我運(yùn)動(dòng)我快樂征文
范文一 我運(yùn)動(dòng),我快樂,我健康
運(yùn)動(dòng)能使我們變得體魄強(qiáng)健,意志堅(jiān)定,更能增加我們面對(duì)困難的勇氣,真可以稱得上是“百利而無一害”,
我運(yùn)動(dòng)我快樂征文
。去年冬天,冰天雪地,氣候寒冷,學(xué)校組織了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),我們每天在課間操的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行長(zhǎng)跑。同學(xué)們邁著穩(wěn)健的步伐,一股股白煙從大家的口中呼出,“一二一、一二一”整齊的口號(hào)在校園的空中回蕩,一聲聲整齊的腳步聲踏在堅(jiān)硬的跑道上,發(fā)出“咚咚咚”的響聲,雖然氣溫已經(jīng)降到了零下,但是大家的臉紅撲撲的,絲毫沒有感覺到冷。無論周圍的溫度多么地寒冷,可是跑步卻使我們保持著一顆火熱的心,這顆火熱的心,在寒冷的環(huán)境中散發(fā)出火紅的燦爛光芒!以至于在整個(gè)冬天我們都沒有感到特別寒冷,我想這就是學(xué)校的這個(gè)活動(dòng)帶給我們的無限益處。
今年過年回老家,不少親戚朋友都說我長(zhǎng)高了不少,有的人說我今年比去年又長(zhǎng)高了不少。媽媽說這就是我經(jīng)常鍛煉的功勞。沒錯(cuò),過去的這一學(xué)期我確實(shí)是經(jīng)常鍛煉:每天中午都和同學(xué)們一起打籃球,每周五下午還要打球打到天黑,周日下午也要打一下午的球,平均每天都會(huì)玩一個(gè)半小時(shí)的籃球;@球是一種競(jìng)技性很高的體育項(xiàng)目,要跳、跑,對(duì)各項(xiàng)身體素質(zhì)要求也很高,起到了很好的鍛煉作用,也許,這就是我的個(gè)子比一年前長(zhǎng)高的不少的原因之一吧。
運(yùn)動(dòng)能增加人體的免疫力,提高身體素質(zhì)。體育精神高尚,能增強(qiáng)面對(duì)困難的勇氣,也能增強(qiáng)意志;體育不單單是純屬體力的競(jìng)技,對(duì)智慧的要求也非常高,多多鍛煉還能促進(jìn)大腦的發(fā)育,避免腦供血不足的癥狀,因此,多多運(yùn)動(dòng)還會(huì)增長(zhǎng)智慧。記得奧運(yùn)圣火的發(fā)源地古希臘有這樣一句格言:如果你想聰明,跑步吧;如果你想強(qiáng)壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!
體育是躍動(dòng)的音符,體育是舞動(dòng)的旋律,體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。青少年的健康是國(guó)家的財(cái)富,更是每一個(gè)人健康成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)幸福生活的根基。有了健康的體魄,才能為祖國(guó)和人民做出更大貢獻(xiàn),擁有更加幸福的生活。“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的理念人人知曉,并深入人心。來吧,親愛的`同學(xué)們,讓我們走到操場(chǎng)上來,走到陽(yáng)光中去,呼吸清新的空氣,沐浴和煦的春光,踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的美麗,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。為了健康,為了未來,讓我們積極行動(dòng)起來,滿懷激情地投入到體育運(yùn)動(dòng)中去吧!
范文二 我運(yùn)動(dòng),我快樂
2008年是最難忘的一年,因?yàn)閵W運(yùn)會(huì)在我們中國(guó)舉行的,而且中國(guó)的奧運(yùn)健兒們也為中國(guó)取得了很好的成績(jī),這是多么令我們驕傲的呀!當(dāng)然,作為中國(guó)人,我們也不能落后,應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,從中可以體會(huì)到快樂,這是一件多么美好的事情啊!
這不,受奧運(yùn)會(huì)的影響,我們社區(qū)居委會(huì)舉辦了一個(gè)家庭運(yùn)動(dòng)會(huì),
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《我運(yùn)動(dòng)我快樂征文》(http://www.lotusphilosophies.com)。媽媽聽說后,就瞞著我和爸爸偷偷地報(bào)了名。從那之后,每天早晨,媽媽很早就把我和爸爸從舒適的床上拉起來,說是要我們一起去鍛煉身體?蓱z被蒙在鼓里的我們,本來還想舒舒服服地睡一個(gè)回籠覺,可惜,全被媽媽的執(zhí)著毀了。實(shí)在是拗不過她,我和爸爸只得乖乖地從床上爬起來,滿心不情愿地?fù)Q上運(yùn)動(dòng)服,頂著冬日刺骨的寒風(fēng),一步一后悔、一步一埋怨地向前邁著沉重腳步。唉!命苦啊!這種苦日子一直持續(xù)了十多天,終于有一天,媽媽拉著我和爸爸來到了小區(qū)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng),說是小區(qū)要開運(yùn)動(dòng)會(huì),帶我們來看看。剛到那兒,就聽見主持人正在念參賽選手。令我和爸爸大吃一驚的是,竟然聽到了我們家的名字。怎么回事?這難道只是一場(chǎng)誤會(huì)?或是有一個(gè)跟爸爸同名同姓的人,碰巧也居住在這個(gè)小區(qū)?
媽媽見我和爸爸疑惑不解的樣子,早就笑得直不起腰來了?吹剿臉幼樱覀儾呕腥淮笪。原來一切都是媽媽搞的鬼。沒辦法,既然已經(jīng)報(bào)了名,也不能不參加啊,只能趕鴨子上架,湊活上吧!于是我們?nèi)抑荒苊銖?qiáng)走上賽場(chǎng)了。
第一項(xiàng)是接力跑,經(jīng)過商量,我們決定老爸跑第一棒,我第二棒,老媽最后一棒。隨著“砰”地一聲發(fā)令槍響,老爸手拿接力棒,拼命地向前飛奔。“快呀,老爸,加油,千萬(wàn)別被拉下啊!”快輪到我了,我要跑了,可是腦海里卻一片空白,不知道該如何讓自己發(fā)軟的兩條腿動(dòng)起來。我的心怦怦地跳,就好像要跳出來似的。我最害怕的是接不住接力棒,我扭頭偷偷地看看旁邊的選手,發(fā)現(xiàn)他也在看我,他的目光似乎是在嘲笑我:“想超過我,那是比登天還難的,是絕不可能的!”我也在心里悄悄地說:“那好,就讓我們比比看吧。我一定不會(huì)輸給你的!”
我像離弦的箭一樣沖了出去,雖然還有些頭暈,但為了我家的榮譽(yù),我絕不能放棄,一定要堅(jiān)持下去。我連吃奶的力氣的使出來了,幸好沒被超過,終于以最快的速度把接力棒交到了媽媽手里。不過,剛交完棒,我就體力不支摔倒了。好后悔,如果把身體鍛煉好,就不會(huì)在這么多人面前摔個(gè)大跟頭了。
幸好,媽媽仍然跑在最前面。我趕緊爬起來,一邊追過去,一邊給媽媽加油助威。突然,媽媽手里的棒掉到了地上。“糟了。”我緊張地屏住呼吸,心里想踹了一只兔子似的,怦怦直跳。雖然媽媽立刻將接力棒撿起來接著向終點(diǎn)跑去,但就因?yàn)檫@次掉棒,第一名與我們擦肩而過了。
不過,雖然我們家沒有得第一名,但是我們?cè)诒荣愔姓嬲w會(huì)到了全家人齊心協(xié)力、共同完成一件事是多么地幸福!其中的快樂也是什么都不能比擬的!
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