高三家長普遍擔(dān)心的8個(gè)問題 你一定也遇到了

　　有人說，高考就像一場激烈的比賽，考驗(yàn)的不僅是賽場上選手的實(shí)力，也有賽場邊觀眾的神經(jīng)。在這場比賽中，考生們緊張地復(fù)習(xí)備考的同時(shí)，家長們的心理也承受著巨大壓力。下面為家長們剖析高三最值得關(guān)心的八大問題，趕緊看看吧。

　　1、孩子平時(shí)學(xué)習(xí)很累，我就照顧好他的生活，連家務(wù)都不讓他做，為什么孩子成績沒有長進(jìn)？

　　答：有些家長不明白，讓孩子所有的活動(dòng)都集中到學(xué)習(xí)上其實(shí)沒有好處。學(xué)習(xí)不僅僅是看書，休息也不僅僅就是睡覺。讓孩子在學(xué)習(xí)之余做一些力所能及的活動(dòng)，比如掃掃地、洗洗碗，不僅可以讓他的大腦得到適當(dāng)?shù)木徑夥潘�，而且�?duì)孩子的成長發(fā)育有好處。

　　2、孩子每次考試的成績出來后，我比他還緊張，沒考好就特別著急，甚至睡不著，怎么辦？

　　答：每年都有很多高三家長出現(xiàn)焦慮癥狀，主要原因是對(duì)孩子的期望值過高。有許多家長把自己的理想和希望全部寄托在孩子身上，總怕自己的心愿不能完成。建議家長結(jié)合孩子的學(xué)習(xí)成績、興趣愛好等實(shí)際情況，和孩子一起制訂合理的目標(biāo)，可以既有近期目標(biāo)，又有長遠(yuǎn)目標(biāo)。目標(biāo)最好是“跳一跳就能夠得著”的那種，這樣大家都能看到成果，增強(qiáng)信心。因此，呼吁家長們把焦慮的心情轉(zhuǎn)化成實(shí)際行動(dòng)，幫助孩子切實(shí)提高成績。

　　3、我的孩子總在考試結(jié)果出來前焦慮不安，我該怎么幫助他？

　　答：對(duì)于學(xué)生考前焦慮，家長要有正確認(rèn)識(shí)，不要“談虎色變”。其實(shí)出現(xiàn)焦慮是正常的'，只是要把握好度。如果高三學(xué)生對(duì)考試一點(diǎn)都不焦慮、不擔(dān)心，也不是好現(xiàn)象。適度的焦慮有助于學(xué)生認(rèn)清自我、明確目標(biāo)，形成動(dòng)力。家長應(yīng)該給予他們充分的信任，并創(chuàng)造溝通的機(jī)會(huì)，讓孩子說出自己的心聲。家長要做一個(gè)傾聽者，弄清原因后再給予適當(dāng)建議，而不要妄加評(píng)判，要幫孩子打消顧慮，樹立信心。

　　4、孩子成績出現(xiàn)退步，情緒低落，我該怎么幫他樹立信心？

　　答：家長首先要明白，高考前的任何一次考試都是老師為孩子迎接高考安排的工作計(jì)劃，也是一種策略�？荚囀呛⒆颖仨殔⒓拥�，是一種經(jīng)驗(yàn)的積累，而各種考試的試題是教育專家根據(jù)多年高考經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來的，就是要檢驗(yàn)學(xué)生在某一階段哪些知識(shí)還存在疏漏。當(dāng)孩子成績不好時(shí)，家長要幫助孩子分析清楚考試的意義和退步的原因，成績下滑是由于情緒緊張，還是由于復(fù)習(xí)計(jì)劃有偏差，分散他對(duì)分?jǐn)?shù)的注意力，并從中發(fā)現(xiàn)不足，制訂下一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

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