戶外拓展訓(xùn)練心得體會
在平日里,心中難免會有一些新的想法,心得體會是很好的記錄方式,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?以下是小編整理的戶外拓展訓(xùn)練心得體會,歡迎大家分享。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會1
“拓展訓(xùn)練”這個(gè)在很久以前歐美國家流行的大型戶外拓展活動(dòng),又被賦予了其 “磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前,對于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)從未聽過,更未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會參與我們博興一小組織的50多名青年團(tuán)員,在三位領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下赴——濱州領(lǐng)路人秦臺素質(zhì)拓展培訓(xùn)基地,通過了“超越自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程,受益匪淺、感受頗深!
當(dāng)我們邁進(jìn)魔鬼訓(xùn)練營的時(shí)候,聽總教練楊文忠教練的理論培訓(xùn)、介紹才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。
雖然只有短短一天時(shí)間,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里,讓我感受最深的有以下四個(gè)方面:
一、 大家目標(biāo)一致、互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作
無論是訓(xùn)練一開始的背摔、盲人方陣、電網(wǎng)、巨人天梯、畢業(yè)墻,幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作。如果我們在實(shí)際工作中都能像在“盲陣”中一樣,手緊緊握住、相互扶持,我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是,在“背摔”中,讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。為什么在訓(xùn)練中大家都能如此的團(tuán)結(jié)?因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)完全一致。更讓我從內(nèi)心佩服我們隊(duì)里小學(xué)部的有智慧、有決策、有勇氣、有力量、充分發(fā)揮帶頭作用,體現(xiàn)凝聚力和向心力的男教師們。
二、通力合作,合理分配資源
“電網(wǎng)”:一張大的網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。對一個(gè)人來說看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、聯(lián)系地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)勢互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長,高效地解決問題。相信“團(tuán)結(jié)就是力量,一切盡有可能!”
三、 突破創(chuàng)新、迎難而上
在訓(xùn)練中楊教練有一個(gè)很好安排就是,在每項(xiàng)活動(dòng)后都有一次集體分享,在分享的時(shí)候鼓勵(lì)大家積極發(fā)言、發(fā)表自己所感所悟。并為所有發(fā)言的隊(duì)員給予掌聲鼓勵(lì)。我想這個(gè)安排的本身也就是希望大家能夠突破自我,充分挖掘、培養(yǎng)自己的表達(dá)能力。做自己沒有做過的事情就是一種突破。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們的學(xué)校、幼兒園集體也需要不斷的.突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。
四、畢業(yè)墻上的永恒微笑
畢業(yè)墻是最后一個(gè)項(xiàng)目,“翻越求生墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗(yàn),4.2米筆直的石墻,沒有任何工具,當(dāng)時(shí)就想著怎么過得去?結(jié)果大家齊心協(xié)力僅用了20多分鐘就征服了石墻,難忘的是作為人梯底座的隊(duì)員肩上、身上受了多少“踐踏”,更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊(duì)員順利攀上畢業(yè)墻,取得最終勝利的隊(duì)員,使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華。
使我認(rèn)識到個(gè)人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功,也體會到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了個(gè)人成功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來的喜悅,感受到了團(tuán)隊(duì)給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛,感受到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)隊(duì)友們把我拉上4米高的臺子上時(shí),使我感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大,團(tuán)隊(duì)合作對一個(gè)教育單位的最終成功起著舉足輕重的作用。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會2
20xx年6月30日,我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng),在訓(xùn)練過程中,笑翻天樂園的教練教會我們在任何時(shí)候都不忽視鼓勵(lì)和信任的作用,從而激發(fā)出每一個(gè)成員強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,從氣勢上為成員鼓足勇氣,并保證合作的順利進(jìn)行。
在這次訓(xùn)練中,以簡單的游戲,闡述抽象的道理,讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對自己對公司最大的回報(bào)!
下面就這次拓展訓(xùn)練的體會簡單的介紹一下:
在“孤島求生”這個(gè)不太起眼的項(xiàng)目中,我卻有著極其深刻的體會。這個(gè)項(xiàng)目我們隊(duì)做得是比較成功的,配合默契,動(dòng)作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話。
教練分析了我們成功的原因,大家都沒有以個(gè)人為中心,考慮的都是整體,因此能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,以最快速度找到解決的辦法,并得到了大家的認(rèn)同,才能使工作能夠有條不紊地開展下去。
但同時(shí)也有不足之處,最高指揮者縱觀全局,心里很明白卻表達(dá)不清,與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法,卻苦于自己所在的位置(啞人島),因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見解,議論過多,沒有注意聽從指揮。
由此引申到我們的工作中,身處不同的職位,有著不同的角色,從個(gè)人的.角度出發(fā),總會有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個(gè)整體,必須各守其職,各盡其責(zé),及時(shí)溝通,排解矛盾,使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識,共同朝著一個(gè)目標(biāo)而努力,這樣才會取得成功。真有聽君一席話,勝讀十年書之感。
通過“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項(xiàng)目比賽結(jié)束后給我的感悟是:
其一,集體的協(xié)作精神非常重要,一個(gè)人的力量是有限的,個(gè)人要服從集體利益,只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。
其二,任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力,大家都應(yīng)該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開展工作。
其三,在做任何事情之前,要有個(gè)詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會避免做些無用功。其四,團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流和溝通是非常重要的。
與實(shí)際工作相聯(lián)系,我最大的感受就是:其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,所以每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來;有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù),能不能超越的一個(gè)困難,實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對,就沒有過不去的坎。
同時(shí)我還認(rèn)識到:自己在困難面前,腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好。通過這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時(shí)刻提醒自己:相信自己,勇于把握機(jī)會,時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!
拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了,但我相信參與其中的每一個(gè)人,都會從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā),我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天,面對公司的每一項(xiàng)工作任務(wù),我們將攻無不克!
戶外拓展訓(xùn)練心得體會3
有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一,經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對自己、對團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識,那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
人是生活在團(tuán)隊(duì)里的,所謂的人多力量大,也不一定人多就一定好,還必須要有一個(gè)好的,要管理好一個(gè)團(tuán)隊(duì)也不容易.一個(gè)團(tuán)隊(duì)不管做什么事首先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,領(lǐng)導(dǎo)的安排有對也有錯(cuò),先不管他對或錯(cuò),首先要懂得傾聽,聽完了再來發(fā)表你的見解.團(tuán)隊(duì)之間要懂得相互合作,怎么做才最有效.就像一個(gè)企業(yè)里,要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做?.在做任何事之前都要先考慮商討一下,總結(jié)出一套方案和幾個(gè)備選方案,這樣才不會在項(xiàng)目的進(jìn)行中延誤太多的時(shí)間.由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會,它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
一個(gè)人無論做什么事,往往能力不是最終的決定因素,更重要的是你是否具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友.如果這些你都具備了,相信你做什么事都會是成功多于失敗,口味大于抱怨.當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí),都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項(xiàng)目來說,一開始看到這個(gè)項(xiàng)目時(shí)難免有些心慌,有所畏懼,畢竟是第一次接觸嘛.但后來看到那么多的同事,都帶著微笑的完成了任務(wù),我也對自己充滿了必勝的信心,戰(zhàn)勝了自己的心魔就什么不用怕了.后來上去了,感覺一切也都很順利,也沒有當(dāng)初想像的那么可怕,好想再多要幾次這樣的機(jī)會!其實(shí)我們每個(gè)人都是很聰明的,在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來,能不能超越自我,戰(zhàn)勝困難,實(shí)際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去面對,能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上,而我們自己卻從未真正了解的力量。
我們的實(shí)際工作,也是如此。一個(gè)部門、一個(gè)團(tuán)隊(duì),各成員之間的能力和特長就應(yīng)該能夠取長補(bǔ)短的,只有這樣,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展,對企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是,企業(yè)的進(jìn)步依托的.不是個(gè)人英雄主義,而是高度互動(dòng)、高度合作的組織,沒有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。相信大家都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)間。體驗(yàn)→回顧→提升→償試的學(xué)習(xí)方法是值得深究的,在今后的工作中也要時(shí)刻給自己一個(gè)明確的目標(biāo),為自己的目標(biāo)而努力,讓自己能真正的融入我們的團(tuán)隊(duì)中。只要大家時(shí)刻銘記我們就是一個(gè)團(tuán)隊(duì),相信公司亦能贏來嶄新的明天!
戶外拓展訓(xùn)練心得體會4
通過訓(xùn)練,過去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會,它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
總之,這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,讓我在學(xué)會團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的'同時(shí)也學(xué)會了許多東西:學(xué)會了挑戰(zhàn)自己,學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟;體驗(yàn)快樂、感知盲點(diǎn)、深受震撼;認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會關(guān)心,更為融洽地與群體合作。課后,我想了很多,我想這次鍛煉的不光是我們的身體,還有我們的頭腦。每個(gè)項(xiàng)目對每個(gè)成員而言,考驗(yàn)無所不在,使得各自有了不同凡響的體驗(yàn)。這兩天,我們都很成功,都很自豪,因?yàn)槲覀円呀?jīng)升華到了游戲項(xiàng)目本身以外的境界,游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒有什么重要的意義了。全體隊(duì)員在挑戰(zhàn)困難的同時(shí),限度地挑戰(zhàn)了自我,更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵(lì)。每次訓(xùn)練后,每個(gè)隊(duì)伍都圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí),也分析隊(duì)友失誤的原因,并能將每次訓(xùn)練與日常學(xué)習(xí)工作情況聯(lián)系起來,我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會5
由專業(yè)團(tuán)隊(duì)打造的拓展活動(dòng),內(nèi)容豐富生動(dòng),寓意深刻。教練們以體驗(yàn)啟發(fā)的教育手段,親身參與的訓(xùn)練的方式,使得每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的哲理和合作理念,能牢牢地植根于團(tuán)隊(duì)和每個(gè)隊(duì)員的潛意識中,為每個(gè)隊(duì)員職業(yè)生涯的開始提供了豐盛的大餐。
首先體驗(yàn)的'“信任背摔”,極大地挑戰(zhàn)了成員的心理極限。站在兩米的高臺,后仰背摔,只有同事徒手搭建的“肉網(wǎng)”承接高空墜落的成員的重量。有恐高癥的成員,在同事和教練的鼓勵(lì)下,走上高臺,除了教練給予精準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)指導(dǎo)和心理建設(shè),最重要是,團(tuán)隊(duì)內(nèi)部建立起的信任感,相信信任和承諾的重要性和力量。在第一名同事背摔成功后,每個(gè)人的自信心都大大增強(qiáng),原來事情不像想象的那樣恐怖,勇敢的接受挑戰(zhàn),突破自己,信任他人。由此,我們不斷的克服自己心理障礙,并且學(xué)會了換位思考,更好地理解他人。這也使得接下來的拓展活動(dòng)進(jìn)行的非常順利。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有效地拓展了我們的潛能、創(chuàng)造力和創(chuàng)新力;提升和強(qiáng)化了個(gè)人心理素質(zhì),錘煉了我們的細(xì)節(jié)關(guān)注度。同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間,下級與上級之間,團(tuán)隊(duì)成員之間的唇齒相依的關(guān)系,增強(qiáng)同事之間的信任和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會6
戶外拓展——既陌生又熟悉的名字,我卻有幸深入其境的去體驗(yàn)了,雖然為期兩天的訓(xùn)練已結(jié)束,而那些場景仍然在心里栩栩如生,那些共同完成的項(xiàng)目、那些失敗后沉思的面容仍然在交織著,我不禁在心里盤點(diǎn)起自己的收獲:
一:態(tài)度決定一切
“當(dāng)你用神采奕奕的眼神看世界,世界也會用他寬容的懷抱接納你”。“懸崖速降”這個(gè)項(xiàng)目讓我又一次深刻地理解了這句話。在“懸崖速降”這個(gè)項(xiàng)目開始之前,身邊很多伙伴們都在開玩笑說我肯定會哭著從山上走下來,我也曾這么認(rèn)為,哪怕就在教練要把繩索套到我身上時(shí),我仍然覺得我無法完成了。當(dāng)時(shí),告訴自己說,沒有什么,你是最勇敢的!結(jié)果,我也一樣順利的降到崖下了,那一刻,我終于相信沒有什么是自己完成不了的,一定不要在你沒有開始努力之前就放棄就蓋棺定論。只要你愿意,你的態(tài)度可以決定一切——你的成功,你的失敗。
二. 換位思考,化干戈為玉帛
俗語也說金無足赤,人無完人,對別人少一分挑剔,多一份欣賞!帮L(fēng)雨人生路”上,我們難免會磕磕碰碰,也會遇到能力參差不齊的人,對來攙扶我們前進(jìn)的人,我們需要懷感恩之心,而對需要我們?nèi)v扶前進(jìn)的人,則需要更多的去發(fā)掘他的優(yōu)點(diǎn),多一分的欣賞。在平時(shí)的工作中,如果大家都善于這樣去換位思考,那么1+1在我們的團(tuán)隊(duì)里永遠(yuǎn)都會大于2。
三.成功來源于合作
相信游戲“七巧板”的那幅大家你爭我奪的場景還歷歷在目,游戲剛開始大家都是分外的興奮,既激動(dòng)又緊張,彼此都希望可以比別人率先完成游戲,卻忘記了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),需要團(tuán)隊(duì)成員的設(shè)定計(jì)劃、分配任務(wù)、相互溝通、協(xié)同合作來共同達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。游戲失敗了,大家掩飾不住臉上的失落,不是因?yàn)闆]有成功,而是聯(lián)想到了我們的實(shí)際工作,都在反思著自己再平時(shí)的工作中是否也是這樣。游戲是失敗了,所幸的`是我們都開始懂了——成功來源于合作。
沒有完美的個(gè)人,但可以有完美的團(tuán)隊(duì)。兩天的拓展給我們帶來了無窮的樂趣與收獲,
那是一次信任與團(tuán)結(jié)互助的溫習(xí),是一次對自己工作生活習(xí)慣的反思,更是一次合作雙贏的演習(xí),很多的道理我們都知道,都懂得,而卻沒能去執(zhí)行。兩天的游戲融匯了太多的道理,也讓我們各自敲醒各自的警鐘:在團(tuán)隊(duì)工作中,唯有知行合一,才能百戰(zhàn)不殆。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會7
以前我聽表哥他們說過參加拓展訓(xùn)練,但是我自己對拓展訓(xùn)練并不是很了解,通過這一天下來,我才明白原來這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。
這是學(xué)校組織同學(xué)們共度的一段難忘之旅。那一天早上,我們都早早的到了操場。一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿,觀望著馬路兩邊的風(fēng)景。大巴車在柏油馬路上奔馳,我們很快到達(dá)了目的地。到目的地有,教練員首先給所有的小隊(duì)命名、選隊(duì)長、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。我們的小隊(duì)自己命為野狼隊(duì),隊(duì)歌是——團(tuán)結(jié)就是力量,暫時(shí)保密,大家唱了一遍,還挺威風(fēng)的。大家一致選了我們隊(duì)伍中的的XXX擔(dān)任。
拓展正式開始了,我們首先在教練員的安排下做了一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)。第一個(gè)項(xiàng)目是翻越電網(wǎng),就是在規(guī)定的.時(shí)間內(nèi),每一位隊(duì)員都翻越由不同面積空擋組成的電網(wǎng)。項(xiàng)目開始后,大家不能急于過網(wǎng),而是在隊(duì)長的帶領(lǐng)下,每個(gè)人根據(jù)自己的體形找到自己要過的網(wǎng)格。體積比較龐大的同伴先過,休積比較瘦小的小伙伴在同伴們的幫助下一個(gè)一個(gè)的被同伴們從空中送到對面。經(jīng)過大家齊心協(xié)力的努力,終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了這個(gè)項(xiàng)目。
我們玩的第二個(gè)游戲是“水果拼盤”。我們隊(duì)和”雷霆隊(duì)“一起比賽,每隊(duì)的男生女生分開,再分別圍成圓圈,這樣就有四個(gè)大圓圈。大家互相搭著肩膀,每個(gè)圓圈想一個(gè)水果的名字,分別是:檸檬、椰子、榴蓮、火龍果。先從”火龍果“那個(gè)圓圈開始,只見他們說:“火龍果蹲、火龍果蹲,火龍果蹲完檸檬蹲!”這時(shí)就該我們“檸檬隊(duì)““蹲”了,我們便說“檸檬蹲檸檬蹲,檸檬蹲完椰子蹲!”這樣一直輪流下去,但是不能叫錯(cuò),不能同時(shí)讓兩個(gè)隊(duì)”蹲“這就需要我們隊(duì)員與隊(duì)員之間保持默契了,或者事先說好,大家一致行動(dòng)才能完成任務(wù),在游戲過程中,經(jīng)常有小伙伴犯錯(cuò)誤,交錯(cuò)水果名稱,導(dǎo)致我們集體受罰,不過大家都很開心,每個(gè)同學(xué)臉上都洋溢著笑容。
我們玩的游戲第三個(gè)游戲是“背摔”。一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺,在教練的指導(dǎo)下,捆住手臂,背對著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎?”“準(zhǔn)備好了、請相信我們!”在一次次摔背活動(dòng)中,我們每個(gè)人都能感受到隊(duì)友們的信任。
這次拓展訓(xùn)練讓我感受到團(tuán)隊(duì)意識的重要性,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中我們每一個(gè)人都是活動(dòng)的組織者和參與者,大家可以相互討論,集思廣益,一根筷子很容易折斷,但把一把筷子握在手中卻很難折斷,在一個(gè)組織中,如果有人遇到困難,大家要相互鼓勵(lì),互相扶持,當(dāng)團(tuán)隊(duì)中有人犯了錯(cuò)誤,大家要包容而不是嘲笑,只有每個(gè)人真正地融入這個(gè)集體中,大家才能夠把力量發(fā)揮到極致,才能真正感覺到快樂,一個(gè)人可以走很快,但一群人可以走很遠(yuǎn),我想,這正是向我們說明團(tuán)隊(duì)的重要性吧!
戶外拓展訓(xùn)練心得體會8
相信每一個(gè)人都從××拓展樂園的活動(dòng)中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長的磨練過程。
一、體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神。團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用,以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目,與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開的。
二、不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)。更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè),下級與上級,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,讓我們的.團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!
三、男女沒有隔閡,人與人平時(shí)也該這樣。其中還有原則問題,不該做的就是不該做,因?yàn)橛锌赡芤粋(gè)人的動(dòng)作,會毀掉所有計(jì)劃。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們戰(zhàn)勝了心魔,更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會9
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會忘記,看到過的你會漸漸淡忘,只有親身體驗(yàn)過的才會銘記在心,兩天的訓(xùn)練不長,但很有好處。
眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒,當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后,教練問我們下一個(gè)目標(biāo)是多少,我們的意見出現(xiàn)了分歧,有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒,覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?稍谖覀円淮未问≈,最后用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘,大家不自禁的拍起手來,這個(gè)成績是當(dāng)時(shí)我們都無法想象的,被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對:如果你心中想到失敗,你就失敗,如果你沒有必勝的信心,就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低,觸手可及,那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力,有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當(dāng)我站在1。6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后,教練向下方問:“下方的伙伴,你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺下的伙伴們,聽到這句話,會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固,聳聳肩,搭搭腿,然后驕傲喊出:“準(zhǔn)備好了,請相信我們必須支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺得可笑,覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化。可當(dāng)我站在高臺上的時(shí)候才明白,這樣的回答是必要的,這是向臺上的'伙伴交付的信任,對我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任,讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了,毫不遲疑的筆直倒下,穩(wěn)穩(wěn)的被接住,安全的落地。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔,名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任,這種信任來不得半點(diǎn)虛假,甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會下意識的由動(dòng)作表現(xiàn)出來,結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的潛力發(fā)揮到極致,才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn),20分鐘時(shí)光,4。2米的光滑墻壁,教練只給予我們了三個(gè)道具:求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對我們來說這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下,大家利用簡短的時(shí)光制定好策略之后,大家都毫無怨言主動(dòng)去做人梯,看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動(dòng)的,幫忙他人也是在幫忙自我。最終,我們順利地提前完成了任務(wù),在那里請?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要,團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視,它能夠起到1+1>2的效果。回過頭來再看這面墻,人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯,多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過了、放下了,又是誰成了我們腳下的人梯,幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種主角,要找準(zhǔn)自我的位置,競爭與合作都是到達(dá)目的的手段,而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn),不僅僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。透過訓(xùn)練我們增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自我,完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力,更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展,我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢,在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動(dòng),為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺,也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌!
戶外拓展訓(xùn)練心得體會10
激情,似乎這個(gè)詞應(yīng)該算是一個(gè)中性詞。有人說,激情是個(gè)天使,可以使你進(jìn)步,可以讓你獲得成功;也有人說,激情就是惡魔,可以讓你浮躁,可以讓你直面失敗。無可否認(rèn),激情在隨波逐流的世界總有著矛盾的'兩面,但卻有人忽視了,年輕不怕失敗,年輕就會努力,年輕需要激情。每個(gè)人都有著激情,只不過在世故的面前被深深地掩飾,而今天在訓(xùn)練營中就是去讓我們釋放激情、釋放年輕。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會11
十分感謝公司為我們提供的這次培訓(xùn)機(jī)會。能夠擁有這樣的經(jīng)歷,無論是對現(xiàn)在的自己還是將來的自己都是有所裨益的,感覺自己真的是很幸運(yùn)。在這里,我能夠有機(jī)會通過實(shí)踐來加深自己的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力,學(xué)會了如何合理的把所學(xué)的知識運(yùn)用于實(shí)際操作中,讓我充分的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的必要性,磨練了自身的意志,得到了真正的鍛煉。學(xué)到了許多為人處世的道理與方法,學(xué)會了和善待人,也學(xué)會了時(shí)刻勉勵(lì)自己,使自己始終保持自強(qiáng)不息的良好心態(tài)!這也讓我明白了許多事情,了解到生存的艱辛,工作的辛苦,端正了自己以前那種不珍惜別人勞動(dòng)的不良心態(tài),也明白了社會的復(fù)雜和多樣性。為了能更加了解社會,適應(yīng)社會,融入社會,我們要不斷地學(xué)習(xí)新的知識,在實(shí)踐中合理的將其運(yùn)用,不斷地提高自己的素質(zhì),鍛煉自己的能力,使自己在激烈的競爭中立于不敗之地。此時(shí)此刻,最深切的感受就是,無論從何處起步,無論具體從事哪種工作,認(rèn)真細(xì)致和踏實(shí)的工作態(tài)度才是成功的基礎(chǔ)。
對于這幾天的培訓(xùn)課程,我想我只能用受益匪淺這四個(gè)字來形容了。老師們的博文廣識、生動(dòng)講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象,我只恨自己才疏學(xué)淺、文筆糟糕,不能夠?qū)⑺械母杏|都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁,以祈求能將培訓(xùn)完后心中所想所獲能表達(dá)出來。此次精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)主要心得有以下幾個(gè)方面:
企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略是企業(yè)及其所有企業(yè)員工的行動(dòng)綱領(lǐng)。
一個(gè)企業(yè)的負(fù)責(zé)人按照什么準(zhǔn)則來安排企業(yè)的日常經(jīng)營活動(dòng)?只能是依據(jù)企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略,企業(yè)的日常經(jīng)營活動(dòng)必須要服從于自身的經(jīng)營戰(zhàn)略,任何人都不能隨意更改企業(yè)已經(jīng)決定的經(jīng)營戰(zhàn)略。由此可見,如果企業(yè)沒有一個(gè)作為行動(dòng)綱領(lǐng)的經(jīng)營戰(zhàn)略,那么就會出現(xiàn)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人拍腦袋瓜,隨意改變企業(yè)的經(jīng)營活動(dòng)戰(zhàn)略的情況,從而使得企業(yè)的經(jīng)營活動(dòng)沒有一個(gè)有效的良好約束。因此,企業(yè)只有有了一個(gè)很好的經(jīng)營戰(zhàn)略,使得所有的人都能按照經(jīng)營戰(zhàn)略安排自己的日常經(jīng)營活動(dòng),才能保證企業(yè)既充滿活力,又能夠有序發(fā)展。正是從這個(gè)意義上講,我們強(qiáng)調(diào)企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略實(shí)際上是企業(yè)的行動(dòng)綱領(lǐng)。
企業(yè)生產(chǎn)發(fā)展的每一步都需要文化的附佐、為文化所決定
企業(yè)文化就是一個(gè)企業(yè)的靈魂,一個(gè)人若沒有靈魂,那么他就是一個(gè)行尸走肉,一個(gè)企業(yè)也是一樣;也正如偉人主席所說,沒有文化的軍隊(duì)是愚蠢的軍隊(duì);而愚蠢的軍隊(duì)是不能戰(zhàn)勝敵人的。企業(yè)文化是企業(yè)的靈魂,是推動(dòng)企業(yè)發(fā)展的不竭動(dòng)力。企業(yè)文化是指企業(yè)全體員工在長期的創(chuàng)業(yè)和發(fā)展過程中培育形成,并共同遵守的最高目標(biāo),價(jià)值標(biāo)準(zhǔn),基本信念及行為規(guī)范。
企業(yè)文化的核心是價(jià)值觀。這種價(jià)值觀一旦得到組織成員的廣泛認(rèn)可,員工就會對企業(yè)形象產(chǎn)生強(qiáng)烈的認(rèn)同感;對企業(yè)的工作產(chǎn)生責(zé)任感;對企業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生使命感;對企業(yè)的利益產(chǎn)生維護(hù)感。員工便會形成一股合力,共同為企業(yè)效力。所以說,企業(yè)文化是企業(yè)發(fā)展內(nèi)在動(dòng)力的基礎(chǔ),是提升企業(yè)核心競爭力的核心。
有一點(diǎn)要清楚企業(yè)文化不是喊出來的`,而是實(shí)打?qū)嵉淖龀鰜淼,喊出來的只是一個(gè)口號,喊出來沒有做到反而讓人覺得虛偽。企業(yè)文化是一個(gè)企業(yè)做事的方式和態(tài)度。
團(tuán)伙為利,團(tuán)隊(duì)為義
團(tuán)隊(duì)是一群人為了長久的共同目標(biāo)和理想而工作。至少他們之間的價(jià)值觀不是相駁的。在共同的目標(biāo)面前個(gè)體利益后退。團(tuán)伙也有著共同的目標(biāo)但是在個(gè)人目標(biāo)和集體目標(biāo)沖突時(shí),集體目標(biāo)是后退的。而且團(tuán)伙時(shí)有時(shí)并無集體目標(biāo)和理想,即使存在共同目標(biāo)也是臨時(shí)性的。筆者認(rèn)為,這是團(tuán)隊(duì)和團(tuán)伙的主要區(qū)別。當(dāng)一個(gè)企業(yè)產(chǎn)生了共同的目標(biāo)和共同理想時(shí),這個(gè)組織機(jī)會發(fā)揮無限的潛在能量。這些能量都是每個(gè)成員發(fā)自內(nèi)心的。當(dāng)企業(yè)中的每個(gè)人成員都愿意發(fā)揮自己無限潛能時(shí)這個(gè)組織就會產(chǎn)生巨大的力量。而這種力量是集聚在一起的。難道組織中的每成員真的沒有自己的想法?不是。當(dāng)然,每個(gè)組織成員都有自己的想法,但是這種想法一定是建立在共同的理想和目標(biāo)之下的發(fā)揮。否則成員很難融入組織,就會脫離組織。做企業(yè)就是要建設(shè)一支目標(biāo)性高度一致的團(tuán)隊(duì),F(xiàn)代企業(yè)管理過程中,掌握一定規(guī)模的企業(yè)員工或者一般企業(yè)高級員工的思想比管理員工的行為更重要。通過管理員工思想統(tǒng)一價(jià)值觀形成團(tuán)隊(duì)認(rèn)可的價(jià)值理念。這樣會使團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的力量。
提高執(zhí)行力是實(shí)現(xiàn)企業(yè)戰(zhàn)略和經(jīng)營目標(biāo)的根本要求
一個(gè)企業(yè)的成功是要靠出色的執(zhí)行力來作保證的。如果沒有出色的執(zhí)行力,那么即使企業(yè)有再好的發(fā)展戰(zhàn)略目標(biāo)、再高的經(jīng)營利潤率、再好的管理機(jī)制、再細(xì)的管理制度,也只能是沙盤上的宏偉藍(lán)圖、貼在墻壁上的標(biāo)語,掛在口邊的偉大口號,永遠(yuǎn)不會實(shí)現(xiàn)。
執(zhí)行力源于責(zé)任心,責(zé)任心決定執(zhí)行辦。執(zhí)行力不高有很多原因,但一切原因的深層次原因都是責(zé)任心不強(qiáng);責(zé)任是一種使命,責(zé)任是一種能力,責(zé)任可以使能力發(fā)揮到極致,負(fù)責(zé)是一種素質(zhì),負(fù)責(zé)是一種美德。責(zé)任心是事業(yè)的基石,責(zé)任使人樂觀向上。從日常的管理過程可以發(fā)現(xiàn),責(zé)任心是激勵(lì)出來的,也是管出來的;責(zé)任心是既需要內(nèi)在的追求來培養(yǎng),更需要外在的約束來強(qiáng)化;所以我們要用制度管人,流程管理事,健全制度,完善流程;
管理過程中逢事都問為什么,直至問題源頭
工作中學(xué)會問封閉式問題,不要問開放式問題,這樣才能找到問題的根源,才能解決好問題,并且能夠引導(dǎo)到員工發(fā)現(xiàn)問題根源;有利于節(jié)省時(shí)間和精力,所得資料也便于統(tǒng)計(jì)分析。
有效的激勵(lì)機(jī)制能起到激發(fā)人的動(dòng)機(jī)
激勵(lì)能力是每個(gè)管理者的基本技能,激勵(lì)是隨時(shí)隨地的,激勵(lì)是一種優(yōu)良的工作和生活習(xí)慣;有效的激勵(lì)能調(diào)動(dòng)人的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性等重要作用。建立有效的激勵(lì)機(jī)制,不僅是企業(yè)面對市場競爭加劇環(huán)境下的中心環(huán)節(jié)之一,也是企業(yè)日常管理工作的任務(wù)之一,同時(shí)也是吸引人才、留住人才的迫切需要。
有效溝通可以讓員工改變工作態(tài)度、激發(fā)工作熱情、更具有戰(zhàn)斗力
溝通是人與人之間橋梁,沒有溝通就沒有相互交流的平臺;溝通還是一種技能,是一個(gè)人對本身知識能力、表達(dá)能力、行為能力的發(fā)揮。無論是企業(yè)管理者還是普通的職工,都是企業(yè)競爭力的核心要素,做好溝通工作,無疑是企業(yè)各項(xiàng)工作順利進(jìn)行的前提。以前認(rèn)為有了禮貌、真誠的態(tài)度,就可以與他人進(jìn)行很好交流,培訓(xùn)后才了解到溝通并非那么簡單,有好多技巧和方法。如:工作中溝通時(shí),先處理心情,再處理事情;用眼睛和他人溝通,有人對你說話時(shí),眼睛要注視著他,有人發(fā)表意見時(shí),你的身體和臉要正對著他,
全面預(yù)算管理不僅財(cái)務(wù)費(fèi)用預(yù)算管理,還是工作預(yù)算管理
全面預(yù)算管理從本質(zhì)上來說是一種對未來的管理。是在預(yù)算的基礎(chǔ)上,實(shí)施的全面管理。他是全員參與的,全流程、全方位的系統(tǒng)管理手段。以企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)、年度目標(biāo)、計(jì)劃、預(yù)算、績效、薪酬及過程控制為要素,形成一個(gè)管理閉環(huán),是目標(biāo)達(dá)成得到保障。為了使企業(yè)目標(biāo)更好的達(dá)成,合理分配資源,提高資源的效率,防范資金鏈風(fēng)險(xiǎn),控制企業(yè)風(fēng)險(xiǎn)。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會12
戶外拓展訓(xùn)練,讓運(yùn)動(dòng)健康帶到大自然,享受陽光帶給我們身體的刺激,享受空氣帶給我們的靈氣,讓更好的人了解戶外訓(xùn)練一樣可以快樂健康。
這次的xxx拓展訓(xùn)練之旅雖然只有短短的兩天,但是每個(gè)團(tuán)隊(duì)都建立起了堅(jiān)固的友誼,在人力資源部、特訓(xùn)部組織下,我司32人團(tuán)隊(duì)順利完成為期兩天的拓展訓(xùn)練。通過此次拓展訓(xùn)練,同仁們收獲了責(zé)任、協(xié)作和自信,為以后的工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在那片群山綠水環(huán)繞的笑翻天樂園,留下了很多的歡樂和不舍的淚水,思想?yún)R報(bào)專題沙雕、結(jié)業(yè)證都見證了我們的.改變,相信在以后的工作中,深度的團(tuán)隊(duì)精英們依舊會團(tuán)結(jié)一心,共創(chuàng)佳績!
一天的活動(dòng),通過“沖破地雷陣”、“蛟龍出!、“決戰(zhàn)沙場”、“穿越電網(wǎng)”、“高空飛躍”、“心口不一”、“海難逃生”等項(xiàng)目,讓大家在彼此間的協(xié)作、責(zé)任、奉獻(xiàn)和擔(dān)當(dāng)中,凝聚了團(tuán)隊(duì)力量,放飛了青春之夢。增進(jìn)了相互了解,加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)信任,提高了集體合作與危機(jī)處理的能力,為日后工作過程中以團(tuán)隊(duì)力量戰(zhàn)勝困難做出了準(zhǔn)備。
真是開心的一天,通過該活動(dòng)的開展,提高了主動(dòng)配合意識與溝通能力,促進(jìn)勇于挑戰(zhàn)自我、挖掘潛力、釋放激情,使年輕干部隊(duì)伍更加團(tuán)結(jié)協(xié)作、銳意進(jìn)取、富有激情。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會13
人的一生體會有很多,從呱呱墜地到閉目終老,細(xì)數(shù)其中的體會,實(shí)為豐富,給了人生畫龍點(diǎn)睛的一筆。4月14日,我?guī)е闷婧筒聹y開啟了人生約三萬天中的一天,又帶著無盡的感慨和收獲滿載而歸。
素質(zhì)拓展培訓(xùn)這天中,最使我記憶猶新的項(xiàng)目之
一是“信任背摔”,由于從小的明顯恐高癥,當(dāng)輪到我時(shí),心里頓時(shí)緊張了起來,高血壓,腰腿病,體重超標(biāo)等同時(shí)涌上了心頭。但作為一名老教師,又是一名共產(chǎn)黨員,當(dāng)挑戰(zhàn)來臨時(shí),我怎么能輕易退縮?想到這里,于是,我毫不猶豫地站在高臺上,當(dāng)我發(fā)出“準(zhǔn)備好了嗎?”隊(duì)友便一起堅(jiān)定喊到“親愛的,你來吧!我們愛你!”也許我的動(dòng)作不到位,不優(yōu)美,但我相信我的團(tuán)隊(duì)。3,2,1,身體放松,我便倒在我隊(duì)友的懷里,我成功了,心里的石頭也落地了,我想,這也許就是團(tuán)隊(duì)的力量,我們團(tuán)魂的體現(xiàn),做到了真正意義上的“不拋棄,不放棄”。
接下來的“沙場點(diǎn)兵”“蛟龍出海”“不倒森林”和“動(dòng)力圈”都印證了“一根筷子容易折,一把筷子折不斷”的道理。
通過一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,考驗(yàn)了我的.意志和智慧,挖掘了我的潛能,培養(yǎng)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,我會時(shí)刻銘記這一天的收獲,把這些體會、精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,力爭為我園的各項(xiàng)工作出一份力。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會14
拓展訓(xùn)練過程中我不斷被這樣一些詞感動(dòng)著:信任、團(tuán)結(jié)、挑戰(zhàn)、鼓勵(lì)、自信、協(xié)作......它們不再是一個(gè)個(gè)抽象的詞,而是滋養(yǎng)生命、強(qiáng)健團(tuán)隊(duì)肌體不可或缺的營養(yǎng)。
今天上了人生中最有意義的一堂課,讓我領(lǐng)悟到了:人生是個(gè)單行道,以前有多少快樂,悲傷,遺憾,都已無法重演;在穿越電網(wǎng)和爬畢業(yè)墻中體會到了團(tuán)結(jié)的力量、付出的快樂和成功的`喜悅,還有挑戰(zhàn)自我的勇氣和突破心里一道道防線的親身經(jīng)歷更是永生不忘。
下午的畢業(yè)墻非常順利,我沒有留下遺憾,每一件任務(wù)都盡力完成,這種感覺是很棒的。我們現(xiàn)在的碌碌無為只是因?yàn)槟繕?biāo)雜亂無章而且沒有長性。人不能貪心,凡事一件件來,別著急。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,留下的是感動(dòng)是永久的回憶。我深刻認(rèn)識到一個(gè)人的潛能遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于他的想象,我更深切地體會到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的偉大。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會15
拓展之旅,經(jīng)歷人生的艱難險(xiǎn)阻;敞開心靈,去接受,去包容,會收獲到你意想不到的東西;甜甜的味道,讓我品味了生命旅程的酸甜苦辣;短暫的黑暗之旅有絢爛也會有黑暗,但是有你們我有信心;不要怕,有我?guī)湍,讓我們齊心協(xié)力一起到達(dá)終點(diǎn)。在活動(dòng)中齊心協(xié)力找出各個(gè)定點(diǎn),爭先沖刺,青春氣息熱情綻放。那天拓展訓(xùn)練,使學(xué)員們增強(qiáng)了建立互信、挑戰(zhàn)自我、團(tuán)隊(duì)溝通和集體協(xié)作的能力。
盲人方陣項(xiàng)目目的是建立信息共享的有效方式,對市場的變化,學(xué)會適應(yīng)而不是抱怨。在活動(dòng)中所有人將失去視覺,面對不同的方向被牢牢地捆綁在一起,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)找尋目標(biāo)物,并將目標(biāo)物拼排成規(guī)定的圖形。在盲人方陣游戲中,蒙著眼睛把繩子圍成指定形狀,每隊(duì)都很快的完成各自的任務(wù),最后把三個(gè)隊(duì)的三角形正方形和圓形組合到一起成為一個(gè)漂亮的房子,盲人方陣基本成型。蒙眼后人變得急躁,大家從開始有了小小的意見不統(tǒng)一到后來的相互融合。在這個(gè)拓展項(xiàng)目中,我們隊(duì)員們以十分三十三秒的時(shí)間獲得了第一名!
面對高空斷橋八米高,對畏高的我來說簡直生不如死,八米的高臺能爬上去已經(jīng)達(dá)到我的極限,果真最后紅著眼眶求教練放我下去,據(jù)說熊抱柱子幾分鐘有余。上去后我的`腿一直在抖,同伴們在下面鼓勵(lì)我,又想起之前有人跟我分享經(jīng)驗(yàn),只要深呼吸、平視前方再邁一下腿就行,于是一咬牙就跳了過去,跳回來的時(shí)候腿抖得更厲害了,不過沒有了退路也就只好選擇向前。我高空斷橋時(shí)確實(shí)是糾結(jié),后悔,患得患失,特別是摔了一次的時(shí)候,感覺生命既輕又重。
八十七個(gè)人(只有十幾個(gè)男生),一面4,2米的鐵墻,不能借助其它任何工具,在經(jīng)過一天辛苦拓展訓(xùn)練消耗大半體力后,通過疊人墻,用時(shí)32分19秒,全部翻越過去。這一刻除了渾身汗水還有大家的眼淚。這是我們的畢業(yè)墻,我們都真正成長了,我為自己鼓掌。感謝那些人梯,感謝拉我上去,為我做保護(hù)的人!
經(jīng)過專業(yè)的××教練有針對性的啟發(fā)與點(diǎn)評,學(xué)員在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)、在學(xué)習(xí)中改變,在建立團(tuán)隊(duì)的過程中放松身心,以飽滿的精神狀態(tài)和積極的心態(tài)投入到以后的工作和生活中,讓我們一起創(chuàng)造美好的未來!大家通過默契,信任,團(tuán)體的智慧,我們今天克服了各種難以想象的難關(guān),經(jīng)歷了各種感動(dòng),收獲了各種感悟。這項(xiàng)關(guān)心員工需求的舉措,受到了廣大員工的認(rèn)可,達(dá)到了釋放壓力、溝通交流的目的。
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