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跳繩作文50字

時(shí)間:2022-07-27 19:51:01 資料大全 我要投稿

跳繩作文50字(通用41篇)

  無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?下面是小編精心整理的跳繩作文50字,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

跳繩作文50字(通用41篇)

  跳繩作文50字 篇1

  今天早上,宣老師將我和蘭姍換了一個(gè)位置,這樣好跳多了:省的我跳完了要往左跑的時(shí)候,蘭姍就會(huì)像一個(gè)“蒙面大盜”,擋住我的去路,當(dāng)然我也不能換了位置后,也當(dāng)一個(gè)“蒙面大盜”,擋住她的去路,畢竟要給班級(jí)爭(zhēng)光嘛。

  明天就是跳繩比賽了,我希望班上能以最好的成績(jī)迎接新年里的第一次集體活動(dòng)!

  跳繩作文50字 篇2

  今天,天氣晴朗,萬(wàn)里一片無(wú)云,我乘著爸爸的汽車來(lái)到了外婆家,我把表弟叫出來(lái)說(shuō);弟弟,我教你跳繩吧。表弟說(shuō);好的。一開始我先教表弟不拿繩子空手跳繩。

  跳著跳著,我讓表弟拿著繩子跳,過了一會(huì),表弟會(huì)跳了,但跳的滿頭大汗,氣喘噓噓,后來(lái)我跳了幾個(gè)給表弟看,他啪著手說(shuō);哥哥;你真厲害哦

  跳繩作文50字 篇3

  星期四,我盼望已久的海月三期小區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子終于到了,我和許多小朋友都報(bào)了名,一到比賽現(xiàn)場(chǎng)就緊張起來(lái),有人點(diǎn)到我的名字,我就說(shuō):“到’’比賽開始了,我小心的跳過去,

  我一分鐘跳了160個(gè),領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí),

  我得了第一名,我好興奮!

  跳繩是一種體育活動(dòng),讓大家跳起來(lái)吧。

  跳繩作文50字 篇4

  寒假里我每天的運(yùn)動(dòng)都有跳繩。我的繩子長(zhǎng)長(zhǎng)的,我只好把繩子在手腕上繞上三圈后才能跳。

  我跳繩每天次數(shù)不一樣,今天上午跳二分鐘,下午跳200個(gè);今天上午奶奶叫我跳200個(gè)后,走了幾圈,然后玩起了捉人游戲,幾乎每天堅(jiān)持,跳繩是既方便,又是很好的有氧訓(xùn)練,所以,跳繩成了我寒假里體育鍛煉的主要項(xiàng)目。

  跳繩作文50字 篇5

  今天早上我和爸爸比賽跳繩,爸爸先跳,媽媽記時(shí)數(shù)數(shù),爸爸一分鐘跳了128個(gè),該我上場(chǎng)了,爸爸?jǐn)?shù)數(shù),媽媽記時(shí),我這次沒有失誤,一分鐘跳了145個(gè),我的心砰砰亂跳,都快蹦出來(lái)了。

  媽媽棄權(quán)了,我成了全家中的第一名,,我好開心。

  跳繩作文50字 篇6

  今天下午第二節(jié)課,我們的單人花樣跳繩比賽開始了,我們班同學(xué)跳的時(shí)候,我在心里喊著加油,因?yàn)椋绻麄冓A得了比賽,就給我們班爭(zhēng)光了,我也給他們報(bào)了很多希望。今天的比賽結(jié)束了,我們明天要比賽雙人跳繩,后天要比賽三人跳繩,我們要加把勁呀。

  跳繩作文50字 篇7

  下課的鈴聲響起了,小紅、小芳、小明一起來(lái)到了操場(chǎng)上,一起玩起了跳繩的活動(dòng)。游戲的方法是兩個(gè)人在旁邊甩一根繩子,另一個(gè)人在繩子中間跳,以不踩到繩子為目標(biāo),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)誰(shuí)跳的個(gè)數(shù)最多,誰(shuí)就是第一。

  經(jīng)過幾番激勵(lì)的比賽,小芳以一分鐘跳了130下奪得了冠軍。當(dāng)他們玩的正高興的時(shí)候,這時(shí),叮鈴鈴~~~~~上課的鈴聲響了,操場(chǎng)上立刻恢復(fù)了平靜。

  跳繩作文50字 篇8

  在上課的第一天,體育老師把我們帶到操場(chǎng)上,舉行一場(chǎng)跳繩比賽。比賽時(shí)間是一分鐘,要在一分鐘里跳繩超過一百下。當(dāng)時(shí)我很擔(dān)心跳不到一百下,在老師的鼓勵(lì)下,我鼓足了勇氣走上賽場(chǎng)。老師說(shuō):“準(zhǔn)備,三,二,一,開始!

  我們邊跳邊數(shù),比賽結(jié)束了。老師宣布結(jié)果,我跳了122下,我贏了!我開心得跳了起來(lái)。

  跳繩作文50字 篇9

  今天下午,我在學(xué)校里參加跳繩比賽。剛開始我還以為跳繩比賽跳得很慢也沒關(guān)系,叫子聲一響,旁邊的同學(xué)就立刻飛快地跳了起來(lái)。我正慢慢地跳呢,給我計(jì)數(shù)的是我的生活老師童老師。童老師對(duì)我說(shuō):“跳繩比賽要跳得快,要不會(huì)倒掉。”這一說(shuō)呀,我也立刻飛快地跳了起來(lái)。比賽結(jié)束之后,童老師表?yè)P(yáng)我說(shuō):“陳仲陽(yáng),你真不錯(cuò),你跳了一百下!蔽倚睦镎娓吲d。

  跳繩作文50字 篇10

  我的課余生活豐富多彩。我喜歡看書、打乒乓球、彈鋼琴,但是我最喜歡跳繩。

  下課了,我和幾個(gè)女同學(xué)去玩跳繩,跳到第三層的時(shí)候,我怎么也跳不進(jìn)去,我就先觀察別人是怎么跳的。只見她雙腳并攏,用力向上一蹦,同時(shí)腳還向左鉤。身子一下子躍進(jìn)繩圈,像只輕盈的燕子一樣敏捷。中午回家的時(shí)候,我想練習(xí)練習(xí)。我像她一樣跳,一次、兩次、三次,我終于跳進(jìn)去了。

  跳繩豐富了我的課余生活,我喜歡它。

  跳繩作文50字 篇11

  天氣暖和了,每天中午放學(xué)回家后,爺爺帶我到樓下去跳繩。

  剛開始我只能跳幾下,爺爺發(fā)現(xiàn)我的姿勢(shì)不對(duì),就糾正我改正。慢慢地我掌握了方法,熟能生巧,F(xiàn)在我可以跳幾十個(gè)了。我想只要堅(jiān)持下去,我會(huì)跳得更多。

  學(xué)習(xí)也是這個(gè)道理,只要堅(jiān)持不懈地努力,就會(huì)學(xué)得更好。

  跳繩作文50字 篇12

  我第一次練跳繩的時(shí)候,剛跳了一半,褲子掉了,我趕緊拉上褲子繼續(xù)跳,結(jié)果跳了五十多下。第二次練跳繩的時(shí)候,繩子打結(jié)了,結(jié)垂下來(lái)狠狠地打著我的腦門。第三次,爸爸把我的繩子縮短了,我只能象烏龜一樣縮著頭跳。第四次腳不知怎么回事,很疼,我跳也跳不快……原來(lái)鍛煉身體多么重要啊!

  跳繩作文50字 篇13

  今天,我在體育課上練習(xí)跳繩。

  當(dāng)時(shí),老師一吹哨子,我飛快地跳了起來(lái),等到跳了150下,才放慢了一點(diǎn)速度。等老師一說(shuō)一分鐘到了,我跳了160下,我累得氣喘噓噓,但是這是我跳得最多的.一次。

  在平常要加強(qiáng)訓(xùn)練,不但可以鍛煉身體,使身體更加強(qiáng)壯,還可以提高跳繩的次數(shù)。

  我是代表203班參加跳繩比賽的隊(duì)員之一,爭(zhēng)取在比賽時(shí)取得好成績(jī),為班級(jí)爭(zhēng)光。

  跳繩作文50字 篇14

  對(duì)于跳繩我是再熟悉不過了,今天我們來(lái)舉花樣跳繩選拔賽,我跳的是單人跳,老師讓我們?cè)谕饷嫣,到了外面,老師讓同學(xué)們幫我們數(shù),我們開始跳了,我跳的時(shí)候因?yàn)槔K子太重,所有跳的時(shí)候有點(diǎn)慢,也掉了好幾次,時(shí)間到了,我跳了60多個(gè),而宋紅嬌比我多了一個(gè),我在想我一定要努力超過宋紅嬌。

  通過花樣跳繩選拔賽,有自己的對(duì)手也會(huì)讓人進(jìn)步的。

  跳繩作文50字 篇15

  今天,我上了花樣跳繩課,老師先讓我們練習(xí)原地跳繩。我跳得很快,老師又讓我們練習(xí)踢腿跳,我已經(jīng)迷上了跳繩,因?yàn)樘K很有意思。我們又跳了一會(huì)兒,老師就讓我們休息了,休息后,老師就帶我們跳大繩,我跳得非常好,老師還表?yè)P(yáng)了我,我覺得花樣跳繩很有趣。

  跳繩作文50字 篇16

  今天,我要姐姐教我跳繩。

  姐姐給我示范了幾次,并告訴我雙手緊握繩子的兩端,雙腿伸直雙腳并攏,然后再開始跳。

  我認(rèn)真地聽后,便迫不及待地跳了起來(lái)。我學(xué)著姐姐的動(dòng)作,努力地跳著。一次、兩次、三次……一次又一次繩子被踩在腳底,不知跳了多少次時(shí)終于過了我的腳底。成功啦!我很開心于是我反復(fù)練習(xí),直到一下子能跳21下。

  聽說(shuō)跳繩能健身、健腦還可以減肥。所以我下定決心每天都要跳繩。

  跳繩作文50字 篇17

  跳繩是一種健身又健腦的小小運(yùn)動(dòng)游戲。

  今天老師也帶我們玩了跳繩。老師帶的繩子長(zhǎng)長(zhǎng)的,大約兩米,我曾經(jīng)在幼兒園能跳一百多個(gè),怎么樣厲害吧?墒俏椰F(xiàn)在跳不了那么多了,也就差不多五十幾個(gè)。嗨!......可是今天我在輔導(dǎo)學(xué)校也比了一次,最多五十一下:第一次29下,第二次40下......我居然也得了獎(jiǎng)品,我高興極了,高興的象一條野黃牛呵呵...

  我要持之以恒練習(xí)跳繩,使我的身體更棒!

  跳繩作文50字 篇18

  跳繩的花樣可真多呀!多少種呀!我們班正在展示花樣跳繩,有一人展示的,有兩人展示的,還有三人展示的。反正是各種各樣,令我印象最深的就是張益瑄了,在前幾天里,他一直刻苦練習(xí),研究出新花樣。到了今天,他已經(jīng)會(huì)了許多花樣,我很羨慕他,想;我要是會(huì)就好了!

  跳繩作文50字 篇19

  昨天,我最有印象的表演是:五年級(jí)的大哥哥大姐姐表演的花樣跳繩。只見一條條五顏六色的跳繩在他們的手中飛揚(yáng),就像天空中飛翔的小鳥。跳繩打在地上啪啪的響聲,就像鳥兒清脆的叫聲。

  我想,等我上了高年級(jí)還有這樣的比賽該多好,那我就可以參加表演,這樣低年級(jí)的小朋友們看了也會(huì)像我一樣開心呀!

  跳繩作文50字 篇20

  今天學(xué)校舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì),第一項(xiàng)是跳繩。小運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)生龍活虎,摩拳擦掌。開始比賽了,他們紛紛拿出自己的絕活,跳個(gè)不停。最終有兩人一邊跳,一邊做出好多花樣。

  第二項(xiàng)是跑步,我和小運(yùn)動(dòng)員一起做熱身運(yùn)動(dòng)。裁判的槍聲起,我開始像一頭大象一樣很慢,最后像獵豹一樣。

  后來(lái),我勝利了,為班級(jí)爭(zhēng)了光,我開心極了。

  跳繩作文50字 篇21

  平時(shí)看電視的時(shí)候,我看見雜技演員五花八門的跳繩,還看見有的小朋友跳得很熟練而且有節(jié)奏,我想:就這么一根細(xì)細(xì)的繩子,我也能跳。于是我就拿起跳繩跳了起來(lái)。誰(shuí)知道,我不是手甩到頭上,好疼啊!可是我想:他們能跳好跳繩,我一定也能跳好它,絆倒了爬起來(lái)再跳,我跳了,一個(gè)又一個(gè)慢慢地也能連著跳幾個(gè)了,現(xiàn)在我已經(jīng)能連著跳十幾個(gè)了,我恨高興從中獲得了快樂。

  跳繩作文50字 篇22

  在幼兒園的時(shí)候我還不會(huì)跳繩。上小學(xué)以后,我慢慢學(xué)會(huì)了跳繩。一開始的時(shí)候,媽媽教我分步完成。先是拿好繩子,把它甩到前面;然后跳過繩子;這樣就完成了一個(gè)動(dòng)作。我慢慢的練習(xí),越跳越快,最后終于學(xué)會(huì)了跳繩,F(xiàn)在我可以開開心心的和同學(xué)們一起跳繩了!能夠通過自己的努力學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)真是太棒了!

  跳繩作文50字 篇23

  一天早上,小民在自己家樓下的花園里高興地練習(xí)跳繩。正當(dāng)他越跳越起勁地時(shí)候,一不小心,跳繩甩到了身旁的小樹苗上小樹脆弱的枝桿折斷了,小民非常吃驚地張大嘴巴。

  他靈機(jī)一動(dòng),想到了一個(gè)好辦法。他立刻用自己的跳繩輕輕地把折斷的樹枝綁好,固定好小樹苗。小樹苗直起了身子,小民就高興地哼著歌回家了。小民真是一個(gè)知錯(cuò)就改愛護(hù)樹木的好孩子。

  跳繩作文50字 篇24

  前幾天班主任張老師對(duì)我們說(shuō):“下星期五要進(jìn)行一分鐘跳繩比賽。”我聽了老師的話,我又緊張又激動(dòng),體育老師布置的第一項(xiàng)任務(wù)也是跳繩。

  剛開始的時(shí)候,我跳的很高,只能跳19個(gè),后來(lái)經(jīng)過每天練習(xí),一分鐘跳的數(shù)字都在增大,到現(xiàn)在我能一分鐘跳90個(gè)了。

  張老師又告訴我們跳繩可以長(zhǎng)高,聽了老師的話我更加用心了,放學(xué)回家做完作業(yè)就練習(xí)跳繩。

  我相信,通過我的努力,我的跳繩成績(jī)會(huì)越來(lái)越好。

  跳繩作文50字 篇25

  今天,楊約我到小區(qū)廣場(chǎng)跳繩,楊爸爸讓我做楊的師傅,教他跳繩。

  首先我教他怎么樣找準(zhǔn)位置,該什么時(shí)候就開始(雙腳)起跳,但是他還是不會(huì)跳。然后我就很精確(標(biāo)準(zhǔn))的示范給他看,他終于能跳一個(gè)了。我說(shuō),“你再把我剛才教你的方法自己再練幾遍,就會(huì)連起來(lái)跳了!

  后來(lái),練完跳繩,我們就去打地鼠了。

  跳繩作文50字 篇26

  下午放學(xué)回家,我家樓底下的空地上,媽媽讓我放下書包練習(xí)跳繩。我跳了一會(huì)每次跳到25就跳壞了。每天不論早上或是晚上都要練習(xí)跳繩20分鐘。

  因?yàn)榻衲晡矣行┡痔嗔恕R环矫鎸W(xué)校要舉行跳繩比賽,在還有跳繩可以鍛煉身體,讓我更健康。我太高興了。我要堅(jiān)持這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

  跳繩作文50字 篇27

  這節(jié)可是體育課老師叫我們單腳跳繩不限時(shí)間跳200個(gè)。當(dāng)時(shí)同學(xué)們都很吃驚不約而同地說(shuō):“200個(gè)!碑(dāng)時(shí)我也很吃驚。

  哨聲一下同學(xué)們都開始跳繩,同學(xué)們都跳得非?,我拼命地跳終于條滿了200個(gè)。又是一聲哨響同學(xué)們都停了下來(lái)。隨后,老師叫我們1分鐘跳50個(gè)以上。1分鐘的時(shí)間過去了,我跳了65個(gè)。下課鈴聲響了,老師叫我們排兩路中隊(duì)。

  著真是令人難忘的一天!

  跳繩作文50字 篇28

  今天早上我和外婆說(shuō),下午叫她來(lái)接我的時(shí)候把跳繩帶上,我要練習(xí)跳繩。

  下午外婆來(lái)接我了,還帶來(lái)了跳繩,外婆帶著我去我家小區(qū)的中心廣場(chǎng)跳繩了,剛開始的時(shí)候我沒跳幾個(gè),慢慢的我就跳多了,最多一次我能跳23個(gè),以后我要天天練跳繩,爭(zhēng)取跳繩能跳100個(gè)。

  每天鍛煉身體好,希望小伙伴也能天天鍛煉身體,這樣才會(huì)增加抵抗力。

  跳繩作文50字 篇29

  我今天早上很高興找到了我的橙色跳繩,可是我又拿了一條枚紅色的跳繩,我覺得今天能給爸爸一個(gè)驚喜,我就把這兩個(gè)跳繩都帶回家了J我還有一件好事情就是我原來(lái)寫一篇日志,名字叫《約定》它的內(nèi)容是我和爸爸有個(gè)約定,連續(xù)是十天八點(diǎn)半以前寫完作業(yè),周五晚上是九點(diǎn)。

  我已經(jīng)完成了這個(gè)任務(wù),所以爸爸要給我買一本笑話書J

  跳繩作文50字 篇30

  我今天早上很高興能一下樓門口就跳了一百個(gè)繩,跳完之后我就上車了,下了車我就到學(xué)校了,我還是第一名。

  在班里,老師讓我們背一到六頁(yè)的《三字經(jīng)》,我覺的我背的不錯(cuò)。我們吃完早飯開始上課,上完早上的課午休起床后我才發(fā)現(xiàn)我在午休的格子里得了一顆星,我很高興!

  跳繩作文50字 篇31

  每天早上,媽媽都會(huì)讓我下樓跳繩,剛開始時(shí),我覺得很別扭,總覺得怪怪的。媽媽卻對(duì)我說(shuō):早上鍛煉身體不是很好嗎?現(xiàn)在都在提倡全民健身,迎接奧運(yùn),小朋友更應(yīng)該把身體鍛煉得棒棒的。

  聽了媽媽的話,我覺得很有道理,我想我會(huì)堅(jiān)持鍛煉身體,我也相信2008年的奧運(yùn)會(huì)一定會(huì)取得成功。

  跳繩作文50字 篇32

  小紅手中的繩子像彩環(huán)一樣飛舞起來(lái),掠過頭頂,擦過地面,從腳下一閃而過。她輕盈得像只燕子,繩在她手中上下翻飛,猶如金蛇狂舞,發(fā)出“呼呼”的響聲,讓人目不暇接,我數(shù)著:1,2,3,,4…100…108……隨著一聲清脆的哨聲,玲玲,小剛爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲,而小紅呢?累得氣喘吁吁;臉兒漲得通紅,嘴里呼呼地喘著粗氣……

  我們一個(gè)一個(gè)的輪流跳繩,天快黑了,我們才回家。

  跳繩作文50字 篇33

  星期一的下午,我們上了一節(jié)體育課。我i最喜歡上體育課了,因?yàn)轶w育課又可以運(yùn)動(dòng)了。

  這節(jié)體育課,老師先讓我們圍著操場(chǎng)跑一圈,接著我們就開始跳繩比賽,有的小朋友跳90下,有的跳80下,我盡自己的努力跳,哇,我跳了110下!我很開心,因?yàn)槲冶葎e人跳的多!

  跳繩真有意思,小朋友們都很開心。

  跳繩作文50字 篇34

  今天作業(yè)不多,一會(huì)兒就做完了,媽媽叫我看些作文報(bào)。于是我拿了一份作文報(bào)看了起來(lái),那上面有一篇作文叫“跳繩”?吹竭@個(gè)題目我就想跳繩了。

  我先拿了一根跳繩,飛快地跳了起來(lái),只見我弓著身子跳,爸爸媽媽都說(shuō)我像個(gè)癩蛤蟆,我不好意思的笑了。跳繩,真是一項(xiàng)好玩的休閑活動(dòng)。

  跳繩作文50字 篇35

  今天,我和姐姐大可一起玩跳繩比賽。我一開始自信滿滿,因?yàn)樘K是我的強(qiáng)項(xiàng),所以我一定會(huì)打敗姐姐的。哈哈哈,姐姐宣布比賽正式開始了。

  我立刻跳了起來(lái)跳了很久,我都開始冒汗了,很熱,腰酸背疼,心跳的極快,一不小心,被繩子絆倒了。結(jié)果只跳了89下。我問姐姐:你跳了多少下呀?我總共只跳了64下。我聽了后,特別高興,因?yàn)闆]我跳得多,我一蹦三尺高。

  這次跳繩比賽真有趣。

  跳繩作文50字 篇36

  這個(gè)星期五,大家就要去一比賽了。天天下午大家都到操場(chǎng)上訓(xùn)練蹦蹦球和跳繩。我總是卡繩,繩子可能太遠(yuǎn)了,還有跳蹦蹦球時(shí),蹦幾下就摔下來(lái)了。

  一個(gè)同學(xué)走過來(lái)告訴我起因,說(shuō):“你蹦球的時(shí)候要往前跳,繩子要跟著球的步伐,假如整我感覺要往前撲倒,你就身體往后,先調(diào)整好,才開始條!”我照著她說(shuō)的做,果忍比剛才跳得好多了。我繼續(xù)練習(xí)直到上課鈴響了,大家才停下來(lái),把球和繩放回體育室里。

  跳繩作文50字 篇37

  在幼兒園的時(shí)候我還不會(huì)跳繩。上小學(xué)將來(lái),我慢慢掌握了跳繩。剛開始的時(shí)候,母親教我分步完成。先是拿好繩子,把它甩到前面;然后跳過繩子;如此就完成了一個(gè)動(dòng)作。我慢慢的訓(xùn)練,越跳越快,最后終于掌握了跳繩。目前我可以開開心心的和同學(xué)們一塊跳繩了!可以通過我們的努力學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)真是太棒了!

  跳繩作文50字 篇38

  我最喜愛跳繩,由于跳繩既可以訓(xùn)練身體,聽說(shuō)又能長(zhǎng)高。

  以前我只能跳一下,而且非常吃力。后來(lái)我一直訓(xùn)練,一分鐘可以跳七十幾下了。我并沒有放棄,繼續(xù)跳,我跳到了一百五十下,最后,我最多跳了一百五十七下,而且跳得非常輕松了。母親叫我把腳踮起來(lái)跳,如此可以更輕松,能跳一百六十幾下。我將來(lái)必須要愈加努力,超越苗苗,參加跳繩比賽。

  跳繩作文50字 篇39

  今天大家學(xué)了跳繩。跳繩是如此跳的,先把跳繩捏到手中,然后再把繩子一扔一跳。我感覺老師跳的非常輕松也非常不錯(cuò)?墒,我如何也跳不過去,繩子總是絆住我的腳。費(fèi)了好大勁,終于能跳過去一下了,可是還是不可以連著跳。我將來(lái)不會(huì)的事情必須要多訓(xùn)練。

  跳繩作文50字 篇40

  今天下午思雨辰的爸爸帶來(lái)了兩個(gè)體育老師教我們跳繩。一個(gè)老師教我們了基本跳繩動(dòng)作,他跳得很好很快。然后老師叫了好多小朋友和他一起跳,我也按照老師說(shuō)得要領(lǐng)認(rèn)真練習(xí)。最后兩個(gè)老師給我們表演了雙人跳繩。我認(rèn)為:只要掌握方法、堅(jiān)持練習(xí)就能跳得很棒。

  跳繩作文50字 篇41

  最近,我在練后挽花。因?yàn)槔蠋煱盐曳值降?組了,老師要求3、4組跳后挽花,我已經(jīng)練了三四天,可是水平不怎么好,挑一兩個(gè)就斷了,我也找不出原因,我很郁悶。

  我準(zhǔn)備要在一兩天內(nèi)拿下,去參加三跳運(yùn)動(dòng)會(huì),為班級(jí)爭(zhēng)光。

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