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暑假防溺水安全教育知識點
上學(xué)的時候,大家都背過不少知識點,肯定對知識點非常熟悉吧!知識點是指某個模塊知識的重點、核心內(nèi)容、關(guān)鍵部分。想要一份整理好的知識點嗎?以下是小編精心整理的暑假防溺水安全教育知識點,希望對大家有所幫助。
防溺水安全教育知識點
1. 下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此游泳。
2. 溺水者主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉,窒息而死 。
3. 當(dāng)發(fā)生溺水時,不可以將手臂上舉亂撲動。
4. 學(xué)生不可以相互比誰潛水的時間更長。
5. 游泳過程中,應(yīng)該互相關(guān)照,互相關(guān)心,而不要相互嬉水,或捉弄對方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴他,一起去游泳應(yīng)該一起回家。
6. 被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫,有急流處,兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。
7. 為防止溺水事故發(fā)生,學(xué)生游泳要做好準備活動。
8. 未成年人發(fā)現(xiàn)溺水者,應(yīng)立即大聲呼救,不要貿(mào)然下水施救,可將救生器材或竹竿、木板、繩索等物件拋給溺水者進行營救。
9. 去游泳前,如果自己身體不太舒適,特別是缺鈣經(jīng)常抽筋的千萬不要去游泳,怕游泳時抽筋可是要命的,一定要了解自己身體的健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳,一定要注意啊。
10. 不會游泳者,不能去水較深的區(qū)域,謹防溺水事件發(fā)生。不會游泳者,身邊要有成年人,游泳圈對于一個不會游泳的來說是沒用的。
11. 在游泳前要做好適當(dāng)?shù)臏蕚浠顒,以防在水里時抽筋。
12. 冷靜下來放松身體讓身體最大限度浮在水面,同時讓頭部浮出水面口向上,讓口鼻露出水面把握換氣呼吸的機會。
13. 溺水后要注意呼吸節(jié)奏,呼吸要緩吸氣要快深,為自己爭取空氣呼吸,延長救援時間。
14. 保持頭部露出水面后,用腳踢水讓自己盡大可能浮起來,同時注意體力,切勿雙手胡亂上舉拼命掙扎,這樣容易消耗體力也更容易下沉。
15. 迅速掃描周邊,看是否有可以抓住的漂浮物。
16. 若是因為腿部抽筋而溺水的,首先也是一樣要保持冷靜呼救,讓自己保持上浮。如果周圍沒人,可以的話深吸一口氣后,潛到水中按摩抽筋的腿,看是否能解除抽筋。
17. 未成年人必須在成年人的帶領(lǐng)下去游泳,若單獨一人去游泳,在出現(xiàn)險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。
防溺水六不準
1、不準私自下水游泳;
2、不準擅自與他人結(jié)伴游泳;
3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳;
4、不準到不熟悉的水域游泳;
5、不準到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳;
6、不準不會水性的學(xué)生擅自下水施救。
溺水自救方法
1、首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎,可減少水草纏繞,節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎,不要將手臂上舉亂撲動,人體在水中就不會失去平衡,這樣身體就不會下沉得很快。
2、除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉雙鞋,然后放松肢體,當(dāng)你感覺開始上浮時,盡可能地保持仰位,使頭部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣,以防嗆水。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,因為肺臟就象一個大氣囊,屏氣后人的比重比水輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重)。
3、千萬不要試圖將整個頭部伸出水面,這將是一個致命的錯誤,因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的,這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動,從而使整個自救者功虧一簣。
4、當(dāng)救助者出現(xiàn)時,落水者只要理智還存在,絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要聽從救助者的指揮,讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救,反而連累救助者的性命。
5、會游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。
(1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
溺水的急救
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護器材,可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。
特別強調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是我們學(xué)校為什么要強調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。
2、如何開展岸上急救(四步)
(1)當(dāng)溺水者被救上岸后,應(yīng)立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié),并用力向前推進。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關(guān)。
(2)控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
(3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進行人工呼吸,通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓,進行心臟復(fù)蘇。
(4)注意,在急救的同時,其他要迅速打急救電話;驍r車送醫(yī)院。
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