枇杷膏怎么吃

從中醫(yī)角度來看，枇杷味甘酸、屬性平中帶些許涼，基本上既不偏寒也不偏熱，任何體質的人都可以吃，

枇杷膏怎么吃

。雖然叫做枇杷膏，但事實上，中醫(yī)里真正入藥的并非枇杷，而是枇杷葉，可以清肺熱、降胃氣，對煩躁、口渴也有助益。枇杷膏怎么吃的呢。歡迎閱讀。

枇杷膏怎么吃一：

秋冬季節(jié)，不少人都喜歡吃枇杷膏，滋陰潤燥、潤肺化痰止咳、養(yǎng)陰清熱，有明顯的養(yǎng)生保健作用。那么，枇杷膏怎么吃呢?中醫(yī)專家給大家介紹以下幾種吃法，同時提醒各位養(yǎng)生需有度，吃枇杷膏要適量，切勿讓養(yǎng)生變傷身。

中醫(yī)認為，枇杷味甘酸、性平中帶些涼，基本上是不偏寒也不偏熱，任何體質的人都適合食用。枇杷含有豐富的營養(yǎng)價值，豐富的維生素、礦物質、微量元素、蛋白質等，有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃、保持皮膚健康潤澤、促進兒童身體發(fā)育等等。

枇杷膏怎么吃呢?實際上，枇杷膏中入藥的并非果肉，而是枇杷葉。但是枇杷葉屬于中藥，并不建議自行制藥服用，中醫(yī)專家建議日常保健可以以枇杷果肉做枇杷膏，同樣有不錯的`養(yǎng)生保健作用。

梨棗枇杷膏

材料：枇杷500克、梨3顆、去核紅棗250克、蜂蜜100克

做法：將枇杷清洗干凈，放入鍋中，加水煮1小時左右，放入清洗干凈的梨、棗、蜂蜜，再煮1小時即可。

功效：梨棗枇杷膏有潤燥健脾、脾肺雙補的作用，適用于慢性支氣管炎、肺氣腫兼有四肢酸軟、疲倦、不思飲食等癥狀。

川貝枇杷膏

材料：枇杷250克、川貝10克、冰糖30克

做法：將所有材料清洗干凈，放入高壓鍋中，加入適量的清水，煮半小時左右，

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《枇杷膏怎么吃》(http://www.lotusphilosophies.com)。所有材料倒入普通砂鍋中，小火煮2小時，濃縮之后即可飲用。

功效：川貝枇杷膏有潤肺止咳的作用，適用于慢性支氣管炎、肺熱咳嗽、聲音嘶啞等癥。

麥冬枇杷膏

材料：麥冬30克、枇杷200克、冰糖50克

做法：麥冬清洗干凈放入鍋中，加入適量的清水煮1小時左右，放入清洗干凈的枇杷肉，繼續(xù)煮至軟爛之后，放入冰糖煮10分鐘左右，即可。

功效：麥冬枇杷膏有養(yǎng)陰清熱、潤肺止咳的作用，尤其是對于便秘患者有明顯的功效。

枇杷膏怎么吃二：

枇杷膏最好的`吃法是：飯后半小時到一小時，含在嘴里慢慢化，而不是直接吞咽下去，也不要用水沖，這樣才能最大限度地發(fā)揮它的藥效。待全部化完咽下去15分鐘后，再喝點溫水，37度的最佳。 晚上睡前半小時到一小時，再這樣吃一次。注意，枇杷膏含糖量高，糖尿病人不適用。

枇杷膏怎么吃三：

從中醫(yī)角度來看，枇杷味甘酸、屬性平中帶些許涼，基本上既不偏寒也不偏熱，任何體質的人都可以吃。雖然叫做枇杷膏，但事實上，中醫(yī)里真正入藥的并非枇杷，而是枇杷葉，可以清肺熱、降胃氣，對煩躁、口渴也有助益。但要提醒民眾的是，用來制作枇杷膏的是老葉，沒有毒性，但新葉跟果核則含微量氰化物，有微毒性，千萬別亂吃。

服用之量宜從小劑量開始，逐漸過渡到每日早晚各一湯匙的常規(guī)之量。以溫開水沖化，通常需小半茶盅之量即可。若無胃疾，以空腹時服用為佳，有胃疾者，宜在餐后半小時服用為好。服用的'時候要存有舒悅的心情，才能保證自身氣血經(jīng)絡的流暢，從而有利于對枇杷膏的吸收。長期以來人們已經(jīng)形成了在服用枇杷膏時日之內對飲食有較為嚴格的宜忌習俗，諸如忌食辛辣腥膻、油膩厚味及煙酒濃茶，注意寒溫變化，遇有感冒寒熱、咳嗽、吐瀉、腹痛等情況暫緩服用膏方數(shù)日，瘥后再進。其實，這類宜忌僅是一個原則，我們應按個體體質與疾患性質而論，避免由于一時不注意或助痰生熱或因貪涼、寒邪直中傷脾，而妨礙進服枇杷膏，延遲服用時限，錯失時機。

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