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跳繩比賽活動(dòng)方案

時(shí)間:2023-06-19 02:22:03 活動(dòng)方案 我要投稿

跳繩比賽活動(dòng)方案(精選19篇)

  為了確保工作或事情能高效地開展,通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,方案是在案前得出的方法計(jì)劃。方案的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的跳繩比賽活動(dòng)方案,希望能夠幫助到大家。

跳繩比賽活動(dòng)方案(精選19篇)

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇1

  一、活動(dòng)目的:

  為了活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活,為學(xué)校的.精神文明建設(shè)服務(wù),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高健康水平,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開展,特舉行這次跳繩比賽。

  二、活動(dòng)項(xiàng)目:

  一分鐘跳繩;花樣跳繩;跳長(zhǎng)繩。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  第五周。4月7日下午15點(diǎn)

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校水泥操場(chǎng)

  五、活動(dòng)總裁判:

  唐禮玲和吳日峰、董卓老師

  六、活動(dòng)規(guī)則:

  本次跳繩比賽分三個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行比賽:

 。1)一分鐘跳繩1——6年級(jí)全體學(xué)生參加,以年級(jí)段為單位進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng),取年級(jí)段前20名。分別評(píng)選一二三等獎(jiǎng)。

 。2)花樣跳繩五對(duì))3——6年級(jí)以一分鐘內(nèi)跳的花樣最多者為勝。

 。3)跳長(zhǎng)繩3—6年級(jí)同學(xué)參加,以年級(jí)段為單位,評(píng)選優(yōu)勝獎(jiǎng)。

  各班挑選兩名隊(duì)員甩長(zhǎng)繩,八名隊(duì)員參跳(男女不限)1—2年級(jí)為一分鐘雙人跳;3—4年級(jí)跳長(zhǎng)繩為參賽隊(duì)員依次站好,兩名甩繩隊(duì)員甩,另外8名同學(xué)集體跳,每班4個(gè)隊(duì)伍,1分鐘限制,只記集體跳的次數(shù),最后評(píng)選跳繩次數(shù)最多一組為勝,每個(gè)年級(jí)段評(píng)選前三名,5—6年級(jí)單人跳長(zhǎng)繩(1分鐘)搖繩:兩搖繩者站位的距離不作硬性規(guī)定,比賽中途搖繩者不能更換,但可換手,每班4個(gè)隊(duì)伍。8名隊(duì)員聽到信號(hào)后依次進(jìn)繩,每一人次計(jì)一次,多人同時(shí)過繩或一人多次跳也只計(jì)一次。中途失誤可繼續(xù)比賽,但失誤次數(shù)應(yīng)扣除,最后算每隊(duì)的總次數(shù),取前三名。

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇2

  一、比賽目的:

  1、落實(shí)“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)精神”,推進(jìn)“每天鍛煉一小時(shí)”專項(xiàng)工作,提高教職工身體素質(zhì);

  2、豐富教職工職業(yè)生活,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力形成,提升各年級(jí)組團(tuán)隊(duì)品質(zhì);

  3、組建學(xué)校女工跳繩隊(duì),籌備縣教育工會(huì)女子跳繩比賽

  二、比賽時(shí)間:

  20xx年10月27日下午(月假當(dāng)天)。

  三、比賽地點(diǎn):

  學(xué);@球場(chǎng)

  四、比賽內(nèi)容:

  1、單人跳:一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。

  2、集體跳:比賽隊(duì)員依次進(jìn)入繩區(qū),以全部隊(duì)員進(jìn)入開始計(jì)時(shí)計(jì)次數(shù),按1分鐘內(nèi)八人一齊跳繩成功次數(shù)計(jì)算成績(jī)。

  五、比賽人數(shù):

  每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的.報(bào)工會(huì)批準(zhǔn),如在比賽中每個(gè)項(xiàng)目缺一人參加扣團(tuán)體總分一分,依次類推。

  單人跳:每個(gè)年級(jí)組報(bào)4人參加比賽;

  集體跳:每個(gè)年級(jí)組報(bào)10人參加比賽,其中2人搖繩,8人跳繩;

  六、比賽規(guī)則:

  單人跳:比賽時(shí)一人搖繩(單搖),左右雙腳交換起跳,起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī),次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為年級(jí)團(tuán)體成績(jī)。

  40歲以上老師參加單人跳比賽,個(gè)人成績(jī)上升一等計(jì)算個(gè)名次,同時(shí)上升一等納入年級(jí)組成績(jī)。

  集體跳:比賽時(shí)兩人搖繩,其他八位隊(duì)員依次進(jìn)入,待八名隊(duì)員全部進(jìn)入以后開始計(jì)時(shí)計(jì)數(shù),按八人一齊跳繩成功次數(shù)計(jì)算成績(jī)。

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  1、個(gè)人獎(jiǎng):?jiǎn)稳颂∏笆,發(fā)給榮譽(yù)證書、獎(jiǎng)品(一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)6名)。

  2、集體獎(jiǎng):按團(tuán)體總分計(jì)算獎(jiǎng)勵(lì)等級(jí),單人跳占50%,按各年級(jí)組4人跳繩總個(gè)數(shù)分名次計(jì)分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分,集體跳占50%,按名次計(jì)分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分。集體獎(jiǎng)成績(jī)計(jì)入期末年級(jí)組考核。

  3、邀請(qǐng)賽:所邀請(qǐng)的3位老師均按一等獎(jiǎng)發(fā)給榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品,榮譽(yù)證書為“表演金獎(jiǎng)”。

  八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排

  組長(zhǎng)

  副組長(zhǎng)

  成員

  裁判長(zhǎng)

  裁判員

  計(jì)時(shí)員

  計(jì)數(shù)員

  記錄員

  統(tǒng)計(jì)員

  宣傳

  攝影、攝像負(fù)責(zé)

  九、活動(dòng)器材準(zhǔn)備:?jiǎn)稳颂部梢允菂①愱?duì)員自備。

  十、活動(dòng)要求:

  1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

  2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

  3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。

  4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

  5、在跳繩比賽過程中,如果邀請(qǐng)學(xué)生觀看,則請(qǐng)被邀請(qǐng)的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響比賽。

  6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)到計(jì)分處核準(zhǔn)。

  7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。

  8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各年級(jí)組接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來,做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

  9、請(qǐng)各年級(jí)主任將報(bào)名表于10月25日上交到尹寄兵處,所有報(bào)名者必須上交身份證正反復(fù)印件。

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇3

  一、活動(dòng)目的

  1、引領(lǐng)學(xué)生利用跳繩等多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)不斷充實(shí)自己的課余生活,真正體驗(yàn)“我學(xué)習(xí),我快樂”。

  2、讓學(xué)生在跳繩等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中得到積極的'體育鍛煉,不斷提高自身的身體素質(zhì),盡情享受名副其實(shí)的“我成長(zhǎng),我健康”。

  3、用“我堅(jiān)持,我勝利!”等班級(jí)口號(hào),鼓勵(lì)孩子們?cè)谟颖荣惖奶K練習(xí)過程中,學(xué)會(huì)堅(jiān)持,培養(yǎng)他們刻苦訓(xùn)練、持之以恒的良好精神品質(zhì)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:5月18日

  三、活動(dòng)地點(diǎn):班級(jí)前面空地

  四、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、班長(zhǎng)發(fā)表活動(dòng)倡議書。

  2、班委會(huì)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,并進(jìn)行明確分工。

  3、比賽以小組為單位。參賽小組:4人/組,即原合作型學(xué)習(xí)小組。

  4、比賽順序抽簽決定。

  5、獎(jiǎng)品準(zhǔn)備:班級(jí)廢品回收費(fèi)。

  五、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

  比賽方式分兩種,即小組賽和個(gè)人賽和男女對(duì)抗賽。

  1、小組賽:一分鐘雙腳向前跳

  2、個(gè)人賽:一分鐘雙腳向后跳

  3、男女對(duì)抗賽:雙人向前跳。

  六、計(jì)分方法

  1、小組賽按組排出名次,第一名得80分,第二名得79分,第三名得78分,第四名得77分,第五名得76分,以此類推,每落后一個(gè)名次減一分。

  2、個(gè)人賽第一名20分,第二名得19分,第三名得18分,第四名得17分,第五名得16分,以此類推,每落后一個(gè)名次減一分。

  3、前兩項(xiàng)比賽成績(jī)總和即為本次比賽總成績(jī)。

  4、第三項(xiàng)比賽為附加賽,成績(jī)不計(jì)入總分。

  七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

  1、本次比賽設(shè)置小組將和個(gè)人獎(jiǎng)。

  2、小組獎(jiǎng)有:最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)、最佳合作獎(jiǎng)、最具潛力獎(jiǎng)各2名。獲獎(jiǎng)小組在小組評(píng)比欄中增加兩顆星。

  3、個(gè)人獎(jiǎng)有:特等獎(jiǎng)1名,一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)品。

  八、比賽評(píng)委老師:體育老師陶永亮、班主任老師李曉梅。

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇4

  為紀(jì)念“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié),提高全校教工的向心力和凝聚力,使我校教職工以飽滿的熱情、昂揚(yáng)的`斗志投入到教育、教學(xué)等各項(xiàng)工作中,現(xiàn)將20xx年“三八”活動(dòng)安排如下:

  一、活動(dòng)內(nèi)容:

  雙人跳繩比賽

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年3月6日(3:20開始)

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場(chǎng)

  四、活動(dòng)辦法:

  以工會(huì)小組為單位,兩名女教師自由組合,每小組派三對(duì)人員參賽。成績(jī)按每組一分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)計(jì)算,按三組成績(jī)總和以高到低計(jì)算名次。

  五、設(shè)獎(jiǎng)辦法:

  設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各1名,其余為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。獎(jiǎng)品分別按500、300、200、100計(jì)算。

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇5

  一、指導(dǎo)思想:

  為慶“六一”,活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活,為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù)。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高健康水平,推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開展,特舉行這次跳繩比賽。

  二、組織機(jī)構(gòu):

  總 負(fù) 責(zé):xxx

  負(fù) 責(zé) 人:xxx

  輔導(dǎo)教師:各班數(shù)學(xué)教師

  三、比賽內(nèi)容:

  1分鐘單搖跳(搖繩方向,方法不限)

  四、比賽人選

  參賽班級(jí):一、二、三、五制四、五年級(jí)

  各班男女各抽出3名,比賽分兩大組,一、二、三年級(jí)第一組(南),五制四、五年級(jí)第二組(北),共分8輪,南北各4輪,一輪上12人(男6人,女6人),

  五、比賽時(shí)間:5月26日早8點(diǎn)

  地點(diǎn):教學(xué)樓前

  六、裁判員:

  張林芳 王 莉 靳小玉

  七、比賽方法:

  1、比賽用繩規(guī)定:繩自備,長(zhǎng)度不限。

  2、搖繩規(guī)定:搖繩方向不限,正、反搖均可。

  3、裁判方法:比賽以吹哨為開始信號(hào),發(fā)令員的.口令是:“記數(shù)員注意——運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備——鳴哨”,以哨音為結(jié)束信號(hào),哨響結(jié)束計(jì)數(shù);中途失誤或繩脫手可繼續(xù)比賽;運(yùn)動(dòng)員搶跳一次提出警告,搶跳兩次取消比賽資格。

  八、比賽結(jié)果評(píng)定:

  跳繩次數(shù)多者為優(yōu)勝,每個(gè)年級(jí)男女各取前五名。

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇6

  一、指導(dǎo)思想

  柳枝間春風(fēng)拂動(dòng),大地復(fù)蘇。明媚的陽(yáng)光涌動(dòng)著春的生機(jī)。堅(jiān)持育人為本,培養(yǎng)全面和諧發(fā)展的人,使學(xué)生參加體育活動(dòng)享受生命的脈動(dòng),享受健康的快樂。培養(yǎng)健康的審美情趣和良好的運(yùn)動(dòng)技能,讓學(xué)生都成為陽(yáng)光體育的受益者。提升學(xué)生的道德素養(yǎng),培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)的意志,追求向真、向善、向美的道德情懷。促進(jìn)我校教育教學(xué)的發(fā)展,展示足民中學(xué)的發(fā)展成果。

  二、活動(dòng)主題

  跳動(dòng)的青春

  三、參加對(duì)象

  全校學(xué)生

  四、分組情況

  全校學(xué)生分為三個(gè)組即七年組、八年組、九年組

  五、活動(dòng)時(shí)間。

  5月4日下午

  六、活動(dòng)地點(diǎn)

  操場(chǎng)

  七、比賽項(xiàng)目

  1、跳繩

  1)小繩 全班同學(xué)參加,個(gè)人總數(shù)和除以在籍人數(shù),作為班級(jí)成績(jī)。時(shí)間1分鐘。(雙腳起跳)

  2)大繩

 、偃圄~貫式跳繩。時(shí)間2分鐘。

  ②10人跳大繩。每班選5男5女,2名搖繩同學(xué)參加。時(shí)間2分鐘。

  2、踢毽子

  全班同學(xué)參加,個(gè)人總數(shù)和除以在籍人數(shù),作為班級(jí)成績(jī)。時(shí)間1分鐘。

 。ㄋ袇①惼鞑陌嗉(jí)自備)

  八、設(shè)獎(jiǎng)情況

  1、個(gè)人獎(jiǎng)。小繩和踢毽子每組取前6名。一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。

  2、集體獎(jiǎng)

  1)設(shè)小繩、大繩、踢毽子集體單項(xiàng)獎(jiǎng),每組取1名。

  2)設(shè)團(tuán)體總分獎(jiǎng)(小繩、大繩、踢毽子總平均分),每組取2名。

  3、精神文明獎(jiǎng)。每組取1名。

  條件:服裝整齊,服從指揮,集合迅速,氣勢(shì)高昂,文明有序,團(tuán)結(jié)向上,意志堅(jiān)強(qiáng),衛(wèi)生整潔,精神陽(yáng)光!

  4、組織獎(jiǎng)。每組取1名,服從指揮,組織有力協(xié)調(diào)一致!

  九、組織安排

  活動(dòng)總指揮:王忠 裁判長(zhǎng):呂福 副總指揮:李晶緣裁 進(jìn)行:呂福

  判員:八年一班 15名女生 八年二班15名女生

  八年三班 15名女生 八年四班15名女生

  十、會(huì)序

  1、開幕式:領(lǐng)導(dǎo)講話。

  2、裁判長(zhǎng)宣布比賽規(guī)則。

  3、比賽開始。

  4、閉幕總結(jié)。

  十一、活動(dòng)要求

  1、各班接到活動(dòng)方案后,立即組織同學(xué)進(jìn)行準(zhǔn)備,并進(jìn)行訓(xùn)練。

  2、保證活動(dòng)、比賽的安全。穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋參加。

  3、加強(qiáng)美德教育

  各班要高度重視這項(xiàng)活動(dòng)。充分認(rèn)識(shí)活動(dòng)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行道德教育的最佳契機(jī),高度認(rèn)識(shí)道德教育在活動(dòng)中發(fā)揮的良好效果,樹立抓住一切有利時(shí)機(jī)提升學(xué)生道德素養(yǎng)的意識(shí)。

  1)召開活動(dòng)動(dòng)員會(huì)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行熱愛集體的美德教育;顒(dòng)最能體現(xiàn)學(xué)生對(duì)集體的熱愛。本次活動(dòng)要求全員參加,每個(gè)人的表現(xiàn)直接關(guān)系到班級(jí)的榮譽(yù)。教育學(xué)生心理要想著集體,如何為班級(jí)爭(zhēng)光。

  2)教育學(xué)生克服困難。無(wú)論是比賽還是訓(xùn)練都需要有良好的體質(zhì)和技能,同時(shí)還不能影響學(xué)習(xí)。這會(huì)遇到很多困難,我們要鼓勵(lì)學(xué)生善于分析問題,用集體的'智慧解決問題。每一個(gè)學(xué)生要有堅(jiān)強(qiáng)的意志,不怕訓(xùn)練中困難,積極迎戰(zhàn),把戰(zhàn)勝困難作為享受。

  3)教育學(xué)生團(tuán)結(jié)互助。集體活動(dòng)不僅需要同學(xué)們有良好的技能,同時(shí)也需要全體同學(xué)心往一處使,勁往一處用。在訓(xùn)練的過程中要互相幫助,有能力的幫助能力差的,大家共同進(jìn)步,不要互相埋怨。同時(shí)參加比賽要準(zhǔn)備器材,有的同學(xué)家庭困難,要發(fā)動(dòng)同學(xué)們積極幫助。讓全班同學(xué)感受全班團(tuán)結(jié)和諧,共同進(jìn)步的喜悅與幸福。

  4)教育學(xué)生文明參賽。比賽不僅要比技能、比體質(zhì),更要比文明,比風(fēng)格。參賽時(shí)要求學(xué)生誠(chéng)實(shí)參賽、文明比賽。尊重裁判、尊重對(duì)手和隊(duì)員。

  我們要提高認(rèn)識(shí),以活動(dòng)為載體開展生動(dòng)的道德教育活動(dòng),為學(xué)生的健康、快樂成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇7

  為豐富職工的業(yè)余文體生活,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)職工的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)全體職工的凝聚力,塑造職工頑強(qiáng)拼博的.精神,舉辦跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

  一、參賽單位:榆鋼公司各分廠(站)、公司機(jī)關(guān)、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機(jī)修分廠

  二、比賽組織:

  1、競(jìng)賽組:負(fù)責(zé)競(jìng)賽組織、競(jìng)賽秩序、競(jìng)賽時(shí)間、競(jìng)賽獎(jiǎng)勵(lì)、臨時(shí)事務(wù)決定。

  組長(zhǎng):李 斐

  成員:張文龍、宿永明

  2、承辦單位:動(dòng)力分廠團(tuán)支部、儲(chǔ)運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報(bào)道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。

  三、比賽時(shí)間:xx年1月19日下午14:30

  五、比賽地點(diǎn):公司辦公樓前

  六、比賽內(nèi)容:單人跳繩、多人跳繩

  七、比賽規(guī)則:

  1、單人跳繩比賽規(guī)則:比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

  2、多人跳繩比賽規(guī)則:比賽時(shí)兩人搖繩,三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在三分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。各單位最后總成績(jī)?yōu)閳F(tuán)體成績(jī)。

  八、注意事項(xiàng):

  1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

  2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄,核對(duì)隊(duì)員人數(shù),三次點(diǎn)名不到的視為自動(dòng)棄權(quán)。

  3、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

  4、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

  5、比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場(chǎng),維持賽場(chǎng)秩序。

  九、報(bào)名要求:

  1、本次比賽自愿參加,以分廠、站為單位統(tǒng)一報(bào)名,各單位可先行組織預(yù)選,每個(gè)單位參加資格賽選手名額為4名,男女不限,參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單位參加個(gè)人賽隊(duì)員中挑選,名額為3名。

  2、比賽不得影響正常生產(chǎn),主要利用業(yè)余時(shí)間。

  3、參賽人員必須是榆鋼在冊(cè)正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工。

  4、比賽為集體報(bào)名,個(gè)人參賽,各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動(dòng)力分廠郵箱。

  5、各單位須認(rèn)真組織,展現(xiàn)積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

  十、獎(jiǎng)勵(lì)方法:比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。團(tuán)體獎(jiǎng)前三名。

  附件:跳繩比賽報(bào)名表

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇8

  為了慶祝元旦,豐富我校校園文化生活,展示學(xué)生的身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力,增進(jìn)同學(xué)間的友誼,經(jīng)學(xué)校研究決定,特舉行全校學(xué)生跳繩、拔河比賽。

  領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

  主 任:劉蘭光

  副主任:曾太平 吳利成 張經(jīng)武 李小安

  成 員:張小云 張進(jìn)軍 劉精忠 尹海平 柏善利

  規(guī) 程

  一、主辦單位:

  桂陽(yáng)六中

  二、協(xié)辦單位:

  團(tuán)委、體藝組

  三、比賽時(shí)間:

  xx年12月28——31日

  四、比賽地點(diǎn):

  學(xué);@球場(chǎng)

  五、參賽對(duì)象:

  全體桂陽(yáng)六中學(xué)生

  六、分組辦法:

  七年級(jí)拔河組、跳繩組;八年級(jí)拔河組、跳繩組

  九年級(jí)拔河組、跳繩組

  七、參賽辦法:

  1、以班為單位,各年級(jí)之間進(jìn)行比賽;

  2、男子拔河隊(duì)員人數(shù)規(guī)定(七年級(jí)、八年級(jí)為20人,九年級(jí)為15人),人數(shù)不夠可以男女混參;

  3、跳繩比賽隊(duì)員人數(shù)為各班15人(其中至少有2名男生)

  八、計(jì)分和錄取辦法:

  1、拔河比賽勝一局得2分,負(fù)一局得1分,得分率高的列前,第一名為9分,第二名為7分,第三名為6分,第四名為5分,第五名為4分,第六名為3分。

  2、跳繩比賽,計(jì)算各班15名隊(duì)員的總次數(shù),多者列前,第一名為9分,第二名為7分,第三名為6分,第四名為5分,第五名為4分,第六名為3分。

  3、各班的2項(xiàng)比賽的得分之和為最后總分,得分多者列前,各年級(jí)取一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名。

  九、注意事項(xiàng):

  1、各隊(duì)參賽隊(duì)員必須提前10分鐘到達(dá)比賽地點(diǎn)做熱身運(yùn)動(dòng)

  2、拔河比賽勝負(fù)未分時(shí),手不能松開繩子

  3、本著“友誼第一,比賽第二”的.精神,重在參與和慶祝元旦為主,注意安全。

  裁判與工作人員

  裁判組:

  1、裁判員名單:

  廖江平 李小勇 何勇軍 張小云 李艷文 李艷林 羅成林

  歐陽(yáng)華 李玉梅 鄧小芳 蔣化蘭 李永金 各班班主任

  2、人員分工:

  跳繩組

  計(jì)時(shí)員(兼記錄員):廖江平 李小勇 何勇軍

  計(jì)數(shù)員:張小云 李艷林 羅成林 歐陽(yáng)華 李玉梅 李永金

  記錄員:蔣化蘭

  監(jiān)督員:各班班主任

  拔河組

  九年級(jí)裁判員:何勇軍 監(jiān)督員:雙方班主任

  八年級(jí)裁判員:李小勇 監(jiān)督員:雙方班主任

  七年級(jí)裁判員:廖江平 監(jiān)督員:雙方班主任

  拔河記錄員:鄧小芳

  安全保衛(wèi)組

  組長(zhǎng):劉精忠 成員:李艷文 侯文平

  職責(zé):負(fù)責(zé)比賽期間的安全保衛(wèi)工作

  跳繩規(guī)則

  1、時(shí)間為一分鐘

  2、雙手正搖,雙腳同時(shí)起跳

  3、比賽過程中,如跳繩絆腳中斷,除該次不計(jì)外,可以繼續(xù)跳繩,如繩子斷開可以重新跳一次

  4、在規(guī)定的圓圈內(nèi)跳繩,在圈外跳繩不計(jì)次數(shù),圓圈直徑為2米。

  拔河規(guī)則

  1、抽檢決定比賽輪次。

  2、繩子中心是紅色標(biāo)志,河界為4米,比賽始終由裁判哨聲決定。

  3、拔河比賽采用循環(huán)賽,3局2勝制。

  4、繩子中心標(biāo)志被拉過一方2米河界時(shí),則該隊(duì)當(dāng)局獲勝。

  5、一場(chǎng)比賽中的每局比賽后要交換場(chǎng)地,雙方比成1比1平時(shí),要進(jìn)行抽檢選邊。

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇9

  一、比賽時(shí)間:

  xxx年3月15日(星期二)下午3:00

  二、比賽地點(diǎn):

  北校區(qū)籃球場(chǎng)

  三、比賽分組:

  八字繩:第一組七(1)(2)(3)、第二組七(4)七(5)七(6)、第三組七(7)七(8)七(9)七(10)

  單人:第一組七(1)七(2)、第二組七(3)七(4)、第三組七(5)七(6)、第四組七(7)七(8)、第五組七(9)七(10)

  雙飛:第一組七(1)(2)(3)、第二組七(4)七(5)七(6)、第三組七(7)七(8)七(9)七(10)

  四、競(jìng)賽項(xiàng)目:

  個(gè)人項(xiàng)目(單人一分鐘單搖跳繩,單人一分鐘雙搖跳繩);集體項(xiàng)目(集體繞“8”三分鐘跳長(zhǎng)繩)。

  五、參加辦法:

  1、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本校在校學(xué)生。

  2、各班報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人,運(yùn)動(dòng)員個(gè)人項(xiàng)目:?jiǎn)螕u男女各6人、雙搖男女各3人,集體“8”字跳繩男女各5人(包括2人搖繩)。

  六、競(jìng)賽辦法:

 。ㄒ唬﹤(gè)人賽:(跳繩自帶)

  1、單人單搖跳繩:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周,雙腳齊跳齊落,計(jì)算為一個(gè),如未完成,則算為一次失敗,時(shí)間一分鐘,以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。

  2、單人雙搖跳繩:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周,雙腳齊跳齊落,計(jì)算為一個(gè),如未完成,則算為一次失敗,時(shí)間一分鐘,以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。

 。ǘ┘w賽:

  跳繩自帶,要求6—7米長(zhǎng);搖繩者間距不得小于4.5米;兩人搖繩,8人依次進(jìn)入,跳繩自1人雙腳下,沿身體矢狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則算為一次失敗。2人或2人以上同時(shí)在搖繩內(nèi)或搖繩內(nèi)無(wú)人均不算次數(shù),1人在繩內(nèi)連續(xù)跳2次及以上均算1次,時(shí)間三分鐘,以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。

  七、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì):

  1、各班團(tuán)體名次按成績(jī)錄取前6名,總分按單項(xiàng)(單搖、雙飛、“8”字跳繩)成績(jī)9、7、6、5、4、3、2、1記分,集體“8”字跳繩成績(jī)加倍,總成績(jī)相同以第一名數(shù)量多者勝出。

  2、個(gè)人取前8名

  八、報(bào)名

  各班級(jí)將報(bào)名單于3、14日(下周一)放學(xué)前上交到體育組辦公室

  九、裁判員:

  由八年級(jí)拓展課排球班的同學(xué)擔(dān)任

  十、本規(guī)程解釋、修改權(quán)屬大會(huì)組委會(huì),未盡事宜,另行通知。

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇10

  一、活動(dòng)目的

  為了進(jìn)一步促進(jìn)“誠(chéng)實(shí)守信、尊重感恩、文明禮貌”三項(xiàng)活動(dòng)深入開展,為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng),加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

  二、活動(dòng)口號(hào)

  跳出健康、跳出快樂。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  第一階段:11月5日—11月9日大課間,各班發(fā)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練。

  第二階段:11月12日—11月16日大課間,單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場(chǎng)分年級(jí)比賽。

  第三階段:11月19日—11月23日大課間,集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場(chǎng)分年級(jí)比賽。

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  營(yíng)東一中田徑場(chǎng)。

  五、設(shè)置組別

  一年級(jí)組、二年級(jí)組、三年級(jí)組、四年級(jí)組、五年級(jí)組。

  六、組織方法

  1、以級(jí)部為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級(jí)部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等),由體育老師協(xié)助。

  2、充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練,嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。

  七、比賽規(guī)則

 。ㄒ唬﹩稳颂K

  1、比賽時(shí)間:1分鐘

  2、初賽人數(shù):全班學(xué)生(不少于95%,各年級(jí)的各班比例要相同)

  3、參加決賽人數(shù):每班5男5女

  4、決賽規(guī)則:一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)(以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn),如果成功的次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)

 。ǘ┘w跳繩

  1、比賽時(shí)間:1分鐘

  2、比賽人數(shù):每班組隊(duì)2個(gè),每組人數(shù)根據(jù)年級(jí)不同而定

  一、二年級(jí)每組為3男3女。(搖繩人由級(jí)部主任統(tǒng)一指定)

  三、四、五每組為4男4女。(搖繩人由級(jí)部主任統(tǒng)一指定)

  3、比賽方法:計(jì)算1分鐘內(nèi)累計(jì)跳過次數(shù),每班各組相加總次數(shù)多者為勝。(以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn),如果成功的'次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)

  八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  1、單人跳繩每級(jí)部評(píng)選“跳繩小明星”(前10名5男5女),頒發(fā)喜報(bào),量化計(jì)入班級(jí)積分,進(jìn)行表彰。

  2、集體跳繩每級(jí)部設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè),二等獎(jiǎng)2個(gè),其余為三等獎(jiǎng)。集體比賽按照等級(jí)排名,量化計(jì)入班級(jí)積分。

  3、根據(jù)單人跳繩成績(jī)和集體跳繩成績(jī)的總評(píng),每級(jí)部評(píng)選一個(gè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng),頒發(fā)獎(jiǎng)狀,進(jìn)行表彰。

  九、其他有關(guān)事項(xiàng)

  1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂的過程。

  2、每個(gè)班級(jí)原則上參加比賽的隊(duì)員不重復(fù)。

  3、請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

  4、活動(dòng)器材學(xué)生自備。

  5、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,聽從裁判員指揮,未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。

  6、 觀眾座區(qū)在看臺(tái)由南往北從一年級(jí)開始每級(jí)部?jī)蓚(gè)版塊,五年級(jí)觀眾不在看臺(tái),每班抽取12人作志愿者,服從裁判的安排。

  7、請(qǐng)認(rèn)真填寫附件一,并將電子稿于每周四上午發(fā)至xx

  8、未盡事宜,另行通知。

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇11

  一、活動(dòng)目的:

  營(yíng)造慶圣誕新年的愉悅氛圍,豐富我校學(xué)生“大課間”活動(dòng)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年12月21日午間12:20—13:00

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  東邊籃球場(chǎng)

  四、活動(dòng)對(duì)象:

  七年級(jí)學(xué)生,各班選拔17人參與活動(dòng)。

  五、活動(dòng)要求:

  1、各班于20xx年12月20日前選拔好參賽學(xué)生,并填好參賽人員表格于賽前送交體育老師處。

  2、賽時(shí),請(qǐng)各班班主任按指定位置安排好學(xué)生列隊(duì)參觀或備賽。

  六、活動(dòng)評(píng)比方式:

  1、活動(dòng)包括單人跳繩和搖大繩兩項(xiàng)。

  2、①單人跳繩,跳繩方式自由,各班2男3女或2女3男,每人跳繩一分鐘,跳繩一分鐘次數(shù)5人之和作為班級(jí)得分,計(jì)入積分。②根據(jù)團(tuán)體積分由高到低排名取前2名。

  七、裁判:

  陳新樓老師及各班副班長(zhǎng)或紀(jì)律委員1名。

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇12

  一、活動(dòng)目的:

  為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的體育活動(dòng)熱情,及學(xué)生冬季鍛煉整體素質(zhì)的提高,增進(jìn)班級(jí)凝聚力,提高學(xué)生的協(xié)作意識(shí),我校繼續(xù)開展全校性跳大繩比賽。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  12月下旬

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

  四、參加人員:

  全校師生

  五、活動(dòng)要求及安排:

  1.班主任會(huì)上予以傳達(dá),學(xué)校網(wǎng)站、QQ空間面向?qū)W生和家長(zhǎng)公示。

  2.班主任負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生的組織和安全。

  3.參賽班級(jí)做好比賽準(zhǔn)備,自備運(yùn)動(dòng)器材。

  六、競(jìng)賽辦法:

  1.萬(wàn)眾齊心跳

  跳長(zhǎng)繩,2年級(jí)6人參加,3年級(jí)8人參加,4年級(jí)10人參加,5年級(jí)12人參加,6年級(jí)14人參加,參加學(xué)生中男女比例不限。另外班級(jí)學(xué)生2人搖繩,參加跳繩的.學(xué)生排成一路縱隊(duì)跳大繩。2-4年級(jí)比賽時(shí)間為1分鐘,5-6年級(jí)比賽時(shí)間為2分鐘。中途跳錯(cuò)不記數(shù)。

  2.1年級(jí)跳單繩

  學(xué)生全體參加,每班兩排站成四排,手持跳繩,哨聲響起即可開始,時(shí)間為1分鐘,以次數(shù)計(jì)成成績(jī)。全班總次數(shù)除以人數(shù),以每生平均數(shù)作為評(píng)比條件,決定優(yōu)勝班級(jí)。

  3.跳長(zhǎng)繩,2-6年級(jí)各班沒有參加“萬(wàn)眾齊心跳”的學(xué)生必須參加跳大繩比賽。其中每班學(xué)生2人搖繩,全班學(xué)生跳繩跳“8”字,2-4年級(jí)比賽時(shí)間為2分鐘,5-6年級(jí)比賽時(shí)間為3分鐘。中途跳錯(cuò)不記數(shù)

  七、錄取與獎(jiǎng)勵(lì):

  萬(wàn)眾齊心跳與“8”字跳合計(jì),算出班級(jí)總分?偡帜昙(jí)第一設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng),頒發(fā)金杯。

  八、安全措施:

  1.政教處負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織和協(xié)調(diào);

  2.體育教師負(fù)責(zé)活動(dòng)的實(shí)施安排,比賽總裁判;

  3.總務(wù)處負(fù)責(zé)場(chǎng)地的安全檢查;

  4.班主任負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生的組織和安全。

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇13

  一、活動(dòng)目的:

  在20xx新年即將到來之際,通過冬季跳繩活動(dòng)的開展,增強(qiáng)同學(xué)與同學(xué)之間的.團(tuán)結(jié)力,起到冬季鍛煉的作用,同時(shí)也檢測(cè)各班大課間活動(dòng)情況

  二、比賽時(shí)間:

  20xx年元旦左右,具體時(shí)間另行通知

  三、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校塑膠操場(chǎng)

  四、參加對(duì)象:

  全校班級(jí)

  五、比賽內(nèi)容:

  一、二年級(jí):跳短繩

  三、四年級(jí):花樣跳繩組合

  五、六年級(jí):跳長(zhǎng)繩

  活動(dòng)一:一、二年級(jí):跳短繩

  1、參賽方式:

  一、二年級(jí)各班任意選20名同學(xué)進(jìn)行比賽。

  2、比賽規(guī)則:

  比賽時(shí)間:1分鐘

  在一分鐘時(shí)間內(nèi)計(jì)算跳繩個(gè)數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳,也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕

  活動(dòng)二:三、四年級(jí):花樣跳繩組合

  1、參賽方式:

  三、四年級(jí)各班任意選25名同學(xué)進(jìn)行比賽。

  2、比賽規(guī)則:

  1、跑道設(shè)置起點(diǎn),離起點(diǎn)25米處設(shè)置一終點(diǎn),終點(diǎn)處放置一呼啦圈。

  2、各班準(zhǔn)備一根跳繩〔跳繩可自選,也可學(xué)校提供〕,比賽開始后,同學(xué)采用雙腳蹦跳式前進(jìn)〔不能使用我們平時(shí)常用的跑跳方式〕到達(dá)終點(diǎn)后拿起呼啦圈搖五圈,再蹦跳式跳繩返回,將跳繩交至下一位同學(xué),依次進(jìn)行。

  3、比賽以抽簽方式分為兩組,一組兩個(gè)班,一組三個(gè)班。采用計(jì)時(shí)法,以最短的時(shí)間完成為獲勝。

  注:跑跳時(shí),必須采用雙腳同起同落的方法,和立定跳遠(yuǎn)方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī),裁判則令其重返起點(diǎn)再開始。

  活動(dòng)三:五、六年級(jí):跳長(zhǎng)繩

  1、參賽方式:五、六年級(jí)各班選24名同學(xué)進(jìn)行比賽

  2、競(jìng)賽方法與規(guī)則:

  1.每隊(duì)24人,2人搖繩,其余22人列隊(duì)先后跳過長(zhǎng)繩,以此循環(huán),比賽以在三分鐘內(nèi)跳過長(zhǎng)繩的人次數(shù)最多的為勝。

  2.比賽時(shí)隊(duì)員站位的先后位置不限,但比賽開始后隊(duì)員不得隨意調(diào)整位置。且不得退出比賽。

  3.長(zhǎng)繩可先搖好,裁判發(fā)令后開紿計(jì)時(shí),第一人跳過后開始計(jì)數(shù)。

  4.長(zhǎng)繩被絆停后,停止計(jì)數(shù),不停止計(jì)時(shí);待被絆人回到原地重新跳過時(shí)連續(xù)計(jì)數(shù)

  注:各班可以利用近期大課間時(shí)間加強(qiáng)練習(xí)。

  五六年級(jí)各班選出五名口算優(yōu)異的同學(xué)做跳繩小裁判。

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇14

  一、比賽目的:

  “健康體魄是青少年對(duì)祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)!睘榱嗽鰪(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富學(xué)校文化;提高運(yùn)動(dòng)技術(shù),增加學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣,我校特舉辦本次體育比賽,具體比賽事宜如下:

  二、比賽時(shí)間:

  20xx年4月26日。(如果天氣原因延期舉行)

  三、比賽項(xiàng)目:

  跳繩比賽、拔河比賽、籃球比賽、乒乓球比賽、60米×12接力賽、壘球、立定跳遠(yuǎn)

  四、各活動(dòng)的安排

 、濉⑻K比賽(各班每個(gè)學(xué)生都要測(cè)試1分鐘跳的成績(jī))

  比賽時(shí)間:20xx年4月26日早

 、、本次比賽共分為四個(gè)項(xiàng)目:一分鐘單人前跳,二分鐘魚貫而入跳,三至六年級(jí)集體跳長(zhǎng)繩,接力跳繩。

 、、報(bào)名人數(shù):

 。1)單人跳每班男5人女3人。

 。2)接力跳:三、四年級(jí)各9人外,其他年級(jí)男8人女7人(若某班級(jí)某一性別人數(shù)不夠時(shí),可以選派另一性別的人代替。)

 。3)三至六年級(jí)集體長(zhǎng)繩跳。

  (4)、三分鐘魚貫而入跳(參加人數(shù)不少于班級(jí)人數(shù)的80%)。

 、 、比賽規(guī)則:

  1、單人賽規(guī)則:

 、佟⒈荣悤r(shí)間:一分鐘

 、凇⒁(guī)則:一分鐘的'時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。8人最后總成績(jī)?yōu)榘嗉?jí)團(tuán)體成績(jī)。

  2、接力跳規(guī)則:

  規(guī)則:參加接力賽者,每位從起跑線開始起跳前進(jìn),跳繩過程中沒跳過的,原地從新起跳,繼續(xù)前進(jìn)的,是正常的,比賽成績(jī)有效;如果拿著跳繩不跳前進(jìn)的,是犯規(guī),比賽成績(jī)無(wú)效。按規(guī)定的人數(shù)全部跳完且沒犯規(guī)、用時(shí)最短的一組為勝方。

  3、集體跳賽規(guī)則:

 、、人數(shù):每隊(duì)15人。

 、、規(guī)則:集體賽每隊(duì)有三次機(jī)會(huì),以跳繩的人數(shù)最多一次為最后成績(jī)。每次開跳到?jīng)]跳過人止,數(shù)有多少人跳過,就得多少分。跳過人數(shù)×1就是該班得分。

  4、魚貫而入跳:

  時(shí)間:3分鐘

 、、參加人數(shù):不少于本班人數(shù)80%。

  ②、規(guī)則:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),累計(jì)跳過的人次×1就是本班得分,中途停頓,可以繼續(xù)跳,繼續(xù)累計(jì)人次。

  Ⅳ、比賽順序由各班領(lǐng)隊(duì)抽簽決定。單人比賽一次完成,不分輪次,以成績(jī)最好者為勝。

 、、參賽隊(duì)員須準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng),比賽開始時(shí)未到場(chǎng)者視為棄權(quán)。

 、、比賽地點(diǎn):操場(chǎng)

 、鳌⒉门校

  1、單人跳:

  ①、計(jì)時(shí):劉

 、、裁判、記錄:

  2、跳繩接力賽

 、拧⒉门校

 、啤⒂(jì)時(shí)、記錄:

  3、魚貫而入跳

 、拧⒉门校

 、啤⒂(jì)時(shí)記錄:

  4、集體跳

  ⑴、裁判:

 、啤⒂(jì)時(shí)記錄:

 、妗魏颖荣

 、拧⑷7秩M:五六年級(jí)為甲組;三四年級(jí)為乙組;一二年級(jí)為丙組。

 、、各組參加人數(shù):甲組:五年級(jí)男16人女6人六年級(jí)男15人女5人乙組:四年級(jí)男4人女5人三年級(jí)男5人女6人丙組:二年級(jí)男8人女9人一年級(jí)男9人女10人

  ③、規(guī)則:每組連拔河三次,贏二次為勝計(jì)2分,另一方計(jì)1分。如果哪一方有幫忙拔河的,視為敗者。

 、、裁判:

 、、記錄:

 、纭⒒@球賽:

 、佟⑽辶昙(jí)各10人

 、、裁判:袁波史少倫

 、、計(jì)時(shí):孫遠(yuǎn)東、

 、、計(jì)分記錄:劉狀

  ⑤、比賽時(shí)間:20xx年4月26日午自習(xí)

  (四)、乒乓球賽:

 、、時(shí)間:20xx年4月25日前,各班舉行男女乒乓球淘汰賽,選出男2人女2人(各班的冠亞軍參加學(xué)校決賽)。20xx年4月26日決賽。

  ②、循環(huán)賽:贏計(jì)2分輸計(jì)1分。

 、邸⒉门、記錄:男乒乓賽袁波鄭興宏女乒乓賽劉紀(jì)玲劉興玲

 、、地點(diǎn):校園院內(nèi)

 、60米×12接力賽(一二年級(jí)為丙組、三四年級(jí)為乙組、五六年級(jí)為甲組)各班選男生6人女生6人。(三四年級(jí)男生4人、女生5人)

  五、獎(jiǎng)項(xiàng):

 、濉稳颂(jiǎng):在甲乙丙組中獎(jiǎng)男女前三名。

  ㈡、乒乓球:獎(jiǎng)男女冠亞軍。

 、纭F(tuán)體獎(jiǎng):各組積分高者發(fā)獎(jiǎng)狀一張。

  團(tuán)體獎(jiǎng)積分辦法:

  ①、單人跳:分甲乙丙組,第一名積2分,第二名積1分,每組獲第一名、第二名、第三名分別給所在班級(jí)加3分、2分、1分。

  ②、跳繩接力:分甲乙丙組,第一名積2分,第二名積1分

 、、集體跳:數(shù)有多少人跳過,就得多少分,跳過人數(shù)×1就是該班得分。 ④、魚貫而入跳繩:累計(jì)跳過的人次×1就是本班得分

 、、拔河比賽:分甲乙丙組,贏二次為勝計(jì)2分,另一方計(jì)1分。

 、蕖⒒@球賽:贏積2分,輸積1分。

 、、乒乓球賽:冠軍積2分,亞軍積1分

 、60米×12接力賽:分甲乙丙組,用時(shí)少的為勝,勝計(jì)2分,另一方計(jì)1分。

  六、注意事項(xiàng):

 、、各班主任、體育教師要積極組織此次活動(dòng),加強(qiáng)訓(xùn)練。比賽時(shí)組織學(xué)生積極參加觀看、加油,營(yíng)造一個(gè)良好的比賽氛圍。

  ㈡、活動(dòng)中各班班主任做好本班安全工作,確;顒(dòng)中無(wú)安全事故。

  ㈢、活動(dòng)所有資料由劉紀(jì)玲收集整理入檔

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇15

  一、指導(dǎo)思想:

  為了促進(jìn)“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展,豐富同學(xué)們的課外生活,加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的聯(lián)系,促進(jìn)我校的家校工作,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級(jí)的.凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,特地舉行本次親子跳繩比賽。

  二、活動(dòng)口號(hào):

  跳出健康、跳出快樂。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  xx年4月19日

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  五、設(shè)置組別及人數(shù)安排:

  學(xué)生組:每班選20人一分鐘單搖

  家庭組:每班選5位家長(zhǎng),一帶一跳

  班級(jí)組:每班選5位家長(zhǎng),兩人搖繩三人連續(xù)跳

  六、裁判安排:

  裁判長(zhǎng):xx

  副裁判長(zhǎng):xx

  裁判員:各班主任老師。

  七、器材準(zhǔn)備

  學(xué)生自帶一根跳繩,請(qǐng)學(xué)校準(zhǔn)備兩根長(zhǎng)繩

  八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  各組獎(jiǎng)勵(lì)第一名的班級(jí)。

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇16

  一、活動(dòng)目的:

  春風(fēng)送暖,大地飄香。在這充滿希望的季節(jié),我們迎來了第102個(gè)國(guó)際“三八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺,才變得如此絢爛多彩,我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將,有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作,默默無(wú)聞的奉獻(xiàn),才取得教育事業(yè)的輝煌。

  為了隆重慶祝“三八”婦女節(jié),為活躍教職工尤其是女教師課余文化生活,減輕工作壓力,激發(fā)青春活力,提高廣大教師的'身體素質(zhì)、增進(jìn)友誼,根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)計(jì)劃,決定舉辦南張羌學(xué)校慶“三八”婦女節(jié)教職工趣味跳繩活動(dòng)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年3月7日(星期三)下午放學(xué)4:50

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場(chǎng)

  四、活動(dòng)對(duì)象:

  全體教師

  五、活動(dòng)安排:

  項(xiàng)目:

  A:跳大繩(一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加)

  B:接力跳繩(每組三分鐘內(nèi)接力跳繩,次數(shù)多的為優(yōu)勝。)

  規(guī)則:

  1、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽

  2、3月5號(hào)、6號(hào)下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間(20——30分鐘)

  3、各組由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé),到體育室領(lǐng)取跳繩

  主持:李紅旗

  裁判員:鄭勝利(記時(shí))鄭增武(記數(shù))程占軍(登分)

  攝影:張繼軍

  場(chǎng)地器材:張守信孫景良

  組長(zhǎng)職責(zé):

  做好賽前準(zhǔn)備工作,安排本組人員的位置,代表本組進(jìn)行抽簽選號(hào)。

  六、統(tǒng)籌及方陣:

  組長(zhǎng)帶領(lǐng)操場(chǎng)待命

  校長(zhǎng)主持加油鼓勁

  六人一組開心跳繩

  六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定

  齊心協(xié)力冠軍搞定

  西施隊(duì)(高年級(jí)語(yǔ)文組)鄭大風(fēng)

  貂蟬隊(duì)(低年級(jí)語(yǔ)文組)王志賢

  昭君隊(duì)(數(shù)學(xué)組)張景紅

  玉環(huán)隊(duì)(綜合組)王占松

  七、天王組合展風(fēng)采:

  李紅旗、鄭勝利、鄭增武、程占軍、牛會(huì)清

  八、獎(jiǎng)品:

  程占軍

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇17

  一、活動(dòng)意義:

  為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng),豐富校園文化,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì);提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力,增進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣;增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,特舉辦xx年萬(wàn)杰朝陽(yáng)小學(xué)部跳繩比賽。

  二、競(jìng)賽時(shí)間

  三、競(jìng)賽地點(diǎn)

  四、競(jìng)賽內(nèi)容

  (一)、一分鐘短繩:一至五年級(jí)各班全體同學(xué)參加比賽。

 。ǘ⒓w三分鐘分鐘長(zhǎng)繩:一至五年級(jí)各班全體參加。

  五、競(jìng)賽規(guī)則

 。ㄒ唬⒁环昼姸汤K:

  1、方法:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。

  2、限時(shí)一分鐘,中斷可繼續(xù),一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

  3、全班所有學(xué)生成績(jī)相加取平均值為本班的最后成績(jī)。

 。ǘ⑽宸昼婇L(zhǎng)繩:

  各班班主任與副班主任兩個(gè)人甩繩,剩余同學(xué)全部排隊(duì)依次參與比賽,一個(gè)同學(xué)跳過記一次成功,以五分鐘內(nèi)跳出的總次數(shù)作為該班成績(jī)。

  六、競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)

  單人獎(jiǎng):各年級(jí)一分鐘短繩前三名分別為一、二、三等獎(jiǎng)。

  優(yōu)勝獎(jiǎng):各班一分鐘短繩平均成績(jī)與五分鐘長(zhǎng)繩成績(jī)相加,完成個(gè)數(shù)最多班級(jí)獲得優(yōu)勝獎(jiǎng)。

  優(yōu)秀獎(jiǎng):各班一分鐘短繩平均成績(jī)與五分鐘長(zhǎng)繩成績(jī)相加,完成個(gè)數(shù)第二的班級(jí)獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)。

  機(jī)動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):根據(jù)比賽的..實(shí)際情況,由學(xué)部校長(zhǎng)指定!

  七、賽裁判安排

  裁判長(zhǎng):衣龍濤

  副裁判長(zhǎng):闞偉閻寶金

  計(jì)算成績(jī):

  一分鐘短繩計(jì)數(shù)老師(10名):參賽年級(jí)正負(fù)班主任老師以外的老師選調(diào)擔(dān)任。

  三分鐘長(zhǎng)繩計(jì)數(shù)老師:趙薇、于騫

  平均成績(jī)計(jì)算:闞偉、劉克祥

  寫?yīng)劆睿阂慢垵?/p>

  計(jì)時(shí)員:閻寶金

  頒獎(jiǎng)人:周校長(zhǎng)

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇18

  一、競(jìng)賽目的

  為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,檢驗(yàn)“人人會(huì)跳繩、人人愛跳繩”活動(dòng)的開展,形成全員參與體育鍛煉的良好風(fēng)氣,特舉辦本次跳繩比賽。

  二、比賽時(shí)間:xx年4月26日

  三、比賽場(chǎng)地:學(xué)校廣場(chǎng)

  四、參加人員:一年級(jí)全體學(xué)生

  五、比賽規(guī)則:

  1、比賽時(shí)間1分鐘。

  2、在規(guī)定的.場(chǎng)地內(nèi),以繩同時(shí)繞過頭頂和腳底計(jì)一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷,除該次不計(jì)外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。

  3、跳繩自備。

  4、跳繩個(gè)數(shù)由學(xué)校安排專人統(tǒng)計(jì)。

  六、計(jì)分辦法:

  每班男、女生一分鐘跳繩個(gè)數(shù)除以男、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績(jī),他們的平均成績(jī)?yōu)樵摪嘧詈蟪煽?jī)。

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  1、集體獎(jiǎng):根據(jù)團(tuán)體總分,評(píng)出一等獎(jiǎng)4名,二等獎(jiǎng)4名。

  2、跳繩小能手:各年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)男、女前十名。

  八、注意事項(xiàng):

  1、如有學(xué)生特殊情況不能參加比賽,提前向教導(dǎo)處請(qǐng)假,以便統(tǒng)計(jì)成績(jī)。(如有學(xué)生沒提前請(qǐng)假不參加比賽的,該生成績(jī)?yōu)?)

  2、比賽時(shí),每班要按照十人一組(男女生分開)站好隊(duì),依次參加比賽。

  九、工作人員安排:

  裁判員:張楠顏培峰

  計(jì)時(shí)員:顧士亭

  計(jì)數(shù)員:一年級(jí)全體數(shù)學(xué)老師、朱思玉、陳蕾、任慶利、李婷婷、吳文謙

  統(tǒng)計(jì)員:趙守華

  跳繩比賽活動(dòng)方案 篇19

  為了推進(jìn)素質(zhì)教育,普及學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化,提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣、運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力,我校特舉辦xx年度跳繩比賽泥動(dòng)通過跳繩比賽這一平臺(tái),張揚(yáng)個(gè)性,展示學(xué)生運(yùn)動(dòng)風(fēng)采,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)4協(xié)作的精神具體事宜安排如下:

  一、組委會(huì)成員:

  裁判長(zhǎng):

  裁判員:

  二、比賽項(xiàng)目:

  1——3年級(jí)跳短繩

  4——6年級(jí)跳長(zhǎng)繩

  三、報(bào)名人數(shù):

  1——3年級(jí)每班男、女吝20人

  4——6年級(jí)每班男、女各15人

  四、比賽規(guī)則:

  1——3年級(jí)按1分鐘計(jì)時(shí),所跳個(gè)數(shù)累計(jì)確定成績(jī)。

  4——6年級(jí)按2分鐘計(jì)時(shí),所跳個(gè)數(shù)累計(jì)確定成績(jī)

  五、比賽時(shí)間:

  1一一3年級(jí)xx年12月26日班隊(duì)會(huì)時(shí)間進(jìn)行。

  4一一6年級(jí)xx年12月28日下午第二節(jié)課進(jìn)行

  六,比賽地點(diǎn):

  學(xué)校操場(chǎng)

  七、比賽器械:

  跳繩(長(zhǎng)繩以學(xué)校下發(fā)的棉繩為準(zhǔn))(短繩各班自己解決)

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