預防近視的活動方案（通用6篇）

　　為了確�；顒佑行蛴辛﹂_展，常常需要預先準備活動方案，一份好的活動方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么什么樣的活動方案才是好的呢？下面是小編為大家收集的預防近視的活動方案（通用6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　預防近視的活動方案1

　　引起近視眼的原因，歸結(jié)起來不外乎遺傳和環(huán)境兩大因素。青少年階段，由于眼球尚未發(fā)育成熟，如果處于衛(wèi)生條件不好的學習環(huán)境，又從事長久而緊張的近距離作業(yè)，則環(huán)境因素就成為形成近視眼的主要原因。近視眼在學生中發(fā)病率相對較高，因此，學校把此項工作作為學校衛(wèi)生保健工作的重點，特制定本學期防治近視工作計劃如下：

　　一、領導重視，切實抓好學生的眼保健操工作：本學期和分管衛(wèi)生的領導配合抓學生的.眼保健操工作，開學初由班主任統(tǒng)一教一遍眼保操，醫(yī)務室進行不定期檢查，對做的'不正確的進行扣分并及時糾正。

　　二、做好宣傳工作：充分利用學校的黑板報、畫廊、健康教育課等形式向?qū)W生宣傳近視眼的發(fā)病原理、病因以及預防知識等。使他們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，讀寫姿勢端正，眼與書本一市尺，連續(xù)看書一小時要休息片刻，不在太強或太暗的光線下看書、寫字。節(jié)制看電視、用電腦時間，現(xiàn)在電視、特別是電腦進入家庭，它們光線強、圖象有閃動感，看的時間過長就會損害視力，教育學生時間一般不超過一小時，一天不超過4小時，連續(xù)用眼中間要休息10—15分鐘。

　　三、在防近宣傳周，加大宣傳力度，加強眼保健操的檢查，讓學生受到高度重視，自覺防近。

　　四、改善學生的學習環(huán)境，由于本學期遷到一所新的學校，開學初協(xié)助總務處人員一起對教室的采光、照明、黑板、課桌椅等進行一次全面檢查，對不符合要求的要進行改進。

　　五、建議教導處人員合理安排學生的作息時間，最少要有一個小時的課外活動時間，并督促學生走出教室進行活動，控制作業(yè)量，以減輕學生的作業(yè)負擔。

　　六、利用家長學校向?qū)W生家長宣傳近視的預防知識，以便在家里控制學生的用眼時間，學校、家庭配合共同做好學生的近視眼防治工作。隨時檢查并糾正孩子不良的讀寫習慣和現(xiàn)象；為孩子創(chuàng)造良好的讀寫作業(yè)環(huán)境，以配合學校做好防近工作。營養(yǎng)對學生近視的發(fā)生也起著一定的作用，教育學生平時注意營養(yǎng)的平衡。

　　七、做好近視眼防治資料的收集、整理、歸檔工作，以使常見病工作具有連續(xù)性、規(guī)范性。

　　預防近視的活動方案2

　　為了貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，切實加強學生視力保護工作，使我校學生近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標，依據(jù)教育部特制定《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》。針對當前我校實際情況，特制定防近視工作計劃：

　　一、加強領導，提高認識。

　　學校成立了預防近視工作領導小組，校長任組長，成員包括副校長、中層領導、體育教師、班主任等。分工明確，責任到人。形成了從上到下，從領導到教師到學生，齊抓共管的防治體系。全校師生要充分認識做好保護視力、預防近視工作的重要性。要把預防近視工作作為推進素質(zhì)教育，促進學生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項工作。

　　二、加大宣傳，普及知識。

　　學校將按照教育部《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、板報、墻報、班會、宣傳欄、國旗下講話等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。

　　教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關制度和措施，培養(yǎng)學生良好用眼衛(wèi)生習慣。向家長宣傳保護視力的重要性和預防方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視并參與預防近視工作的良好局面。

　　三、建立制度，強化保健。

　　學校制訂預防近視工作實施方案和相應的規(guī)章制度，強化預防近視工作深入有效開展。建立眼保健操的檢查評比制度，強化對學生眼保健操的檢查，隨時糾正學生讀寫姿勢，促使學生培養(yǎng)良好的讀寫習慣和用眼衛(wèi)生習慣。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監(jiān)測制度。建立家校聯(lián)系制度，把每學期視力檢測結(jié)果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習慣。每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。建立學生課桌椅調(diào)整制度，每學期初專人檢查各班落實情況，從根本上保證近視得到有效預防。

　　學校按照《中小學學生近視眼防控工作方案》中關于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求，切實改善學校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件。保證教室內(nèi)所有學生合理的用眼距離，提供符合標準的教室采光要求以及照明設備，提供與學生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無反光。

　　四：具體措施：

　　1、學校確保教室采光照明符合國家標準，照明度分布均勻。同時配合班主任及時根據(jù)學生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。

　　2、定期檢查視力，校醫(yī)室每學年對學生視力狀況進行兩次檢查，做好登記。對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，并有針對性地實施相關防近措施。發(fā)現(xiàn)下降，及時向家長反饋信息，督促學生盡快做進一步檢查和糾正。

　　3、課桌椅符合衛(wèi)生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱。

　　4、認真做好新版眼保健操，積極推廣家庭護眼按摩操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。教師隨時糾正學生不良用眼行為及習慣。

　　5、要求教師做到“三不”：

　�。�1）上課板書工整、字跡不要過小；

　�。�2）充分發(fā)揮課堂教學效率，不拖堂；

　　（3）嚴格執(zhí)行課表，不變相占用學生的活動課時間。

　　6、培養(yǎng)學生良好的'用眼衛(wèi)生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸），堅持“二要，二不要”。

　　“二要”是：

　�。�1）讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺；

　　（2）連續(xù)讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。

　　“二不要”是：

　　（1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；

　�。�2）不要在走路、躺臥和晃動的車上看書，看電視要有節(jié)制。

　　7、保證體育活動的時間和質(zhì)量。堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認真開展豐富多彩的戶外體育活動，切實保證學生每天參加一小時大課間陽光體育活動。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。

　　8、勞逸結(jié)合，按時作息。嚴格按照規(guī)定的課程計劃，安排每周課程和作息時間。依據(jù)學生學習和生活規(guī)律，按照靜動結(jié)合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證學生每天至少有8小時睡眠。改進教學方法，提高課堂教學的質(zhì)量和效率，切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。每科每天的作業(yè)量不超30分鐘。

　　9、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學生創(chuàng)造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。

　　10、充分動員，廣泛宣傳。利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣，從真正意義上起到預防作用。

　　預防近視的活動方案3

　　為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學生近視眼防控工作方案》為依據(jù)，積極認真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作，切實做到領導抓，人人抓、經(jīng)常抓、抓落實。在不斷增強學生體質(zhì)，保護與提高學生的視力的同時，促進學生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

　　具體措施：

　�。ㄒ唬┏闪㈩I導小組

　　成立“防近”工作領導小組，由校長任組長，體育教師和各班主任為小組成員，具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實施辦法。確立班級衛(wèi)生員負責督促同學們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠眺，并負責班級衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。

　�。ǘ�）加強全體教師督促學生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。

　�。�1）把是否重視培養(yǎng)學生正確的讀寫姿勢，注意保護學生的視力列為聽課，評課的重要內(nèi)容。

　�。�2）“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分，對視力有所提高的班級同等條件下優(yōu)先考慮評優(yōu)。

　�。ㄈ�）建立制度，加強宣傳教育

　�。�1）加強宣傳教育制度，形成“保護視力重要，珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報及定期進行防治近視眼的廣播，對各年級學生進行教育，以增強學生的自我保護能力。

　　1、每學期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。

　　2、每學期進行一次防近知識廣播。

　　3、每學期家長會要有“防近”內(nèi)容。

　　4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。

　�。�2）視力檢查制度

　　每學期全校檢查視力一次，以進行視力監(jiān)測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的`矯治、降低發(fā)病率和患病率。對新發(fā)病的學生發(fā)告家長書。

　�。�3）明確品社學科作為要求落實本條例的學科，一年級品社學科認真完成《眼保健》，各年級品社學科教師加強指導。

　�。�4）眼保健操的檢查評比制度，做眼保健操時要求該課任課老師要在班級中進行巡視，隨時矯正學生的動作，力求學生按準穴位，保證質(zhì)量。

　�。�5）學生座位的調(diào)整制度，各班主任每周調(diào)整學生的座位一次，以避免學生的斜視與近視。

　�。ㄋ模�減輕學生的學習負擔，增強學生的體質(zhì)。

　�。�1）保證學生的課間休息時間，教師要按時下課，做到不拖堂。

　�。�2）認真執(zhí)行《學校衛(wèi)生工作條例》中“小學生每天學習時間不超過六小時”的規(guī)定。嚴格控制學生的課外作業(yè)量，嚴格控制測驗和考試次數(shù)。

　�。�3）加強體育活動的鍛煉，堅持“三課”，“兩操”“三活動”保證學生每天有一小時的體育活動時間，堅持不懈，持之以恒，以增強學生的體質(zhì)，提高學生的抗病力。

　�。ㄎ澹┎扇〈胧�，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。

　�。�1）要求全體老師課堂教學貫徹教學衛(wèi)生要求，注意學生用眼衛(wèi)生“三個一” （眼書距離一尺，胸與桌緣一拳遠，手距筆尖一寸）的執(zhí)行情況。

　�。�2）課間組織學生到室外活動或遠眺。

　�。�3）教育學生讀書看報看電視時間不要過長，每半小時要做眼保健操一次或望遠。

　　（4）教育學生要保證充足的睡眠時間。

　　（六）積極爭取家校溝通，有效控制學生看電視時間，保證雙休日、假期活動時間。

　�。ㄆ撸┥虾媒】到逃�課，每學期至少有兩節(jié)關于“眼保健和預防近視”的內(nèi)容

　�。ò耍┴瀼仡A防為主和防治方針，改善學習條件

　�。�1）改善采光設備。

　�。�2）保證教室的墻壁潔白。

　　（3）綠化、美化、凈化校園，為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美舒適學習環(huán)境，開闊學生的視野。

　�。�4）按衛(wèi)生標準給學生配備適度的課桌椅。

　�。�5）對已患上假性近視的學生認真進行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。

　�。ň牛�學校、家庭密切配合

　�。�1）老師利用家訪或家長會向家長反映學生的視力情況，指導家長做好學生的視力保護工作。

　�。�2）給家長印發(fā)學生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單，使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。

　�。�3）每次視力檢查后對近視眼病患者要發(fā)給家長報告書，通知家長配合治療。

　　預防近視的活動方案4

　　為貫徹落實《市綜合防控兒童青少年近視實施方案》，切實加強青少年學生近視防控工作，特制定本校實施方案。

　　一、提高認識，建立健全組織機構(gòu)

　　充分認識做好保護視力、預防近視工作（以下簡稱"防近"工作）的重要性，堅持預防為主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則，改善教學衛(wèi)生條件、普及保護視力知識、落實學生體育活動時間、減輕學生過重課業(yè)負擔、建立家校和社區(qū)聯(lián)動機制，有效預防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。

　　組織機構(gòu)：

　　組長：xxx

　　副組長：xxx

　　成員：各班班主任中層領導、年級組長

　　二、明確職責，建立健全規(guī)章制度

　　學�！胺澜�”工作必須全員參與并作為常規(guī)活動落實。由校長室負責并制定工作實施方案，后勤服務部門做好衛(wèi)生條件改善工作；教導處承擔學生減負工作的指導和監(jiān)督以及教師培訓任務；德育處承擔家校社區(qū)聯(lián)系、宣教和評議等工作，并組織深入有效地“防近”活動；各年級組長要引導和監(jiān)督好全體班主任落實“防近”各項措施的落實；各科任老師要充分把握學科教學和日常管理契機，深入做好防近工作。學校要把各職能部門制定科學規(guī)范的學生在校作息制度，嚴格落實眼保健操制度，建立視力定期監(jiān)測制度，堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，把開展“防近”工作的情況納入教師考評和班級考評的范疇。

　　三、宣傳教育，培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習慣

　　1.德育處要將防近宣教工作納入學年德育工作計劃，有計劃地開展宣傳教育，每月一次“防近愛眼”主題班會。

　　2.要通過國旗下講話、校園網(wǎng)、宣傳窗、黑板報、校訊通和班隊課、衛(wèi)生課、開學典禮等途徑廣泛開展“防近”知識宣教活動。每學期進行一次防近知識廣播。

　　3.要利用全國“愛眼日”等節(jié)日活動，開展預防近視衛(wèi)生知識宣傳和愛眼護眼主題活動。

　　4.要充分利用校園網(wǎng)、�？�、微信和家長會等途徑提高家長對“防近”工作的'重視程度，加強方法指導。每學期家長會要有“防近”內(nèi)容。

　　5.要及時糾正學生不良用眼習慣和讀書寫字姿勢，重視眼保健操的指導和監(jiān)管，隨時矯正學生做眼保健操的錯誤動作，力求學生按準穴位，保證質(zhì)量。

　　四、落實減負，保證眼睛得到充分休息

　　1.要嚴格執(zhí)行省教育廳關于減輕學生過重課業(yè)負擔的文件精神，嚴控作業(yè)量，控練習資料，確保學生每天在校上課時間不超過六小時，每天睡眠不少于10小時，作業(yè)量適當。

　　2.要改進教學方法，提高教學質(zhì)量，做到不拖堂，確保學生課間休息時間。要嚴格執(zhí)行課程計劃，不占用學生自習課，不隨意補課。

　　3.要堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，上好體育課，積極開展大課間活動，確�；顒恿�。

　　4.學校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。

　　五、改善條件，營造良好的視覺環(huán)境

　　1.教室內(nèi)布置美觀大方、整潔明亮。

　　2.密切關注教室采光，確保教室采光應符合國家相關衛(wèi)生標準。

　　3.要合理安排學生座位，課桌椅高度與學生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學生座位一次，教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離。

　　4.定期檢查視力，每學年不少于2次，并及時將檢查情況通告學生和學生家長。

　　5.指導和督促家長為孩子提供有利于視力保護的學習環(huán)境，控制學生近距離用眼時間，及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣。

　　預防近視的活動方案5

　　一、學校領導

　　1.確定一名校級領導主管學生近視眼防控（以下簡稱“防近”）工作，并明確相關部門工作職責。

　　2.按照《中小學學生近視眼防控工作方案》的要求，結(jié)合學校實際情況，制訂相應的“防近”工作計劃和措施。

　　3.將學生“防近”工作納入學校年度工作計劃，并在年終對學生“防近”措施落實情況進行檢查和總結(jié)。

　　4.督促學校有關部門和人員履行“防近”工作職責，落實具體的“防近”措施。

　　5.定期研究學生視力保護工作，協(xié)調(diào)解決“防近”工作中存在的問題，及時總結(jié)推廣班級“防近”經(jīng)驗。

　　二、德育處

　　1.負責制訂學�！胺澜�”宣傳教育計劃，組織班級開展形式多樣的“防近”宣傳活動。

　　2.管理學生“防近”工作，將學生“防近”工作納入學生管理和班級評比監(jiān)督內(nèi)容。

　　3.組織每學期對學生視力狀況進行兩次監(jiān)測。

　　4.組織開展師生眼保健操培訓與評比工作。

　　三、教導處

　　1.按照規(guī)定的課程計劃，合理安排每周課程和作息時間。按照靜動結(jié)合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。

　　2.嚴格控制各學科的測驗和考試次數(shù)，督促任課教師按時下課，做到不拖堂、布置課外作業(yè)適量。

　　3.督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當，容易辨認。

　　4.按照國家有關要求，將學生每天一個小時體育鍛煉時間列入教學計劃，將上下午眼保健操時間排入課表。

　　四、后勤

　　1.及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國家標準，照度分布均勻。

　　2.定期安排教室墻壁粉刷，維護教室墻壁清潔，并監(jiān)督采用低彩度、高亮度的材料進行粉刷。

　　3.選用耐磨無光澤材料的黑板，并定期維護，確保黑板表面完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭。

　　4.根據(jù)學生身高，合理配置課桌椅。保證每間教室內(nèi)至少有2種以上不同高低型號的課桌椅。配備可調(diào)試課桌椅的，要配合班主任及時根據(jù)學生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。

　　5.為衛(wèi)生（保�。┦一�?qū)W生活動室配備視力表燈箱，并標出5米線。有條件的學校還可為每間教室配備標準對數(shù)視力表，標出5米線。

　　五、班主任

　　1.掌握班級學生的.視力變化情況，做好對有視力下降趨勢和輕度近視學生的分檔管理工作。

　　2.教育并督促學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，及時糾正不正確的讀、寫姿勢。做到讀、寫姿勢和握筆方法正確，眼睛距書本三十厘米左右，寫字一小時要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進的車中看書，不在暗弱或強光下看書、寫字。

　　3.督促學生課間休息時到室外活動或遠眺，積極參加體育活動，保證每天有一小時的體育鍛煉。

　　4.根據(jù)教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月至少調(diào)整一次學生座位。及時根據(jù)學生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。

　　5.督促任課教師按時下課，做到不拖堂或利用各種方式變相占用學生課間休息時間，不隨意多留課外作業(yè)。

　　6.定期與家長聯(lián)系，督促家長配合做好子女的視力保護工作。每學期至少利用一次家長會或其他形式向家長宣傳有關近視眼的防治知識，告誡家長注意控制學生在家用電腦、看電視時間，保證必要的睡眠時間。學生視力有變化時要及時與家長取得聯(lián)系。

　　7.督促并指導學生每天上下午認真做好眼保健操。

　　8.組織班級干部、做好班級的視力保護工作。

　　六、任課教師

　　1.按照國家課程標準和相關教學要求組織教學，按時下課。

　　2.教學過程中，合理控制學生近距離用眼時間，及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，促進學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。

　　3.教學過程中，做到板書字體清晰、字跡規(guī)范；使用多媒體課件教學時，要調(diào)整好字體大小、顏色和光線強度，做到字體、背景簡明清晰，對比度明顯。

　　4.嚴格控制測驗和考試次數(shù)，按照規(guī)定要求布置課外作業(yè)，控制學生作業(yè)量。

　　5.配合班主任督促學生課間休息時間到室外活動或遠眺。

　　6.配合班主任督促并指導學生按照要求認真做好眼保健操。

　　預防近視的活動方案6

　　為了貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，切實加強學生視力保護工作，針對當前學生視力日趨下降的狀況，根據(jù)上級要求，特制定防近工作計劃和措施如下：

　　一、計劃

　　1、按照《中小學學生近視眼防控工作方案》《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》和《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》的要求，結(jié)合學校實際情況，成立以校長為組長的防近領導小組，組織全體教師學習方案及相關內(nèi)容，預防近視眼工作計劃。利用學校的德育沙龍、家長講壇、主題班會、校園廣播、黑板報、宣傳欄、家長會、家教通等各種形式向師生和家長進行保護視力的宣傳教育。學校還將近視防控工作中學校領導、各職能部門、班主任及科任教師的職責要求下發(fā)到每個相關責任人手中，形成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。

　　2、班主任、任課教師時刻對學生開展“防近”教育。教育學生保持正確讀寫姿勢和合適的執(zhí)筆角度；教育學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣；教育學生從讀書寫字視覺環(huán)境、看電視視覺環(huán)境、操作電腦視覺環(huán)境等幾個方面，注重選擇良好的用眼視覺環(huán)境；本學期，學校購置新的`眼保健操圖解，懸掛于各教室，班主任和體育教師嚴格督促學生每天上下午做一次眼保健操；切實執(zhí)行《中小學辦學行為規(guī)范》相關要求，督促學生保證作息、睡眠時間、均衡營養(yǎng)，開展陽光體育運動，加強鍛煉。

　　二、措施

　　1、學校后勤部門及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國家標準，照明度分布均勻。同時配合班主任及時根據(jù)學生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。

　　2、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學期定期對學生進行視力檢查。發(fā)現(xiàn)下降，動員學生盡快到醫(yī)院眼科做進一步檢查和糾正。

　　3、課桌椅符合衛(wèi)生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學生座位一次。

　　4、認真做好眼保健操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。

　　5、要求教師做到“三不”：（1）上課板書工整、字跡不要過�。唬�2）充分發(fā)揮課堂教學效率，不拖堂；（3）嚴格執(zhí)行課表，不變相占用學生的活動課時間。

　　6、培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸），堅持“二要，二不要”，“二要”是：（1）讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺；（2）連續(xù)讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。“二不要”是：（1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；（2）不要在走路、躺臥和晃動的車上看書，看電視要有節(jié)制。

　　7、保證體育活動的時間和質(zhì)量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。

　　8、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學生創(chuàng)造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。

　　9、為加強監(jiān)督學生認真做好眼保健操，特制定眼保健操檢查評比標準：

　�。�1）全體學生都做眼保健操，一人不做扣1分。

　　（2）安靜、整齊，有講話、做作業(yè)者扣1—2分。

　�。�3）注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，有開小差者扣1—2分。

　�。�4）穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規(guī)范的扣1—2分。

　　（5）兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1—2分。每周一匯總眼操的情況，所得分數(shù)跟班級的量化管理掛鉤。

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