濰坊市親子共成長專家團(tuán)培訓(xùn)心得體會(huì)

我有幸參加了濰坊市"親子共成長"專家團(tuán)培訓(xùn)，兩天的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，感慨多多，收獲頗豐。一周緊張的工作，在這里得到了一種釋放，一種解脫。

這是一種完全不同于以前的培訓(xùn)方式，聽報(bào)告，講課，聽課，引導(dǎo)你走進(jìn)自己的心靈，走進(jìn)他人的內(nèi)心，用心去感受，去觸摸自己和他人最真實(shí)的一面。從沒有如此真實(shí)地和自己進(jìn)行交流，也從沒有像現(xiàn)在一樣去回味自己已走過的人生之路。原來我是如此的幸福！

在這次的培訓(xùn)課上，我們畫了一張自己的人生歷程圖。把你自己記憶中印象深刻的事情標(biāo)注出來。如果是高興的事情，就貼上一個(gè)紅色的圓點(diǎn)，如果是悲傷地事情就貼上一個(gè)黑色的圓點(diǎn)，如果是中性的事情，就用藍(lán)色的圓點(diǎn)表示出來。只是一會(huì)兒，我就完成了這張圖。仔細(xì)地想來，我的人生竟是如此的簡單。上學(xué)、結(jié)婚、生子、工作，一切都是水到渠成，但是平淡的日子中蘊(yùn)含著滿滿的幸福。

其實(shí)每個(gè)人都是一本厚厚的、耐人尋味的書，有些章節(jié)精彩，有些平淡，有些帶著刻骨的傷痛。如果要去讀，就需要你帶著自己的誠心和愛心。那么多的人跟大家分享了自己的故事，我看到了一個(gè)個(gè)不同的精彩人生。盡管有感傷，有痛苦和淚水，但是那是一個(gè)人永久的財(cái)富，雖然有些不是你想要的，但是你已經(jīng)擁有。只要經(jīng)歷過了就是一份沉甸甸的人生積淀。它可以豐富你的人生。在平時(shí)，我們都把這一切深深地存放在心底最安全的角落里，很少示人，自己也沒勇氣去回味。每天都會(huì)帶著盔甲去面對(duì)自己的生活，因?yàn)槲覀兌己ε聜�害，害怕孤�?dú)，害怕赤裸裸的暴露自己。

作為老師的我們，很多的時(shí)候我們都會(huì)去關(guān)心別人，我們的學(xué)生，我們的家人，還有我們的朋友，甚至和我們不相干的人。我們一味地去奉獻(xiàn)我們的愛心和熱情。但是很多的時(shí)候，我們往往忽略了自己，自己的身體需求，自己的心靈安慰，總是感覺自己就是一泉永不枯竭的泉眼，會(huì)有用不完的泉水去滋養(yǎng)別人。其實(shí)我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)去愛自己，關(guān)注自己的心靈，只要心中有愛，滿溢著愛，才會(huì)有能力去愛別人，去關(guān)心別人。

參加這樣的培訓(xùn)，對(duì)人生有了更多的感悟，對(duì)別人多了一份理解，多了一份寬容。

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