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中考給家長的一封信怎么寫
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家或多或少都會接觸過書信吧,書信是生活中常用的一種文體。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一封優(yōu)秀的書信呢?以下是小編精心整理的中考給家長的一封信怎么寫,僅供參考,大家一起來看看吧。
中考給家長的一封信怎么寫1
親愛的家長:
您好!您的孩子已在我校順利完成了三年學(xué)業(yè),在此我們對您三年來給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。
中考在即,您的孩子即將迎接他們?nèi)松猛局械囊淮翁魬?zhàn)。為了讓您的孩子能更自信地面對中考,也為了您能夠成為孩子的堅(jiān)實(shí)后盾,幫助孩子獲取學(xué)業(yè)上的豐收,我們特將中考階段一些注意事項(xiàng)及如何有效應(yīng)對中考的建議整理成稿,以供您參考。
一、中考期間注意事項(xiàng)
中考是對孩子平時學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、臨場的心理素質(zhì)、身體狀況的綜合考核。我校決定從6月21日起停課兩天,停課目的是為了讓孩子通過調(diào)整和自己系統(tǒng)復(fù)習(xí),保持良好的精神狀態(tài),清醒的頭腦;使孩子們的知識掌握得更扎實(shí),增強(qiáng)考試的信心,從而充分發(fā)揮潛力,考出水平?记坝行┖⒆硬豢杀苊獾貢a(chǎn)生緊張、擔(dān)心失敗的心理。經(jīng)驗(yàn)證明,過度緊張會造成記憶力減退,阻礙正常的思維開展,從而影響水平發(fā)揮。這種過度緊張的原因很多,如模擬考的成績、老師平時的說教、家長的壓力(特別的關(guān)心、關(guān)照)、復(fù)習(xí)中遇到的難題、時間緊沒有按時完成復(fù)習(xí)計(jì)劃、部分基礎(chǔ)較差的學(xué)生認(rèn)為自己沒有希望而氣餒等等,針對上述情況,希望家長在孩子停課期間、中考期間,盡量減少社會活動,多抽時間陪伴孩子,盡量排除外界干擾,特別關(guān)注孩子心理和情緒的變化,督促他們的生活與學(xué)習(xí),給學(xué)生制造一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境,并做好安全工作。
考前家長“三要”、“三不要”
1、要幫助孩子樹立正確價值觀的取向,理智看待中考。教育孩子學(xué)會正確評估自己,從容赴考。家長應(yīng)充分使用數(shù)據(jù),看到成績,鼓勵學(xué)習(xí)士氣,分析孩子的學(xué)科優(yōu)勢,鞏固已取得的成績,并制定出單科、單項(xiàng)得分再提高的措施,以及弱科、基礎(chǔ)知識再拿分的計(jì)劃。家長也要明確地告訴孩子只要按復(fù)習(xí)計(jì)劃完成,考上理想的學(xué)校并不難!
2、要樹立自信心。臨考前孩子情緒多半不穩(wěn)定,這時如果家長也缺乏信心,那么孩子的壓力會徒然增大。家長保持“不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”的心態(tài),孩子自然能泰然自若地化解壓力。注意多抽點(diǎn)時間和孩子進(jìn)行交流、溝通,充當(dāng)孩子的知心朋友,休息時陪他們散散步、聊聊天、談?wù)勑?營造輕松快樂的家庭氛圍。以積極的態(tài)度鼓勵孩子,使他們真正放下心理包袱,幫助他們通過心理調(diào)節(jié)而達(dá)到最佳的“競技狀態(tài)”,以平常心參加每一場考試。當(dāng)碰到有解決不了的問題時及時與老師取得聯(lián)系,商討解決。
3、要做好安全工作,特別要預(yù)防溺水事故、道路交通事故,講究個人衛(wèi)生,預(yù)防甲型H1N1型流感,科學(xué)合理地安排好飲食。由于這段時間孩子的學(xué)習(xí)強(qiáng)度大,容易疲勞,合理的營養(yǎng),適度的休息非常重要。不吃不潔和太油膩食物,合理補(bǔ)充一些易消失、易吸收的營養(yǎng)食品,注意天氣變化,不要著涼感冒。教育并督促孩子不要到外面就餐,以免造成不必要的麻煩。由于考生年齡偏小,中考時家長特別要做好接送工作。
4、不要強(qiáng)調(diào)一定要考上xx中學(xué)。要重視學(xué)習(xí)過程,淡化學(xué)習(xí)目標(biāo)。
5、不要一再強(qiáng)調(diào)學(xué)生的失誤和缺陷。這種心理暗示往往會影響孩子進(jìn)步。
6、不要過分地關(guān)心孩子。這樣會使孩子產(chǎn)生過度緊張的.心理,所謂物極必反。督促孩子制定好兩表 —— 作息時間表及復(fù)習(xí)內(nèi)容安排表。制定作息時間表的目的是調(diào)節(jié)自己的生物鐘,以適應(yīng)中考考試的時間,使孩子能發(fā)揮自己的最好水平。建議上午7:00起床,晚上10:30前睡覺,保證每天睡足8小時。
二、中考期間注意要點(diǎn)
1.考前證件及文具的檢查?记(出門前)檢查準(zhǔn)考證,及考試用具。
2.遵守時間,家長特別要準(zhǔn)時接送孩子參加考試,確保安全,按時到達(dá)考點(diǎn)。
3.考后要保管好準(zhǔn)考證。
4. 考試后孩子的情緒如果出現(xiàn)波動,家長要及時調(diào)適孩子心理,希望家長在學(xué)生考完每一科以后,不要追問學(xué)生考得如何?不要強(qiáng)迫學(xué)生回憶,而要讓學(xué)生都以考滿分的心態(tài)迎接下一場考試。
5. 中考結(jié)束后,請您的孩子不要遠(yuǎn)出,要與班主任保持信息暢通,學(xué)校將進(jìn)行估分填報志愿等后續(xù)工作。
最后,預(yù)祝您的孩子在中考中能取得理想的成績!
xxx
20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信怎么寫2
尊敬的學(xué)生家長:
您好!您的孩子已在我校順利完成了三年學(xué)業(yè),在此我們對您三年來給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。中考在即,您的孩子即將迎接他們?nèi)松猛局械囊淮翁魬?zhàn)。為了讓您的孩子能更好面對中考,幫助孩子獲取學(xué)業(yè)上的豐收,我們特將中考階段的注意事項(xiàng)告訴您,以供參考。
一、注意交通安全。家長自帶的考生,注意乘坐合格車輛,注意交通安全。隨學(xué)校集體赴考的.同學(xué),按班主任指定的時間地點(diǎn)準(zhǔn)時乘坐指定的校車,不得隨意換車,乘車途中不得打鬧、大聲說話擾亂他人,不得將身體任何部位伸出窗外,聽從隨車?yán)蠋煱才拧4囃7(wěn)后方可上下車,不得擁擠,以免造成傷害。
二、注意飲食安全,科學(xué)合理地安排好飲食。由于這段時間孩子的思維強(qiáng)度大,容易疲勞,合理的營養(yǎng),合理飲食非常重要。不吃不潔、生冷和太油膩食物,合理補(bǔ)充一些易消化、易吸收的營養(yǎng)食品,教育并督促孩子不要到外面就餐,以免造成不必要的麻煩。隨學(xué)校集體赴考的同學(xué),早餐、晚餐由家長安排,午餐由學(xué)校統(tǒng)一安排集體就餐。若家長或其他親屬接學(xué)生到外面就餐,須通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及班主任同意,并自行負(fù)責(zé)相關(guān)安全責(zé)任。
三、良好的休息,旺盛的精力,是考生能夠正常發(fā)揮的保證。各位家長在孩子中考期間,盡量減少娛樂應(yīng)酬,多安排時間陪伴孩子,關(guān)注孩子心理和情緒的變化,及時指導(dǎo)和督促孩子合理休息。隨學(xué)校集體赴考的同學(xué),晚上休息由家長安排,午休由學(xué)校統(tǒng)一安排。午休期間聽從老師安排,不得隨意外出、打鬧、大聲喧嘩影響他人,若家長或其他親屬接學(xué)生到外面午休,須通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及班主任同意,并自行負(fù)責(zé)相關(guān)安全責(zé)任。
四、要幫助孩子要樹立信心,理智看待中考。教育孩子學(xué)會正確評估自己,從容赴考。注意多抽點(diǎn)時間和孩子進(jìn)行交流、溝通,充當(dāng)孩子的知心朋友,以積極的態(tài)度鼓勵孩子,使他們真正放下心理包袱,以平常心參加每一場考試。
五、注意事項(xiàng):
1、由家長自帶考生,一切安全責(zé)任自負(fù)。
2、所有考生的準(zhǔn)考證由學(xué)校統(tǒng)一管理、發(fā)放、收取。若考生及家長要求自我保管準(zhǔn)考證的,如有遺失,學(xué)校概不負(fù)責(zé)。
3、隨學(xué)校集體赴考的同學(xué),若出現(xiàn)以下問題之一,一律通知家長陪同監(jiān)護(hù):1不服從學(xué)校管理,頂撞帶隊(duì)老師;2中考期間攜帶管制刀具等違禁物品;3中考期間打架滋事、不經(jīng)學(xué)校允許隨意外出;4中考期間不穿校服、留怪發(fā)。情節(jié)特別嚴(yán)重的,學(xué)校進(jìn)行相應(yīng)處分。
各位家長,讓我們共同努力,幫助孩子獲得理想的中考成績!
xxx
20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信怎么寫3
尊敬的家長:
您好!
20xx年中考就要拉開帷幕,孩子們就要走進(jìn)考場,迎接中考的挑戰(zhàn)。在他們即將參加中考的關(guān)鍵時刻,為了能更好的促進(jìn)家長和學(xué)校對學(xué)生協(xié)調(diào)管理,學(xué)校給您送來這封公開信,希望通過本信與您交流初三中考前后學(xué)校的相關(guān)工作安排。
一、近期學(xué)校工作:
1、5月25日(周三)下午進(jìn)行中等職校預(yù)報名;學(xué)生回家休整,并帶中等職校和省一級重點(diǎn)高中的正式志愿表回家和家長商量填寫,志愿表必須有家長簽名。
2、5月26日(周四)上午8:00到校;并上交中等職校和重高的正式志愿表
2、6月7日下午最后一節(jié)課學(xué)校進(jìn)行中考動員會;
3、6月11日-6月12日學(xué)生中考。12日下午3:30考試結(jié)束,學(xué)生打掃衛(wèi)生后離校;
4、6月13日-18日學(xué)生在家休息;
5、6月19日上午8:00前學(xué)生到校查分,聽有關(guān)普通高中學(xué)校介紹宣傳,進(jìn)行志愿預(yù)填,下午3:00前離;丶液图议L商量志愿填寫。
6、6月20日上午8:00前學(xué)生到校填寫志愿(正式志愿必須有家長簽名),下午3:00前結(jié)束志愿填寫。下午2:00-4:00各班發(fā)畢業(yè)證書(根據(jù)本班情況可安排畢業(yè)茶話會)
7、下午4:00初三學(xué)生全部離校。
二、近期幾點(diǎn)要求:
1、再次強(qiáng)調(diào):暑天酷熱,在沒有家長陪同下嚴(yán)禁子女私自到河渠、池塘等不明水域游玩或游泳。
2、臨近考試,提醒子女調(diào)整自己的狀態(tài),學(xué)習(xí)上要回歸課本和回頭看已做過的試題,生活上要保持平靜,心態(tài)上要保持適度的緊張。
三、考后幾點(diǎn)建議:
根據(jù)上級部署,中考結(jié)束后,6月13日至6月18日,你的子女在家休息。為了確保孩子的安全,特向您提出如下建議:
1、教育孩子遵守交通規(guī)則,不搭乘無牌照車船或超載搭乘的`車船等。嚴(yán)禁學(xué)生私自或結(jié)伴到溪流、山塘、水庫以及水壩禁區(qū)游泳玩水,嚴(yán)防學(xué)生溺水傷亡事故發(fā)生。
2、教育孩子注意用電、用火、用氣安全。不在高壓電附近逗留,不參加危險的活動。注意飲食衛(wèi)生,預(yù)防食物中毒。不食腐敗變質(zhì)的食品和街邊小店“三無”或過期食品。
3、教育引導(dǎo)孩子積極參加各種健康有益的活動,不看影響健康的網(wǎng)吧等場所玩耍。不參加封建迷信活動和傳教信教活動。不參加賭博、斗毆等違法犯罪活動。
6、孩子外出,應(yīng)了解與誰同行,干什么,往何處去,什么時候回來等。若發(fā)現(xiàn)孩子沒有及時回來,要及時查究其原因,避免發(fā)生意外。
祝全體考生:金榜題名考上自己理想學(xué)校
祝全體家長:夢想成真兒女成績?nèi)缫?/p>
江山市峽口初中
二0xx年6月6日
中考給家長的一封信怎么寫4
大家好,用孩子的話來說,時間就像一匹小馬,噠噠噠地從我們眼前溜過。是呀,時間過得真快呀!兩個月前為接手這個班而躊躇滿懷的畫面還在眼前,不想,一眨眼,我已與三(6)班走過了半個學(xué)期。
兩個月來,孩子們不斷地改變自己適應(yīng)我,我也在不斷地改變自己走進(jìn)他們。相信,你們也在以我無法察覺的方式在適應(yīng)我,適應(yīng)孩子的慢慢長大。期中考試結(jié)束,每個孩子都收獲了。不同的是有的孩子碩果累累,而有的孩子卻充滿遺憾。成績固然重要,但作為我們,以這次考試為契機(jī),幫助孩子總結(jié)反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)行為更重要。將心比心,當(dāng)孩子拿著一個不太滿意的成績來到面前時,作為家長,內(nèi)心肯定糾結(jié),肯定著急。可我覺得,此時,高明的家長肯定不會當(dāng)著孩子的面將這種情緒直接宣泄,更不會隨意舉起手給孩子一個下馬威。請你相信,每個孩子都是向上,向善的。他們中誰都不希望自己的試卷上有這么多的紅“××”。他們誰都想得到你、我的鼓勵和贊許。所以,懇請大家拿到孩子試卷的時候,冷靜對待。作為老師,我更希望你們能幫助孩子分析錯誤的原因(態(tài)度的原因),幫助孩子明確下半學(xué)期前進(jìn)的方向和平時有效的'監(jiān)督,而不是今天的當(dāng)頭喝棒和劈頭蓋臉的訓(xùn)斥。
本次期中測試中孩子暴露的問題主要有
1、基礎(chǔ)知識(字詞)的掌握不鞏固,不扎實(shí)。
2、背誦積累部分。(一般為課文后面要求背誦的段落和每個單元的日積月累)學(xué)校里安排組長進(jìn)行背誦,我也會進(jìn)行抽查?墒沁@部分內(nèi)容也需要不斷鞏固,反復(fù)才行。
3、閱讀的方法及技巧還是沒有掌握。這個方面我在每次課文講評、練習(xí)講評及試卷講評時都有涉及,有時會反復(fù)強(qiáng)調(diào)一些方法。估計(jì)慢慢地他們會有所進(jìn)步的。
4、關(guān)于習(xí)作。這篇習(xí)作在第二單元時寫過的。這類文章的寫作方法強(qiáng)調(diào)過很多次,每個孩子的吸收不一樣。也有的孩子沒有考試經(jīng)驗(yàn),在考試時又重新寫了一篇。(平時的練習(xí)可以嘗試寫不同的內(nèi)容,考試時最好還是以穩(wěn)為主吧。)
5、考試時的審題習(xí)慣仍是大問題。
針對本次試卷簡單做整體情況反饋外,每個孩子將收到我寫給他們的一段話。與其說這是寫給孩子的,不如說是寫給你們的,因?yàn)楹⒆赢吘惯小,唯有我們才能更好地在旁邊幫助孩子,提醒孩子,督促孩子。但愿能幫助你更好地了解孩子的情況,謝謝!
中考給家長的一封信怎么寫5
親愛的爸爸媽媽:
您好!
光陰似箭,日月如梭。轉(zhuǎn)眼間,十五年的光陰走過。我也從一個嗷嗷待哺的小嬰兒長成能自立的少女了。時間使我長得更大,也是你們臉上的皺紋更加深了、更加多了。
爸爸媽媽我首先想要感謝你們,如果沒有你們,我就不可能來到這個世上,沒有你們就不會有我。是你們不顧辛苦、不埋怨的將我撫養(yǎng)成人。叫我最基本的生活技能,還有做人的道理。
每天早晨,媽媽您總是很早很早的起來,辛辛苦苦的為我準(zhǔn)備最美味的.早餐。那時,天才蒙蒙亮,月亮還微微傾斜的掛在天空,依稀看得到幾顆眨眼的星星。每次我吃的太急被噎住的時候,您總是輕輕的拍著我的背,為我遞上一杯溫暖的水,囑咐我不要吃的太急。每天都不厭其煩的為我準(zhǔn)備,您從來都沒有埋怨過,從來都是用溫柔來對我的,若不是您那十個月的辛苦,我就不可能健康快樂的生活在這個世上,我謝謝您對我的愛。
爸爸,我也要謝謝您。是您用您的汗水和雙手撐起了這個家。人們都說父愛如山,您對我的愛和何止是一座山,就像是一整個地球。有一次,天嘩啦啦的下著大雨。就在這個時候,我突然發(fā)燒了,發(fā)到了三十八攝氏度。當(dāng)時,您毫不猶豫的披上雨披,用自行車載著我去診所。我坐在自行車后面,被雨披蓋住、遮住了雨,但頭還是有一點(diǎn)微微的發(fā)暈。我們?nèi)サ臅r候,正好是迎著風(fēng)的,風(fēng)夾著雨呼呼啪啪的撲面襲來。爸爸您那高大的身軀為我遮住了雨、擋住了風(fēng)。那壁紙的身軀都要歪側(cè)弓下去了。也不知道是雨披破了還是怎么回事,我的臉上滿是水。爸爸謝謝您,謝謝您給了我一個溫暖安全的家,謝謝您為這個家作出的貢獻(xiàn)。
爸爸媽媽在這里我謝謝您,正式的說聲:謝謝您們!
此致
敬禮
xxx
日期:20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信怎么寫6
親愛的考生朋友:
三年的初中學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了,在憧憬美好未來之際,你將迎來中考。為了你能夠順利參加中考,弄清考后有關(guān)要求,請看完這封信后,將信交給家長,讓我們共同陪著你,提醒你,關(guān)愛你,度過最后這段愉快的初中時光?荚嚽昂,請你注意以下幾點(diǎn):
第一,今年中考采用題卷分離的方式,實(shí)行網(wǎng)上評卷。請你仔細(xì)閱讀《網(wǎng)上評卷考生須知》,按要求進(jìn)行準(zhǔn)備和參加考試。
第二,要樹立正確的榮辱觀,誠信考試。嚴(yán)格按《考試規(guī)則》的要求進(jìn)行準(zhǔn)備和參加考試,計(jì)時器可以攜帶只有計(jì)時功能的機(jī)械式或者石英計(jì)時裝置,但不得設(shè)置鬧鈴?荚囍胁贿`紀(jì)舞弊,更不協(xié)同他人作弊,否則,你將受到嚴(yán)厲處罰。誠實(shí)守信光榮。
第三,要與同學(xué)之間相互照應(yīng),互相提醒,按時參加考試。在考點(diǎn)內(nèi)要聽從工作人員和監(jiān)考老師的指揮,不打鬧,不推搡,不擁堵,不惡作劇,不在考場附近逗留和談?wù)撆c試題有關(guān)的內(nèi)容,保證考點(diǎn)良好秩序。
第四,如果你是在老師組織下參加集體食宿,一定要按老師要求就餐和住宿,不能亂吃東西和飲用飲品,外出要請假,說明去向和聯(lián)系方式。外出期間注意安全,最好不要單獨(dú)行動;貋硪蚶蠋焾蟮。要保持平靜心態(tài)休息好。如果你在家食宿,考試期間也要注意飲食衛(wèi)生,注意休息,赴考時選擇方便快捷的`交通方式,適當(dāng)提前出發(fā),保證按時參加考試。并請做好防暑和防雷、雨的準(zhǔn)備。
第五,為保持考點(diǎn)良好秩序,考試期間,家長最好不要在考點(diǎn)附近逗留,按考試時間合理安排接送就可以了,并要注意往返途中安全。不要在考點(diǎn)附近高聲喧嘩和按喇叭,為每個孩子考試營造安靜的考試環(huán)境。
第六,合理安排復(fù)習(xí)和休息,注意身體健康和營養(yǎng)衛(wèi)生,防止感冒,保持良好狀態(tài)。
第七,考試結(jié)束后,很快就要填報志愿,期間最好不要安排遠(yuǎn)行,以免耽誤填報志愿。請適時登錄中考網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù)平臺,如有需要告知你的事項(xiàng),我們將第一時間推送到你的“消息中心”中。要充分了解各項(xiàng)招生政策及招生學(xué)校情況,有關(guān)招生政策、招生計(jì)劃以及信息都可以在上查詢。6月14日最后一場考試結(jié)束后,市招考辦將安排人員在考點(diǎn)出口處,如果需要,你可以免費(fèi)領(lǐng)取。
第八,考生可登陸中考網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù)平臺,在自己的“消息中心”中查看本人成績,也可進(jìn)入“成績查詢”,查詢、打印本人的中考成績。
第九,在政策規(guī)定的范圍內(nèi)選擇填報志愿是考生的權(quán)利,任何單位和個人不能干涉。今年中心城區(qū)(含五城區(qū)高新區(qū)及天府新區(qū)成都直管區(qū))的考生將;x月xx日下午15:00—x月x日下午17:00,考生在網(wǎng)上填報省二級以上示范性普通高中、五年制高職及師范志愿、三年制中職志愿;x月xx日上午10:00—x月xx日下午17:00,考生在網(wǎng)上填報第四批錄取學(xué)校志愿(包括未完成招生計(jì)劃的省二級以上示范性普通高中、市級示范性普通高中、一般普通高中、民辦普通高中以及中職類學(xué)校)。x月xx日下午15:00—x月x日下午17:00在網(wǎng)上填報中職類學(xué)校志愿以及石室中學(xué)(北湖校區(qū))、成都七中(高新校區(qū))、樹德中學(xué)(光華校區(qū))和樹德中學(xué)(外國語校區(qū))志愿。請你務(wù)必在規(guī)定時間內(nèi)填報志愿。
祝身體健康,心情愉快,考試成功,順利升入理想學(xué)校學(xué)習(xí)!
20xx年x月
中考給家長的一封信怎么寫7
尊敬的家長朋友:
您好!
您的孩子已在我校完成了三年的學(xué)業(yè),再過幾天將走向中考的考場,在此我校全體教職員工對您三年來給學(xué)校工作的大力支持表示衷心的感謝,并預(yù)祝您的孩子在中考中取得令人滿意的成績,考入一所理想的學(xué)校。為保障孩子順利完成中考,現(xiàn)將中考期間的有關(guān)事宜和注意事項(xiàng)通知您,希望與您攜手一起做好孩子的中考服務(wù)工作。
首先向各位家長匯報一下中考安排
中考期間正值農(nóng)忙季節(jié),家長難于準(zhǔn)時做飯和提醒孩子按時參加考試,同時路上車輛多,安全存在較多隱患,根據(jù)教育局要求,考生統(tǒng)一到一中考試就餐,所有學(xué)生在一中住下,學(xué)校已作了充分準(zhǔn)備,全力保證考生吃的放心,休息舒心、考的得安心,學(xué)校分管教學(xué)和安全的領(lǐng)導(dǎo)及所有班主任將全程跟蹤管理和服務(wù)。
我們這部分家長的孩子的成績在全縣處于中上游,考的好就能考上,考不好就很危險,針對于這部分學(xué)生學(xué)校在年后復(fù)習(xí)備考方面做了以下幾點(diǎn)做法:現(xiàn)在向各位家長做一匯報:
1、優(yōu)生補(bǔ)弱科;弱科的教師包教,對于這部分學(xué)生特別關(guān)注;
2、學(xué)生中考前100天召開百日沖刺動員大會對學(xué)生精神上給予鼓勵;
3、考前一個月在這個會議室做了心理輔導(dǎo)幫助孩子心理減壓,并做了學(xué)法指導(dǎo);
4、加強(qiáng)訓(xùn)練我們每周都有周考,并多次模擬中考。
5、體育中考結(jié)束后兩周我們又開始跑操加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉,學(xué)校不惜損失重金取消小商店,花高價上自動飲水機(jī),免費(fèi)給學(xué)生供應(yīng)開水,確保學(xué)生身體健康。
對于中考學(xué)校給家長提出以下建議:
一、創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境
安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進(jìn)行復(fù)習(xí)。吵鬧的復(fù)習(xí)環(huán)境將使孩子心情煩躁,注意力不能集中,影響復(fù)習(xí)效果。在這里我特別提示家長,在孩子中考備考階段在孩子學(xué)習(xí)的地方,不要無邊無際地拉家常、閑聊、打牌、看電視等。做一些影響孩子學(xué)習(xí)的事情。
二、家長情緒力求穩(wěn)定
在中考前,特別是孩子在家備考期間,家長要擺脫各種外界的干擾,經(jīng)常保持比較平和的心態(tài),這對孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。如果孩子發(fā)現(xiàn)家長都心緒不寧六神無主,他就穩(wěn)不住陣腳。有的家長對我說“我一直寬慰孩子,常對他說考不上沒什么,可他的壓力怎么還那么大呢?我們嘴上盡管說沒什么,但那充滿期待的目光、任勞任怨的身影……都深深印在孩子的眼里心上,這是一種隱性的壓力。這樣往往把家里高的“備戰(zhàn)”氣氛更緊,家是避風(fēng)港,是安全島,是加油站,做家長的首先要調(diào)整好自己的心態(tài),把擔(dān)憂放在心底,把笑容掛在臉上,把積極情緒傳遞給孩子,增強(qiáng)他的自信。不能把一些小道消息隨便傳給孩子。不要把自己工作中,生活中地不愉快帶給孩子。
三、家長心情要愉快
中考前,家長心情好,家里氣氛好,就會有一個溫馨的家庭環(huán)境,這對孩子的備考是很有好處的。有些家長在中考前擔(dān)心孩子考不好,整天愁眉苦臉很少說話,其實(shí),孩子一看就知道父母緊張,父母害怕,而這種情緒或多或少會傳染給孩子。因此,中考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài),因?yàn)楦星榈牧α渴蔷薮蟮,溫馨的心理氣氛能融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮,有助于孩子調(diào)整心態(tài),對孩子中考復(fù)習(xí)是有幫助的。為了使中考前家庭保持一個溫馨的氣氛,父母之間有什么不同的意見不要發(fā)生口角,確實(shí)有什么問題要解決也要等到中考后再說。父母少一分爭論就會給孩子多一分溫馨。
四、我們要無條件地支持和鼓勵。
臨考前考生的信心和情緒波動大,最需要心理支持,尤其是成績不理想時,容易自卑,此時他們需要的不是責(zé)備和道理,而是理解、鼓勵,更需要切實(shí)的幫助。家長可以和孩子一起分析丟分的原因,查漏補(bǔ)缺。另外由于長時間艱苦學(xué)習(xí),孩子很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒,父母一定要一如既往地給予理解、鼓勵和支持,做永遠(yuǎn)的后盾。
五、多和孩子交流溝通。
傾聽本身就是對孩子的一種心理支持,在孩子煩躁時坐下來聽他說說話,不要打斷和評判,讓他盡情宣泄心理垃圾,然后一起探討解決問題的方法。另外很多孩子擔(dān)心考不好而對不起家長,針對這種心理家長應(yīng)給予理解和開導(dǎo),消除他們的`各種顧慮,減輕來自家庭方面的壓力。
六、有人說中考不僅考學(xué)生,也在考家長。
的確如此,家長的心態(tài)和教育方式會直接影響孩子的學(xué)習(xí)和考前心態(tài)。家長都是望子成龍、望女成鳳的,全心全意為孩子忙里忙外的,但有的是幫倒忙,一片好心反引孩子逆反。教育不僅需要愛,更需要智慧,在此根據(jù)孩子的心理現(xiàn)狀對考前的個別家庭教育的誤區(qū)提出幾點(diǎn)建議:
避免叨嘮,尤其是當(dāng)母親的,總有過多的不放心,一句話恨不得說上八遍,“考了嗎?怎樣?聽懂了嗎?”“怎么又看電視?這樣還能上高中?”……本來孩子復(fù)習(xí)緊張,情緒不太穩(wěn)定,父母無休止的嘮叨,更容易誘發(fā)不良情緒。這種督促不但于事無補(bǔ),還容易傷害感情。
避免許愿,一些家長總想用一些獎賞來調(diào)動孩子的積極性,比如“考得好,給你買電腦”“考上重點(diǎn)班,帶你到外玩”,其實(shí)這些并不能起到什么實(shí)際促進(jìn)作用,反而增加了孩子的心理負(fù)擔(dān),怕考不好受到懲罰。
避免威脅,一些家長為了促使孩子努力而制造壓力,“考砸了,我們就不管你了”,“考不上重點(diǎn)高中你這一輩子就完了”,諸如此類的話會使孩子產(chǎn)生對中考的擔(dān)憂和恐懼心理,不利于考試的發(fā)揮。
避免比較,有些家長為了激發(fā)孩子奮進(jìn),總是樹立很多榜樣,“你看你表姐、表哥多爭氣,考什么什么樣,上什么什么大學(xué)”,“某某多爭氣,又是全年級前一百名!,這些看似激勵的話對孩子都起不到促進(jìn)作用,反而傷害了自尊心。越拿孩子的不足跟別人比,他就越覺得高不可攀,越自卑氣餒。正確的做法是,多過程比較,少成績比較,多和自己比,和過去比,和同等水平的比。避免過度保護(hù),很多家長考前把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來,全家人都圍著孩子轉(zhuǎn),甚至在家照顧孩子,把起居生活大包大攬起來,這反而會增加孩子的不安,一種到了中考如臨大敵的感覺,還增加心理負(fù)擔(dān),不利于以一顆平常心面對中考。
避免過多干涉,很多家長看到孩子不抓緊學(xué)習(xí)就著急,特想幫助孩子提高,于是對孩子的時間進(jìn)行規(guī)劃,不準(zhǔn)這樣做,必須那樣做,可是效果適得其反。一位學(xué)生說,一舉一動好似受監(jiān)視,很壓抑,所以我們可以幫助但不要卷入太深。
避免期望過高,我們要根據(jù)孩子的水平提出期望,不要給孩子規(guī)定必須考上什么學(xué)校,最好不要過多談?wù)。引?dǎo)孩子把關(guān)注的焦點(diǎn),從考試結(jié)果轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)過程中來,告訴孩子只要踏實(shí)過完這兩周就行,這樣孩子沒有負(fù)擔(dān)就能輕裝上陣。
我要說的就這些,希望我們家校攜手幫助孩子順利的通過中考走向更美好的明天,謝謝。
xxx
xx年xx月xx日
中考給家長的一封信怎么寫8
親愛的家長朋友們:
你們好!
您的孩子三年的初中學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了,在憧憬美好未來之際,孩子們即將迎來中考!為確保所有孩子能充分發(fā)揮自己的潛能,考出最佳水平,家長在考前及考試期間有些問題需要注意。在這里“學(xué)通房山”微信平臺特為家長作以下溫馨提示:
一保持良好心態(tài)
考前一段時間,家長要以平常心、平靜心、理解心對待孩子。如果家長鎮(zhèn)靜、充滿信心,能夠?qū)⒆赢a(chǎn)生積極的心理遷移。
淡化中考,切忌家長在孩子面前頻繁談?wù)撝锌;切忌家長在孩子面前流露出對中考的焦慮情緒;切忌家長用別人的孩子警醒自己的'孩子。中考臨近家長六大忌語:忌語一:“你一定要考上某某高中!”。忌語二:“好好復(fù)習(xí),中考來個超常發(fā)揮!”。忌語三:“去年誰家的某某考試了某某高中,你像他一樣就好了!”。忌語四:“加油!爸爸、媽媽等你成功歸來!”。忌語五:“記住你的目標(biāo),成敗在此一舉!”。忌語六:“我們家孩子?蓟鼗匕,考某某高中沒問題!”。
考試期間要做到“考完一門,告別一門”。每場考試結(jié)束后,家長朋友們請面帶微笑、充滿信心地去迎接您的孩子,孩子看到您的微笑一定能從您這里得到力量和支持!每場考完后,家長切忌不要問孩子考得怎么樣,考生也不要與同學(xué)對答案,做到考完一門,忘掉一門。
二科學(xué)安排作息
考前要保證睡眠時間,每天要適量鍛煉身體,每天中午保證午休。中考期間不要刻意安排提早或推遲睡覺。突然改變睡眠習(xí)慣反而會引發(fā)生物節(jié)律紊亂。
臨近中考及考試期間最好不要做劇烈運(yùn)動,特別是打籃球、踢足球等有沖撞、拼搶的運(yùn)動,以免發(fā)生意外傷害,影響考試。
三科學(xué)飲食
中考期間考生的飲食要盡量清淡一些,應(yīng)講究均衡、合理調(diào)飲食。瓜、果、蔬菜、魚、蛋、奶、豆類、瘦肉等都適量吃點(diǎn)。切忌不可過度“開小灶”打亂平時飲食習(xí)慣。少吃油膩食品,最好不要吃油炸、燒烤、海鮮等食品。
中考期間對孩子的進(jìn)食量適當(dāng)控制,不宜過飽,七、八分飽就可以了。
四關(guān)注天氣、交通,熟悉考點(diǎn)環(huán)境等
考生和家長一定要認(rèn)真做好考前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,要記住各科考試時間,熟知考試規(guī)則和答題規(guī)定;家長要提前預(yù)知中考期間天氣預(yù)報、去考場的路線、路況,赴考所需時間、合理安排出行方式等,并做好應(yīng)對各種突發(fā)情況的準(zhǔn)備工作。
中考前一天下午跟孩子一起到考點(diǎn),熟悉路線,熟悉考點(diǎn)環(huán)境,對考點(diǎn)的各類設(shè)施做到心中有數(shù),包括考點(diǎn)醫(yī)務(wù)室、衛(wèi)生間、停車處等位置都要清楚?梢赃m當(dāng)在考區(qū)多停留一段時間,有助于孩子緩解考試壓力。
五備齊考試用品
考前家長要對孩子的考試用品做必要的檢查,透明答題袋內(nèi)需裝答題所需所有文具,包括書寫黑色字跡的簽字筆、2B鉛筆(家長要注意2B鉛筆的質(zhì)量,切不可圖便宜買到劣質(zhì)的假貨,影響孩子的考試成績)、無封套橡皮、小刀、直尺、圓規(guī)等,同時一定要將準(zhǔn)考證、二代身份證裝入考試袋。每場考試出發(fā)之前,要提醒孩子認(rèn)真檢查是否帶齊考試用品。考試期間給孩子佩戴一塊走時準(zhǔn)確的普通手表,以便考試時合理掌握答題時間。
六中考失眠怎么辦
如果擔(dān)心孩子失眠,建議家長在考試期間下午或傍晚陪孩子進(jìn)行適度有氧運(yùn)動。如快走、慢跑或室在內(nèi)體育館打羽毛球等,達(dá)到自然流汗,調(diào)整情緒的目的,晚上也就很容易入睡了。不建議使用藥物,藥物盡管有效,但副作用大。
若萬一孩子考試期間晚上沒睡好,告訴孩子這對第二天考試基本無影響,上了考場注意力仍會高度集中。因此,不必夸大主觀失眠的害處,自己嚇唬自己。
“人生能有幾回搏。”我們懂得:考生為了考上理想高中灑下的汗水,家長為孩子付出的心血?傊灰议L、考生調(diào)整好心態(tài),情緒穩(wěn)定,科學(xué)備考,就一定能取得中考成功!
最后,?忌硇慕】,中考成功!衷心感謝各位家長對房山教育工作的支持!
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20xx年6月20日
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