團隊活動方案

時間：2023-05-06 15:34:58 活動方案我要投稿

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精選團隊活動方案集錦7篇

　　為了確保我們的努力取得實效，常常要根據(jù)具體情況預先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編整理的團隊活動方案7篇，歡迎閱讀與收藏。

精選團隊活動方案集錦7篇

團隊活動方案篇1

　　一、活動目標：全面提升我校青年教師隊伍的整體層次和素質，形成一支素質較高、結構合理的.青年教師隊伍，從而進一步增強學校的發(fā)展后勁，使之能夠適應教育現(xiàn)代化和學校未來發(fā)展的需要。

　　二、活動要求：

　　1、三年以內教師要以“一年入門，二年過關，三年合格，五年成骨干”為目標，制定好本學期至少三節(jié)以上的展示活動課方案，并認真?zhèn)湔n，鉆研教材，每堂課要發(fā)揮教學個性，突出自身亮點。課后要撰寫不少于300字的隨筆感想。

　　2、由名師工作室朱麗清老師負責隨堂聽課、評課，寫好評課總結。同時學校將建立考評機制，通過朱麗清教師的評價，每月分等級。

　　三、青年教師成長團隊成員：

　　三、活動安排表：

　　月份

　　周次

　　姓名

　　日期

　　節(jié)次

　　科目

團隊活動方案篇2

　　為進一步加強學校團隊干部隊伍建設，不斷提高全縣學校團隊干部的整體素質和業(yè)務能力，及時發(fā)現(xiàn)、總結我縣團隊工作的典型經驗和創(chuàng)新做法，集中展示我縣團隊工作和活動的豐碩成果，進一步加強基層團組織和少先隊建設，確實發(fā)揮學校團隊組織在加強和改進學生思想道德教育工作中的積極作用，縣委教育工委、團縣委、縣教育局、縣少工委決定聯(lián)合舉辦德化縣首屆學校團隊主題活動方案創(chuàng)意設計展示大賽，現(xiàn)將有關事項通知如下：

　　一、活動主題：祖國發(fā)展我成長，我與祖國同奮進，學校團隊活動方案。

　　二、主辦單位：中共德化縣教育工作委員會、共青團德化縣委、德化縣教育局、少先隊德化縣工作委員會。

　　三、活動時間：20xx年10月中旬至12月上旬。

　　四、活動內容：參賽者必須根據(jù)活動主題，參照主題團日（隊會）活動形式和要求，結合紀念改革開放三十年、北京奧運會勝利閉幕及神七飛天等重要節(jié)慶紀念為重點，突出青少年思想道德教育主線，圍繞服務青少年學生成長成才工作目標，強調實踐和體驗教育基本途徑進行創(chuàng)意設計。

　　中學生主題團日活動設計主要包括：團員意識和團的先進性教育；人生觀、價值觀教育；“邁好青春門，走好成人路”系列主題活動等。

　　少先隊主題隊會活動設計主要包括：1、思想道德建設（包括祖國發(fā)展我成長、民族精神代代傳、紅領巾心向黨等具有少先隊特色的各類形勢政策教育等）；2、少先隊組織文化建設（包括少先隊金獎單位創(chuàng)建活動、入隊教育、隊干民主選舉、紅領巾小社團建設和信息化建設等）；3、少年兒童素質拓展（包括 “雛鷹爭章”活動、科學素質普及行動、平安行動、心理健康行動、陽光體育運動等）；4、紅領巾共促和諧（包括手拉手互助活動、紅領巾學雷鋒志愿行動、和諧社區(qū)及和諧校園建設等）。

　　五、參賽對象：全縣各中學團委、團支部，中小學校少先隊大隊和中隊。各中學團委書記和少先隊總輔導員必須參賽，并鼓勵和組織其他學校團隊干部和教師參賽。

　　六、比賽形式：比賽采取自愿參賽原則，分共青團和少先隊兩個組別參賽和評獎。參賽者必須于20xx年11月30日前將參賽活動方案（一式三份，并將方案用WORD排版發(fā)送到指定郵箱）和圖片資料（五張以上）送交團縣委學少部，主辦單位將評出一、二、三等獎和優(yōu)秀獎，擇優(yōu)拍攝優(yōu)秀團隊主題活動專題片，并從獲獎活動方案中擇優(yōu)編印《德化縣優(yōu)秀團隊主題活動匯編》。

　　七、獎項設置：大賽分學校共青團和少先隊兩個組別，各組分別評出一、二、三等獎和優(yōu)秀獎若干名。

　　八、參賽要求

　　1、提高認識，加強領導。全縣各團隊組織要充分認識舉辦主題團日（隊）活動方案創(chuàng)意設計展示大賽對推動團干和輔導員隊伍建設的重要意義，確實加強對活動的.領導和指導，以賽促訓，確實提高廣團隊工作者的工作能力和業(yè)務水平。

　　2、精心組織，認真實施。各學校團隊組織要精心組織、多方協(xié)調、加強指導，為大賽和活動的順利開展營造氛圍、創(chuàng)造條件，組織團干部、大隊和中隊輔導員設計方案、開展活動，確保主題創(chuàng)意設計展示大賽各項工作和活動的順利開展，規(guī)劃方案《學校團隊活動方案》。

　　3、廣泛參與，務求實效。各相關學校要廣泛動員，組織團干部和少先隊大、中隊輔導員參與活動、參加比賽，在精心設計活動方案的基礎上，認真開展主題團日和隊會活動，在參與大賽和活動的過程中，使團的干部和輔導員得到鍛煉、提高水平，使青少年得到啟發(fā)、受到教育。

團隊活動方案篇3

　　一、活動背景

　　近年來，全區(qū)學校團隊組織以青少年思想道德教育為主線，以培育"四有"新人為目標，以活動為載體，以服務為宗旨，夯實基礎，拓展職能，扎實工作，講求實效，團隊活動蓬勃發(fā)展，青少年健康茁壯成長，令人歡欣鼓舞。但是隨著形勢的發(fā)展和環(huán)境的變化，團隊工作還存在不少問題：

　　1、學校團隊工作模式相對滯后。當代青少年在價值取向上呈現(xiàn)出重個性張揚、求個人發(fā)展的特點。由于學校教育資源和空間的有限性，相對封閉的團隊工作模式與當代青少年學生的'多樣性追求存在著難以整合的矛盾。

　　2、學校團隊活動缺乏深度和廣度。一些學校團隊組織創(chuàng)新意識不強，活動形式單調，學生不感興趣，參與的覆蓋面不廣、主動性不強，團隊活動缺乏深度和廣度。而網吧、歌舞廳等少兒不宜活動的場所又迅速發(fā)展，不少自控能力較弱的學生沉迷網吧，甚至泡歌舞廳，給他們的身心健康帶來不良影響。

　　3、學校團隊工作理念有待轉變。學校沒有從應試教育中真正解放出來，一些學校團隊組織用應試教育的辦法參與素質教育，往往重智育輕德育，重課堂教學輕社會實踐，重校內教育輕校外教育。同時品牌意識不強，工作亮點不夠突出，團隊特色精品活動范圍不廣，影響不深遠。

　　這些問題，迫切需要我們打造學校共青團、少先隊工作品牌，增強團隊活動的針對性和實效性，走出一條促進青少年學生全面發(fā)展并富有地方特色的素質教育之路。打造學校團隊工作品牌的"一校一品、一品一優(yōu)"工程。

　　二、活動總體目標。

　　積極創(chuàng)建學校團隊活動品牌，提高學生參與團隊活動的興趣，形成“人人了解學校品牌，班班擁有中隊品牌、個個努力爭創(chuàng)品牌”的校園品牌活動氛圍，不斷豐富學校特色品牌的內涵實質，使路北區(qū)的的學生會參與、受教育、懂禮儀、善學習、能合作、惹人愛，促進學生的全面發(fā)展。

　　三、工作思路

　　堅持一個中心：校校有品牌，團團（隊隊）有精品

　　依托四個載體：團隊干部、班隊集體、學校團隊、教育基地。形成三個層面：普及層、提高層、精品層

　　促進五項建設：校本團隊課程建設、校園文化建設、教師隊伍建設、班集體建設、學校團隊建設

　　突出六大結合：

　　團隊活動和校本課程開發(fā)整合相結合；

　　和諧校園的創(chuàng)建與團隊品牌活動相結合；

　　思想道德教育與行為規(guī)范養(yǎng)成相結合；

　　學生健康成長與團隊事業(yè)發(fā)展相結合；

　　全員普及與個別提高相結合；

　　基礎性活動與校外教育相結合。

　　四、活動主要做法

　�。ㄒ唬┥钊胝{研，貼近學生。

　　為"一校一品、一品一優(yōu)"工程順利實施，打開良好的工作局面，各學校團隊組織主要做好三方面工作。一是提高認識。通過召開會議、開展與中隊輔導員和學生座談等多種形式，來統(tǒng)一學校的思想。二是深入調研。專門組織人員，深入班級，學生之中，開展多種形式的調查研究，制定各校“一校一品、一品一優(yōu)"活動計劃，要有目標任務、工作步驟和組

團隊活動方案篇4

　　一、訓練背景及目的

　　由于公司的業(yè)務規(guī)模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

　　二、戶外訓練設計方案

　　(一)參訓人員：公司輔導員及培訓老師

　　(二)培訓時間：9:00—4:30(全天)

　　(三)培訓地點：小學操場

　　(四)人員安排：

　　(1) 主持人：XXXX

　　(2) 隊員：分為三隊：由XXX、XXX、XXX三人分別帶隊。

　　(3) 工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。

　　(五)團隊拓展訓練課程將達到如下目標：

　　對于公司：

　　(1)進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;

　　(2)學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;

　　(3)改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛;

　　(4)促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;

　　(5)讓每個參訓員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

　　(6)增強團隊應變性，從容各種挑戰(zhàn)。

　　對于學員：

　　(1)認識自身潛能，增強自信心;

　　(2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

　　(3)調整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);

　　(4)認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。

　　(5)挑戰(zhàn)極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;

　　(6)磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力;

　　(7)增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

　　(8)加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;

　　一天課程安排：

　　8：00 集合上車(地點可選)

　　9：00 到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目

　　破冰(9：00-9：15)問好、講話

　　訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態(tài)。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。

　　游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)

　　操作要求:

　　進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術的方式展示這各項成果。團隊創(chuàng)作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。活動目的：

　　促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設進程。

　　游戲二：坐地起身(9:45-10:15)

　　道具要求：無需其他道具場地要求：空曠的場地一塊詳細游戲規(guī)則：

　　要求隊員圍成一圈，背對背的坐在地上;兩只手挽著左右兩邊的同伴，最后再不用手撐地站起來;最先全部站起來的隊伍獲勝，在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。活動目的：

　　這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。討論的問題：

　　哪些因素有助于成功完成游戲?

　　你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的'?

　　游戲過程中有無領導者產生? 這個游戲揭示了什么道理? 如何將這個游戲和我們的實際生活聯(lián)系起來?

　　游戲三：盲人方陣(10:15—10:45)

　　道具要求：長繩3根詳細游戲規(guī)則：

　　讓所有隊員被蒙上眼睛，在30分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。

　　活動目的：

　　這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。討論的問題：

　　你們在游戲過程中碰到了什么問題? 怎樣分析問題的?每個人的任務是什么? 你們是如何克服困難的? 哪些因素有助于成功地完成游戲?

　　游戲過程中有無沖突產生?你們是如何處理沖突的? 10:15-11:00 自由休息15分鐘

　　游戲四：袋鼠跳(11:00—11:50)

　　需要道具：布袋3只(蛇皮口袋亦可，但要保證結實。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。詳細游戲規(guī)則：

　　一組為單位參加，每組人數(shù)相同，每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B隊，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的隊伍為最終勝出。活動目的：

　　“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協(xié)調能力。

　　討論的問題：

　　你從這個游戲當中學到了什么? 怎樣看待團隊的力量? 11：50-12：00 小結，分享。

　　12：00——13:00 休整，補充能量，午餐。 13：00 下午拓展訓練開始

　　游戲五：珠行萬里(13:00—14:00)

　　需要道具：乒乓球、球槽、塑料瓶詳細游戲規(guī)則：

　　整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。活動目的：

　　感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環(huán)節(jié)。討論的問題：

　　你對這個游戲有何感想?

　　從這個游戲中你覺得一個團隊最需要什么?

　　討論問題：

　　最初你們對游戲有何認識? 參加游戲之后你們有何感受?

　　16:15-16:30總結心得，為優(yōu)勝組頒獎，宣布拓展訓練結束返回。

　　友情提示：

　　1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應穿登山鞋或旅游鞋,著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

　　2、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統(tǒng)一。 3、請參加活動者聽從培訓師指揮，積極配合，不單獨行動。 4、請愛護生態(tài)環(huán)境，維護公共衛(wèi)生。

團隊活動方案篇5

　　一、活動目的：促進教師的相互了解，歡度教師節(jié)，豐富教師校園文化娛樂活動，增強教師鍛煉意識，提高身體素質，加強教師間的合作能力和凝聚力，在和諧中樹立團隊精神。

　　二、活動原則：人人參與，團結進取

　　三、活動時間：9月7日下午5：30—6：30

　　四、活動地點：本園操場

　　五、活動攝影：郭世樂

　　六、活動項目：萬腳一心、動物大連蹲、真愛永流傳、占領陣地、力拔山河

　　七、參加辦法：活動前，全體教師抽簽分為紅隊、藍隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

　　八、各項游戲規(guī)則介紹：

　　1、萬腳一心

　　紅、藍兩隊隊員分別用左手搭前面隊員的右肩膀，右手抓住前面隊員的`右腳，圍成一個圓形向前邁進，到對面再繞回來，快的那隊為勝。游戲進行2次，每勝一次100分。

　　2、動物大連蹲

　　各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。

　　3、真愛永流傳

　　各隊派出8人，每隊所有人嘴里叼支吸管，第一個人把吸管上的三角鐵順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。游戲進行3次，每勝一次100分。

　　4、占領陣地

　　每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

　　5、力拔山河(拔河)

　　紅、藍兩隊的全體成員參加，游戲進行3次，每勝一次100分。

團隊活動方案篇6

　　一、拓展目標

　　1、借助戶外拓展訓練，提高孩子心理素質，讓孩子建立積極良好心態(tài)，加強孩子之間彼此啦解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質，形成優(yōu)秀團隊合作精神，磨練孩子意志，加強紀律性。

　　2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉變思維技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉化到孩子實際生活中，使之產生真正成長與轉變。

　　3、樹立共同目標、責任感、歸屬感，形成積極主動、互助團隊氣氛。

　　二、拓展方式

　　1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深孩子之間啦解，消除緊張，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中，每組孩子佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區(qū)分。

　　2、培訓項目：以趣味性、復雜性，個人能力與團隊協(xié)作相結合性為特征，專業(yè)開發(fā)拓展項目可以提升孩子團隊意識和生存技能。

　　3、回顧分享：交流拓展心得，進行回顧總結。與培訓師互動溝通，以便將拓展體驗中收獲與實際學習生活相結合，從而影響孩子今后行為，最終實現(xiàn)培訓目標。

　　三、注意事項

　　關于安全

　　拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作首位，所有活動均經過精心設計與實驗。一流器材、專業(yè)培訓教練、豐富經驗培訓師，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。

　　隊員準備

　　全體參訓人員(包括家長);著運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作，準備好防曬霜等物品;積極開放心態(tài)將有助您取得良好成績;相信團隊力量，相互協(xié)作、積極溝通、主動參與;特別提醒：由于本次活動為戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多攜帶物品，以免丟失和影響你活動效果。

　　保險購買

　　如果進行高空項目，需要將參訓者身份信息提前一周左右上報，以便購買安全保險。

　　項目簡介：

　　1、攀巖：佩戴防護設備攀上一堵巖石狀墻，以摸到墻頂扣環(huán)為成功。

　　2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地情況下，完成規(guī)定取水任務。家長、孩子共同完成;小組人數(shù)：10-20人。記住，孩子可以利用只有一根繩子，還有孩子智慧

　　3、生死電網：在兩棵柱子之間掛一張網，網上有大小不一20個格子。要求每個人在其他成員幫助下逐一從其中一個格子鉆過去，身體任何部分都不能碰到網，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過人，都必須重新來過。

　　4、不倒森林：在規(guī)定時間內，所有人完成步調一致位置更換，同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成;小組人數(shù)：10-20人。所有孩子圍成一個圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動，人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子棍子，不能讓棍子倒下。

　　5、盲人摸號：分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話前提下，完成各自小組號碼排序;最先完成者勝出;學生家長共同參與

　　6、空中抓杠(8米高空鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠處鐵杠)

　　7、天使之手(男女搭配，借助空中三根繩子走鋼絲)

　　8、跨越斷橋(跨越8米高空斷橋)

　　9、信任背摔(雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下)

　　10、畢業(yè)墻(墻高4米，不借助任何外力，靠團隊力量讓每個人都上去;上去人不允許下來幫忙)。

團隊活動方案篇7

　　活動主題：夏日午睡好習慣養(yǎng)成好 (一課時)

　　活動目的要求

　　1.通過一系列活動讓學生明白夏季午休能消除疲勞，恢復體力，是長身體的

　　需要。

　　2.使學生合理安全午休時間，養(yǎng)成夏季午睡的好習慣，更好地投入下午的學

　　習和活動。

　　活動重點

　　懂得午睡有利身體健康，能提高學習、工作的效率;學會午睡，養(yǎng)成好習慣。

　　活動準備

　　1.制作課件、拍攝一段錄像。

　　2.每位同學填寫一張“關于小學生午睡的調查”問卷(附后)，老師收回并

　　了解有關本班學生午睡的基本情況。

　　活動流程設計意圖

　　一、調查反饋，導入主題。

　　1.向學生宣布“五·一”放假后學校的午睡制度。

　　2.班主任老師對有關午睡的調查問卷作個簡單的反饋，

　　并從學生談到的“對學校午睡制度的看法、意見”切入質疑：學校為什么要年年在

　　這段時間安排午睡課?

　　3.揭示活動主題：“夏日午睡好習慣養(yǎng)成好”。

　　二、相互啟發(fā)，討論明理“夏天午睡好處多”。.課件出示圖片(圖片附后)

　　圖一：炎熱的夏天，太陽火辣辣地烤曬著大地。小強吃了中飯，沖出家門向外跑去。

　　媽媽在后面大喊：“小強，現(xiàn)在才十二點，先睡一覺!”可小強已經跑遠了。

　　圖二：小強和同學志剛、兵兵在玩草坪上踢球，大家玩得汗流浹背。

　　圖三：上課了，他們趴在桌上，眼皮沉沉的，一會兒就睡著了。

　　圖四：作業(yè)整理課，這幾個同學對著作業(yè)皺著眉頭，只好咬筆桿了。

　　學生看圖后討論：

　　(1)這幾位同學為什么會在課堂上睡著了?

　　(2)這樣好嗎，對他們有什么影響?

　　2.討論明理：夏天午睡有哪些好處呢?

　　(1)談話：夏天最顯著的特點是天氣非常炎熱，白天時間長，夜晚時

　　間短。這些特點對我們的學習、生活有什么影響?

　　可分解成以下幾個小問題討論，并結合自己平時情況談談：

　�、� 夜短晝長，會影響人們的什么?

　　② 睡眠時間少了，人們會感到怎么樣?

　　③缺少睡眠使人疲勞，那該怎么辦?

　　(請兩種學生發(fā)言：一種有午睡習慣，一種沒有午睡習慣的。)

　　活動前，班主任老師通過對全班同學的午睡情況進行調查問卷，可以掌握第一手材料，活動開展才能有的放矢，更有針對性。

　　教師結合以往存在的有的學生不午睡影響學習的現(xiàn)象，再現(xiàn)實際情景引入話題討論。

　　在班級管理和思想教育工作中教師要從思想、行動上認真落實“一切為了孩子”的方針，嚴格班

　　級管理，抓緊“養(yǎng)成教育”，不但要使學生學會學習，更要讓他們“學會做人、學會生活”。

　　(2)討論小結：夏季晝長夜短影響人們的睡眠，所以需要用午睡來彌睡眠不足。另外，第二天早上剛起床精神還好，上午的.學習、運動、活動使體力消耗大，再加上出汗多，人很容易疲勞。因此中午睡上一覺，可以恢復體力，消除疲勞，對身體和學習是很有好處的。(3談話：為了保證旺盛的精力，人午睡來補足睡眠、恢復精力。那么，為什么要在中午睡覺呢?

　　討論：①夏季中午灼熱的陽光對人有什么危害? ②夏季中午高溫環(huán)境又會給人帶來什么影響?

　　(4)小結：灼熱的太陽會使人的皮膚受到傷害，高溫的環(huán)境容易使人中暑，影響人的身體健康。因此，夏季午睡不僅能補充睡眠，還能讓人避開灼熱的陽光、燙人的空氣，保證人的身體健康。所以人們常說：“夏季午睡好”。

　　三、明辨是非，學會午睡。

　　1.看一段課前拍攝的學生午睡錄像：

　　一次午睡課的時候，何某某等幾位同學沒睡著，有的睜著眼睛趴在位置上，有的一會兒把臉朝左，一會兒把臉朝右,有的手伸進課桌內摸著。盡管他們沒有說話，可還是不斷地發(fā)出一些細小的聲弄得

　　旁邊的同學睡不好覺。

　　(1)討論：午睡的時候只要不吵鬧，可以坐在位置上不午睡嗎?

　　(2)小結：午睡的時候，盡管有人不吵鬧，可是他們坐在教室里總會發(fā)出一些細小的聲音。這樣不僅他們自己得不到休息，更重要的是還會影響旁邊的同學、老師睡覺，對大家都不利。

　　2.學會午睡，養(yǎng)成習慣。

　　(1)提問：你有夏季午睡的習慣嗎?

　　(2)討論：不午睡對身體和學習會有什么影響?

　　(3)小結：不午睡會影響下午的學習，因為大腦經過長時間的活動后，需要用休息來加以調整。香甜的午睡可以給我們充足的精力，這對自己和別人都非常重要。老師相信，大家一定會做得更好!