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職工運動會的活動方案

時間:2022-08-03 17:36:08 活動方案 我要投稿

職工運動會的活動方案(通用11篇)

  為了確;顒拥靡皂樌M行,常常需要預(yù)先準備活動方案,活動方案是整場活動的戰(zhàn)略,可以為活動指明方向。制定活動方案需要注意哪些問題呢?下面是小編精心整理的職工運動會的活動方案,歡迎大家分享。

職工運動會的活動方案(通用11篇)

  職工運動會的活動方案 篇1

  為了加強校園精神明建設(shè)和校園化建設(shè),全面推進全民健身運動,豐富教職工的體育化生活,增強教職工體質(zhì),促進教職工的溝通交流,提高學(xué)校工會組織凝聚力、向心力及會員的歸屬感。根據(jù)校工會年度工作計劃,在學(xué)校舉辦第xx屆田徑運動會的同時舉行第xx屆教職工運動會,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:

  一、比賽時間、地點

  (一)比賽時間:20xx年11月16日上午8:0-11:0。

  (二)比賽場地:相思湖校區(qū)燈光籃球場(大學(xué)生活動中心旁)

  二、報名資格及組隊方式

 。ㄒ唬┓参倚T诼氃趰徑搪殕T工(包括聘用人員)均有資格報名參賽。

 。ǘ┮苑止䴙閱挝唤M隊參賽。

  三、比賽項目

  (一)團體趣味運動項目

  1團體個人聯(lián)合踢毽子;2小馬過河接力賽;籃球投籃、上籃接力;4玉石指壓板上跳繩;射擊;6仰臥起坐;7拋接繡球;8車輪滾滾

 。ǘ⿵劫愴椖

  14×100米男女混合接力;2男、女100米。

  四、報名辦法

 。ㄒ唬﹫F體趣味運動比賽每一個項目限報一個隊,每人限報個項目。

 。ǘ100米男女單項跑每項限報2人,4×100米男女混合接力跑限報一個隊。

  五、獎勵辦法

  (一)徑賽項目各組獲獎數(shù)不超過報名數(shù)的0%,且最多獎前6名,為獲獎隊伍和選手頒發(fā)獎狀和獎品。

 。ǘ┤の哆\動比賽團體總分獎前8名。團體總分以參賽隊為單位,依據(jù)其單項比賽所取得的名次分值計算,團體趣味運動每個項目第1—8名的分值分別為18、1、12、10、8、6、4、2分,累計核算團體總分取前8名,頒發(fā)錦旗和獎品。徑賽項目比賽成績不計入團體總分,只獎勵個人和團隊。

  六、方塊隊隊員和裁判員

  根據(jù)運動會組委會要求,工會組織教工運動員代表(方塊隊)參加校運會的開幕式。各分工會推薦4名青年教職工,男女各占一半。同時,為更好地做好列隊工作,充分顯示出我校教職員工的精神面貌,選派的'教工代表原則上要求:女教工身高不低于160,男教工身高不低于170。為做好教工運動會的裁判工作,請各分會認真做好裁判員的推薦工作,具體人數(shù)及項目分工詳見附2。

  七、報名時間

  報名時間為20xx年10月28日止,屆時請各分工會將運動員報名表及方塊隊隊員、裁判員報名表(紙質(zhì))報校區(qū)9號辦公樓401辦公室王老師(聯(lián)系方式:xxxx),同時將報名表電子檔通過財院工會群發(fā)給王彩虹老師。

  職工運動會的活動方案 篇2

  一、活動目的

  為了全面實施教師健康工程,進一步貫徹《全民健身計劃綱要》的精神,豐富廣大教職工業(yè)余生活,提高老師的參加體育鍛煉的意識,增強全體老師的.自身體質(zhì)。經(jīng)研究,決定于20xx年11月25日下午在XXXX操場舉行XXXX首屆教職工趣味運動會。

  二、活動時間

  三、活動地點

  XXXX學(xué)校操場

  四、活動對象

  集體項目:語文組低段和高段、數(shù)學(xué)組低段和高段、技能組共5個小組。

  個人項目:由老師自愿報名參加。

  五、競賽項目

 。ㄒ唬┘w項目

  1、同奔未來

  2、跳長繩

 。ǘ﹤人項目

  1、定點投籃

  2、投飛鏢

  六、競賽辦法

  1.同奔未來

 、俑餍〗M選派4名隊員參賽,每隊至少有2名女性運動員參加。

 、诒荣惥嚯x為50米,四人并排站在起跑線后,四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動,發(fā)令后四人五足前進,以四人五足超過終點線結(jié)束。如果中途散落,應(yīng)就地綁好再前進,否則以犯規(guī)論處,不計成績。用時少者,名次列前。

  ③比賽器材由大會提供。

  2.跳長繩

  ①各小組可選派6名隊員參賽,每隊至少有3名女性運動員參加。

 、诒荣悤r間為90秒,2名運動員搖繩,另外4名隊員一起跳,完整1次計1次。在規(guī)定的時間內(nèi)完成次數(shù)多少決定名次,多者名次列前;若次數(shù)相等,又涉及到錄取名次時,則要進行加賽,加賽時間為30秒。

 、劾K子長約為8-10米左右,塑料繩。

 、鼙荣惼鞑挠纱髸峁。

  3、定點投籃

 。1)男子:站在罰球線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。

  (2)女子:站在罰球線前面的弧線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。

  4、投飛鏢

  (1)男子:比賽距離為3米,每人投10次,累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。

  (2)女子:比賽距離為2.5米,每人投10次,累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。

  七、錄取名次及獎勵辦法

  集體項目取前三名,個人項目設(shè)一、二、三等獎若干名,獎品由校長室和工會協(xié)商決定。

  八、報名時間

  集體項目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處,個人項目在11月23日之前報到溫從探老師處。

  職工運動會的活動方案 篇3

  一、活動目的:

  本院運動會即將來臨,通過趣味運動會豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨,以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準備為主要目的,希望各位同學(xué)積極報名主動參與;于此同時促進同學(xué)間交流,加強班級間互動,創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。

  二、活動時間:

  20XX年3月17日星期四,下午3:00——5:00

  三、活動地點:

  西區(qū)體育場

  四、動負責(zé)人:

  三班班委

  五、活動內(nèi)容:

  1、100米敏捷測試

  2、200米耐力敏捷性測試

  3、三級跳遠

  4、立定跳遠

  5、乒乓至準

  6、100米三足協(xié)同跑

  7、跳繩接輪

  8、拔河比賽

  六、活動要求:

  1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項的準備;

  2、所有同學(xué)到時要簽到

  3、比賽期間注意安全

  4、穿運動衣、運動鞋

  5、沒人至少參加三項

  班委記錄成績,參與的成員要盡量展示自己的.體育特長,盡可能的參加所有項目

  七、活動獎項:

  參加完五項的同學(xué)可憑紙條兌換獎品

  八、活動策劃人:

  三班文娛委員

  職工運動會的活動方案 篇4

  一、活動目的

  趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力,以 提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。具體安排如下:

  二、活動主題:我運動、我健康、我快樂

  三、活動時間:20XX年XX月28 日

  四、活動地點:中學(xué)操場

  五、參加活動人員 :全體教職工

  六、組織機構(gòu)

 。ㄒ唬、運動會組委會

  主 任:那朝慶

  副主任:段寶榮 達? 魯國山 任國福

  成 員:達 彪 王有范 宋明清 韓占成 劉永倉

 。ǘ⒉门薪M

  總裁判長:李洪鵬

  裁判員: 劉永倉 劉成玉 邢世海

 。ㄈ、會務(wù)組

  組 長:任國福

  成 員:李建邦 補海鵬 張成武

  攝 像:張成武

  (四)、秘書組

  組 長:段寶榮

  成 員:王有范 保善芳

  播 音:周玉萍 俞麗君

 。ㄎ澹、后勤組

  組 長:韓占成

  成 員:全體食堂工作人員 學(xué)生:10名

  (六)、安全保衛(wèi)組

  組 長:劉永倉 組 員:門衛(wèi)

  七、比賽項目:

  集體賽:

  1、籃球 (每隊出5人 5男參加)

  2、大隊接力(每隊出 10人 5男5女參加)

  3、拔河比賽(每隊出10 人 5男5女參加)

  4、穿針引線(每隊出10 人 5男5女參加)

  個人賽:搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽

  乒乓球、酒瓶插花 踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍

 。咳讼迗4項)

  八、項目比賽規(guī)則及獎項:

  1、搶板凳

  游戲規(guī)則:每組6人圍著4個椅子站一圈,裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn),鼓?凑l搶到座位。每次淘汰2人,之后再減少2個椅子。如此循環(huán),直到最后2人勝出。游戲規(guī)則:裁判唱歌或打鼓等,游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,可拍掌助興。裁判聲停,既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。

  2、夾乒乓球

  游戲規(guī)則:距離:5米,參賽人員從A點夾乒乓球5個到B點。獎項按報名分組情況待定。

  3、袋鼠跳

  游戲規(guī)則:參賽隊員站在跑道一端,并將自己站在麻袋內(nèi),手提袋口向跑道另一端的跳去,記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。

  4、趣味保齡球

  游戲規(guī)則:將礦泉水瓶擺成三角形,參賽人員在距礦泉水瓶10米處,用手摔實心球,擊打礦泉水瓶,擊倒瓶子個數(shù)最多的'隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。

  5、踩氣球

  游戲規(guī)則:每組5人,參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球,吹哨即比賽開始,參賽隊員互相踩對方的氣球,最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球,數(shù)目多者勝,哨聲停止即比賽結(jié)束。獎項按報名分組情況待定。

  6、酒瓶插花

  游戲規(guī)則:每組5人,隔一定距離放啤酒瓶,參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中,速度最快者為勝,獎項按報名分組情況待定。

  7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標(biāo)準執(zhí)行

  8、自行車慢賽 比賽規(guī)則:距離30米,每組5人,當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后,參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車道內(nèi)進行,當(dāng)自行車前輪壓在起點線時,比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點線時,比賽結(jié)束。

  9、拔棍 比賽規(guī)則:拔棍時,倆人對面伸腿坐地,雙腳相蹬。拿一根結(jié)實的木棍橫在中間,兩雙手緊握木棍,號令“開始”,倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面,就算勝利。

  九、項目裁判:

  搶板凳:保善芳 補海鵬 乒乓球:郭邦丁 常文東

  夾乒乓球:李建邦 達彪 跳棋:侯月蘭 俞麗君

  袋鼠跳:劉永倉 李洪鵬 鉛球:李洪鵬 劉永倉

  趣味保齡球:宋明清 崔萬中 自行車賽:莫鵬山 邢世海

  踩氣球:王有范 盛顯明 拔棍:李建邦 劉成玉

  酒瓶插花:李文林 王生剛 跳遠:黃學(xué)洪 胡得鵬

  60米:魏森章 王有范

  十、運動會注意事項及要求:

  1、要求所有工會成員按時參加,不得無故遲到、請假、缺席。

  2、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。

  3、要求運動員著裝統(tǒng)一。

  4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。

  十一、獎項設(shè)置

  集體賽:分隊取一、二、三、四名 。(獎金分別為800、600、400、300)

  個人賽:獎項按報名分組情況待定

  十二、分組名單(共四隊):

  上點隊:大樺林小學(xué) 李家莊幼兒園 魏家灘小學(xué) (隊長:陶世蓮)

  中點隊:袁家莊小學(xué) 宋家莊幼兒園 克麻小學(xué) (隊長:應(yīng)統(tǒng)文)

  下點隊:姚家溝小學(xué) 柳樹溝小學(xué) 尕寺加小學(xué) 大莊小學(xué)

  麻吉小學(xué) (隊長:李積全)

  中學(xué)隊: (隊長:達?

  職工運動會的活動方案 篇5

  一、活動主題 :團結(jié)進取、和諧發(fā)展

  二、活動宗旨 :友誼第一、比賽第二

  三、活動方案:

  1.活動時間:20xx年10月16 上午 運動會開幕式后

  2.活動地點:田徑場

  3.活動參與對象:

 。1)行政后勤組

 。2)機電部組一組

 。3)機電部組二組

 。4)信息服務(wù)部一組

  (5)信息服務(wù)部二組

 。6)高職預(yù)科一組

  (7)高職預(yù)科二組

  4.比賽項目:《踢毽子》、《跳長繩》、《4﹡100接力賽》

  踢毽子

  參賽者:每組4人

  比賽器材:毽子若干

  比賽規(guī)則:

 。1)在規(guī)定范圍和時間內(nèi)以踢的個數(shù)多少從高到低排列名次。

 。2)不限定踢毽的姿勢

 。3)不區(qū)分性別(男女混合賽)

  跳長繩

  參賽者:每組10人(包括甩繩人員)

  比賽器材:長繩2條。

  比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的'過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為勝。

  4﹡100接力賽

  參賽者:每組2男2女

  比賽器材:接力棒

  比賽規(guī)則:

 。1)蹲踞式起跑

  (2)交接棒時必須在接力區(qū)完成,交接棒時不能影響其他道次的運動員

 。3)以到達終點的先后順序獲得名次

  5.獎勵辦法:按團體總分高低設(shè)獎,設(shè)一等獎1個,二等獎2個,三等獎4個,獲獎組員均獲得獎品。

  6.報名組團辦法:

  專業(yè)部以部為單位報名,由部長負責(zé)組員名單并組織好比賽,行政后勤組由沈月紅老師負責(zé)報名組隊。

  7.裁判組成員:

  裁判長:z

  成 員:體育教師、工會委員

  8.其他:

 。1)參賽隊員應(yīng)遵守比賽規(guī)則,誠實守信,友誼第一,比賽第二。

 。2)比賽時穿適合運動的服裝及運動鞋,不攜帶尖銳物件,注意賽程安全,防止意外傷害。

 。3)本方案未盡之處另行通知。

  職工運動會的活動方案 篇6

  一、活動目的:

  為了豐富廣大教職工的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,促使教師身體素質(zhì)著實發(fā)展,特舉辦此次運動會。

  二、活動時間:20xx年12月28日(周六)早上9:00

  三、活動地點: 第二幼兒園

  四、參加人員: 全體教職工 分4個小組小班組:15人 中班組:12人+3人大班組10人+小班3人+2人后勤組:17人

  五、活動準備:

  六、活動項目:

  七、積分制介紹

  運動會總計按集體分數(shù)記錄,每項比賽設(shè)立4個名次第一名 4分 、 第二名 3分 、 第三名 2分 、 第四名 1分備注:如有出現(xiàn)并列名次則將后一名次推后一名記算。

  八、注意事項:

  1.友誼第一,比賽第二,確保安全。

  2.本次活動要求每位老師參加。

  3.比賽前,每位老師要穿好適合運動的鞋子,以防運動受傷或突發(fā)事故。

  4.活動當(dāng)天請全體老師都要穿園服。

  九、活動項目方法與規(guī)則:

 。ㄒ唬、滾雪球比賽方法:

  1、參賽隊每隊24人,每隊中再分成3小隊進行比賽。兩小隊站在起點,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,跑到終點繞回來在起點與第二為選手手拉手一起跑,跑到終點再繞回來一起拉第三為選手一起跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。

  2、跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

  3、跑動中必須拉手中的全部選手到達終點才算完成任務(wù)。

  比賽規(guī)則:場地長約30米,在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。全隊人員(22人)全部超過起點才算全部到達。比賽中應(yīng)絕對服從裁判,比賽結(jié)果按小隊贏的多的為本項目的勝者。

 。ǘ⑶ё銈(cè)行比賽方法:參賽隊每隊20人(至少5名女性),分2排每排10人,兩排背靠背站立,每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽令聲側(cè)向從起點開始移動30米,最后一個到達終點時記時決定勝負。

  項目:心靈手巧器材:彈珠數(shù)個,碗10個,小木棍5雙人數(shù):共5支參賽組,每組8人按一定順序比賽(每隊至少一名45歲老師參加,男女不限)地點:南操足球場簡介:該項目為以考驗?zāi)托牡娜の缎皂椖,項目在田徑場跑道上進行,賽道長5米。發(fā)令前,每組隊員做好準備工作,發(fā)令后,由每一組出一個人用筷子夾上彈珠跑到終點,到了終點將彈珠放在指定地方后快速返回將筷子交到下一位,后面以此類推.

  規(guī)則:只能用簽夾起彈珠,嚴禁用手。如果中途彈珠掉地,需回到終點處重新夾起,重復(fù)上述操作,直到將彈珠順利夾到終點的碗里。

  評分:每組按到達終點先后順序依次得分5分、4分、3分、2分、1分?項目:長繩接力跳 器材:5根長繩場地:南操足球場 人數(shù):共5隊參賽隊伍,每隊限7人參加(注:參賽人員中2名為舞繩人) 簡介:該項目為體能及技能偏重項目,在南操場劃分五組5米×8米平整場地,賽前由五組兩名舞繩人持繩站好,其他每組參賽選手排成一排站在每一組舞繩人的同一側(cè)做好準備,聽裁判員發(fā)出"預(yù)備"口令開始搖繩并參賽人員開始跳,比賽時由參賽的5名選手每人以第一次跳5個,第二次4個,第三次3個,第四次2個第五次1個的形式參賽,直至最后一名參賽者跳出繩圈結(jié)束比賽。

  規(guī)則:比賽期間如前面的人沒跳完時后面的人不能進入繩圈中,在比賽的過程中出現(xiàn)任何個人接跳失敗那么這位選手出繩,則所跳個數(shù)記為零,重新開始跳并完成所需的個數(shù),直到該項比賽全部結(jié)束為止。 評分:每組按到達終點先后順序依次得分5分、4分、3分、2分、1分2、2分鐘集體跳長繩方法與規(guī)則:

  A、抽簽決定分3組,每組為一個團隊,在規(guī)定時間內(nèi),跳繩數(shù)量最多為勝者。

  B、裁判宣布比賽預(yù)備,開始搖繩,裁判鳴哨開始計時,全體一起跳,不是一個一個進去。

  項目:送雞毛信器材:計數(shù)牌10個 記號筆5支人數(shù):共5支參賽隊伍,每隊4人參賽(限2男2女)地點:南操足球場 簡介:男士賽道長100米,女士賽道長80米,聽到比賽開始的.信號后,記熟由場務(wù)發(fā)放的數(shù)字(10位數(shù)數(shù)字),記熟數(shù)字后先由男士進行100米跑,回到終點后寫出自己開始所記憶的數(shù)字,然后又由女士按相同方式進行比賽,先男士比賽待男士完成后女士繼續(xù)進行比賽,準確無誤之后停表,如男(女)士書寫錯誤則需要回到起點從新記憶,記熟數(shù)字后再次回到終點書寫,直到正確為止。

  規(guī)則:比賽中必須按照指定的行進路線行進,男士必須完成才能有女士繼續(xù)進行比賽,在隊員默寫數(shù)字時其他隊員不得給予提示,評分:每組按到達終點先后順序依次得分5 分、4分、3分、2分、1分比賽日活動流程

  1、籌備組提前到達活動地點布置好活動現(xiàn)場,調(diào)試好音響以及清點活動器材。

  2、各組組長召集教師,整隊入場。

  3、由主持人介紹到場參賽隊伍。

  4、全體做準備活動。

  5、啦啦隊入場表演。

  6、按運動項目有序進行比賽。

  職工運動會的活動方案 篇7

  一、運動會目的

  豐富廣大員工體育文化生活,倡導(dǎo)員工健康向上的生活方式,增強各部門之間的交流與合作,加強企業(yè)精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),提高公司全體員工的團隊凝聚力和向心力。

  二、運動會主題

  團結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新、拼搏

  三、組織機構(gòu)及職責(zé)

  為了切實做好本次運動會的各項工作安排,確保比賽正常進行。特成立運動會組委會,具體組織架構(gòu)如下:

  1.組委會

  主 任:

  副主任:

  委 員:

  2.競賽組

  組 長:

  執(zhí)行組長:

  成 員:各部門第一負責(zé)人

  裁 判:(根據(jù)比賽現(xiàn)場情況靈活調(diào)整)

  記 錄:

  職 責(zé):保證各競賽項目按規(guī)程順利完成;按規(guī)程要求接受運動員報名;組織編排各比賽項目賽事,編制運動會總秩序冊,負責(zé)比賽場地的劃定;召開領(lǐng)隊會議;準備比賽用各類表格;及時匯集各項目比賽成績,統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布;負責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作;負責(zé)開幕式出場儀式安排;組織閉幕式頒獎;對運動會現(xiàn)場進行布置;負責(zé)運動會的'攝影、攝像及宣傳報道工作。

  3.后勤組

  組 長:

  成 員:

  職 責(zé):負責(zé)組織現(xiàn)場觀眾有序觀看比賽;負責(zé)賽場周圍車輛管理;負責(zé)主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝;負責(zé)現(xiàn)場開水的準備;提供必要的醫(yī)務(wù)保障服務(wù)。

  4.各組具體分工

 、倩顒訄竺焊鞑块T在x月x日前將本部個人項目及團體項目參賽人員報名表統(tǒng)一匯總到人力資源部。

 、谄鞑臏蕚洌喝肆Y源部。要求在活動前期做好器材及獎品的準備。

 、蹠䦂鰷蕚洌哼\動會開幕式和閉幕式在宴會廳進行。餐飲部做好會場布置。

 、芑顒有麄鳎焊鞑块T負責(zé)人積極宣傳、發(fā)動員工踴躍參賽。

 、萦嫹謪R總:總經(jīng)辦根據(jù)計分辦法做好相關(guān)統(tǒng)計和表格整理工作。

 、藁顒訑z影:策劃部做好運動會期間的攝影宣傳工作。

 、呙總比賽項目的裁判要負責(zé)好比賽秩序和活動進行,記錄好比賽時間和名次,交于統(tǒng)計員統(tǒng)計匯總。

  四、運動會時間、地點

  比賽x月下旬進行。具體各項目比賽時間、地點詳見各比賽項目賽程表。

  五、比賽項目

  1.集體項目:

  拔河(團體)、籃球(團體)、跳大繩(團體)、協(xié)力競走(團體)

  2.個人項目

  羽毛球(男、女個人)、乒乓球(男、女個人)、象棋(男子)、五子棋(不限性別)、臺球(男子)、2分鐘跳繩(不限性別),踢建子(不限性別)

  注:以上比賽項目將根據(jù)報名人數(shù)靈活調(diào)整。

  六、比賽辦法

  見附后運動會各項目比賽規(guī)則

  七、團體項目組隊方法

  1.拔河比賽項目按以下單位組合成隊(每支隊伍15人,含10男5女):

  ①房務(wù)部、

  ②餐飲部、

  ③溫泉部、

 、鼙0膊、財務(wù)部聯(lián)隊

  ⑤工程部、總經(jīng)辦、人力資源部、市場營銷部、質(zhì)管部、采購部、IT部聯(lián)隊

  2.籃球比賽項目按以下部門為單位組合成隊(每支隊伍10人):

 、俜縿(wù)部、

 、诓惋嬯、

 、蹨厝俊

 、鼙0膊、

 、莨こ滩、

  ⑥總經(jīng)辦、人力資源部、財務(wù)部、市場營銷部、采購部、質(zhì)管部、IT部聯(lián)隊

  3.協(xié)力競走項目按以下單位組合成隊:(每支隊伍8人,含4男4女)

 、俜縿(wù)部(2支隊伍)、

 、诓惋嫴(2支隊伍)、

 、蹨厝(2支隊伍)

  ④財務(wù)部、IT部聯(lián)隊

 、荼0膊(女生名額不夠,可向其他部門借調(diào))、

  ⑥市場營銷部、

 、吖こ滩、總經(jīng)辦、人力資源部、質(zhì)管部、采購部

  4.跳大繩項目按以下單位組合成隊:(每支隊伍15人,男女不限)

 、俜縿(wù)部、

 、诓惋嫴、

 、蹨厝俊

 、鼙0膊、

  ⑤財務(wù)部、IT部聯(lián)隊

  ⑥工程部、

 、呤袌鰻I銷部、

 、嗫偨(jīng)辦、人力資源部、質(zhì)管部、采購部

  八、運動會程序

  1.開幕式

  2.各項目按照《比賽日程表》比賽

  3.閉幕式

  第二部分:運動會獎勵方案

  為加強本屆運動會的組織領(lǐng)導(dǎo),確保運動會順利有序進行,并取得預(yù)期效果,特對表現(xiàn)突出及取得名次的部門和個人進行獎勵。

  一、獎項設(shè)置

  1.個人項目:

  根據(jù)比賽實際參賽人數(shù)臨時調(diào)整獎勵名額。參賽人數(shù)在20人以上時取前6名進行獎勵,15-20人(含20人)時取前4名進行獎勵,15人以下比賽項目取消。

  2.團體項目:

  團體項目取前3名給予獎勵。

  3.總團體獎及優(yōu)秀組織部門獎

 、俦敬伪荣愒O(shè)立部門總團體獎及最佳組織部門獎。

  總團體獎根據(jù)部門取得的員工個人單項分數(shù)與團體分數(shù)之和作為評選依據(jù),按分數(shù)高低進行評定。優(yōu)秀組織獎根據(jù)部門在整個運動會期間表現(xiàn)出來的精神風(fēng)貌、隊伍組織性、紀律性進行評定。 “總團體獎”、“優(yōu)秀組織部門獎”、分別給予現(xiàn)金獎勵。

  ②總團體獎評比辦法:

  總團體獎按部門團體項目與個人項目所取得的名次得分之和計算,其中個人項目取得1-6名依次為部門加分為6、5、4、3、2、1分;團體項目取得1-3名為部門依次加分為10、8、6分。

  2.酒店各部門副經(jīng)理以上管理人員至少報名參加運動項目中的一項。否則將扣除本次比賽部門的總團體分2分。

  3.聯(lián)隊(兩個及以上部門組合參賽時)取得名次時,核算部門總團體分時以本部門參賽人員在聯(lián)隊總?cè)藬?shù)中所占的比例進行分數(shù)核算。

  第三部分:各項目比賽規(guī)則

  一、拔河(團體項目)

  1.拔河比賽男、女混合組隊,每隊人數(shù)為15人(10男5女)。按抽簽結(jié)果兩兩對陣,實行三局兩勝。

  2.各隊出場順序以抽簽形式確定。

  3.比賽實行單循環(huán)賽制,每贏一局得1分,負局計0分。比賽結(jié)果中如果出現(xiàn)兩隊或三隊分數(shù)相同,則以雙方的對陣結(jié)果確定比賽名次。

  4.比賽中如果對陣雙方在2分鐘內(nèi)未分勝負,則暫停休息,待下一組比完后繼續(xù)比賽,平局不計分,如此類推,直到?jīng)Q出勝負。

  二、籃球(團體項目)

  比賽方法:一隊5人,其中一人為隊長,候補球員5人。比賽分上、下半場,每半場各 15分鐘,中場休息 10分鐘。比賽結(jié)束兩隊積分相同時,則舉行5 分鐘加時賽,直至比出勝負為止。

  其他按國家通用籃球規(guī)則進行。

  三、跳大繩(團體項目)

  第一輪:循環(huán)跳長繩

  1.比賽開始前,各隊預(yù)先練習(xí)2分鐘。二人搖繩(各隊自派),各隊選派15名(男女不限)隊員上場參與跳繩。

  2.比賽開始計時前,各隊在繩一側(cè)列隊,每次進入的人員,必須在繩內(nèi)跳3次,跳完須馬上跳出繩外并回到隊尾,循環(huán)接替起跳。若有隊員在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不記為通過,失誤隊員歸到隊末,比賽繼續(xù)進行。每次跳的人數(shù)不限(即可有兩名或兩名以上隊員同時跳),但同時跳的隊員中有任意一人失誤,該跳所有人全部不記通過,并同時歸到隊末,比賽繼續(xù)進行。

  3.比賽時隊員站位的先后位置不限,但比賽開始后,隊員不得隨意調(diào)整位置,且不得退出比賽。

  4.成績計算:按3分鐘內(nèi)通過大繩的人數(shù)確定比賽名次,以成功跳過的人次(如一人跳過計1人次,兩人同時跳過計2人次,以此類推)多少計數(shù)。人數(shù)多者為優(yōu)勝。

  第二輪:集體跳長繩

  各隊隊員共8人(不限男女,包括搖繩2人)。搖繩隊員相向站立,間隔距離不小于4.5米。6名跳繩隊員全部進入后,開始起跳計數(shù)。在跳繩不壞的情況下,跳過次數(shù)越多成績越好。

  隊伍總分=第一輪人次數(shù)+第二輪計數(shù)

  若兩隊最終成績一樣,則加賽一次。

  四、協(xié)力競走(團體項目)

  1.比賽開始前,8名隊員(4男4女)雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后(隊員將手依次扶在前方隊員的肩部)。裁判發(fā)令后,參賽隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進,賽程50米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

  2.必須在自己的跑道內(nèi)行進,任何一名隊員不能落下器械。否則加時5秒;

  3.以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

  五、羽毛球(男、女單打)

  1.比賽實行分組淘汰賽制和循環(huán)賽制,抽簽決定對陣雙方。每局采取21分制,單局決勝負,勝一局得1分,負者不得分。

  2.如21平后,優(yōu)先勝出對方2分者勝出。

  3.如遇2人以上積分相同情況,則先比較雙方的對陣情況決定排名,其次按凈勝局數(shù)、凈勝球數(shù)排名。

  4.比賽遲到5分鐘的參賽選手將視為自動放棄比賽。

  職工運動會的活動方案 篇8

  為豐富全體干部職工的文體生活,增強職工體質(zhì),加強林業(yè)系統(tǒng)精神文明建設(shè),提高全體職工的凝聚力、向心力,培養(yǎng)職工的團隊精神,特舉辦此次運動會。

  一、運動會指導(dǎo)思想

  本次運動會以團結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題,以健身運動為宗旨,以廣泛參與、增進團結(jié)和友誼為目的,通過規(guī)定項目的有序競賽,增強廣大干部職工的健身意識,促進健身運動的深入開展,使之以飽滿的'熱情投入到各項工作中去。

  二、運動會組委會人員

  主任:

  副主任:

  總裁判長:

  裁判人員名單:

  三、比賽時間:

  20xx年x月x日

  四、比賽地點:

  林業(yè)局

  五、比賽項目:

  羽毛球、乒乓球、象棋、登山

  六、比賽規(guī)則:

  見附件

  第一項:

  1、項目名稱:羽毛球

  2、比賽規(guī)則:(見附件)

  3、報名人數(shù):不限

  4、裁判安排:

  5、比賽場地:林業(yè)局院內(nèi)

  6、獎品設(shè)臵:

  一等獎各第二項:

  1、項目名稱:乒乓球

  2、比賽規(guī)則:

  3、報名人數(shù):不限(視報名人數(shù)進行分組

  4、裁判安排:

  5、比賽場地:林業(yè)綜合服務(wù)中心二樓職工活動室

  6、獎品設(shè)臵:一等獎各第三項:

  1、項目名稱:象棋

  2、比賽規(guī)則:

  3、報名人數(shù):不限。報名人數(shù)低于

  4、裁判安排:

  5、比賽場地:林業(yè)局院內(nèi)林業(yè)綜合服務(wù)中心二樓圖書室(女子組)、(男子組)

  1名,獎品:(價值元)

  二等獎各1名,獎品:(價值元)三等獎各1名,獎品:(價值元)

  1名,獎品:(價值元)

  二等獎各1名,獎品:(價值元)三等獎各1名,獎品:(價值元)

  4人,該項目取消。

  6、獎項設(shè)臵:一等獎1名,獎品:(價值元)

  二等獎1名,獎品:(價值元)

  第四項:

  1、項目名稱:登山

  2、比賽規(guī)則:(見附件)

  3、報名人數(shù):不限

  4、裁判安排:

  5、比賽場地:xx

  6、獎品設(shè)臵:一等獎1名,獎品:

  二等獎1名,獎品:三等獎1名,獎品:

  七、報名時間:

  x月x日至x日

  八、報名地點:

  縣林業(yè)局

  九、本方案的解釋權(quán)屬運動會組委會。

  十、未盡事宜另行通知。

  職工運動會的活動方案 篇9

  為豐富校園文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運動會,現(xiàn)將趣味運動會方案公布如下:

  一、主辦:湖XXXXX工會

  二、競賽時間:20XX年12月下旬

  三、競賽地點:XXXXX

  四、運動員參賽規(guī)定:本校在職的工會會員均可報名參加。

  五、競賽項目

  團體項目:拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

  六、競賽規(guī)程:

  (一)組織機構(gòu)

  趣味運動會組委會:

  主任:

  副主任:

  委員:

  總裁判長:

  裁判:

  (二)競賽規(guī)則

  項目一:拔河

  a、拔河道為場地上畫3條直線,間隔為200CM,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進入拔河道。

  b、比賽開始前,各隊按照比賽的要求準備好,比賽開始后,運動員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

  c、比賽不限制時間,一直到能判斷勝負為止;比賽分淘汰賽、決賽。

  參加人數(shù):每個參賽單位選派一支隊伍,參賽人數(shù)為15人,其中10男、5女)。

  項目二:雙龍戲珠接力賽

  選手:每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進行 規(guī)則:

  1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側(cè),每次由兩名隊員背對背夾著藍球,聽到開始信號后,從起跑線起側(cè)前移動,到達終點線后,在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推,以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽,以時間多少排列最終名次。

  2、比賽過程中,除在到達交界點交接外,不得用手扶球,但球掉下來可以再拿起,必須從掉球地點繼續(xù)比賽,兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中,跑步方法不限;

  3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績

  項目三:六人五足

  6名隊員橫向排成一排,用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起,跑完全程,全程約為30米。在15米處,將橫向放置若干氣球,參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開,如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽,否則取消比賽成績,用時最少隊獲勝。

  參加人數(shù):每個參賽單位選派二支隊伍,參賽人數(shù)為6人,男女不限。

  項目四: 摸石過河

  每個運動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的'一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

  (四)競賽要求:

  1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進行比賽;

  2、每位運動員只參加1個項目的比賽;

  3、運動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。

  4、參賽隊員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,不發(fā)生任何意外情況。

  5、各隊?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。

  6、參加活動有始有終,無中途無故退場現(xiàn)象。

  7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生,所在場地不留下任何垃圾。

  (五)獎勵辦法:

  1、團體總分取一等2名(各獎500元),二等2名(各獎400元),三等2名(各獎300元)。

  2、每項得分為(每分獎50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分?偡秩雾椏偤,總計獎勵金額為:3500元。

  3、得分相同,看每個項目的小分。

  4、每個參加運動會的隊員發(fā)紀念品一份。

  (六)未盡事宜另行通知。

  (七)本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運動會組委會。

  職工運動會的活動方案 篇10

  一、活動宗旨:

  本屆體育節(jié)旨在通過豐富多彩的活動,鼓勵廣大學(xué)生在積極參與中鍛煉強健體魄,培養(yǎng)健康身心。通過體育節(jié),鼓勵xx學(xué)子在享受運動的快樂中展現(xiàn)特長,用運動風(fēng)采詮釋代表活力激情的“橙色”精神;鼓勵xx學(xué)子在奮勇拼搏、不斷超越中培養(yǎng)堅韌意志和團隊精神,用愛集體、愛學(xué)校的責(zé)任意識詮釋象征沉穩(wěn)大氣“藍色”內(nèi)涵,全面展現(xiàn)我校學(xué)生的平民本色與精英氣質(zhì)。

  二、活動主題:

  “橙”現(xiàn)體育激情共繪xx“藍”圖

  三、活動口號:

  “橙”現(xiàn)體育激情共繪xx“藍”圖

  橙色――彰顯青春活力藍色――展現(xiàn)人文情懷

  藍與橙,沉穩(wěn)與活力并重;動與靜,激情與和諧共享

  四、活動對象:

  非畢業(yè)年級全體學(xué)生

  五、活動地點:

  國團體育館、青春廣場、室外運動場

  六、活動時間:

  第3周―第6周(xx月xx日至xx月xx日),第3周升旗儀式(xx月xx日上午)為體育節(jié)開幕式。利用體鍛課、體拓課、社團課、班會課等時間進行各項目預(yù)賽?駳g節(jié)期間進行各項目半決賽、決賽。

  七、組織機構(gòu):

  由工會、校辦、學(xué)工部、總務(wù)處、信息中心、xx部、團學(xué)聯(lián)、體育組、年級組聯(lián)合組成體育節(jié)組委會,負責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、組織和協(xié)調(diào)體育節(jié)的各項活動。

  組委會主任:xx

  副主任:xx、xx(高二1班)

  組委會成員:xx(高二3)、xx(高一2)。

  八、籌備工作:

  1、第二周召開體育節(jié)工作協(xié)調(diào)會。(校辦)

  2、第二周在班主任例會、班長例會上宣傳體育節(jié)工作安排,做好動員報名工作。

 。ㄘ撠(zé)部門:學(xué)工部、團學(xué)聯(lián)、年級組)

  3、第3―6周在校園里布置“20xx年體育節(jié)”的主題詞及宣傳口號、在開幕式當(dāng)天布置拱形氣球柱、彩旗(樹人學(xué)堂)、橫幅(運動場、體育館)等。(負責(zé)部門:總務(wù)處)

  4、第3―6周在校園網(wǎng)上向全校師生、家長及校友宣傳“體育節(jié)”相關(guān)活動內(nèi)容,及時公告每周比賽賽程表、比賽實況和比賽成績。(負責(zé)部門:團學(xué)聯(lián)信息中心)

  5、準備好體育節(jié)活動所需器材:30個袋鼠裝(麻袋);男款腳蹼6副、女款腳蹼6副、手握式打腿板6塊;小禮品50份;白漆、白色涂料若干桶、涂鴉墻活動材料包40份,每份含:噴漆8色(各不同基本色)、滾筒刷1個、著色刷5個(小2個,中2個、大1個)、調(diào)色盤8個(一次性碗替代1袋)、口罩5只、手套5雙、護目鏡5個。(負責(zé)部門:總務(wù)處)

  九、活動內(nèi)容:

 。ㄒ唬╅_幕式:(3月4日第3周升旗儀式)

 。1)升國旗,唱國歌、校歌

 。2)校長致體育節(jié)開幕詞

  (3)運動員代表發(fā)言

  (4)賽場文明承諾宣誓儀式

 。5)校長宣布體育節(jié)開幕

  (6)“xxstyle”師生啦啦操展示

 。ǘw育文化項目:

 。1)“藍與橙”墻體涂鴉設(shè)計大賽

  各班選派若干名涂鴉繪畫高手以學(xué)校運動場看臺內(nèi)側(cè)圍墻(高約1.2米長約60米)和運動場主席臺背景墻(高約2.5長約18米)的墻體為畫板,用噴漆、環(huán)保涂料、丙烯顏料等材料進行創(chuàng)意涂鴉設(shè)計。各班要在3月15日放學(xué)前上交參賽作品樣稿(A4紙,必須上色、畫面整潔干凈,注明班級、姓名)至團委辦公室,樣稿經(jīng)組委會審核后統(tǒng)一進行各班涂鴉區(qū)域的分布,各班在第6周(xx月xx日―xx月xx日中午前)完成涂鴉作品,組委會將組織師生評委評選出最佳作品并予以獎勵。

 。2)“運動與激情”校園體育攝影大賽

  各班同學(xué)通過手中的相機去觀察、記錄本屆體育節(jié)各項賽事,記載激動人心、感人至深的瞬間,留住美麗、激動、快樂的.回憶,分享多姿多彩的校園體育生活,充分展現(xiàn)xx學(xué)子的熱情、精神與活力。各班于xx月xx日至少上交參賽作品(6寸沖印照片)5張,照片背面注明照片主題、班級姓名。組委會將于第6周布置在校園櫥窗,并由師生投票評選出一、二、三等獎并予以獎勵。

 。3)賽場文明承諾宣誓活動

  宣誓活動將在體育節(jié)開幕式上進行,屆時各班級將派出一名領(lǐng)隊,代表全體參賽隊員對體育節(jié)的賽場文明進行承諾,為保證本次體育節(jié)順利開展,創(chuàng)建公平公正、文明和諧的賽場氛圍打下良好基礎(chǔ)。

 。ㄈ┘w競賽項目:

 。1)QBA籃球聯(lián)賽(比賽規(guī)則見附1)

  QBA師生聯(lián)誼籃球賽(比賽規(guī)則見附2)

  WQBA三對三全明星籃球賽(比賽規(guī)則見附3)

 。2)“xx加油”啦啦隊大賽(比賽規(guī)則見附4)

 。3)“激情暢游”游泳接力賽(比賽規(guī)則見附5)

  (4)“繩彩飛揚”長繩接力賽(比賽規(guī)則見附6)

 。ㄋ模┤の扼w育活動:

 。1)“毛毛蟲”行動4男4女裁判:教師2名學(xué)生10名

  方法:相距20m,迎面站立,兩邊各4人(2男2女)。4個人縱向排列,用腿夾住“毛毛蟲”的身體,用手拉住“毛毛蟲”背上的拉手。發(fā)令后,從起點開始,“同心協(xié)力”向前出發(fā),與對面4位同學(xué)交接,交接后該4位同學(xué)以同樣方法折返回,以“毛毛蟲”尾部過終點線,才算完成比賽。

  規(guī)則:

 、偻局校懊x”不得著地。著地算違例,違例一次加10秒。

 、诮恿r,必須以“毛毛蟲”尾部過接力起止線后方可交接。未過線交接算違例,違例一次加10秒。

 、塾脮r最少組為勝。(用時相同,失誤次數(shù)少的組為勝)

 。2)步步高(踩高蹺接力)5男5女裁判:教師2名學(xué)生10名

  方法:相距20m,迎面站立,兩邊各5人。發(fā)令后,起止線后第一位同學(xué)踩高蹺出發(fā),至對面與接力區(qū)同學(xué)交換,接力區(qū)同學(xué)以同樣方法回到起止線與下一位同學(xué)交接,以此類推,直至最后一位同學(xué)完成比賽任務(wù)。

  規(guī)則:

 、偻局心_不得著地。腳著地算違例,違例一次加2秒,并回到落地點繼續(xù)開始。

 、诮恿r,必須過接力線(或起止線)后方可交接。越過線交接算違例,違例一次加5秒,并退回接力區(qū)繼續(xù)開始。

 、塾脮r最少組為勝。(用時相同,失誤次數(shù)少的組為勝。)

 。3)袋鼠運瓜2男2女裁判:教師2名學(xué)生8名

  方法:接力“搬運”球(4x10m)。4名學(xué)生縱隊站立各相距10m,每人腳套麻袋、手持麻袋邊緣扮演袋鼠;第一只“袋鼠”搬運“瓜”到第二只“袋鼠”處后跳回自己的起點繼續(xù)搬運,第二只“袋鼠”將運過來的“瓜”繼續(xù)搬運至第三只“袋鼠”處后返回自己的位置繼續(xù)搬運依次類推,最后一只“袋鼠”將第三只“袋鼠”搬運過來的“瓜”搬運到終點規(guī)定區(qū)域內(nèi)。

  規(guī)則:

  1、以規(guī)定個數(shù)用時最少隊為勝。

  2、可將瓜放入麻袋中進行搬運。

 。4)師生大力王(拔河比賽)裁判:教師3名學(xué)生8名

  方法:第一輪以班級為單位,8男8女進行初賽。

  第二輪開始各班另加2位教師(必須有一男一女兩位老師參加),班級自行邀請。(如班主任為女性,則邀請男性任課教師;如班主任為男性,則邀請女性任課教師)比賽以淘汰制進行,決賽時間為狂歡節(jié)第一天。

  規(guī)則:

 、俨捎萌侄⻊僦疲瑫r限2分鐘,每局結(jié)束休息1分鐘

  ②規(guī)定時間內(nèi)未決出勝負的,則看繩上標(biāo)記在中心線的哪一側(cè),則哪邊獲勝

  ③比賽中不可以突然放手或?qū)⒗K子纏繞身體任何部位,否則判該局輸

 、鼙荣愱爢T必須是本班學(xué)生,否則判輸

 、莘沁\動員、裁判和工作人員的不得進入場地(規(guī)定區(qū)域)

  (5)眾星捧月10女裁判:教師4名學(xué)生10名

  方法:以每班十位女生為單位組成參賽隊伍,用一個排球。比賽開始后,參賽隊員在限定區(qū)域內(nèi),進行1分鐘墊球接力,最后以次數(shù)多者為勝。

  規(guī)則:

 、僖蝗瞬荒苓B續(xù)墊球或傳球兩次或兩次以上,否則不計算成績。

 、诿课魂爢T都要墊球,不允許兩人、三人等小部分隊員之間反復(fù)對墊。

 、鬯嘘爢T不得出規(guī)定區(qū)域。

  ④球落地或出規(guī)定區(qū)域即比賽結(jié)束。

 。ㄎ澹╅]幕式:比賽結(jié)果宣布、各項目頒獎,時間另定。

  十、計分及獎項設(shè)置:

  以班級團體總分來進行成績統(tǒng)計,對年級團體總分前6名給予獎勵(xx高預(yù)記入高一年級成績;xx高一、xx高二計入高二年級成績)。

  年級第一名全能冠軍獎

  年級第二、三名銳意進取獎

  年級四、五、六名青春活力獎

  班級總分:集體項目成績+趣味項目成績對年級團體總分前6名給予獎勵。

  集體項目:第一名(16分)、第二名(12分)、第三名(10分)、

  第四名(8分)、第五名(6分)、第六名(4分);

  注:啦啦隊一等獎(16分)、二等獎(12分)、三等獎(8分)、單項獎(3分)

  趣味項目:第一名(7分)、第二名(5分)、第三名(4分)、

  第四名(3分)、第五名(2分)、第六名(1分);

  體育文化項目獎項另設(shè)。

  注意事項:

  1、所有參賽項目的報名表,須在xx月xx日(周三)中午交至體育組辦公室,未按時上交的班級視作自動棄權(quán)。

  2、請所有參賽隊注意比賽時間,比賽當(dāng)日如果有遲到、缺席,一律按棄權(quán)處理。

  職工運動會的活動方案 篇11

  一、活動目的:

  本院運動會即將來臨,通過趣味運動會豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨,以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準備為主要目的,希望各位同學(xué)積極報名主動參與;于此同時促進同學(xué)間交流,加強班級間互動,創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。

  二、活動時間:

  20XX年3月17日星期四,下午3:00——5:00

  三、活動地點:

  西區(qū)體育場

  四、動負責(zé)人:

  三班班委

  五、活動內(nèi)容:

  1、100米敏捷測試

  2、200米耐力敏捷性測試

  3、三級跳遠

  4、立定跳遠

  5、乒乓至準

  6、100米三足協(xié)同跑

  7、跳繩接輪

  8、拔河比賽

  六、活動要求:

  1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項的'準備;

  2、所有同學(xué)到時要簽到

  3、比賽期間注意安全

  4、穿運動衣、運動鞋

  5、沒人至少參加三項

  班委記錄成績,參與的成員要盡量展示自己的體育特長,盡可能的參加所有項目

  七、活動獎項:

  參加完五項的同學(xué)可憑紙條兌換獎品

  八、活動策劃人:

  三班文娛委員

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