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成功的30個好習(xí)慣

時間:2024-11-04 12:45:18 資料大全 我要投稿
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成功的30個好習(xí)慣

  1.不說“不可能”三個字,

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  2.凡事第一反應(yīng):找方法,而不是找借口。
  3.遇到挫折,對自己大聲說:太棒了!
  4.不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現(xiàn)立即正面處理。
  5.凡事先訂立目標(biāo),并盡量制作“夢想版”。
  6.凡事預(yù)先作計劃,盡量將目標(biāo)視覺化。
  7.隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的小活。
  8.守時,恪守誠信,說到做到。
  9.隨時記錄靈感。
  10.把重要的觀念、方法寫下來,并貼起來,以隨時提示自己。
  11.走路比平時快30%。走路時,腳尖稍用力推進;肢體語言健康有力,不懶散、萎靡。
  12.每天出門照鏡子,給自己一個自信的笑容,

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  13.每天自我反省一次。
  14.每天堅持一次運動。
  15.時常運用“頭腦風(fēng)暴”。
  16.聽心跳1分鐘,在做重要事前,疲勞時,心情煩躁時,緊張時。
  17.開會坐在前排。
  18.微笑。
  19.用心傾聽,不打斷對方說話。
  20.說話時,聲音有力。感覺自己聲音似乎能產(chǎn)生有感染力的磁場。
  21.同理心。說話之前,先考慮一下對方的感受。
  22.每天有意識、真誠地贊美別人三次以上。
  23.及時寫感謝卡,哪怕是用便箋寫。
  24.不用訓(xùn)斥、指責(zé)的口吻跟別人說話。
  25.控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應(yīng)。
  26.不管任何方面,每天必須至少做一次“進步一點點”。
  27.每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班。
  28.每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理性工作。
  29.多看些哲學(xué)方面的書。
  30.天天看中國古代哲學(xué)如:老子,莊子。

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