高考結(jié)束了，什么人適合復讀？

　　不是所有的考生都適合復讀，也就是說復讀是有條件的，家長和考生一定要結(jié)合自身情況理性做出判斷。構(gòu)成高考成績不理想的原因是多方面的，每個人的情況是不同的，有的是屬于智力因素方面的原因，有的屬于考生非智力因素的原因，無論什么原因，要復讀必須具備以下幾個條件。

　　◎ 一、考生自己有強烈的復讀愿望 

　　為了追求更高的社會地位和經(jīng)濟地位，考生不滿現(xiàn)狀，不滿足現(xiàn)在的層次，不滿意院校、專業(yè)，愿意通過復讀進一步改變自己的人生，這是完全可以理解的。說考生有強烈復讀愿望是說考生的復讀愿望是發(fā)自考生內(nèi)心的，特別要強調(diào)的是考生復讀不能只是父母的愿望�？忌�不愿意復讀，在父母的壓力下勉強復讀，這樣的復讀效果是最差的。

　　◎ 二、對自己的復讀目標清楚 

　　所謂目標清楚包括兩個方面：一是你要考哪一個層次的哪些院校和專業(yè)；二是你的實力距這個目標有多大距離，是否能夠?qū)崿F(xiàn)。目標合適經(jīng)過努力可以實現(xiàn)，如果期望值過高，和自己實力差距比較大，復讀一年的效果不會很好。

　　◎ 三、對自己目標未實現(xiàn)的原因一清二楚 

　　高考失利、高考成績不理想的原因是多方面的、復雜的，每個人與每個人的情況又都是不同的，有的是智力因素的原因，比如基礎知識不扎實、知識網(wǎng)絡不清晰、學科能力薄弱等等。有的是非智力因素的原因，毅力、恒心、韌性、克服困難的勇氣等等。當然也有的考生始終沒有得到名師的指點，學習總是在低水平上運轉(zhuǎn)。無論是什么原因，考生都要對自己做認真、科學的解剖、分析。自我分析過程、自我解剖過程就是看病、診斷過程，而復讀過程就是治病過程，只有診斷正確，治病才能有效。

　　◎ 四、復讀需要毅力，復讀需要吃苦 

　　什么是高考？國家教育部考試中心原主任楊學為認為高考一定意義上說是考生向自己極限的一次沖擊。高考是難度的考試，是速度的考試，高考也是一次心理的考試。高考在考查知識的同時要考查學生的各種能力：學習能力、實踐能力、綜合能力，還要考查學生的創(chuàng)新精神。高三一年是學生十二年學習中最艱苦、最勞累的一年。考生有沒有毅力再苦一年？再累一年？考生的心理品質(zhì)、心理承受力如何？一旦選擇復讀不能后悔、不能半途而廢，一定要堅持到底。[推薦閱讀：山東明年高考新模式，今年落榜生復讀難度加大]

　　◎ 五、有潛力、有提升空間 

　　相當一部分復讀生不是落榜生，他們只是對自己的成績不滿意，他們需要優(yōu)秀教師的點撥，他們具備提升空間，他們也有再學習的愿望。對于老師來講沒有教不好的學生，只有教不懂的老師。師生朝著一個目標共同努力，學習上的問題完全可以解決。

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　　◎ 一、樹立合適的目標 

　　復讀生要清楚自己的起點，明白不同層次的復讀生高考提升的空間也是不同的，根據(jù)這些給自己樹立目標。這個目標一定要適合自己，不要過分苛求自己，否則整個“高四”過程，會一直處于低落與失敗的狀態(tài)。

　　◎ 二、學會減壓 

　　來自社會、家庭、學校等各方面的壓力，經(jīng)常壓得復讀生抬不起頭來，這時就要學會自我減壓，具體說，就是要學會宣泄和轉(zhuǎn)移情緒以及自我安慰。

　　1、盡快走出陰影復讀生應該認識到，剛剛結(jié)束的高考不管成績?nèi)绾�，都已�?jīng)過去了，要盡快走出以前的陰影。 幾乎每年都有復讀生，本身素質(zhì)不錯，學習成績也很好，但由于心理壓力過大，而影響了考試發(fā)揮，無緣理想的院校。但也有部分同學因為心理壓力小，平時不很出色，高考卻讓人刮目相看。

　　2、正確對待平時的考試復讀過程中，各種大大小小的考試會接踵而來，每一次考試都有進步是不可能的，復讀生要學會正確看待平時的考試，要通過考試檢查知識的掌握與運用情況，及時查漏補缺。自從上了高四，很多復讀生就遠離了操場，其實在這時，更要學會轉(zhuǎn)移情緒，用打球、聽音樂等娛樂形式，來轉(zhuǎn)移自己的心理焦慮。

　　3、要適時的進行自我安慰很多復讀生在復讀過程中，常常懷疑自己的復讀是否有必要，擔心復讀一年，高考分數(shù)反而下降，浪費青春和精力。這時，就要學會自我安慰：任何一種選擇都會有風險，只要自己奮斗過，就不必計較結(jié)果，要表現(xiàn)出一種大氣與灑脫。

　　復讀的這一年應該怎么過？

　　 ◎ 一、正確認識自己

　　復讀生首先應明白自己的優(yōu)勢與問題所在，然后再為自己的復讀生活做一個計劃，整個學年，依照計劃有條不紊地學習。 

　　優(yōu)勢：知識儲備豐富 與普通高三學生比較，復讀生已經(jīng)學完了整個高中階段的課程，從知識儲備上看，他們知識相對豐富，具備一定的臨考經(jīng)驗，在狀態(tài)上把握較好；不用參加會考，可以全力以赴應對高考；更了解自己的強、弱科目。

　　劣勢：學習素質(zhì)不足 低分復讀生在學習方面的缺點表現(xiàn)比較突出，高考失利的主要原因在于本身領悟能力需要再加深、鞏固，這一缺點是不容易彌補的；由于學習不認真，荒廢學業(yè)而造成的復讀，雖然成績提升的空間較大，但是由于已經(jīng)形成了知識的斷層，所以需要下工夫補上。

　　◎ 二、不斷糾正缺點 

　　部分復讀生對以前的學習模式產(chǎn)生了慣性。很多復讀生在學習方面都存在某方面的不足，如基礎知識有漏洞、學習方法不得要領、應試技巧不足等，這些都需要不斷改正。

　　◎ 三、克服眼高手低 

　　眼高手低是很多復讀生的通病，老師一講就會，下課就忘。因為老師講的部分內(nèi)容，復讀生在高中階段都有過接觸，感覺接受起來相對容易，并認為是自己已經(jīng)掌握的內(nèi)容，下課后，缺乏對知識的梳理、總結(jié)。在做題時，這一問題就表現(xiàn)得非常突出。

　　◎ 四、保持動力 

　　在復讀班開學的前3個月里，很多學生表現(xiàn)都不錯，學習勁頭很足，但以后，就會有學生漸漸分心。這一點主要集中于部分低分復讀生。

　　在入學的前3個月里，高考失敗的壓力還沒有淡去，同學們對待學習也非常認真，漸漸地，個別同學就會放松自己，認為復讀也不過如此。這部分同學往往平時對自己要求也比較低，如果不積極主動，以前的努力都將化為泡影。

　　◎ 五、跟著老師走 

　　復讀生要認識到，復讀不是簡單地重復一遍高三的學習，而是知識的再次更新、填充。因為這一年中，高考考試大綱會更新，而復讀生以前知識的漏洞，也需要再填充，以及應試技巧的改變，所有這些，都需要在老師指導下完成。 

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