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籃球后衛(wèi)心得體會

時間:2023-04-27 08:26:09 心得體會 我要投稿
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籃球后衛(wèi)心得體會

這兩天看大運會比賽,昨天現(xiàn)場看的時候同去的哥們又說中國隊后衛(wèi)的事情剛好我自己上學時候打球也是1、2號位的,我想結合自己打球的體會說說1.基本功,運球傳球是最基本得,運球過前場,傳球給內線和前鋒。這個很講究,以前打球的時候,因為身高差別大,經常發(fā)生球出去以后太低,在接球人膝蓋下方的情況,或者球出去以后旋轉很厲害,不好接。這個不用多說,職業(yè)球員或者說專業(yè)的,這方面即使差也不會差哪兒去,畢竟吃這口飯的。有一個要說的,就是投籃,后衛(wèi)的3p其實很重要,少投,但是必須能投,不然破聯(lián)防的時候,一旦罰球線被堵死,投不進去,很要命的。然后力量很重要,當初我能撿個上場的機會就是因為我力量比較好,雖然慢了點,但是扛得住人,不怕對方小個上來逼,遇到對方逼搶的時候,膀子夠厚,基本上對方占不了太大便宜2.指揮能力,以前小的時候,雖然打后衛(wèi),其實更偏向小前,基本上球進來,如果隊友沒啥機會,就是自己干,很少想指揮隊友,然后全隊找機會。后來被教練說多了,才明白過來,要指揮,要注意觀察對方,注意提醒隊友。讓隊友相互之間找出機會來,或者自己幫他們找機會,不然自己干進去了,萬一沒進,后面沒人守,對方就上空藍了。而且,10個人網里面一站,后衛(wèi)自己進去干,說實話太難了,反正我沒那么個本事,到后來打球,基本上就靠投籃了3.心理素質,這個東西很難說,但是非常非常重要,甚至比能力都重要。我記得剛開始打球的時候,燈一開,裁判哨一響,邊上觀眾一喊,整個腦子就空白了,基本上連自己干嘛都不知道。這個時候心理素質要過硬,冷靜,該干嘛干嘛,該喊隊友要喊,該怎么打要提醒隊友,自己也要明白,不然很快就全隊崩潰了。這個時候后衛(wèi)要特別想清楚,說夸張點,跟圍棋一樣,要想到后面的變化,要預料到后面會發(fā)生什么情況,以及怎么應對上面說的,不夠全面,只是大體說說后衛(wèi)在場上要考慮的事情,場上的形勢變化也快,特別是防后衛(wèi)的,一般都速度、動作特別快,一不留神,對方就上來掏球了。力量不足的話,稍微被夾擊就拿不住球而且很多時候球傳不出去,也是因為鋒線上的掩護質量不夠,跑半天機會出不來,但是球在后衛(wèi)手里,后衛(wèi)壓力就大了,前面就是表啊,眼看沒時間了,重新組織來不及了,球在自己手里也沒法傳,自己干吧,然后被罵,下一次萬一又沒跑出機會來,腦門的汗就止不住了。很多時候控衛(wèi)這個位置容易被說或者容易被膜拜。主要還是很多技術不錯的球迷,都是控衛(wèi)打法。比較容易通過自身體會指點江山。不敢說自己打的不錯但是確實因為很多人打球跟控衛(wèi)的身體條件差距不大,所以容易喜歡指點江山但是事實上~真正職業(yè)比賽,控衛(wèi)往往決定不了賽果的,任你位置再強。另外籃球低一個層次低很多,你往返全場還要面對壓迫性防守的時候還能保持清晰的思路和視野?你當對面控衛(wèi)是吃干飯的?瞧不起對面的人么?或者說是瞧不起自己的隊友?但是事實上~真正職業(yè)比賽,控衛(wèi)往往決定不了賽果的,任你位置再強。另外籃球低一個層次低很多,你往返全場還要面對壓迫性防守的時候還能保持清晰的思路和視野?你當對面控衛(wèi)是吃干飯的?瞧不起對面的人么?或者說是瞧不起自己的隊友?是的,在我能參與的水平上的比賽,都是通過內線或者投手決定了比賽了的勝負,控衛(wèi)唯一的作用就是安全的把球送到要出手的人手里面,同時保證不被對方連續(xù)快攻沖垮崩潰很多時候,往返兩個回合,開始大喘氣的時候,要保持頭腦冷靜很難,我一般都會選擇讓大家緩兩秒,回憶一下最開始是怎么布置的所以,我的意思就是,后衛(wèi)這個位置很多時候大家太過于苛求了自己打后衛(wèi)的業(yè)余經驗和專業(yè)的根本兩碼事~~半業(yè)余聯(lián)賽還算可以的后衛(wèi),在被專業(yè)的青年隊板凳后衛(wèi)虐過后,就知道什么叫專業(yè),什么叫業(yè)余。很多東西你平時打的出來的東西和戰(zhàn)術,專業(yè)的輕而易舉的破你。~~中國人是最愛內訌的種族…就如,你是打后衛(wèi),控球水平自我感覺算不錯了吧~~你整天罵朱八不會控球,運球差吧。真的對位起來,朱八還是完爆你恩,是的,這個東西有切身體會其實在切身體會之前,已經體會過職業(yè)球員有多夸張了不是一個級別的但是道理是通的,后衛(wèi)這個話題,討論太多,只是覺得大家過于苛求了不敢跟朱八比當初跟電子科大的幾個哥們一起玩了一會,就覺得很吃力了,當然那個時候我已經膝蓋受傷很久沒打了,不過即使巔峰狀態(tài)也是相差不少的專業(yè)球員跟我們這些愛好者,不是一個數(shù)量級的也是大家有期待才有要求,看到中國后衛(wèi)和高水平后衛(wèi)對抗以后體現(xiàn)的差距,才有大家的各種不滿意,有要求才有進步吧,我們這么也出過世界級的中鋒了,希望以后能出世界級的后衛(wèi)。

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