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讀書會(huì)成職場(chǎng)人心靈港灣
你有多久沒有閱讀了，你有多久沒向好友傳遞讀到一本好書的欣喜了?充電并非只能在課堂上，有時(shí)候，三五好友聚在一起讀一本書，讀完后盡情討論一番，你獲得的或許比報(bào)班培訓(xùn)更多，
讀書會(huì)成職場(chǎng)人心靈港灣
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今天的杭州，各個(gè)角落都有讀書會(huì)在上演，靜靜閱讀，大聲討論。忙碌的職場(chǎng)人士，可以在晚上沉下心來，在讀書會(huì)上回顧職場(chǎng)，平和心態(tài)，學(xué)著做更優(yōu)秀的讀書人。
創(chuàng)造沉下心來的環(huán)境
上周一，西湖區(qū)的梵高咖啡館內(nèi)，靜靜坐著十多個(gè)人，大家都捧著書默默看著�？吹臅捕家粯�，一本名為《非暴力溝通》的書。這一天，大家已經(jīng)看到第六章了。這就是每周一定期舉行的悠悠心理杭州城西讀書會(huì)。
這本《非暴力溝通》大家已經(jīng)讀了六個(gè)星期。每星期一個(gè)章節(jié)，大家在規(guī)定的40分鐘閱讀時(shí)間后，便聊開了。主題圍繞本期閱讀的一章展開。主持人是一個(gè)年輕的姑娘，名叫燕子。她會(huì)提醒大家對(duì)別人的看法作出回應(yīng)，自己也會(huì)做一些點(diǎn)評(píng)。
在濱江的咖啡館里，文史哲讀書會(huì)也在進(jìn)行中。大家正聊著各種各樣的神話。“這是種樸素的文學(xué)形式，雖然各種文化差別巨大，但是各國(guó)的神話故事中都有很多相似之處。”一位男士說完，一邊有人很興奮地接下話茬：“對(duì)的，你看，不管東方的、西方的還是北歐的，都有很多相同點(diǎn)，比如創(chuàng)世等。”
讀書會(huì)由來已久，形式也多種多樣，除了確定一個(gè)主題，大家讀完同一本書再進(jìn)行討論的模式。有的讀書會(huì)會(huì)創(chuàng)造一個(gè)固定的時(shí)間空間，供你閱讀任何自己想讀的書，然后進(jìn)行交流并推薦你喜歡的書。無論哪種模式，讀書會(huì)一來可督促你閱讀，二來能在交流中幫助你思辨，的確是一種充電的好途徑。
在充滿人文情懷的杭州，某個(gè)小資情調(diào)的咖啡館里，說不定就在進(jìn)行一場(chǎng)文墨味道濃郁的讀書會(huì)。在豆瓣同城活動(dòng)中搜索“杭州讀書會(huì)”，會(huì)有10余個(gè)不同主題和形式的讀書活動(dòng)。在微信的朋友圈里，也會(huì)有人發(fā)出邀請(qǐng)，呼朋喚友找個(gè)地方讀書去。
如果說，培訓(xùn)是狂風(fēng)驟雨式的學(xué)習(xí)，那么，讀書會(huì)就如文火燉小雞，在潤(rùn)物細(xì)無聲中完成充電。文史哲讀書會(huì)的發(fā)起人張闊說，他創(chuàng)辦讀書會(huì)的初衷，就是希望能在這個(gè)碎片化閱讀的時(shí)代，給大家時(shí)間和空間沉下心來，細(xì)細(xì)去讀書。
在讀書會(huì)中學(xué)會(huì)溝通
悠悠心理讀書會(huì)的主辦者是心理咨詢師燕子。曾有一個(gè)學(xué)員向燕子描述自己的困境：“每天很累，除了照顧家里的孩子，還要考慮工作，領(lǐng)導(dǎo)又總是提出一些不合理的要求。”于是該學(xué)員長(zhǎng)期失眠、頭疼，精神狀況不好。
“其實(shí)很多職場(chǎng)人都是這樣的一種狀態(tài)，對(duì)自己的同事和領(lǐng)導(dǎo)有很多不滿意的地方，對(duì)自己要求又很高，期待自己每件事都能完成。這樣負(fù)面情緒不斷堆積，人際關(guān)系緊張，很容易失控。”燕子解釋道。
工作中她發(fā)現(xiàn)，在杭州有職場(chǎng)心理問題的人不是少數(shù)。燕子就想，何不用自己擅長(zhǎng)的心理學(xué)來幫助這些人，創(chuàng)造一個(gè)一起閱讀、一起討論、一起分享的小空間，自己也可以獲得不一樣的體悟。
于是，公益的悠悠心理讀書會(huì)活動(dòng)誕生了。從今年4月28日第一晚開始，每周一次，暫定將持續(xù)到7月14日。讀書會(huì)每次3小時(shí)左右，吸引了企業(yè)HR、培訓(xùn)師、IT人員、醫(yī)生、公務(wù)員等各色職場(chǎng)人，
資料共享平臺(tái)
《讀書會(huì)成職場(chǎng)人心靈港灣》(http://www.lotusphilosophies.com)。“讀書會(huì)的交流不僅是一起閱讀一本書，或者討論這本書的內(nèi)容。其實(shí)，大家更多的是在探討工作和生活中的困惑。”燕子認(rèn)為讀書會(huì)上的重頭戲，就是幫助大家學(xué)會(huì)與他人分享心情，敞開心扉求得共鳴，學(xué)著換位思考。比如最近的《非暴力溝通》這一主題，它用的就是一種全心全意體會(huì)彼此感受的語言，教讀者互相尊重，在不斷傾聽與回應(yīng)中達(dá)成深層的理解，最終在相互理解的基礎(chǔ)上達(dá)成一致，尋找出問題的解決之道。
杭州某教育企業(yè)的項(xiàng)目總經(jīng)理胡先生是讀書會(huì)的忠實(shí)參與者。他告訴記者，他在讀書會(huì)的書籍和交流中獲益不少。“我自己都能感覺到我與下屬和客戶的溝通更有效率了。”胡先生說，“以前指標(biāo)分配，各種要求都要嚴(yán)格下達(dá)，但現(xiàn)在我覺得要考慮他們的個(gè)人能力和業(yè)績(jī)情況，再定下指標(biāo)。”胡先生覺得，讀書會(huì)對(duì)他的影響已經(jīng)反映到了現(xiàn)實(shí)工作中，非常受用。
當(dāng)你沉浸到書里去，心態(tài)也會(huì)有所變化。小凌是一位網(wǎng)絡(luò)編輯，最近因公司上市，她的工作也相對(duì)增加了。一邊工作，一邊還要照顧孩子，辛苦自然不必多說。
悠悠心理讀書會(huì)便成了她放松的地方。“大家互相關(guān)心、尊重、學(xué)習(xí)，這種氣氛就是一種收獲了。”小凌說，“而且，看書看多了，我發(fā)現(xiàn)自己更能平心靜氣了。比如說，上司安排好多工作，我都能坦然接受抱怨了。”
在思辨中結(jié)為摯友
一人一書一世界——文史哲讀書會(huì)的發(fā)起人張闊，原先在一家金融機(jī)構(gòu)工作，目前正在創(chuàng)業(yè)階段。雖然最近工作繁忙，但他并不愿錯(cuò)過讀書會(huì)。
文史哲讀書會(huì)同樣是十多人的小型讀書會(huì)。說起自己當(dāng)初發(fā)起讀書會(huì)的原因，張闊解釋，一方面是希望能促進(jìn)自己多讀書，另一方面，是能聚集有相同興趣愛好的人，探討問題。“大家聚在一起才有力量嘛。”
張闊自己也參加過不少讀書會(huì)，無論是按主題區(qū)分的，商業(yè)類、英語類的閱讀，還是按人數(shù)區(qū)分的。不過，他還是最傾心于自己的文史哲讀書會(huì)。除了自己對(duì)文史哲圖書的濃厚興趣，另一個(gè)原因是參與讀書會(huì)的人都已成了朋友。
每次文史哲讀書會(huì)舉行，參加者都有十多人，六成是老朋友。而且，四五個(gè)新面孔，也會(huì)慢慢變成朋友。張闊把讀書會(huì)看作工作和生活之外的另一個(gè)空間，它能把這個(gè)空間里的人們凝聚在一起，建立穩(wěn)固的朋友關(guān)系。“讀書會(huì)上放松心情是當(dāng)然的，但是跟志同道合的人在一起，更能促膝長(zhǎng)談。”正在創(chuàng)業(yè)的張闊告訴記者，有了穩(wěn)固的關(guān)系，他的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃說不定還能與幾位朋友合作呢。
同樣是讀書會(huì)擁護(hù)者的郭先生則把這種長(zhǎng)聊稱為思辨。作為一家通信公司的市場(chǎng)總監(jiān)，思辨能力對(duì)他尤為重要。針對(duì)一個(gè)主題，大家的討論會(huì)把原本零散的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理。不同的觀點(diǎn)能激發(fā)聽者的靈感，讀書會(huì)上的探討是對(duì)每個(gè)人思辨能力的一場(chǎng)集訓(xùn)。
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