做好面試前的心理準(zhǔn)備

　　招聘者在面試的過程中，除了了解面試者的“硬件條件”，對于面試者的心理素質(zhì)也會相應(yīng)的進行評估，學(xué)會做好面試前的心理準(zhǔn)備，調(diào)整自己的狀態(tài)，讓自己在有準(zhǔn)備的情況下，消除負(fù)面情緒，給招聘者留下良好的印象是非常重要的，

做好面試前的心理準(zhǔn)備

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　　如何做好面試前的心理準(zhǔn)備：

　　1、抓住主考官的心理

　　實際上，面試也是供需雙方心理上的較量。作為求職者來說，了解對方的心理特征，就能變被動為主動。因此，適當(dāng)學(xué)習(xí)些心理學(xué)，掌握面試考官的基本心理特征，有準(zhǔn)備、有針對性地參加面試，對提高應(yīng)聘的成功率是大有好處的。根據(jù)筆者了解，面試考官有這么三個基本心理特征應(yīng)考者應(yīng)當(dāng)掌握，即：招聘者最初印象形成、錄用壓力下的考官心態(tài)、招聘者對非言語信息的關(guān)注。

　　1)招聘者最初印象形成

　　招聘者在看到你的簡歷時，已經(jīng)對你有利最初的印象，其次，最初印象還包括考官剛見到你時對你形成的印象，這對面試的過程和結(jié)果都有著十分重要的作用。如果考官對你的最初印象是消極影響，那么根據(jù)心理學(xué)的原理，你要改變這種印象將是很困難的，你多倍的努力才可能轉(zhuǎn)變考官印象。

　　2)錄用壓力下的招聘者心態(tài)

　　招聘者面臨完成招聘任務(wù)的壓力，這對應(yīng)聘者來說是個機會。當(dāng)然，面試者較難知道招聘者的壓力，但是，在面試中，招聘者完全可能無意識地流露出這種情緒。比如，招聘者認(rèn)為你的回答是正確時，他會面露微笑，或輕輕地點頭。不失時機地把握考官的雇傭壓力，及時地領(lǐng)會暗示，并沿著這條路走下去，你就可能達(dá)到目的。

　　3)招聘者對非言語信息的關(guān)注

　　招聘者對非言語信息的關(guān)注不僅是指應(yīng)聘者的穿著打扮，而更強調(diào)的是求職者在應(yīng)聘時的眼睛、面部表情，

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《做好面試前的心理準(zhǔn)備》(http://www.lotusphilosophies.com)。那些善于用眼睛、面部表情，甚至簡單的小動作來表現(xiàn)自己情緒的應(yīng)聘者的成功率，遠(yuǎn)高于那些目不斜視、笑不露齒的人。

　　2、認(rèn)清你自己

　　如何認(rèn)識自己呢?首先，了解自己的人生目標(biāo)、興趣愛好、就業(yè)傾向等方面的情況，一般大專院校都會為畢業(yè)生聘請專家學(xué)者，輔導(dǎo)社會新人如何在社會上求職，并分析個人專業(yè)及志向，因此可充分運用這一渠道，為求職預(yù)先做好準(zhǔn)備。或者多與家人及有社會經(jīng)驗的親友溝通并交換意見，聽取他們的建議并衡量個人志愿。

　　3、克服不良的心理情緒

　　面試者最常出現(xiàn)的就是焦慮，它要來便來，絕不會因人欲擺脫它的心理愿望而消失。這種生理層面的焦慮，會讓你越想擺脫，反而變得越焦慮，唯一辦法便是自己 心里暗示自己“由它去罷”。一旦你不再注意你身上的焦慮，焦慮狀態(tài)便會自然而然地“要去便去”了。

　　信心是面試成功的根基

　　在現(xiàn)實中很多考生除了被“完美心理”拖累，更多的則是對自己沒有信心。面試還沒有開始，信心就已經(jīng)垮掉。很多考生都知道，在公務(wù)員錄用中，面試是最關(guān)健的一關(guān)，也習(xí)慣性地?zé)o限度地夸大面試中的每一個因素，卻不知無形之中也增加了自己的心理壓力。

　　面試前的在心理上對各種因素多分夸大，會讓面試者無法自如地展現(xiàn)自己。一旦面試考生在心理上接受某個假設(shè)是事實時，他將一步一步地踏入自我設(shè)定的陷阱中，從而嚴(yán)重地影響到面試者的情緒記和理性的判斷能力，而這正是面試中至關(guān)重要的內(nèi)容。

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