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大學生學習形象禮儀課程心得體會

時間:2023-04-28 10:52:19 心得體會 我要投稿
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大學生學習形象禮儀課程心得體會

大二這學年我選擇了形體禮儀課程 .現(xiàn)在已經(jīng)快到十二月份了,也就是說我的形體禮儀課已經(jīng)上了三個月了。

大學生學習形象禮儀課程心得體會

在這三個月的學習中,我們先學習了最最基本的站姿等形體,然后以學習華爾茲為主,每節(jié)課的大部分時間都在學習和練習華爾茲。此外,還穿插著一些身體的柔軟度拓展的練習。因為小時候基本沒有接觸過舞蹈,所以開始學習華爾茲的時候會覺得有點力不從心,總是記不住動作,記著這個就忘了那個的,因此也覺得特別對不起我的舞伴,老是踩她的腳或者老是忘這個忘那個的。

學習了這么久的華爾茲,我覺得這種舞蹈對于身體塑性方面還有氣質(zhì)方面的要求特別高,因為跳的時候要求男女雙方都要站直了身體,挺直了腰桿,還有面部表情方面也要求要面帶微笑。雖然在學習的過程中,我們很多動作都沒有達到那個標準,跳不出來最美的那種華爾茲的感覺。但是我越來越喜歡華爾茲這種舞蹈,希望能通過這一年的華爾茲的學習好好鍛煉我的氣質(zhì),同時還要學習到更多的關于形體禮儀方面的知識。

學習大學生禮儀的心得體會范文2:禮儀課學習體會

剛開學,我還很好奇于禮儀課到底學些什么。經(jīng)過短暫的八個禮拜的學習,我逐漸意識到禮儀的重要性,并且學到了許多平時所不知的講禮儀的基本方式,讓我獲益匪淺。

我國是一個文明古國,有著五千年的文明歷史,素有“禮儀之邦”的美譽。隨著時代的進步,社會的發(fā)展,內(nèi)在素質(zhì)、外在素養(yǎng)的好壞,將直接關系到人在社會中的發(fā)展和成功,加強文明行為養(yǎng)成教育既是我們弘揚傳統(tǒng)美德的需要,也是學生身心發(fā)展的必然。我們進入大學學什么?除了知識外,最關鍵、最基本的是人的能力。那么,作為一名大學生,如何使自己的氣質(zhì)高雅、形象更出眾;如何使自己充滿自信地出現(xiàn)在同學老師、上級下屬和客戶面前?這就是這門禮儀課所教會我的。

上節(jié)課老師談到了服飾禮儀,我對此很感興趣。比如,講到服飾的TPO原則,即著裝應符合時間,地點和場合三個要素。這樣會使人們在不同場合著裝得體,反之,如果一個人穿錯了衣服,就會引來異樣的眼光,讓別人覺得很沒禮貌。還舉了晚禮服不能在早上穿的例子。我覺得這很有道理,因為不同服飾有不同的功能和含義。

就說上一次,我乘車去上學的途中,看到前門上來了一個二十幾歲的年輕人,她身材高大,穿著一身白色的運動服,頭上還戴著一頂白色的鴨舌棒球帽,腳上穿著一雙運動鞋。在那個天氣還不算太熱的季節(jié),她一身淡色的著裝顯得特別顯眼。于是,我開始關注她。我想她一定是一位運動員或者就是愛好運動者。果不其然,她上車的第一句話就問司機:“請問,到體育館多少錢?”可見,一個人的服飾穿著,的確能透露出許多信息,這其中有許多學問和講究。

之后,講到了衣服的顏色問題。挑選服裝時可采用中性色即黑色,白色,灰色,金色,銀色五種顏色是適合于所有膚色的最保守的顏色。其中,講到一個灰色的神奇作用,能使年青人變成熟,使年長者變年輕。這很神奇,我有很多灰色的衣服穿在身上感覺不錯,原來是因為這個原因。

此外,上節(jié)課還講到了商務交往中男士穿著西裝要注意三點問題:首先要注意“三色原則”,即全身顏色不多于三種顏色,其次要注意“三一定律”,即鞋子,腰帶,公文包三個部位保持一種顏色。還提到正裝的襯衫都是沒有口袋的,還有就是襯衫里面是絕對不能穿衣服的,這一點我在校服月的時候沒注意,有時直接穿襯衫了,里面還穿衣服,以后我得注意了,多買幾件襯衫,堅持每天洗。女士的正裝分為西裝,套裙等,顏色上要盡量選擇同一色系的。

還有很多知識,在此不一一列舉了。其實禮儀課看似很簡單,但是真的能在日常生活中運用好也是很不容易的。盡管短暫的八節(jié)禮儀課沒有上完課本的所有內(nèi)容,但其實最重要的不是學到了多少課本上的知識,而是,教會我們?nèi)绾卧谌粘I詈蜕鐣煌?儀態(tài)大方、彬彬有禮、舉止莊重、不卑不吭 ,表現(xiàn)出良好的精神風貌和禮儀行為。這才是我真正要學的。

最后總結(jié)一句話,禮儀課讓我學會了如何做一個優(yōu)雅的人!

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