2022北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì)（精選22篇）
當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是小編精心整理的2022北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì) 1
北京殘奧會(huì)開幕式盛況再現(xiàn)：圣火剛在“鳥巢”點(diǎn)燃，由衷的贊美之聲就響徹環(huán)球。世人不僅為這場“視覺盛宴”的“宏偉絢麗”、“夢幻詩意”所傾倒，更為其張揚(yáng)的堅(jiān)毅頑強(qiáng)、折射的人性光輝所震撼。如此精彩的開場，無疑將使殘奧會(huì)史上規(guī)�？涨暗倪@次盛會(huì)，得到空前的關(guān)注；無疑將激勵(lì)殘奧健兒們創(chuàng)造出空前的佳績，在今后的十幾天里寫下輝煌的篇章。同時(shí)，也無疑會(huì)像北京奧運(yùn)會(huì)那樣，給中國、給世界留下豐厚的遺產(chǎn)。
其實(shí)，不須待北京殘奧會(huì)的大幕落下，這筆巨大的“遺產(chǎn)”已然鋪陳在我們面前，已然在造福千家萬戶。
殘奧會(huì)已進(jìn)入奧林匹克大家庭近50年，在殘奧賽場上，殘疾人運(yùn)動(dòng)員像身體健全的運(yùn)動(dòng)員一樣，品味競爭之烈，欣賞體育之美，點(diǎn)亮理想之光，分享運(yùn)動(dòng)之樂，用攝人心魄的勇氣極大地豐富了奧林匹克重在參與的平等精神。但由于對比賽設(shè)施要求不同等原因，同年同城舉辦的兩個(gè)奧運(yùn)會(huì)，一直采用各自籌辦的方式。北京是第一個(gè)執(zhí)行國際奧委會(huì)和國際殘奧委會(huì)協(xié)議的舉辦城市，不僅開一個(gè)組委會(huì)同時(shí)籌辦兩個(gè)奧運(yùn)會(huì)之先河，而且響亮地提出“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”的口號，從而在“奧運(yùn)會(huì)歷史上一個(gè)新的里程碑”（國際殘奧委會(huì)主席克雷文語）上鐫刻了令人振奮的內(nèi)容。
7年來，正是“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，極大地推進(jìn)了北京乃至全中國城市的`無障礙設(shè)施建設(shè)，使殘疾人出行更加便利。這期間，北京市出臺(tái)了《無障礙設(shè)施建設(shè)和管理?xiàng)l例》，新建城市道路、公共設(shè)施普遍配套建設(shè)了無障礙設(shè)施；無障礙設(shè)施重點(diǎn)改造項(xiàng)目達(dá)6000多項(xiàng)，投入資金6億多元。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2001年以來，北京市共實(shí)施了1.4萬多項(xiàng)無障礙改造項(xiàng)目，無障礙設(shè)施建設(shè)總量相當(dāng)于過去20年的總和。
“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，不僅讓北京市的無障礙設(shè)施建設(shè)大大向前邁進(jìn)了一步，也讓全北京乃至全國人民對殘疾人的生活和保障關(guān)注度持續(xù)“升溫”。根據(jù)中國殘聯(lián)公布的數(shù)字，2007年，全國通過實(shí)施一批重點(diǎn)康復(fù)工程，使535。9萬殘疾人得到不同程度的康復(fù)；順利完成中國殘聯(lián)專項(xiàng)彩票公益金殘疾人康復(fù)項(xiàng)目任務(wù)，19萬貧困殘疾人受益；全國已竣工并投入使用的各級殘疾人綜合服務(wù)設(shè)施共計(jì)2125個(gè)，在建項(xiàng)目共計(jì)285個(gè)，籌建項(xiàng)目共計(jì)318個(gè)。在鼓勵(lì)促進(jìn)殘疾人就業(yè)方面，去年7月起又對政策作出調(diào)整，大幅度擴(kuò)展了享受稅收優(yōu)惠的單位，明確規(guī)定了“國家實(shí)行按比例安排殘疾人就業(yè)制度”。當(dāng)年，全國城鎮(zhèn)新安排39.2萬殘疾人就業(yè)，農(nóng)村殘疾人就業(yè)達(dá)到1696.5萬人。
由此可見，中國傾力奉獻(xiàn)的“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”，就是要以生命的名義，創(chuàng)造出真正平等、完整的人類盛會(huì)，讓高貴的人性在世界暢行無阻。
而這一舉措，在過去的7年里，已經(jīng)帶動(dòng)中國社會(huì)對殘疾人和殘疾人事業(yè)予以更多的關(guān)注和支持，提升了中國社會(huì)人文關(guān)懷的整體水平，成為構(gòu)建和諧社會(huì)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
如今，北京殘奧會(huì)比賽已全面展開，可以肯定地說，4000余殘奧選手的奮勇拼搏，將帶來一場自強(qiáng)不息、引發(fā)人們深化對生命思考的“精神盛會(huì)”，必將對更多的殘疾人產(chǎn)生巨大的激勵(lì)作用，對全社會(huì)關(guān)愛殘疾人的文明新風(fēng)產(chǎn)生更強(qiáng)勁的促進(jìn)作用。
北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì) 2
北京時(shí)間8月24日，東京殘奧會(huì)的開幕式成功舉行，作為每次奧運(yùn)會(huì)之后又一項(xiàng)大型賽事，殘奧會(huì)的舉辦讓更多人對于“更高、更快、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)”有了新的認(rèn)識(shí)。而與奧運(yùn)會(huì)開幕式相比，殘奧會(huì)的開幕式也有很多亮點(diǎn)，讓我們一起來看看吧！
此次開幕式是以一段節(jié)奏十分明快的短片作為開場，其中的羽毛元素恰恰對應(yīng)了本次殘奧會(huì)的主題“我們擁有翅膀”，隨后100位身穿藍(lán)色服裝的舞者歡快地起舞，隨后出現(xiàn)的聲光電效果十足的現(xiàn)場倒數(shù)畫面相當(dāng)震撼。
本次開幕式的主題地點(diǎn)設(shè)定在“帕拉機(jī)場”，每一段表演都是以這座象征著殘奧會(huì)主題的機(jī)場來延伸的'。隨著一聲令下，身穿藍(lán)色制服的員工開始工作，復(fù)雜的啟動(dòng)模式之后，身著“機(jī)關(guān)人偶”服飾的演員翩翩起舞。一名身穿義肢的運(yùn)動(dòng)員在場地中央奔跑，而他的奔跑形成的光圈推動(dòng)著各個(gè)“機(jī)關(guān)”的運(yùn)行。
在介紹比賽項(xiàng)目的短片中同樣顯示了明快的特點(diǎn)，電子音樂作為背景導(dǎo)致的迅速切換和快節(jié)奏的鏡頭感十分具有日本代表性。而在運(yùn)動(dòng)員入場儀式中，也是由DJ現(xiàn)場打出的電子音樂作為背景，讓現(xiàn)場的氣氛非常輕松活躍。在運(yùn)動(dòng)員入場儀式中，每個(gè)國家的運(yùn)動(dòng)員入場式，現(xiàn)場場地大型LED屏幕都會(huì)顯示該國家國旗顏色的特效，科技感十足。
在運(yùn)動(dòng)員入場結(jié)束后，帕拉機(jī)場再度出現(xiàn)，各種不同形狀的飛機(jī)代表著各類運(yùn)動(dòng)員面臨著各種挫折，以一架獨(dú)翼小飛機(jī)的視角來闡釋如何面對逆境鼓足勇氣展翅飛翔。這段表演十分勵(lì)志，就像一幕舞臺(tái)劇一般，而肢體殘障的演員貢獻(xiàn)的演出讓這一幕更為動(dòng)人。
這一幕演出分上下兩個(gè)部分，小飛機(jī)雖然面對很多鼓勵(lì)，但始終未能邁出關(guān)鍵的一步。在宣誓環(huán)節(jié)結(jié)束后，下半部分表演開始，小飛機(jī)依舊未能飛行，此后一輛大卡車入場并與小飛機(jī)進(jìn)行對話。各種不同境遇的舞者紛紛鼓勵(lì)小飛機(jī)，最后小飛機(jī)在大家的掌聲鼓勵(lì)中一飛沖天！“我們擁有翅膀”，正是這場演出的主題！
最后的圣火點(diǎn)燃儀式相對更為簡單，也沿用了奧運(yùn)會(huì)的花瓣模式，不過這更加凸顯了圣火點(diǎn)燃的神圣感。開幕式在圣火點(diǎn)燃之后隨即結(jié)束，這也意味著東京殘奧會(huì)正式拉開帷幕，未來的12天里，我們將見證殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員一次次向著更高的目標(biāo)沖擊的精彩時(shí)刻。東京殘奧會(huì)，我們共同期待吧！
北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì) 3
北京殘奧會(huì)圣火2008年8月28日點(diǎn)燃，這標(biāo)志著北京殘奧會(huì)大幕徐徐拉開。
經(jīng)歷過奧運(yùn)會(huì)的輝煌和激烈競爭以及色彩紛呈的畫面，有些人對殘奧會(huì)或許會(huì)覺得比賽的觀賞性要降低不少。殘疾人和正常人的體育競技自然有所區(qū)別，但是相同的是，他們也在追求“同一個(gè)世界，同一個(gè)夢想”的崇高目標(biāo)。
其實(shí)，你只要稍微了解一些殘疾人運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)歷，了解他們比正常人付出了更多的汗水和淚水，你的心頭就會(huì)不由自主地發(fā)顫，你的眼淚就會(huì)奪眶而出，你就會(huì)由衷的承認(rèn)，他們，就是生活中的強(qiáng)者。
每一個(gè)參加殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員，都有一段刻骨銘心的人生坎坷。他們中有些人是先天殘疾，有些人是后天不幸遭遇各種各樣從天而降的災(zāi)難，在經(jīng)歷過生命的低谷之后，他們無一例外地選擇了站起來，迎接生命的挑戰(zhàn)。殘疾人運(yùn)動(dòng)員，幾乎百分之百的都不是職業(yè)選手。因此，他們一沒有充裕的時(shí)間去進(jìn)行訓(xùn)練，二缺乏資金的.保障去購置訓(xùn)練器材和服裝等必需用品。他們付出的努力除了身體上與正常運(yùn)動(dòng)員的差距外，還有許許多多令人難以想象的困難。但是，他們堅(jiān)持了下來，并走到今天，走到奧運(yùn)會(huì)的賽場。
“鳥巢”、“水立方”，因?yàn)橛袣垔W運(yùn)動(dòng)員，而同樣精彩。對待殘疾人運(yùn)動(dòng)員，我們應(yīng)該付出更多的愛，他們不僅是我們的兄弟姐妹，而且是我們學(xué)習(xí)的榜樣。他們的自強(qiáng)不息，他們敢于做生活中的強(qiáng)者，都奏出了一曲高亢激越的生命交響曲的宏偉樂章。
殘奧會(huì)，除了精彩的比賽，我們還能讀到無數(shù)催人淚下、催人奮進(jìn)的故事。我們更深地體會(huì)到：愛，應(yīng)該獻(xiàn)給每一個(gè)人；愛，時(shí)時(shí)刻刻在我們心里；愛，溫暖著生活的每一天。只要有愛，我們這個(gè)世界，我們?nèi)祟惖纳�，一定�?huì)更美好。
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很多關(guān)注殘奧會(huì)的人在為運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)韌不拔而喝彩時(shí)會(huì)納悶，為什么每個(gè)比賽項(xiàng)目中都會(huì)由一個(gè)英文字母和數(shù)字組合而成，比如女子50米自由泳S11級，代表什么意思？
了解這字母和數(shù)字組合的含義，更有助于了解殘奧會(huì)，也明白其中關(guān)于公平精神的傳遞。為了保證同一賽場運(yùn)動(dòng)員的公平性，必然需要對殘疾程度進(jìn)行細(xì)化。其中，英文字母代表運(yùn)動(dòng)員所參加的項(xiàng)目，如F級為田賽（Field）、T級為徑賽（Track）等等，后面的數(shù)字則代表了殘障等級。每個(gè)殘奧會(huì)項(xiàng)目都有自己的`分級，總體上分為肢體障礙、腦性麻痹、視覺障礙、脊椎神經(jīng)損傷、學(xué)習(xí)障礙以及其他障礙，這些都需要通過數(shù)字來代表，雙位數(shù)字中的十位數(shù)值代表運(yùn)動(dòng)員的殘疾類別，“1”代表視障類別、“2”代表智障類別、“3”代表腦癱及大腦麻痹或后天性腦損傷類別、“4”代表截肢及身材矮小的類別、“5”代表脊髓損傷及部分輪椅組的類別。雙位數(shù)字中的個(gè)位數(shù)值則代表運(yùn)動(dòng)員在殘疾類別中的級別，數(shù)字越小代表殘疾情況越嚴(yán)重，比如視力障礙中的11級為全盲或接近全盲，而13則為符合最低視力殘障標(biāo)準(zhǔn)。具體到比賽中，視力障礙11級必須要有領(lǐng)跑員及戴上眼罩，12級和13級則不一定需要領(lǐng)跑員。
這樣的規(guī)則等級制定非常細(xì)致，目的在于確保對每一名運(yùn)動(dòng)員的公平性。為了確保這一公平性，運(yùn)動(dòng)員也是有級別區(qū)分的，比如PPS（殘奧會(huì)級別永久狀態(tài)）、PRS（殘奧會(huì)級別核查狀態(tài)）和PNS（殘奧會(huì)級別全新狀態(tài)）。其中PPS不需要再進(jìn)行分級，因?yàn)樗麄冊啻螀⒓託垔W會(huì)或者世錦賽，已有了準(zhǔn)確分級。
相比于健全人，殘疾人的賽事準(zhǔn)備工作更多也更為細(xì)致，最主要的是安全性和公平性。現(xiàn)代奧運(yùn)創(chuàng)始人顧拜旦曾說“奧林匹克最重要的不是勝利，而是戰(zhàn)斗”。而殘奧會(huì)最能彰顯“戰(zhàn)斗”二字，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員們都是經(jīng)過了難以想象的磨難才得以踏上賽場，他們身上所展現(xiàn)的精神才是賽事的精髓，所以公平安全的競賽環(huán)境對他們來說尤為重要，也是一種尊重。
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相對于北京奧運(yùn)會(huì)開幕式，雖是一樣的氣勢恢宏，一樣的精彩絕倫，一樣的和諧融合，北京殘奧會(huì)開幕式還多了些感動(dòng)，多了些關(guān)愛，多了些堅(jiān)韌。
太陽鳥遨游天空，雖然有些人無法看見光亮，但卻能與所有人一起感受到溫暖。無論你是健全人，還是殘疾人，我們都生活在同一個(gè)世界，有著同一個(gè)夢想。有夢就有希望，于是，我們和夢一起飛翔。
無論是近在咫尺，還是遠(yuǎn)在天涯，無數(shù)殘疾人的事跡讓我們感動(dòng)和敬佩。他們雖然沒有了一只手，但也能獨(dú)臂擎天，即使雙手皆無，但也能用智慧開啟美好的生活。他們雖然沒有了一只腳，但也能穩(wěn)站如金雞獨(dú)立，即使雙腳皆無，但也能逍遙于人生的征程。他們雖然沒有了一只眼睛，但也能一目了然，即使雙眼失明，但也能心裝大千世界。
身殘不可怕，拼搏最重要。伴著數(shù)屆殘奧會(huì)一路走來，我們也從一個(gè)側(cè)面看到了殘疾人健全樂觀的心態(tài)和不懈追求的精神。當(dāng)我們的眼光追逐著他們在競技場上生龍活虎的`身影，當(dāng)他們于賽場上每一次舉手投足的精彩帶給我們由衷的贊嘆，此刻，他們就是勇氣和夢想的化身。
北京2008年殘奧會(huì)，他們來了，帶著微笑，帶著信心。自尊自愛，自立自強(qiáng)，勇氣和信念鼓勵(lì)著所有的殘疾人。4000多名參賽健兒相聚一堂，這不僅是包括中國8000多萬殘疾人在內(nèi)的世界6億多殘疾人最開心難忘的時(shí)刻，也是包括中國在內(nèi)的世界人民最開心難忘的時(shí)刻。激情點(diǎn)燃，夢想放飛，關(guān)愛升華。通過殘奧會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)，讓我們看到了殘疾人的若干不易，同時(shí)也提醒我們給予他們更多關(guān)愛和幫助。
開幕式后，參賽殘疾健兒們給我們帶來精彩紛呈的比賽，所以，別忘了給他們加油喝彩。但由于他們身體的特殊緣故，我們的加油喝彩等語言和行為表達(dá)方式也應(yīng)有所不同，需要我們按照殘奧會(huì)對觀眾的特殊要求而行。做好這些，也是對他們關(guān)心關(guān)愛的體現(xiàn)。
北京殘奧會(huì)圣火一路走來。中華文明路線，讓殘疾人和我們看到了祖輩勤勞和智慧的結(jié)晶；時(shí)代風(fēng)采路線，讓殘疾人和我們看到了自己雙手創(chuàng)造的財(cái)富和進(jìn)步。當(dāng)采自太陽的殘奧圣火，在開幕式上點(diǎn)燃“鳥巢”主火炬的那一刻，殘疾人朋友的心里更亮敞了，我們的心里更亮敞了，北京更亮敞了，世界也更亮敞了。
“精神寓于運(yùn)動(dòng)”，這是殘奧運(yùn)動(dòng)的精神�！俺健と诤稀す蚕怼�，這是北京殘奧會(huì)的理念。開幕式將這些精神和理念，展示得淋漓盡致。我們期待，在接下來的比賽中，各國各地區(qū)的參賽體育健兒能有好的成績和收獲。
兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩！
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東京殘奧會(huì)即將于24日開幕，中國代表團(tuán)分批陸續(xù)抵達(dá)東京。251名中國殘奧健兒將在殘奧會(huì)的舞臺(tái)上展示自己，他們不為打敗對手而來，而是為超越自我而來。
超越自我需要夢想來點(diǎn)燃。殘奧會(huì)是殘疾人運(yùn)動(dòng)員實(shí)現(xiàn)夢想的舞臺(tái)，有人的夢想是奪冠，有人的夢想是破紀(jì)錄，而有人的夢想只是站在賽場上。54歲的輪椅乒乓球運(yùn)動(dòng)員張巖已是第五次參加殘奧會(huì)，曾奪得過兩枚金牌。盡管巔峰狀態(tài)已過，但他沒有放棄，這五年他更加努力，為的就是能再次站在殘奧會(huì)的舞臺(tái)上。失去雙臂的游泳運(yùn)動(dòng)員王金剛，在倫敦殘奧會(huì)和里約殘奧會(huì)上獲得兩枚銅牌，這一次，他渴望新的突破。
超越自我需要有拼搏精神。在奧運(yùn)會(huì)的舞臺(tái)上，只有頑強(qiáng)拼搏才能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。許多殘疾人運(yùn)動(dòng)員說，他們拼搏的.目的不僅是為了登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，更是為了戰(zhàn)勝自己、超越自我。大部分殘奧運(yùn)動(dòng)員都經(jīng)歷過人生的低谷，是體育為他們插上了翅膀，讓他們找到了方向，只有不斷地拼搏，才能將這雙翅膀鍛造得更加強(qiáng)壯。
超越自我需要有堅(jiān)持的韌性。參加?xùn)|京殘奧會(huì)的中國選手中，年齡的56歲，有些運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)為此堅(jiān)持了20多年。張巖從2000年開始進(jìn)行輪椅乒乓球的正規(guī)訓(xùn)練，21年來他從未松懈，轉(zhuǎn)動(dòng)輪椅的左手上布滿老繭，而這些老繭也是換了一層又一層。張巖說，年輕的時(shí)候就是一門心思沖擊金牌，現(xiàn)在是享受比賽，享受乒乓球給他帶來的自信和快樂。
超越自我需要熱愛來加持。生命因熱愛而精彩，許多殘疾人因?yàn)閻凵狭艘豁?xiàng)運(yùn)動(dòng)而改變命運(yùn)。短跑運(yùn)動(dòng)員李露從小熱愛跑步，盡管缺了一側(cè)小臂，但與同齡人相比，她依然跑得很快。小學(xué)六年級時(shí)，當(dāng)?shù)貧埪?lián)找到她，讓她成為一名運(yùn)動(dòng)員。從此，奔跑為李露插上了翅膀，她不斷突破自我，獲得亞洲冠軍、世界冠軍，終于在2016年奪得殘奧會(huì)金牌。這一次，她向衛(wèi)冕發(fā)起沖擊。李露說，她熱愛跑步，是奔跑讓她這個(gè)農(nóng)村小姑娘走向了世界舞臺(tái)。
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北京殘奧會(huì)是殘疾人運(yùn)動(dòng)員享受體育的節(jié)日。從這幾天的比賽情況來看，殘疾人運(yùn)動(dòng)員的競技水平提高了，參與范圍拓寬了，殘疾人體育越來越得到社會(huì)的重視和認(rèn)可。
賽場上，選手們爭金奪銀，精彩異常；賽場外，運(yùn)動(dòng)員們的故事讓無數(shù)殘疾人朋友深受鼓舞。北京殘奧會(huì)不僅僅是殘疾人運(yùn)動(dòng)員為國爭光的舞臺(tái)，更是擴(kuò)大殘疾人體育影響的絕好時(shí)機(jī)。
9月13日女子200米T36級別比賽中，德國姑娘尼科萊齊克奪得了一枚銀牌。年僅19歲的她跑出了個(gè)人本賽季的最好成績。她在接受采訪時(shí)特別提到：“體育有助于我身體的康復(fù)，提升了我對未來的自信心�！�
9月11日男子鐵餅F35/36級別比賽結(jié)束后，銅牌獲得者雷金納德·貝內(nèi)德講述了他對體育的感情：“很小的時(shí)候，當(dāng)醫(yī)生告訴我，我的腿將慢慢萎縮并無法站立時(shí)，我很絕望。是體育救了我的腿，救了我的命�！鳖愃频腵感受還能聽到許多許多。
在生活中，時(shí)�？梢月牭接腥嗽谑軅笸ㄟ^鍛煉幫助恢復(fù)的事例，其實(shí)對于殘疾人來說也是如此。尼科萊齊克和貝內(nèi)德都是先天性殘疾，他們說：“家人和朋友總是鼓勵(lì)我們接觸體育，他們把我們‘趕’出家門。通過一段時(shí)間的鍛煉后，動(dòng)作協(xié)調(diào)多了，心情也愉快多了�！�
有專家研究表明，體育有利于殘疾人增強(qiáng)適應(yīng)力，防止或降低抑郁，增加自信心，減少隱居式生活，獲得樂趣等。在對一些殘疾人運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有90%左右的殘疾人運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為體育活動(dòng)和鍛煉使身體能力知覺有比較大的提高；93.1%的人認(rèn)為體育活動(dòng)使他們的心理產(chǎn)生了一定的積極變化；93.4%的人認(rèn)為活動(dòng)后與活動(dòng)前相比，自信心有所提高。
我們相信，通過北京殘奧會(huì)，體育運(yùn)動(dòng)將會(huì)在殘疾人中間進(jìn)一步得到普及，今后將會(huì)有更多的殘疾人參與運(yùn)動(dòng)，殘奧會(huì)比賽將會(huì)越來越精彩。
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9月15日，在北京殘奧會(huì)主新聞中心的發(fā)布會(huì)上，殘奧村鄧亞萍說，村里的工作人員和志愿者們，一直以奉獻(xiàn)精神和用心、關(guān)心、貼心的態(tài)度，為殘疾人運(yùn)動(dòng)員提供良好的生活條件，讓他們感受家的溫暖。
截至9月14日，北京殘奧村共接待來自147個(gè)國家和地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員和官員7379人，其中輪椅使用人士1736人。最高峰的一天9月5日共接待運(yùn)動(dòng)員和隨隊(duì)官員6884人，技術(shù)官員656人。盡管有這么大的接待量，但在住宿服務(wù)、餐飲服務(wù)、交通服務(wù)以及宗教服務(wù)等諸多方面，相關(guān)工作人員都把工作做到了極致：降低了公寓內(nèi)所有開關(guān)和掛鉤的高度，將浴室內(nèi)的肥皂改為擠壓式洗手液；工作人員為坐輪椅的`顧客解答咨詢或介紹商品時(shí)，會(huì)采取“蹲式服務(wù)”，甚至可根據(jù)需要提供全程陪同式服務(wù)；在交通服務(wù)方面，村內(nèi)班車上專門為輪椅運(yùn)動(dòng)員配備了輪椅固定器,讓他們更安全放心地乘坐……
在殘奧村之外，酒店里印有盲文的菜單，城市里的無障礙設(shè)施，電視臺(tái)的手語主持……人們將更多關(guān)注投向需要幫助的殘疾人，將更多微笑送給需要鼓勵(lì)的殘疾人，將更多愛心獻(xiàn)給需要關(guān)愛的殘疾人。在“鳥巢”、“水立方”及其他比賽場館，不論這位運(yùn)動(dòng)員來自何方，不管他最終獲得第幾名，同樣都會(huì)得到支持的掌聲和熱情的鼓勵(lì)。不少比賽開始前，臺(tái)上臺(tái)下歡聲雷動(dòng)，當(dāng)志愿者們在臺(tái)上打出“安靜”的牌子，整個(gè)場館瞬時(shí)寂靜下來。音樂停止，手機(jī)靜音，甚至連呼吸都小心翼翼。與其說，這是對比賽規(guī)則的遵守，倒不如說，這是對殘疾人運(yùn)動(dòng)員的無比關(guān)愛和最真誠的敬意，正因?yàn)檫@樣，我們才看到了真誠的關(guān)愛在殘奧會(huì)上到處流淌。
當(dāng)然，更多的時(shí)候，我們感受到的是來自殘疾人運(yùn)動(dòng)員身邊的最真誠最真切的關(guān)愛。射擊場上的斯克爾霍恩，每次參加比賽，總有母親和妹妹陪伴左右；獨(dú)臂泳王杜劍平曾在5個(gè)月大的時(shí)候被判了“死刑”，但媽媽含著淚抱著他到處尋醫(yī)看病，7歲那年，他終于扶著墻站了起來；在“水立方”訓(xùn)練池中，當(dāng)缺少左小臂的女孩沃娜克出水時(shí)，拄著雙拐的男友米哈爾斯基都會(huì)上前相扶，耳語幾句，親昵一下，然后目送她從出發(fā)臺(tái)上再次躍入水中……因?yàn)橛袗�，我們才看到了殘疾人運(yùn)動(dòng)員的那種不屈服于命運(yùn)的堅(jiān)韌和頑強(qiáng)，才看到了他們來自內(nèi)心的那種開心的微笑。從某種程度上說，是殘疾人向世人詮釋了生命的偉大，是殘疾人讓我們看到了生命的頑強(qiáng)，是殘疾人讓我們懂得了如何面對生活。
然而，這些給我們健全人無數(shù)生活啟迪和生存力量的殘疾人，在某些方面注定需要我們給予理解、尊重和扶持，正因?yàn)檫@樣，關(guān)愛和幫助殘疾人，才更考驗(yàn)著我們的文明程度，考驗(yàn)著這個(gè)社會(huì)的和諧度�？上驳氖�，這次北京殘奧會(huì)，我們看到的是對殘疾人運(yùn)動(dòng)員、對殘疾人的無比尊重、關(guān)愛和真心的扶持，這次殘奧會(huì)，成為了一個(gè)充滿“愛”的盛會(huì)，正是這種“愛”，讓北京殘奧會(huì)更精彩、更可愛、更難忘。
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相信很久以后，人們依然會(huì)記得——北京殘奧會(huì)開幕式上，最后一棒火炬手、坐在輪椅上的田徑運(yùn)動(dòng)員侯斌，握一條垂直于地面的繩索向上攀爬，攀爬……當(dāng)主火炬熊熊燃燒，美麗圣火映亮夜空，全場沸騰……這一刻，人們看到了精神的力量；這一刻，人們再次讀到了：堅(jiān)強(qiáng)。
在殘奧會(huì)這個(gè)舞臺(tái)上，幾乎每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)人生故事的持有者——種子未落沃土而落罅隙，當(dāng)其不屈地穿過巖縫綻放綠色，一抹新綠足以輝映春天；身體雖已外在殘缺，但堅(jiān)強(qiáng)的攀登讓生命如圣火般蓬勃熱烈。
記得看過一篇文章寫一只鷹飛翔的過程：一只鷹，一步步向山的頂端爬去，翅膀被泥沙污水刮擦，步履蹣跚，很是狼狽。但當(dāng)它終于來至最高處的一塊巖石時(shí)，展翅飛去，雄姿萬里……
是啊，不管怎樣，鷹都要從高處起飛。恰如人，用堅(jiān)強(qiáng)，成就生命的高度。
而用生命詮釋什么是堅(jiān)強(qiáng)成就高度的例子太多太多：霍金輪椅上的美麗人生，海倫黑暗中尋求光明，司馬遷隱忍后重于泰山的鴻篇巨制……而生活中對于堅(jiān)強(qiáng)的呼喚與需要幾乎是普適性的：升學(xué)，事業(yè)，失戀，甚至生老病死等等。人們贊美這些如鷹一般有著堅(jiān)強(qiáng)品格與意志的人，人們仰視號稱千年不死，死后千年不倒，倒后千年不朽的胡楊木一樣的堅(jiān)強(qiáng)靈魂，這些贊美與仰視都是一種心甘情愿的'精神向往。
記得前一陣采訪備戰(zhàn)本屆殘奧會(huì)的雅典殘奧冠軍李端時(shí)，他說：“奧運(yùn)會(huì)比完了是逗號，殘奧會(huì)比完了是驚嘆號。當(dāng)一個(gè)人只有一條腿，還在奮力向前跑；坐在輪椅上還在向前沖，這不僅僅是一次比賽，更是一種精神�！边@樣一次盛會(huì)，在比賽外更給了人們尋常生活外一個(gè)機(jī)會(huì)，可以更真切、直觀地感受什么是堅(jiān)強(qiáng)以及由此帶來的精神震撼與提升。這也許是比金牌更為可貴的。
走過黑暗與沉重才更明白堅(jiān)強(qiáng)的含義。在人們的常態(tài)人生中，堅(jiān)強(qiáng)作為勵(lì)志的語詞，也許常掛嘴邊，但更多的是浮在人生表面。一場殘奧，將堅(jiān)強(qiáng)的精神意義直觀外現(xiàn)，或可成為健全人心靈的雞湯甚至于心理不甚健全者一劑心靈補(bǔ)劑與良藥。正如聯(lián)合國衛(wèi)生組織對人的健康的定義一樣：健康不僅僅是沒有疾病，而是身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，即身體與精神的雙重健康。人們需要心靈的這些營養(yǎng)。所以，殘奧會(huì)，不僅是體育對人自身自然的改造，一種物化的對象性活動(dòng)，而更應(yīng)體現(xiàn)出一種人類靈魂的高貴、社會(huì)的人文關(guān)懷和豐富的文化內(nèi)涵。
事實(shí)上，堅(jiān)強(qiáng)不僅是個(gè)人品性，文化特質(zhì)，更是民族品格，國家脊梁。從積貧積弱的舊中國到改革開放后騰飛的新中國，一部中國近現(xiàn)代史大寫著“堅(jiān)強(qiáng)”。長征精神，抗洪精神……此次汶川地震中展現(xiàn)出的震不垮的民族精神都是中華民族堅(jiān)強(qiáng)民族品性的依次展現(xiàn)。偉大的中國人民和偉大的中華民族共同匯集的堅(jiān)強(qiáng)之力必將讓祖國戰(zhàn)勝一切艱難險(xiǎn)阻，更加繁榮昌盛。
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有種說法：物欲橫流的年代，感動(dòng)是一種奢侈品。
也有種說法：感動(dòng)像審美一樣，不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。
北京奧運(yùn)會(huì)和北京殘奧會(huì)，加起來才一個(gè)多月的時(shí)間，但是，場內(nèi)場外，有多少“感動(dòng)”存在！而其中又包括了多少感動(dòng)的人、感動(dòng)的事、感動(dòng)的物——
大至大氣磅礴的開幕式，小至一條小小的導(dǎo)盲犬，微至志愿者雪里送炭遞上的一根絲線……
大至“鳥巢”全場9萬名觀眾在不同的時(shí)間，為牙買加的博爾特、中國的王浩齊唱《祝你生日快樂》歌；小至兩名運(yùn)動(dòng)員，不因雙方國家的突然“敵視”而賽后相擁相祝；微至幼童撿起地上的一張廢紙，搖搖晃晃地跑去垃圾箱……
總而言之，言而總之，八、九月的北京（延伸至上海、青島、天津、秦皇島、沈陽、香港），在時(shí)間、空間、行間的三維坐標(biāo)內(nèi)，上演著源自體育運(yùn)動(dòng)而又展至社會(huì)生活的一部“感動(dòng)”鴻篇巨制。
然而，在所有的.章節(jié)中，有一種感動(dòng)，應(yīng)該是又有著深刻而獨(dú)特意義的，那就是民眾社會(huì)素質(zhì)的改變與提升。
沒有不散的筵席，兩個(gè)奧運(yùn)再精彩，再讓我們留戀，也終究要遠(yuǎn)離而去，一切將歸于平靜。唯有生活將衡久延續(xù)。運(yùn)動(dòng)員、志愿者們脫下服裝，觀眾們放下手中的小旗，所有的人都要融回社會(huì)，非常態(tài)復(fù)歸常態(tài)。
這個(gè)時(shí)候，以公民角色出現(xiàn)在日常生活中的蕓蕓眾生，還能不能繼續(xù)堅(jiān)持并創(chuàng)造感動(dòng)，也許則是最具價(jià)值，最有意義的。
我不會(huì)忘記，奧運(yùn)期間聽到、看到的一些感動(dòng)細(xì)節(jié)——
一次，偶聽北京廣播電臺(tái)的體育節(jié)目，一女觀眾情緒激動(dòng)地說道：我昨天去看游泳比賽，周圍的人隔一會(huì)兒就互相提醒比賽時(shí)拍照別用閃光燈。臨走時(shí)還互相提醒帶走自己的垃圾，特讓人感動(dòng)！
媒體報(bào)道：北京奧組委場館管理部官員對記者表示，“此屆奧運(yùn)會(huì)沒有在場館里出現(xiàn)有些人所想象的垃圾遍地、場館環(huán)境被破壞的情況。許許多多觀眾離開時(shí)，將瓶子、食品包裝袋等都很自覺地帶離場館，放到指定的垃圾收容器里。我們非常受感動(dòng)！有的國際單項(xiàng)組織曾經(jīng)表示說，應(yīng)該給北京的市民及世界各地的觀眾發(fā)一塊大大的金牌！”
筆者每天下夜班乘地鐵時(shí)也注意到，運(yùn)行了一整天、成千上萬人流動(dòng)的地鐵車廂地面，永遠(yuǎn)都是干干凈凈，纖塵不染，比國外很多夜班收車時(shí)的地鐵都干凈。
法國大思想家盧梭說過：“民眾德行、教養(yǎng)的提升，才是一座城市的魅力所在，也才是市長最值得夸耀的”。
圣火就要熄滅，奧運(yùn)專用車道就要?dú)w還，但我們的“感動(dòng)”卻應(yīng)該永遠(yuǎn)在社會(huì)生活中延續(xù)下去。這是兩個(gè)奧運(yùn)留給我們的重要遺產(chǎn)！
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今年的兩屆奧運(yùn)會(huì)可謂是我們國家的盛事，賽場上體育健兒們的精彩表現(xiàn)，時(shí)刻感染著億萬人民為他們而歡呼，特別是殘奧會(huì)上的殘疾運(yùn)動(dòng)員們的表現(xiàn)更讓我為他們而激動(dòng)，雖然他們?nèi)鄙僦眢w的某一部分，但他們身殘志不殘的頑強(qiáng)的拼搏精神令我在心靈的最深處涌起一股股激情與力量！
在殘奧會(huì)結(jié)束后，我深深地感覺到，他們才是生活的真正強(qiáng)者。從組織者和志愿者熱情的服務(wù)中，讓我又感覺到在當(dāng)今社會(huì)殘疾人正在被濃濃地關(guān)愛所包圍，他們頑強(qiáng)不屈的精神使他們成為賽場中最為閃亮的人物。
從48年前奧林匹克向殘疾人打開成功之門后，數(shù)以萬計(jì)的殘疾運(yùn)動(dòng)員用驚人的毅力與頑強(qiáng)不屈的精神，在富有挑戰(zhàn)性的賽場上以攝人心魄的勇氣，書寫著一篇篇?jiǎng)尤说娜A章。他們用行動(dòng)來向世界證明，我能行！
在賽場上我看到，他們是快樂的使者，他們每個(gè)人的臉上都或多或少的都帶著微笑，他們沒有因?yàn)樽约旱纳砣笔Ф鵁⿶�，也沒有因?yàn)樾袆?dòng)的不方便而氣餒，在這點(diǎn)上是值得我們這些肢體健全的.人所學(xué)習(xí)的，也可以說，他們就是我們所學(xué)習(xí)的榜樣。
有些運(yùn)動(dòng)員雖然雙目失明了，但他們燦爛的笑容并沒有因?yàn)殡p眼失去光明而暗淡；有些運(yùn)動(dòng)員雖然只能依靠著輪椅，但是并沒有因此而阻止了他們對奔跑的渴望；有些運(yùn)動(dòng)員雖然失去了雙臂，但是他們心中的翅膀依然引領(lǐng)著他們在賽場上飛翔！
每當(dāng)觀看他們在賽場上精彩的演繹時(shí)，我的內(nèi)心都會(huì)感到激情澎湃。因?yàn)槲铱吹搅�，看到了殘疾人的�?jiān)強(qiáng)！在我們的身邊，依然有很多殘疾人需要我們?nèi)椭リP(guān)心他們，在日常生活中也許一個(gè)小小地幫助，或者一句真誠的問候，都會(huì)在共同前進(jìn)和諧道路上灑滿溫暖地陽光！
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體育館外并沒有喧嘩，除了那“咚咚”在地上的腳步聲，一片寂靜，可到了入口，我才感受到館內(nèi)就像一個(gè)壓縮機(jī)，把所有音量存儲(chǔ)著，再一下放大……縱目望去，四周環(huán)視，洶涌的人群就像一大波又一大波的海浪，運(yùn)動(dòng)員則是浪頭，讓人們忽坐忽站。
這絲毫不遜色于正規(guī)的國際奧運(yùn)會(huì)，一樣有漫天飛舞、層疊的彩旗，有激動(dòng)人心的吶喊，更主要的有超出常人的殘疾人一顆顆身殘志堅(jiān)、不卑不亢的心。
在所有人都為跑步、輪椅競速等令人興奮的項(xiàng)目吶喊時(shí)，我發(fā)現(xiàn)在女子擲鐵餅賽場中她的身影是那么美。她是一個(gè)盲人，戴著黑黑的眼罩，從年紀(jì)上看比我們大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壯而結(jié)實(shí)，鼻子高高的，嘴巴挺長、大，那席黑色的長發(fā)像隨意垂下的綠葉，自然的`美。她拼搏時(shí)的力量卻讓我大吃一驚。
她的雙手在白色防滑粉中摩擦。她眉頭緊皺著，右手不斷朝著指定方向擺臂，讓肌肉發(fā)揮最大力量，可卻遲遲沒有甩出……我想到了她眼前的那一片無盡的漆黑。她以前或許也看見過美吧，知道一切都那么寶貴……這時(shí)，她的右手已劃出了最大幅度，身體向前45°傾斜，猛地一用力，鐵餅飛了出去，像長有翅膀一樣越飛越遠(yuǎn)，在大半個(gè)場地外墜地，我拼命地為她鼓掌，好像贏得了世界，即使她看不見自己的成績，但兩顆心靈早已觸碰！
我懂了，這一切我們都應(yīng)去尊敬，尊敬冬天墻角一株獨(dú)自開放的梅花，尊敬一小片翠綠枝葉，尊敬這個(gè)世界，去感受雖然殘疾但堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的心！
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“世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗�！睔埣踩艘彩侨绱恕Ｔ谖矣^看了殘疾人奧運(yùn)會(huì)后，我被那些殘疾人運(yùn)動(dòng)員的精神給震撼到了。
殘運(yùn)會(huì)讓我們看到了精神的力量。例如因?yàn)槭ルp腿的.錢紅艷，她曾被稱為“籃球女孩”，因?yàn)樗臓敔攲⑴f籃球剪開一圈，套在她身體的下面，走路時(shí)她就用一雙小手拄著特制的“木手墊”，“一步一步”地挪動(dòng)身體，開始了借用籃球行走的生活。然而如今15歲的錢紅艷已是云南隊(duì)的一名游泳運(yùn)動(dòng)員。她不屈的精神造就了她的自信開朗，堅(jiān)韌不拔。還有，周景景也是一名優(yōu)秀的殘疾人運(yùn)動(dòng)員。她出生江蘇省邳州市的一個(gè)普通農(nóng)民家庭，3歲那年由于高燒引發(fā)了小兒麻痹癥，失去了獨(dú)立行走的能力。16歲時(shí)，周景景有機(jī)會(huì)接觸到了殘疾人體育。一開始她練了4個(gè)月的乒乓球，后來江蘇隊(duì)選輪椅擊劍隊(duì)員，她決定選擇擊劍。現(xiàn)在，她已經(jīng)獲得了8枚金牌了。
殘運(yùn)會(huì)，是一個(gè)讓人受益良多的課堂。在這里，我知道了：生命，只要我們愿意，我們努力，就一定能綻放出美麗的光芒！
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試問，你可否見過沒有雙腿的人努力騎行？可否見過沒有雙臂的人在水中潛行？可否見過失去光明的人在賽場上努力奔跑？這些我們想都沒想過的事情，有人卻用行動(dòng)告訴我們：只要你想，就有可能。
在第16屆夏季殘疾人奧運(yùn)會(huì)的賽場上，有這樣一群人，他們雖“身殘”卻“志堅(jiān)”，向我們完美地詮釋了頑強(qiáng)拼搏，自強(qiáng)不息，自信友愛的內(nèi)涵。而他們所展現(xiàn)的精神與品質(zhì)，正是當(dāng)代青年需汲取和學(xué)習(xí)的。
自強(qiáng)不息奠定人生之基。古人云：“天行健，君子以自強(qiáng)不息。”君可見，聾啞人邰麗華用精美的表演向我們展示了《千手觀音》等震撼人心的作品；君可見，身患漸凍癥的霍金用不屈的意志完成《時(shí)間簡史》等一系列壯舉；君可見，貝多芬憑借對音樂的熱愛完成《月光曲》等偉大作品。這些事例無一不告訴我們：只要你想，便可成功。
頑強(qiáng)拼搏鑄就人生輝煌。詩人冰心曾說：“成功的花兒，人們只看到它現(xiàn)時(shí)的明艷，卻不知當(dāng)初的它灑遍了犧牲的血雨，浸透了奮斗的淚泉。”誠然，任何人成名前都要經(jīng)過一系列的蛻變。量變才可引起質(zhì)變，你頑強(qiáng)拼搏的過程就是你在積累經(jīng)驗(yàn)的過程，終有一日，你所受過的傷，走過的荊棘，都將開出最絢爛的花。哪有什么一夜成名，有的不過是跳水精靈全紅嬋日復(fù)一日，年復(fù)一年的訓(xùn)練與努力；有的不過是演員張譯從小角色做起，細(xì)心打磨每一個(gè)人物的認(rèn)真態(tài)度；有的`不過是我們十二年來寒窗苦讀積攢下的汗水與淚水。要想人前富貴，必得人后受罪。而我們越拼搏，越幸運(yùn)，終會(huì)成功圓夢。
反觀當(dāng)代青年，有的沉迷追星打榜無法自拔；有的佛系人生不拼不搏。這是多么的令人可悲��！青春不只是秀美的發(fā)辮和花色的衣裙，更應(yīng)該是你為追逐夢想而留下的美麗倩影，如此方能彰顯青春之姿，才能做到青春不悔，才能增強(qiáng)我輩之力量，鑄就中華之昌盛。
我們生在紅旗下，長于春風(fēng)里，更應(yīng)繼承和發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏，自強(qiáng)不息的精神，像殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員一樣，不畏艱險(xiǎn)，勇于挑戰(zhàn)自我，敢拼敢搏，如此，便沒有什么可以阻擋我們前進(jìn)的腳步，我們終將成功！
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這幾天，有時(shí)間就看殘奧會(huì)比賽。我是第一次完整的看這樣的比賽，以前只是看看新聞報(bào)道。當(dāng)我看到運(yùn)動(dòng)員坐輪椅上打籃球、打乒乓球，看到他們一只獨(dú)臂在水中奮力向前，看到他們帶著假肢奔跑在賽道上，運(yùn)動(dòng)員的每一次出發(fā)、每一次入水、每一次揮拍、每一次投籃、每一次救球，甚至每一次用肩膀去擦拭汗水，都深深觸動(dòng)了我，心中不時(shí)涌起一陣陣熱浪，心疼他們的同時(shí)更多的敬佩。此時(shí)，更真切地懂得了什么是生命的力量，什么是頑強(qiáng)的拼搏，什么叫不向命運(yùn)低頭。
如果說北京奧運(yùn)會(huì)帶給我們的是激動(dòng)喜悅和歡樂，那么，殘疾人奧運(yùn)會(huì)帶給我們的更多的是感動(dòng)，是震撼。他們中除了少數(shù)人是先天殘疾外，大多數(shù)人本應(yīng)該和正常人一樣有健全的軀體，健康的器官，但由于遭遇了種種不幸，他們的命運(yùn)遭到了不公平的待遇，或缺少了肢體，或失聰失明，但他們在從來沒有向命運(yùn)屈服，沒有就此倒下！賽場上，那種奮力拼搏的`精神，跌倒了再爬起來的毅力，在向命運(yùn)抗?fàn)�，在向厄運(yùn)展示著生命的力量。
每一個(gè)殘疾人選手，為了體育，為了更好地融入到健全人的社會(huì)中來，付出了比健全人更多的汗水。在這個(gè)過程中，他們超越了自我。可以毫不夸張地說，每一個(gè)殘疾運(yùn)動(dòng)員，都是一個(gè)奇跡。他們都是戰(zhàn)勝自我的勇士，每一個(gè)殘疾人運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)場上搏斗的身影都值得人們敬佩，他們創(chuàng)造的每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績都值得人們喝彩，觀看比賽，我們不再去計(jì)較運(yùn)動(dòng)員是獲得金牌，還是沒有拿到獎(jiǎng)牌，不再關(guān)注他是來自哪個(gè)國家，來自哪個(gè)民族，我們所感受的就是他們不畏艱難、百折不撓、樂觀進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的精神，感受的就是生命的尊嚴(yán)，感受的就是頑強(qiáng)的震撼。
讓我們共同為走進(jìn)奧運(yùn)會(huì)的殘疾人和沒有走進(jìn)奧運(yùn)會(huì)、我們身邊的殘疾人的堅(jiān)強(qiáng)、勇敢喝彩吧！是他們用自己的行動(dòng)在激勵(lì)著、鼓舞著、鞭策著我們這些健全人，我們沒有任何理由去進(jìn)取，不去努力。同時(shí)，我也在心里默默祝福所有的殘疾人，幸福安康。
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在第十六屆殘奧會(huì)中，中國以96金60銀51銅的絕對優(yōu)勢，摘得殘奧會(huì)的桂冠。每一塊獎(jiǎng)牌的背后，都有許多身體殘疾的人的拼搏與努力，他們所具有的精神，也正是我們青年應(yīng)必備的。作為新時(shí)代青年，我們要向殘疾運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)，要頑強(qiáng)拼搏，自強(qiáng)不息。
我輩青年，當(dāng)迎難而上，永不言棄。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能�！笔藲q女生王心儀，在被北大錄取后寫下《感恩貧窮》一文。她出生于貧困的家庭，母親要照顧常年患病的姥爺，她還有兩個(gè)弟弟，全家的收入就指望家中的五畝地和爸爸不穩(wěn)定又少得可憐的工資，但這一切并沒有打垮她，反而讓她更相信知識(shí)的力量，促成王心儀成功的'并不是貧困本身，而是她自己，她經(jīng)歷了生活的種種困難，卻仍積極上進(jìn)，努力堅(jiān)持。“窮且益堅(jiān)，不墜青云之志�！睕]有人是生來就成功的，要堅(jiān)持不懈，永不言棄，才能將困境轉(zhuǎn)化為挑戰(zhàn)，將劣勢轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢。
我輩青年當(dāng)頑強(qiáng)不屈，奮斗不息。鮭魚出生于淡水的河流，在生長期游出大海，等到產(chǎn)卵期又跋涉千里，再次回到出生地，生出下一代，如此循環(huán)不已，生生不息，鮭魚有著近乎地獄般的溯游之路，回家路上要飛躍大瀑布，瀑布邊守著成群的灰熊，不能躍過瀑布的魚很多躍進(jìn)了灰熊的肚中，躍過的魚精疲力盡，還得面對數(shù)以萬計(jì)的魚雕，只有不多的幸運(yùn)兒可以躲過追捕。鮭魚的一生是奮斗者的縮影，在困境中磨礪，在競爭中生存，頑強(qiáng)不屈，奮斗不息，最終實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
我輩青年當(dāng)以夢為馬，自強(qiáng)不息。美國的田徑選手威爾瑪·魯?shù)婪蛟会t(yī)生判定為終生殘疾，曾有六年不會(huì)走路，卻最終斬獲三枚田徑金牌；清華大學(xué)生矣曉沅六歲被確診為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，11歲與輪椅為伴，但他有一顆奔跑的心，輪椅困住了身體，卻困不住靈魂。來路或許不易，命運(yùn)或許不公，但請一定相信，相信追夢者、奮斗者和奔跑者的力量。以夢為馬，在夢想與奮斗的激蕩下，定能綻放出燦爛的光芒。
古有刑天舞干戚，今有殘疾運(yùn)動(dòng)員為國努力。拼搏的精神，是中華民族一脈相承的精神財(cái)富，我輩青年更應(yīng)該煉就鋼鐵意志，迎著風(fēng)雨飛翔。
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3月4日晚，北京冬殘奧會(huì)開幕。在開幕式上，長春大學(xué)特殊教育學(xué)院24名師生獻(xiàn)出了他們完美的演繹。2022級舞蹈表演專業(yè)11名聽障男生參與了手語“唱”國歌，12名聽障女生參與了《冬殘奧圓舞曲》舞蹈表演，輔導(dǎo)員程愛琪擔(dān)任手語指揮。他們用努力展現(xiàn)了勇于挑戰(zhàn)、不斷突破的長大人的風(fēng)采。
參與表演的師生從12月末抵京后，就開始了日復(fù)一日的艱苦訓(xùn)練，六十多個(gè)日日夜夜，反復(fù)推翻，反復(fù)排練，反復(fù)試動(dòng)作，最后才達(dá)到了舞臺(tái)呈現(xiàn)效果。《冬殘奧圓舞曲》由聽障舞蹈演員演出，他們聽不到音樂，所有對節(jié)拍的感知，對動(dòng)作的變化，幾乎都依靠手語老師的指揮。
開幕式結(jié)束后，師生們又馬上投入到閉幕式演出的.緊張籌備中。
師生們：2022北京冬殘奧會(huì)開幕式圓滿成功。
5天磨破一雙舞蹈鞋。
王可聞：我很榮幸能夠代表長春大學(xué)參演了《冬殘奧圓舞曲》。我們的表演是與椅子共舞，看似簡單實(shí)則困難。我們數(shù)不清編了多少個(gè)版本了，每天都在改節(jié)拍、改動(dòng)作，大家都很辛苦，但我們都有一個(gè)共同的目標(biāo)：一定要打好這場仗！最終，我們完美呈現(xiàn)出來了，這也是我們向全世界的宣告：這就是生命的綻放！
徐可心：我們能代表長春大學(xué)參加這次冬殘奧會(huì)開幕式，除了激動(dòng)更多的是忐忑，怕自己拖后腿。到了北京排練，老師說用椅子跳群舞，還是和不同的團(tuán)隊(duì)一起完成，這對我們來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，也是最珍貴的記憶。不知道你們注意沒有，我們的雪花頭飾，有大有小，有的完整有的殘缺�；瘖y師曾告訴我，“每一個(gè)雪花都是不一樣的，它們和你們一樣有的殘缺有的完美，但每一朵殘缺的雪花都是獨(dú)一無二的，正如你們也是獨(dú)一無二的，綻放最美的自己……”殘缺的雪花，向全世界展示我們獨(dú)一無二的美麗。
劉巧：我是第一次參加冬殘奧會(huì)開幕式大型演出，既緊張又激動(dòng)。我們的舞蹈需要旋轉(zhuǎn)椅子來完成，這對我們來說是一個(gè)高難度的挑戰(zhàn)，艱苦的訓(xùn)練，身上的疼痛，我們沒有一個(gè)人放棄。當(dāng)開幕式圓滿成功的那一刻，我和伙伴們都流下了激動(dòng)的淚水，那一刻艱辛和淚水都化為笑容。這是一次意義非凡的經(jīng)歷，終身難忘。
在冬殘奧會(huì)開幕式上，
他們留下了長春大學(xué)師生美麗的身影，
他們用出色表演交了一份滿意的答卷，
他們用行動(dòng)詮釋了追逐夢想的堅(jiān)強(qiáng)。
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這幾天，有時(shí)間就看殘奧會(huì)比賽。我是第一次完整的看這樣的比賽，以前只是看看新聞報(bào)道。當(dāng)我看到運(yùn)動(dòng)員坐輪椅上打籃球、打乒乓球，看到他們一只獨(dú)臂在水中奮力向前，看到他們帶著假肢奔跑在賽道上，運(yùn)動(dòng)員的每一次出發(fā)、每一次入水、每一次揮拍、每一次投籃、每一次救球，甚至每一次用肩膀去擦拭汗水，都深深觸動(dòng)了我，心中不時(shí)涌起一陣陣熱浪，心疼他們的同時(shí)更多的敬佩。此時(shí)，更真切地懂得了什么是生命的力量，什么是頑強(qiáng)的拼搏，什么叫不向命運(yùn)低頭。
如果說北京奧運(yùn)會(huì)帶給我們的是激動(dòng)喜悅和歡樂，那么，殘疾人奧運(yùn)會(huì)帶給我們的更多的是感動(dòng)，是震撼。他們中除了少數(shù)人是先天殘疾外，大多數(shù)人本應(yīng)該和正常人一樣有健全的軀體，健康的器官，但由于遭遇了種種不幸，他們的命運(yùn)遭到了不公平的待遇，或缺少了肢體，或失聰失明，但他們在從來沒有向命運(yùn)屈服，沒有就此倒下！賽場上，那種奮力拼搏的精神，跌倒了再爬起來的毅力，在向命運(yùn)抗?fàn)�，在向厄運(yùn)展示著生命的力量。
讓我們共同為走進(jìn)奧運(yùn)會(huì)的殘疾人和沒有走進(jìn)奧運(yùn)會(huì)、我們身邊的殘疾人的堅(jiān)強(qiáng)、勇敢喝彩吧！是他們用自己的行動(dòng)在激勵(lì)著、鼓舞著、鞭策著我們這些健全人，我們沒有任何理由去進(jìn)取，不去努力。同時(shí)，我也在心里默默祝福所有的殘疾人，幸福安康。
北京冬殘奧會(huì)心得體會(huì)四年一度的殘奧會(huì)馬上要舉行了，大家都知道舉行殘奧會(huì)的.目的是讓殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢想和實(shí)現(xiàn)夢想的機(jī)會(huì)！殘奧會(huì)更加體現(xiàn)他們的自強(qiáng)不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強(qiáng)精神.他們對生活充滿火一般的激情,對未來充滿了希望.我從電視上看到許許多多的殘疾人運(yùn)動(dòng)員在賽場上個(gè)個(gè)神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們一定在心底暗下決心：我們一定會(huì)在賽場上努力拼搏，不到最后一刻決不認(rèn)輸！雖然他們殘疾了，但是他們身殘志堅(jiān)。他們動(dòng)作看上去的都很嫻熟，可是這一小小簡單的動(dòng)作，卻是他們比常人多付出百倍的努力才換來的。
我非常佩服這些堅(jiān)持不懈殘疾人。我們一定要學(xué)習(xí)他們勇敢面對困難，不向命運(yùn)低頭的精神。他們能做到的，我們一定也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢想！
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北京冬殘奧會(huì)精彩落幕，來自世界各地的運(yùn)動(dòng)員在賽場上以出色的戰(zhàn)績彰顯競技之美、精神之美、生命之美，一個(gè)個(gè)與命運(yùn)抗?fàn)幍纳碛�，書寫出震撼人心的�?dòng)人詩篇。賽場外，無私奉獻(xiàn)的保障團(tuán)隊(duì)是運(yùn)動(dòng)員們的“守望者”，用實(shí)際行動(dòng)讓北京冬殘奧會(huì)溫暖與感動(dòng)常在，為世界注入積極的能量。
老將戰(zhàn)勝歲月，小將意氣風(fēng)發(fā)。中國殘奧冰球隊(duì)38歲老將于靜是冬殘奧會(huì)歷史上第3位參加冰球比賽的女運(yùn)動(dòng)員，也是北京冬殘奧會(huì)冰球項(xiàng)目中的唯一一位女將。不過她從沒有給自己的人生設(shè)限，在冬殘奧冰球賽場上一次次的爭搶、沖撞中，于靜“巾幗不讓須眉”。冬殘奧高山滑雪選手張夢秋只有19歲，卻不斷刷新著中國代表團(tuán)的紀(jì)錄，本屆冬殘奧會(huì)斬獲2金5銀。這位美麗的姑娘5次站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)都有著不同發(fā)型，“麻花辮”“愛心辮”“六小辮”，每次都讓人眼前一亮，活潑又可愛的狀態(tài)，讓人感受到生活的'美好。39歲的伊朗冬殘奧單板滑雪選手塞迪蓋·魯茲貝在比賽中不斷摔倒，又不斷站起來，跌跌撞撞中向著終點(diǎn)前進(jìn)，緩慢而倔強(qiáng)，在540米長的坡面回轉(zhuǎn)賽道上，她是全場用時(shí)最長的選手，但當(dāng)她沖過終點(diǎn)時(shí)，迎接她的是熱烈的掌聲和歡呼聲。
冬殘奧會(huì)不僅是殘疾人運(yùn)動(dòng)員追逐夢想的舞臺(tái)，也是全球殘疾人交流共享、增進(jìn)友誼的橋梁。冰球賽場外，中國隊(duì)運(yùn)動(dòng)員與捷克隊(duì)運(yùn)動(dòng)員握手互相致敬。殘疾運(yùn)動(dòng)員與領(lǐng)滑員之間的默契，同樣書寫著同赴賽場、共迎挑戰(zhàn)的動(dòng)人詩篇。中國代表團(tuán)冬殘奧高山滑雪隊(duì)外籍教練卡佩里·達(dá)利奧被隊(duì)員親切地稱為“老達(dá)”。在他的幫助下，中國隊(duì)在本屆冬殘奧會(huì)上取得了優(yōu)異成績。
雪山之巔，氣象服務(wù)團(tuán)隊(duì)追風(fēng)測雪，為賽事護(hù)航。白雪皚皚的群山間，時(shí)常能看到氣象服務(wù)團(tuán)隊(duì)背著儀器穿梭、觀測的身影。觀測員不畏風(fēng)雪、精益求精，前往現(xiàn)場測量風(fēng)速、風(fēng)向、能見度、積雪量、雪溫、雪質(zhì)等數(shù)據(jù)，全力得到精確的現(xiàn)場情況。
雪山腳下，醫(yī)療保障團(tuán)隊(duì)妙手丹心。醫(yī)生們多次演練針對殘疾人的救助行動(dòng)，更有滑雪醫(yī)生在雪道飛馳，苦練3年只為4分鐘內(nèi)趕到傷者身邊。運(yùn)動(dòng)員朱大慶在訓(xùn)練中摔傷，醫(yī)療保障團(tuán)隊(duì)立即給予傷者冰敷、加壓包扎及懸吊制動(dòng)處理，以便盡早消腫止痛。
國際殘奧委會(huì)主席帕森斯說：“如果運(yùn)動(dòng)員是一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)跳動(dòng)的心臟，那么志愿者就是靈魂。”作為北京冬殘奧會(huì)保障團(tuán)隊(duì)服務(wù)工作的中流砥柱，志愿者的身影無處不在。北京外國語大學(xué)學(xué)生盧月雙參與了北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)的韓語翻譯志愿服務(wù)，她說：“尊重和友善，往往體現(xiàn)在細(xì)節(jié)，一句敬語、一個(gè)微笑，都會(huì)讓服務(wù)對象感受到我們的用心。”22歲的王梓博是一名殘疾人志愿者，先天患有聽力障礙的他在助聽器的幫助下，成為國家體育館的賽事服務(wù)助理，他親眼見到同事將殘疾人觀眾一次次引導(dǎo)至無障礙觀賽區(qū)，產(chǎn)生的共情讓他內(nèi)心頗感溫暖。
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冬殘奧會(huì)吉祥物雪容融的燈籠造型源于吉林藝術(shù)學(xué)院設(shè)計(jì)學(xué)院產(chǎn)品設(shè)計(jì)專業(yè)本科生姜宇帆對家鄉(xiāng)年味兒的印象。小姑娘的家在位于小興安嶺深處的黑龍江省伊春市嘉蔭縣，每逢過年，這座小縣城都會(huì)被濃濃的節(jié)日氛圍包裹，街巷樓宇間，紅紅的燈籠高高掛起，是最常見的景象。
燈籠的創(chuàng)意入圍前十，不過專家們給出的意見卻是“僅保留原創(chuàng)屬性，重新設(shè)計(jì)形象”。這就意味著，整體形象設(shè)計(jì)幾乎要從零開始。
同樣出于保密需要，設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)將位于學(xué)校校園后側(cè)居民區(qū)中的一間吉藝專家公寓作為工作室，這間100多平方米的公寓，見證了冬殘奧會(huì)吉祥物誕生的全過程。
吉林藝術(shù)學(xué)院設(shè)計(jì)學(xué)院視覺傳達(dá)系主任吳軼博說，在前期修改階段，她每周都要來冬奧組委提交修改方案，在方案“深加工”的7個(gè)多月里，她從長春往返北京的次數(shù)多達(dá)30多次，從首都機(jī)場到首鋼的“兩點(diǎn)一線”成了她對北京的最深印象。
吉藝設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)面臨的任務(wù)除了為燈籠形象加入多樣化屬性，將其擬人化，賦予其生命，還要將其與奧運(yùn)結(jié)合，這需要多方面的學(xué)習(xí)。
于是，吉林藝術(shù)學(xué)院設(shè)計(jì)學(xué)院教學(xué)副院長金巍特意買了個(gè)燈籠掛在工作室，讓團(tuán)隊(duì)成員每天觀察，每天琢磨。與此同時(shí)，所有團(tuán)隊(duì)成員把冬奧組委的宣講錄像看了一遍又一遍，還上網(wǎng)查詢，“惡補(bǔ)”奧運(yùn)及相關(guān)知識(shí)，感悟和尋找奧運(yùn)文化與中國文化的融合點(diǎn)�！斑@對我們是一個(gè)寶貴經(jīng)驗(yàn)�！苯鹞≌f。
2月下旬，北京冬奧組委專家組經(jīng)討論研究決定，取消中國結(jié)的進(jìn)一步修改，讓團(tuán)隊(duì)主攻燈籠形象的完善設(shè)計(jì)。到4月初，燈籠形象已基本確定，吉藝設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)需要遞交完整的文化闡釋方案。
“這個(gè)階段也是團(tuán)隊(duì)最迷茫和煎熬的階段�！惫悍秸f，“一開始是將吉祥物的屬性與鹿結(jié)合，我們嘗試過加鹿角、紅鼻頭，但是一方面形象要做得漂亮，另一方面也要考慮文化闡釋，大概有近1個(gè)月的時(shí)間，我們做了各種嘗試，感覺路走不通了。”
設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)每天都在不斷嘗試和自我否定之間徘徊，就在這一膠著階段，修改專家組感受到了團(tuán)隊(duì)的迷茫，并及時(shí)地給予了指導(dǎo)和幫助。
在雙方多次溝通和嘗試之下，鹿的屬性被放棄，體現(xiàn)“雙奧之城”的天壇、鴿子、長城，以及與冬奧相連的如意(冬奧會(huì)跳臺(tái)滑雪場地又名“雪如意”)等元素出現(xiàn)在了吉祥物的'形象中。
設(shè)計(jì)會(huì)有靈感閃現(xiàn)的剎那，但更多的是反復(fù)修改完善。雪容融面部的雪塊勾勒出它的臉龐，為了最真實(shí)的效果，設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)在冬天專門往墻上隨意扔了許多雪堆，之后再把墻上的形態(tài)具象化;而為了展現(xiàn)雪容融紅紅的臉龐、彎彎的嘴角，團(tuán)隊(duì)也做了許多微調(diào)。
“團(tuán)隊(duì)在修改的時(shí)候就考慮到后期應(yīng)用，盡可能多地增加應(yīng)用的延展性，比如道路兩旁和廣告牌的展示效果，還有衍生品的效果，像臺(tái)燈、手表等等，都在我們考慮范疇�！眳禽W博說，“燈籠本身是可以發(fā)光的，可以帶來溫暖、傳遞力量，這和冬殘奧會(huì)的理念非常契合�！�
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3月4日晚，五彩斑斕的北京2022年冬殘奧會(huì)開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個(gè)半小時(shí)的開幕式直播中，來自北京市健翔學(xué)校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機(jī)前的聽障人士帶來了一場精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會(huì)比賽中，她將和學(xué)校手語翻譯團(tuán)隊(duì)的其他4名老師繼續(xù)投入到體育新聞的“無聲播報(bào)”中。
“留給我的準(zhǔn)備時(shí)間其實(shí)不多。”劉丹回憶，在接到北京2022年冬殘奧會(huì)開幕式的手語翻譯重任時(shí)，距離開幕只有十幾天的時(shí)間。雖然曾多次參與過大型活動(dòng)、重要會(huì)議，也在2021年承擔(dān)了東京殘奧會(huì)開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點(diǎn)兒緊張。此外，各個(gè)代表團(tuán)名稱的翻譯也有不小的難度。為此，她以北京冬奧會(huì)開幕式上出場的各代表團(tuán)為模板，對照國家通用手語詞典將每個(gè)國家的譯法反復(fù)練習(xí)。
真正拿到開幕式解說詞已經(jīng)是開幕當(dāng)天的傍晚了。在不到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點(diǎn)翻看了中國代表團(tuán)的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時(shí)，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時(shí)用余光瞥一下屏幕，調(diào)整著自己的坐姿和狀態(tài)。
一切都有條不紊地進(jìn)行著。然而，在視障運(yùn)動(dòng)員李端摸索著點(diǎn)燃主火炬時(shí)，劉丹本有些安定的.心情又緊張了起來。那漫長的一分鐘里，劉丹內(nèi)心也在做著掙扎�！皩τ谑终Z翻譯來說，我們的原則是如實(shí)傳達(dá)說話者的語意，是不能表達(dá)自己個(gè)人想法的。”劉丹說，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現(xiàn)場確實(shí)是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個(gè)聲音要不要翻譯出來？沒有絕對的原則。劉丹幾經(jīng)考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語。“現(xiàn)場的氛圍讓我覺得，我應(yīng)該把‘加油’的動(dòng)作打出來�！�
“在這一刻，從這一刻，我們一起守護(hù)這心中的一團(tuán)微火，一起守護(hù)這觸手可及的一片光明�！卑殡S著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業(yè)內(nèi)人士可能注意不到，在翻譯“守護(hù)”這個(gè)詞時(shí)，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼�！皼]有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應(yīng)�！眲⒌ふf，手語通�？梢愿鶕�(jù)實(shí)際場景做一些微調(diào)，這也讓手上的動(dòng)作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續(xù)投入到體育賽事的新聞報(bào)道中去。“我們希望通過自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會(huì)生活，接受對等的信息，同享運(yùn)動(dòng)盛會(huì)�！�
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北京冬殘奧會(huì)開幕式名稱與核心內(nèi)容為《生命的綻放》，旨在以質(zhì)樸的情感和簡約的編排，展現(xiàn)殘疾人生命綻放的`動(dòng)人時(shí)刻。
本次開幕式希望表達(dá)“自強(qiáng)不息、突破自我、殘健融合”的理念，參演人員中有30%是殘疾人、70%是健全人，將以殘疾人表演者為主要角色，展現(xiàn)更包容的社會(huì)。
開幕式以“同心圓”作為主體視覺形象，寓意著世界各國的朋友們在冬殘奧會(huì)的感召下匯聚在一起，共享這一屆團(tuán)結(jié)圓滿的殘疾人冰雪盛會(huì)。
開幕式力求在溫暖的情感中、浪漫的色彩里、動(dòng)情的氛圍間、無障礙的環(huán)境下，表達(dá)殘疾人對更美好的生活、更包容的世界的不懈追求。
北京冬殘奧會(huì)設(shè)殘奧高山滑雪、殘奧冬季兩項(xiàng)、殘奧越野滑雪、殘奧單板滑雪、殘奧冰球、輪椅冰壺6個(gè)大項(xiàng)，共產(chǎn)生78枚金牌。比賽將從3月5日持續(xù)至13日。
中國體育代表出96名運(yùn)動(dòng)員，參加全部6個(gè)大項(xiàng)73小項(xiàng)的比賽。
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