上班打瞌睡檢討書

時(shí)間：2023-04-30 13:41:55 檢討書我要投稿

上班打瞌睡檢討書

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了問題或過錯(cuò)后，我們要通過寫檢討書來反省，我們在寫檢討書的時(shí)候要注意語言的得體性。大家知道正規(guī)的檢討書怎么寫嗎？下面是小編精心整理的上班打瞌睡檢討書，僅供參考，大家一起來看看吧。

上班打瞌睡檢討書

上班打瞌睡檢討書1

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　對不起，我在上班的時(shí)候打瞌睡，不僅影響到了我自己的工作，還給辦公室的工作氣氛帶來了不好的影響。我為此感到很抱歉，我為我不正確的行為向您道歉。我在工作時(shí)間，不僅沒有認(rèn)真的工作，還做出這樣的行為，是絕對不應(yīng)該做的。我已經(jīng)知道錯(cuò)了，作為員工，在上班的時(shí)間應(yīng)該要認(rèn)真的工作，才對得起領(lǐng)導(dǎo)的信任，才對得起公司給我們的良好待遇。我在經(jīng)過自我反省之后，已經(jīng)知道了自己的錯(cuò)誤，希望您在看了這封檢討書之后，能夠原諒我這一次的行為。

　　我之所以上班時(shí)間會打瞌睡，是因?yàn)槲易罱砩纤帽容^的晚，我的睡眠時(shí)間跟前段時(shí)間比就少了一些，但是我起床的時(shí)間也沒有往后延，這就讓我睡不醒，導(dǎo)致上班精力不足。我來到公司已經(jīng)有一年多了，之前我的工作都做得很不錯(cuò)，所以我覺得自己不需要再把所有的精力都放到工作上了，我覺得也不會影響到我的工作。但是實(shí)際上晚睡對我的工作還是有影響的，至少讓我在上班的.時(shí)候因?yàn)榉咐Ф鴽]有辦法認(rèn)真工作，工作效率低了很多。我已經(jīng)是應(yīng)該成年人了，知道判斷哪些事情比較的重要，至少我不應(yīng)該為了多玩一會手機(jī)就推遲睡覺時(shí)間。

　　上班打瞌睡的這種行為，是我對自己的管理不嚴(yán)格造成的。在現(xiàn)在這個(gè)階段，上班才是最重要的，我不能因?yàn)橐恍┎恢匾氖虑橛绊懙缴习�。作為員工，不能只把自己手上的工作完成了就好了，還要想著怎么提高我的工作能力，怎樣讓自己得到發(fā)展。在我把自己之前的工作做好了之后，我應(yīng)該要想著去挑戰(zhàn)更高難度的工作，而不是像現(xiàn)在這樣的驕傲自滿。若是我一直都這樣的容易滿足，沒有進(jìn)取心，那我可能很多年之后還是現(xiàn)在這個(gè)樣子，沒有一點(diǎn)進(jìn)步，這樣很快就會被淘汰。所以我應(yīng)該要提高對自己的要求，不能把工作做好就滿足了。

　　我經(jīng)過了深刻的反省，已經(jīng)知道了我錯(cuò)在了哪里，我沒有把公司的規(guī)章制度放在心里，才造成了這樣的一個(gè)結(jié)果。我之后會提高對自己的要求，讓自己能夠獲得進(jìn)步。我不會再因?yàn)橐恍┎恢匾氖虑榈⒄`自己的睡眠時(shí)間，從而影響到我的工作。我也會改變我工作時(shí)的態(tài)度，更加嚴(yán)格的要求自己，不會再犯錯(cuò)誤。請領(lǐng)導(dǎo)相信我，我保證我之后一定不會再犯一樣的錯(cuò)。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

上班打瞌睡檢討書2

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　因?yàn)橥硭瘜?dǎo)致上班遲到的這種做法在我看來對于身為保安的自己造成了很大的負(fù)面影響，畢竟上班期間這樣做無論被誰看見都會對保安群體產(chǎn)生些許偏見，然而對于這些視而不見的自己經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評以后才發(fā)現(xiàn)上班睡覺的做法的確值得進(jìn)行深刻的檢討。

　　實(shí)際上對于從事保安工作多年的自己來說的確不應(yīng)該讓打瞌睡的`行為出現(xiàn)在上班期間，無論是對于工作還是身邊的人都會帶來比較惡劣的影響，在保安工作中沒有珍惜領(lǐng)導(dǎo)給予的信任并且做出打瞌睡這種自損形象的事情，可以保安工作中付出的諸多努力都因?yàn)檫@次打瞌睡變得毫無意義起來，只不過讓人感到遺憾的是這種想法正在隨著自己這次打瞌睡的錯(cuò)誤逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，既然明白身處于傳達(dá)室的自己需要做好門崗工作又豈能在上班期間做出這樣的事情，想必在外進(jìn)行巡視的同事了解到這樣的情況以后也對自己感到無比失望吧。

　　既然選擇保安這份職業(yè)就應(yīng)該在工作中遵守職業(yè)道德并履行職責(zé)才行，畢竟在上班期間唯有遵守本心投入到日常的巡視工作才不會授人以柄，只不過保安的職業(yè)形象似乎因?yàn)檫@次打瞌睡的做法變得墮落起來，畢竟自我從事這份工作以來便樹立了將保安光輝形象傳播下去的理念又怎能在工作中自毀基業(yè)，因?yàn)榇蝾钃先蘸蟮陌l(fā)展的確算得上是拖了全體保安隊(duì)伍的后腿，至少在同事們的眼中在工作中交付信任的我做出了這種事簡直就是不可原諒。

　　面對保安人員的使命應(yīng)該反思最近幾天是否存在著沒有休息好的狀況，而且既然明知工作日期間的重要性就應(yīng)該要抵制誘惑并早些入睡才行，無論是沉迷電視還是沉迷手機(jī)都有可能導(dǎo)致上班期間無法保持對保安工作的注意力，因?yàn)檫@方面的原因?qū)е麓蝾拇_會讓身為保安的自己感到比較困擾，至少我得具備些許時(shí)間觀念才能夠?qū)⒋蝾惖谋撞∪拷鉀Q掉，否則放任下去而不進(jìn)行管理的話很有可能因?yàn)樯习啻蝾膯栴}導(dǎo)致失去這份來之不易的保安工作。

　　既然已經(jīng)承接傳達(dá)室的保安工作就應(yīng)該肩負(fù)起這份職責(zé)才不會令人感到失望，與其繼續(xù)糟蹋領(lǐng)導(dǎo)的好意進(jìn)行睡覺還不如投入到公司的建設(shè)從而發(fā)揮余熱，至少公司的規(guī)定以及這次教訓(xùn)讓我明白打瞌睡的確會對保安形象產(chǎn)生不好的影響，為了不讓這類事件再次發(fā)生還是盡快振作并投入到保安工作中去才行。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡檢討書3

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　由于出現(xiàn)了上班打瞌睡的過失導(dǎo)致我始終處于愧疚的情緒之中，在工作中肩負(fù)著重要職責(zé)卻無法通過自身的努力為車間領(lǐng)導(dǎo)分憂也是令我感到愧疚的，現(xiàn)如今享受了車間工作的良好待遇卻沒能盡到自己的職責(zé)所在，尤其是打瞌睡這種基礎(chǔ)性的錯(cuò)誤更不應(yīng)該處出現(xiàn)在工作之中。

　　從入職到現(xiàn)在已有數(shù)年時(shí)間應(yīng)當(dāng)明白車間規(guī)定是不允許違反的，身為員工卻毫無這方面的覺悟只會讓車間領(lǐng)導(dǎo)對自己感到失望罷了，須知工作中也存在著不少競爭自然不能夠因?yàn)樽约旱挠薮绬适?yōu)勢，當(dāng)我因?yàn)榇蝾岊I(lǐng)導(dǎo)失望的時(shí)候還有許多員工在努力工作，捫心自問面對這種狀況難道作為車間員工的自己不會感到有絲毫的羞愧嗎？面對早已知曉的答案讓我在慚愧之余也感到對不起領(lǐng)導(dǎo)的栽培，畢竟從入職到工作逐漸穩(wěn)定都是領(lǐng)導(dǎo)在背后關(guān)心著自己，現(xiàn)如今自己卻因?yàn)榇蝾膯栴}導(dǎo)致車間的工作氛圍受到影響，而我也因?yàn)檫@類錯(cuò)誤做法導(dǎo)致自己成為了車間的害群之馬。

　　另外我早該意識到造成上班打瞌睡的原因所在并通過努力進(jìn)行制止，實(shí)際上若非作息時(shí)間不合理的話也許自己也能夠保證充足的睡眠，然而也許是最近都在熬夜的緣故導(dǎo)致我在車間工作的時(shí)候便存在著精神不振的狀況，只不過由于我一直沒有意識到這類精神狀況的不妥之處罷了，再加上沉迷熬夜的自己又怎會注意到自己的工作質(zhì)量相對于以往下降了不少，可以說這次上班打瞌睡不過是因?yàn)橐酝L期熬夜積累的結(jié)果罷了。

　　我在車間工作中應(yīng)該通過努力證明自己的`價(jià)值所在才行，正如以往領(lǐng)導(dǎo)對員工的囑咐并希望大家都能夠?yàn)榱塑囬g的發(fā)展而努力，作為集體一員的我自然不能夠在車間發(fā)展的過程中拖了其他同事的后腿，這既是對車間工作的不尊重也愧對了領(lǐng)導(dǎo)的信任與其他同事的勞動成果，因此我得保證不再出現(xiàn)上班打瞌睡的狀況并通過更加努力工作的方式來彌補(bǔ)過失，領(lǐng)導(dǎo)沒有繼續(xù)深究這件事也是對自己的寬容自然不能夠再次辜負(fù)這份信任，否則的話我在車間工作中將會變得毫無誠信可言。

　　相對于工作成就的輝煌來說過失往往更加令人感到重視，前者往往容易被更大的光芒掩蓋從而需要不斷努力地工作，而后者則是難以洗刷的恥辱導(dǎo)致我需要為了彌補(bǔ)過失而付出許多努力，因此在明白孰輕孰重以后我應(yīng)該通過工作中的努力取得輝煌的成就。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡檢討書4

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經(jīng)認(rèn)識到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，并向您保證絕無下次。

　　記得在公司時(shí)，您就經(jīng)常教導(dǎo)我們上班時(shí)間要好好工作，不能工作時(shí)間做其他的事情，我明知故犯，實(shí)在令領(lǐng)導(dǎo)失望，對自己不負(fù)責(zé)對公司不負(fù)責(zé)。反思這次工作時(shí)間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠(yuǎn)在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點(diǎn)，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結(jié)果一玩玩到了凌晨3點(diǎn)多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個(gè)小時(shí)，很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的.行為感到很懊悔。

　　我非常羞愧，領(lǐng)導(dǎo)費(fèi)盡心機(jī)教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個(gè)知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧，竟然做出如此荒唐的行為，平時(shí)對這件事的認(rèn)識不深，導(dǎo)致這件事的發(fā)生，在寫這份檢討的同時(shí)，我真正意識到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤，違犯了單位規(guī)定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。

　　做為員工本應(yīng)該聽從領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個(gè)壞頭，不利于單位建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)是多么關(guān)心我們，愛護(hù)我們！而我卻給領(lǐng)導(dǎo)找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規(guī)定，聽領(lǐng)導(dǎo)的話，充分領(lǐng)會理解領(lǐng)導(dǎo)對我的要求，并保證以后尊敬領(lǐng)導(dǎo)，希望領(lǐng)導(dǎo)給我改過自新的機(jī)會。通過這件事情我深刻的感受到對領(lǐng)導(dǎo)我這種敗壞行風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領(lǐng)導(dǎo)對我這次深刻的教育。

　　不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內(nèi)疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

　　作為員工，以后保證每天都按時(shí)上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯(cuò)誤。我已經(jīng)深刻認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤，寫下這篇檢討，希望得到領(lǐng)導(dǎo)的原諒，保證絕對不會再犯類似錯(cuò)誤，希望領(lǐng)導(dǎo)給我一個(gè)改過的機(jī)會。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上班打瞌睡檢討書5

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　我對于今天上班打瞌睡一事，跟您道歉，對不起，我已經(jīng)非常深刻的意識到自己的錯(cuò)誤了，為此我向您寫了這份檢討書，希望您能從中看到我的悔過之心。

　　我清楚的明白，作為公司的辦公室的一名文員，在工作崗位上打瞌睡，這是多么不能直視的事情，發(fā)生這樣的是，很大一部分原因也是跟我自己的生活習(xí)慣有關(guān)系，沒有讓自己以最好的精神狀態(tài)來上班，才導(dǎo)致上班犯困打瞌睡，再者就是我沒有把公司的規(guī)章制度重視起來，要是一直堅(jiān)持公司的規(guī)矩，怕是自己想睡覺的時(shí)候，都會自己扇自己一耳光吧。并且我這次還是被您親自發(fā)現(xiàn)，我在您的辦公室被您罵的睡意全無，一下子就認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤，公司的辦公室是用來工作的地方，一個(gè)好的工作環(huán)境和氛圍能直接影響到一個(gè)人的工作狀態(tài)，可是我能明目張膽的打瞌睡，這讓同事們怎么想，都會搖搖頭覺得：“我怎么有個(gè)這樣的同事啊，大家都在為著公司的遠(yuǎn)大前景而努力工作，這個(gè)人居然在這睡覺�！边@是我站在同事們的角度上去看待我的這件事情。我才知道自己是有多么的不應(yīng)該。

　　之前也跟您說過了，導(dǎo)致我上班打瞌睡的主要原因還是我的生活習(xí)慣存在著問題，我經(jīng)常很晚了還跟朋友去酒吧喝酒，從來都不顧時(shí)間的，什么時(shí)候喝盡興了，什么時(shí)候就回家了。有時(shí)候就跟他們一起玩游戲玩到凌晨，晚上我的精狀態(tài)倍棒，就算上了床也要玩很久的手機(jī)，我現(xiàn)在才意識到這給我的工作帶來了多大的傷害，文員的工作，本來就是要花時(shí)間花精力去完成的'，我這樣子，極大程度會影響到自己的工作，甚至可能就會導(dǎo)致當(dāng)天的工作任務(wù)完不成。您放心我既然已經(jīng)總結(jié)出的原因，那么我一定會好好的把自己的壞習(xí)慣改掉，我相信在我的生活習(xí)慣變好之后，我的工作也會慢慢的好起來，肯定可以做的更好。

　　我這也是來到公司這么久以來，第一次因?yàn)楣ぷ魃系氖虑椋瑢憴z討書，我的內(nèi)心的感到十分的羞愧的，我已經(jīng)在心里對自己進(jìn)行了自我批評，我對天發(fā)誓，以后絕對不會再出現(xiàn)打瞌睡的情況，一定盡自己所能的完成工作任務(wù)，并且還要高要求的完成，一定要讓您露出贊賞的表情，我不會再讓您失望一次，有了這一次教訓(xùn)就足夠了，雖然是身為一個(gè)文員，但是我還是能給公司帶來不少的利益的，我一定要在接下來的工作中，發(fā)揮出自己所有的能力，讓我們公司變得越來越好。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡檢討書6

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　最近在工作中出現(xiàn)上班打瞌睡的問題讓我感到很慚愧，畢竟無論是自身工作的重要性還是領(lǐng)導(dǎo)的囑咐都讓我意識到認(rèn)真工作的重要性，然而因?yàn)閷ψ陨聿涣剂?xí)慣的放縱導(dǎo)致上班期間竟然出現(xiàn)了打瞌睡的錯(cuò)誤行為，不得不說在工作中出現(xiàn)這樣的狀況著實(shí)有些太不尊重領(lǐng)導(dǎo)對員工的教導(dǎo)，更何況上班期間打瞌睡的狀況也會讓他人難以信任自己能夠?qū)⒐ぷ髯龊茫驗(yàn)榇蝾瘜?dǎo)致工作中出現(xiàn)信任危機(jī)著實(shí)需要進(jìn)行檢討才行。

　　其實(shí)經(jīng)過簡單的分析不難發(fā)現(xiàn)我在近期的生活中并沒有休息好，因?yàn)橥砩辖?jīng)常難以入眠導(dǎo)致我在平時(shí)的工作中難以集中精力，其實(shí)在這種狀況出現(xiàn)的時(shí)候我便應(yīng)該保持警惕并審視近期的所作所為，然而當(dāng)時(shí)的我并沒有重視自身工作狀態(tài)較差的問題并有意放縱熬夜的情況持續(xù)發(fā)生，這也導(dǎo)致我高估自己身體狀況的做法給工作造成了影響，不得不說上班打瞌睡的行為著實(shí)讓公司領(lǐng)導(dǎo)感到很失望，早知會出現(xiàn)這種狀況為何不盡快調(diào)整好自己的作息時(shí)間呢？

　　通過這次教訓(xùn)讓我意識到自己打瞌睡的行為著實(shí)給公司的發(fā)展造成了不好的影響，工作期間出現(xiàn)這種狀況只會嚴(yán)重影響到身邊同事的工作效率，而且這種做法也容易影響到公司的聲譽(yù)自然的盡快改正過來，否則總是這般不重視公司規(guī)定只會讓領(lǐng)導(dǎo)對自己感到失望罷了，既然如此為何不做好自己的本職工作并保持良好的精神狀態(tài)，而且我也得消除上班打瞌睡帶來的負(fù)面影響并挽回領(lǐng)導(dǎo)的信任才行，對于自己的職業(yè)發(fā)展來說彌補(bǔ)上班打瞌睡造成的損失是很重要的`。

　　以后的工作中我會重視自己的狀態(tài)并爭取完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)，至少不能夠因?yàn)樯习啻蝾膯栴}影響到工作質(zhì)量且讓領(lǐng)導(dǎo)感到失望，這個(gè)深刻的教訓(xùn)讓我意識到自己以往的錯(cuò)誤思想是不利于在職場發(fā)展的，所以我得重視領(lǐng)導(dǎo)的批評并想辦法解決自己上班打瞌睡的問題才行，所以我會盡快調(diào)整好作息時(shí)間并確保自己在上班之前擁有良好的精神狀態(tài)，當(dāng)自己晚上休息好以后自然能夠有效防止上班打瞌睡的狀況發(fā)生。

　　既然已經(jīng)因?yàn)樯习啻蝾膯栴}遭受損失就得盡快轉(zhuǎn)變以往的錯(cuò)誤觀念才行，在工作中要重視細(xì)節(jié)并確保自己在上班期間能夠保持良好的精神狀態(tài)，而且我也會在往后的工作中積極表現(xiàn)自己以便于彌補(bǔ)上班打瞌睡造成的損失，我會以行動證明自己的改變并在工作中重獲領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡檢討書7

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　對不起我還是犯出了這種低級錯(cuò)誤，我為此感到抱歉。作為一名員工最重要的是做好自己應(yīng)該做的事情，其次就是要遵守公司的規(guī)章制度，這都是身為一名員工應(yīng)該做的事情。而我卻把自己最基本的東西都沒有做到，我很抱歉辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)您的信任。我剛剛?cè)肼毜臅r(shí)候領(lǐng)導(dǎo)您就給我們講過公司最基本的一些規(guī)章制度，而我也一直謹(jǐn)記領(lǐng)導(dǎo)您的話，讓自己少犯錯(cuò)誤，不犯錯(cuò)誤。然而我這一次還是違反了公司的規(guī)定，沒有在工作時(shí)間做自己應(yīng)該做的事情，反而做出了這種上班睡覺的愚蠢行為。

　　其實(shí)我也不是故意犯下這種錯(cuò)誤的，因?yàn)槲抑雷约悍赶逻@種錯(cuò)誤有多嚴(yán)重的后果，但是我卻還是沒有堅(jiān)持住，而睡著了。事情要重昨晚說起，在昨天晚上，我們到了下班的點(diǎn)了，但是我因?yàn)樽约河行┦逻€沒有做完就加了一會班。等我想把事情都做完了之后就已經(jīng)到了晚上十點(diǎn)鐘了，剛剛走出公司門口的我，接到了朋友的電話。因?yàn)槲覀兤匠６际俏⑿α奶彀l(fā)消息，一般很少給我打電話我也很好奇他給我打電話干嘛，就接了。然后就聽到他那邊喧鬧的聲音和巨大的音樂聲，然后就聽到他的聲音，說是讓我過去玩，我因?yàn)槊魈爝€要上班雖然心里也有點(diǎn)想去玩，但還是拒絕了。然后我不害怕自己被他勸動，就直接把電話掛掉了，這樣他肯定也就叫不了我了。但是沒想到他接著又給我打來電話，說你今天要是不來那你今晚也別想睡了，我到時(shí)候去敲一晚上一家的'門。我知道他是認(rèn)真的，因?yàn)樗娴母沙鰜磉^，但我心里還是有些猶豫，說那我就去一下，明天還要上班我玩一會就回去，他一聽也就同意了。

　　其實(shí)這也是我給自己找的一個(gè)理由，因?yàn)槲易约阂彩钦嫘牡南胍ネ妗５任液退麄兺媪艘粫乙豢磿r(shí)間就十二點(diǎn)了，雖然很不想走，但是一想還要上班還是起身和他說要回去睡覺了。結(jié)果他直接沖過來抱著我不讓我走，說是就再玩一會在走，于是我又再玩了一會，再準(zhǔn)備走了的時(shí)候他說你這個(gè)時(shí)候回去睡覺明天還起得來嗎，反正你的業(yè)務(wù)也不多，等會直接去公司上班混一天就是了。我本來就還想接著玩，而且還有這么一個(gè)好的理由，況且還挺有道理我就繼續(xù)玩了。等我后來到公司的時(shí)候我才知道自己犯下了多大的錯(cuò)誤，上午我還堅(jiān)持的祝，但到了下午的時(shí)候我實(shí)在堅(jiān)持不住那如潮水般的困意，就睡著了。

　　我現(xiàn)在已經(jīng)醒悟了，只希望領(lǐng)導(dǎo)您能原諒我，我以后一定會悔改的。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡檢討書8

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　非常抱歉，加上今天白天這一次，本人已經(jīng)在上班時(shí)間打瞌睡有三次之多了，第一次的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)您念著我是初犯并沒有找我，第二次的時(shí)候，您已經(jīng)走到我的身邊給我打招呼了，誰也無法料到我竟然還會出現(xiàn)第三次這樣的情況！領(lǐng)導(dǎo)，對不起，一個(gè)錯(cuò)誤犯上三次，這就是本人不得不寫這封檢討書的原因了。

　　回看本人這幾次上班打瞌睡事件，本人基本上清楚自己為什么會上班打瞌睡了。不是別人所想的那樣，不是因?yàn)楣ぷ魅胀砩贤娴锰矶鴽]有休息好，更不是對待工作存在著態(tài)度問題，而是本人打瞌睡這幾次的前一晚都跑了十公里……因?yàn)槠綍r(shí)本人的工作都是坐著的，還一坐就是一整天，還每天這么坐一整天，所以本人就必須得在晚上不加班的時(shí)候，抽時(shí)間去跑步去運(yùn)動了，而跑十公里的原因，無非是長時(shí)間不運(yùn)動，想著跑就跑一次遠(yuǎn)距離的，運(yùn)動時(shí)間長一點(diǎn)，又因?yàn)楸救似綍r(shí)很少運(yùn)動，突然運(yùn)動量達(dá)到十公里之多，人自然就會非常的疲憊。

　　那幾次跑完十公里回去，我都是洗完澡直接倒頭就睡著了，一覺醒來感覺自己精神倍兒好，可這么幾次上班打瞌睡事件總結(jié)下來，我發(fā)現(xiàn)突然猛烈的運(yùn)動，哪怕是晚上睡得非常早非常好，第二天上班的時(shí)候，人還是會疲憊，這種疲憊是會在人都沒有意識到的情況下就睡著，等醒來就已經(jīng)是上班時(shí)間違紀(jì)的人員了。

　　哎，領(lǐng)導(dǎo)，真是對不起了。本人這樣的打瞌睡原因，真不是太好控制，第一是本人基本上每天晚上都要加班到九點(diǎn)多，第二是本人在不加班的晚上，如果只是稍微運(yùn)動一下就結(jié)束的話，本人又擔(dān)心起不到什么鍛煉的效果。本人現(xiàn)在實(shí)在有些犯難，到底該怎么做，才可以保證上班的.時(shí)間不打瞌睡，下班的時(shí)間又能夠抽空搞搞鍛煉。

　　希望領(lǐng)導(dǎo)能夠看到本人現(xiàn)在所面臨的問題，清楚本人根本不是因?yàn)楣ぷ魅胀砩贤硭�，或者其他工作態(tài)度的原因才在上班時(shí)間打瞌睡，本人鍛煉身體也是為了讓工作能夠更加有效的發(fā)揮，不然本人真擔(dān)心這樣沒時(shí)間鍛煉最終將導(dǎo)致本人沒有了可以繼續(xù)工作的好身體！青山不在了，柴也沒辦法繼續(xù)燒了�。∵@幾次上班打瞌睡是本人的不對，但本人還是希望領(lǐng)導(dǎo)能夠明白這不是本人工作態(tài)度的問題。謝謝。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡檢討書9

尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：

　　你好!

　　回顧錯(cuò)誤：當(dāng)天是由于我在飲食方面不留意，導(dǎo)致我當(dāng)晚肚子很疼。以后由于肚子疼痛，我又硬在崗位上堅(jiān)持，后來出現(xiàn)了瞌睡情況，遭領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。

　　在此，我懷著深深自責(zé)的心情向您遞交這份檢討，以深入檢討我于這段時(shí)間打瞌睡的錯(cuò)誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴(yán)重的，睡崗期間公司的財(cái)務(wù)安全就得不到有效看管與保護(hù)，一旦出現(xiàn)安全題目就得不到及時(shí)處理，后果也是不堪假想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領(lǐng)導(dǎo)懇切隧道歉。

　　作為一位保安職員，自己的職責(zé)就是在工作期間保持時(shí)刻警惕，保證公司場所的安全。然而，我不管出于甚么緣由，確切存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀(jì)律條例的。錯(cuò)誤發(fā)生以后，我深入知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我惟有從這次錯(cuò)誤當(dāng)中吸取充分教訓(xùn)，確保今后不再犯此類錯(cuò)誤，才是向領(lǐng)導(dǎo)最好的檢討、最好的.答復(fù)。

　　經(jīng)過深入檢討，我清楚地意想到這次錯(cuò)誤我違反了工作規(guī)章條例暴露出我的工作紀(jì)律心不強(qiáng)，而且也說明了我缺少工作經(jīng)驗(yàn)，一旦身體不適應(yīng)當(dāng)及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，不應(yīng)當(dāng)硬撐硬抗。也說明了我平常沒有很好地留意照顧好個(gè)人身體，是生活經(jīng)驗(yàn)有些缺少了。

　　在此，我要向領(lǐng)導(dǎo)慎重保證：從今往后，我一定要深入牢記身為一位保安的職責(zé)義務(wù)，在平常生活當(dāng)中留意從各方面調(diào)劑好自己，特別是在飲食方面，并且我也要留意工作經(jīng)驗(yàn)的積累，一有題目就及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，在工作之余我也要留意休息調(diào)劑，以最好的精神狀態(tài)做好保安工作。

　　此致

敬禮!

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡檢討書10

尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！在此我懷著深刻懊悔心情遞交檢討，深刻反省我工作期間打瞌睡的錯(cuò)誤行為。

　　由于我平時(shí)就不太注意嚴(yán)格要求自身的工作紀(jì)律，沒有形成遵守單位紀(jì)律的良好素質(zhì)。在工作期間我不注意細(xì)節(jié)，不注意合理把握身體精力，加上長期的工作導(dǎo)致我患上了比較嚴(yán)重的失眠。以至于我經(jīng)常由于工作過勞會在辦公室打一會兒瞌睡。可是我深刻的知道，作為一名單位職員，自己身兼重責(zé)，承擔(dān)著領(lǐng)導(dǎo)厚望、同事信任。無論如何我也不能犯下這樣的錯(cuò)誤，我這樣打瞌睡的行為給單位抹了黑、讓領(lǐng)導(dǎo)丟了臉，真是非常不應(yīng)該的。

　　通過這個(gè)事情，在電視、網(wǎng)絡(luò)等新聞媒體的`輿論監(jiān)督下，在各地單位領(lǐng)導(dǎo)的批評教育下，我深刻認(rèn)識到自己作為單位一員，必須牢記職責(zé)義務(wù)，始終保持高度責(zé)任感，時(shí)時(shí)刻刻要為集體榮譽(yù)著想。

　　在此我懇求領(lǐng)導(dǎo)、同事、社會各界群眾給我一次改過自新的機(jī)會。我相信，錯(cuò)誤總是難免的，我不會一錯(cuò)再錯(cuò)。這次錯(cuò)誤已經(jīng)給我敲響了警鐘，我一定痛改前非，努力工作，以實(shí)際行動改正錯(cuò)誤，維護(hù)集體榮譽(yù)。

XXX

20xx年XX月XX日

上班打瞌睡檢討書11

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　此次在工作中的失態(tài)真的十分對不起！近期，因?yàn)橄募狙谉�，我個(gè)人的精神狀態(tài)也一直不在線上，經(jīng)常會有迷糊的情況發(fā)生。但在x月x日的工作期間，我竟然意外的在自己的崗位上睡著，犯下了睡崗的嚴(yán)重錯(cuò)誤！對此，我真的感到十分的慚愧和抱歉！

　　作為一名xx的員工，我也一直十分清楚xx公司對紀(jì)律的重視和要求。為此，一直以來，在工作中我都嚴(yán)格保持著對自身的嚴(yán)格要求和管理！能在工作期間遵守公司規(guī)定，聽從您的指揮。但近期天氣的溫度實(shí)在突然，我也沒有即使的調(diào)整好自己的生活作息，竟導(dǎo)致犯下了這樣低級的錯(cuò)誤！對此，我十分的慚愧！

　　工作這么久，一直以來我都嚴(yán)格管理著自己在公司中的行為和舉動，不遲到，不違紀(jì)，更不會主動在上班的時(shí)候睡覺！雖然在過去的時(shí)候我一直保持的還算不錯(cuò)。但我卻忽視了環(huán)境的變化和影響！沒能意識到這樣的'季節(jié)本就容易犯困，我也應(yīng)該調(diào)整好自己的作息時(shí)間，早些休息，好讓自己能以更飽滿的精神去面對工作！

　　回顧自己近期的情況，我知道這次的問題雖然出在天氣上，但作為一名員工，我的失職是不能推卸的！尤其是關(guān)于睡覺的問題，其實(shí)本可以避免。在犯下錯(cuò)誤的幾天間，我就感覺到自己有些犯困。但在當(dāng)時(shí)我卻只以為是自己一時(shí)間有些累，沒有更加的在意！結(jié)果第二天就出現(xiàn)了這樣的問題！現(xiàn)在想起來，真是讓我后悔莫及！

　　在認(rèn)識到這點(diǎn)后，我也計(jì)劃好要在這里改進(jìn)自己的錯(cuò)誤和問題！

　　首先，自己犯下這個(gè)問題，主要原因是因?yàn)樽陨硇菹r(shí)間管理的不嚴(yán)格！晚上沒有注重休息，午休的時(shí)候也沒有調(diào)整自己！這不僅僅導(dǎo)致了我犯下睡崗的錯(cuò)誤，更會影響到工作的質(zhì)量，不能良好的完成自己的工作任務(wù)！

　　其次，我也不注重自身的管理和反思！工作是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)氖虑椋緛碓诠ぷ魃洗蝾鸵呀?jīng)需要認(rèn)真的反省自己！但我卻不重視自己的工作狀況。這不僅僅是自己身體給出的信號，也是對工作的影響！我應(yīng)該認(rèn)真的去反思，去調(diào)整自己生活上的不足和錯(cuò)誤！

　　如今，我犯下了這樣的錯(cuò)誤，真的讓我很是后悔。但還望您能給我一個(gè)改過的機(jī)會，我保證會在今后嚴(yán)格的管理自己，調(diào)整自己的狀態(tài)，以熱情積極的態(tài)度，迎接每一天的工作！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡檢討書12

尊敬xx領(lǐng)導(dǎo)：

　　我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經(jīng)認(rèn)識到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，并向您保證絕無下次。

　　記得在公司時(shí)，您就經(jīng)常教導(dǎo)我們上班時(shí)間要好好工作，不能工作時(shí)間做其他的事情，我明知故犯，實(shí)在令領(lǐng)導(dǎo)失望，對自己不負(fù)責(zé)對公司不負(fù)責(zé)。反思這次工作時(shí)間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠(yuǎn)在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點(diǎn)，接著回到家中由于酒勁沖的.很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結(jié)果一玩玩到了凌晨3點(diǎn)多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個(gè)小時(shí)

　　很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內(nèi)疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

XXX

20xx年XX月XX日

上班打瞌睡檢討書13

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　非常羞愧也非常抱歉今天上班的時(shí)候在辦公室里打瞌睡，這種現(xiàn)象會給我們整個(gè)辦公室的環(huán)境帶來消極影響。這件事情發(fā)生之后，我也反省了自己很久很久，越是往深處想就越感覺到羞愧、羞恥。我現(xiàn)在也已經(jīng)想明白了，這件事情終究是讓人羞恥的，我現(xiàn)在能做的就是要好好檢討自己，然后改正錯(cuò)誤，爭取今后不會再發(fā)生此類的事情了。感謝領(lǐng)導(dǎo)此次對我的包容，也非常對不起領(lǐng)導(dǎo)和同事們的包容和期待，在此我向大家鞠躬表示對不起！

　　今天下午的時(shí)候，有一些同事出去跑市場了，我當(dāng)時(shí)也沒有太多的事情要做，忙了一會之后發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)困，原本只想趴下瞇一會的，沒想到這一趴就是兩個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)之后領(lǐng)導(dǎo)您找我，您問我知道自己睡了多久了嗎？我當(dāng)時(shí)看到手機(jī)上的時(shí)間后真的不知道該怎么形容自己的心情。我連忙向您道歉，我的愧疚之心已經(jīng)膨脹到無法忍受了。您當(dāng)時(shí)也問了我最近的工作這么累嗎，我當(dāng)時(shí)也沒有回答您，只是搖搖頭。

　　也許是當(dāng)時(shí)剛醒還沒有清醒的情況，我確實(shí)態(tài)度有點(diǎn)模模糊糊的，在這里我想向領(lǐng)導(dǎo)您道個(gè)歉，這次睡覺不是因?yàn)楣ぷ魃系钠v，而是因?yàn)槲易蛲頉]有睡好，因?yàn)榧依镉悬c(diǎn)事請的原因，在這里向您解釋清楚這個(gè)問題。我現(xiàn)在只能保持坦誠的態(tài)度，真的很抱歉給您在成了困擾，也給留在辦公室的同事們帶來了一些不好的影響。這件事情您雖然沒有過分責(zé)怪我，但是在我的心里仿佛遇到了一個(gè)坎一樣，自己沒有辦法走過去，所以我只能通過這封檢討書向您表達(dá)我的懺悔，也希望您能夠接受我的歉意，原諒我這一次，我會再往后的生活中、工作中更加注意這些小問題，這些細(xì)節(jié)的！

　　今年是我們公司崛起奮斗的.一年，我們每個(gè)人都做好了作戰(zhàn)的準(zhǔn)備，在這種關(guān)頭我不能做這樣拉低工作作風(fēng)的事情，我希望領(lǐng)導(dǎo)可以看在我平時(shí)也沒有犯錯(cuò)的份上，這次就給我一個(gè)機(jī)會改正。我愿意在今后的工作上花雙倍的努力來彌補(bǔ)這次失誤。我也在此向您承諾，我以后會坐正身姿，好好工作，不給我們的集體拖后腿。我會記住我這次所承諾的，也會在往后的工作上繼續(xù)努力，繼續(xù)前進(jìn)。希望領(lǐng)導(dǎo)您可以相信我這一次道歉，也希望您可以對我再次期待！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡檢討書14

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　也許在車間工作時(shí)間長了以后會讓人產(chǎn)生身心疲憊的感覺，但這并不足以成為自己上班在車間打瞌睡的理由，然而當(dāng)這種事情發(fā)生以后才讓我意識到自己已經(jīng)墮落的很多，至少最初自己進(jìn)入車間工作的時(shí)候可不是這種怠惰的狀態(tài)，尤其是上班打瞌睡這種不利于自己發(fā)展的做法應(yīng)當(dāng)進(jìn)行深刻的檢討。

　　進(jìn)入車間這么久以來卻沒在工作中有著任何的進(jìn)展，以至于現(xiàn)如今還做出上班打瞌睡這種使人墮落的事情，不得不說此刻的自己對比當(dāng)初的工作狀態(tài)還略有不如，至少自己初入職場的時(shí)候能夠認(rèn)清定位并兢兢業(yè)業(yè)地對待這份來之不易的工作，可是隨著工作時(shí)間長了以后自己竟然會產(chǎn)生這種懈怠的情緒，無論是車間工作的積極性還是完成任務(wù)之后的質(zhì)量都沒有想象中那般優(yōu)秀，若是在工作中長時(shí)間沒有進(jìn)步則意味著自己并沒有盡到職責(zé)，尤其是以往領(lǐng)導(dǎo)對自己的工作還算比較支持的情況下仍出現(xiàn)了這樣的`結(jié)果，所以自己上班打瞌睡的行為實(shí)在是有悖于車間員工的職責(zé)所在。

　　須知自身的工作態(tài)度與生產(chǎn)能力的高低是息息相關(guān)的，若是能夠全力以赴地對待車間工作中的難題便可以使其迎刃而解，畢竟漫長的人生道路中唯有恪守職責(zé)才能在工作中得到同事們的認(rèn)可，然而這次上班打瞌睡的事情簡直就是為我們車間帶來了難以洗刷的恥辱，在這么多同事的見證下竟然都能在上班的時(shí)候打瞌睡，這種做法對我而言將會導(dǎo)致自己在他人眼中成為對工作不負(fù)責(zé)任的形象，因此我需要采取有效的措施來彌補(bǔ)上班打瞌睡造成的遺憾。

　　從上班打瞌睡的源頭分析應(yīng)該是平時(shí)對時(shí)間沒有詳細(xì)的規(guī)劃所造成的，至少我應(yīng)該明白工作日期間應(yīng)該要早些休息才不會影響到正常的工作，若是自己能夠休息好的話便能將上班打瞌睡的行為消滅在萌芽之中，而且通過與其他同事的對比都能明白上班打瞌睡純粹是個(gè)人原因所造成的，與其推脫責(zé)任還不如思考為何其他同事沒有在上班的時(shí)候打瞌睡呢？一個(gè)簡單的問題便能明白這樣的結(jié)果都是自制力不夠所造成的。

　　對于這樣的教訓(xùn)而言哪怕只有一次都能使自己感到后悔終生，因此還是要多想些辦法遏制這種情況才不會導(dǎo)致上班打瞌睡的狀況發(fā)生，要在思想上引起重視并采取實(shí)際的行動才能讓他人看到自己改過的決心，而且對于平時(shí)的工作態(tài)度也要端正一些才能在車間工作中摒棄一切雜念，采取這樣的方式并堅(jiān)持下去便能讓車間打瞌睡的行為不再發(fā)生。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡檢討書15

尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！在此我懷著深刻懊悔心情遞交檢討，深刻反省我工作期間打瞌睡的錯(cuò)誤行為。

　　由于我平時(shí)就不太注意嚴(yán)格要求自身的`工作紀(jì)律，沒有形成遵守單位紀(jì)律的良好素質(zhì)。在工作期間我不注意細(xì)節(jié)，不注意合理把握身體精力，加上長期的工作導(dǎo)致我患上了比較嚴(yán)重的失眠。以至于我經(jīng)常由于工作過勞會在辦公室打一會兒瞌睡�？墒俏疑羁痰闹溃鳛橐幻麊挝宦殕T，自己身兼重責(zé)，承擔(dān)著領(lǐng)導(dǎo)厚望、同事信任。無論如何我也不能犯下這樣的錯(cuò)誤，我這樣打瞌睡的行為給單位抹了黑、讓領(lǐng)導(dǎo)丟了臉，真是非常不應(yīng)該的。

　　通過這個(gè)事情，在電視、網(wǎng)絡(luò)等新聞媒體的輿論監(jiān)督下，在各地單位領(lǐng)導(dǎo)的批評教育下，我深刻認(rèn)識到自己作為單位一員，必須牢記職責(zé)義務(wù)，始終保持高度責(zé)任感，時(shí)時(shí)刻刻要為集體榮譽(yù)著想。

XXX

20xx年XX月XX日

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