心理輔導(dǎo)心得體會(huì)(合集15篇)
某些事情讓我們心里有了一些心得后,常?梢詫⑺鼈儗(xiě)成一篇心得體會(huì),這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì)呢?以下是小編整理的心理輔導(dǎo)心得體會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)1
心理健康問(wèn)題已成為困擾人類(lèi)的一大難題,諸如煩躁,工作的壓力,孩子逃學(xué),情感危機(jī)等等,這些因素都會(huì)引發(fā)憂(yōu)郁,失眠,焦慮或者其它疾病?梢赃@樣說(shuō),如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,關(guān)注心理健康,已成為21世紀(jì)重要的新課題之一。
一、學(xué)習(xí)心理健康輔導(dǎo)的動(dòng)機(jī)
當(dāng)今社會(huì)生活變化不斷,面對(duì)一個(gè)快速變化的環(huán)境,我們會(huì)深深的感受到多年來(lái)積累的知識(shí),能力,經(jīng)驗(yàn),受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中,我們賴(lài)以生存的基礎(chǔ),條件一夜之間都會(huì)發(fā)生巨大的變化,學(xué)習(xí)工作生活的矛盾、沖突,時(shí)常困擾著人們健康的心靈,嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。說(shuō)實(shí)話(huà),在心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)之前,我對(duì)此的理解是片面的,瑣碎的。但從我觀看第一視頻開(kāi)始,對(duì)心理學(xué)的概念漸漸清晰起來(lái),更加加深了我對(duì)此學(xué)科的濃厚的興趣。
二、心理健康輔導(dǎo)員的必備素質(zhì)
1.一顆寬容的心
進(jìn)行心理輔導(dǎo)員培訓(xùn),是為了想幫助更多有需要幫助的學(xué)生,因此,完全有必要把自己做到最好好,才能達(dá)到更加好的狀態(tài)。通過(guò)學(xué)習(xí)我學(xué)會(huì)了換位思考,了解了許多關(guān)于心理治療的方法,然而,對(duì)我影響最大,最有啟發(fā)的就是要學(xué)會(huì)換位思考,也在生活中適時(shí)地應(yīng)用,更加設(shè)身處地地為他人著想,那么個(gè)人就可以更加平靜客觀地看待事情,看清事情的真相,更加學(xué)會(huì)了寬容。
2.樂(lè)于助人
只有樂(lè)于助人的人才能在輔導(dǎo)關(guān)系中給學(xué)生以溫暖,才能創(chuàng)造一個(gè)安全,融洽的氣氛,接受學(xué)生各種正性和負(fù)性的情緒,從而進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心世界!皹(lè)于助人”說(shuō)起來(lái)容易,但并非任何人時(shí)刻都可以做到。那些只關(guān)心自己,自私自利,或者性格孤僻,寡言少語(yǔ),缺乏熱情的人,也是難以勝任心理輔導(dǎo)員工作的。
3.責(zé)任心強(qiáng)
心理輔導(dǎo)員既要耐心聽(tīng)學(xué)生敘述,集中精力,使學(xué)生感到自己被關(guān)注,還能誠(chéng)懇坦率地和學(xué)生談心,取得他們的信任,使他們?cè)敢獗┞秲?nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎,三心二意,性情急躁,不負(fù)責(zé)任在輔導(dǎo)工作中都是要不得的。
4.心理相對(duì)健康
心理輔導(dǎo)員是通過(guò)自己的行為來(lái)引導(dǎo)學(xué)生的,所以他的健康水平至少要高于他的學(xué)生。雖然心理輔導(dǎo)員本身也是普通人,也有七情六欲,會(huì)像其他人一樣希望得到愛(ài),希望被接受,被承認(rèn),被肯定,渴望安全感等等,但他必須有能力在輔導(dǎo)關(guān)系以外求得這些欲望的滿(mǎn)足,以保證有效地完成心理輔導(dǎo)員這一社會(huì)角色的任務(wù),不致引起角色緊張。心理輔導(dǎo)員也會(huì)在生活中和他的大多數(shù)學(xué)生,在相同的社會(huì)環(huán)境里,遇到各種生活難題,也會(huì)出現(xiàn)心理矛盾和沖突,但他可以保持相對(duì)的心理平衡,而且能在輔導(dǎo)關(guān)系以外來(lái)解決他的心理矛盾和沖突,不至于因?yàn)閭(gè)人的問(wèn)題干擾輔導(dǎo)工作。一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)是一個(gè)愉快的,熱愛(ài)生活的,有良好適應(yīng)能力的人。要得到學(xué)生的信任,輔導(dǎo)員自己必須愿意不斷成長(zhǎng),并且在生活中不懈奮斗。
以上這些素質(zhì)是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長(zhǎng)期影響下形成的,是相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn),不是光靠學(xué)習(xí)理論知識(shí)就可以獲得的。因此,從事心理輔導(dǎo)工作的人,要想很好地勝任這項(xiàng)工作,應(yīng)先檢驗(yàn)自己本身的素質(zhì)。
三、較完善的知識(shí)機(jī)構(gòu)
做好心理輔導(dǎo)工作要有必備的理論知識(shí)。心理輔導(dǎo)不是僅僅依靠良好愿望,滿(mǎn)腔熱情和一般常識(shí)來(lái)安慰,勸說(shuō)那些處于困境的學(xué)生或鼓勵(lì)心理病人跟疾病斗爭(zhēng)。有時(shí),廉價(jià)的安慰反而會(huì)引起學(xué)生的'不解,反感和阻抗。心理輔導(dǎo)工作,要用科學(xué)的知識(shí)和技巧來(lái)幫助學(xué)生,使他們認(rèn)識(shí)困擾著他們真正的原因,改正或放棄適應(yīng)不良的行為,使心理成熟起來(lái)。
只有將理論知識(shí)與實(shí)踐能力結(jié)合起來(lái),才能理解學(xué)生的困難是怎樣形成的,矛盾和沖突的根源何在,他們心理癥狀的真正意義是什么,用什么防御手段來(lái)對(duì)付內(nèi)心沖突等一系列問(wèn)題,然后才談得上有針對(duì)性地協(xié)助學(xué)生分析問(wèn)題,并引導(dǎo)其走出困境,促進(jìn)人格成長(zhǎng)。
四、熟練的輔導(dǎo)技巧
心理輔導(dǎo)的理論知識(shí)和技巧是可以學(xué)到的。除了從書(shū)本上學(xué)習(xí)以外,更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向?qū)W生學(xué)習(xí),不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽(tīng)、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對(duì)方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方,認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感受對(duì)方的感受,了解其情況,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注,傾聽(tīng),同感等,真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
五、 粗淺體會(huì)
1.認(rèn)識(shí)了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區(qū)別
之前,我一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽(tīng)講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯(cuò),老師應(yīng)該批評(píng),教育他們做好。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后,再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問(wèn)題,而不僅僅是道德上的問(wèn)題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒,解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。
2.自身的心理調(diào)節(jié)與保健
通過(guò)學(xué)習(xí),使我更明白了教師自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作的方法,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
3.懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
通過(guò)心理輔導(dǎo)員培訓(xùn),使我深深地認(rèn)識(shí)到:心理健康輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同等的重要,甚至可以這樣說(shuō),對(duì)于學(xué)生以后的發(fā)展,心理健康比教育教學(xué)影響更為深遠(yuǎn);心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程,只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能真正和諧發(fā)展。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)2
11月25號(hào)參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn),聽(tīng)了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個(gè)心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。
首先,關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報(bào)復(fù)老師的案件讓人印象深刻,那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問(wèn)題而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。突然覺(jué)得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了許多,要學(xué)會(huì)敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問(wèn)題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導(dǎo)下知道了原來(lái)要做一個(gè)好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說(shuō)話(huà)方式。還學(xué)會(huì)了許多溝通的技巧以及討論了面對(duì)一些常見(jiàn)溝通問(wèn)題的對(duì)策。這對(duì)我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據(jù)資料統(tǒng)計(jì)大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問(wèn)題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在老師學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐幫助下好好履行一個(gè)稱(chēng)職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說(shuō)它是一門(mén)助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來(lái)朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)。"一人幫大家,大家?guī)鸵蝗?。在一種場(chǎng)合,朋輩群體集中大家的智慧,評(píng)析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場(chǎng)合,這位心理教師又融人朋輩督導(dǎo)群體中,去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。相互評(píng)析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我學(xué)到得不僅是理論上的知識(shí),還讓我在生活上有了很大的變化。說(shuō)真的,我覺(jué)得朋輩心理輔導(dǎo)不僅是一門(mén)學(xué)科,還是一門(mén)技巧。我知道我自己現(xiàn)在所學(xué)到得東西或許還不足以去幫助別人,但是在日常的生活中有很多時(shí)候都用得著我們所學(xué)到的東西。
例如當(dāng)我們?cè)谇榫w很憤怒的時(shí)候,我們應(yīng)該采用移情的.方式去轉(zhuǎn)移我們的注意力,比如去打一場(chǎng)籃球賽、聽(tīng)一下歌、找人傾訴等等。還有平時(shí)我們所聽(tīng)到的一下犯罪分子有很多都是家庭有問(wèn)題的,他們多數(shù)都是單親家庭或者是父母離異的,由于家庭的不完整導(dǎo)致了他們的人格發(fā)育不完善,在人格上存在著很大的缺陷。這也警示了我們?cè)谧鳛橐粋(gè)成年人、父母的時(shí)候,我們不僅要考慮到自己,還要考慮到自己的所作所為對(duì)孩子的影響。而且在這學(xué)期得學(xué)習(xí)中還在老師
的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對(duì)孩子影響最小的時(shí)候離婚,否則會(huì)對(duì)小孩子的成長(zhǎng)造成很多的影響。這位我們這些對(duì)婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無(wú)疑是一個(gè)告示,讓我們?cè)诟星榉矫鏁?huì)考慮得更多,在將來(lái)教育孩子的時(shí)候也有很大的幫助。
好像說(shuō)著說(shuō)著跑題了,還是說(shuō)回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我學(xué)會(huì)了很多東西,而這些在平時(shí)的課堂上是不可能學(xué)得到得,我很慶幸我能報(bào)到了這門(mén)選修課。它讓我在平時(shí)的生活上,更加的開(kāi)心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)概念,我還學(xué)到了一樣能力。
那就是反思。說(shuō)真的,在上朋輩心理輔導(dǎo)課之前我從來(lái)沒(méi)反思過(guò)或者去深入的思考某些問(wèn)題。而在上了朋輩心理輔導(dǎo)之后我在平時(shí)的一些事情都會(huì)去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開(kāi)始能夠在自己的一些缺點(diǎn)找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。
這使我覺(jué)得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時(shí)與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升,跟同學(xué)的關(guān)系好多了,開(kāi)始學(xué)會(huì)了去處理一些比較復(fù)雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美,但我個(gè)人覺(jué)得在之前相對(duì)比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
總而然之,在學(xué)習(xí)了朋輩心理輔導(dǎo)以后,我獲益良多。這絕對(duì)不是一言?xún)烧Z(yǔ)能夠說(shuō)完得,或許在這里我所說(shuō)到得只是冰山一角而已。但我會(huì)繼續(xù)去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí),繼續(xù)
去運(yùn)用這些知識(shí)讓自己的生活變得更美好、愉快。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)3
幼兒園健康教育是幼兒園對(duì)幼兒實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)十分重要的組成部分,隨著新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布,幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中,“健康”包括兩個(gè)方面的內(nèi)容————身體健康和心理健康。生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機(jī)結(jié)合的。
3歲至6歲的幼兒處于人的一生中發(fā)展的關(guān)鍵期,這一時(shí)期幼兒教育機(jī)構(gòu)的良好教育更是至關(guān)重要的。幼兒園健康教育的目的`不僅要提高幼兒健康知識(shí)水平,改善幼兒對(duì)待個(gè)人健康和公共衛(wèi)生的態(tài)度,培養(yǎng)幼兒的各種有益于個(gè)人、社會(huì)健康的行為和習(xí)慣,還要密切關(guān)注幼兒的心理健康,培養(yǎng)幼兒樹(shù)立樂(lè)觀自信堅(jiān)強(qiáng)的品格,引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系?偠灾,“幼兒園健康教育”是以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo),全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平,培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育,將為幼兒的未來(lái)的健康生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過(guò)自由閱讀和小組研討學(xué)習(xí)等方式,對(duì)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域進(jìn)行了解讀,并進(jìn)一步結(jié)合我們各年齡段孩子的特點(diǎn),深刻地理解了“健康”的涵義,并且將本學(xué)期健康領(lǐng)域的重點(diǎn)放在了培養(yǎng)孩子良好的情緒情感、人際交往和身體素質(zhì)和活動(dòng)技能上面,同時(shí)也點(diǎn)燃了我工作的導(dǎo)航燈。
本園孩子個(gè)性強(qiáng)、活潑好動(dòng)、喜歡與同伴共同游戲,平衡能力發(fā)展較好,大部分幼兒已經(jīng)掌握走、跑、跳等動(dòng)作技能,能聽(tīng)口令做出相應(yīng)的動(dòng)作。但是由于年齡上存在差異,以及在認(rèn)知、家庭、愛(ài)好、性格等方面的原因,仍有孩子存在自制能力差,在游戲時(shí)存在爭(zhēng)執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為。那么,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),必須從小培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣,懂得自己的事情自己做,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉的習(xí)慣。
我個(gè)人理解,首先健康教育應(yīng)貫穿在一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié),要集體和個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育,改變整個(gè)群體的行為習(xí)慣,來(lái)影響個(gè)體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得較全面的健康發(fā)展。
其次,在心理健康方面,要為幼兒園創(chuàng)設(shè)寬松和諧平等民主的班級(jí)氛圍,開(kāi)設(shè)各種游戲區(qū)域活動(dòng)培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格,增強(qiáng)自信心,鼓勵(lì)幼兒積極和其他幼兒分享物品,能主動(dòng)和教師問(wèn)好、道別,在禮貌教育的同時(shí)促進(jìn)其交往能力的發(fā)展,使幼兒形成良好的個(gè)性。
最后,在活動(dòng)技能方面,要為幼兒設(shè)計(jì)感興趣的活動(dòng),在游戲中培養(yǎng)幼兒的走、跑、跳、投、鉆、爬等技能。通過(guò)做幼兒體操,進(jìn)一步鍛煉幼兒的平衡協(xié)調(diào)能力以及靈活性。鼓勵(lì)幼兒玩生活中常見(jiàn)的中、小型運(yùn)動(dòng)器材,例如球、沙包、啞鈴、自制器材等,并鼓勵(lì)幼兒“一物多玩”,培養(yǎng)幼兒的探索能力。
總之,幼兒健康快樂(lè)的成長(zhǎng)是你我他所共同關(guān)注的焦點(diǎn),也是幼兒園教育的首要任務(wù)。健康是幼兒幸福的源泉,但愿通過(guò)我們的努力,能激發(fā)幼兒對(duì)健康的興趣,體驗(yàn)到健康成長(zhǎng)的快樂(lè),從而形成健康的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)身心和諧發(fā)展,為終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)4
4月14日,我去參加由管城區(qū)主辦的“扶助心智障礙者成長(zhǎng)”培訓(xùn),都是由臺(tái)灣有著豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的自閉癥個(gè)訓(xùn)的老師,這天席蕓老師講授的是《語(yǔ)言與溝通訓(xùn)練》。
語(yǔ)言與溝通訓(xùn)練,是自閉癥兒童個(gè)訓(xùn)中最為重要的訓(xùn)練,也是很多自閉癥兒童遇到的最大的困難。因?yàn)檎Z(yǔ)言是他們與人交流的重要渠道,大部分學(xué)生都是因?yàn)檎Z(yǔ)言理解遇到困難,以至于你與他說(shuō)話(huà)他無(wú)反應(yīng)。他不理解你說(shuō)話(huà)的內(nèi)容以及問(wèn)題,甚至于他不會(huì)和你眼神的交流,不知道你是在和他說(shuō)話(huà)。
席蕓老師就語(yǔ)言與溝通評(píng)估以及輔助溝通系統(tǒng)和一些訓(xùn)練視頻,以講故事與老師互動(dòng)的方式,讓老師們實(shí)際操作判斷來(lái)進(jìn)行一天的培訓(xùn),收獲很多,也很容易理解,對(duì)我的個(gè)訓(xùn)課堂打開(kāi)了新的.思路,也對(duì)我5月份的個(gè)訓(xùn)展示課有了準(zhǔn)備的目標(biāo)。
通過(guò)這個(gè)培訓(xùn),使我更懂得去理解這些自閉癥孩子,并且激勵(lì)我要更好地鉆研學(xué)習(xí)這些專(zhuān)業(yè)知識(shí),以便給他們更好的幫助和輔導(dǎo)訓(xùn)練,使他們將來(lái)能夠照顧好自己的生活。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)5
感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我這次千載難逢的機(jī)會(huì),使我有幸聆聽(tīng)專(zhuān)家、教授的課程。在這幾個(gè)月的學(xué)習(xí)中,我受益匪淺,并運(yùn)用在實(shí)際的教學(xué)中,對(duì)我的教學(xué)工作起到了很大的幫助雖說(shuō)有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的,感覺(jué)到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
作為一名老教師,自認(rèn)為了解學(xué)生們的心思,但隨著社會(huì)的發(fā)展,一直困惑著我的問(wèn)題是:為什么這些孩子越來(lái)越不聽(tīng)話(huà)了?越來(lái)越難教了?曾經(jīng),對(duì)于心理健康輔導(dǎo)一無(wú)所知。通過(guò)這次的聽(tīng)課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動(dòng),真正讓自己大開(kāi)了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的心理健康輔導(dǎo)。
一、認(rèn)識(shí)了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區(qū)別
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽(tīng)講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯(cuò),老師應(yīng)該批評(píng),教育他們做好。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后,再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問(wèn)題,而不是道德上的問(wèn)題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒,解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽(tīng)、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對(duì)方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方,認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感受對(duì)方的感受,了解其情況,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注,傾聽(tīng),共情等,真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
四、培訓(xùn)過(guò)程中的顧慮與思考:
心理學(xué)是一門(mén)非常專(zhuān)業(yè)、并特別注重科學(xué)實(shí)驗(yàn)的`學(xué)科,很多結(jié)論地產(chǎn)生不依賴(lài)于人的主觀感覺(jué)與判斷,而依賴(lài)于科學(xué)的測(cè)量與實(shí)驗(yàn)。心理學(xué)的知識(shí)也是非常龐雜、系統(tǒng)的,它需要學(xué)習(xí)者長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和積累,需要豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),需要豐富的學(xué)科知識(shí),忌諱武斷與急于求成。而相當(dāng)多的輔導(dǎo)員老師缺乏這方面的系統(tǒng)知識(shí),如果僅憑培訓(xùn)幾天所了解的知識(shí)與技巧在實(shí)踐工作中生搬硬套,將在平時(shí)表現(xiàn)特殊的學(xué)生都裝入心理問(wèn)題學(xué)生群體,以醫(yī)生對(duì)待病人的心態(tài)與視角去對(duì)待我們的學(xué)生,是非常危險(xiǎn),也是非常摧毀人性的。我始終認(rèn)為作為一名輔導(dǎo)員,我們首先是一名教育者,我們需要以教育者的心態(tài)與眼光去對(duì)待我們的學(xué)生,將每一個(gè)學(xué)生都當(dāng)作正常的個(gè)體,對(duì)他們進(jìn)行人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo),用我們純真無(wú)私博大的愛(ài)去關(guān)心、引導(dǎo)、教育他們,讓他們?cè)诮】档沫h(huán)境、人性的氛圍中愉快地成長(zhǎng)。如果確實(shí)碰到異常的個(gè)體,作為輔導(dǎo)員我們需要給予他們同普通同學(xué)一樣的關(guān)懷與愛(ài),但在關(guān)懷中注意觀察、注重信息的收集,準(zhǔn)確辨別,及時(shí)反饋、尋求專(zhuān)業(yè)心理老師的指導(dǎo),對(duì)情況嚴(yán)重的及時(shí)上報(bào),及時(shí)尋求支持,及時(shí)轉(zhuǎn)介,從科學(xué)實(shí)效上關(guān)注我們學(xué)生的健康,避免將學(xué)生心理有問(wèn)題作為我們逃避工作困難的借口。這樣不僅會(huì)使我們的心理健康工作異化,更是對(duì)我們學(xué)生人性的摧殘。經(jīng)驗(yàn)可以參照、但決不能照搬?偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思不足,借鑒經(jīng)驗(yàn)、勇于創(chuàng)新是我需要的工作態(tài)度。每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體,每一屆學(xué)生也都具有新的時(shí)代特點(diǎn),我們必須能沉進(jìn)去,也能跳出來(lái),不能為過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)所累,不能為過(guò)去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我將每一批學(xué)生都當(dāng)作第一批學(xué)生,用最初最真最深的愛(ài)與熱情去關(guān)心他們、愛(ài)護(hù)他們、教育他們、引導(dǎo)他們,并在工作中向書(shū)本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí),讓我的學(xué)生能在學(xué)校這一沃土上健康愉快地成長(zhǎng)成材。
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“只有滿(mǎn)懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現(xiàn)自己的意志! 這次學(xué)習(xí),使我對(duì)未來(lái)的工作更加充滿(mǎn)信心。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)6
幼兒園健康教育是幼兒園對(duì)幼兒實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)十分重要的組成部分,隨著新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布,幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中,“健康”包括兩個(gè)方面的內(nèi)容————身體健康和心理健康。生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機(jī)結(jié)合的。
3歲至6歲的幼兒處于人的一生中發(fā)展的關(guān)鍵期,這一時(shí)期幼兒教育機(jī)構(gòu)的良好教育更是至關(guān)重要的。幼兒園健康教育的目的不僅要提高幼兒健康知識(shí)水平,改善幼兒對(duì)待個(gè)人健康和公共衛(wèi)生的態(tài)度,培養(yǎng)幼兒的各種有益于個(gè)人、社會(huì)健康的行為和習(xí)慣,還要密切關(guān)注幼兒的心理健康,培養(yǎng)幼兒樹(shù)立樂(lè)觀自信堅(jiān)強(qiáng)的品格,引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系?偠灾,“幼兒園健康教育”是以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo),全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平,培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育,將為幼兒的未來(lái)的健康生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過(guò)自由閱讀和小組研討學(xué)習(xí)等方式,對(duì)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域進(jìn)行了解讀,并進(jìn)一步結(jié)合我們各年齡段孩子的特點(diǎn),深刻地理解了“健康”的涵義,并且將本學(xué)期健康領(lǐng)域的.重點(diǎn)放在了培養(yǎng)孩子良好的情緒情感、人際交往和身體素質(zhì)和活動(dòng)技能上面,同時(shí)也點(diǎn)燃了我工作的導(dǎo)航燈。
本園孩子個(gè)性強(qiáng)、活潑好動(dòng)、喜歡與同伴共同游戲,平衡能力發(fā)展較好,大部分幼兒已經(jīng)掌握走、跑、跳等動(dòng)作技能,能聽(tīng)口令做出相應(yīng)的動(dòng)作。但是由于年齡上存在差異,以及在認(rèn)知、家庭、愛(ài)好、性格等方面的原因,仍有孩子存在自制能力差,在游戲時(shí)存在爭(zhēng)執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為。那么,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),必須從小培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣,懂得自己的事情自己做,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉的習(xí)慣。
我個(gè)人理解,首先健康教育應(yīng)貫穿在一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié),要集體和個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育,改變整個(gè)群體的行為習(xí)慣,來(lái)影響個(gè)體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得較全面的健康發(fā)展。
其次,在心理健康方面,要為幼兒園創(chuàng)設(shè)寬松和諧平等民主的班級(jí)氛圍,開(kāi)設(shè)各種游戲區(qū)域活動(dòng)培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格,增強(qiáng)自信心,鼓勵(lì)幼兒積極和其他幼兒分享物品,能主動(dòng)和教師問(wèn)好、道別,在禮貌教育的同時(shí)促進(jìn)其交往能力的發(fā)展,使幼兒形成良好的個(gè)性。
最后,在活動(dòng)技能方面,要為幼兒設(shè)計(jì)感興趣的活動(dòng),在游戲中培養(yǎng)幼兒的走、跑、跳、投、鉆、爬等技能。通過(guò)做幼兒體操,進(jìn)一步鍛煉幼兒的平衡協(xié)調(diào)能力以及靈活性。鼓勵(lì)幼兒玩生活中常見(jiàn)的中、小型運(yùn)動(dòng)器材,例如球、沙包、啞鈴、自制器材等,并鼓勵(lì)幼兒“一物多玩”,培養(yǎng)幼兒的探索能力。
總之,幼兒健康快樂(lè)的成長(zhǎng)是你我他所共同關(guān)注的焦點(diǎn),也是幼兒園教育的首要任務(wù)。健康是幼兒幸福的源泉,但愿通過(guò)我們的努力,能激發(fā)幼兒對(duì)健康的興趣,體驗(yàn)到健康成長(zhǎng)的快樂(lè),從而形成健康的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)身心和諧發(fā)展,為終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)7
昨天下午,公司新員工在笑翻天樂(lè)園舉行了內(nèi)部素質(zhì)拓展訓(xùn)練,此活動(dòng)旨在鍛煉大家的心理素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,并為接下來(lái)中心開(kāi)展的活動(dòng)熱身。參加此活動(dòng)的主要是中心各部門(mén)同事,在活動(dòng)過(guò)程中,大家踴躍參與,一陣陣歡呼聲飄蕩在笑翻天拓展基地上。希望大家都能記住今天的歡笑,更好的融入我們這個(gè)大家庭。
開(kāi)始的時(shí)候我們參加了一些小游戲,然后分團(tuán)隊(duì),通過(guò)游戲,也慢慢的讓我們的隊(duì)伍融合了。我參加的第一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目是高空斷橋,因?yàn)槲冶旧砭陀悬c(diǎn)恐高,所以對(duì)這個(gè)項(xiàng)目就有點(diǎn)畏懼,輪到我的時(shí)候,教練說(shuō)了一句:“加油,你可以的”,居然我的內(nèi)心是很緊張,但我還是堅(jiān)持跳了過(guò)去,我成功了。
接下來(lái)教練讓我們圍成一個(gè)圓圈,做這個(gè)項(xiàng)目的最后點(diǎn)評(píng)。教練問(wèn)了三個(gè)問(wèn)題。分別是:在平地上1.5米我們每個(gè)人都能輕松的跨越,如果提高到50米,誰(shuí)還敢跨越?大部分人都搖了搖頭,教練又說(shuō):“那如果斷橋那邊有100萬(wàn)元,跨越過(guò)去就是你的,你的生活將會(huì)有質(zhì)的飛躍,誰(shuí)敢跨越?”有幾個(gè)人舉了手。教練接著說(shuō):“現(xiàn)在提高到100米,誰(shuí)敢跨越?”沒(méi)人舉手。“如果后邊有一只猛虎,如果不跨越就落入虎口,誰(shuí)敢跨越?大部分隊(duì)員都選擇跨越。教官又說(shuō):“現(xiàn)在提高到150米,對(duì)面是你最親的親人,最好的朋友,需要你去援救,你跨越嗎?”大家全部舉起手來(lái)。教練說(shuō):“是的,人生有時(shí)會(huì)有很多選擇,有的人為了追求自己的理想主動(dòng)不斷超越自己(第一種情況),有的人因?yàn)榄h(huán)境所迫被動(dòng)超越自己(第二種情況),而所有的人面對(duì)親情,面對(duì)自己親愛(ài)的人(第三種情況),都會(huì)毫不猶豫選擇戰(zhàn)勝危險(xiǎn),超越自己。這說(shuō)明,每個(gè)人都有一顆博愛(ài)之心。記住人生的路上親人朋友是最重要的,這也是我們這個(gè)項(xiàng)目的最終目的,為了理想,為了親人,為了朋友,我們要不斷相信自己,超越自己”。
第二個(gè)項(xiàng)目是信任背摔,這個(gè)項(xiàng)目給我的感悟就是要充分相信我們的團(tuán)隊(duì),信任也是我們?nèi)伺c人之間交往不可或缺的東西;第三個(gè)項(xiàng)目是穿越電網(wǎng),穿的時(shí)候我們還是遇到了很多的麻煩,錯(cuò)誤總在我們計(jì)劃的范圍之外,在我們都很低迷的時(shí)候,團(tuán)隊(duì)的3個(gè)加油呼聲,給我們打了一個(gè)鎮(zhèn)靜劑,也是我們完成任務(wù)的動(dòng)力,最后總結(jié)的時(shí)候教練說(shuō)了一句話(huà):“當(dāng)我們的團(tuán)隊(duì)遇到挫折的`時(shí)候,我們很多人都出現(xiàn)了心情浮躁,情緒波動(dòng),這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該做什么,這個(gè)時(shí)候我們不應(yīng)該有抱怨,因?yàn)楸г箷?huì)打擊一個(gè)人的信心,然后對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)是很致命的,這個(gè)時(shí)候,我們需要的,除了鼓舞,還是鼓舞,才會(huì)讓我們團(tuán)隊(duì)恢復(fù)信心,有動(dòng)力,完成我們覺(jué)得不可能完成的任務(wù)”我相信這些話(huà)參加培訓(xùn)的新員工都會(huì)記住的。
有做游戲是的默契,有從未有過(guò)的勇氣,但更多的是感動(dòng),13分鐘50多個(gè)人的畢業(yè)墻,帶個(gè)我們的是我可取代的凝聚力,那么多男生甘愿當(dāng)基座,爬上去的男生的奮力拉扯,我們記在心底。畢業(yè)墻在這個(gè)過(guò)程中領(lǐng)悟了信任、團(tuán)結(jié)、勇氣、擔(dān)當(dāng)。太多美好的字眼在這里的每一張剛毅的臉上得到最好的印證,不管今后的工作多苦多累,只要記得和這班新員工的并肩作戰(zhàn)便無(wú)所畏懼只顧風(fēng)雨兼程。
伴隨著畢業(yè)墻訓(xùn)練的結(jié)束,一天的拓展訓(xùn)練也到了該謝幕的時(shí)候,在這短短的一天中,我們就體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取、超越自我的人生態(tài)度是多么的重要,同時(shí)大家在訓(xùn)練營(yíng)也留下了合影。在這里,我們又一次感受到家的溫暖與快樂(lè),真心的希望在這個(gè)大家庭里,每個(gè)新員工在奉獻(xiàn)的同時(shí),都能夠提升自己并快樂(lè)的成長(zhǎng)。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)8
學(xué)習(xí)了《幼兒教師的心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺(jué)得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識(shí),而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中,我認(rèn)真傾聽(tīng)了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)學(xué)習(xí)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材,聽(tīng)講座,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好,生活得更好! 教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。人不怕做事,就怕心累。當(dāng)心累時(shí),我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力,保持樂(lè)觀積極的教育心態(tài),不將生活中不愉快的`情緒帶入教育工作中,不遷怒于孩子,克制偏愛(ài)情緒,一視同仁地對(duì)待孩子,同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會(huì)了幾種解壓的方法:控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用,正確認(rèn)識(shí)自己通過(guò)學(xué)習(xí),我意識(shí)到在工作中要有更積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài),并且認(rèn)識(shí)到,保持這種心態(tài)對(duì)每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵(lì)著我對(duì)今后工作的態(tài)度,這也將直接地影響到我的學(xué)生們,使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過(guò)這次學(xué)習(xí),我收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)教育的認(rèn)識(shí)有了一個(gè)新的提高,對(duì)心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)9
學(xué)習(xí)心理學(xué)的感想心理學(xué)是一門(mén)并不古老但很神秘的學(xué)科,很多的人都對(duì)它充滿(mǎn)了幻想。學(xué)習(xí)心理學(xué)已經(jīng)有一個(gè)學(xué)期了。在這段時(shí)間里,我也學(xué)到了很多。在接觸心理學(xué)這門(mén)學(xué)科以前,它總是給我一種太神秘的感覺(jué),給人的感覺(jué)是它既深?yuàn)W又很虛幻,但是在學(xué)習(xí)了它以后,被它的科學(xué)性和真實(shí)性所折服?墒钦f(shuō)他是實(shí)實(shí)在在的東西。同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康和身體健康是一樣的重要。
兩者之間是相互聯(lián)系、相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應(yīng)用性。雖然心理學(xué)很枯燥但是和實(shí)際應(yīng)用結(jié)合起來(lái),反能讓人悟出一定的哲學(xué)道理,開(kāi)闊人們的視野。心理學(xué)是來(lái)源于生活又能指導(dǎo)生活。學(xué)習(xí)心理學(xué),能讓我們獲取一些基本的心理學(xué)知識(shí),也能幫助我們更好的了解自己,也能幫助他人、了解他人。
有積極的意義,還能促進(jìn)我們的健康成長(zhǎng)。心理健康教育實(shí)際就是一個(gè)心理輔導(dǎo)的過(guò)程。這個(gè)過(guò)程需要我們能夠夠互相幫助,進(jìn)行自我了解、自我適應(yīng)。從而能夠自我獨(dú)立和發(fā)展。我漸漸的發(fā)現(xiàn)認(rèn)識(shí)自己其實(shí)不難,除了要做一個(gè)冷靜的思考者之外,更重要的是心態(tài),往往心態(tài)是一個(gè)很重要的要素。調(diào)整好自己的心態(tài)就顯得尤為重要。
首先就要學(xué)會(huì)欣賞自己,無(wú)論你是誰(shuí),你都有自己的光彩,不管你在哪個(gè)位置,要相信自己永遠(yuǎn)都是獨(dú)一無(wú)二的,你都有自己的風(fēng)采。首先要自己認(rèn)同自己才會(huì)得到別人的認(rèn)同。其次要學(xué)會(huì)善待自己。自己要心疼自己,沒(méi)有什么是過(guò)不去的。不管遇到什么事情,都要告訴自己,一切都會(huì)過(guò)去的,成為了過(guò)去也就沒(méi)有必要感傷,心情郁悶。
找個(gè)朋友談天說(shuō)地,將心中的郁悶一吐為快。說(shuō)完了就開(kāi)心的面對(duì)生活。還有就是累了就休息,不要勉強(qiáng)自己和自己過(guò)不去。生活是快樂(lè)居多,并沒(méi)有什么是要用自己的身體作為賭注的。身體是自己的,自己不愛(ài)誰(shuí)來(lái)愛(ài)。人不過(guò)是血肉之軀,經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雪雨。生病時(shí)更要善待自己,戰(zhàn)勝疾病的力量還有自己的堅(jiān)強(qiáng)意志。漸漸的了解自己之后才發(fā)現(xiàn)生活原來(lái)是這般美好。
不再去怨天尤人,而是學(xué)會(huì)改變,改變自己的不良性格以及自己的怪脾氣。開(kāi)始學(xué)會(huì)去關(guān)心他人,處理事情的方式也發(fā)生了一些的改變。也可以稍加周全的做事了不再是那個(gè)莽撞的我了。逐漸開(kāi)始觀察,理解朋友的心情,情緒上的`變化,并力所能及的給予一些心理上的安慰。
從小的行為上的改變,就可以看出心理學(xué)對(duì)我的影響。心理學(xué)不僅讓我了解了許多的心理特點(diǎn),也讓我學(xué)會(huì)如何真正善待身邊的朋友。但是最重要的是學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),自我安慰。
失意的時(shí)候,傷心的時(shí)候,我就會(huì)不經(jīng)意間的回想起課堂上的幽默場(chǎng)景以及理由讓自己開(kāi)心起來(lái)。最終明白,快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單。只要我們放開(kāi)胸襟,包容這個(gè)世界,我們會(huì)生活得很超然,我們也會(huì)最終走向成功的。不管什么時(shí)候,樂(lè)觀一點(diǎn)、勇敢一點(diǎn)、博學(xué)一點(diǎn),那么快樂(lè)就在你的身邊。世界原來(lái)這般美好!
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)10
這次的朋輩心理培訓(xùn)令我終生難忘?為什么呢?因?yàn)槟鞘俏胰松囊粋(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
一直以來(lái),我對(duì)心理學(xué)都很感興趣,很想探究這方面的內(nèi)容,可惜限于自己是文科生,沒(méi)法報(bào)心理學(xué)專(zhuān)業(yè),而平時(shí)又是膚淺了解心理學(xué),因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的機(jī)會(huì)。久等的機(jī)會(huì)終于來(lái)臨了,我很榮幸能參加我們團(tuán)總支開(kāi)展的朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。此次的培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)算是初步較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了有關(guān)心理學(xué)的知識(shí),真是受益匪淺。
本人有這樣的一個(gè)特點(diǎn):一上有人多的地方去講話(huà),心里就會(huì)很亂,有時(shí)腦子會(huì)是一片空白,講完了也不知道自己剛才講了些什么,說(shuō)話(huà)時(shí)心跳加快,說(shuō)出來(lái)的話(huà)是顫抖的。這樣的一個(gè)缺點(diǎn),對(duì)于我來(lái)說(shuō)是致命的,何況自己又是一名教師。所以一直以來(lái),本人都在試圖改變這個(gè)狀況,每次有機(jī)會(huì)也總是大膽的去試,可怎么也改不了這個(gè)毛病。而這次的培訓(xùn),老師講的不僅是針對(duì)學(xué)生方面的心理,也講了教師方面的心理,更是提供了很多的方法讓我們學(xué)員去訓(xùn)練。正是有了這樣的機(jī)會(huì),本人大膽的按教師的方法去練,大膽的上臺(tái)去發(fā)表自己的意思,大膽的帶著本小組的成員向前走,往前沖。從而,不僅本人的心理素質(zhì)得到了非常大的提高,小組的成員也得到了更多訓(xùn)練的機(jī)會(huì),每一個(gè)成員的素質(zhì)都得到了很大的提高。
未進(jìn)入大學(xué)前,我與周?chē)耐瑢W(xué)坦誠(chéng)相處,學(xué)習(xí)目標(biāo)單一,單純的生活著。進(jìn)入大學(xué)后,我想繼續(xù)過(guò)那樣的生活,結(jié)果發(fā)現(xiàn)那已是不可能的事了。
大學(xué),是社會(huì)的縮影,社會(huì)的現(xiàn)實(shí)在大學(xué)里已被表現(xiàn)得淋漓盡致:復(fù)雜的人際關(guān)系,勾心斗角的利益相爭(zhēng)……在大學(xué)里,我深深的感受到社會(huì)的殘酷,人的現(xiàn)實(shí)!我不僅要學(xué)好課本上的知識(shí),更要好好學(xué)習(xí)社會(huì)大課堂教的東西。我一直都活在進(jìn)入大學(xué)前的思維模式里,直至我被大學(xué)同學(xué)出賣(mài),我才深深感受到我必須學(xué)會(huì)保護(hù)自己,學(xué)會(huì)看人,注意自己的言行舉止。人,身為社會(huì)中的人,隨著年齡的增長(zhǎng),社會(huì)意識(shí)越強(qiáng),也就越知道社會(huì)的殘酷,也就更能深刻體會(huì)到生活的現(xiàn)實(shí)性。
為了追求更好的生活品質(zhì),擁有被人羨慕的生活,人與人之間的關(guān)系變得復(fù)雜起來(lái),交往的目的也就不在那么單純,大部分都是一種利用,互惠互利的關(guān)系。我承認(rèn)人性自私論,大家都想過(guò)得更好,不輸他人,各有各的世界觀,人生觀,價(jià)值觀,我無(wú)權(quán)評(píng)價(jià)、干預(yù),但我真的很想問(wèn):他們這樣為名、為利,拼命爭(zhēng)奪,將自己弄得身心疲憊,值得嗎?
快樂(lè)、幸福的生活大家都想擁有,可快樂(lè)、幸福是一種感覺(jué),并不是人人眼中的“標(biāo)準(zhǔn)”。如果始終為大眾的“標(biāo)準(zhǔn)”而活,違背自己的初衷,值得嗎?
所以,我真想跟他們說(shuō):不要為別人的“標(biāo)準(zhǔn)”而活,應(yīng)該盡全力去追求自己真正想要的東西,不要因盲目攀比而迷失自己。
其實(shí),這句話(huà)也是我想對(duì)自己說(shuō)的。一直以來(lái),我像是在為他人眼中的我而活,為家人的'期望而活,盡量活出別人設(shè)計(jì)的“我”,但人越大,我越感覺(jué)累,我已經(jīng)發(fā)展到有一點(diǎn)點(diǎn)失誤就自責(zé),責(zé)備自己沒(méi)做好的程度了,我已經(jīng)成為只想成功,害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風(fēng)順,未經(jīng)過(guò)大風(fēng)大浪的生活有關(guān)吧,以致我受挫能力不強(qiáng)。
近乎想要完美的我,尤其是想繼續(xù)保持成績(jī)優(yōu)秀的我,已讓我成為一個(gè)自私,只為成績(jī)而活的人了。只顧成績(jī)的我,已因自私忽略了生命中更重要的東西————關(guān)心、體貼、珍惜身邊的人,學(xué)會(huì)感恩、付出。
用心生活,懷著一顆感恩的心,感知生命中的每一次細(xì)微感動(dòng);珍惜身邊的人,懂得及時(shí)回報(bào);與人交往時(shí),真誠(chéng)待人,學(xué)會(huì)共情;善于溝通,理解他人;適時(shí)反思,發(fā)現(xiàn)不足,及時(shí)改正,以微笑面對(duì)眾人,自信生活!可以說(shuō)這次的培訓(xùn),本人的收獲非常大,感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓(xùn)的老師,是你們給我找回了自信,是你們給我找到的生活的方向,是你們給我的教學(xué)提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對(duì)你們說(shuō):謝謝!
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)11
上一周我所在的學(xué)校剛剛進(jìn)行了第一次月考,這次是分班后第一次考試,同學(xué)們都很重視。當(dāng)然,有考試就有輸贏,有進(jìn)退,那如何安撫和激勵(lì)退步的同學(xué)?又如何鼓勵(lì)和消除進(jìn)步同學(xué)的浮躁情緒呢?這是一個(gè)很重要的考后步驟,如果不能很好的快速調(diào)整學(xué)生們的考后情緒,引導(dǎo)他們興致高昂地進(jìn)入下一階段的學(xué)習(xí),那下一階段的學(xué)習(xí)就會(huì)受到影響。
我們都曾經(jīng)是學(xué)生,都知道考試和排名對(duì)于一名高中生的重要性?荚嚱Y(jié)果會(huì)極大地影響他們的心情,進(jìn)而影響他們的學(xué)習(xí)態(tài)度和下一階段的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)地調(diào)整整個(gè)班級(jí)的考后心態(tài),對(duì)于階段銜接,學(xué)生心理健康發(fā)展都至關(guān)重要。而高中生又處于青春期,心理脆弱又敏感,如何進(jìn)行考后心理輔導(dǎo)就又是考研我們實(shí)習(xí)生的一個(gè)難題。
就拿前幾天發(fā)生的事情舉例吧,月考成績(jī)出了,但只發(fā)在了老師們的微信群里,還沒(méi)得及打印發(fā)至各班,我第一時(shí)間瀏覽了自己班學(xué)生的英語(yǔ)成績(jī),發(fā)現(xiàn)一位總體排名靠前的女同學(xué)英語(yǔ)成績(jī)卻沒(méi)能達(dá)到平均分。上時(shí)便趁間隙輕聲詢(xún)問(wèn)她:覺(jué)得這次英語(yǔ)考的怎么樣?她回答道:感覺(jué)不好。我便順勢(shì)跟她說(shuō)了她的英語(yǔ)成績(jī),說(shuō)出成績(jī)的那一瞬間,小姑娘就哭了。我趕忙安慰到:沒(méi)事的,不要哭,考試就是為了讓咱們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,咱這次發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,解決掉它,下次不就能考好了?隨后我又詢(xún)問(wèn)道這次考試失誤的原因,學(xué)生說(shuō)道:時(shí)間不夠,有一道題沒(méi)寫(xiě)。我?guī)退治稣f(shuō):那就是做題速度沒(méi)有提上去,這樣,咱們以后每做一道題都在旁邊標(biāo)注上所用的時(shí)間,這樣慢慢練,一定會(huì)有提高的。之后便趕忙接著講,忙著忙著忘了這一事。
第二天上完,前腳剛走出教室,便傳了一聲稚嫩的:“老師!”我回頭,是那個(gè)女生,她向我走,遞給我一張紙條,說(shuō)道:謝謝老師那天安慰我,我哭不是因?yàn)槔蠋熣f(shuō)我了,老師您不要自責(zé),我只是覺(jué)得這次真的努力了,可結(jié)果卻不是我所期望的,所以感到失望,老師您跟我說(shuō)了那些話(huà)之后我感覺(jué)好多了,我一定會(huì)繼續(xù)努力的。聽(tīng)到這些,我是又驚喜又心疼,驚喜的是這孩子的'乖巧懂事,心疼的是青春期孩子心理的敏感和脆弱。我抱了抱她,說(shuō)道:只要努力就會(huì)有收獲的,這收獲可能遲到但絕不會(huì)缺席,只要它到了,便沒(méi)人能搶走,它就是你的。
回到辦公室,我的思緒久久不能平息,我一直在思考心理工作的重要性。倘若沒(méi)人能注意到這位女同學(xué)的失落,沒(méi)人理解她付出努力后卻慘遭滑鐵盧的巨大失落,會(huì)發(fā)生什么?她會(huì)不會(huì)從此一蹶不振,對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)失去興趣?會(huì)不會(huì)對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生恐懼和厭惡心態(tài)?
于是我認(rèn)識(shí)到,作為一名老師,心理工作的重要性,要善于發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的心理問(wèn)題,并學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)慕鉀Q這些問(wèn)題。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)12
這幾個(gè)星期以來(lái),我們?cè)谛iL(zhǎng)的帶領(lǐng)下,利用教師例會(huì)結(jié)束后的時(shí)間,進(jìn)行了四次心理團(tuán)輔活動(dòng)。每一場(chǎng)游戲過(guò)后,或多或少都有一份收獲。
在這幾次活動(dòng)中,給我印象最深刻的是——翻牌游戲。起初聽(tīng)到游戲規(guī)則,心想:沒(méi)搞錯(cuò)吧,一共13張牌,還要按順序依次找出,而且一人一次只能翻一張牌,要是這樣無(wú)章法的翻,到底翻到什么時(shí)候才是個(gè)頭啊。還好我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),在團(tuán)長(zhǎng)和組員各抒己見(jiàn)后,選擇了個(gè)最佳的方案,就是按照順時(shí)針的順序翻牌,各自記住自己的位置和牌數(shù),出來(lái)后告訴下一個(gè)隊(duì)員,就這樣,我們組很快的完成了任務(wù)。
通過(guò)此次訓(xùn)練,我認(rèn)為人的潛力是無(wú)盡的,集體的力量是無(wú)窮的;每一次齊心協(xié)力的.團(tuán)結(jié)合作,讓我們的距離越來(lái)越近,個(gè)人的力量那么渺小,而團(tuán)隊(duì)的力量那么強(qiáng)大,只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。試想如果我們每個(gè)教師在工作都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么有責(zé)任心,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)人的團(tuán)結(jié)協(xié)作面前都會(huì)迎刃而解。在以后的工作中,我要好好工作,服從領(lǐng)導(dǎo),信任伙伴,更加努力進(jìn)取。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)13
金秋十月,我受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的委派,有幸成為一名“國(guó)培計(jì)劃(20xx)—江西省農(nóng)村骨干教師短期集中培訓(xùn)”中的一員,參加了小學(xué)心理健康輔導(dǎo)學(xué)科的集中培訓(xùn),帶著一份驚喜,意外和少許的糾結(jié),我踏上了求學(xué)的行程。
在這基地接受培訓(xùn)的短暫十日,我有幸見(jiàn)識(shí)了來(lái)自從事心理健康教育方面的資深學(xué)者,結(jié)識(shí)了來(lái)自江西各地扎根于一線基礎(chǔ)教育的各界同仁,帶著一份賞識(shí),微笑,虛心接納的心情,領(lǐng)會(huì)來(lái)自您與他(她)的豐富經(jīng)驗(yàn)、獨(dú)到見(jiàn)解以及智慧成果,感受著共同學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)的感悟、成長(zhǎng)、真誠(chéng)友誼,使我在這次學(xué)習(xí)中收獲了許多成果,下面談?wù)勎以谶@次活動(dòng)中的點(diǎn)滴感受。
一、陳勃教授深入淺出地談到了“當(dāng)代人的心理困惑與應(yīng)對(duì)”的問(wèn)題,較多地聯(lián)系了實(shí)例,引發(fā)了我們較多的思考,如“家長(zhǎng)的居高臨下”,“父母、老師的貪得無(wú)厭”等。
二、胡永萍教授關(guān)于“教師壓力及其管理”一講,激發(fā)了學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情,她的講學(xué)切合實(shí)際,生動(dòng)有趣,不時(shí)地引起大家的`共鳴,課堂上時(shí)而傳出熱烈的掌聲,教師的壓力很大,學(xué)生的壓力何嘗不是,如果不能進(jìn)行有效地調(diào)適,將會(huì)影響到工作、學(xué)習(xí)、生活,甚至?xí)绊懙缴】,所以學(xué)習(xí)了這一課,我們真的應(yīng)該學(xué)會(huì)如何減壓。
三、人的生命是無(wú)價(jià)的,同樣又是短暫的,我們要珍惜每一天,過(guò)好每一天,健康每一天,快樂(lè)每一天,這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。
四、在這些天中,我感受到教授們都具有很高的學(xué)術(shù)水平,對(duì)自己教學(xué)做了充分的準(zhǔn)備,講解透徹,更可貴的是,有的老師、學(xué)生還帶病上課,精神可嘉。
五、當(dāng)然,有些教師的講課,理論層次較高,聯(lián)系實(shí)際不夠,對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),比較難于理解;還有的講座對(duì)解決實(shí)踐中問(wèn)題幫助不大,理論基礎(chǔ)不夠,所做的專(zhuān)題缺乏學(xué)術(shù)的指導(dǎo)。
總之,在這收獲的時(shí)節(jié),我不但接受了學(xué)識(shí)的指導(dǎo),還與同仁們有更多真誠(chéng)的交流與友誼的傳遞,更深深地受到井岡精神的熏陶,受益匪淺,期待有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)14
現(xiàn)今,大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益加重,朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導(dǎo)員,即學(xué)生輔導(dǎo)員。相對(duì)于老師,我們更具有優(yōu)勢(shì)。我們更了解自己身邊的朋友,因?yàn)樵谖覀兛磥?lái),沒(méi)有年齡的差距,我們可以敞開(kāi)心扉去談,什么話(huà)都好說(shuō)。
但往往我們有時(shí)候可能忽略有些自己覺(jué)得開(kāi)玩笑的話(huà),覺(jué)得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學(xué)習(xí)一些篩選信息,從這些信息中獲得一個(gè)人的心理健康情況。這是我從這次的培訓(xùn)中獲得的很重要的一點(diǎn)收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導(dǎo)員,個(gè)人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時(shí),我們?cè)谂c人相處的時(shí)候,我們有時(shí)候會(huì)忽略一個(gè)人的細(xì)微變化,我們也可能因?yàn)橐痪洳磺‘?dāng)?shù)脑?huà),無(wú)形中讓朋友之間的距離拉遠(yuǎn),甚至是失去了交流的機(jī)會(huì)。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下,我們?cè)賹?duì)各種異,F(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn),早處理。我們要有一個(gè)想幫助他人的心,要有愛(ài)心,熱心,細(xì)心,耐心和同理心,但又要在自己的`能力范圍之內(nèi),不要想什么事情都能自己解決,我們不是專(zhuān)業(yè)的,有些心理障礙問(wèn)題要靠老師來(lái)解決,而有些精神方面的問(wèn)題可能連學(xué)校老師都沒(méi)法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時(shí)向老師匯報(bào),達(dá)到我們朋輩輔導(dǎo)員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的,通過(guò)三節(jié)課的理論知識(shí)中,我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流,怎么幫助同學(xué),在交流中遇到的問(wèn)題我們也有一些方法應(yīng)對(duì)。
在學(xué)習(xí)的這些心理知識(shí)中,不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用,平時(shí)也可以運(yùn)用,對(duì)于我們本身來(lái)說(shuō),也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽(tīng),我們應(yīng)該是一個(gè)聆聽(tīng)者,讓朋友們覺(jué)得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學(xué)的作用。
這就是我這次參加朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)的所感所想。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)15
對(duì)于像我這樣的年輕教師來(lái)說(shuō),這次培訓(xùn)無(wú)疑是天降甘露,讓我的內(nèi)心重拾工作的激情和信心。剛參加工作,我就已經(jīng)深深的體會(huì)到了當(dāng)老師的不易,沒(méi)有踏入這個(gè)崗位以前的所有美好憧憬都在一次次的失敗和打擊中慢慢的被消磨,這讓我明白,當(dāng)老師光有知識(shí)和激情是不夠的,還得有好的教育方式和方法。而一直被我們所忽略的心理健康輔導(dǎo)問(wèn)題其實(shí)是在工作中必不可少的重要部分。在這次的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)中,我找到了另一扇教育之門(mén),那就是怎樣走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心,怎樣用愛(ài)和基本的心理健康知識(shí)去幫助需要關(guān)愛(ài)的祖國(guó)花朵。接下來(lái),我把培訓(xùn)后的心得體會(huì)和大家分享一下。
一、愛(ài)是最好的教育
每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體,由于成長(zhǎng)環(huán)境的不同使他們的思想和行為方式都有自己的特點(diǎn),我們不能總是用自己的思維方式去衡量他們行為的對(duì)錯(cuò)和是否合理。同樣每個(gè)年齡段的孩子思考事情的方式也有很大差別,這就需要我們教師了解每個(gè)階段他們的心理特點(diǎn),從而對(duì)癥下藥,做出讓學(xué)生佩服和覺(jué)得公平的舉措,樹(shù)立起教師在學(xué)生心中良好的地位和形象。而愛(ài)是最好的教育方式,我們需要做的是用愛(ài)去感化每一個(gè)孩子的內(nèi)心,相信每一個(gè)孩子的心都是善良的,他們的某種不合理行為也許只是想博得大家的關(guān)注,滿(mǎn)足內(nèi)心缺少的愛(ài)而已。以暴制暴只能一時(shí)的鎮(zhèn)壓,而這樣的行為會(huì)在他們幼小的心里埋下仇恨的種子,這樣的后果就是扼殺了一顆又一顆美好的心靈,等他們離開(kāi)學(xué)校步入社會(huì)后,說(shuō)不定就會(huì)做出危害他人利益,不符合道德規(guī)范的事情了。所以,老師有義務(wù)去給予他們更多的關(guān)愛(ài),讓每一個(gè)學(xué)生都能成長(zhǎng)出健康的心靈去回報(bào)這個(gè)社會(huì)。
二、掌握基本心理健康輔導(dǎo)知識(shí)的重要性
在心里健康輔導(dǎo)過(guò)程中需要有一定的技巧,比如要學(xué)會(huì)接納,傾聽(tīng),共情等。一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員懂得把學(xué)生當(dāng)成平等的主體,幫助學(xué)生發(fā)泄不良情緒,真誠(chéng)的對(duì)待每一位有心理健康問(wèn)題或心理處于亞健康狀態(tài)的來(lái)訪者。那么,這就要求教師要有扎實(shí)的心理輔導(dǎo)知識(shí),能夠應(yīng)對(duì)和處理各種突發(fā)狀況,引導(dǎo)學(xué)生走出心情低谷,得到心靈上的慰藉。
三、對(duì)教師自身素質(zhì)的要求
教師榜樣的示范作用也是不可忽視的,俗話(huà)說(shuō),桃李不言,下自成蹊。一位合格的人民教師需要具備較高的自身素質(zhì),課堂當(dāng)中的一言一行都會(huì)對(duì)學(xué)生造成一定的影響。如果自身就有很多不好的行為習(xí)慣,又怎能教育出好學(xué)生呢?科學(xué)的掌握青少年兒童的心理發(fā)展知識(shí)和特點(diǎn)可以更好的幫助自己工作。因此除了道德方面的要求,教師還需具備較高的輔導(dǎo)技能,有淵博的知識(shí),有某種特長(zhǎng),這樣學(xué)生自然會(huì)尊重和信賴(lài)自己,把心里的疑惑和小秘密放心的告訴自己,為心理輔導(dǎo)工作的展開(kāi)帶來(lái)益處。
四、注重自身的心理健康
在這次培訓(xùn)中,曾提出這樣的問(wèn)題,為什么現(xiàn)在反而越來(lái)越多的教師自身也出現(xiàn)了或多或少的心理疾病?這是很值得深思的問(wèn)題,當(dāng)今社會(huì)高速發(fā)展,要跟上社會(huì)發(fā)展的步伐使得人們不得不加快生活的節(jié)奏。各種各樣的生活和工作壓力撲面而來(lái),教師也一樣,肩負(fù)著教育下一代的重任難免會(huì)承受不住,這樣,或輕微或嚴(yán)重的心理問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn),如果不加以重視和解決,演變成心理疾病的可能性就大大增加。因此,教師也要學(xué)會(huì)釋放工作和生活當(dāng)中的壓力,對(duì)自身的心理有一定的了解,只有自己健康了,才能有更飽滿(mǎn)的精神去應(yīng)對(duì)和處理工作上的事情,更好的幫助需要幫助的學(xué)生。
五、心理輔導(dǎo)工作不是一朝一夕
作為一名心理輔導(dǎo)員,一定要有足夠的耐心,不能急于求成,心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)遠(yuǎn)而重要的工作,要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。由于各種外在因素和教育條件的局限性,心理輔導(dǎo)工作開(kāi)展起來(lái)會(huì)有一定的困難,方法有很多但要做到因材施教,所以在工作當(dāng)中要有吃苦精神,不斷探索合適的教育方法,爭(zhēng)取把工作做到最好。
六、對(duì)于現(xiàn)在很多學(xué)生厭學(xué)心理怎樣進(jìn)行輔導(dǎo)
厭學(xué)是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,產(chǎn)生厭倦情緒或冷漠態(tài)度,甚至表現(xiàn)出逃避行為的心理問(wèn)題。遇到這種情況首先要弄清楚學(xué)生產(chǎn)生這一情緒的原因,其次是要有良好的輔導(dǎo)態(tài)度,一定要尊重學(xué)生,造成學(xué)生厭學(xué)的因素是多方面的,缺乏關(guān)愛(ài)是其中的重要因素。他們往往因?yàn)榧议L(zhǎng)或教師對(duì)其行為不滿(mǎn)產(chǎn)生孤獨(dú)感和失落感。因此在輔導(dǎo)過(guò)程中輔導(dǎo)員應(yīng)該主動(dòng)放下“架子”,與之平等相處,讓輔導(dǎo)對(duì)象感覺(jué)到輔導(dǎo)員對(duì)其的關(guān)心和愛(ài)護(hù),信任輔導(dǎo)員,從而敞開(kāi)心扉積極主動(dòng)的參與交流,使輔導(dǎo)工作更好的進(jìn)行。
最后,輔導(dǎo)員要表示對(duì)其充滿(mǎn)信心,減輕厭學(xué)者對(duì)自身的'否定情緒,然后制定好一系列合適的輔導(dǎo)方法,這樣才能真正幫助厭學(xué)者走出厭學(xué)的陰影。
七、如何處理師生間的沖突
師生沖突一般分為兩種,一種是顯性沖突,即師生之間的矛盾已經(jīng)達(dá)到激化程度,并通過(guò)雙方公開(kāi)或直接的行動(dòng)表現(xiàn)出來(lái),教師無(wú)法控制沖突學(xué)生中的行為。另一種是隱性沖突,即不直接表現(xiàn)出來(lái)或采取對(duì)教師教導(dǎo)不予理睬故意曲解指令的方式表現(xiàn)。那么對(duì)于這類(lèi)問(wèn)題在輔導(dǎo)時(shí)應(yīng)當(dāng)以教師輔導(dǎo)為主,學(xué)生輔導(dǎo)為輔,,以解決問(wèn)題為目的,靈活的采取不同的方法。例如幫助老師習(xí)得情緒控制的策略,在教育學(xué)生時(shí)回避正面指責(zé),多用口語(yǔ)技巧。當(dāng)然,最重要的是教師要學(xué)會(huì)尋找學(xué)生身上的閃光點(diǎn),樹(shù)立正確的教育法制觀念,以及幫助雙方創(chuàng)建新的師生關(guān)系。世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉,教師應(yīng)當(dāng)科學(xué)看待每一位學(xué)生的能力水平,切不要“趕鴨子上架”,這樣不僅效果適得其反還會(huì)造成師生之間矛盾沖突的激化。
通過(guò)這次培訓(xùn),我也看到了自己很多的不足,由于沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn),在處理一些學(xué)生間的矛盾和沖突當(dāng)中沒(méi)有做到讓學(xué)生心服口服,有的時(shí)候還采取鎮(zhèn)壓的方式,解決的效果不僅不好,反而使一些小問(wèn)題上升擴(kuò)大為學(xué)生覺(jué)得自己偏心,給班級(jí)管理帶來(lái)一些不便,F(xiàn)在我知道了怎樣讓學(xué)生知道自己的用意,怎樣更好更公平公正的解決一些問(wèn)題,相信在以后的工作中我會(huì)越來(lái)越順手。
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