(jié)：頭部運動，第二小節(jié)：上肢運動，第三小節(jié)：擴胸運動，第四小節(jié)：下肢運動，第五小節(jié)：下蹲運動，第六小節(jié)：四肢運動，第七小節(jié)：上肢四方向伸展運動，第八小節(jié)：隊形變換。
2、器械游戲（音樂《super健康操》）：時長10分鐘，通過器械進行集中的體育鍛煉。重點體現(xiàn)它的一物多玩，具體玩法：S型走、S型跑、跨跑、跨跳、雙腳跳、單腳跳、分開合攏跳、鉆山洞等。
3、拍球練習(xí)（音樂《gogogirl》）：時長20分鐘，幼兒自由拿球，進行拍球練習(xí)。3月份主要練習(xí)原地拍球和行進拍球，4月份主要練習(xí)行進拍球和雙手原地拍球，5月份單手拍球腿下穿過，6月份展開各種花樣拍球。
4、放松活動（音樂《寵愛》）：時長5分鐘，讓幼兒舒緩身體，分享交流。
（二）非正常天氣
利用活動室以及走廊保證幼兒運動量，主要從3條途徑進行：
1、器械操（參照戶外）
2、分組游戲：
趕小豬：
準(zhǔn)備：木質(zhì)建構(gòu)材料、塑料棒、小球
玩法：繞過障礙，將小球趕到指定位置
攀高山：
準(zhǔn)備：桌子若干
玩法：幼兒想辦法爬上高山，并安全越過高山
螃蟹運球：
準(zhǔn)備：皮球若干
玩法：兩個幼兒合作在不用手的情況下將球運向目的地。
神奇圈圈：
準(zhǔn)備：套圈若干
玩法：
1、鉆過圈
2、跳圈
3、雙手著地、膝蓋騰空，依次用手過圈
4、穿，幼兒拉成圓圈，不松手的情況下傳遞套圈
副活動室
跳房子：
準(zhǔn)備：泡沫墊
玩法：
1、幼兒按方塊格跳房子
2、夾包跳
民間游戲跳皮筋：
準(zhǔn)備：皮筋一根
玩法：幼兒學(xué)習(xí)民間游戲的各種玩法
青蛙跳荷葉：
準(zhǔn)備：泡沫墊
玩法：一人兩塊泡沫墊，踩荷葉到目的地。
身體轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)：
準(zhǔn)備：羊角球
玩法：雙手雙腳不著地，平趴在羊角球上，堅持的時間長者獲勝
走廊
鉆山洞：
準(zhǔn)備：彩色泡沫棒
玩法：將泡沫棒彎成拱形門，幼兒匍匐鉆過
獨木橋：
準(zhǔn)備：板凳若干
玩法：
1、板凳擺成一排按順序過橋
2、板凳背靠背幼兒左右腳各踩一個板凳過橋
魚躍龍門：
準(zhǔn)備：泡沫棒
玩法：幼兒助跑跨跳不同高度
梅花樁：
準(zhǔn)備：木質(zhì)建構(gòu)材料
玩法：腳踩梅花樁到達目的地，中途腳不落地。后期可手拿皮球等物品。
備注
各班可根據(jù)幼兒興趣和能力，適當(dāng)調(diào)整游戲的層次和難度，自主決定每月更換其中一至三項游戲。
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