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克服恐懼心得
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí),將其記錄在心得體會(huì)里,讓自己銘記于心,這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編收集整理的克服恐懼心得,僅供參考,大家一起來看看吧。
克服恐懼心得1
游泳——我一直把它當(dāng)成一項(xiàng)簡單而又快樂的體育活動(dòng),只要稍加學(xué)習(xí)就可以游得很好。直到這次我去學(xué)了才明白,原來游泳并不簡單,它是一項(xiàng)既消耗體力有需要有很大勇氣的活動(dòng),想要游得、游得遠(yuǎn)那更是難上加難。想起第一次下深水池的恐懼,至今還是記憶猶新。
和往常一樣,吃過早飯我和媽媽一起來到了游泳館。經(jīng)過幾天的'訓(xùn)練,我已經(jīng)可以在淺水區(qū)里暢游了。我揮舞著手臂,得意洋洋地向媽媽炫耀:“游泳實(shí)在太簡單啦!”話音剛落,只聽王教練說:“今天我們?nèi)ド钏赜斡!”我哼著小曲和同伴們一起朝深水池走去,心想:深水池和淺水池不是一樣嗎?走到深水池一看,頓時(shí)傻眼了,淺水池的水只到膝蓋,深水池的水有1.6米,莫名的恐懼由然而生,不會(huì)淹死吧。在教練的命令下,我很不情愿地下了水,可是腳怎么也碰不到池底,我想這下完了,想到這里全身不由自主地抖了起來,縮在岸邊不肯游走。任憑媽媽如何嚴(yán)厲地呵斥,我就像個(gè)小螺絲一樣狠狠地“吸”在岸邊。
過了好一會(huì)兒,教練的鼓勵(lì)驅(qū)趕了我內(nèi)心一點(diǎn)點(diǎn)的恐懼。于是我試著游開去,可是才游到三分之一,感覺沒有力氣了,身子一直往下沉,像是到了一個(gè)無底洞,還連續(xù)嗆了好幾口水,一緊張什么動(dòng)作都忘記了,胡亂撲騰,這下慘了,肯定沒命了。正在我慌亂時(shí),教練來到了我身邊,輕輕地托起我,告訴我不要忘記動(dòng)作要領(lǐng),堅(jiān)持一下就可以到目的地了,順便還交了我一個(gè)在水點(diǎn)跳的訣竅,一下子我整個(gè)人都輕松了,內(nèi)心的恐懼似乎一掃而空,原來我不會(huì)淹死的,哈哈。在媽媽和教練的鼓勵(lì)下,我終于游了開去……
深水池游泳很恐懼,但是我戰(zhàn)勝了他。現(xiàn)在我覺得游泳是快樂的,戰(zhàn)勝恐懼更是快樂的。
克服恐懼心得2
在我的成長中發(fā)生了許許多多形形色色的事情,但大多都隨著時(shí)光的流逝而淡忘了,唯有一件事卻讓我戰(zhàn)勝了恐懼,當(dāng)日的事情,歷歷在目。
那是在暑假的時(shí)候,爸爸、媽媽都去看外婆了,只留我一個(gè)人在家,這樣的事情我還是第一次遇到,吃飯不成問題,因?yàn)樗麄兘o我留下了錢。最難忘的就是晚上一個(gè)人睡覺了,第一個(gè)獨(dú)睡的夜晚到了,我看著夜幕漸漸降臨,我的心也懸了起來,老覺得家里有個(gè)黑影在窺探我,我嚇出了一身冷汗。于是,我把家里所有的燈全部打開,家里亮的像白天一樣,可是我心里還是害怕,生怕屋里的一切被窗外的人發(fā)現(xiàn),惹小偷進(jìn)門。所以,我又把所有的'窗簾又拉上了,把窗子捂的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,我又把家里的所有地方都看了一遍,這才放心下來。我這才打開電視機(jī),看起我最喜歡看的《貓和老鼠》,片中機(jī)靈的老鼠把笨拙的貓捉弄的洋相百出,逗的我哈哈大笑,這使我暫時(shí)忘記了恐懼,夜深了,該睡覺了,我又想起是我一個(gè)人在家,心里又緊張起來,我把門窗都鎖了起來,臨走時(shí),我又看了一眼。燈也沒關(guān),我把被子蒙在臉上,躺在床上。
第二天醒來,已是上午八點(diǎn),我趕緊起床,仔細(xì)地檢查了家里的所有地方,發(fā)現(xiàn)一切照舊,我就松了一口氣,我拿起電話,打給爸爸,告訴他們這難忘的一夜,爸爸在電話那頭說:“你表現(xiàn)的很好,其實(shí)我和你媽媽,就是想給你一個(gè)人在家的經(jīng)歷并鍛煉你戰(zhàn)勝恐懼的能力,你戰(zhàn)勝了你自己……”
這難忘的一夜,是我把我自己嚇的魂不守舍,又是我自己克服了困難,戰(zhàn)勝了自我。有了這一次的經(jīng)歷,相信第二個(gè)夜晚,我會(huì)從容度過。
克服恐懼心得3
我,活潑可愛,性格開朗,成績優(yōu)異。但是,我也有一個(gè)很大的缺點(diǎn)——就是害怕孤單。如果我一個(gè)人呆在家里或在一個(gè)人的地方,我就會(huì)退縮,央求著爸爸媽媽:“爸爸媽媽,這個(gè)有點(diǎn)……困難……可不可以……再另想辦法啊?”如果爸爸媽媽拒絕了,只好等著“恐懼”這個(gè)魔鬼向我靠近。但有一天,我竟然無意間一下子克服了這個(gè)陪伴我多年的壞習(xí)慣。
這天,我這個(gè)“沒頭腦”竟然把英語、數(shù)學(xué)作業(yè)忘記放進(jìn)書包帶回家了。我想讓爸爸騎車帶我去取,但怕被罵,不行;不去取,不能做作業(yè),也不行。怎么辦呢?算了,還是等著挨罵吧,我只好自認(rèn)倒霉。
果然,爸爸怒氣沖沖地對(duì)我說:“整天只知道玩,連作業(yè)也不帶回家了,你什么意思啊!”等著穿好衣服,拿起車鑰匙,他生氣地說:“走!”
到了學(xué)校,爸爸的火氣消去了一點(diǎn),嚴(yán)肅地說:“自己上去拿!边@話恍如一個(gè)晴天霹靂,但我知道如果叫爸爸上去的話,他的`火氣又會(huì)竄得老高老高的,我只好拿起鑰匙自己走進(jìn)了教學(xué)樓。
整個(gè)教學(xué)樓像死一般寂靜,沒有任何聲響,只聽到我的腳步聲。我想給自己壯壯膽,便叫了一聲,但叫完又發(fā)現(xiàn)居然也有一個(gè)聲音在響,我不由冒出了一聲冷汗,過了幾秒鐘,我才恍然大悟:是自己的回聲。本想給自己壯壯膽,沒想到自己被嚇著了。哎,真是。
我到了教室,打開了門,拿好了作業(yè),正準(zhǔn)備出去時(shí),門被風(fēng)一吹,突然“啪啪”想了幾下,頓時(shí),我嚇出了雞皮疙瘩。三十六計(jì),走為上計(jì),我趕緊快點(diǎn)跑出教學(xué)樓,免得再有“恐怖事件”發(fā)生。
回家后,我想了想,其實(shí)也沒什么好可怕的,都是我自己先膽小的,回聲,門被風(fēng)吹發(fā)出“啪啪”聲響,如果在平時(shí)的話我肯定不會(huì)怕的。
我終于戰(zhàn)勝了恐懼了。
克服恐懼心得4
我小時(shí)候最怕打針了,記得有一次發(fā)高燒,我又去了醫(yī)院看病,醫(yī)生又叫我打一支退燒針,我來到了打針處,坐在冷冰冰的沙發(fā)上。聽見了一聲聲“恐怖”的慘叫!跋乱晃弧贬t(yī)生叫了一下,我被媽媽抱進(jìn)打針處,突然,屁股一陣巨痛,我大叫一聲,比鬼叫還難聽的慘叫!我變得麻木了,哭啊哭,最后在媽媽的懷中不知不覺中睡了。
又一次,我發(fā)了高燒,要打退燒針,當(dāng)時(shí)我一聽,全身抖動(dòng),變得毛毛躁躁的,一會(huì)兒我的屁股要受罪了!媽媽說:“你是男子漢了,要堅(jiān)強(qiáng),打針不能再哭了。”她還說如果不哭,病好了,帶我去吃肯得基。我下定決心我不再哭,不再怕打針。
領(lǐng)了藥水,我和爸爸媽媽坐電梯往一樓向打針處走去,在遠(yuǎn)處就聽見了小寶寶哇哇大哭的慘叫聲,我一聽心里刮了一陣?yán)滹L(fēng),我雙臉發(fā)青,雙手抖得很厲害,全身都快癱瘓了。我不知不覺地來到了打針處,坐在冷冰冰的沙發(fā)上等待醫(yī)生的`指令,像一只任人宰割的小羔羊。
下一個(gè)就輪到我了!鞍!”一聲慘叫,從打針處傳了出來,那一個(gè)可憐的人,他面無表情,臉色蒼白,眼睛紅潤,淚水汪汪,看見就可怕!跋乱晃弧甭牭竭@句指令我就想往外逃,因?yàn)檩喌轿伊,“下一位”醫(yī)生又叫了一下,啊!到我了,怎么辦?我麻木地挪動(dòng)雙腳,似有千斤重。還沒等我反應(yīng)過來,我的屁股已經(jīng)涂上了酒精,我好絕望,我是逃不掉了。我嚇得閉了眼睛。這時(shí),我又想起了媽媽的話,我一定要戰(zhàn)勝恐懼這個(gè)惡魔!時(shí)間好像凝滯了,我鼓起勇氣等這一針的到來。
護(hù)士姐姐說:“好了小弟弟!蔽冶犻_眼睛,這才回過神來。屁股隱隱作痛。
原來恐懼并不可怕,只要我們變堅(jiān)強(qiáng)。古人說得好呀:“世上無難事,只怕有心人!
克服恐懼心得5
星期五,爸爸媽媽姥姥和我,我們一起去了夫子山,我們來到這里玩,就是為了走玻璃棧道。我一直以為玻璃棧道是在兩座山中間鋪成了一座玻璃橋,兩邊什么都沒有,下面是萬丈深淵?墒牵覐木W(wǎng)上看到了夫子山的玻璃棧道一點(diǎn)也不可怕,山不高,而且玻璃棧道是靠著墻的。
我們到了夫子山之后,我迫不及待地想立即到達(dá)玻璃棧道,可是姥姥他們走得很慢。
我們終于到了玻璃棧道,爸爸去買票,可是爸爸只買了兩張票,我疑惑不解地問:“爸爸,你為什么只買兩張票呢?”爸爸笑著說:“我和你姥姥有點(diǎn)恐高癥,所以讓媽媽和你一起去吧!”我爽快地答應(yīng)了。
我們開始排隊(duì)了,可是這里人山人海,我和媽媽等了十幾分鐘才走到玻璃棧道的梯子上,站在綠色梯子上時(shí),看到玻璃棧道上的人一個(gè)個(gè)都嚇得寸步不敢移動(dòng),再看看下面是深谷,和我來之前了解的不太一樣。我心里開始忐忑不安了,恐懼感一陣陣襲上心頭,腿好像在發(fā)抖,但我只能極力地制止著,別讓腿抖。
開始走了,我很害怕,我在此時(shí)看到了幾個(gè)小朋友,他們有的趴在玻璃上爬著走,但有的小朋友跑著跑著,故意躺下,好像很放松。我就問:“媽媽,這些小朋友不害怕嗎?”媽媽解釋道:“年齡越小,越不知道什么是害怕!甭犃藡寢尩.話,我想:這些小朋友都不害怕,我卻害怕什么呢?我就慢慢地站在橋的中間,我一點(diǎn)一點(diǎn)地移動(dòng)……我終于克服了恐懼,變得大膽起來。
這真是快樂的一天,因?yàn)槲铱朔丝謶,我以后一定要再接再厲,勇往直?
克服恐懼心得6
昨天晚上,我上完興趣班,已是九點(diǎn)多鐘,因?yàn)榘职謰寢層惺虏荒軄斫游,我只好?dú)自一人步行回家。
邁入小區(qū)大門時(shí),我的心“怦怦”直跳,因?yàn)槲荫R上走的這條路是小區(qū)里最黑、最靜的路。路兩旁長了許多樹木。在漆黑的夜晚看上去,就讓人不寒而栗。走這條路到我家樓底下至少要5分鐘。在這條路上,我還得經(jīng)過3個(gè)“恐怖點(diǎn)”。
第一恐怖點(diǎn)——進(jìn)小區(qū)走幾步路就到了第一恐怖點(diǎn)。路的一旁栽種著一些比較矮的樹木,樹的旁邊是一個(gè)地下停車場的入口,黑黢黢的。路的另一旁是一大片竹子,這些竹子被風(fēng)吹得彎下了腰,還“沙沙”作響,好似張牙舞爪的魔鬼在警告著外來者什么。此時(shí),我只覺得身上起了雞皮疙瘩,只好拉緊外套快速逃離。
第二恐怖點(diǎn)——再走幾步,過一座木橋,第二恐怖點(diǎn)就出現(xiàn)在我面前。第二恐怖點(diǎn)的真實(shí)面目其實(shí)就是一大簇迎春花。白天,它在人們的眼里猶如千手觀音,慵懶地?fù)]舞著細(xì)長的手臂。而現(xiàn)在遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去,卻成了黑乎乎的`一團(tuán),仿佛一個(gè)披頭散發(fā)的女鬼,蹲在那兒,悲傷地哭泣著,似乎一有人靠近她,她就會(huì)撲上去把這個(gè)人拽住。一想到這些,我就覺得毛骨悚然,竭力讓自己不去看那個(gè)“女鬼”,埋著頭繼續(xù)往前走。
第三恐怖點(diǎn)——這個(gè)地方比起前兩個(gè),恐怖的氣氛要稍微好一些了。不過這兒一盞路燈也沒有,真正是伸手不見五指。忽然,一個(gè)物體在我前方竄了出去。什么東西?我警惕地往后連退了好幾步。哦,原來是一只小花貓。我松了口氣,放下心來,繼續(xù)前行。很快,我就到了家門口。順利通關(guān)!
回到家后,緊張得出了一身汗的我長長地松了一口氣。今晚我終于戰(zhàn)勝了自己的恐懼。
人天天都學(xué)到一點(diǎn)東西,而往往所學(xué)到的是發(fā)現(xiàn)昨日學(xué)到的是錯(cuò)的。我的努力求學(xué)沒有得到別的好處,只不過是愈來愈發(fā)覺自己的無知。學(xué)到很多東西的訣竅,就是一下子不要學(xué)很多。學(xué)問是異常珍貴的東西,從任何源泉吸收都不可恥。學(xué)習(xí)是勞動(dòng),是充滿思想的勞動(dòng)。游手好閑的學(xué)習(xí)并不比學(xué)習(xí)游手好閑好。有教養(yǎng)的頭腦的第一個(gè)標(biāo)志就是善于提問。生命不等于是呼吸,生命是活動(dòng)。生命是一條艱險(xiǎn)的狹谷,只有勇敢的人才能通過。一個(gè)偉大的靈魂,會(huì)強(qiáng)化思想和生命。世界上只有一種那就是了解生命而且熱愛生命的人。我們只有獻(xiàn)出生命,才能得到生命。內(nèi)容充實(shí)的生命就是長久的生命。我們要以行為而不是以時(shí)間來衡量生命。如能善于利用,生命乃悠長。當(dāng)你還不能對(duì)自己說今天學(xué)到了什幺東西時(shí),你就不要去睡覺。求學(xué)的三個(gè)條件是:多觀察、多吃苦。過去的習(xí)慣,決定今天的你,所以,過去的懶惰,決定你今天的一敗涂地
克服恐懼心得7
困難是我們成長過程中的絆腳石,也是我們得到鍛煉的一個(gè)機(jī)會(huì)。一個(gè)人只有經(jīng)歷了困難,才會(huì)勇敢,堅(jiān)強(qiáng)。
在我豐富多彩的生活中,也遇到過一些困難。那一天,幼兒園里通知要體檢。老師說起床后不能吃東西,也不能喝水,不去操場做體操直接去體檢室抽血。
我又害怕又好奇,剛開始自我感覺還好,可一進(jìn)體檢室,就開始擔(dān)心起來。抽完血的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)走出來。我連忙拉住一位同學(xué)問道:“抽血是不是很痛呢?”他說:“一點(diǎn)都不痛。不信你看!苯又`活地轉(zhuǎn)動(dòng)了手臂,這才使我松了一口氣。
時(shí)間一分一秒過去了,終于輪到我了。我坐在小板凳上,心里怦怦直跳。護(hù)士阿姨拿來一根皮筋,我哆哆嗦嗦地伸出手。護(hù)士阿姨拿出皮筋繃住我的手臂,順便還拿了一個(gè)袋子。當(dāng)他拆開袋子的那一瞬間,我感覺我的手腳都是冰涼的。好粗的針管啊!只見護(hù)士一手拿著疏導(dǎo)管一手拿著碘液涂在我的`手臂上。我緊閉眼睛,手不停地顫抖,我想:“不會(huì)痛吧,希望不痛!贬槾踢M(jìn)了我的血管里,我連哼都沒哼一聲。我慢慢睜開眼睛。我的血正順著那細(xì)小的疏導(dǎo)管緩緩流進(jìn)盛血的容器中。又過了一會(huì),護(hù)士把針拔了出來,又給了我一根棉簽,讓我堵住傷口,五分鐘后再放開。原來,打針真的一點(diǎn)都不痛呢!
困難是人生中不可缺少的一部分,這次事情,讓我戰(zhàn)勝了對(duì)打針的恐懼。讓我們一起,向勝利前進(jìn),打倒困難!
克服恐懼心得8
“嗚——咕——”真是的,涼茶喝得太多了,肚子好冷啊。
我在被子里鬧騰著。哎,也怪我饞。但奶奶煮的涼茶真的好好喝哦!我聽媽媽說要喝點(diǎn)熱的東西,我開了燈。在房間轉(zhuǎn)悠著。我一個(gè)人睡三樓,其它三個(gè)房間都空無一人。我好怕我一打開房門,另三個(gè)門里就會(huì)跳出帶著刀的小丑,一具飄動(dòng)的女尸,和跳著沾滿血的雙手……啊!我嚇得縮成一團(tuán),不敢出門。雖然我知道這些都是人害怕而編造的?晌疫是好怕。但肚子又不停的鬧騰,你就想把帶上死亡之路嗎!
說明了,我厭惡黑暗。黑暗沒有任何好處,只會(huì)帶來恐懼與不幸,我更喜歡光明。我挺了挺胸說:“沒辦法的,下去吧!不會(huì)有鬼的'。”但我一開房門,那三道死陰沉死陰沉的,好嚇人。哇!我立馬又逃回光明中。怎么辦啊,我要怎么戰(zhàn)勝它啊!對(duì)了,鬼怕光!我?guī)闲∈蛛娡,出了門?捎置腿幌肫鹆滞〈蛑蛛娡踩樔说氖,呀!不行,我不行,有了,鬼只在有一個(gè)人的地方出沒。我背上“西米露”就行了。要不我再帶上“迪莎”?(我的兩個(gè)人形娃娃)。
我自信滿滿的出了門,小心翼翼的踮腳前行著,沒發(fā)出一點(diǎn)聲音。我來到了二樓,這里更是陰森可怕,我發(fā)了瘋似的沖進(jìn)客廳,“啪啪啪”的開了許多燈。我倒?jié)M了熱水。高舉“戰(zhàn)利品”得意的笑了。我又帶了一個(gè)小暖寶寶和兩杯滾燙的水?晌彝蜃呃,恐懼之感涌上心頭。
哎,有過來也有回去。但我已充滿勇氣,鬼來了,我就用熱水潑它!我凱旋而歸。心中充滿了喜悅。我夢(mèng)見拿刀的小丑只是在演馬戲,飄動(dòng)的女尸是溫柔、善良的鬼屋小姐扮的。至于,跳動(dòng)的沾滿血的雙手嘛……只是孩子們的萬圣節(jié)道具而已。
那天,我戰(zhàn)勝了恐懼,戰(zhàn)勝了自己。
克服恐懼心得9
我的頭腦就像一片大海,只有你想不到,沒有它裝不下。那就讓我推開記憶的大門,抽取一件我難忘的事!
那是在我十歲時(shí),我從補(bǔ)習(xí)班剛到家,我洗了澡就要睡時(shí),天空打雷了,我嚇得趕緊用被子把全身和頭蒙住,嘴里碎碎念:“鬼別來,鬼別來!”用手堵住耳朵,我被嚇得身體一直在發(fā)抖,總怕有鬼。沒過一會(huì)兒,被窩里產(chǎn)生了許多的熱氣,蒸的我都快熟了一樣,我試著伸出一只腳感受一點(diǎn)涼爽。不料!只聽外面“轟隆”一聲,嚇得我趕快把腿縮了回來。我又看見了一雙眼睛,到了最后我真的忍不住了,掀開被子,打開門,鞋也不穿地向爸爸屋里沖去。連忙喊著:“爸爸——”爸爸連忙起來說:“怎么了?怎么了?”爸爸嚇了一大跳,我說:“爸爸,嗚嗚!我那屋有鬼!卑职謳е胰チ宋业腵那個(gè)屋,打開了窗戶一看,原來是只小花貓,那聲音又是怎么來的?爸爸哈哈大笑說:“是打的雷!蔽也胖。
爸爸要走時(shí),我說:“別。別走,我怕,我想跟您睡!蔽疫@樣求著爸爸,爸爸同意了。
第二天早晨,我起晚了,被老師批評(píng),站在門口。
我決定戰(zhàn)勝黑暗,我就在這一天的晚上挑戰(zhàn)一個(gè)人睡樓上,爸爸走之前說過:“鄧明昊,加油!什么都怕人,一定要戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼!”
我獨(dú)自在被窩里背著這句話,心里還想著:有什么可怕的呀!我一覺醒來就覺得什么沒發(fā)生一樣。但第三天的晚上我又害怕了。但我提起膽說:“一點(diǎn)都不可怕。”我就發(fā)現(xiàn)也沒啥呀!我閉上眼睛,膽子越來越大,最后我就戰(zhàn)勝了恐懼。
我收獲了一個(gè)道理,就是只要你有這個(gè)膽量,就可以試試!其實(shí)沒什么可怕的。
克服恐懼心得10
“我終于戰(zhàn)勝恐懼了,耶太棒了!”我大聲叫喊道,媽媽在一旁笑著。到底怎么了呢?
這一切源于,我怕黑。我怕黑,很怕很怕,一旦一個(gè)地方是伸手不見五指的漆黑地段,我就死都不會(huì)進(jìn)去。就在一個(gè)星期前,爸爸媽媽對(duì)我實(shí)施了“不怕黑魔鬼式訓(xùn)練”,當(dāng)然這項(xiàng)訓(xùn)練是我不知道的。那一天的清晨,媽媽帶我到了一個(gè)集市上買東西,我高興地一蹦三尺高。穿好衣服,穿好鞋子,系好鞋帶“l(fā)et’go!”我大聲叫喊道,之后我們就出發(fā)了。
時(shí)間飛逝,很快中午過了,傍晚了,只聽到媽媽,輕輕的說了一聲“是時(shí)候了。”雖然說的很小聲,但是我這耳朵就是聽得見,我會(huì)了一句:“嗯?什么?媽媽你剛剛說什么?”媽媽轉(zhuǎn)過了笑了笑對(duì)我說:“沒什么,對(duì)了,媽媽要去上廁所,你在這里等一下媽媽啊!闭f完媽媽就飛似火箭的溜走了。隨著時(shí)間一分一秒過去,天色也越來越暗了,我眼里閃過一次不安,怎么辦,天要黑了,媽媽還沒出來,要自己走么?我自問自答道。在我膽怯準(zhǔn)備像逃兵一樣要逃走時(shí),我腦里閃過一絲金光,腦海顯現(xiàn)出一段文字“害怕危險(xiǎn)的心理比危險(xiǎn)本身還要可怕一萬倍。”我轉(zhuǎn)念又想:“如果我害怕黑,那我一輩子都還是會(huì)怕黑的,我要克服恐懼!蔽艺伊藗(gè)地方坐下來,心里想著我不怕黑,不怕黑,不怕黑……慢慢的我睡著了,感覺身上輕了很多。
當(dāng)我醒來時(shí)我已經(jīng)躺在床上了,媽媽就坐在我的身邊,靜靜的'看著我,我呆如木雞的呆遲了一下,然后大叫到:“我不怕黑了,我終于戰(zhàn)勝我的恐懼了,耶太棒了!”
克服恐懼心得11
人得性格有很多,有膽子大的也有膽子小的,有開放的又有含蓄的,我就屬于膽小和含蓄的,說實(shí)話我很怕去游樂園,于是就發(fā)生了下面的事。
以前我只要看見那些可怕的東西也沒什么害怕的感覺,可是當(dāng)我走進(jìn)那些刺激的游戲時(shí)看著機(jī)器的運(yùn)作和玩游戲的人的尖叫聲,把我嚇得都不敢玩了!澳切┯螒虻乃俣辱匙再快一些的話,人就要被甩上天了吧”我在心里默默的想著。所以我挑的項(xiàng)目基本上都是小朋友玩的游戲,比如摩天輪,旋轉(zhuǎn)木馬,飛椅……像這些游戲?qū)ΜF(xiàn)在的我來說,就是小兒科,可是在以前我也是帶著點(diǎn)害怕的'。因?yàn)槟菚r(shí)的我也是很膽小的,基本上什么都不敢玩。第一次去游樂場,就連上摩天輪都是需要很大的勇氣才敢上去,總覺得上面很高,想著萬一掉下來怎么辦!
這次,我又來到了游樂園,有了門票,里面?zhèn)各種項(xiàng)目都是隨我玩的,來到水世界,我玩的第一個(gè)項(xiàng)目就是漂流,本來以為會(huì)不會(huì)很恐怖,我興奮的上了船等待著刺激的漂流,一開始十分十分地慢,我以為后面應(yīng)該會(huì)快些,我們漂呀漂,看見助流就會(huì)十分開心,覺得終于可以變快點(diǎn)了,但是過一會(huì)兒就可慢可慢,我們都挺無奈的邊聊天邊漂到了終點(diǎn)。不過,我也發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn),就是:夏天的時(shí)候水位一定會(huì)放高的,而大部分助流都是在那種水位所以夏天來這玩,一定很好玩。再往里走,又看到了許多別的項(xiàng)目,首先,我們看到的是跳樓機(jī),看著高度和下降的速度我就可以放心了,后來就和大家一塊坐上了跳樓機(jī),而且當(dāng)我坐上去以后,并沒有我想像的那么害怕,而且很興奮。這個(gè)機(jī)器并不可怕,再直接往下掉時(shí),我也不是很害怕,只是當(dāng)我們升到高出停頓在那,不知道什么時(shí)候會(huì)下來時(shí),最恐怖了。雖然別的游戲也很好玩,但是我年齡還小,有些還是等我再長大一些再去玩吧,一定很刺激,以后我的但系也一定會(huì)更大的,一定會(huì)不再害怕。
我發(fā)現(xiàn)其實(shí)讓自己膽子大一些其實(shí)并不難,只要告訴自己克服困難就沒什么好怕的了。
克服恐懼心得12
黑,漸漸布滿天空,無數(shù)的星掙破夜幕探出來,小巷里格外昏暗,格外寂靜,只有兩盞路燈和幾聲狗吠。一陣?yán)滹L(fēng)吹過,我打了個(gè)冷戰(zhàn)。夜黑風(fēng)高,真讓人害怕。
放學(xué)后,我禁不住誘惑,參加了同學(xué)的生日派對(duì)。這一去,就到了九點(diǎn)。我有點(diǎn)怪媽媽,怪她為什么要去出差?不然我也不會(huì)膽大包天的去參加生日派對(duì),更不會(huì)獨(dú)自一人走夜路了。
我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走在小巷里,一點(diǎn)也不敢回頭,心里緊張又害怕,仿佛周圍的空氣都給凝結(jié)了。起初,我還沒有這么害怕,可半路上月色漸漸暗淡,我心里就有些忐忑不安了。肆虐的風(fēng)“呼呼”地吹著,刮得樹葉嘩嘩作響,就像鬼哭狼嚎似的,我越來越恐懼了。再看看月亮已經(jīng)躲到云里去了,只剩下幾顆星星,正拼命的閃耀著光芒。這情景幾乎和《柳齋》里的一模一樣,莫非這是鬼出現(xiàn)的`前兆?我越想越害怕,兩腿像注了鉛似的邁不動(dòng)。
就這一次,我再也不獨(dú)自一人走夜路了。唉,走夜路呀,你知道我有多恐懼你嗎?再怎么著我也必須硬著頭皮走下去,一定要打敗這個(gè)“大惡魔”。就當(dāng)我鼓起勇氣之時(shí),忽然在墻壁上閃過一個(gè)黑影。我頓時(shí)毛骨悚然,心跳不由地加速起來,再也沒有勇氣走下去了,我蹲在地上看著那個(gè)黑影移動(dòng),忽然,黑影停了下來,從不遠(yuǎn)處傳來了幾聲貓叫,我順著聲音向前走,原來是鄰居家的小貓?jiān)谙镒永锿妫媸翘擉@一場啊!
我加快了腳步,不管什么風(fēng)吉、貓叫、樹葉響覺得這一切,都是在自己嚇自己,應(yīng)該放寬心,我想起了讀過的《魯迅踢鬼的故事》,渾身又有了勇氣,就當(dāng)是在白天走路,我啍起了歌自己給自己壯膽吧。
終于,我終于回到了家中,長吸了一口氣,感覺經(jīng)歷了一次浩劫,經(jīng)歷了走夜路的膽戰(zhàn)心驚,真是又驚險(xiǎn)又刺激,同時(shí)也增加了我的膽量。
克服恐懼心得13
我從小就膽小,尤其是怕黑,但經(jīng)過一件事后,我膽小的毛病終于得到了改觀。
記得那是我三年級(jí)的時(shí)候。有一天,爸爸媽媽去地里采收蘋果。由于蘋果多,他們要很晚才能回家。下午放學(xué)后,我回到家,自己找東西吃了,然后就開始寫作業(yè)。
天漸漸的黑了,我的作業(yè)已經(jīng)寫完了,可爸爸媽媽還沒有回來,這時(shí)我有點(diǎn)心慌了。為了給自己壯膽,我把家里的'燈全都打開,電視也放到最大音量,這樣還是不放心,又把院門和家門都插上。家里是一片明亮,我邊看電視邊等爸媽回來。突然,院里傳來咚的一聲,我趕快往院里瞅,院里黑黑的,什么也看不見!安皇茄謥砹税,”我心里害怕極了。腦海里出現(xiàn)的都是在電視中看到到底妖魔鬼怪。本想看看有什么,可又不敢看。懷著矛盾的心情,幾次又悄悄的往院里瞄,腦海里還想著:“妖怪千萬別吃我!边@時(shí),門又響了一下,以為爸爸媽媽回來了,嘴里邊喊著爸爸媽媽,邊趕快打開門。院里靜悄悄的,哪有爸媽的身影,只有一只不知叫什么名的鳥在咕咕的叫著。這下我更害怕了,跳到炕上,拿了所有的被子都蓋在身上,把頭也蒙住,躲在下面瑟瑟發(fā)抖,總感覺有東西要掀開被子,要來抓我。我就在恐懼中待著,時(shí)間好像不走了,覺得自己等了有一個(gè)世紀(jì)那么長。沒有妖怪,也沒什么東西來掀我的被子。這時(shí),我想起了爸爸的話:“世間根本沒有鬼怪,都是人們自己想出來嚇自己的!毕氲竭@,我鼓了鼓勇氣,悄悄的探出了頭,四周瞅了瞅,什么也沒有。正當(dāng)我壯起膽要出來時(shí),爸爸的聲音如天籟般傳了過來:“閨女,我們回來了,快開門!
當(dāng)打開門看到爸爸媽媽時(shí),我哇的一聲哭了出來。
經(jīng)過這次以后,我明白了,世界上的妖魔鬼怪都是人們自己瞎編的,雖然膽子仍舊很小,但我再也不怕自己呆在家里了。我戰(zhàn)勝了恐懼。
克服恐懼心得14
每個(gè)人都有恐懼的時(shí)候,我也不例外?謶志拖袷且桓K索,緊緊地纏住我,讓我無法邁出下一步。每當(dāng)我獨(dú)自一人走在漆黑的夜路上的時(shí)候,我都不自主地害怕、恐懼。但自從那件事情之后,恐懼的繩索終于被我剪斷了。
那是一個(gè)月黑風(fēng)高的傍晚,我在家里閑著無聊?蛷d里傳來媽媽的聲音:“果果,去幫我買一筒面條來!薄斑@么晚,這么黑,我不敢!”我大聲回答,說著便想溜回房間。“快去,不然明天餓肚子!”哎,我怎么能讓肚子受罪呢?無奈,我只好獨(dú)自一人下樓了。
涼颼颼的冷風(fēng)吹來,鉆入我的骨頭,我緊張極了,雙手不停地搓著,手心里冒出了冷汗。我睜大雙眼,望著周圍的一切,漆黑的夜色仿佛一個(gè)黑暗魔法師將整個(gè)鳥語花香的'院子都控制住了,周圍只剩下一片寂靜與空蕩。我心里在發(fā)涼,腳在艱難的挪動(dòng),好像一跑就會(huì)有魔鬼向我撲來。我不敢出大氣,小心翼翼地走在寬敞卻極為陰森的馬路上!昂!呼!”一聲聲風(fēng)在刮,樹葉“沙沙”作響,紛紛揚(yáng)揚(yáng)地落下,而我則不敢松懈,緩步前進(jìn)!斑鳌钡囊宦晱亩吇^,我連蹦帶跳地抖了一下,幾顆冷汗順著脊背滑落,浸濕了我的內(nèi)衣。我轉(zhuǎn)頭一看,原來是一個(gè)叔叔帶著一只貓。輕輕呼一口氣,我的手依然緊緊握住,出滿了汗?斓缴痰炅,我的心提了起來,大樹的影子在昏暗的燈光照耀下?lián)u搖擺擺,不會(huì)有靈魂來索命吧?我害怕極了,呆呆站定,停滯不前。
這時(shí),媽媽的聲音傳了過來:“寶貝,怎么樣?嚇壞了吧!”我猛地一回頭,商店的燈光照出了媽媽的身影,黑暗成了媽媽的背影,我卻在此刻奔向了黑暗中的媽媽。長舒了一口氣,緊了緊抱著媽媽的手,我?guī)е耷粚?duì)媽媽說:“媽媽,我好怕,你為什么要讓我自己來?”“寶貝,人生的道路上會(huì)有很多恐懼發(fā)生,如果你總是不去鍛煉,不去克服,那你永遠(yuǎn)長不大。以后別怕,我每次都會(huì)一直看著你的!”媽媽的話讓我心里暖暖的!
從那以后,我每一次走夜路,都會(huì)感到有一雙充滿母愛的眼睛注視著我,讓我不再恐懼。夜深人靜,當(dāng)我又一次走在這條小路上的時(shí)候,落葉“沙沙”的聲音就像是一支小曲鼓舞著我,柔和的燈光陪伴著我,輕松悅耳的樹葉聲也鼓勵(lì)著我。我不再害怕,因?yàn)槲乙呀?jīng)戰(zhàn)勝了恐懼。
教師點(diǎn)評(píng):是母愛讓“我”戰(zhàn)勝了恐懼,小作者行文立意深刻,構(gòu)思精巧,謀篇布局恰到好處。全文情節(jié)轉(zhuǎn)折與敘事抒情皆娓娓道來,語言流暢,細(xì)節(jié)描寫抓得恰到好處。選文最大的亮點(diǎn)在于心理描寫具體,心理語言、環(huán)境與自己的動(dòng)作都在充分展現(xiàn)著小作者的戰(zhàn)勝經(jīng)過。
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