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丁寧的勵志故事
里約奧運中我們的丁寧成功拿下了里約奧運女單冠軍，丁寧有哪些背后的勵志故事呢?unjs小編今天就為大家?guī)矶幍膭钪竟适�，歡迎閱讀，
丁寧的勵志故事
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大氣
——要敢于展示自我。
“國家隊的孩子們，不是誰都敢現場說唱就唱的。”這是北京廣播電臺的記者在和丁寧做了一次節(jié)目后，對丁寧的評價。節(jié)目中主持人即興邀請丁寧清唱一首歌，丁寧二話不說，直接亮嗓。
丁寧在舞臺上的大氣，我們在2012年體壇風云人物頒獎直播上見識過了一次。在舞臺上丁寧跳得有板有眼，誰能想到，當時國家隊正在冬訓，從學舞到上臺，丁寧在導演眼皮底下學習的時間加起來也不過幾個小時。“丁寧能做得到。”當時的主教練施之皓看好她，因為他知道，丁寧是個敢于嘗試的小孩。
“其實有些時候讓我做，我也很緊張，挺害怕的。去年央視讓我上臺表演，我第一反應就感覺真做不到。一是現場直播，二是也不能給我多長時間去排練。上場之前我特緊張，真比我打比賽還緊張。一上舞臺，就覺得你做也得做，不做也得做，整個人反倒靜了下來，一心想著怎么去做動作。”
說她這是大氣，丁寧有點不好意思，她更愿意把這種不怯場的氣質歸結為她性格中的一部分。“可能真像很多人說的那樣，‘90后’比較放得開。每一代運動員都有自己的個性，以后的運動員可能會比我放得更開，更加多才多藝。每個運動員從小接觸的東西不一樣，會學習很多不一樣的東西，會挖掘出不一樣的潛力，在受到大家關注之后，大家從他身上就會發(fā)現很多不同的閃光點。”細看這段話，恍然大悟丁寧的大氣并不緊緊局限在舞臺上不怯場的氣質，更多的大氣體現在她對自己的思考和理解，不做作、不夸張、不驕傲。
——喜歡丁寧，會變得想挑戰(zhàn)自己。
執(zhí)著
——堅定夢想。
把事業(yè)這個詞用在活潑年輕的丁寧身上，總覺得有些沉重。但如同丁寧自己說的，她從小就投入到了乒乓球[微博]這項事業(yè)中，小時候被媽媽“連哄帶嚇”地打球，后來漸漸明白如何把打球當做自己的事業(yè)，練就了永遠不放棄的信念，還有一顆經得住挫折的大心臟。
“我是雙子座，對新鮮的事物好奇心比較重，很愿意嘗試新的東西。好多帶過我的教練都覺得我性格上有些固執(zhí)——不是有些固執(zhí)，是很固執(zhí)——我在技術的學習上非常固執(zhí)，不是學得慢，而是如果我不能夠很好地去理解，讓我去做一件事情是很難的。我打球比較固執(zhí)，我覺得這方面也好也壞，壞的是有時候，比較難改變對一些問題的看法，但好的一方面是，固執(zhí)也是執(zhí)著，我特別執(zhí)著，永遠不會放棄。”
對乒乓球、對大滿貫，丁寧對于這些夢想，有著堅定的心，她會分辨對她有益的建議，絕不盲從，就因為她的固執(zhí)和執(zhí)著。
——喜歡丁寧，會覺得夢想不遠。
努力
——付出努力的人比只有天賦的人得到更多。
丁寧說，她不屬于天賦很高的運動員，手感、爆發(fā)力、力量和各種身體條件，都不是特別好。“我屬于勤奮型的，努力的成分比天賦多。”
丁寧在乒乓球上的努力，在2006年的《乒乓世界》上就有體現，封閉訓練期間采訪隊醫(yī)，隊醫(yī)說丁寧是每天練習到最晚的那個。奧運會后，丁寧的努力也從乒乓球訓練延伸到了推廣乒乓球的領域。自從進入中國乒乓球學院學習，丁寧的身邊一直有一位英語老師，在去年的波蘭公開賽上，丁寧首次在賽后用英語回答記者的提問。
“我覺得現在乒乓球確實越來越職業(yè)化了，如果你多會一門語言，在各個方面對你都會有很大的幫助，這是一種溝通的工具，和裁判溝通時英語的重要性就更不用說了。以前雖然也很想學好英語，但時間上不允許，奧運會之后我進入中國乒乓球學院，有了個契機，學院派了個老師隨隊教我英語，北京隊也同意比賽的時候安排她跟我一起去。從聯賽開始學到現在，真的也沒有學得有多好，白天訓練一天，晚上學一個小時，但精力有限，好多時候我都不知道學的是什么，記不住。我的老師姓陶，很辛苦，總要配合我的時間。”說到這，丁寧突然捂臉笑了起來，“我有很多球迷給我微博上留言開始用英語，還會送我英語書，但我學習的時間不太多，真的很難啊，但我會努力看的!”
——喜歡丁寧，會堅信天道酬勤。
真實
——不去刻意表現，一切順其自然
丁寧說運動員是個很矛盾的職業(yè)，有很多人對場下的他們感到好奇，因此總有人問“你平時看電視劇嗎?逛街嗎?”“平時的訓練枯燥嗎?”每當這個時候，丁寧就會很認真地回答：“我們平時的生活當然比較枯燥，比賽任務繁重的時候要訓練，看技術錄像做分析，但其實我們放假的時候也會休息，調整自己。我們跟大家一樣，看韓劇，追電視劇，逛街吃飯，都一樣，愛好也和普通人都差不多。”
但矛盾在于，展示場下的東西多了，又會有人要求運動員用成績說話。“比如你想多參加一些活動，希望去推廣乒乓球，但這樣勢必會分散精力。有一些人可能會想你是一個運動員，你應該練好球，打好球，而不是當空中飛人，去參加各種各樣的活動，這些活動可能不會有助于你打球。面對這些矛盾，我的解決辦法是不要刻意去表現，一切順其自然。大家在場上看到的，就是真的我，場下的也是真的我。”
——喜歡丁寧，會變得自然。
感恩
——每時每刻抱有感恩的心。
從運動生涯看，丁寧是個經歷過挫折的人，這類人往往更懂得感恩。對于每場比賽都會去現場支持她的球迷，丁寧非常感謝他們。“我覺得球迷能喜歡我，我就應該感謝他們。我的很多球迷，不管在我成績好的時候，還是差的時候，都一如既往地支持我，相信我。很多時候我想，即使我不能成為特別偉大，特別優(yōu)秀的運動員，但我能有這些死忠球迷，也值了，也算沒有白付出和努力了這么多年。我的球迷都很體諒我，賽前從不找我簽名或者合影，既然人家賽前沒有打擾你，那你比賽完，在可能的情況下，也應該做到你能做的事情，盡量滿足他們的心愿。我覺得這都是互相的體諒。”
丁寧的媽媽第一次被丁寧“嚇”到，是因為在好幾年前丁寧就說：“等我有了自己的球迷，我一定對他們特別好，總要感謝他們。”那時候的丁寧還在羨慕北京隊的張怡寧[微博]和郭焱每次打比賽后都會被人圍著簽名合影。如今，凡是到了北京控股的主場，丁寧都會迎來一幫屬于自己的球迷，“我的很多球迷主場的比賽都會來看，這些球迷都有自己的學業(yè)和工作要忙，我很感謝他們能夠來主場給我們加油。”
除了對球迷，丁寧對所有教過她的教練和幫助過、鼓勵過她的人，都帶著感恩的心。多特蒙德團體世乒賽結束后，兩位切身經歷過莫斯科世乒賽失利之痛的人——施之皓和丁寧留在混合區(qū)接受采訪到最后，丁寧說：“我不是為了自己一個人在贏這場比賽。”
“在國家隊，首先我自己的努力是必須的，我希望有好的成績，或達到更好的競技水平，如果身邊沒有人幫助我的話，是不可能完成這件事的，
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《丁寧的勵志故事》(http://www.lotusphilosophies.com)。為什么說國家隊團隊的力量是最大的，為什么我們隊里一直強調團隊精神，原因就在此。前幾年我年紀比較小，對這個認識并不是很深。但從2010年開始，我也經歷過挫折，也拿到了成績，這些過程讓我自己感覺這個團隊，也可以說是身邊的人對我的幫助起到了非常重要的作用。而且很多人對我的幫助是不求回報的，比如人家為什么要陪你訓練，我覺得有太多太多的人在你身后默默地幫你做了很多。”丁寧說，感恩可以讓她遇到困難的時候成為動力，更可以讓她在取得成績的時候及時清醒。
——喜歡丁寧，會感到內心溫暖。
微笑
——面對陰霾時自己溫暖自己的能量。
倫敦奧運會女單決賽場上丁寧的眼淚，和第二天團體比賽時她腫著眼睛的笑，都給人們難以磨滅的印象。直到現在再談起那場比賽，丁寧表情淡然，手里卻把每天陪她睡覺的維尼玩具熊攥得緊緊的。她不是不懂難過，她只是敢于重新微笑。
“說實話，我現在已經回想不起來那場比賽的細節(jié)了，只有裁判對我判罰的點還記得，有些比賽我回想起來會覺得輸得很痛苦，或者贏了很開心，場上的各種狀態(tài)都讓我有印象。但奧運會對于我來講，記憶只停留在半決賽。決賽的球，我就跟沒打一樣，感覺人都是懵的。感覺那東西不是我踏踏實實走過來的，留下的記憶是亂七八糟的。
決賽的那種過程讓我很難受。我覺得這么長時間——從小打球開始就是為了奧運會決賽這一天，每一個運動員都想去參加奧運會，都想拿奧運會冠軍，這是每個運動員的夢一樣。裁判對我的判罰，我感覺特別的莫名，比賽后我去尿檢，進去之前我給我媽打電話，我這邊一直哭，我媽一聲都沒哭，我印象特別深的是，當時我媽特別鎮(zhèn)定，她跟我說：寧寧你現在抬起頭，擦干眼淚，沒什么大不了的，沒什么過不去的坎。當時聽她這么一說，我就立刻就傻了，也忘了哭，當時那一瞬間，我感受到一股家人支持的力量。我當時就想到奧運會比賽還沒有結束，還有團體賽要我去打。
回到公寓里，我記得當時我就坐在屋里，當時邵總(邵博云)讓我吃點東西，我說我不餓，不想吃。但當時根本沒人聽我的，就給我做好了吃的放在那。公寓里也沒有人跟我說沒關系，也沒有人安慰我，但當時他們這樣做就讓我感受到一種集體的溫暖和支持。
那時大家心里都明白我后面還有團體比賽，都希望我在團體賽當中能夠振作起來，雖然大家沒說，但我能感受得到。當時我就想我必須放下，不管我心里能不能過這道坎，都得過。
到了團體賽，頭兩場還是覺得有點不對勁。后來通過和施指導、蔡指導的溝通，加上自身的調動，到最后我還是做到了，在團體賽中能夠發(fā)揮出來。我覺得團體賽的重要性每個人都知道，難就難在知道要做好的情況下，我能不能做到，很多時候人是控制不了自己的，很多時候人會喪失理性，就會做出一些令自己后悔的事。我覺得當時的我是能夠認識到問題的重要性，并且能夠把這件事情做好，所以我對自己團體比賽的整個發(fā)揮非常滿意。”
從奧運會后回來，每次參加活動，對丁寧來說也是種考驗。“奧運會過去快半年了，現在依然有人會跟我談起奧運會單打比賽，這場比賽讓我不想都不行。更有很多人問我有沒有從失利中走出來，這讓我想起2010年莫斯科失利后，我真的是用了兩年的時間，直到在2012年世乒賽團體賽中出場贏了馮天薇[微博]，才真正證明我走出來了。所以對于奧運會決賽失利，我到底走沒走出來，也不是我一兩句話就能回答得了的。
相比于奧運會，我覺得當然是莫斯科輸球后更難過。因為現在的我已經經歷過很多挫折了，人也成熟了，兩年前的我是真沒見過這么厲害的事，而且那時候的難還不是一時的難，難了一年多，哭了太多次，天都黑了。
有時候我也會想，不知道自己是很命苦，還是很幸運。我覺得老天爺真是挺能磨煉我的，我是既感謝它，又恨它，因為它給予了我磨煉，讓我從中學到了很多東西，過了很多別人沒過過的坎，然后它又不斷給我更深的坎……”說到這里，丁寧又無奈又調皮地笑了起來，“重新開始吧。”她放下了手里一直攥著的熊，坦然地說。
——喜歡丁寧，會明白堅強的定義。
自律
——每個人都需要時刻認清自己，鞭策自己。
丁寧的媽媽說，小時候丁寧特別不喜歡和隊友打比賽，前一秒還無話不談的朋友，到了賽場上就要爭個你死我活，丁寧曾經哭著說她受不了這種感覺。后來丁寧10歲獨自來到北京，逐漸適應了省市隊和國家隊殘酷的競爭，雖然直到現在她還會被師姐張怡寧評價為“不夠狠”。
“我們隊里面的競爭包括各個方面都很殘酷，但是對大家都一樣，慢進則退。我還希望在下屆奧運會上能完成夢想，如果只是保持現有的東西肯定是不夠的，必須要有所改變，必須要進步。改變的過程，不會這么簡單，可能成功也可能失敗，但必須得做。
同時，危機感我肯定有，競爭是肯定有的，我自己也是這樣競爭上來的，所以我不會害怕競爭。被沖擊是很正常的事，現在我要做的是從零開始，四年時間確實很長，變數也很大但我不會去在這方面想太多，不會想我會不會被淘汰，這四年也是自我完善的時間，這個事情都是有雙方面的，這個機會對大家都是公平的。”
說到競爭，丁寧現在還能回想起來張怡寧給她留下的很多印象，這些回憶經常能幫助現在的丁寧鞭策自己。
“以前和寧姐交流，給我感觸最深的是，我們一起討論一個問題，一般都是在我看來非常難的事，她一兩句話就能解決。我以前經常問她的是，在賽場上盡力了卻贏不了怎么辦，對方拼得太兇了我怎么辦等等。她會告訴我很多她的經歷，但當時我沒法理解，比如以前一起訓練，總覺得寧姐已經這么厲害了，還練到這么晚干什么?弄得我都不敢提前走。現在，特別是2010年以后，我就逐漸能理解寧姐了。除了訓練要越來越刻苦以外，另一個感受深的是現在我的球迷也越來越多，像寧姐當時一樣，感覺打比賽時身上多了份責任。”
——喜歡丁寧，會知道不要停止奮斗。
孩子氣
——童真是寶貴的精神財富。
丁寧有一大堆好玩的事，用她自己的話說，小時候的逗事，說多久都說不完。正是因為這些記憶，讓現在的丁寧笑起來，依然純真得過分。
“小時候打比賽之前，要和媽媽談條件，打第一名送我兩套漫畫書，進前三就買一套。但是我不會那么老實，買一套的意思是媽媽一套，爸爸一套，奶奶一套，姥姥一套。”
“來北京隊的時候，我床底下塞了一麻袋的漫畫書，一直到上了二隊，我還在追著看《網球王子》和《火影忍者》。”
“我的錢到現在都是我媽管著，我要買什么東西都會和媽媽說。我不怎么愛逛街，小時候媽媽給我買衣服，試了一兩套我就覺得煩，說什么都不買了。后來我媽練就‘絕技’，買衣服都不用我出馬，她都能幫我搞定。到現在她也會給我買衣服，有時候在大慶那邊看到好看的，就給我快遞過來。她對我特別了解，給我買的衣服都特適合我。”
“我剛進北京隊不久，正好趕上2001年全運會，當時北京隊有全運會灶，跟我們吃的不一樣，每個人有一盒那時候剛流行起來的雀巢咖啡奶，冰鎮(zhèn)的，盒子上還有水珠。那時候我特別想喝，到現在都忘不了。我們那幫小隊員當時還開玩笑說，以后不當運動員了，當大廚也行啊，能吃全運灶。”
——喜歡丁寧，會覺得心很年輕。
在丁寧心里，一直有一個關于“乒乓偶像”的定義。
“我覺得偶像應該很能感染大家，通過豐富的感染力讓大家感受到一些正能量。作為運動員，主要搞的是競技，競技所體現出的是一種積極的、向上的、頑強的、遇到困難不服輸的精神。運動員應該能用這些精神感染大家，讓大家感受到一些東西，能對自己生活中遇到的事有所啟發(fā)。另外偶像還具有一個責任，就是努力去做好，發(fā)展和推廣這項運動，通過你，要讓更多的人喜歡這種運動。”
回到文章最開始的那個問題，你為什么喜歡丁寧?理由其實永遠都比我們現在總結的的再多一個——因為，每個乒乓球愛好者心中都有自己喜歡丁寧的獨一無二的理由。
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