學(xué)校秋季運(yùn)動會項目活動方案策劃
新學(xué)期就要到來，你還在為秋季的運(yùn)動會策劃而煩惱嗎?下面unjs小編整理了2016學(xué)校秋季運(yùn)動會項目活動方案策劃，歡迎閱讀!
2016學(xué)校秋季運(yùn)動會項目活動方案策劃
為深入開展豐富多彩的體育活動，活躍校園文化生活，促進(jìn)校園精神文明建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)及團(tuán)隊意識和集體主義精神，在創(chuàng)新探索實踐中，形成東實自己的體育特色，經(jīng)學(xué)校研究，決定在秋季田徑運(yùn)動會比賽中增加集體項目，現(xiàn)擬定方案如下，
學(xué)校秋季運(yùn)動會項目活動方案策劃
。一、 跳繩
比賽內(nèi)容：60秒單人原地雙腳搖跳
比賽人數(shù)：(1年級-6年級)班級所有在校學(xué)生均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。
比賽規(guī)則：1.比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失，跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人成績。
2.團(tuán)體成績計算：個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級總?cè)藬?shù)(n)，平均值保留兩位小數(shù)。根據(jù)年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標(biāo)準(zhǔn)計入運(yùn)動會總成績。
二、 坐位體前屈
比賽內(nèi)容：測量學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動幅度。
比賽人數(shù)：(1年級-6年級)班級所有在校學(xué)生均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。
比賽規(guī)則：1.比賽運(yùn)動員兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標(biāo)，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測試兩次，取最好成績。(評分標(biāo)準(zhǔn)詳見 附件1)
2.團(tuán)體成績計算：個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級總?cè)藬?shù)(n)，平均值保留兩位小數(shù)。根據(jù)年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標(biāo)準(zhǔn)計入運(yùn)動會總成績。
三、50米*8折返跑
比賽內(nèi)容：最短時間內(nèi)完成50米*8折返跑
比賽人數(shù)：(5年級-6年級)班級所有在校學(xué)生均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。
比賽場地與器材：在田徑場畫長50米、寬1.25米的直線跑道若干條，設(shè)一端為起、終點線，另一端為折返線;在起、終點線外3米處畫一條目標(biāo)線，在距起、終點線和折返線0.5米處的跑道中央，各設(shè)立一高度為1.2米的'標(biāo)桿。
比賽規(guī)則：1.參加比賽的運(yùn)動員至少2人一組，采用站立式起跑;當(dāng)聽到起跑信號后，立即起跑，全力跑向折返線;在到達(dá)折返線時，按逆時針方向繞過標(biāo)桿后跑回起、終點線，再按逆時針方向繞過標(biāo)桿后跑向折返線，為完成一圈;共跑4圈。折返時不得碰桿、用手扶桿、不得串道。發(fā)令員站在起、終線側(cè)面發(fā)令，在受試者起跑的同時，開表計時，
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《學(xué)校秋季運(yùn)動會項目活動方案策劃》(http://www.lotusphilosophies.com)。當(dāng)受試者胸部到達(dá)終點線垂直面時停表。比賽1次。記錄往返后通過終點線的時間，以秒為單位，保留小數(shù)點后1位。小數(shù)點后第2位數(shù)按非“0”進(jìn)“1”的原則進(jìn)位。2. 團(tuán)體成績計算：個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級總?cè)藬?shù)(n)，平均值保留兩位小數(shù)。根據(jù)年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標(biāo)準(zhǔn)計入運(yùn)動會總成績。
四：引體向上
比賽內(nèi)容：雙手正握單杠-引體向上
比賽人數(shù)：(7年級-9年級)班級所有在校男同學(xué)均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。
比賽規(guī)則：1.雙手正握單杠。
2.靜止后開始 引體向上拉，拉至下顎過桿，回位至雙手成180°，視為完成一次。不符合規(guī)格將視該次為無效。
3.引體向上時下肢必須保持與地面垂直，不得有任何蹬腿或軀干擺動動作，否則將視為該次無效。
4.運(yùn)動員在運(yùn)動中第一次腳觸地位為本人比賽結(jié)束。
五：仰臥起坐
比賽內(nèi)容：一分鐘仰臥起坐(女生)
比賽人數(shù)：(7年級-9年級)班級所有在校女同學(xué)均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。
比賽規(guī)則：1.運(yùn)動員在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳放在墊上,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。
2.運(yùn)動員仰臥時,肩部不著墊不計數(shù);兩手沒交叉抱在頭后不計數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計數(shù)(頭碰到可以)。
3.成績獲�。阂环昼妰�(nèi)有效完成的個人成績。
注：7-9年級學(xué)生集體比賽成績計算方法
�、倌猩w向上：個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級男生總?cè)藬?shù)(n)，平均值保留兩位小數(shù)。
�、谂雠P起坐：個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級女生總?cè)藬?shù)(n)，平均值保留兩位小數(shù)。
③(男生引體向上平均成績+女生仰臥起坐平均成績)/2=最終成績
根據(jù)年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標(biāo)準(zhǔn)計入運(yùn)動會總成績。
注意事項及說明：
1.集體項目比賽時間為大課間活動與體育課，暫定于田徑運(yùn)動會開始前結(jié)束集體項目比賽。
2.各班要抓住這次運(yùn)動會的機(jī)遇，對學(xué)生進(jìn)行集體主義教育和健康教育，提高學(xué)生積極參加體育鍛煉的自覺性。
3.各班班主任及科任教師要做好安全工作，制定安全預(yù)案，明確防范措施，了解學(xué)生身心健康情況，不宜做劇烈運(yùn)動的，應(yīng)勸其不要參加比賽。
各比賽項目的場地安排聽從體育組教師安排
4.各班主任、體育教師應(yīng)向運(yùn)動員講清比賽常識、規(guī)則。
5.望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
6.集體項目成績*3倍算入最終運(yùn)動會總成績，望各班主任充分利用課間活動時間加強(qiáng)集體項目的練習(xí)，重視集體項目的重要性。
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