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教職工運動會活動方案

時間:2024-04-11 08:36:32 澤彪 活動方案 我要投稿

教職工運動會活動方案(通用10篇)

  為了確;顒拥靡皂樌M行,常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的活動方案,活動方案是整場活動的戰(zhàn)略,可以為活動指明方向;顒臃桨笐(yīng)該怎么制定呢?以下是小編精心整理的教職工運動會活動方案,歡迎大家分享。

教職工運動會活動方案(通用10篇)

  教職工運動會活動方案 1

  為迎接新一年的到來,豐富教職工的業(yè)余生活,增強教師體質(zhì),促進教師之間的溝通交流,強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感,特組織開展教職工趣味運動會。

  一、活動目的:

  1、貫徹落實學校強身健體活動方案。

  2、增加教職工之間的溝通和交流,增強凝聚力和向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強教職工體質(zhì)。

  二、活動時間:

  12月27、28日下午放學后(初定)

  三、活動地點:

  學校操場

  四、參加人員

  xx小學全體教師

  五、參加隊伍及注意事項:

  1、按年級組為單位組成代表隊參賽,每代表隊設(shè)領(lǐng)隊一人,所有參賽項目選手均出自代表隊成員,鼓勵每位教師至少參加一個項目;

  2、比賽以快樂為宗旨,溝通交流為目的',為保證各項目完整有序地進行,要求參賽隊伍遵守比賽紀律,配合工作人員,尊重裁判裁決;

  3、為保證參賽隊員安全,請參賽隊員著運動裝、運動鞋。

  六、工作人員設(shè)置

  1、裁判:

  2、計分員,計時員:

  3、道具擺放人員:

  4、攝像:

  七、趣味運動項目和規(guī)則

  1、大珠小珠落紙簍

  各部門選派參賽隊員,每組五人,其中一人拿一個紙簍,與另四位應(yīng)對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具:10個乒乓球、1個紙簍)

  2、合作運球接力

  每個級部各派六人參加,第一棒每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,跑二十米,傳給下一棒,下一棒重復第一棒折返到起點,第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),跑二十米,傳給第四棒完成相同動作回到起點,途中球掉落要分別回到起點重新運,一組運完另一組之后用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。

  八、報名截止日期:

  請各級部在12月24日前將報名表上交體育組辦公室。

  九、說明:

  1、各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,期望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強體質(zhì),快樂一生。

  2、比賽未盡事宜將另行通知。

  教職工運動會活動方案 2

  一、活動主題:

  團結(jié)合作運動快樂

  二、參加對象:

  全體在校教職工

  三、活動時間:

  20xx年11月6日下午(暫定,與校運會同步)

  四、項目及方式

  1、本次運動會以團體項目為主,主要開展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項;以趣味游戲活動為輔,擬開設(shè)定點投籃、筷子運乒乓球、計時跳繩等項目

  2、團體項目以工會小組為團體參賽,共分為4個工會小組,由各組組長組織(分組名單附后)

  五、各項目安排

 。ㄒ唬┘w項目

  1、花樣接力賽

  (1)參加人數(shù):每組8人,其中至少2個女生(或男生),共4組隊伍參賽。

  (2)方式:30米跑道上,第一面跳繩過去,第三面趕豬(籃球)跑回,第五面運球走,第七面抱球跑回,第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進行交接棒外,其余的都要進行交接棒。

 。3)計時比賽,取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

 。4)裁判z及臨時抽調(diào)未參加比賽的老師;記錄;場地及器材

  2、拔河比賽

 。1)參賽人數(shù):每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四組隊伍參賽。

 。2)抽簽決定比賽順序。其中1號與2號;3號與4號進行比賽,勝者決出1、2名,負者決出3、4名。

  (3)每場以三次比賽決定勝負。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

 。4)裁判;記錄;器材

  3、瞎子敲鑼

  (1)參賽人數(shù):每組為10人,共四組隊伍參賽。

 。2)比賽方式:每組隊員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后,走到8米外的`鑼旁敲中記分,一個隊員完成全部動作記1分,最后以每組總分確定名次。

 。3)取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

  (4)裁判;記錄;器材:黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副,器材準備

  4、集體項目以團體總分評獎,若有并列,取訪名次及下個名次的平均數(shù)進行獎勵。

 。ǘ┤の秵雾棻荣

  1、計時跳繩:在1分鐘內(nèi)跳繩個數(shù)確定名次。負責人:卿紹維

  2、定點投籃:在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點投籃10次,以投中次數(shù)確定名次。負責人:陳麗

  3、筷子運乒乓球:1分鐘內(nèi)從出發(fā)地用筷子運乒乓球,到10米處的上塑料簍內(nèi),乒乓球落地不算,從頭再來,以規(guī)定時間內(nèi)運送到塑料簍內(nèi)乒乓球個數(shù)確定名次。負責人,茍青紅

  4、其他

 。1)器材:跑表2支、跳繩4副、籃球1個、筷子2副、乒乓球30個。器材準備:梁利明

 。2)名次確定:單項比賽,每人不超過兩項;評獎不分男女,每個單項各取前三,一等獎1個,二等獎2個,三等獎3個。

  教職工運動會活動方案 3

  一、比賽時間、地點

 。ㄒ唬┍荣悤r間:11月16日。

 。ǘ┍荣悎龅兀合嗨己^(qū)燈光籃球場(大學生活動中心旁)

  二、報名資格及組隊方式

 。ㄒ唬┓参倚T诼氃趰徑搪殕T工(包括聘用人員)均有資格報名參賽。

  (二)以分工會為單位組隊參賽。

  三、比賽項目

 。ㄒ唬﹫F體趣味運動項目

  1團體個人聯(lián)合踢毽子;2小馬過河接力賽;籃球投籃、上籃接力;4玉石指壓板上跳繩;射擊;6仰臥起坐;7拋接繡球;8車輪滾滾

 。ǘ⿵劫愴椖

  14×100米男女混合接力;2男、女100米。

  四、報名辦法

 。ㄒ唬﹫F體趣味運動比賽每一個項目限報一個隊,每人限報個項目。

 。ǘ100米男女單項跑每項限報2人,4×100米男女混合接力跑限報一個隊。

  五、獎勵辦法

  (一)徑賽項目各組獲獎數(shù)不超過報名數(shù)的0%,且最多獎前6名,為獲獎隊伍和選手頒發(fā)獎狀和獎品。

 。ǘ┤の哆\動比賽團體總分獎前8名。團體總分以參賽隊為單位,依據(jù)其單項比賽所取得的名次分值計算,團體趣味運動每個項目第1—8名的.分值分別為18、1、12、10、8、6、4、2分,累計核算團體總分取前8名,頒發(fā)錦旗和獎品。徑賽項目比賽成績不計入團體總分,只獎勵個人和團隊。

  六、方塊隊隊員和裁判員

  根據(jù)運動會組委會要求,工會組織教工運動員代表(方塊隊)參加校運會的開幕式。各分工會推薦4名青年教職工,男女各占一半。同時,為更好地做好列隊工作,充分顯示出我校教職員工的精神面貌,選派的教工代表原則上要求:女教工身高不低于160,男教工身高不低于170。為做好教工運動會的裁判工作,請各分會認真做好裁判員的推薦工作,具體人數(shù)及項目分工詳見附2。

  七、報名時間

  報名時間為20xx年10月28日止,屆時請各分工會將運動員報名表及方塊隊隊員、裁判員報名表(紙質(zhì))報校區(qū)9號辦公樓401辦公室王老師,同時將報名表電子檔通過財院工會群發(fā)給王彩虹老師。

  教職工運動會活動方案 4

  一、游藝運動時間:

  20xx年12月28日中午11:30至下午3:30

  二、游藝運動地點:

  校體育館

  三、參加人員:

  全體在職教職工(學校在編及學校聘任制)

  四、項目設(shè)置:

  彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

  五、活動具體注意事項:

  1.請參加人員憑教工卡進入場地,在入口處領(lǐng)取《游藝運動劵》,持該劵參加活動;

  2.以個人為單位參加游藝運動,共設(shè)置五個項目,其中三項達標即可獲得抽獎機會,由抽獎決定所獲得獎項;共設(shè)置一、二、三等獎,根據(jù)游藝運動設(shè)計原則,凡參加者至少可以獲三等獎;

  3.每人只允許進入場地一次,請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動;

  4.請根據(jù)自己實際情況,自由選擇參加活動時間。

  5.注意安全,合理著裝,避免出現(xiàn)運動損傷。

  六、組委會成員:

  總指揮:

  副指揮:

  成員:

  項目設(shè)置及規(guī)則

  一、項目設(shè)置:

  彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

  二、項目規(guī)則

  1.彩球投籃:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外,采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi),共可投5個球,投中1球及以上即達標。

  2.趣味套圈:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外,持有5只圈進行套圈,套中1只及以上即達標。

  3.激光打靶:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外按要求打靶,共可打5槍,其中命中1槍及以上即達標。

  4.沙包投準:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外,采用自由方式將指定沙包投入籃里,共可投5次,投進2個及以上即達標。

  5.磁力飛鏢:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外,將飛鏢投中鏢靶指定位置,共可投擲5次,命中2鏢及以上即達標。

  教職工運動會活動方案 5

  一、時間:

  四月中下旬

  二、地點:

  學校操場

  三、參加對象:

  教工組隊:參賽隊員分甲、乙兩個組別

  甲組:六年級級部 七年級級部 八年級級部 九年級級部 綜合組共五個組。注:其他各處室的教職工歸屬自己的`代課級部。

  乙組:一年級級部 二年級級部 三年級級部 四年級級部 五年級級部 共五個組。

  四、比賽項目:

  1.個人項目

  女子組:托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球

  男子:定點投籃 自行車慢騎 足球射門 投擲飛鏢

  2.集體項目

  拔河比賽 沙包投準 4x50m接力 搶收搶種

  要求:教師必須參加個人項目的比賽,個人項目每人限報2項。

  五、報名:

  1.各代表隊可報領(lǐng)隊一人,教練員一人。

  2.個人項目每人限報兩項,可兼報集體項目。

  3.報名表于 4月10 日前報至政教(電子版放ftp中學政教,小學報z處)。

  4.集體項目,每個項目每個代表隊限報一組隊員參加

  六、錄取名次與計分:

  1.單項取前六名,按7、5、4、3、2、1計分。

  2.團體取前三名,以各隊在各單項中得分之和計算團體總分,如遇兩隊或兩隊以上得分相等,則以獲第一名多的隊名次列前,余類推。

  七、獎勵辦法

  每個項目根據(jù)競賽結(jié)果,評出一等獎、二等獎、三等獎進行獎勵;凡參加人員每人一份紀念品。

  八、參賽須知:

  1.運動員必須服從大會組織安排,遵守競賽規(guī)則。

  2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到,點名不到者,作棄權(quán)論處。

  教職工運動會活動方案 6

  為豐富教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學校工會的凝聚力、向心力,倡導每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。

  一、活動目的':

  1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質(zhì)。

  2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。

  二、活動要求:

  每個工會小組組選出十人參加活動

  三、活動地點:

  學校操場

  四、活動內(nèi)容:

  奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

  五、參加人員:

  學校全體教職工

  六、活動時間:

  2月2日下午

  七、活動形式:

  1、全體教職工自行到學校操場集合。

  2、以工會小組為單位參加趣味活動。

  八、攝影攝像:

  后勤服務(wù):xxx

  裁判:xxx

  記錄:xx

  九、獎勵辦法:

  設(shè)團體獎一等獎3個,二等獎6個。(如遇得分相同,抽簽決定)每個項目分別按名次計分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

  十、比賽方法和規(guī)則

  1、奔騰列車

  (1)每隊由10名隊員參賽,10人左腳向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成鏈接。

  (2)裁判員口哨一響,由起點向終點跳,行進中要求保持鏈接完整,以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。

  2、二龍頂珠:每隊10人,男女不限。比賽距離為30米,比賽開始前,每隊兩名隊員面對面站立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后,橫向移動至終點,并將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動至起點,將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個行進過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。

  3、千足側(cè)行比賽方法:參賽隊每隊10人,分2排每排5人,兩排背靠背站立,每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽令聲側(cè)向從起點開始移動30米,最后一個到達終點時記時決定勝負。

  4、接力滾輪胎:每隊參賽隊員為10人,比賽開始時一人先將輪胎向前滾出,繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點交給同伴繼續(xù)進行,假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續(xù)進行,當最后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點時比賽結(jié)束。最后以所需時間最短者為勝,時間相等名次并列。

  5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組,5人一路迎面站立。比賽開始,第一人從起點出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩,完成規(guī)定個數(shù)后,跑至踢毽區(qū),踢3個毽子,完成規(guī)定個數(shù)后,跑至呼啦圈處,扭動3次,跑至對面擊對面第一人的手掌,對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作,以此類推,先完成的組為勝。

  教職工運動會活動方案 7

  為了豐富教職工的課余生活,鍛煉教職工的身體素質(zhì),提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉,“健康工作五十年,幸福生活一輩子”。

  一、組織機構(gòu)

  領(lǐng)導:吳校長

  一組組長:侯校長

  二組組長:王主任

  二、活動內(nèi)容

  1、踩氣球

  2、定點投籃

  3、跳長繩

  三、具體安排

  1、11月19日進行抽簽分組。

  2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的`形式來進行鍛煉。(由組長負責)

  1、比賽時間:11月30日下午兩節(jié)課后比賽。

  2、比賽地點:本校運動場。

  四、活動項目

  1、 踩氣球

  規(guī)則: 以大組為單位,左右腳捆綁兩個氣球,在活動開始后,互相踩對方的氣球,并保持自己的氣球不破,或破得最少,則勝出。

  2、定點投籃:

  規(guī)則:分兩組進行。隊員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃,投籃姿勢不限,每人投三次,隊員依次投籃,不得重復,以全隊人員投進球總數(shù)錄取名次,如成績相等,加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線,投中無效。

  3、跳長繩:

  規(guī)則:兩名教師搖繩,其余教師列隊需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè),循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不記為通過,比賽繼續(xù)進行。跳繩比賽規(guī)定時間為2分鐘,已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負。

  五、注意事項

  1、各組積極鍛煉,組員積極配合。

  2、進行賽前訓練,注意安全。

  3、參賽人員要團結(jié)友愛,互相關(guān)心,盡心盡力,保證本次活動順利進行。

  4、服裝輕便,清穿運動鞋。

  教職工運動會活動方案 8

  一、活動目的

  為了全面實施教師健康工程,進一步貫徹《全民健身計劃綱要》的精神,豐富廣大教職工業(yè)余生活,提高老師的參加體育鍛煉的意識,增強全體老師的自身體質(zhì)。經(jīng)研究,決定于20xx年11月25日下午在xxxx操場舉行xxxx首屆教職工趣味運動會。

  二、活動時間

  20xx年11月25日下午

  三、活動地點

  xx學校操場

  四、活動對象

  集體項目:語文組低段和高段、數(shù)學組低段和高段、技能組共5個小組。

  個人項目:由老師自愿報名參加。

  五、競賽項目

  (一)集體項目

  1、同奔未來

  2、跳長繩

 。ǘ﹤人項目

  1、定點投籃

  2、投飛鏢

  六、競賽辦法

  1.同奔未來

 、俑餍〗M選派4名隊員參賽,每隊至少有2名女性運動員參加。

  ②比賽距離為50米,四人并排站在起跑線后,四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動,發(fā)令后四人五足前進,以四人五足超過終點線結(jié)束。如果中途散落,應(yīng)就地綁好再前進,否則以犯規(guī)論處,不計成績。用時少者,名次列前。

 、郾荣惼鞑挠纱髸峁

  2.跳長繩

 、俑餍〗M可選派6名隊員參賽,每隊至少有3名女性運動員參加。

  ②比賽時間為90秒,2名運動員搖繩,另外4名隊員一起跳,完整1次計1次。在規(guī)定的`時間內(nèi)完成次數(shù)多少決定名次,多者名次列前;若次數(shù)相等,又涉及到錄取名次時,則要進行加賽,加賽時間為30秒。

 、劾K子長約為8-10米左右,塑料繩。

  ④比賽器材由大會提供。

  3、定點投籃

  (1)男子:站在罰球線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。

 。2)女子:站在罰球線前面的弧線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。

  4、投飛鏢

 。1)男子:比賽距離為3米,每人投10次,累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。

 。2)女子:比賽距離為2.5米,每人投10次,累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。

  七、錄取名次及獎勵辦法

  集體項目取前三名,個人項目設(shè)一、二、三等獎若干名,獎品由校長室和工會協(xié)商決定。

  八、報名時間

  集體項目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處,個人項目在11月23日之前報到溫從探老師處。

  教職工運動會活動方案 9

  為了豐富校園體育文化生活,積極推動我校全民健身活動的開展,發(fā)揚團隊協(xié)助精神,增進教職工之間的團結(jié)友誼,經(jīng)學校黨支部、工會研究,定于20xx年2月6日下午舉行我校教職工趣味運動會。運動會的口號是:我運動我健康 我快樂!運動會的相關(guān)事宜通知如下:

  一、組織人員

  組 長:

  副組長:

  組 員:

  裁判員:

  二、活動時間

  20xx年2月6日下午

  三、比賽地點

  學校操場

  四、參加對象

  全校教職員工,活動之前抽簽分成4個工會小組,每組12人。

  五、競賽項目與要求

 。ㄒ唬┗顒禹椖堪才3項

  投籃比賽、兩人夾氣球比賽、托球跑

 。ǘ┏罾蠋熤,要求每位在職老師積極參與活動。

  六、競賽規(guī)則

 。ㄒ唬┩痘@比賽

  游戲規(guī)則:每組12個人,每人投籃機會3次,男教師要求在罰球線上投籃,女教師在罰球線往內(nèi)1米左右(可根據(jù)實際再進行調(diào)整)的線上投籃,最終按照投進的個數(shù)多少排定名次,如遇投進次數(shù)相等,則分別選出男女隊員各一名,每人投籃三次,投進次數(shù)多的排前,如還是一樣,繼續(xù)進行,直到分出勝負。

 。ǘ┬男南鄳(yīng)(兩人擁抱夾氣球)

  游戲方法:每小組2人為合作組。比賽開始,第一小組,兩人背對背共同夾住一只氣球,步調(diào)一致向前走,繞過標志桿迅速返回起點,途中不能用手護球,否則一次罰2秒;返回起點線后,兩人用力將氣球夾爆。接著有第二小組繼續(xù)比賽,最后一個小組最先返回起點,并將氣球夾爆的時間最短的`隊獲勝。

  比賽規(guī)則:

  1.途中氣球掉地上,繼續(xù)向前跑著不計分;

  2.第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計分。

  3.兩人夾爆氣球,不可以借助手、腳踩踏,必須同伴兩人用身體夾爆,否則無效。

  (三)托球跑,距離20m

  游戲方法:各隊排成一路縱隊站在起跑線后。組織者發(fā)令后,各隊第一個人迅速持乒乓拍拿起一個球,從起點托球到終點繞過標志桿,返回起點,擊掌本隊第二位游戲者后站到對尾,各隊以此類推,每人均玩一次,以最后一人先返回起跑端線的隊為勝利。

  比賽規(guī)則:

  (1)乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定;

 。2)球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來;

 。3)在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好(其中球掉落一次和用手碰球都加1秒)。

  七、頒獎工作

 。ㄒ唬└黜椖康牡梅殖煽兗釉谝黄馂樵撔〗M的總成績,若出現(xiàn)成績并列時,抽簽決定名次。根據(jù)成績排名,分別評出一等獎1個、二等獎1個、三等獎2個,給予獎勵。

  八、本方案未盡事宜,另行通知或由本校工會負責解釋。

  教職工運動會活動方案 10

  一、比賽時間:

  待定

  二、比賽地點:

  學校

  三、運動員資格:

  各年級組身體健康的教師,均可報名參賽。

  四、比賽項目

  集體類:

  1. 兩人四足往返接力:每隊6人,男女不限

  2. 歡樂大鍛煉:每隊4人,男女不限

  個人類:

  1.定點投籃(各年級組2名)

  2、3分鐘拍毽子(各年級組2名)

  3、“歡樂保齡球”(各年級組2名)

  五、比賽規(guī)則

  (一)兩人四足往返接力(每隊6人,男女不限)

  1、場地設(shè)置:籃球場

  2、比賽器材:兩人四足木板器材、由體育組提供。

  3、運動員2人1組兩腳各踩一塊板,站在起點線后,當聽到裁判員發(fā)令后,運動員開始兩人四足的往返接力比賽,如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續(xù)出發(fā),用時最短者獲勝。

  (二)歡樂大鍛煉:(每隊4人,男女不限)

  1、場地設(shè)置:籃球場。

  2、比賽器材:海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩,由體育組提供。

  3、當裁判員發(fā)令后,第一名老師仰臥起坐5個(由一名教師按壓腿部),完成以后,第二、三名教師一起合作雙人跳繩,完成5個以后,第四名教師進行板運海綿球,完成3個,如中間某一個環(huán)節(jié)在完成的過程中出現(xiàn)中斷,那該組必須從頭開始進行,用時最短的運動隊獲勝。

 。ㄈ┒c投籃

 。1) 場地設(shè)置:采用標準籃球場和籃球架。男女運動員按照5個

  不同設(shè)置點,進行定點投籃的比賽,每個點投籃2次。

 。2) 比賽器材:比賽用球由體育組提供。

  (3) 計分規(guī)定:定點投籃,投進得1分。計各教師得分之和為總成績。

 。ㄋ模┡碾ψ颖荣愐(guī)則

  單人計時比賽

  時間為3分鐘,在規(guī)定的'區(qū)域內(nèi)進行比賽,不可換手,毽子腳每次均應(yīng)著板一次,不可顛毽,中途失誤可繼續(xù)比賽,以累計成績?yōu)楸荣惓煽儭?/p>

  (五)歡樂保齡球

 。1) 場地設(shè)置:籃球場

  (2) 比賽器材:器材由體育組提供。

  (3) 計分規(guī)定:每位運動員共有3次出手機會,3次擊倒的總個數(shù)累計為總成績。

  六、競賽辦法:

  1、所有項目比賽不設(shè)預賽,全部為決賽。

  2、接力為計時項目,成績計取到百分之一秒。如果成績相同,名次并列。

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