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職場新人工作倦怠感消除的幾個技巧
有些人工作久了，就覺得越來越?jīng)]有干勁，打不起精神，只是依仗著一種慣性來工作，這種職業(yè)倦怠感可能源于低水平的重復(fù)工作，而對于職場新人來說，在入職幾個月就出現(xiàn)這種倦怠感，往往是由于對現(xiàn)階段的職業(yè)抱有過高預(yù)期造成的，
職場新人工作倦怠感消除的幾個技巧
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很多人認(rèn)為一定要找一份有趣的、有價值的工作，而真實的情況是--沒有一份工作是完全有趣、有價值的。以廣告創(chuàng)意為例。我以前曾經(jīng)在廣告領(lǐng)域工作8年，所以經(jīng)常會有人問我如何進入廣告行業(yè)。而我在回答之前，我一般會問對方三個問題。
1、你愿不愿意接受這樣一份工作，其實它不想表面看上去那么有創(chuàng)意，在剛進入的時候，你還是要從基層做起，在網(wǎng)上搜集大量的資料，整理成word，跟客戶開3、4個小時的會。
2、你愿不愿意接受這樣一份工作，你每天要加班到很晚，經(jīng)常是9、10點鐘，如果遇到大型的比稿項目，甚至?xí)搅璩?、4點，更悲慘的是9點鐘你還要準(zhǔn)時上班，因為要給客戶提案。你愿不愿意接受這樣的工作？
3、你愿不愿意接受這樣一份工作。你覺得自己做出了一個非常棒的創(chuàng)意，然后拿給客戶看�？蛻粽f，這個地方不太好，改改。這樣接連改了十幾次�？蛻粽f你怎么一點創(chuàng)意都沒有，每次都是按我說的改。這還不是最杯具的。最杯具的是客戶沉吟了一下說，我覺得還是第一次的方案比較好。然后你就瘋掉了。你愿意接受這樣的工作嗎？
基本上，聽完這三個問題還堅持要進廣告行業(yè)的人，都會有長遠(yuǎn)的發(fā)展。
有句話說得好：“如果你無法忍受我最壞的一面，你也不配得到我最好的一面。”工作也是這樣。
職場新人還要面對的一個挑戰(zhàn)是，剛進入職場，能力還比較低，與企業(yè)的議價能力較弱，只能從執(zhí)行性的工作開始干起。這樣的工作往往是枯燥的、重復(fù)性的、沒那么有趣的。今天的職場精英們也是這么走過來的。先嘗試去接納這一點。
很多時候，我們覺得，只要跳槽，找個更喜歡的工作，就可以解除倦怠感。這在短期內(nèi)或許會有一些效果，然而從長久來看，頻繁的跳槽讓你無法在某個領(lǐng)域得到充分的積累。
對于職場新人而言，希望找到一份真正熱愛的、值得去做的事業(yè)是很好的想法，但這并不意味著，你馬上就要實現(xiàn)這個夢想。現(xiàn)實與夢想之間的鴻溝，需要你用更強的能力去填補。否則的話，神馬都是浮云。對職場新人來說，一份感到倦怠的工作，是你修煉專注、負(fù)責(zé)、關(guān)注結(jié)果等職業(yè)心態(tài)的最好契機。
有一些人職場新人產(chǎn)生職業(yè)倦怠，是因為工作內(nèi)容單調(diào)乏味，而且缺乏挑戰(zhàn)性。如上文所說，新人通常會做很多執(zhí)行性的工作，而這些工作本身往往沒有太多樂趣可言。
在這種情況下可以思考的是，有沒有其他的方式可以讓你的工作變得有趣些，更富有挑戰(zhàn)？舉例，有一個出納，她每天的工作很簡單，就是數(shù)錢，
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《職場新人工作倦怠感消除的幾個技巧》(http://www.lotusphilosophies.com)。這本來是一件非常無趣的工作，然而她想出了個辦法讓這件工作沒那么乏味。她的做法很簡單--每次數(shù)錢的時候打開計時器，測試自己點錢的速度有沒有新的突破。不斷挑戰(zhàn)自己的記錄，讓她每天覺得很開心。我相信每個人都可以找到一些方法讓自己的工作變得更有趣些。關(guān)鍵是，為你的工作設(shè)定一個具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)。除了在工作內(nèi)找到樂趣外，我們還可以發(fā)展一些生活中的愛好，讓自己度過倦怠期。以《明朝那些事兒》的作者當(dāng)年明月為例。他原本是廣東省的一名公務(wù)員，但他通過業(yè)余時間潛心投入寫作，把對歷史的愛好傾注其中，終于寫出長達七卷的暢銷書來。工作并非是生活的全部，如果你處于倦怠期，不妨從你生活的其他維度來補充。
還有一些職場新人產(chǎn)生職業(yè)倦怠，是因為在工作中得不到足夠的價值。
因為初入職場，我們的許多工作都是一些執(zhí)行性的、瑣碎的工作，薪資不高，也不會特別受到領(lǐng)導(dǎo)的重視。很多人容易因為回報太少而沮喪，認(rèn)為這份工作“沒有前途”而放棄。
其實職業(yè)中除了那些明顯的、直接的回報外，更重要的是一些隱性的“分紅”，這是對職場新人非常重要的價值，而很多人往往沒有看到它。
舉例，做完一份工作，你至少可以得到以下分紅：第一，經(jīng)驗的積累；第二，能力的提升；第三，人脈資源。
大企業(yè)的分紅。第一是組織制度和培訓(xùn)體系都比較完整，可以在短期內(nèi)提升某個專業(yè)的能力。第二，大企業(yè)里資源豐富，做起事來不會捉襟見肘，便于積累操作大型項目的經(jīng)驗。第三，大企業(yè)的客戶往往是國際性客戶，能夠讓你培養(yǎng)國際性的視野。
小公司的分紅。小公司雖然相對大企業(yè)有一些局限，但也會給你很多東西。大企業(yè)通過制度訓(xùn)練專才，小公司通過混亂訓(xùn)練通才。小公司人力不足，一人必須多用，會讓你自己有機會得到大企業(yè)員工得不到的跨部門工作的機會和能力。小公司里沒有可以遵循的工作流程與規(guī)章，相對地也就多了更多的彈性和創(chuàng)造力，能夠讓你有機會獨當(dāng)一面。
總之，面對職業(yè)倦怠問題，有各種方法做出調(diào)整。首先，看一下是否你對職業(yè)的期望太過于完美。因為無論夢想有多么美好，我們都需要一步步去接近它。第二，嘗試用不同的方式來做這份工作或者從生活中尋找其他的樂趣。第三，關(guān)注你從這份工作中得到的“分紅”。
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